脸补水时有沙粒是什么回事

1. 敷补水面膜在后搓脸吸收，会搓出来很多白色小颗粒，一直搓一直有，是脸上的脏东西还是敷面膜时间太长

不是你脸脏，是面膜里的东西，导致的搓泥现象，应该是增稠剂导致的，很多面膜里面都会添加，你敷衍面膜最好去用清水洗下脸

2. 柔肤水拍在脸上，怎么好多像沙粒的东西，很不舒服，是不是水出问题了

可能你过敏…先不要涂了…买的时候尽量摇一下…若泡沫很快就小时就含有酒精对皮肤伤害很大

3. 皮肤为什么出现沙粒状的，会退

可能是脂肪粒
脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮汪猛戚肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。也有可困陵能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。如果把自己知型眼周长脂肪粒的原因怪罪于眼霜，是非常不恰当的。
要消除脂肪粒，平时应该注意眼部的清洁，适当增加去角质的次数，以保证皮肤正常的排泄和吸收。
如果既有黑眼圈和眼袋，又有脂肪粒，所以建议用眼部嘟喱产品，成分中有绿茶精华，透明质酸等成分的。它可以防止眼部油脂粒的形成。也可以使用敷眼水，这种做法可以消除黑眼圈、浮肿、疲劳，具体做法是：
1、卸妆及清洁完眼部后，用敷眼棉沾湿敷眼约10分钟。
2、用无名指蘸取适量的眼部嘟喱，沿眼部肌肉文理轻轻按摩，以指尖围绕眼周轻轻弹按直至完全吸收。
还有一种方法就是使用眼部护理精油，因为它含有促脂细胞因子，可以通过皮肤的快速渗透，消除多余的脂肪来消除眼袋。

4. 脸上有一粒一粒的“小米粒”是怎么回事

根据我个人多年的护肤经验，脸上长的一粒一粒“小米粒”可能是这几种情况……，但可以放心应该不会是什么大问题，只要注意好皮肤清洁，这些一粒一粒的“小米粒”会自然消失。

脸上有一粒一粒的“小米粒”那是什么东西？为什么会长?

（1）脂肪粒。皮肤皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞凝结所致，会形成黄色米粒般形状，皮肤看起来凹凸不平，成熟时指甲一抠就掉，平时卸妆没卸好，就会在脸上长很多出来。

（2）囊肿粒。囊肿粒也是小米粒状，但一般是挤不掉也抠不掉的，只能用锋利的东西隔开挤出，否则很那去除，以前有长过两三粒，后来用粉刺针挑开后就好了。

（3）闭口粉刺。额头、下巴长得最多，凹凸不平的许多小米粒状，主要是因为角质层太厚毛孔通道堵塞，从而滋生细菌、螨虫造成的。

总结：脸上有一粒一粒的“小米粒”主要是因为皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞、底妆残留、角质太厚、滋生细菌螨虫。从这些问题出发对症下药，铲平脸上小米粒，还光滑如丝绸般细腻皮肤。

可以试试我一直用的护肤方法：
鲜榨柠檬汁。用棉签蘸取少量的柠檬汁，涂抹在脸上的小米粒上，富含柠檬酸有催熟和软化角质作用，可以让部分小米粒干瘪一抠就掉，不过皮肤敏感的不要用，存在一定腐蚀刺激性，可能会引起发红、肿胀症状。

清洁做好。因为我是油干混合性皮肤，对洁面用品蛮挑剔的，不能用刺激把干的也不能用太滋润油腻的，只能用综合性比较好的可可海盐皂，长期使用清洁对减少皮脂腺分泌、疏通毛孔、软化去角质、杀菌除螨有明显效果，也含有少量的柠檬酸，不想榨柠檬汁的可以代替用。

脸上这种凹凸不平的小颗粒，看着不很明显，用手一挤有时候就出来了，这就是闭口粉刺，我的这些肌肤问题都是自己作出来的，经常熬夜+点外卖，额头脸颊会时不时的冒痘~闭口、粉刺一大片，以前还没概念，直到有次出门朋友说你咋把皮肤作成了这样，心想能啥样~回去凑近照镜子发现自己鼻子上的毛孔大得吓人还塞满了黑头~皮肤看着粗糙摸起来有颗粒感~这德行就算我考研成功也得哭晕~r

