夏日补水用什么护肤品
A. 适合夏天使用护肤品有哪些
夏季运用清爽性的护肤产品较为适合，而干性肌肤关键挑选保湿补水的护肤产品，夏季油性皮肤和混合型肌肤关键挑选控油的产品，维持肌肤时常的清洁，要保证深层清洁，以防油脂分泌太多造成肌肤毛孔堵塞，产生痘痘和粉刺。
夏天用什么护肤品
不论什么肤质，全是需要做防晒的。在挑选防晒产品的时候，可借助分辨防晒产品紫外线防御水平的大小来挑选防晒产品。日本和美国的品牌所运用的计算方法为防晒指数（SPF），而以法国为代表的欧洲国家，则是以“IP”来表示。除此之外也有PFA或PA，PFA或PA是防晒护肤品对UVA防御的效果的客观点评；这类标识创建在肌肤晒黑了或色素沉淀基础上，关键反应的是对UVA的防御的效果；PA等级以+号为象征。中国采用SPF的计算方法。
SPF的数值越小，其防晒的效果越差；SPF数值越大，其防晒的效果越好。PA+象征具维护作用，PA+++则象征着具有非常好的维护作用。PFA2-4轻度防晒，有效的防御时间为2-4倍，的效果依此类推。防晒指数越高的产品，就代表着加上了更多的防晒剂，对肌肤的刺激性也就越大，因而如果是平时工作的情况下，选SPF15、PA+的产品就可。户外活动的话，选择SPF25到SPF35、PA++的产品。如果是到海滩玩水时，选择SPF35到SPF50、PA+++就可以了。
B. 夏天要用什么护肤品比较好
夏季容易缺水造成皮肤干燥，那么夏天要用什么护肤品呢?下面就和我一起去看看吧。
夏天用清爽护肤品好
针对夏日肌肤活动增强，汗液分泌较多，易产生黏腻感以及天气炎热，肌肤容易缺水的特点，夏日护肤要选择补水而又不黏腻的产品，那么清爽类就是第一选择。选好夏日护肤品，摆脱黏腻，让肌肤时刻保持水润弹滑。
夏天用的清洁类护肤品
夏日天气炎热，皮肤活动旺盛，排泄物极易堆积，若不及时做好清洁工作，极易导致毛孔堵塞，产生暗疮、粉刺。因此，选好清洁类护肤品，经常清洁皮肤，保持毛孔畅通是十分重要的。不同的肤质选择清洁类护肤品的标准也不一样。油性肌肤选择含茶树、薄荷等清凉控油物质的洗面奶比较适合;中性肌肤则需要补水保湿能力较强的洗面奶;干性肌肤要选择以氨基酸为表面活性剂的温和型补水保湿洗面奶比较适合。
夏天用的补水类护肤品
肌肤做好清洁工作后，下一步就是补水。补水类护肤品可以选择纯露、爽肤水等，用于洁肤后的二次清洁，既能进一步去除肌肤表面污垢，又能及时补充肌肤所需水分，保持肌肤柔嫩。不论什么肤质，补水类护肤品都要选择温和且补水效果好的产品，如补水能力较好的玫瑰纯露以及丝瓜水等，能被肌肤迅速吸收。
夏天用的保湿类护肤品
补水保湿是一对孪生姐妹。炎炎夏日，水分在不断地流失，做好保湿工作才能保持肌肤水嘟嘟。保湿类产品宜选择清爽不厚重的产品，能有效锁水，又不会增加夏日黏腻感。坚持使用晚霜，在晚上修复白天日晒对肌肤造成的伤害。
夏天用的轻薄防晒护肤品
C. 夏季补水化妆品推荐美白爽肤水哪款好
夏季是一个需要补水的季节，特别是皮肤容易干燥的人更需要使用保湿和补水的化妆品来滋润肌肤。在这里，我会为大家推荐几款夏季补水化妆品，并介绍一些美白爽肤水哪款好。
夏季最适合的补水产品应该是面膜。而其中，我强烈推荐SK-II的神仙水面膜。这个面膜里含有丰富的营养成分和多种保湿成分，可以深层滋润肌肤并提升皮肤亮度。
除了面膜，温泉水也是一个非常好用的补水产品。在这里我要向大家推荐Avene的温泉喷雾。这个喷雾不仅可以在户外保持肌肤湿润，同时它还能舒缓愈合皮肤问题，对于容易出现敏感问题的人来说更是必备。
在日常护理中，化妆水也是很重要的一个步骤。针对夏季干燥问败乎稿题顷薯，我推荐使用温漾精华水。这个产品中富含多种保湿成分，同时它的质地非常轻薄，完全不会让肌肤感到沉重或黏腻。这款产品受到非常多消费者的喜爱和好评，建议大家可以尝试一下。
