小仙女吃什么补水

❶ 怎样让皮肤补水保湿

怎样让皮肤补水保湿

怎样让皮肤补水保湿，皮肤保养对于很多人来说都非常重要，因为大家都会觉得只有注意保养才能青春永驻，如果不会方法就很难拥有好的肌肤，以下分享怎样让皮肤补水保湿

怎样让皮肤补水保湿1

皮肤保湿的方法

纸面膜敷化妆水

每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，编辑就教大家一个比较简单的方法。使用平常的化妆水（一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。

保湿喷雾

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般都是由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

浴室蒸汽敷脸

敷保湿面膜的效果很好，但敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉，效果当然会大打折扣。而在浴室，有袅袅的热蒸气来帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。

但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠的是干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了。

平整角质

平时除了做组保湿工作，用化妆水敷脸，做保湿面膜等等之外，也要定期为你的肌肤做“清理工作”——去粗角质。回想一下自己，是不是很久没有去角质了，毕竟让肌肤喝水之前，得把门打开才行。皮肤角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响，会翘起，排列不规则，因而造成缺水，皮肤摸起来总是粗粗的，上妆自然是很成问题了。

10点后的美容觉

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质（一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

拓展阅读：深层保湿

1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水份一直维持在最佳水平。

2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水份。

3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

4、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。

5、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水份，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

6、超过12点睡觉，皮肤的水份会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤大多有松弛缺水的问题。

7、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。

8、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

9、每周2～3次，用保湿品来保湿干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水面膜是必不可少的。

10、应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来进补。

11、爱人之间的小甜蜜，能够促进活力因素：荷尔蒙的分泌，从内部保湿所有器官。

12、因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。

13、像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去每天眼球上的污物，让明眸更湿润。

14、每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

怎样让皮肤补水保湿2

第一步：随时补水

在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水，上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上，给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水，因为它们很容易蒸发，并会带走肌肤原本的水分，让肌肤更加干燥。

第二步：使用保湿补水面膜

如果不想肌肤干燥无比，最好是每周敷两次补水面膜，能够彻底改变缺水紧绷的现象，为肌肤提高抗旱的能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。温馨提示：敷面膜不宜超过20分钟。

第三步：涂保湿凝露

很多室内都是不通风的，加上长期对着电脑，辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况，因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露，为肌肤补水之余还透气，这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。

多喝水

气候干燥，皮肤特别容易缺水，建议从皮肤表面开始补水，可以在身边放一盆水加大空气的湿度。另外，要每天至少喝上八大杯水，补充足量的水分，可以一定程度上避免肌肤干燥缺水。

重视皮肤清洁

下班之后的皮肤状态，是已经劳累疲惫了一整天的，而且沾满了静电吸附的污垢和粉尘，这些都要通通清洗干净，肌肤才会健康。值得注意的是，最好用温水洗脸，加上清洁功能较强的洗面奶搭配，彻底洁面，清洁面部肌肤之后，再立即敷上深度清洁的面膜来巩固肌肤护理。

皮肤补水小妙招

妙招一：泡澡前喝杯冷开水

在泡澡钱喝一杯冷开水，是为了有效的防止在泡澡的时候人体的水分大量的流失一直维持在最佳水平。防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

妙招二：每周做2-3次保湿面膜

面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。

妙招三：加敷两片保鲜膜

在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。

妙招四：爽肤水加保湿润补水

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再抹上一层滋润型的化妆水，水水叠加，润肤效果更好。

妙招五：尝试深层保湿护理

每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

妙招六：12点前睡觉

你又会问了，睡觉跟保湿有什么关系?这其中学问可大了，超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

妙招七：睡前喝一杯红酒

红酒具有美颜护肤的功效，早睡前喝一杯红酒，不仅可以加快血液的循环，还可以对皮肤有一个保湿的效果，而且红酒具有较强的抗氧化能力，还能延缓衰老。

补水的误区

补水误区1：大量使用保湿产品

在干燥的.天气里，有时候即使涂抹很多保湿产品，水分也会很快被蒸发掉，因此大量使用保湿产品不能从根本上解决皮肤干燥的问题，相反，如果护肤品使用太多，有可能还会堵塞毛孔，造成肌肤问题。