实名羡慕那些皮肤好的姑娘了~网上说好的方法就看了看，可能因为我是个理科生，理性的去图书馆的四楼翻了两天护肤书籍，找了条符合自己的养肤之路~友情提示：想要皮肤好就自己稍微懂点护肤~少走弯路

肌断食篇~

说它是把肌肤饿好的一点没错~之前早上洗完脸水乳不跟上脸发紧鼻尖还绷皮，现在一天不用水乳上粉底也很自然，自拍不开美颜就能照出好皮肤的高光感，说真的，皮肤通透起来连长痘都是可爱的r

【具体方法】（1个月1次，每次5-7天在家猫着呗）

第一天：早晚温水洗脸，洗面奶爽肤水乳液都不用

第二天：可劲补水~谁信肌断食水谁是铁憨憨~过来人告诉你一瓶农夫山泉水搞定

第三天：用洗面奶洗脸（就这一次）~深层清洁去角质别信，搓出来的是皮脂膜~皮肤屏障薄了，懂吗？

第四天：用爽肤水~我是万年不动薏仁水哈~你们有啥用啥别纠结

第五天：乳液跟上了~美白抗衰老的列入黑名单~高营养=前功尽弃

第六天：爽肤水 乳液的顺序重复5次，室友说当时看反复在涂很好笑

第七天：恢复洗面奶 爽肤水 乳液/面霜正常护肤

再说说我现在对偶尔蹦出来的皮肤问题用着很有效的方法

痘痘：针清 红霉素眼膏

别听别人说痘不能挤！就我个人而言，把痘里白芝麻粒样的那个挤出来几天就能好~结的嘎巴掉了留下的印子就只是小块红色~痘痘的脏东西关键时刻不挤就挤不出来了啊真的~别忘了消炎~我就涂一丢丢的眼膏，有点略油但真便宜r

痘印：水乳 巴复平

痘印去不掉就用这个！以前我对待痘印的方式就是擦粉，估计上岁数了执着素颜，痘痘一瘪就认真的涂涂涂，涂厚了老被舍友误认为皮肤缺水起干皮~最初还耐心的解释那是药膏吸收后留下的，我在去痘印，这能保护皮肤…到后来懒得解释，直接让他们看我A4纸般的脸r

闭口粉刺：湿敷 维胺酯E乳膏

答应我不要被它的效果吓到，这是我经过不断 探索 浓缩出来的方法，一般我就用薄薄的那种化妆棉泡薏仁水下巴敷一张，再剪开一张敷鼻翼下面~15分钟皮肤泡发变嫩了就用棉签涂上黄色的乳膏~说实话我最大的感受就是闭口没发出来就摸不着了，不像我们知道的那些去闭口的涂了伤皮肤！r

皮肤护理

及时去角质，尽量避免物理性去角质产品（磨砂类、洗脸刷等），它们仅磨去表层角质细胞，对毛孔疏通能力并不强，还可能造成皮肤创口加重闭口。

油类和大量乳化剂可能是一些护肤品致痘的原因，挑选护肤品前做好功课。

酸类产品和美白类产品一块用可能刺激性加强，指南菌建议少量试用，没有太过敏感反应时再同时使用。

甜食嗜辣盐分重脱脂牛奶等饮食问题可能会让痘肌皮肤问题更加严重，但不会让非痘肌大面积爆痘。推荐痘肌低GI饮食，具体可自行网络。

严重皮肤问题不要自行诊断，去正规医院皮肤科，遵医嘱是最明智的选择。

首先我们脸上长的这些“小米粒”其实就是这3样东西

1、油脂粒

因油脂堵塞导致的油脂粒，当体内皮脂腺分泌旺盛时，毛孔排解不出时，导致堵塞，成为凸起的小颗粒。

2、角质粒

皮肤细胞死亡后就会变成废弃角质，堆积在脸上，即使油脂正常分泌，也无法排出去，只能变成小颗粒。

3、白头粉刺

白头粉刺，它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，通常表现为肉色凸起的颗粒，成片发，尤其是在阳光下或皮肤紧绷的状态下看非常的明显。