对于美白爽肤水哪款好这个问题，我会根据皮肤状况分别介绍几个不同的选择。如果你是干性皮肤，可以选择资生堂白色亮采美白化妆水。这个化妆水中有丰富的营养成分，能够提高皮肤亮度并淡化黑斑。
如果你是油性皮肤，则可以选择兰蔻的清滢柔肤水。这个产品可以深层清洁毛孔并调整油脂分泌，让肌肤保持清爽状态，并且其中含有维生素C成分，具有一定的美白效果。
如果你是敏感性皮肤，则建议选择雅诗兰黛温和补水爽肤水。这个产品非常温和不刺激，而且其中含有海洋植物精华和多种氨基酸等营养成分，能够深层保湿和修复敏感肌肤。
夏季补水保湿和美白都非常重要。选择适合自己的化妆品更是关键。察孝希望通过上述推荐和介绍，能够给大家带来一些指导和启发。
D. 夏天擦脸用什么护肤品
夏天擦脸用什么护肤品
夏天擦脸用什么护肤品，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，掌握夏天擦脸用什么护肤品，美美地出门吧。
夏天擦脸用什么护肤品1
1、清爽类护肤品
针对夏日肌肤活动增强、汗液分泌较多、易产生黏腻感以及天气炎热、肌肤容易缺水的特点，夏日护肤要选择补水而又不黏腻的产品，那么清爽类就是第一选择。选好夏日护肤品，摆脱黏腻，让肌肤时刻保持水润弹滑。
2、清洁类护肤品
夏日天气炎热，皮肤活动旺盛，排泄物极易堆积，若不及时做好清洁工作，极易导致毛孔堵塞,产生暗疮、粉刺。因此,选好清洁类护肤品，经常清洁皮肤，保持毛孔畅通是十分重要的。不同的肤质选择清洁类护肤品的标准也不一样。油性肌肤选择含茶树、薄荷等清凉控油物质的洗面奶比较适合；中性肌肤则需要补水保湿能力较强的洗面奶；干性肌肤要选择以氨基酸为表面活性剂的温和型补水保湿洗面奶比较适合。
3、补水类护肤品
肌肤做好清洁工作后，下一步就是补水。补水类护肤品可以选择纯露、爽肤水等，用于洁肤后的二次清洁，既能进一步去除肌肤表面污垢，又能及时补充肌肤所需水分，保持肌肤柔嫩。不论什么肤质，补水类护肤品都要选择温和且补水效果好的产品，如补水能力较好的玫瑰纯露以及丝瓜水等,能被肌肤迅速吸收。
4、保湿类护肤品
补水保湿是一对孪生姐妹。炎炎夏日，水分在不断地流失，做好保湿工作才能保持肌肤水嘟嘟。保湿类产品宜选择清爽不厚重的.产品，能有效锁水，又不会增加夏日黏腻感。坚持使用晚霜，在晚上修复白天日晒对肌肤造成的伤害。
5、防晒型护肤品
夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，女士们特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的女士们。另外，女士们在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做面膜，而皮肤全套护理不要做得太勤以免损害皮肤。
夏天擦脸用什么护肤品2
擦脸的正确顺序
第一步是清洁面部，用温水和温和清洁剂清洁脸部，清洗皮肤是护理的关键，不仅可以去除面部污垢灰尘也可以疏通毛孔，这样对护肤品的吸收是非常有用的。
第二步是抹爽肤水，也是为皮肤进行深层清洁，不仅能给肌肤保湿，还能收缩毛孔，所以第二次护肤步骤也是很重要的。
第三步就是涂抹精华液，精华液是所有护肤品中营养更好的产品，价钱也更高，分为水和油两种，抗皱、保湿、美白效果都不错，也是皮肤护理重要一步,大家要尽量购买精华液来使用。
第四步是眼部护理，也就是涂抹眼霜，眼睛周围的皮肤比其它地方的肌肤更加需要保养，因为很容易长皱纹和眼袋，这里的皮肤娇嫩脆弱，所以不仅要保养得早，还要天天擦眼霜。