补水误区2：认为大量喝水能补水

人们认为，想要肌肤补水就要多喝水，其实不然。一般人皮肤补水是依靠外界环境进行的，而平时喝水只能促进体内新陈代谢，起到排毒降火的功效。如果喝水越多，有时候还可能会带走体内的电解质与矿物质，影响皮肤的锁水效果。

补水误区3：每天长时间地泡澡

泡澡频繁易使肌肤表层天然的皮脂腺遭受损伤，从而导致油脂流失加速，加重皮肤干燥问题。冬天洗澡最好是淋浴，每次洗澡时间不宜超过15分钟，盆浴的话最好把时间控制在20分钟以内，洗完澡后最好涂抹保湿的护肤品。

补水误区4：频繁敷面膜

一般来说，面膜更多的是起到“急救”的作用，肌肤补水，我们不能过度依赖保湿面膜，否则肌肤容易失去防护能力，变得暗沉粗糙，面膜最好每周敷2-3次。

补水误区5：频繁去角质

虽然去角质有助于清除表皮的脏东西，帮助皮肤重拾光彩，但如果频繁去角质会使得你的角质层越来越薄，最终导致皮肤的储水功能下降，使得皮肤容易遭受外界环境的伤害。

结语：气候干燥，补水就成了人们每天必做的事情了，补水可以使用保湿面膜来进行补水，但是也不可以天天的使用，因为长时间使用面膜会使皮肤与空气隔绝，造成皮肤缺氧，反而适得其反对皮肤造成伤害。

怎样让皮肤补水保湿3

温和干净

清洁是皮肤护理的第一步，不充分的清洁会导致皮肤愈合不良，因为过度清洁或不充分的清洁会导致一系列的皮肤损伤。过度清洁会导致角质层变薄，外部刺激造成皮肤损伤的风险会大大增加！而且不充分的清洁、黑头、粉刺、紧闭的嘴巴，后续使用更有营养的护肤品是没有帮助的！

那么如何改善由此引起的皮肤状况是非常简单的，氨基酸的使用呢？每天洗脸奶清洗，卸妆也要确保卸妆干净。氨基酸洁面乳可以尝试零误差评估的畸形洁面乳，化妆产品尽量选择卸妆油，比卸妆油要强大一点！

正确的供水和保湿

保湿是无论什么年龄，什么样的皮肤仙女你需要特别注意。很多看起来很脏的油只是因为保湿剂不到位。但是在保湿的时候，不要盲目跟随星星的趋势，决定每天使用N多重面膜来保湿皮肤，因为大多数面膜只能使用。

即时补水保湿，二是因为面膜不能每天携带各种添加剂来腐蚀它。那么，由于保湿和保湿不足，皮肤怎么会变得不好呢？这就需要仙女们根据自己的皮肤选择补充精华和保湿密封胶霜。

严格防晒

防晒霜是皮肤护理的关键一步，它不仅能防止皮肤晒黑，而且能防止紫外线加速皮肤老化，加剧黑色素的堆积，如毛孔大小和斑点。在进行防晒时，必须严格防止防晒。物理防晒霜和化学防晒霜应该一起使用，以防止皮肤受到少量紫外线辐射的伤害。奇怪的是，皮肤在未来的几年里并不好。

保护皮肤屏障使用修复护肤品

为了变得美丽，仙女们每天都要化妆、清洁和去角质。由于空气不好，皮肤屏障受到了不同程度的损坏。因此，早日使用修护护肤品是很好的，大部分皮肤不好的仙女都会因为皮肤屏障而受到伤害。

常见的皮肤屏障损伤现象有提皮、卡粉、红血丝、粗纹、细纹、干纹、暗纹、痤疮等。来看看你的皮肤屏障损伤是否没有损伤？如何改善皮肤屏障损伤引起的皮肤？尽快使用修复护肤品！