其次是导致这些“小米粒”形成的原因：

内分泌失调

消化不好

清洁不到位

角质层过厚

熬夜过多

最后就是我去除这些“小颗粒”的方法

1、可可海盐植物皂洗脸：关于洗脸我就不多说有多重要了吧，不管是什么样的护肤，洗脸都是第一步也是最为关键的一步

我用这个皂洗脸，是因为长这些小颗粒都是角质过厚引起的，而海盐有去除角质，软化脸上内的颗粒作用，用来洗脸能清理多余角质，疏通毛孔，脸上一些小颗粒都被洗掉了

绿茶清洁面膜敷脸：洗完脸后，我会在下巴粉刺上敷一层面膜，大概过15分钟这样就清洗干净，在清洗的过程中，用手去按摩打圈，因为面膜里面有一些细小的颗粒，能在按摩的时候把下巴粉刺给揉出来，毛孔里面的垃圾没了，就自然不会在长下巴粉刺了

看似很麻烦，但其实都是很简单的，就是我们日常做的护肤工作，洗脸，敷面膜，补水保湿，就这样简单的步骤就能把小颗粒给清洗掉，坚持了7天时间，好了很多~~~

我也是和你一样，就是鼻子两侧这个位置有很多一粒粒的疙瘩，虽然不痛不痒，但是真的特别影响美观，上妆了也是一样还在的，而且某些光线下还特别明显，化了妆就感觉妆面很不服贴，一粒一粒的显得很脏，重点是也不知道怎么可以去掉这个，挤又不能挤，洗也洗不掉。

后来听说这个是毛周角化，就是鸡皮肤，毛囊角化的一种表现，说白了就是毛孔堵塞，角质堆积造成的，都是因为平时护肤不当，比如补水不到位，然后皮肤代谢不正常导致的。

先前听说维A酸乳膏可以去掉这个，我就用这个，用了三四次，小了很多但是用了之后皮肤紧绷刺痛，擦后续护肤都很痛，还脱皮泛红，吓得我后来不敢用了。因为其实很多人用这个是会不耐受的，所以还是要小心一点，后来我停用了好好补水保湿我的脸才恢复！

美容院的阿姐说，其实去这个还是很简单的，日常主要就是做好清洁、补水这些

首先就是要做好清洁。因为角质垃圾过厚就会堆积容易堵塞毛孔，所以一定要做好深层清洁，就可以促进肌肤代谢，也有利于后续护肤的吸收，防止堵塞在毛孔。

我用的这款可可海盐植物皂我觉得还是比较温和的，也很水润细腻，上脸打圈按摩，特别是T区和毛周角化的位置要多按摩几下，然后清洗干净，摸上去很光滑很舒服，也有疏通毛孔、促进角质代谢的作用。

然后就是要平衡肌肤水油。其实我们平时都说补水补水也一直在补水，但是补水工作还是不到位，所以才长出这些一粒粒的，后来我才知道其实我们用的大部分护肤都是停留在表面补水滋润，其实达到不了肌底。

之前我皮肤出油特别旺盛，后来用了就用了植物提取成分的补水喷雾和乳，然后皮肤也摸上去光滑了很多，特别是鼻子两侧的一粒粒的东西少了很多，连黑头也变少了，没有以前那么暗沉粗糙了。其实很多肌肤问题都是肌底不 健康 ，皮肤水油不平衡导致的

还有千万别忘了做好防晒工作！希望你早点好啊~

有时候我们的脸上经常莫名的凸起一个小点，用手一摸过去，有点小疼，用指甲一揪就能揪出一粒粒“小米粒”一样的油脂粒，关键是一揪一个洞，还老是不停的长!