第五步就是保湿面霜，能锁水，提高肌肤质量，是肌肤护理步骤中的重要一步，永远不要忽略，这些就是每天的皮肤护理步骤，使用正确的肌肤护理步骤护肤，会得到翻倍的效果。
E. 夏天用什么护肤品
1、清爽类护肤品：热天皮肤汗液分泌增多，容易产生黏腻感，而且皮肤容易缺水，所以夏季护肤尽量选择补水又不黏腻的产品，清爽类就是比较好的选择。
2、洁面类护肤品：天气热的时候，容易大量出汗，面部会堆积更多灰尘和污垢，不清洁的话容易导致毛孔堵塞，所以在热天要做好脸部的清洁工作，选择洁面护肤品时，要根据自身的肤质来选择。 油性肤质和痘痘皮肤的人群建议可以选择起泡率较高的，含有一定水杨酸成分或抑制痘痘成分的泡沫洗面奶、洁面皂，或是含茶树、薄荷等清凉控油物质的洗面奶比较合适。注意要具有深层清洁效果的为宜。
3、补水类护肤品：不要看天气热是时候好像皮肤是油汪汪的，好像滋润成分已经足够，但其实出汗多会导致肌肤缺少，越是看起来油性的肌肤缺水情况会越严重，所以要选择具有好的补水保湿效果的护肤品。像可以在洗脸洁面之后，使用爽肤水，或是使用补水喷雾，来帮助皮肤补充水分，减少干燥。
4、控油类护肤品:不要看天气热是时候好像皮肤是油汪汪的，渗岩没好像滋润成分已经足够，但其实出汗多会导致肌肤缺少，越是看起来油性的肌肤缺水情况会越严重，所以要选择具有好的补水保湿效果的护肤品。像可以在洗脸洁面之后，使用爽肤水，或是使用补水喷雾，来帮助皮肤补充水分，减少干燥。
5、防晒类护肤品:夏丛纳天天气热，紫外线辐射大，对皮肤的伤害也是比较大的，如果需要出门的话，要做好皮肤的防晒工作，出门前半小时或一小时要涂抹含pa值的防晒霜、防晒乳等防晒护肤品。
6、晒后修复类护肤枣闹品:热天紫外线强，在阳光下暴晒的话，是容易导致皮肤晒伤，出现起皮、晒红等现象，这时可以使用一些具有晒后修复功能的护肤品，像芦荟胶、黄瓜面膜等，帮助修复晒后肌肤
F. 夏季用什么护肤品
夏天既炎热又潮湿，人体出汗多，皮肤受紫外线伤害也多，我们的护肤品也需要根据季节的改变做出重要的调整了。今天一起来看一下，夏天用什么护肤品好。
清爽保湿是基础
夏天使用清爽性的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品，夏天油性肌肤和混合型肌肤重点选择控油的产品，保持皮肤经常的清洁，要做到深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。清爽易吸收且功效强大的美容液可以代替乳液使用。先用一瓶质地清爽的化妆水给肌肤做二次清洁，然后再涂上一层美容液，你绝不会觉得皮肤油腻难受。
防晒很重要
夏天紫外线辐射大，阳光对于皮肤的损害也是很大的。这个时候除了非必要的情况下，不要在太阳底下暴晒之外，做好皮肤的防晒也是很重要的。出门前一个小时涂抹含pa值的防晒霜。做好防晒工作。所以，选择一款防晒指数高，清爽不油腻的防晒霜，是夏天护肤品必不可少的装备。
晒后修护很关键
夏天虽然天气黏腻，但是长时间被日晒的身体肌肤还是会干燥，尤其是关节部位，还有会被忽略的膝盖和双脚。这个时候如果再用润肤乳，只会让你觉得更黏腻不爽，不妨换成油类的润肤产品试试，当然要选择那些质地清爽的油。当晒后，要选择一些镇静舒缓的面膜，这样能让皮肤快速恢复到健康的状态。
美白不容忽视
夏季最让人恐慌的就是晒黑了，除了防晒之外，美白也是重中之重。美白精华、美白面膜通通都要用起来。一方面是预防，另一方面是弥补已经晒黑的肌肤。
季节的不同，我们的肌肤状况也不同，护肤品的选择也有很大的不同。了解了夏季用什么护肤品，夏季护肤没烦恼~
G. 补水效果好的护肤品有哪些
夏季天气炎热，高温难耐，皮肤总是感觉油油的不舒服，每年夏季到来的时候，大家都会从各种渠道寻找护肤补水的方法。下面我给大家介绍补水效果好的护肤品，希望对你有用!