❷ 感冒了，总是擦鼻涕，鼻子干干的蜕皮了，怎么办用什么保湿的产品可以快速补水补油！

我也是感冒，鼻涕很厉害，感冒好了，不就没事了吗？我觉得用曼秀雷敦不错得

❸ 求小仙女们推荐抗衰老的产品~日本或韩国护肤品都行~

👉👉第一部分: 补水保湿类精华、肌底液

效果比较好的补水保湿精华、肌底液推荐6款（排序不分先后，都是用过觉得很好的）:

👉1.Estee Lauder雅诗兰黛 特润修护肌透精华露 （小棕瓶）

就是大名鼎鼎的小棕瓶精华了，只要稍懂护肤知识的应该都知道这一款，官方说明是修护直达肌因。是否直达无从评测，从使用感上来说，无油的配方，不油腻，好吸收，保湿性也不错，用起来很舒服的一款精华。还是建议肌肤没有问题的仙女用来做日常养护，已有初老迹象的仙女们可以选择功效更强大的哦。国内价格最便宜的是大ml数115ml容量1450元，好大一碗的感觉。

👉2.Lancome兰蔻 小黑瓶精华肌底液

这也是款无人不知的产品，质地清透，很好吸收。是一款肌底液，但是肌肤没有问题的仙女完全可以把它作为保湿精华来使用，保湿效果完全够用。熟龄肌可以作为肌底液来使用，促进后续产品吸收的作用同样很棒。国内价格100ml 1720元，机场价格100mlX2容量1663元。兰蔻这个品牌在机场买是真的划算。

👉3.Decorte黛珂 保湿美容液

严格说来，这是一款水前肌底液，促进后续产品吸收。肌肤没问题的的仙女同样可以作为保湿精华使用。这款质地清透，非常好吸收，保湿性能卓越。有初老问题的仙女作为水前肌底液使用，促进后续精华面霜吸收。国内价格60ml890元，我当时是在日本买的，如果没记错，价格应该也是800元附近。

👉4.valmont法尔曼 水润补湿升效精华露

sa说就是玻尿酸原液，透明又有点儿稠的质地，几滴上脸，就会有水润的感觉，肌肤没什么问题的仙女可以当作补水精华使用，皮肤水润饱满有弹性，若是初老肌肤，后续还可以叠加其它精华来起到促进吸收的作用。就是价格很是不美好，一小瓶25ml的容量，基本一个月就用完了。国内价格1150元。

👉5.Chantecaille香缇卡 花妍保湿精华

香缇卡也是一个满低调的植物系护肤品牌，敏感肌很爱的品牌。这款精华凝露质地，里面还带有白色花瓣，视觉蛮享受的。吸收很快，补水效果也是妥妥的，作为一款保湿精华完全够用。大陆应该还没有专柜，香港专柜1080港币。

👉6.Guerlain娇兰 水合青春保湿精华露

这款精华露分为清爽型和滋润型。清爽型我没有用过，滋润型的质地偏乳液状，油皮夏天慎选。保湿效果确实很好，我身边的干皮伙伴特别喜欢。娇兰产品最大的特点就是香，很香很香，我用这款倒是不存在敏感，但是身边有其它伙伴用娇兰美白系列过敏。所以敏感肌肤的仙女试了再下手。国内价格50ml容量1750元，机场价格2X50ml容量1908元。

👉👉第二部分: 初级抗衰老类精华

大家都清楚，皱纹长出来了，不依靠医美基本回不去了。所以初级抗衰老工作非常重要，能够决定我们第一道皱纹长出的年龄。

适合初级抗老的精华为大家推荐9款，最后还乱入了一款修复类精华。有平价有贵价，特点也写的蛮清楚，丰俭由人哦。

👉1.Whoo后秘贴 自生精华液

这款精华液质地上还蛮厚的，香气有些不够高级的感觉。使用方法上也有些讲究，要活化拉丝后涂抹均匀按压在脸上，手的热度促进吸收，但是吸收性上与很多其它精华相比还是稍差了一些。使用后效果还是不错的，脸很滑嫩。油皮夏天慎选。韩国乐天免税店最划算，经常有套装。