有时候还会发炎，变成痘痘，痘印要多难看有多难看，那这些小米粒到底是什么东西？

一、油脂分泌物

油脂分泌旺盛就会出现这种情况，油脂分泌过多，加上不注意清洁，毛孔残留油脂，慢慢堆积毛孔，就会形成油脂粒，它的特征就是淡黄色还有些硬度的小颗粒，用手是挤不出来的，必须用指甲抓住顶端，一揪就出来了，或者用镊子之类的把它拽出来。

但后皮肤上就会留个小洞。 建议在保证卫生的前提下经常进行清理，在短期内确实会形成一个小洞，毕竟是毛孔，过几天时间就会慢慢萎缩，逐渐闭合了。

二、皮脂腺囊肿废物

这是皮脂和破碎的皮脂腺细胞混合物，属于皮脂腺囊肿产生的垃圾。这种很容易发生感染，挤它的话要非常注意为卫生问题。

三、螨虫的分泌物、排泄物、尸体

螨虫寄生在毛孔中，增值速度非常快，所产生的分泌物、排泄物和死亡的尸体堵塞在毛孔里无法排出，经过长时间的堆积，形成硬状颗粒。

四、粉刺

角质层老化，堆积过多，经过油脂和灰尘的混合，也会容易堵塞毛孔，形成粉刺，堆积过久，皮肤就会突出一个个小疙瘩，也很难挤出来，皮肤也会变的坑坑洼洼的。

有什么办法可以改善皮肤上的“小米粒”呢？简单两步轻松解决

1、深层清洁

很多洗面奶都没法深层清洁，还是建议使用皂类的清洁用品，例如可可籽脂海盐皂这类的海盐制品，海盐活性比较好，海盐可以深层渗入毛孔中软化、分解毛孔的顽固油脂、垃圾，每天使用海盐皂清洗肌肤，有助于毛孔的畅通，对改善肌肤很有帮助的。

2、补水 脸部缺水皮脂腺会分泌更多的油脂来保护皮肤，导致油脂分泌旺盛，很容易造成毛孔堵塞，所以，日常补水是很重要的。例如清洁完脸部时，油脂被清洁掉了，就会觉得皮肤发干，这就是皮肤缺水的表现，可以适当使用精华、面膜等补水，维持肌肤水油平衡。

最后再说一句

护肤是一个长期的过程，肌肤的更新周期是28天一次，而这些毛孔闭合，痘痘、油脂粒之类的，不要想着是用什么产品几下就转好了，不可能的，所以，护肤，补水，深层清洁都要维持几个周期才能看到明显的结果！还需要严加维护。

我们脸上出现任何的症状都是因为我们日常生活习惯造成的，而且导致了身体失去了平衡脸上会出现很多小东西。

我们既然生活在这个大自然中，要遵循自然的规律，虽然现在网络发达的时代，好多人不分年龄大小的人都在手里一直拿着手机，无论走到那都是低头看着，这样既影响了生活，又防碍了皮肤的新陈代谢，导致了失衡。

电脑呀，手机呀这个辐射是最厉害的，以前我们单位就有一个女孩，本来好好的皮肤，以前总是出去调试机器什么的，我们是做电器的，由于业绩可观，后来把她调到管理部，自从进入管理部后，每天写计划，做报表，整天坐在电脑旁边工作，刚开始没注意，后来慢慢地发现 ，她的皮肤怎么那么粗糙，而且好多斑点还有小颗粒。

这就是没经保护好导致了皮肤的问题出现 ，现在虽然网络发达了，每天都与网络打交道，但也不能损坏到自己的皮肤吗？
女孩子最注重的就是美吗？这样的话对于我们的生活还有什么意义呢？有的人吧保养的还行，尤其是年龄大点的皮肤保养的很好 ，因为她们懂得了生活的存在就是每天向往美好的方向。

有谁不想拥有美丽的面容和鲜嫩的皮肤，当我们得注意日常的生活习惯和平时的防护和保养。

导致皮肤出现问题的原因，就是我们日常中的-----清洁
首先从内开始，一，从早晨开始一起来就喝一杯温水，把一晚上的垃圾代谢出去，每天坚持，长久下来身体就会有很大的改善，二，然后清洗面部，用无名指向上打圈直至把沉淀在深沉的污垢清洁掉，三，根据不同的皮肤，使用不同的洗面奶，四，一般油性皮肤容易出来这些小米粒，还有一个就是干性皮肤的眼部周围会出现小米粒，这些小米粒叫脂肪颗粒，有的是使用化妆品不当引起，有的是清洁不到位引起，总体来说用化妆品要针对性的用，不能瞎用。

