公主怎么补水视频
A. 肌肤怎么补水
不同肤质怎么补水
不同肤质怎么补水,可以说美容护肤就是护肤人士们的一场持久之战,而作为护肤中最基础最重要的补水,但每个人的肌肤都是不同的,那大家知道不同肤质怎么补水吗,一起来看看不同肌肤怎么补水吧!
肌肤怎么补水1
中性皮肤
特征:中性皮肤是比较理想的一种皮肤,肌肤状况稳定,油分和水份比例均衡。毛孔细小,纹理细腻,皮肤光滑滋润有弹性,表面不粗不粘。
补水重点:洁面
由于皮肤状况良好,很容易疏忽皮肤的保养,其实,这类皮肤的补水同样重要,否则再好的皮肤都会老化。化妆水可选择润肤型的,能保湿、滋润。面膜适合用各类果蔬面膜。
干性皮祥察肤
特征:毛孔小,几乎看不见,纹理细腻,皮肤干燥无光泽,缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感,易老化,容易长黑斑及细小皱纹,但不易长粉刺。
补水重点:面霜
干性皮肤缺水现烂宴迟象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。除了注意保湿外,也要多涂一些。
滋润成分较高的润肤品及精华素。每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。
敏感性皮肤
特征:皮肤表层的角质层相对要薄,真皮血管网浅,因此皮肤受到刺激时容易发生红肿、皮温较高、脱水等皮肤症状。
补水重点:夜间补水
由于白天外在环境的影响较大,敏感皮肤可以选择侧重晚间保养,使用适合敏感皮肤用的护肤品,如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。
油性皮肤
特征:毛孔粗大明显,皮肤纹理粗糙,油光满面,易长粉刺,但不易起皱。
补水重点:控油
别以为泛着油光的肌肤秋天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品,如(保湿凝露、喷雾、润肤露等)。
混合性皮肤
特征:T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。混合性皮肤大多是从油性皮肤演变而成,多是因为护理不当及滥用化妆品造成。
补水重点:控油补水
清洁以T字区为主,补水滋润以两颊为主。面膜对皮肤的'好处很多,比如滋饥李润肌肤、清除皮肤的污垢,促进血液循环,混合性皮肤要重视面膜。
肌肤怎么补水2
补水中容易忽略的误区
将补水与保湿混为一谈
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水份,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防止肌肤水份的蒸发,根本无法解决肌肤的缺水问题。
肌肤补水不等于身体补水
肌肤缺水不等于身体缺水,多喝水解决不了根本的问题,因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题,补水面霜是最好的选择。
忽视导致肌肤老化的缺水问题
肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等现象。所以我们必须重视肌肤缺水问题,尤其在秋季,更要重视肌肤的补水保湿。
B. 柔肤水,保湿水凝霜怎么使用顺序是什么
先用水后用霜,如果你的皮肤出油的话可以换成乳液,霜保湿好,但是有点油,水能第二次清洁皮肤打开毛孔,软化角质
C. 自己在家怎么做补水面膜
分享两个我从大学开始到现在都会经常操作的,特别简单但是效果比很多补水面膜都要好的DIY面膜方法:
◆第一种是自制银耳汤面膜
银耳汤大家都喝过也煮过,可是相信会用它来做面膜的是少数。其实银耳是很好的植物胶原蛋白来源,许多大牌护肤品都会提取银耳原液的成分来作为保湿剂。银耳汤不但能喝,用来做面膜效果也非常感人。
▲推荐MUJI的纸膜,性价比高而且是纯棉材质,上脸不刺激。
这种DIY方法敷一次面膜成本大概也就2块钱,但别看材料便宜,效果真的比很多纯露敷脸更好。尤其推荐给敏感皮肤,敷完之后能明显感觉皮肤不那么容易泛红了,对干痒、痘痘也有一定镇静效果。
不过还是要再次强调,如果第一次只用芦荟胶,还是要确保对芦荟成分不过敏哦~
D. 秋季皮肤好干怎么补水 三水法打造饱水透亮肌肤
一个夏天过去,经过热烈的紫外线洗礼,我们的皮肤变得十分干涸,基本上都处于外干内油状态,而这种皮肤进入秋季,又要经过干燥空气的考验,下面我带大家来看一下秋季皮肤好干怎么补水?
