不敷面膜怎么补水最有效

❶ 皮肤应该怎样快速补水除了敷面膜

敷面膜是最快的补水方法，除了面膜外，可以使用补水锁水的护肤品，比如霜或者水之类的。另外多喝水！希望能帮到你

❷ 脸部补水最简单最快最好的方法有哪些

用黄瓜皮敷脸、淘米水洗脸或温水敷脸。

1、新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状，均匀的贴在脸上，休息，最好在贴之前清洗一下脸。按摩一下后在贴，有助于营养的吸收。鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶。

能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。

所以在洗脸的时候使用温水洗脸然后，清洗完脸部后用干净的毛巾浸泡到温水中然后热敷面部是能够起到很好的补水养颜的功效。

❸ 除了敷面膜，还有哪些补水的方法

那些都是外在的补水，效果不明显，最好是从内部补水，多喝水，多吃水果，

❹ 皮肤干燥，用什么补水，便宜又好用的，不用面膜。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

蔬果补水法

蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致敏尘镇毛孔，滋润肌肤的作用。

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❺ 两天不敷面膜，皮肤就超级干痒，本人干皮，坐标北方，要怎么解决

你好，两天不敷面膜皮肤就超级干的话，我认为不是面腰的可以解决的办法，本身你在北方生活，气候比较干燥，你可以从日常的洗护下手，换成滋润度较高的产品，详细内容在视频中有解答，希望我的回答能帮到你吧[微笑]

这个我回答最靠谱了。我就是哈尔滨人，大干皮，年轻时候对护肤不太专注，保湿方面没做好，皮肤底子差了。现在年纪大了，每次春秋回国，特容易季节性过敏，要么爆皮涂彩妆搓泥还卡粉，要么皮肤屏障严重受损，出现红血丝和爆痘。护肤品有时候都得用八层，面霜用得少，之前涂的水乳安瓶精华都感觉喂了空气。但自从六年前，在韩国机缘巧合下，开始学习护肤保养，大多皮肤问题都可以通过外用护肤品调理。

【皮肤干日常护理】简单一句话说就是增加精华和面霜的用量。增加保湿度。让皮肤更滋润。比如日常用0.7ml左右面霜，可以增加至1ml。以前用清爽的，就换成滋润的。或者面霜后，再涂一层睡眠面膜。护肤手法和步骤要是不知道，就问我要动态图。一看就会。

最重要的是晚上保养，就可以让白天有个透亮光泽的美颜。如果上班族或者需要江湖救急，那就连着几天贴补水保湿面膜。最好周末做，早上一贴，下午一贴，躺着玩手机电脑时候贴上一片，啥也不耽误。基本三四天就急救回来了。

正常的护肤五步曲一步也别省。特别干的皮肤以及皮肤屏障受损的肤质，夜间护肤可添加安瓶精华，面霜最好是修复全效型的。

我现在韩国首尔，这边海洋气候不算干燥，头几天我就换了个欧惠极致双层大套，但东北大干皮的姑娘，还是得用高保湿的。等春夏换季时候，再换全效型或者清爽型。全效型调理滋养皮肤，清爽型夏天涂的舒服。

图为我现在用的。

建议大干皮美妞们用的：

P.S.有皮肤问题的美妞，随时可以留言。把自己的年纪肤质和护肤需求，手里有的护肤功效都可以告诉，我可以在尽量不浪费的情况下帮美妞们搭配使用。

皮肤干只补水其实是不对的。

皮肤干想把皮肤养回水润的样子，必须同时做好补水和保湿的步骤。

一，补水

补水的方式有很多，首先是使用滋润型的爽肤水或者保湿型精华液，这样能给肌肤补充充足水分的同时，还能帮助锁水，保持皮肤水分

其次，是面膜，很多人会普遍认为面膜补水就是最好的解决皮肤干燥的方法，其实这样想也没错，因为敷面膜的时候，其实面膜就相当于一个屏障，阻隔了你的脸部水分散失的可能，让水分可以有充足的时间去浸润你的肌肤表皮，从而达到皮肤呈现水润的效果。

