贵州痤疮保湿效果怎么样
Ⅰ 如何治疗痤疮，粉刺，青春痘
粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？
◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
◆亩迟四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发游贺上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
■发病原因：
痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。
（一）内在因素：
☆1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。
☆2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。
☆3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
☆4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
☆5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
（二）外在因素：
☆1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。
☆2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。
☆3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。
☆4.紫外线及某些化学物质等。
■分类
（一）粉刺：
包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺（开放型）：不容易变化。
（二）面疱：
1.急性炎症型：包括丘疹、脓胞、结节。
2.慢性炎症型：包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在，并可互相演变。
■预防及治疗：
（一）内在治疗：
1、抗炎治疗
2、中药治疗：副作用少，疗效确切。
3、治疗内部疾病，避免便秘。
4、保持精神愉快，注意饮食、睡眠。
（二）外在治疗：
1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。
2、尽量不用手乱挤。
3、避免使用色彩品，特别是粉底。
4、注意防神耐派晒。
★验方★
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
■注意事项
1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
■日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
■化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
■遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
■遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
■除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
■个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。
如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。
如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。
如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
■从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
■抗痘产品推介：
1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
1.黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
2.白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
3.青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
4.囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
■你千万不可以做的事：
1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
■有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元兇。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
■你要做的事:
1.找出诱发青春痘的原因，对症下药
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
2.注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6.确实做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
7.使用具有控油净脂功能的护朕品
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
8.在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
10.愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