👉2.CLARINS娇韵诗 双萃焕活修护精华露

俗称的黄金双瓶。真的香到香飘十里。。太夸张了些，香味儿的事大家仁者见仁智者见智吧。这瓶精华质地凝露啫喱状，颜色也是少见的红褐色。吸收上同whoo秘贴的感觉有些像，同很多吸收超好的精华比较，差了一些。吸收后有油膜感，紧致感，干皮应该很喜欢的一款，油皮夏天慎选。国内价格50ml容量960元，机场价格25mlX2容量670元。

👉3.SK-Ⅱ 肌源赋活修护精华露

俗称的小红瓶。这款精华及同系列眼霜改变了我对SK-Ⅱ一贯的印象。这款精华质地偏乳液状，很好吸收。补水效果还是很好的，上脸后毛孔被抚平，肌肤比较弹性细腻。修复效果倒没体现出什么，话说不过敏的时候对修复作用体会真是不大。国内价格75ml容量1700元，机场价格50mlX2容量1528元。价格优势还是蛮明显的。

👉4.Elizabeth Arden雅顿 金致胶囊精华液

看过我眼部护理篇贴的仙女应该都知道，我对雅顿眼胶是极度喜欢的。这款面部胶囊也一样，不含香精、防腐剂和乳化剂。看起来油油的，上脸按摩后很容易就吸收了，吸收后面部紧致有弹性。后续可以叠加保湿、抗衰精华。只要不是大油皮夏天使用，其他肤质无压力，尤其是冬天。熟龄肌肤尤其适合。国内价格28ml容量690元，机场价格也不划算。哪里便宜大家告诉告诉我，我！要！囤！货！

👉5.Chantecaille香缇卡 钻石精华

这款精华同样延续香缇卡一贯的风格，味道为经典的玫瑰香味，质地也偏清爽，延展性很好，上脸就吸收了的感觉。吸收后皮肤很滑，会有一点儿收紧的感觉。作为有紧致作用的精华来说，保湿性上做的还可以吧，不如同款面膜惊艳。国内应该是没有专柜，这款30ml容量香港价格1700元附近。伙伴美国买的花了1500元。

👉6.Guerlain娇兰 帝皇蜂姿蜂皇修复精华

外貌协会看到就想入的一款，金色的球球外加娇兰独特的香气，好吧，我管你好不好用，先买了再说。挤出来是金黄色液体里面带着闪闪，呃，就是很漂亮啦。上脸抹开之后会觉得黏，但因为这个黏吧就有一种紧致的感觉，再联想到蜂蜜就感觉效果大大的，换季附近有一点儿敏感征兆。敏感肌试过再买，娇兰的香气对敏感肌一点不友爱，油皮夏天也要慎选。但有时候还是想买，外貌协会到这样也是没救了。国内价格50ml容量1640元，机场价格897元。机场蛮划算的，想当年漂洋过海从美国带的一瓶和国内价格没差多少。😢

👉7.lancome兰蔻 菁纯臻颜精华乳

呃，直到今天写这个才发现，原来菁纯系列是兰蔻的高端产品系列，之前用的各种水份缘系列让我对兰蔻完全爱不起来。还纳闷为什么兰蔻最近做的这么好了呢。说回正文，这个菁纯臻颜精华乳和上一篇的菁纯眼霜是一个姐姐送我的礼物，我在囤货断掉的情况下开了这两瓶，让我刮目相看。这款质地是偏厚的乳液丝状，丝滑好吸收，吸收后保湿性很好又不油腻。皮肤光滑有弹性，按摩后也有点儿轮廓紧致的感觉。总之是一款让我完全没有想到的使用效果很好的一款产品。油皮夏天仍然要慎重，虽然不油腻，但是毕竟质地偏厚。国内价格30ml容量2680元，机场价格1778元。