但是这种短暂的补水其实是没办法彻底改善你的皮肤干燥问题的，只有做好保湿才可以。

二，保湿

很多人做好补水步骤后，往往会以普通的乳液结束护肤步骤。忽略掉了保湿乳液或面霜的重要性，以为擦了普通水乳，保湿乳液或面霜就可以不用了。

其实一般来说护肤品里保湿效果最好的就是面霜了，因为面霜基本算是肌肤的封闭剂。这种封闭剂可以在肌肤上形成一层保护膜，保护肌肤的水分不轻易流失。

如果不使用面霜，就算用再好的补水产品，也会经常出现在擦完水的5-10分钟会觉得脸上水分很充足，但是不一会儿就觉得肌肤干燥，或者越发油腻了...所以面霜很重要！

当然了，很多油性肌肤的妹纸看到这里，就要表示心塞了，因为在他们眼里，不管什么面霜上脸都觉得油腻，更不要说现在这个大热天用面霜，简直想喊救命好不好！

其实呢，面霜的选择上质地是非常重要的，夏季可以选择质地轻薄容易吸收的面霜，或是保湿效果极佳的乳液，这样不易闷痘还能有很好的保湿效果，让皮肤一直维持水润。

对于大干皮呢那就建议必须用质地比较厚点的面霜啦，只有这样养一养，你的皮肤才能修护过来，重回水嫩哦！

我和你一样，这是典型的皮肤屏障功能受损了，有水还好，没水就不行，建议内调外养，内调的话建议补充维生素A和维生素E，就是直接药房拿就行，不用去买那种保健品的，（这也是我的美容医师告诉我的[可爱]）多喝水。外养的话，在每天正常护肤外，一周做一到两次的补水导入，敷面膜只是一个缓解的方法，治标不治本，别瞎用护肤品。补水导入建议咨询正规的医疗美容机构！护肤要趁早，随着年龄越大，皮肤的修复功能会越低，所以女人想要变美，还是要趁年轻哦！[呲牙]

敷面膜，只能暂时解决皮肤缺水的问题，所以一旦停止，皮肤很快就会恢复干燥。

要想根本地解决皮肤缺水，还是要从源头做起！第一，多喝水，古话说女人是水做的可一点都没错，人体70%都是水，多喝水不但能提高身体的新陈代谢，还能给皮肤细胞补充水分，皮肤自然就不容易干燥了；第二，选用主打保湿效果的精华和面霜，我一直觉得效果最明显护肤品就是精华和面霜，这两样也是最值得砸钱的；第三，因为北方天气本身就很干燥，所以在室内有条件的情况下，可以买个加湿器，营造舒适的环境。

希望你的皮肤能早日恢复水润哦～

要解决 题主 的这种皮肤问题，不仅仅要给皮肤的 表皮层 补水，修复 表皮层 的自我保护屏障，还要特别强化皮肤 真皮层 的锁水
结构！

↘原因一

题主的皮肤是干燥敏感性肌肤

① 什么是干燥敏感性肌肤

干燥敏感性肌肤，就是因干燥缺水就会产生各种过敏症状的肌肤。

这种敏感症状，主要表现在皮肤粗糙、脱皮、红肿、干痒……

② 干燥敏感性肌肤的主要特征

a: 皮肤干燥缺水，角质层含水量通常低于10%。

b: 皮脂腺分泌的油脂量极少，皮肤表面缺少油脂。

c: 皮肤自我保护屏障功能脆弱，抵抗力弱。

③为什么题主两天不敷面膜皮肤就会干痒

这要从皮肤的自我保护屏障开始说起！

a: 什么是皮肤的 自我保护屏障

皮肤的自我保护屏障，由表皮 角质层 和附着在角质层上的 皮脂膜 共同构成。

b: 皮肤自我保护屏障 的屏障功能是指什么

皮肤自我保护屏障的屏障功能，是指:

对 内 帮助皮肤锁住水分，对 外 抵御有害微生物和化学物对皮肤的侵害。

c: 皮肤的自我保护屏障充分发挥屏障功能的 必要条件 是什么

皮肤的自我保护屏障，要想充分发挥其屏障功能，必要条件是:

组成保护屏障的 角质层 和 皮脂膜， 都必须完好无损！

d: 干性皮肤 的 角质层 完好无损吗

● 角质层的组成

角质层， 主要是由角质细胞、细胞间脂质、天然保湿因子、水分构成。

正常的 角质层， 由 大约10~20层左右扁平的 角质细胞 构成。

角质细胞的核心成分，是 角蛋白， 角蛋白的吸水能力很强。

细胞间脂质 粘合着 角质细胞， 角质细胞内存在着 天然保湿因子， 天然保湿因子可以帮助皮肤吸水、锁水。

特别值得一提的是:

天然保湿因子可以从 真皮层 吸收水分，供应 表皮层。

● 干性皮肤角质层不紧实导致皮肤易敏感

干性皮肤角质层的含水量低于10%，角质细胞的角蛋白几乎无水可吸！

角蛋白内缺少水分，角质细胞也会随之干瘪萎缩，角质细胞与角质细胞之间的空隙随之变大！

角质层结构松散！

角质层中的水分、细胞间脂质、保湿因子，也会随之溜走。

外界的有害细菌、有害化学物，也更容易侵入皮肤，损害皮肤，导致皮肤产生多种 敏感 症状！

e: 干性皮肤的 皮脂膜良好无损吗

● 干性皮肤的皮质膜薄弱

附着在角质层上的皮脂膜，主要成分就是皮脂腺分泌的皮脂。

干性皮肤的皮脂腺分泌量少，直接导致皮脂膜薄弱！

● 干性皮肤 薄弱 的皮脂膜导致皮肤易干燥敏感

皮脂膜是一种弱酸性膜，它可以帮助皮肤杀死有害细菌，同时，锁住内部水分。

干皮题主的皮脂膜薄弱，就会导致皮肤内水分容易流失，也难以抵御有害细菌的侵害，从而引发各种 敏感 症状！

↘原因二

北方干燥的气候

在我国北方的大多数地区，年平均降雨量只有400到800mm！

而且多集中在七月份到八月份！

而现在正值春季，在北方很多地区春季降雨量少，甚至还会出现 春旱！

也就是说，北方的空气特别干燥，生活在北方的题主，皮肤很难从空气中获得水分！

相反，干燥的空气和外界的风力反而还会带走皮肤内部的水分！

这就使得干性皮肤更加干燥缺水，皮肤的自我保护屏障功能也随之减弱，进而产生 干痒， 等等各种敏感症状！

↘原因三

敷面膜缓解皮肤干燥不能快速从根本上解决问题

面膜的主要组成成分是水、保湿剂、植物精华液，等等。

它能在 短时间 之内给皮肤补充大量的水分和养分，促进皮肤正常的新陈代谢，缓解皮肤因干燥缺水引发的多种不适症状！

但是，敷面膜不能 快速 解决根本性的问题！

比如下面这些问题，即:

题主的皮肤是干性皮肤的本质！

北方干燥少雨的气候！

身体内部缺水问题！

也就是说，敷面膜只是 暂时 缓解了干燥敏感症状，一旦停止敷面膜，干敏症状随时可能复发！

要解决题主的皮肤问题，实际上就是"如何帮助 干性敏感性 皮肤 补水保湿 "的问题。

我们首先要了解 表皮层 的水分来源于哪里！

表皮层的水分主要有两种来源！

第一种:

从皮肤的 真皮层 获得！

皮肤 表皮层 里的天然保湿因子，可以从皮肤的 真皮层 吸收水分，从而传递给 表皮层。

表皮层 还可以通过皮肤自身的新陈代谢，从 真皮层 获得水分和营养。

所以，皮肤的 真皮层， 也被称作是 表皮层 的天然 水库！

第二种:

