孕晚期保湿怎么补水

1. 孕晚期我脸很干，出皮

建议要多喝水多吃些水果蔬菜，会有所 改善，也可以做自己制作的植物面膜，保持皮肤水分，用热毛巾热敷或者擦点保湿的油滋润下，如果亲不放心使用护肤品的话，可以买个加湿器，每天加热用热气喷脸15分钟，这样美白又补水，而且安全。

2. 冬季天气干燥，孕妇怎么选择保湿类护肤品

冬季天气干燥，孕妇怎么选择保湿类护肤品？

1.维持皮肤滋养，洗澡很重要

冬天洗澡有四忌：忌过频.忌水过烫.忌搓揉太重.忌香皂偏碱太强，要不然容易毁坏皮肤表面本来很少的皮脂腺，让皮肤更加干躁，因此也更加容易瘙痒.干裂。冼澡频次以每星期1—2次为宜。洗澡后可擦些甘草油.消痒霜.护肤膏.食用橄榄油等，维持皮肤潮湿，避免 肤表面干燥.

6.留意食材健康保健，避免皮肤干燥

身体欠缺维生素D时，皮肤会越来越干躁，有脱屑发生，乃至使皮肤发生棘状斑丘疹，因此冬天应多食些含有维A的食材，如牛肝.蛋禽.鱼油等。还能常期吃芝麻（香油）.大豆.花生仁等食材。平常不必由于口渴了才饮水，每日定量分析的饮水，每日喝杯蜂蜜柠檬水，还可裹汤，吃一些水份维C成分高的水分。

7.补水面膜的关爱

补水面膜大概可分成二种，一种是塑料薄膜型，另一种是泥状型。塑料薄膜型补水面膜的关键功用是消除脆化废弃物.防皱，使皮肤含有延展性与魅力，而泥状型补水面膜则是自己擦抹在脸部，等时间到了，随后用清水清洗整洁，能补充维生素.滋养皮肤。

冬季脸部补水保湿效果明显的方法补水面膜是较好的，在采用的那时候要留意可以用温开水加温后再敷，那样就不容易冷了，并且热补水面膜消化吸收实际效果更强。一星期二三次就行。

3. 孕晚期可以用补水面膜吗

尽量不要使用。现在很多市面上的补水面膜都含有一些化学成分，一般的女性使用倒不至于会有很大的危害，但是在怀孕初期的女性建议最好不要随便使用各种化妆品。以免影响胚胎的发育。建议可以使用一些孕产妇使用的化妆品。因为一般这样的化妆品，它不添加任何的色素，香精以及各种化学成分的物质。

一般补水的面膜是可以用的，是孕期服药需要谨慎的，很多药物对孩子发育有影响的，有的还是有导致发育畸形的可能，建议在怀孕16到22周之间，进行四维彩超和唐氏筛查，排除孩子先天发育畸形的可能，需要提前1到3周预约的，不知道你现在怀孕的时间。

孕晚期是可以使用面膜的，不过在选择面膜的品牌时一定要小心，尽量使用大厂生产的化妆品，这样不但能起到保养肌肤的作用，而且还比较安全和放心。

举措建议

日常建议注意个人卫生，禁止性生活，勤换洗内裤，避免感染。注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠，适量的运动，对生产也有很大的帮助。

注意多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，要保持良好的情绪。

4. 准妈妈在孕期该如何喝水，喝多少

都说女人是水做成的，喝水不仅补充水份，让皮肤变得更好，而且也能促进新陈代谢，对身体可谓是好处多多。

在怀孕之后，孕妈妈们为了能够保证充足的羊水量，每天也是水杯不离手。不过人们都说每日饮用8杯水，这8杯水应该用多大的杯呢？我们日常的饮食中已含有水份了，不觉得口渴时，还需要额外补充水份吗？