■青春痘易发人群
30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：
●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
★1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
★2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
★3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
★4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
★5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
●超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
Ⅱ 脸上有痤疮 而且在擦药 皮肤又干燥 能不能用一些补水的护肤品
精华液效果好，含量高，是现代女性必备的护肤品。价格有的很贵，也有的不算太贵，但是我们要找效果好的，这一点最重要，今天我们就给大家介绍一下超好用的修复紧致精华液排行榜，女人要想精致不老，就要用这样的精华液，修复受损肌肤紧致肌肤，这样才不会老，肌肤更嫩，不会发黄。
Sukin苏芊泡沫洁面乳
是一款适合敏感性肌肤使用的清洁产品，其中含有澳洲坚果油和金镂梅提取物能够深层清洁，平衡油脂能够改善痘痘肌肤问题。洁面挺好的，泡沫细腻。
Ⅲ 珈黛祛痘产品怎么样管用嘛
效果很好，温和不刺激，见效快，对于短期形成的痘印也有效果，管用。
我是青春期开始就长痘痘。后来有一次，妈妈带我看老中医，加祛痘产品好了些，就没再注意了。结婚后怀孕，痘痘又疯狂的冒了出来，比青春期还要恐怖。因为母乳，也不敢用祛痘产品。孩子戒母乳后，去新公司上班就开始想办法祛痘了。
重点说到产品啦。先是用的珈黛净颜精华液，不知道是不是清了痘痘的原因，水滴上去冰凉冰凉，还有点点刺痛。然后开始用的清痘净颜霜，也是凉凉的感觉，最后用的真爱斯霜。前两种一打开中药味特别浓，最后那种气味有点像疮膏味。
当时只想试一下效果并没有买，因为真的好贵，600多一套。（之所以说贵，是因为真的都是好小一瓶，每一种都是才20克），第二天早上起来洗脸，居然觉得脸光滑一些了，同事也说痘痘看着好了些。于是回广州前买了套。
用了一个星期左右效果特别明显，痘痘和粉刺都消了，现在半个月了，痘印终于也消了。哈哈不加美颜也能见人了。
Ⅳ 有痤疮怎么治疗最好
问题一：暗疮怎么治疗最好 痤疮形成的原因：
痤疮（青春痘）是一种多因性的疾病，与内分泌、病原菌感染、遗传、饮食等都有关系，但最重要的有四个发病原因，分别是皮脂过度分泌、毛囊导管的异常角化和阻塞、痤疮丙酸杆菌的存在、炎性因子的产生和作用。这四大病因通常是同时存在，可协同作用，也可单一作用，从而导致痤疮的发生或加重，其中皮脂分泌过度可以说是最根本的原因。
如何治疗：
1.在家里首先要准备一瓶医用酒精和医用棉签。酒精的作用不但是可以消毒，酒精的挥发，会带走皮肤表面的水分，加速痘痘的吸收、干瘪。
2.红色的痘痘，特别是有一些感染的痘痘 ，千万不要手挤，可以用棉签蘸着酒精擦洗，一天5-6次。
3.平常生活中我们可以经常多喝点绿豆粥，有清火的作用，可以有效的缓解疾病。
4.青春期的皮肤皮脂腺分泌旺盛，建议用去油的洁面乳。按时休息，经常洗澡。
注意事握猛项：不要饮食辛辣或者酗酒。
问题二：治疗痤疮最好的方法 痤疮又叫青春痘、粉刺、毛囊炎，主要多发于青少年，青春期后会随之减轻。痤疮是一种慢性皮肤病，发病因素很多，最主要的原因则是毛孔堵塞，里面的油脂出不来，时间久了，积累多了形成痘痘，多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌在皮肤下繁殖，诱发炎症。主要表现为白头，黑头粉刺，脓疱等。痤疮的形成于性别，年龄，职业，生活习惯，遗传等多种因素都有密切关系。
痤疮的形成会受到各种因素的影响，如：1.内分泌失调，女性月经前会加重。2.饮食方面，多吃肉，油炸食品等高脂肪高热量的食物后，痘痘会加重。3.情绪因素，过度紧张、焦虑，睡眠不好，痘痘会加重。4.气候，日晒过度，湿度过高等会加重痘痘。5.化妆品，用化妆品不当会引发痘痘。6.日常清洁。7.遗传因素。
光子嫩肤治疗痤疮能迅速起效，能使炎症性的丘疹、结节迅速消退，同时，能使毛囊口的白头、黑头易清洁排除。毛孔变细、油脂分泌减少而使面部洁净无油腻感。另外，光子嫩肤对痤疮疤痕也有治疗作用，能同时减少痤疮疤痕的形成。光子嫩肤治疗痤疮无需使用药物，不伤害面部肌肤，仅仅使用光子治疗仪照射肌肤，光子能量能有效快速的杀灭引起痤疮的丙酸杆菌，同时有效 *** 肌肤的胶原蛋白再生，修复因痘痘留下的痘痕，一般一次治疗即可看见显着疗效，如果继续治疗，那相信一个很好的肌肤就存在您的身上了。
问题三：我的脸上长满了痤疮，怎么样才能治好。 用野菊花皮爽康
问题四：十年的痘痘痤疮怎么治好 10分 如何防止脸上长痘痘呢，无锡中研皮肤病研究所专家解释，首先就是要从日常的生活习惯开始做起: 1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 2.皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘。 3.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 4.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免 *** ，以免 *** 油脂分泌，更容易长痘痘。 5.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易 *** 皮肤造成青春痘。 6.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。不使用油性化妆品，如:含高油份的防晒霜等。 