补水效果好的护肤品
1、姬芮沁漾保湿系列
规格：保湿露、保湿乳、保湿乳霜、保湿眼霜
性价比：★★★★
推荐理由：姬芮沁漾保湿系列，添加了高效锁水保湿因子——海藻糖精萃Trehalose成分，利用模拟如沙漠植物的耐旱贮水机制，能持续滋润肌肤。同时还搭配了保养品成份常胜军维生素C，可以让肌肤达到温和的保护。在美容界，ZA以平价和大牌的品质受到大众的喜爱，这一系列是一套补水效果好的护肤品，价格牵动人心。
网友热评：购买一套很划算，效果也很不错。
2、佰草集清爽润肤乳液
规格：50ml
性价比：★★★★
推荐理由：佰草集清爽润肤乳液，可以很好地控制皮脂的过多分泌，让油性肌肤感觉清爽洁净，长期使用的话，可以维持皮脂分泌率处于人体正常的平衡点，令肌肤一整年的不油不腻。
网友热评：我是干性肌肤，使用后肤质有了很大的变化，摸上去嫩嫩的，香味也很好闻，但是我感觉冬天涂抹后好像滋润度还是不够，也许就好像它说明书上描述的，中、油性肤质四季皆宜，我想我更适合在春秋季节使用这款润肤乳。
3、巴黎欧莱雅清润全日保湿乳液
规格：150ml
性价比：★★★★
推荐理由：萃取了来自法国山脉的纯净SPA矿泉水，干净纯净，含有丰富的矿物质，特有的SPA矿泉水可激发肌肤活力，强化肌肤的保湿屏障，以帮助肌肤达到理想的保湿状态。多种活力维生素组合Vitamins和肌肤必须的矿物质，可激发肌肤活力并提供完美滋润平衡，使肌肤达到理想的保湿状态。细腻清新的颜色和怡人的水果馨香，带来清爽愉悦的使用感受。乳液质地带来全天候丝柔触感，清新舒服不油不腻。爱美丽我觉得，如此的功效与这样的价格相配，的确可以归类为平价补水效果好的护肤品。
网友热评：使用的时候能够闻到淡淡的清香，很好闻，也具有很好的效果，水水的却不油腻，是一款性价比超高的护肤品。
4、兰蔻水份缘舒缓乳液
规格：150ml
性价比：★★★★☆
推荐理由：质地清爽、轻盈，很容易被肌肤吸收，迅速为肌肤供给水分，让肤质更加清爽、润泽，调理混合性偏干肌肤，能够令皮肤处于水油平衡的状态。保湿效果很棒!用完以后一天的皮肤都有活力。适合油性肌肤的深层补水。来自大牌的平价保湿产品，作为兰蔻的产品，可是价格却相对低调，质量仍有着兰蔻的质量，是一款补水效果好的护肤品。
网友热评：这款乳霜质地有着非常好的滋润性，本来以为涂抹在脸上后不容易被吸收，事实上吸收的还挺快的，是一款性价比高的补水护肤品。
夏季运动注意防晒补水
1、夏季运动要“避热”
防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。
保湿：夏季运动出汗多，盐分丧失量大，容易使细胞渗透压降低，导致钠代谢失调，发生肌肉抽筋等现象。所以运动之前10-15分钟，要喝450毫升到600毫升的水，运动时每10-15分钟，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝过甜的饮料。运动后也应该及时补水，但是不要一次喝个够，而是要“多次少饮”。
适应性：夏天运动对体力消耗较大，所以，运动时要遵循“热身—运动—整理”的原则来进行。先要从运动量小的动作开始，等身体各部位肌肉活动开之后，逐一加大运动量，运动结束时做些放松调整活动，如慢走几步、揉揉腿，做几下深呼吸等。
服装：夏季运动的服装棉织品最好，款式愈宽松，散热性能就愈好，颜色越浅越不容易吸热。
环境：河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方都是不错的运动环境。
2、慢性病人群夏季运动不能停
对于患病的人，夏天适量地运动不但不会引发疾病，还会达到增强疾病恢复的目的，所以说，运动对于患者来说是绝对不能停的。特别是对患有高血压、糖尿病这些慢性病的人来说，更是要坚持。
高血压：以轻松的、运动量小的运动为主，如健身跑5-20分钟(心功能正常)，也可以跑与走相结合，跑1分钟走2分钟;跑2分钟走4分钟。体力允许者走跑结合延长到20分钟。还有如散步、徒手操、太极拳等。
糖尿病：健身步行，慢速走15分钟到30分钟，以每分钟70-80步为宜，中速每分钟90-100步，快速110-120步行走，走的速度按个人体力而定，体力较好的患者，行走时还可加一些负荷，然后做一套广播操。
3、注意运动安全
游泳防止抽筋：由于夏季早晨的水温较低，游泳之前一定要做做热身运动，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的发生。
球类运动防扭伤：打球之前要活动手脚关节，避免扭伤或拉伤肌肉。
此外，打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球应起码在饭后一小时，或者干脆打完球再进餐。
补水效果好的护肤品
1、姬芮沁漾保湿系列