秋季皮肤好干怎么补水
首先要解肌肤的渴,一般保湿精华也只能舒缓表皮干渴、过一阵子肌肤还是干巴巴;要让保湿更扎实,美容专家非常推荐“三水保养”,也就是帮肌肤上三次化妆水,将化妆水浸湿化妆棉后:
(1)擦拭全脸肌肤,二次清洁肌肤;
(2)轻柔斜擦全脸,并仔细擦拭鼻翼、颈部及耳后;
(3)以掌心轻柔“按压”双颊、鼻子、额头与下巴,接着由中间往外、以“画圆”方式按摩全脸。透过三水法,能一步步让每寸肌肤浸润到保湿成分,就像每天帮肌肤浇水、让肌肤充分吸饱水分,肤触当然柔嫩又充满元气!
秋季皮肤什么特点
1、干燥:皮肤在秋季最大的最突出的问题就是干燥缺水,缺水是引起一切肌肤问题的根源,当皮肤缺水时,皮肤测试仪下会出现以下现象:
①皮细胞像干燥过度的纸一样,边缘都卷起来,会出现起皮、脱屑现象;
②表面角质层在缺水的状况下,会变得干燥脆弱,肤色发黄发暗
③肌肤发痒并失去保护能力,容易受细菌及有害物质侵入而发炎;
④失去水分的皮肤,不但没有弹性,还容易起皱纹,导致肌肤最终的衰老。
2、敏感:敏感问题的出现也是由于干燥缺水而引起的。秋季,天气转凉,为了减少体内的热量向外界散发,皮肤血管收缩,毛孔紧闭,汗腺和皮脂腺的活动减弱,使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少。在这个季节转换的时候皮肤非常容易干燥发痒,角质层会变得又薄又硬,贮水功能急剧下降。皮脂膜不完整致使皮肤抗菌能力和各种抵抗能力下降,皮肤在这样的变化下感知外界各种刺激会非常敏感。
3、缺乏弹性、衰老:当肌肤失去水分,细胞与与细胞之间的饱和度变差,组织与组织之间的间隙拉大,皮肤不能及时的吸收来自体内与外部的养分。不但会使皮肤变得变得没有弹性,还容易起皱纹,由假性皱纹逐渐演变成真性不可逆的皱纹,导致肌肤最终的衰老。如果我们忽略这样的变化而仍然维持夏天的保养方法,皮肤就会像失去水分的海绵,干燥粗糙,角质细胞和色素被紧压在一起,使皮肤看起来又干又黑,肤色发黄发暗,缺乏光泽。那么,秋天护肤,最重要的一点是补充皮肤水分和营养。
秋季能做哪些医美
1、灵动神韵的双眼皮术
双眼皮可以达到眼睛变大的效果,但这也只是正常没有蒙古褶的眼睛,如果有内眼角皮肤遮盖的情况,则要一同开内眼角才能达到更好的效果。开眼角手术(一般都开内眼角)是在内眼角部位设计合适的切口,将内眼角多余的赘皮切除,缝合在如图虚线位置,将内眼角往鼻部迁移,使深藏的粉红色泪阜展现,从而拉长眼眶的范围。两个手术一起做,一次手术解决两种问题,适合秋季NO.1。
2、脸部塑形你值得拥有
瘦脸的方式分几种,主要看原来脸盘过大是属于骨骼型、骨肉型还是脂肪型。针对不同类型,瘦脸手术方式也是不同的,所以对术后的护理方式和留意事项也有所差异。一般情况下而言,磨骨瘦脸不适宜在夏天炎热季节做,由于术后需要用纱布牢牢地固定腮部。夏天炎热季节如果有条件呆在空调房内不必外出的话可以考虑做此手术,但如果幸免不了外出,或者室内没有空调的话最好选在秋季来进行瘦脸手术比较好些。
3、去眼袋术——速变妙龄少女
外切法去眼袋:外切法眼袋整形术是沿下睑睫毛下缘至外眦沟切开,摘除膨出的眼袋脂肪,同时还可切除多余的下睑皮肤以去除皱纹;尤其适合去除中、重度眼袋。内切法去眼袋:内切法无痕去眼袋手术切口位于结膜内,在睑结膜处做一小切口,摘除多余脂肪,主要适用于单纯眶隔脂肪膨出、下睑皮肤弹性较好的人。
4、注射类微整形
玻尿酸注射、水光针注射其实是不分季节的,但是秋季干燥来袭,这些肌肤营养物质的及时补充,可以使得肌肤水嫩光滑。玻尿酸是人体本来就有的,是天然的锁水因子。因此,它的安全性是确定的,而且,注射的玻尿酸会在一年左右被吸收,不会长期存留体内以至于产生异物反应。水光针注射更是肌肤响当当的好产品。
秋季护肤注意事项
1、只用美白产品防晒可以省了:如果你错误的认为紫外线的照射可以让皮肤的黑色素增加保护皮肤,这样只会让你的皮肤越来越黑,想美白又不注重防晒保湿,没有擦防晒霜的习惯,就算用再多的美白产品也是没有用的。
2、美白产品一定用全套:美白补水在护肤步骤中其实只是一个承上启下的步骤,水水、防晒、抗氧化都在一定程度上影响了美白的效果,因此不要相信使用一整套美白产品就能让你变成白雪公主。
3、美白面膜可以天天用:养成定期护肤的习惯对美白是非常有好处的,如果你的脸部皮肤对美白面膜没有过敏现象,那么你可以在重要的日子里连续7天敷面膜,已达到巩固美白的效果,在七天之后,每个星期使用一次即可。