青春痘说是大事也不是大事，说是小事也不是小事，得了关键还是以积极的心态规范治疗，尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性痤疮者，如果没有及时治疗，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，严重 影响到患者的身体的外貌和心理健康。以科学有效的方法消除清除乎皮培表面的青春痘，清除体内的发病原因，由外到内，达到彻底治疗。针对痤疮(青春痘)的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊 导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，中研皮肤病研究所国内权威专家俞美英主任立足中医传统精髓，结合西医岁唯的治疗方式，成功研制出能彻底治疗痤疮(青春痘 )的“中西医三联理疗”。该疗法运用中医药调理结合痤疮(青春痘)光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各 期，痤疮(青春痘)印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，第一次治疗便能当场见效，而且中药治疗，不仅对皮肤无损害，更能起到调理人体免疫的作用，近十年的临床成功经验证实，治愈率高达 97.8%。 中研皮肤病研究所-无锡建国医院的专家提醒:个人病情还需结合自身实际情况而定，任何疾病都要做到早预防、早发 现、早治疗，才是维护健康之根本。吼畲 腋臭湿疹荨麻疹 灰指甲 牛皮癣鱼鳞病银屑病白癜风
问题五：求治疗痤疮的最好方法，真的很痛啊！！都2个月了 长痤疮的日常护理方法：
1.有效的清洁皮肤
洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会 *** 皮脂腺分泌。
2.及时的控油保湿
脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。
3.要坚持祛痘
不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无 *** 的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。
4、饮食上
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 *** 性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
5、治疗方法
治疗也能通过激光，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。
问题六：痤疮怎么治疗好啊 您好，我是知道id晋中Wjl
痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系
建议
在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余角质，疏通毛孔，痘痘自然就会少一点。
（洗脸一定要温和，洗脸水温要保持在35-40度之间）
不要熬夜：注意睡眠充足
用硫磺皂洗洗，在用清水洗脸。注意控油。 一天洗脸不要超过三次
保持皮肤干爽
多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。补充一些 维生素B和胡萝卜素，还可以美容
介绍两种自制面膜给你
材料：芦荟粉、蜂蜜步骤，将芦荟粉与蜂蜜混合调匀，睡觉前涂在红肿的小痘痘上. 香蕉排毒面膜
功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。
制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤
原料：香蕉1根，植物芝士1匙
制作方法：
1.香蕉去皮备用。
2.将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。
使用方法：
1.将面膜均匀涂抹在脸上。
2.10分钟后用温水洗净。
保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。
器具：搅拌机，玻璃器皿或碗，计量匙
此面膜亦可制成体膜，涂抹在身体的痤疮患处，同样有美肤效果。
注意事项
,日常生活中注意少吃辛辣食物及 *** 性食物.
保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
多吃点温性的东西 比如姜汤 红枣 核桃这些
多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯
最好不要挤青春痘;,以免加重炎症,留下疤痕
希望能帮你解决问题
希望采纳
问题七：痤疮的最佳治疗方法，大家用什么？ 长痤疮，不要担心，大多数人都会有的，主要还是赶紧祛除：
首先：建议您平时勤洗脸，不要让皮肤出油
其次: 少用化妆品，饮食要清淡点，烧烤，火锅，羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿芽、香菜等食物少吃点
然后：多吃点蔬菜、水果、多喝水，另外心情要好，不焦不躁
最后：不要熬夜，有好的作息时间，睡觉前少玩手机，祛除痤疮涂抹玉肌膏，取适量均匀在长痤疮的地方，坚持使用一个月左右就会看到惊喜了。
问题八：身上长痘痘怎么治疗，有什么最好的方法，什么药能治疗 要体内排毒才行
问题九：脸上有很多痘痘怎么才能治好？ 长痘痘是受很多的因素影响的，内因外因都有，心情方面要保持心情愉快。
不用去医院的，分享下我的方法：
洗脸时水中加一点白醋，再用面巾纸把水吸掉，效果很好
脸洗净，薯仔切薄片服脸上，三分钟去掉，水洗净
切记:不要用手挤哦，会留下痘印的
问题十：怎样能治好痤疮 土瓜根粉 这个是纯中药植物粉!!针对青春痘,痘印，痤疮,粉刺.脓 包.暗疮,暗沉斑,黑斑 都有非常好的效果哦..而且还具有 收缩毛孔，美容养颜的功效，适合长期使用。 李时珍着《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 你在网络 搜 土瓜根 进一步了解 希望能给您带来一些帮助...