从护肤品中获得！

推荐:泊泉雅玻尿酸补水盈润保湿霜。

↘具体解决办法

①内补水

内补水，就是指给身体内部补水！

比如:足量饮用白开水、茶水，多吃新鲜的蔬菜水果……

这些都可以通过人体新陈代谢，为真皮层补充水源，保证真皮层的"水库"里面有充足的水分传递给表皮层。

②滋阴降火

北方春季气候干燥，身体内部很容易缺少水分，从而导致阴虚火旺！

阴虚，又会导致身体内部分泌的津液不足，体内更加干燥缺水！

这样的恶性循环，直接影响到真皮层的储水量！

可以通过 代茶饮， 来滋阴降火！

比如:用 玫瑰花、麦冬、当归，等等，泡茶饮！

③强化真皮层的锁水结构

真皮层的锁水结构，主要是指由胶原纤维和弹性纤维组成的弹力纤维网状支撑结构。

这个支撑结构，既能够支撑皮肤防止皮肤起皱纹，同时也能够帮助真皮层锁住水分。

这个结构的主要组成成分是 胶原蛋白！

胶原蛋白能够吸收超过自身重量大约30倍的水分！

这个支撑结构的中间充满着 基质， 比如:玻尿酸。

而玻尿酸能够吸收超过自身重量大约500到1000倍左右的水分。

真皮层的弹力纤维网状支撑结构和基质，共同组成了真皮层的保湿锁水结构。

但是，由于年龄的增长和其他生理因素，等等原因，真皮层中的胶原蛋白和基质大量流失，导致真皮层的锁水功能下降！

干性皮肤，要想改善干燥缺水症状，必须强化真皮层的锁水结构！

主要是指 补充或催生胶原蛋白和基质！

常用 方法就是:

a: 足量食用富含蛋白质的食物。

b: 涂抹可以帮助催生胶原蛋白的护肤品。

推荐:萨维尔琨赋活紧致精华液。

c: 涂抹富含小分子透明质酸的护肤品。

推荐:莱蔻玻尿酸精华液。

④修复表皮层的保湿锁水屏障

主要是指使用含有下列成分的护肤品。

a: 细胞间脂质

胆固醇，神经酰胺，游离脂肪酸……

b: 保湿因子

尿素，尿酸，无机盐……

c: 油脂

橄榄油，牛油果树果脂，乳木果油……

这类护肤品，主要是指补水保湿系列的护肤品。

特别干燥的皮肤，要强调使用保湿滋润面霜。

推荐:雅漾修复霜+舒缓保湿霜。

⑤通过涂抹护肤品给皮肤补充足量的水分

特别干燥的皮肤，要强调使用保湿柔肤水、补水精华、补水面贴膜。

推荐:

菲诗小铺大米保湿柔肤水

生活在北方的干皮题主，两天不用面膜，皮肤就超级干痒！

要想有效改善这种皮肤问题，不仅仅只限于给皮肤表皮补充水分、修复表皮层的自我保护屏障，还要特别强调给 真皮层 补充水分、强化 真皮层 的锁水结构！

文中已进行详细分解，希望能帮助到大家！

❻ 怎么给脸补水。不用爽肤水面膜啊那些东西啊

1：每天用冷牛奶混合鲜蔬果汁，自制美白面膜来护理肌肤。
2：多饮水、饮凉水饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20-25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，水的内聚力增大，分子间隙趋于紧密，表面张力增强，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。
3：喷水+抹油除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、啫哩等水液类护肤品。由于此类护肤品，多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分，且以水相结构为主，便于皮肤的渗透、吸收，从而能增加和改善皮肤的含水量。的状态。

❼ 天气越来越冷不想麻烦敷面膜，怎么给肌肤补水啊

想补水的话就用喷雾，像是璧丽温润特护的安瓶补水喷雾，喷出的料体细腻像云雾一样，好吸收没负担，而且喷雾里还专门加入了菊粉、海藻糖成分，在脸敏感泛红的时候喷一喷，缓解效果很不错呦~~选择民心所向了