规格：保湿露、保湿乳、保湿乳霜、保湿眼霜
性价比：★★★★
推荐理由：姬芮沁漾保湿系列，添加了高效锁水保湿因子——海藻糖精萃Trehalose成分，利用模拟如沙漠植物的耐旱贮水机制，能持续滋润肌肤。同时还搭配了保养品成份常胜军维生素C，可以让肌肤达到温和的保护。在美容界，ZA以平价和大牌的品质受到大众的喜爱，这一系列是一套补水效果好的护肤品，价格牵动人心。
网友热评：购买一套很划算，效果也很不错。
2、佰草集清爽润肤乳液
规格：50ml
性价比：★★★★
推荐理由：佰草集清爽润肤乳液，可以很好地控制皮脂的过多分泌，让油性肌肤感觉清爽洁净，长期使用的话，可以维持皮脂分泌率处于人体正常的平衡点，令肌肤一整年的不油不腻。
网友热评：我是干性肌肤，使用后肤质有了很大的变化，摸上去嫩嫩的，香味也很好闻，但是我感觉冬天涂抹后好像滋润度还是不够，也许就好像它说明书上描述的，中、油性肤质四季皆宜，我想我更适合在春秋季节使用这款润肤乳。
3、巴黎欧莱雅清润全日保湿乳液
规格：150ml
性价比：★★★★
推荐理由：萃取了来自法国山脉的纯净SPA矿泉水，干净纯净，含有丰富的矿物质，特有的SPA矿泉水可激发肌肤活力，强化肌肤的保湿屏障，以帮助肌肤达到理想的保湿状态。多种活力维生素组合Vitamins和肌肤必须的矿物质，可激发肌肤活力并提供完美滋润平衡，使肌肤达到理想的保湿状态。细腻清新的颜色和怡人的水果馨香，带来清爽愉悦的使用感受。乳液质地带来全天候丝柔触感，清新舒服不油不腻。爱美丽我觉得，如此的功效与这样的价格相配，的确可以归类为平价补水效果好的护肤品。
网友热评：使用的时候能够闻到淡淡的清香，很好闻，也具有很好的效果，水水的却不油腻，是一款性价比超高的护肤品。
4、兰蔻水份缘舒缓乳液
规格：150ml
性价比：★★★★☆
推荐理由：质地清爽、轻盈，很容易被肌肤吸收，迅速为肌肤供给水分，让肤质更加清爽、润泽，调理混合性偏干肌肤，能够令皮肤处于水油平衡的状态。保湿效果很棒!用完以后一天的皮肤都有活力。适合油性肌肤的深层补水。来自大牌的平价保湿产品，作为兰蔻的产品，可是价格却相对低调，质量仍有着兰蔻的质量，是一款补水效果好的护肤品。
网友热评：这款乳霜质地有着非常好的滋润性，本来以为涂抹在脸上后不容易被吸收，事实上吸收的还挺快的，是一款性价比高的补水护肤品。
夏季运动注意防晒补水
1、夏季运动要“避热”
防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。
保湿：夏季运动出汗多，盐分丧失量大，容易使细胞渗透压降低，导致钠代谢失调，发生肌肉抽筋等现象。所以运动之前10-15分钟，要喝450毫升到600毫升的水，运动时每10-15分钟，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝过甜的饮料。运动后也应该及时补水，但是不要一次喝个够，而是要“多次少饮”。
适应性：夏天运动对体力消耗较大，所以，运动时要遵循“热身—运动—整理”的原则来进行。先要从运动量小的动作开始，等身体各部位肌肉活动开之后，逐一加大运动量，运动结束时做些放松调整活动，如慢走几步、揉揉腿，做几下深呼吸等。
服装：夏季运动的服装棉织品最好，款式愈宽松，散热性能就愈好，颜色越浅越不容易吸热。
环境：河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方都是不错的运动环境。
2、慢性病人群夏季运动不能停
对于患病的人，夏天适量地运动不但不会引发疾病，还会达到增强疾病恢复的目的，所以说，运动对于患者来说是绝对不能停的。特别是对患有高血压、糖尿病这些慢性病的人来说，更是要坚持。
高血压：以轻松的、运动量小的运动为主，如健身跑5-20分钟(心功能正常)，也可以跑与走相结合，跑1分钟走2分钟;跑2分钟走4分钟。体力允许者走跑结合延长到20分钟。还有如散步、徒手操、太极拳等。
糖尿病：健身步行，慢速走15分钟到30分钟，以每分钟70-80步为宜，中速每分钟90-100步，快速110-120步行走，走的速度按个人体力而定，体力较好的患者，行走时还可加一些负荷，然后做一套广播操。
3、注意运动安全
游泳防止抽筋：由于夏季早晨的水温较低，游泳之前一定要做做热身运动，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的发生。
球类运动防扭伤：打球之前要活动手脚关节，避免扭伤或拉伤肌肉。
此外，打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球应起码在饭后一小时，或者干脆打完球再进餐。
3、不区分补水与保湿
很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。