Ⅳ 适合玫瑰痤疮用的护肤品
玫瑰痤疮患者护肤的重点是简单温和，护肤品能不用就不用，一般要选用温和成分简单的洗面奶，保湿润肤剂和防晒霜。
玫瑰痤疮是一种主要发生在面饥茄中部的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病，多见于30岁到50岁的中年人，陆肢绝女性多见，早期是红斑毛细血管扩张，半丘疹脓疱早姿以后会逐渐形成鼻赘，鼻赘以男性多见，患者的皮肤比较敏感，有螨虫或者细菌。血管的收缩功能失调，心理焦虑。玫瑰痤疮患者的皮肤非常敏感。建议患者长期使用医用护肤品来修复皮肤屏障。化妆品由多种成分组成，其中活性成分如维生素、透明质酸、透明质酸等。是皮肤真正需要的。医用护肤品是由活性成分含量高的天然原料制成的。具有保湿、修复皮肤屏障、消炎祛斑等功效。目前，透明质酸是医用护肤品的主要成分，是一种理想的天然保湿因子。适合玫瑰痤疮患者长期使用。
Ⅵ 得了痤疮的人，日常用什么牌子的爽肤水比较好
得了痤疮的人，多为痤疮型肌肤，其 主要皮肤特征为:
面部毛孔粗大，肌肤偏油，甚至油光满面。毛孔易堵塞，滋生细菌，引发炎症，以及粉刺、痘痘丛生。
就算是 痘痘在某段时间内治理好了，平日的护肤工作也必不可少，否则，痘痘极易复发!
日常选择 合适的爽肤水护肤，是改善痤疮型肌肤的有效方法之一。
调理痤疮型肌肤的爽肤水必须具备的护肤功效①清爽补水，抑制皮脂腺过度分泌，调节痤疮肌肤至水油平衡，并焕活肌肤细胞正常功能。
②净化面部油脂，改善粗大毛孔。
③消炎杀菌，防痘治痘。
第一款:柏娅琳毛孔调理露
美容专业线产品，120ml装，富含蜜茶菌和多种营养保湿因子，涂于面部，会即刻感到肌肤非常柔软滋润，很有活力。
坚持使用，可改善粗大毛孔，令肌肤水润有弹性。 同时具备文中所述的调理痤疮肌肤的其他主要功效!
毛孔粗大、有螨虫的痤疮肌肤， 日常使用，非常合适!
上海 家琳 化妆品有限公司出品。
第二款:岚润香薰控油爽肤水
美容专业线产品，110ml装，清爽型，富含"牛蒡、金缕梅、山金车、多元醇保湿成份等等，具有 净化、抗菌、美白、软化角质等多重功效!
满面油光 的痤疮肌肤，坚持日常使用，可得改善!
上海 岚润 化妆品有限公司出品。
第三款:水芙泉红藻蛋白平衡收敛水
日化线优质产品，110ml装，非常清爽，涂于面部，即刻有 沁凉感。
该产品针对"毒素、油性、毛孔粗大、晦暗肌肤定制，采用"深海洋水源+毛孔紧致" 科技 ，坚持使用，令肌肤纯净，清新、细腻、水润!
水芙泉化妆品国际集团(香港)有限公司出品。
第四款:凯皙漫活泉绿萃爽肤收敛水
日化线优质产品，120ml装，清爽型，蕴含 依云温泉水与洋甘菊、薰衣草、绿茶等6种 植物营养，具备“补水、控油、舒缓、滋润"等功效。
上海 凯皙漫 化妆品有限公司出品。
第五款:珍皙萃极草根源保湿清新玉露
日化线优质产品，120ml装，蕴含30%的纯植物原液!是大自然 水溶性精华 与 油溶性精华 的完美碰撞!
令人舒爽的盈润质地， 在平衡水油的同时 润泽肌肤 ，痤疮肌肤如果 特别干燥缺水，选它没错。
以上推荐，均非广告力度超大的产品，以品质说话，凭口碑相传!虽相对小众，但确实有效!我非常熟悉，特此分享!