👉8.lamer海蓝之谜 活颜焕肤精华露

lamer品牌的一贯特点，内含高度浓缩的神奇活性精萃Miracle Broth™ ，能促进胶原蛋白，弹力蛋白巴拉巴拉的。这些都太隐晦了，我们看不到，哈哈。质地上偏乳液状的丝滑感，上脸就吸收了，保湿性能很好，用后有饱满，有弹性的感觉。对敏感肌肤来说温和无负担。国内价格30ml容量3000元，机场价格1956元。

👉9.sisley 抗皱修活淡纹精华液

这款在上一篇sisley品牌所有产品中已经说过了，为了方便大家看，我过来。

这款精华液质地丝滑，不稀薄也不厚重，保湿性能优越。由于我目前还没啥细纹，所以用起来就是觉得用后很饱满，QQ的感觉。但是伙伴是个大干皮，脸上有干纹，她用后效果还蛮显着的，干纹减少，细纹也有改善。这款精华是一个很好的预防皱纹的精华，缺点也是很明显啦，用的超级快的。25+还没有细纹困扰的仙女可用来抵抗皱纹。国内价格30ml容量3250元，机场价格2300元附近。

👉10.lamer海蓝之谜 浓缩修护精华露

这款和抗衰老关系不大，主要作用是修复敏感肌肤，以及作为美容疗程的后续护理使用。把它拿出来是因为它在修复方面的功能实在是可圈可点的，敏感肌肤用后脸部舒缓镇静，开篇不是说我最近干的脸疼吗，回去立刻上这个硬货，早晨起来皮肤仍然感觉滋润舒服。对新形成的痘印有些效果，对陈年痘印无效。不过不要长时间全脸使用，用在所需部位即可，因为增厚角质层作用也是显着的。国内价格50ml容量4100元，机场价格2286元。

👉👉第三部分:提拉紧致类精华

30岁附近熟龄或者是已经有法令纹，轮廓不再紧致的肌肤，必须重视起提拉紧致的精华。👉这里啰嗦两句，如果你觉得你用提拉紧致类产品完全无效只有三个可能: 一是你没有什么可以提拉的，也没有法令纹，轮廓本身就很紧致。二是你存在的期望值超越了护肤品本身的功能。三是你缺乏一双观察的眼睛。👉讲个小故事: 身边有个小伙伴一直在说她用LP反重力精华完全没有效果。我问她为啥这么说，她说她的脸蛋还在原来的位置。我问她想在什么位置，她比划了一下，想提升到18岁的位置。仙女们！有这种想法的要么去炼仙丹用，要么出门左转去医美！！！我反复强调，请大家正确对待护肤品的功效！！！不要强加给它不属于护肤品范畴内的功能好么！

用过效果出色的4款推荐给大家:

👉1.sisley 抗皱修活紧肤精华液

这款精华质地与sisley抗皱修活淡纹精华液差不多，同样好吸收。作为紧肤类精华来说，保湿性做的很到位了。提拉效果我体会不大，如果真是已经出现衰老下垂迹象的肌肤，这款已经回天乏力了，但是作为预防使用，紧致轮廓，还是推荐入手。同样，价格不美好，国内价格30ml容量3250元，机场价格2300元附近。

👉2.sisley 致臻夜间修护精华露

这款也是大名鼎鼎了吧，在抗衰老界也是前几名了。这款质地介于乳霜和精华之间，官网的原话是，拥有乳霜般的舒适感受和精华的卓越功效，形容的非常贴切。上脸感受就是好舒服，滋润不油腻。并且脸部明亮饱满有光泽，这款后续可以叠加面霜。冬天，我一般会叠加一个sisley抗皱面霜使用。国内价格50ml容量5100元。我每年国内买套装3000元就到手了，感觉还是很划算的。机场价格在3700元附近。个人非常喜欢这款温和养护的抗衰圣品。