还有的人油性皮肤的人非得用干性皮肤的洗面奶，那只会越来越糟糕，皮肤更加堵塞-------恰当的使用。

正确的使用方法，世面上有一种芦荟，它可以修复细胞，补水效果很好，适用于任何皮肤，油性皮肤清洁完后摸上就行，干性皮肤摸上就会干，就再擦点日霜，这样可以保护皮肤水分不被流失，这个眼睛上，脸上都可以用。

正确的使用方法二，有的人不懂会把日霜摸在眼睛周围，这样就会容易出现脂肪颗粒，用手一摸很不舒服，因为眼睛周围是脸部最薄的地方，也是最娇嫩的地方，就如婴儿的脸一样比较细腻光滑，不能随便摸别的东西，最好就是眼霜就行，太过便宜的也会没有什么作用。

拥有美丽的肌肤从我们自身的习惯做起，从洗脸开始，从内心开始 ，保持完美的皮肤要从小事开始，每一个细节，每一个动作，保持一颗好的心态，肌肤会越来越光滑亮丽，从现在开始，从此时开起吧！美丽是属于我们自己！

脸部出现一粒一粒的小米粒，原因是身体里维生素a的缺乏。

维生素a的主要功能就是保护上皮组织的 健康 ，促进老旧的上皮组织细胞脱落，帮助新的上皮组织细胞形成。

缺乏维生素a，上皮组织细胞死亡后会产生堆积，这样毛孔就会被堵塞，油脂无法被输送到皮肤的表面。之后皮肤会干燥、粗糙。毛孔被死去的细胞堵塞而扩大，油脂分泌就会增多。就会出现一些粟米一样的粒壮疹子，或者形成白头或黑头粉刺。

所以皮肤容易长疹子和青春痘的人饮食营养方面需要特别补充维生素a ，安全的补充方法是随餐服用天然的类胡萝卜素胶囊。因为长期大量服用维生素a会在体内积聚中毒，有风险。

由于维生素a 的缺乏，粘膜细胞生长更快，但也较快死亡，这样细胞互相推挤，死细胞层层相叠，将提供有利于细菌生长的条件。皮肤长粒疹已经是身体给出了营养缺乏的信号，如果仍不及时加以补充。身体内脏的上皮组织细胞也会因为死去堆积。而提供有利于细菌生长的条件。慢慢的，支气管、肺、肾脏、膀胱、前列腺这些上皮组织丰富的器官都会有死细胞堆积的情况，造成囊肿、炎症及病变。

所以皮肤起粟粒疹是一个信号，建议在身体病变发展早期及时补充营养素来防止病情进一步发展。

这是粉刺。饮食要清淡一点，多吃蔬菜水果海带，苦瓜......

大家的主诉往往和医生的专业理解不对等，容易造成医疗矛盾。

面部长痘痘，扣掉会有洞，这个描述太空洞，医生理解的洞是深在性的，累及真皮浅层或者更深的组织，愈后会遗留疤痕，而往往很多患者面诊时我们发现仅仅是粉刺、丘疹等等。

建议大家少网上咨询，皮肤病面诊非常重要。

皮肤病需要详细的病史，尤其是医生引导下的病史，具体的皮疹分析和恰当的皮肤专科检查，切忌讳疾忌医把小病拖成大病！

您好

面部常见的一粒粒“小米粒”会有几种可能，我简单分述一下吧：

1）粉刺。这是最常见的，也就是皮脂栓堵塞毛孔了，可以是肤色/白色/黄色，如果最外端皮脂栓被氧化了，就会变成黑色，所以俗称“白头”和“黑头”。如果粉刺合并细菌感染了，就会变成鲜红色。

2）毛周角化。毛孔里没有形成皮脂栓堵塞，但是长期积聚皮脂（不干净），氧化成脂肪酸后一直刺激着毛孔口上皮细胞不断角化，形成微小米粒样、肤色、较硬的小凸起。

3）粟丘疹。其实就是粉刺的一种，皮脂栓较小+堵塞在毛孔较深的部位，毛孔口闭合，就形成白色或肤色的粟丘疹了，一般人不会治，所以存留于皮肤的时间较长。如果粟丘疹刚产生、非常细小、也叫细粉刺。