❽ 皮肤严重缺水除了敷面膜还有什么方法

缺水严重啊~最重要的是身体本身补水，而不是单一的只敷面膜。每天喝8杯水。
每天洗脸次数不易过多，早晚一次即可，太频繁了会让皮肤出油更严重。清洁一定要做好，补水套装配合用，不要破坏皮肤的水油平衡，水油平衡了还不容易长豆豆，皮肤自然好。生活要有规律，少喝茶，咖啡。多喝水，多吃蔬菜和水果。
黄瓜切片贴脸上给皮肤补水。或者把黄瓜，苹果，西瓜更水分多的蔬菜水果榨汁，买压缩的面膜放在蔬菜水果汁或者牛奶中吸收后再展开贴在脸上15-20分钟后取掉，用清水冲洗下擦干，涂上保湿补水的产品就OK~也可以把苹果，香蕉等水果捣烂后直接敷在脸上。时间同上~

❾ 不敷面膜，怎么可以给脸皮肤补水

皮肤保持水润非常重要，不但显得白皙水嫩，也减少滋生细纹、色斑。皮肤补水除了敷面膜外，还有其他方法。下面分享我曾用过且有效的方法。
补水拍脸
。
我在网上曾看到一个日本美魔女，年迈半百的皮肤仍像二十多岁那样年轻。她的美容秘诀就是
每天早晚甚至花近一小时
时间
用美容水拍脸。是的，拍脸补水的同时既促进
皮肤血液循环
又补水保湿。如果我们没有那么多时间，可以半小时、15分钟……我后来用这种方法试过，晚上泡脚的时候用植物水不停的拍拍拍脸，即便十多分钟，第二天皮肤确实变得水润。
蒸脸
洗完澡后的皮肤会很水嫩，呵呵
勤洗澡喽。我发现汗蒸后皮肤特别好，白皙、水润
、斑也淡了，所以有时间
有条件
就时常去做个汗蒸。也可以尝试用蒸脸仪蒸脸，这种仪器价位不高，隔三差五用仪器蒸脸，可以有效补水保湿。如果没有蒸脸仪，还有土法。找一阔口杯，装上热水，头部蒙上毛巾对准水蒸气蒸脸，注意不要烫着，之后正常基础护理，也可以起到保湿补水作用。
保湿喷雾
市面上有售那种可喷的保湿水，随身携带一瓶，随时可喷脸，随时可保持皮肤水润。
内补
每天大量喝水，多
吃新鲜蔬菜和水果。我有位同事，非常朴素，她很少用护肤品，但就是能喝水呀，再加上个性开朗单纯，年近40了，也不显老。
综上，即使不敷面膜，也有很多方法可以保湿护肤给皮肤补水。勤动手，勤保养，让皮肤越来越水嫩。

❿ 冬天不想敷面膜怎么办有什么其他补水方法吗

冬季空气干燥，肌肤干燥必不可免。一提到冬季护肤，大家第一反应就是补水保湿，而面膜又是补水中最有效的办法，所冬季免不了要敷面膜。在对面部皮肤进行补水的时候，多数美眉的快捷方便的妙招就是通过面膜来达到补水效果

我的看法是冬天气候干燥，皮肤新陈代谢减弱，油脂分泌减少，皮肤比较干燥，光用面膜来补水是解决不了问题的。

我们平时应该多想办法，比如你可以用喷雾瓶满清水，喷在脸上，再涂一些保湿乳保湿霜，这样你的皮肤就会很湿润了。这比补水面膜要好得多，你可以去试试哦。

但是冬季面膜要怎么选择呢？冬天面膜冷冰冰的直接往脸上敷效果好吗？

下面说2个冬季敷面膜的小诀窍：

1、洗澡时敷面膜

冬天泡个热水澡是最幸福的了，泡澡是热气会打开面部毛孔，这个时候敷上一张面膜，面膜中的营养和水分可以被有效地吸收。