👉3.la prairie (LP)莱珀妮 鱼子精华紧颜液

这款也称LP反重力精华，抗衰老界的一枚标杆性旗帜了。未激活前是一粒粒金色小球，非常漂亮。激活后就成了乳白色乳液状，这款是用上后真正能看到轮廓紧致的一款，并且精华里含有油份，作为紧致效果蛮出色的一款精华，保湿性上算是兼顾了，嫌弃这款也不保湿的看下一款心里就安慰了。但是按摩久了会有搓泥现象。也是我反复回购的一款精华。国内价格50ml容量4200元，机场价格2967元。

👉4.lamer海蓝之谜 提升塑颜精华露

这款精华的大名远不如前三款，但是使用下来，作为单纯的提拉功效来讲，要超过以上三款。如果你的法令纹已经显现，强烈建议你入手这款，按摩后肉眼可见的法令纹变短减淡，轮廓紧致。也能感觉到脸紧了。但是这款精华的其他方面表现平平，清爽的质地上脸要立刻就着精华按摩，不然就吸收了。保湿性几乎没有，不过既然紧致功效如此卓越，补水保湿功能就留给补水精华和后续面霜吧。你们说呢？也是我无限回购的一款精华。国内价格30ml容量3000元，机场价格1863元。很多说这款比LP反重力便宜的仙女，好好看看容量哦，其实是一个价位的，但是使用上来说，觉得lamer这款用量要比LP反重力省一些。

希望本篇对大家理解护肤以及选择产品有所帮助。

❹ 皮肤特别干如何补水

皮肤特别干如何补水

皮肤特别干如何补水，现在越来越多的人开始注重自己的皮肤问题，那么我们要怎么样有效的护肤呢，这个是很多人都会问的问题，那么我们要怎么做呢，皮肤特别干如何补水。

皮肤特别干如何补水1

皮肤干燥缺水怎么办

1、用温和洗面奶

洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。

2、不要用太高温度的

热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。

换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

3、用保湿精华

精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

4、眼部保湿

干燥的天气，眼部也会受到伤害，因为眼部肌肤很薄且很细，一缺水就很容易引起的眼尾纹、细纹等。所以建议小蜜们早午晚以按摩打圈形式涂抹温和湿润的眼霜。

5、泡泡面膜取代洗颜

每次我熬夜后隔天照镜子时都会不小心被自己的熊猫眼红血丝，以及日渐粗大的毛孔暗黄的肤色吓到!大写的吓死宝宝了，嘤嘤～其实这都是自由基搞的鬼，因为疲劳、体内压力等等都会使的体内自由基急速窜高，脸色自然不好看。用泡泡面膜代替洗颜品，让细微泡沫能钻进微血管推动血循，就能瞬间提升气色!

6、适时去角质

皮肤粗糙说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了。如果长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽哦!一般两星期去一次角质就可以，不需要频繁去角质。去角质一定要选择温和的产品，这样才不会伤到肌肤。

7、滋润保湿

在皮肤干燥的情况下，需要选择保湿度跟滋润度高一些的产品，夏季轻薄型的产品对冬天来说是不够的。而且当皮肤吸收力不佳的时候，要加入前导精华打开肌肤大门，提升渗透力，让吸收效果更好。皮肤相对干燥的妹子可按照之前说的加入美容油，用油脂封住水分，让保湿想过更好。

皮肤干燥缺水怎么办皮肤干燥如何补水皮肤缺水有什么方法

8、选择补水面霜

一些美眉在肌肤干燥的时候涂抹超级滋润的面霜，干燥的情况不仅没有得到解决，反而还长了不少粉刺，为什么会这样呢?这时候肌肤需要的是补水，太过滋润的面霜给面部造成了负担，将毛孔堵塞住了，所以就会长粉刺。选择清爽型的面霜，才能在补水的同时又不给肌肤带来过重负担。

9、补充维生素A和B

日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

10、适量运动

适量运动能帮助我们改善皮肤状态，每天花半个小时的时间慢跑，做瑜伽等，加快新陈代谢，出汗都能带出我们身体内的毒素等，相信坚持每天运动出汗的MM们，皮肤状态并不会差到哪里去!