4）汗管瘤。好发于眼周，角蛋白充斥堵塞在汗管中形成“哑铃状”增生，半球状、可带蜡样光泽、表面较硬、逐渐长大和增多，符合这些特征就可确诊啦。

5）过敏红疹。皮肤过敏时，有些人没有其他症状，只会在面部出现一片很细小的、淡粉色的小疹子，属于过敏早期，此时及时治疗很快就会治好，如果延误治疗就会继续加重了。

5. 脸上擦了护肤品以后脸上一抹就有像泥条的东西,这是为什么

这种情况我以前也经常遇到，其实很大程度上是由于护肤品配方中为了调节粘度或者肤感问题而加入了一些固体粉末或者是一些增稠剂造成的。比如护肤品中有一种成分，卡波姆（一种增稠剂）一遇到柔顺剂，在pH值大于4的环境下就会发生絮凝沉淀，也就是我们常说的“搓泥”。所以要避免这种情况，拿到护肤品以后一定要看一下包装成分，看里面有没有这种成分，如果有的话尽可能不要使用~

其次当表皮层的滋润度与油脂不足时，保养品的吸收渗透速度会降低，其中保养品当中的高分子胶在反复的按摩当中与老废松动的角质或产品所含的金属矿物离子结合形成了碎屑。经过反复按摩混合，搓泥现象也就这样出现了。自身皮肤角质层过厚或过薄很多妹子要么就去角质过度，要么就不去角质，形成了两种极端，这样的做法是，前者角质层受损，后者角质层过厚。而这两种情况都是不利于产品的吸收的，前者无法锁住，只会让产品流失，后者则是吃不进去，留在表面，后续的护肤品再使用的话，就会出现堆积——搓泥现象。这种情况在秋冬尤为常见，我自己秋冬皮肤状态极差的时候也容易出现搓泥的现象，因为皮肤干燥导致产品吸收不良，堆积在皮肤表层，就很容易出现这种情况！要想避免这种情况的产生，解决方法也很简单：
1.尽可能的选择成分天然的无粘稠剂添加的护肤品
2.日日常要加强皮肤的基础保湿补水，当皮肤含水量增多，这种搓泥的现象就会大大缓解。
所以基于以上这2点，特别是在秋冬换季空气干燥的季节，为了缓解这种情况，我用的最多的是耐驰奥牌子出的一款小海藻颗粒面膜，是天然植物面膜，没有化学成分添加，补水效果挺不错，也可以大大的缓解其他护肤品产生的搓泥条的情况~

6. 脸上起一片沙粒小疙瘩

脸上起一片沙粒小疙瘩

脸上起一片沙粒小疙瘩，女生平时可能会突然发现自己的脸上有像小米粒一样的疙瘩，尤其是在化妆的时候，就会非常明显是显现出来，而很多的人都会用手习惯性的挤它，以下是关于脸上起一片沙粒小疙瘩。

脸上起一片沙粒小疙瘩1

1、闭口粉刺

闭口粉刺就表现为白色小米粒疙瘩，是长期熬夜导致的，因为熬夜会引起身体出现内分泌失调的情况，进而就导致闭口粉刺的发生。还有就是平时卸妆卸不干净，化妆品残留在毛孔里导致的毛孔堵塞。

2、脂肪粒

皮肤的油脂水平不平衡的时候，就容易出现白色小米粒，也就是脂肪粒，尤其是油性肌肤，在使用了强度很大的去油护肤品后，就容易导致皮肤的皮脂腺分泌出现问题，进而就出现小米粒疙瘩样的脂肪粒。

3、粟丘疹

粟丘疹也是属于粉刺的，表现为很小一颗颗的白色米粒形状，脸上的垃圾、油脂等被堵塞在毛孔很深的地方，就可能导致白色粟丘疹的出现，这种情况是不能用手去挤的，最好是使用相应的药物擦拭。

4、毛孔堵塞

像鼻翼、下巴这些地方，是最容易出现毛孔堵塞的，因为我们平时清理的时候容易忽略，时间久了毛孔就会出现严重的堵塞情况，由于面部肌肤可能接触到螨虫、化妆品、细菌、油脂等物质，清理不及时就容易导致残留物堆积，进而毛孔堵塞形成白色小米粒状的疙瘩。