4、服用珍珠粉就能变白:珍珠粉可以用来自制面膜、洁面、定妆等,对于美白、去黑头的效果也是很不错,还能提亮肤色。但是内服珍珠粉的效果就是因人而异了,一些野生海域的珍珠受到污染而变质,服用了反而对身体不好。
E. 公主家护肤品怎么样
公主家的护肤品还是不错的,公主家这个牌子大概很少小仙女知道,但是这个牌子也是很不错的一个小众品牌啦,有些产品是别的大牌都可能没有做到的,可以说很良心了。
让皮肤润、亮、透、滑!用过公主家的伙伴都应该知道公主家是特别的温和。而且可以彻底的修复各种皮肤问题。由于公主家护肤品,成了爆品,所以会出现很多假货。
F. 帕米尔公主薰衣草精油的用法
一、蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴薰衣草精油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的野碧镇气氛。
二、吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后,以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。
三、按摩法
保健按摩一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨颂粗两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中。
作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,按摩法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
四、冷热敷法
把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-`10次,身体部位按摩时,水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油,面部则只用1滴即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
五、点涂法祛痘
把长于面部的痘痘挤净后用棉签,粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘,并可快速的恢复红肿现象,同时还可止血。
六、涂抹法美容
把薰衣草精油和基础油调配后,作为护肤品使用,一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后,可以直接在洁面后使用,因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用,适用于任何肤质,所以长期使用会持续改善肤质。
(6)公主怎么补水视频扩展阅读:
薰衣草精油护肤功效:
1、青春痘:
普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树,具有极强杀菌消炎功效,迅速进入毛囊清除痘痘细菌,消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等,修复受损细胞,促进细胞再生。
2、痘印痘疤:
科学黄金比例调配的薰衣草精油,具有极佳的修复功效,消灭痘痘同时快速淡化表慧慎皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。
3、黑头:
是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物,薰衣草深层调理精油迅速进入毛囊,清除毛囊内堆积物,疏通毛孔清除多余油脂。
4、易敏感:
舒缓修护过敏性肤质,缓解因压力、精神紧张和情绪低落引起的皮肤天然抵抗能力减弱,恢复皮肤自我修护机能,强化肌肤对外界的抵抗力。
5、水油不平衡:
肌肤过干过油,都是由于表层水油不平衡所引起,薰衣草深层调节皮肤PH值,控制表皮肌肤油脂分泌,利用丝柏超强的补水保湿成分,恢复肌肤水油平衡的最佳状态。
6、毛孔粗大:
深层清理毛孔中的污垢阻塞,紧致表皮肌肤,收敛毛孔,抑制表皮油脂过量分泌,防止再次形成毛孔粗大,促进细胞再生,改善暗沉干燥老化肌肤。
G. 补水保湿爽肤水怎么用
补水保湿爽肤水是现代女性在护肤步骤中必不可少的一个环节。正确使用这种化妆品能够帮助调节女性肌肤,从而让其显得更加细腻光滑。问题来了:补水保湿爽肤水怎么用?