皮肤干燥缺水时急救补水方法

急救招数一：疾速保湿面膜

真空单片包装的疾速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的费事，并且它一般是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是宝贵，单价一般也较高，紧迫时刻运用对比实践。

急救招数二：乳液+保湿精华

保湿精华的分子体积比乳液还要小，可以渗透到角质层下，润泽枯燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子相同，把精华液紧紧掩盖在肌肤表层下，延伸水分被蒸腾的时刻。

急救招数三：婴儿保养品

膝盖、关节、嘴角常常会发生枯燥脱皮表象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不行美观。因而洗完澡后，可在枯燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑表象。不过肌肤科医生正告，假如你得过毛囊角化症(即是肌肤表面呈现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不合适你了。

急救招数四：热蒸汽敷脸

敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮助，面膜中的成分也更简单被疾速吸收。可是运用深层清洗面膜，就别在湿气重的当地，由于它靠的是面膜干了今后的拉力将毛孔内的`脏污吸附出来，假如湿气太重，面膜就没有干的那天。

皮肤特别干如何补水2

皮肤很干怎么补水妙招

1、 多喝水

皮肤很干想要帮助补水是需要多喝水来治疗的，这是因为皮肤的干燥是身体缺水有关系，所以每天要多喝水才能保持皮肤的保湿水润状态。每天多喝水是能够帮助体内排毒的，因为水能够加速身体的排泄，将毒素都尽可能的排出来后是能够保持较好的皮肤状态的。

2、 泡澡

想要帮助皮肤保湿可以尝试泡澡，因为皮肤的干燥是皮肤的细胞缺少水分，将整个皮肤进入水中浸泡能够帮助补水。游泳虽然也是全身浸泡水中但是要注意游泳是会导致皮肤干燥的，因为游泳池中的消毒液这些都会导致皮肤的干燥。

3、 不用清洁剂

想要皮肤不要干燥是要注意不要使用清洁液的，像洗澡的时候最好不要使用沐浴露，因为沐浴露这些清洁产品是会直接消除身体上面的油脂从而起到破坏皮肤引起皮肤更加干燥的作用。所以在换季的时候特别是秋冬天，天气本来就比较干燥尽量少用沐浴露。

4、 使用补水护肤品

使用补水的护肤品也是能够起到很好的养颜美容保湿的功效，首先护肤品的原理最重要的就是保湿，只有保持细胞的水润才能缓解衰老，所以护肤品主要是面膜、水、乳、霜，这些都有着很好的保湿的作用，如果皮肤过于干燥要使用油脂比较大的。

5、 多吃水果

多吃水果也有着帮助皮肤保湿的作用，像水果中含有很多水分，多吃水果是能够帮助皮肤起到保湿的作用。同时多吃水果是能够帮助皮肤补充维生素以及矿物质的，水果中含有很多维生素及微量元素多吃水果对皮肤是特别好的。

6、 补充胶原蛋白

皮肤干和胶原蛋白的流逝是有着极大的关系的，像胶原蛋白的食用是能够帮助皮肤恢复状态。富含胶原蛋白的食物有猪蹄、燕窝，猪蹄有着油脂大的特性是能够帮助皮肤改善干燥的，燕窝不仅能够帮助皮肤改善干燥还能够美白以及抗衰老。

结语： 通过上文的介绍相信大家都了解了关于皮肤很干怎么补水妙招有哪些，希望大家在日常生活中能够多加使用来帮助皮肤的补水维持良好的肌肤状态。

皮肤特别干如何补水3

首先我们要知道：保湿和补水是两个概念：补水，顾名思义就是要往皮肤里面补充水分，只有让水分进入到皮肤细胞中，皮肤才能变得水润。而保湿，简单的说，就是保存住已经补充到皮肤中的水分，不让水分流失。