全国各地实体店有售，请买正品，并坚持使用!全套配合，效果更佳!
有痤疮，肌肤要注意清洁，双手在没有清洗情况下，尽量少碰到有痤疮的地方。平时护肤的话，最好是安全无添加的护肤品，不易敏感。如夏娃之吻日间补水精华液（喷雾装、爽肤水），喷雾细腻均匀，快速吸收，清爽不油腻，无防腐剂、无重金属、无香精、无激素。自然补水无伤害！
长痘原因有很多：爱吃甜食、睡眠、化妆用品以及心情等，脸部爱出油其实也是因为脸部缺少水分，堵塞，后来毛细血孔被堵塞粉刺一颗颗的冒出来，一不小心再受细菌感染就开始发炎，于是粉刺变成青春痘，情况一发不可收拾，切记不要手痒去挤，疤痕就会越来越多。油性皮肤首先要注意清洁，因为出油多，就要多清理，然后用上护肤品 保湿控油，每天坚持才能有祛痘效果，象儿推荐这款爽肤水
茵芙莎IPSA流金水
第一眼就看上了
瓶身的设计性冷淡风
适合所有季节保湿度也很高
没有酒精成分，减轻面部色素沉淀
清润型，一种清澈见底的感觉
不油腻很舒服
补水之后感觉皮肤超有满足感
坚持使用毛孔细致黑头粉刺暗粒
会有明显改善高机能
又温和的一款化妆水
个人感觉痤疮的话更需要注意平时饮食及肌肤的清理，用过这款，不能说对痤疮多有效果，但不致敏，在痤疮期间用保湿还不错。
用硫磺皂洗脸，平时饮食多注意。少吃辣凉油的东西，少熬夜，注重内调。
对于痤疮还没有完全好的话，个人不建议使用爽肤水，暂时先不要使用，皮肤清洁干净，平时多喝水，身体内补充水分充足了，脸上也不会那么缺水
得了痤疮，选择护肤品得慎重。不单单是说一款水或者一款乳就够了，长痤疮是属于肌肤屏障受损了。长痤疮很有可能是因为身体的原因，最好的解决办法，就是内外一起调理！选择成分安全纯天然的护肤品，具有修复功效的！这才是最好的选择
长痤疮的原因很多
就护肤层面来说，痤疮是痤疮杆菌在皮脂腺中大量繁殖的一种炎症表现，痤疮杆菌也叫厌氧菌，顾名思义也就是讨厌氧气的细菌，遇到氧气会死掉，长痘也就是皮肤缺氧！！！！
在护肤品的选择上应该以温和为主，避开添加剂多的产品！！
至于说爽肤水怎么选择，不要听信广告买祛痘的洗面奶祛痘的爽肤水，皮肤长痘就是屏障受损的原因，修复屏障是重中之重！！
修复屏障第一步是清洁，在洗面奶的选择上选择温和的不伤害皮肤为前提，然后才是补水，那根据皮肤构造来说补水要补充神经酰胺，它是我们角质细胞的一种成分，补完水后才是修复肌肤，如果有痘印的话得配合抗氧化，最后防晒。
如果严重的话是得配合处方药进行治疗的！！！红肿痘痘用班赛，闭口粉刺用阿达帕林，药店天猫都有卖。
这类型的可以选择含有果酸的爽肤水，说到刷酸很多姐妹应该都知道，酸是油痘肌的克星，有很好的控油，去老旧角质的作用，对于祛痘也是有很好的效果的！推荐楼主可以试试佰花方的杏仁酸收敛水，含有杏仁酸和大豆卵磷脂，杏仁酸是比较温和的酸，也同样有祛痘去闭口的效果，大豆卵磷脂是专利控油成分，对油痘肌可以说是本命了！质地也是比较清透的，不会粘腻，更不会闷痘！
得痔疮，避免二度感染及皮肤刺激
25年国产品牌，京润珍珠，纯天然珍珠粉为主要原料，温和无刺激。