要在洁面之后,用化妆棉蘸取适量补水保湿爽肤水。然后,将化妆棉轻轻按在脸部肌肤上,均匀涂抹,主要涂抹在肌肤T区和干燥部位。衡裤注意用力不要过于强烈,防止伤害到肌肤。这个步骤可以为肌肤提供充分的水份和营养,从而达到补水运搜的效果。
可以直接用手指涂抹补水保湿爽肤水。这种方法适用于时间较为紧张或是需要进行针对性补水的情况。将补水保湿爽肤水抹于手心后,使用手指将其均匀涂抹于需要补水的部位,轻柔按摩至吸收即可。旁拦历这个步骤可以从而达到保湿的效果。
还可以使用倒在棉片上进行敷脸。把补水保湿爽肤水倒入容器中,然后蘸取化妆棉轻敷在肌肤上,让其吸收水份和营养。可以把敷面膜的时间再延长一些,让化妆棉能一直保持湿润状态,让肌肤得到更加充分的补水。
夏季随着天气的变化,气温会越来越高,这样我们手机后,毛孔的张开导致的肌肤水分流失会更大,建议喷雾式使用,例如鲜水生花玫瑰精华水,将喷头对准面部,轻轻一喷,即可形成一层薄薄的水雾,快速补充肌肤水分。此时建议不要用手擦拭,让其自然吸收即可。
接下来要关注补水保湿爽肤水的使用顺序问题。使用爽肤水需要在清洁肌肤后,使用化妆棉轻拍在脸上之后,再使用面霜定妆,或
H. 修公主化妆品怎么样
修公主化妆品好。根据查询相关公开信息显示,针对女性的肌肤特点研制,甄选珍稀天然成分融合悔卜橘先进科技,修公主护肤品可有效起到弊乎快速赋活干涸受损肌肤的养肤奇效,可以从打通、修护、补水、锁水这四大维度,以达到让长期干涸受损的肌肤快速赋活的补水效果。公主家护肤品在产品质量、使用效果、化妆品售后服务等方面军比碧团较占有优势。
I. 敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水
敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水
敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水,秋冬季节里,脸起皮干燥似乎也是我们常见的现象了,这时候会让我们的脸部显得非常不美观,需要及时解决,下面为大家分享敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水。
敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水1
每天8杯水
身体缺水时,皮肤也缺水,最有效的补水方法是每天持续8杯水,口渴后不能喝水。
定期去除角质
如果皮肤长期不去除角质,必然会影响皮肤对护肤品的吸收,皮肤干燥缺水,敏感的皮肤必须定期去除角质,最好选择去除角质凝胶或温和的去角质产品。
洗脸次数适当
洗脸次数过多会破坏皮肤脂膜,特别是没有做好保湿工作,水分会不断流失,皮肤问题会越来越严重,所以一天最多洗两次脸,而且使用的洗面奶适合自己的肤质,洗脸后补充水分。
使用空气加湿器
室内空气干燥,皮肤也容易干燥,特别是敏感的皮肤。建议在室内放置空气加湿器,根据室内温度调整适当的数值,敏感的皮肤可以轻松补充水分。
湿毛巾保湿
洗完脸后,不要忘记补充水分哦。用湿毛巾涂在脸上,这种方法可以帮助皮肤保湿,特别是晒黑后干燥热的皮肤,用凉毛巾涂2分钟,就可以补充湿气,缓和效果。
选择保湿的面霜
冬天的奶油和夏天使用的不同,为了解决皮肤干燥的问题,必须选择保湿的产品。每天洗脸后,涂抹保湿面霜,马上把水分锁在皮肤里。
缩短入浴时间
敏感的皮肤入浴过于频繁,入浴时间过长,容易带走皮肤内的水分,使皮肤缺水,因此建议敏感的皮肤入浴时尽量缩短入浴时间,避免体内的水分流失。
不要使用含酒精的护肤品
敏感的皮肤本身容易感到不舒服,使用含酒精的护肤品过多的话,容易吸收脸部皮肤的水分,酒精的挥发性大,敏感的皮肤会感到皮肤不舒服,所以敏感的皮肤补充水不能使用含酒精的护肤品。
敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水2
1、平时经常使用成分比较天然的补水面膜,一周使用两次或者是三次补水的效果是最好的。
2、不能用太热的水洗脸,否则会会造成脸部水分流失。温水洗脸后再使用凉水洗一次,也可以锁住皮肤水分,达到补水效果。
3、注意增加饮水量,每天的时候喝八杯水,及时补充皮肤水分。
4、做好防晒的工作,外出的时候随身携带补水喷雾,隔一个小时左右喷一次。
6、在家里或者工作的地方多放些绿色植物,通过植物的光合作用缓解环境干燥的现象。
7、使用芦荟,黄瓜,蜂蜜等材料自制补水面膜。
9、每天晚上使用蒸脸器来补充皮肤的水分,避免干燥。
10、多吃些新鲜的水果与蔬菜,尤其是含维生素丰富的水果蔬菜要多吃一些,也有补水的功效。
另外敏感性皮肤的人也要注意饮食健康,不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃容易诱发皮肤过敏的食物。季节交替的时候外出戴上口罩,穿长袖长裤,不要接触动物毛发,柳絮,花粉等容易诱发皮肤过敏的东西,不要盲目的使用功效型的护肤品,这样就可以防止皮肤过敏的出现。
敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水3
缺水性敏感肌可以通过日常护理、医美等方法来改善。
1、日常护理:
缺水性敏感肌患者会有脸上紧绷感,而且皮肤受到外界刺激就会出现红肿、干痒现象,还可能有起皮的'情况,主要是因为皮肤角质层比较薄引起的
所以在平时洗脸的时候不要过度揉搓,过度清洁会破坏皮肤水油平衡,也不要使用刺激性的护肤品,要以温和补水的化妆品为主,生活中养成良好的生活习惯,不要熬夜,多注意休息,避免食用辛辣刺激性食物,导致过敏的食物也不要吃,做到饮食清淡营养。
2、医美:
平时可以多敷补水的面膜,如果单纯使用面膜效果不好,也可以到正规的医疗机构进行治疗,可以进行雾化水光或者是胶原蛋白导入,使缺水性敏感肌的不适症状得到改善。
建议患者平时出门的时候注意防晒,避免阳光直射,造成不适症状加重。
敏感肌补水方法
1、洗完澡后,热水往往会带走肌肤的水分,令肌肤在一段时间内显得绷紧。在洗完澡之后,可以使用含有角鲨烷成分的面霜或者是乳液,来给肌肤一个保湿滋润保障。
2、在出门前,尽量做好防晒工作如使用防晒霜等,避免伤害到本来就受伤的皮肤屏障,令肌肤储水能力下降。同时,可以携带一些含有保湿效果的化妆水或者是保湿水随时随地使用。
3、把皮肤养好,在平时,要记得使用有补水保湿功效的面膜,最好是使用不含敏感成分、补水效果好、有修复作用的面膜给肌肤做好补水工作。
4、试试芦荟胶,芦荟胶是祛痘补水保湿的好东西。对护肤者来说,可以使用芦荟胶作为面膜一样涂在脸上,有助于肌肤修复和补水保湿。
5、合理的使用补水护肤品。若是肌肤干燥、敏感,可以使用一些护肤品来增强肌肤的保湿能力,如使用一些脸霜、水乳液等,进一步加深对缺水肌肤的水分补充。尤其是在干燥的秋冬季节,可以适当地使用他们来给肌肤补水,但需要注意的是敏感肌不宜使用这么多乱七八糟的护肤品,建议还是遵循以少为多的原则。
6、护肤防晒方面。如果外出不是很久的话,选择一个大的防晒帽,口罩就行,对严重缺水已经敏感的肌肤而言就是少一些皮肤负担。
除了医用面膜尽量少用妆字号的片状面膜,在皮肤状态不好的状态在,敷片状的面膜是非常容易导致皮肤水合性皮炎的。可以选择含有修复、保湿的涂抹式面膜,给肌肤做好修复和保湿。像一些去角质的产品能不用就不用。
J. 《阿拉丁》茉莉公主“娜欧蜜史考特”如何保养肌肤和维持身材
作者\哈泼时尚
阿拉丁茉莉公主“粉红战士”Naomi Scott娜欧蜜史考特连保养都很有一套!