应该怎样预防小米粒疙瘩的发生呢？

1、定期的去角质

坚持每周做一次彻底的脸部清理，使用适合自己的去角质产品，比如温和类的清洁面膜，使用清洁面膜后要辅以补水面膜来给肌肤提供水分，但是清洁面膜只建议一周使用一次，使用过多会对皮肤造成伤害。

2、卸妆要卸干净

化了妆后，洗脸之前是需要彻底卸妆的，一定要用卸妆水等卸妆产品，直接用洗面奶洗是洗不干净的。

3、避免用手去挤

手上有很多的细菌，用手挤的话可能出现感染的情况，粉刺情况就会越变越严重。因此平时要避免用手去挤粉刺和痘痘，就算没有这些情况，也要少用手摸脸。

脸上的小米粒疙瘩就是与脂肪粒、闭口粉刺有关的东西，是平时不注意清理皮肤、长期熬夜等行为导致的，因此平时一定要养成好的生活习惯，认真的清理皮肤。

脸上起一片沙粒小疙瘩2

面部出现密密麻麻的`小疙瘩，需要仔细观察小疙瘩的形态，才能进行初步判断。如果小疙瘩呈红色并密集排列在颜面部位，考虑有可能是面部播散性粟粒样狼疮。如果脸上小疙瘩顶端扁平，分布的并不是特别多成肉色或粉红色，考虑有可能是病毒感染之后导致的扁平疣。

如果小疙瘩分布在额头部位，呈白色丘疹样改变，考虑有可能是白头粉刺。如果小疙瘩为黑色、顶端角化，考虑有可能是开放性黑头粉刺。

除此之外，眼睛部位分布的脂肪粒，或皮脂腺异位症也容易出现密密麻麻的小疙瘩，可以选择涂抹他克莫司软膏改善症状，也可以涂抹1%的吡美莫司乳膏。

脸上一粒一粒的小疙瘩是什么病引起

脸上起一粒粒的小疙瘩，最常见的是两个问题，

1、脂肪粒，在临床上称之为粟丘疹，粟丘疹皮疹表现一般是发生于眼周或者是上面部，皮疹常常是乳白色或者是微微黄色，针尖大小的小丘疹，表面是光滑的，没有疼痛和瘙痒的感觉。

粟丘疹在任何年龄段都可以发生，但是粟丘疹是良性囊肿，所以也是可以不用治疗的，但是如果觉得影响美观，可以到皮肤科做点阵激光或者电离子把它去除。

2、常见的脸上一粒粒小疙瘩是闭口粉刺，闭口粉刺可以整张脸都发生，多发生在青少年或者青中年人群，以油性皮肤发生比较多，是皮脂腺分泌旺盛以及痤疮杆菌感染引起的，皮疹表现也是针尖大小的小颗粒，但是挤压可以挤出白色的皮脂腺，这种就叫做闭口粉刺。治疗闭口粉刺要忌口辛辣、油炸以及甜食类食物，局部可以外涂阿达帕林凝胶治疗。

脸上起一片沙粒小疙瘩3

面部皮肤容易出现各种问题,如果脸上长出了小疙瘩,就会对脸型产生影响。对于自己的情绪也会造成影响,脸上长了许多小疙瘩,假如是脂肪粒,可以按摩一下,涂抹一些维生素e,如果是湿疹引起,可以用药物治疗,如果是闭合性粉刺,应该用溶角栓的药物,如果是丘疹性痤疮引起的,可用抗菌消炎的药膏来治疗。

脂肪粒、湿疹、闭合性粉刺、丘疹性痤疮、脂肪粒、丘疹性痤疮等都会导致小疙瘩出现,这时一定要找准病因,对症治疗,效果会更好。

一、脂肪粒消解

面部小疙瘩有可能是脂肪粒,建议用葡萄籽、基础油、玫瑰果油、熏衣草、德国甘菊、罗马甘菊、保加利亚玫瑰混合,每天在有脂肪粒的地方按摩,使脂肪粒轻一点,大约一星期后,脂肪粒就会慢慢消失,在使用前要测试一下是否会过敏。