4、天天敷补水保湿面膜
网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝，其实没错，但如果将面膜当成万灵丹，而过于频繁使用的话，就会刺激肌肤，令肌肤变得脆弱。
5、认为多喝水就能补水
身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。
H. 夏天用什么护肤品清爽不油腻品牌推荐
夏天，都知道这不是一般的热，这个时候用护肤品也是有讲究的，夏天用什么护肤品才不油腻呢?有哪些护肤品适合夏季用呢?夏天用什么护肤品清爽不油腻
1、不含油分的洁面产品
夏季要控油的话，油性肌肤和痘痘肌肤应该选用含水杨酸或抑制痘痘成分的洁面产品，可以用泡沫型的洗面奶或者洁面皂;如果是中性肌肤和干性肌肤，则选择不含刺激性成分，有一定保湿力度的洗面奶;敏感肌肤和极度干燥的肌肤选用起泡率低或不起泡，不含矿物油成分，含透明质酸的洗面奶最好。
2、含控油成分的爽肤水
夏季选择带薄荷成分的爽肤水，可以避免皮肤油腻现象，这类型的爽肤水还可以起到舒缓镇静皮肤的作用，使用起来比较清凉。也可以用含金缕梅，樟脑，薰衣草等控油成分的爽肤水，用来恢复皮肤天然酸碱度。
3、用保湿型喷雾
夏季天气炎热，皮肤变得很干，尤其是在空调房中干燥更严重，所以包包里最好常备一款含矿物水或花水的保湿喷雾，用来改善皮肤干燥的现象，而且使用起来也不会感到油腻。
I. 夏天要用哪些护肤品
夏天到了，我们的护肤品也需要根据季节的改变做出重要的调整了，很多类型的护肤品已经不再适合夏天使用了，下面我给大家介绍夏天要用哪些护肤品，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!
夏天要用哪些护肤品?
1、夏天用清洁类护肤品
夏日天气炎热,皮肤活动旺盛,排泄物极易堆积,若不及时做好清洁工作,极易导致毛孔堵塞,产生暗疮、粉刺。因此,选好清洁类护肤品,经常清洁皮肤,保持毛孔畅通是十分重要的。不同的肤质选择清洁类护肤品的标准也不一样。油性肌肤选择含茶树、薄荷等清凉控油物质的洗面奶比较适合;中性肌肤则需要补水保湿能力较强的洗面奶;干性肌肤要选择以氨基酸为表面活性剂的温和型补水保湿洗面奶比较适合。
2、夏天用补水类护肤品
肌肤做好清洁工作后,下一步就是补水。补水类护肤品可以选择纯露、爽肤水等,用于洁肤后的二次清洁,既能进一步去除肌肤表面污垢,又能及时补充肌肤所需水分,保持肌肤柔嫩。不论什么肤质,补水类护肤品都要选择温和且补水效果好的产品,如补水能力较好的玫瑰纯露以及丝瓜水等,能被肌肤迅速吸收。夏天该用什么护肤品
3、夏天用保湿类护肤品
补水保湿是一对孪生姐妹。炎炎夏日,水分在不断地流失,做好保湿工作才能保持肌肤水嘟嘟。保湿类产品宜选择清爽不厚重的产品,能有效锁水,又不会增加夏日黏腻感。坚持使用晚霜,在晚上修复白天日晒对肌肤造成的伤害。
4、夏天用防晒的护肤品
夏季由于光照十分充足,紫外线等射线对人体的辐射也随之增加,使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快,易造成色素沉着或色素加重。所以,女士们特别要注意防止过多日晒,尤其是有色斑的女士们。另外,女士们在夏季做完皮肤护理后,由于使用了脱屑产品,会使皮肤变薄,相应的抵抗力也会比平常弱,更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意,夏季给皮肤补充水分可以多做,而皮肤全套护理,不要做得太勤以免损害皮肤。
夏季护肤小常识
1、阳光下，请带帽——此点请接下来要去度假的大波人群牢记在心
就算你涂了厚厚的防晒霜，我保证你也希望给自己的脸来点更多的保护。你确实看到不到脸上有被晒伤的痕迹，但是相信我，它已经在那里了。
2、 放轻松，重复一次，放轻松。
也许你也已经开始意识到那条浅浅的纹路已经没法消失了，这时候记得第一件事，就是要放松，特别是发生了什么让你火冒三丈的事情的时候。放松的心态确实对已经产生的'皱纹没有什么的帮助，但是对于还没出现的确实有着很好的预防功能。
3、全方位的保湿滋润
保证你的颈部肌肤得到像脸部肌肤一样的待遇，以及身体的所有其他边边角角，不要因为位置的区别而造成待遇的差别。
4、购买质量优秀的化妆刷具并且保持它们清洁
你也许听过类似于“手才是最好的化妆工具”这样的言论，这也许是你坚持用手指上妆的原因。但是相信我吧，你真的还没有那么强大的技术来支持你的行动。购买一套质量优秀的化妆刷绝对是明智之举，每个月至少清洗一次也是极为明智的做法。
5、记住，你吃下去的终将在你的脸上浮现
也许你对于吃下去那些又咸又辣的重口味美食感到心满意足，再来一杯美酒更是锦上添花。但是你一定不会想看到，这些美食会以另外一种方式让你再记住他们。那就是皮肤干燥、爆痘痘、粗糙和暗沉。