迪士尼真人版电影《阿拉丁》(Aladdin)上映,由《Power Rangers》“粉红战士”的Naomi Scott娜欧蜜史考特饰演的茉中档莉公主灵气逼人!不说你可能不知道,年仅26岁、有着印度血统的Naomi Scott娜欧蜜史考特其实是歌手出身,独特的异国风情魅力让她拥有超高人气。
除了演艺事业表现亮眼,私下的她不论肤质或是身材也都维持得超好,究竟她是如何保养肌肤和维持紧实身材的?一起来看看!
早晚的例行保养
Scott说自己是敏感性肌肤,所以她最爱的产品都以天然、简单为主。
洗脸产品: Scott会固定用德卡(dermalogica)的水芹活性露!德卡坚持以天然成分取代任何对皮肤有害的元素,三十年来以“专业皮肤治疗师的最佳选择”闻名于全世界。
彩妆产品: 如果你有在关注Naomi就会发现他的妆容都非常简单~平常她只会使用MAC的腮红就会出门了,因为她不喜欢睫毛膏及其他眼妆厚重的感觉。
晚间保养: 身为干肌的Scott夜间最注重的程序就是“保湿、保湿、再保湿!”Scott说她没有特别的美容保养秘诀,但她相信只要皮肤喝饱水就会有美丽的光泽!
此生不能没有的美容液培凳产品
常在IG分享旅游美照的娜欧蜜透露,旅行时绝对不能少的就是“护唇膏”、“美唇油”!由于嘴唇时常脱皮,因此保湿对她来说非常重要,而最爱的唇部产品就是Dior的俏唇蜜!
补水+睡眠才是王道
尽管隔天有重要的活动,她只遵从补水、睡眠这两件最重要的事“就算在脸上涂各种保养品,不喝足够的水及拥有足够的睡眠,一切都是没有意义的!”
饮食习惯
健康主义的Scott最常吃的早餐是:黑麦面包、烟熏鲑鱼、荷包蛋。由于她有湿疹过敏皮肤问题,会尽量闹旅避免乳制的产品,另外Scott认为应该吃食物的原型,因此加工食品也在她的黑名单内!
再忙还是自己煮
她坚持自己煮的最健康不外食。她相信欧美超流行的cleaneating,只吃新鲜、营养价值高的原型食物,而非追求方便的加工食物!
上课比自主训练更有效
每个人都会有忙碌或偷懒的时候,这位茉莉公主绝对会督促自己一个礼拜要运动3-5天。“比起自己上健身房,我更喜欢上课!”她认为在上课时,教练会告诉该要做什么,如此一来就能更有效的健身!
一周健身行程大公开
私下泳装照是超 *** ,一身紧实线条身材的她,一周内会安排自己在健身房训练2天,并挑选一天专心上健身课程,对于课程的选择择是喜欢多元尝试,像是瑜珈、皮拉提斯和飞轮等等。
【Harper’s BAZAAR 】授权转载原文出处【《 阿拉丁》真人版茉莉公主Naomi Scott 娜欧蜜史考特:“保养遵从这两件事,胜过涂各种保养品!”】