也可以用维生素e来解决,每晚洗脸后,用维生素e扎破维生素e,挤出里面的油脂,涂在有脂肪粒的地方,大约两个礼拜后,脂肪粒就会干掉脱落,当然有些人可能没什么效果。

二、湿疹的防治方法

面部出现小疙瘩是由于湿疹引起的,所以中医和西药结合起来,及时用药物缓解,疙瘩就会自然消除,中医上一般采用抗过敏止痒的方法,中药主要是具有疏风清热、利湿清热的方法。

三、闭合性粉刺的清除方法

面部出现小疙瘩,这是由于闭合性粉刺引起的,皮肤首先要清洗干净,准备棉棒按在粉刺的两侧,将里面的分泌物有效地除去,然后用爽肤水湿敷,如果是由于毛囊角化过多而引起的,可以使用溶解角栓的药物来治疗,效果会更明显。

四、丘疹性痤疮消除方法

面部出现小疙瘩有可能是由于丘疹性痤疮所致,要先将面部清洗干净,清除掉细菌、皮屑、油脂的混合物,然后服用一些药物,或使用抗炎抗菌的药膏进行治疗,同时一定不能用手挤压,以免出现发炎、化脓等情况。

7. 用洗面奶洗脸的时候，皮肤上出现了一些一粒粒的东西，摸着像沙子一样，感觉像是搓出来的，这是什么鬼

角质。 和身上搓出泥差不多的。可以买点去角质的护肤品。

8. 最近这几天发现脸上摸起来有颗粒感，不像平时那么光滑，请问这是怎么回事啊

面部肌肤突然粗燥，出现颗粒，洗完脸刺痛的原因有两个：皮肤因为对化妆品过敏而引起了干燥刺痛；皮肤经长时间的风吹或者日晒而使肌肤损伤引起的。

解决办法：用温水洗脸洁面后，贴些补水修复的面膜，敷凳烂完面膜后在涂抹一下爽肤水。注意饮食，出门带上口罩，并做好防晒工作。

如果感觉自己脸上的皮肤不光滑，并且有一些颗粒感的话，很有可能会是痘痘，也有可能会是内分泌失调，或者是油性皮肤才有可能会出现这种情况，比如说脸上出现脂肪粒的时候，也有可能会出现这种小颗粒一样的感觉，在饮食上应该格外注意，不要吃辛辣刺激性食物，也可以外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸。

(8)脸补水时有沙粒是什么回事扩展阅读

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹衡渣吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

3、主食不要过于精细，要适当吃粗粮。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能咐粗悄加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便习惯。

9. 洗脸后擦爽肤水时脸上出现很多皮脂状小白粒

呃，这个是楼主用的洗面奶的结果呢，应该不是脂肪粒哈，脂肪粒一般是洗不出来滴，别人用针挑都不一定挑得出来呢…

小小的白粒估计是毛孔里面的脏东西，用洗面奶的时候清洗出来了，但是楼主没有及时的清洗彻底，所以在擦水水的时候还会有残留在脸上。楼主用的曼秀雷敦这个洗面奶估计是清洁度比较强，只要用着不过敏不紧绷对脸是没有影响的，只是清用洗面奶洗脸的时候一定要清洗干净。

10. 脸上有些地方摸起来有不光滑，有小颗粒磨砂的感觉是怎么回事

这是闭合性粉刺，闭合性粉刺与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，用手挤就可看到白色的线状分泌物，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。

闭合性粉刺也是痘痘的一种，主要由死掉的细菌和身体分泌物组成。产生闭合性粉刺的原因是皮肤产生闭合性粉刺的内因是身体内分泌失调引发的症状，外因是皮肤角质层过厚，最常郑岩见的是由于护肤不当，用了不适合自己皮肤的护肤产品而长闭合性粉刺。

(10)脸补水时有沙粒是什么回事扩展阅读：

去除闭合性粉刺：

1、定期去角质

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。每次使用的去谈丛搭角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

2、补水保湿

皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水含拿油平衡，缔造健康的肌肤。

3、敷面膜

水油保平衡护肤久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮肤容易出油，那是因为缺水，补水是控油的绝对真理。