因此，要想让肌肤不再缺水，我们除了要做好补水工作以外，保湿工作也是非常的重要的。这就是你花了那么多钱来补水，可是皮肤依然缺水的原因！

我们应当怎样解决保湿的问题呢？

要想让肌肤锁住水分，我们就不得不提一下皮脂膜了。所谓皮脂膜，就是皮肤角质层的表面，有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液等等，融合在一起形成的一张膜就叫皮脂膜。它可是皮肤锁水最重要的一层，之所以你的肌肤锁不住水分，很可能就是你的皮脂膜被破坏了！

过度清洁：有很多的小仙女总是担心脸洗不干净，总是多次清洁脸部。然而，过度的清洁非常容易导致我们的皮脂分泌过少，皮脂膜被破坏，从而导致肌肤无法锁住水分。另外，长期使用皂基洗脸也非常容易导致酸碱失衡，破坏皮脂膜。

不注意防晒：紫外线也是肌肤隐形杀手，强烈的紫外线也会导致皮肤屏障受损，皮肤免疫力下降，因此，注意防晒工作也是很重要的哦！

气候环境变化：许多角质层比较薄的小仙女，对外界环境的适应能力是比较弱的，如果气候环境发生变化的话，那么皮肤新陈代谢的速度就会跟不上，导致皮脂腺，汗腺分泌较少，从而破坏皮脂膜。

❺ 冬天皮肤干干的，14岁的女生用什么补水的产品好求推荐

应对皮肤问题，水乳都是辅助，精华液才是关键！其实在整个护肤环节中，精华是最有效的护肤产品，因而精华液最是能诠释一分钱一分货的单品了。所以，相信很多小仙女们对精华的印象都是，贵！但是！！精华就要贵上天吗？平价又好用的也不在少数，所以选择时不要一味只追求贵，适合的，才是最好的！小编一直强调小仙女们不要跟风种草，只有使用适合自己的才可以更好的解决本身问题。下面小编就来说说我一定会回购的几款平价精华液盘点功课，因为真的超好用还不贵！感兴趣的仙女就继续看下去吧~

纪梵希水漾活妍精华

纪梵希的这款精华主要针对肌肤的干燥缺水问题，它利用独创的起泡微囊技术来为肌底注入营养，来为角质锁水补水，使肤质重新焕发出丰盈饱满的感觉，长期使用下来整体的滋润度也会得到提升。

❻ 在冬季皮肤干燥，如何做成为水嫩嫩的小仙女

保湿！冬季非常干燥，想要皮肤保持水嫩的状态，女生们一定要做好皮肤保湿的措施，才能在冬季成为一个水嫩嫩的小仙女哦~

补水保湿从喝水开始，每天要做到喝八杯水，喝多一点水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。我们的表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。

肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天早上8点，那是一天中保湿效果最佳时段。

最后，就是要选择保湿的护肤品了。冬季的话，晚上使用面霜比使用乳液的效果要好，条件允许的情况下建议一周敷两次保湿补水的面膜。

❼ 小仙女们，好用的保湿润肤身体乳，求安利，求推荐

身体乳具有极润肌肤，让身体保持水润，有光泽，可以说是一年四季必备的护肤用品，作为一个精致的小仙女来说，怎么可能不用呢！特别冬季不仅仅脸上容易缺水干燥而起皮，由于天气较冷洗澡次数减少，身体上的皮肤也容易干燥起皮屑！

所以今天给大家们介绍几款比较保湿滋润的身体乳：

凡士林亮白修护润肤露

这款身体乳除了基础的补水保湿以外，更大的作用是舒缓鸡皮肤的不适、修护皮肤湿疹部位，成分比较安全温和、不含香精，很多干痒、过敏、湿疹等肌肤都能放心使用等。偏乳液的质地非常清爽水润不用担心油腻闷痘。

希望我的回答可以帮助到题主解决问题，望采纳！！