J. 夏天用什么护肤品补水 适合夏天的水乳推荐
护肤品的种类繁多，不同的护肤产品适合的肤质和使用效果都不一样，夏天天气闷热，大家都喜欢使用清爽不粘腻的护肤产品，也能够更好的吸收，那么夏天用什么护肤品补水？适合夏天的水乳推荐。
夏天用什么护肤品补水
悦诗风吟绿茶籽精粹保湿系列
纯净绿茶水，更健康,让肌肤更水嫩光滑。清爽吸收，毫无粘腻感以及不适感，使用的瞬间能够感受到水分渗入肌肤，给肌肤带来清爽水润的呵护!!!
城野医生收缩毛孔
爽肤水质地，一点都不粘腻，柑橘的香型带有薄荷味，夏天用真的超级爽啊!金缕梅提取液以及乳酸有效擦去毛孔里的脏东西，搭配城野医生收缩毛孔控油保湿凝露使用，促进皮肤胶原蛋白合成，解决肌肤的粗糙凸凹、增加弹力。
It’s Skin蜗牛水乳 1号清爽型
具有神奇效果的化妆水乳，能全面改善皮肤素质，对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔有非常神奇的功效。肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，改善较深的皱纹与粗大的毛孔，甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。
呼吸37°水分水乳
这款水乳最大的特点：改善水油平衡的调理，味道淡淡的，适合不喜欢护肤品香味太重的妹子。乳液轻薄不厚重，没有一般乳液的粘稠感，擦起来很清新。
奥尔滨健康水+赋白弹力渗透乳
先乳后水的组合简直长盛不衰，不输黛珂家CP，乳液中的油脂，可以平滑角质层，疏通滑顺角质缝隙。后续的水性成分就可以更顺利渗透到肌肤的更深层，健康水能收细毛孔，消炎镇静，调整肌肤，促进血液循环，减少细纹的生成，活化细胞。
葡萄活性精华爽肤水+控油保湿乳
又被成为皇后水，含有99.4%的天然成分，薄荷精油，除了可以溶解油脂，消除面部油光，水分充足，轻薄没有厚重感。水润丝滑，吸收很快滋养肌肤，并有效抗氧化，延缓肌肤衰老。
无印良品水乳
这一款水乳应该很多人都有安利过，主要是大瓶实惠，其最大的缺点是功能性很弱，但也能算它的优点，对于敏感肌来说这一款可以说是不错的选择。水乳一样分成3种：清爽型，滋润型，高保湿，选择适合自己的套装~
春雨水乳
春雨的蜂蜜面膜大家都知道吧，用完滑滑的很滋润，味道也是香香的。它的水乳也是不错的。温和不刺激，能够持续补水，为肌肤注入新鲜能量，深层滋润，高效锁水，让你一整天都水水嫩嫩。同时深度改善肌肤，让肌肤展现白净之美，敏感肌的妹子也可以放心使用~
致敏的可能性很低，其爽肤水200ml主要成分是蜂胶其他都是芦荟、绿茶等，保湿效果比较好，乳液的延展性不错。适合敏干、中性肤质。但不能指望它的功效性，基础的保湿补水还挺好。
芙丽芳丝保湿水乳
这款的洗面奶在很久之前我有推荐过，很好用，它的水乳也是在平价水乳中好用的一组。
水乳都分成清爽和滋润款，但是容量要大多了，水130ml，乳液100ml。
爽肤水两款对比，肉眼可见差距还挺明显的，清爽水像纯透明的液体，粘稠度很低，味道偏淡，滋润水粘稠度更高，有点像蛋清的感觉，质地是水+乳的混合，我觉得干皮的人会比较喜欢。
AHC玻尿酸B5水乳
这一款在代购圈里算是一款口碑产品了，就算是混油皮用起来也不会有那种很油腻的感觉，夏天用还是很清爽的。我自己也在有在用这款，而且也特意找了敏感肌的妹纸来试过，她自己也说用了不会过敏。
这款富含玻尿酸和维他命的乳液，帮助肌肤汲取大量水分，锁住水分，使皮肤柔滑水嫩，增强皮肤长时间的保水能力。抗敏感，去红血丝，抗衰老，去细纹，保持皮肤润泽细嫩光滑，保湿补水，提供肌肤所需的营养，舒缓敏感，帮助皮肤恢复再生能力缺水干燥性。
兰芝水库水乳清爽型
兰芝的水库水乳绝对是目前韩妆水乳里面的当家小红人。清爽型适合偏油性肌肤全年使用或是偏干肌肤天热使用。
后水妍水乳
作为韩国顶级品牌的水乳，水妍水乳算是性价比最高的一款。很适合25岁左右的女孩，保湿补水效果超好，包装也是粉粉的，十分可爱呢。水乳质地清莹，真的很像水一样，涂在脸上不是很黏，感觉清爽，水是香香的，是后独特的味道，乳液的香味淡淡的，让人喜爱却不腻人。
黛珂紫苏水+牛油果乳液
黛珂家夏天的明星产品，被誉为消灭闭口的神器，清爽轻薄，不油不腻，晒后镇定消炎也非常给力。紫苏水的好基友——牛油果乳液，比较薄的乳液，流动性好，香味好闻，在紫苏水前用，先乳后水的CP里的扛把子!
适合混油，油皮肤质，干皮也可以用，消暑安心。这一款算是小有名气的水乳，它有一个特别之处，它是先乳后水。质地非常清爽，没什么粘度，适合油皮，混油皮，痘痘偏敏肌，保湿效果还可以。黛珂紫苏水150ml，其中主打高能机化妆水，专门针对问题肌肤痘痘、闭口、粉刺，它镇定消炎的效果蛮好，我适合用来急救敷脸。
茵芙纱流金水乳
这一套的保湿效果很好，而且也没有粘度，清爽又高机能，对于改善粗糙和粉刺闭口很有一手。
再推荐两款，我现在在用的两款水乳，功能什么的你们可以自己到官网查，我这边就不啰嗦了。我在用这两款的时候，我是觉得比较适合夏天，就是觉得价格有点偏高。
金钻SKII
金钻SKII，我是上次在澳门香港那个免税店买的，当时是导购员推荐给我，我自己看着也觉得包装挺好看的也就试试看。怎么说呢，滋润还是挺滋润的，也是很好吸收的，搭配小灯泡用确实能一定程度提亮肤色。
CPB的水乳
这套CPB的水乳，也是适合夏天使用的，滋润不油腻。
总结来说：
水乳精华等等等一系列护肤产品，不是说谁说这个好用你就一定要试试，在用这些东西之前你要先了解你的是属于什么肤质的。
油皮、干皮、混油、混干、敏感、长痘……还是是其他皮。除此之外常常还会互相交叉，比如敏感油皮、敏感干皮、长痘油皮、长痘敏感、长痘敏感混油。
夏季怎样护肤
定时清洁皮肤
夏季气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏季皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,这些皮肤“垃圾”如不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,所以夏季皮肤的保护,首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数, 至少做到一周对皮肤进行一次大清扫,彻底去除老化的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。
使用清爽型保湿水乳
夏天温度升高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。夏天也要选用具有保湿效果清爽型水乳。夏天水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，容易造成缺水纹，所以夏季保湿工作是不容忽视的。
防晒工作
夏季强光中的紫外线最为强烈，会使皮肤加速衰老、松弛、毛孔粗大、长斑、色斑加深等，过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤,所以防晒是夏季护肤的重中之重。可以在皮肤暴露部位涂上防晒霜,对皮肤的纤弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。
注意脸部控油
夏天要随身携带化妆纸巾,经常用干纸巾擦拭皮肤,保持肌肤表面的洁净,防止油分阻塞毛孔。油性皮肤的人,可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液,以保持肌肤干爽,要避免使用油性化妆品以及油性护肤品。
夏天皮肤出油的原因
生活作息不规律
在通宵疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是油油的?如果持续睡眠不足或生活不规律，自律神经功能便会失调，导致荷尔蒙的平衡被破坏，造成油脂过度分泌。
高油，高热量食物摄入
众所周知，吃了油炸、脂肪含量高的食物就很容易出油。尤其是本身新陈代谢旺盛的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，油脂的分泌也会较旺盛。
肤质也会遗传
的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你是油性肤质的可能性就很大。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
30岁用的护肤品怎样选择
化妆水
在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。
肌底液
首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!
精华液
在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
眼霜
之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。
乳液
乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。
面霜
面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。
防晒霜
防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。