孕妈往往感觉身体热或者“火气”较大，所以喜欢喝冷饮、吃凉食，但为了孕妈和宝宝的身体健康，一定不要喝冰水，避免引起肠胃不适等情况发生。

③ 用咖啡、饮料代替白开水

有些孕妈不喜欢白开水的味道，或是习惯于喝有味道的水，所以会用咖啡、饮料等来代替白开水，其实是不可以的。

这些添加剂、色素、咖啡因，正常人都要适量饮用，更何况是孕妈，不但多则无益，反而有害健康。

5. 孕晚期羊水偏少怎么补最快

孕晚期羊水偏少怎么补最快

孕晚期羊水偏少怎么补最快，到了怀孕晚期，羊水少是一件比较危险的事情，因为胎儿赖以生存的羊水如果偏少，则会增加胎宝宝缺氧的几率，因此，很多孕晚期羊水少的孕妈妈是非常焦虑的，以下分享孕晚期羊水偏少怎么补最快及相关资料。

孕晚期羊水偏少怎么补最快1

1、摄取大量水分

孕晚期羊水少对于胎儿的发育很不利，一定要及时补充，最好的方法就是大量喝水，保证在两小时内饮用2000ml水，就能在短时间内增加羊水量。但是要注意大量饮水后羊水确实能增加，一段时间后就会失效。所以要想保证羊水充足，孕妇就要定时的喝水、喝牛奶，达到长期补充的效果。

2、输液充氧

如果孕妇羊水特别少，已经危及到胎儿的健康，就需要立即输液充氧，这样增加羊水较快，同时还要立即补充氧气，防止腹中胎儿因为羊水少而缺氧，造成不好的健康影响。此类羊水缺失情况危险性较高，希望孕妇们能够格外注意，做好定期检查，有效保障自己和胎儿的健康。

3、补血

如果孕妇羊水少是因为自身血量不足引起的，就要做好补血准备，可以多吃一些富含铁的食物，如猪肝、海带、黑木耳、牛肉、芹菜、黄豆、樱桃等，对于补血很有效。另外，孕妇羊水少应少吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以免流失水分严重，不利于羊水补充。

羊水少补的最快就是补水，可以让孕妇喝水每天至少喝2000ml水，或者是给孕妇输液，输2500-3000ml的液体，液体也是输糖水、盐水等补充盐水、血容量，血容量多就有可能羊水也会逐渐变多。

一般补1-2天，需要再复查B超看羊水量有没有增多，如果增多可以再观察。如果羊水量进行性的减少，越来越少，需要评估一下胎盘的功能，还有孩子的胎心监护，看看是不是要终止妊娠。

孕晚期羊水少很是危险，容易造成胎儿缺氧的情况，一定要做好及时补充，保障胎儿健康成长。而本文介绍的这些都是有效增加羊水量的好方法，希望孕妈们能够针对选择，更有效的做到科学补充羊水，保障胎儿健康。另外在平时的时候孕妇可以多吃豆浆、牛奶等，也能达到补充羊水的功效。

孕晚期羊水偏少怎么补最快2

1、大量喝水能够有效增加羊水。

如果在检查出现了羊水少的现象，孕妇可以通过大量喝水来起到增加羊水的作用。每隔两小时饮用2000毫升水，这样就能有效增加羊水量。但是过一段时间之后羊水量也会出现下降的情况。孕晚期还可以多喝牛奶果汁等一些饮品，当然在饮食当中，汤品也是不能缺少的。需要注意的是孕妇最好不要吃西瓜，冬瓜等一些食物，因为这些食物都是利尿的，会导致体内水分严重流失。

2、采取输液充氧的方式增加羊水量。

很多孕妇到晚期出现羊水少的情况是比较严重的，一般医生就会建议立马采取输液的方式，这样能够快速增加羊水量。在输液的同时也一定要做吸氧处理，这样才会增加羊水量的同时，也避免了腹中的胎儿出现缺氧的情况发生。因此孕妇，羊水缺少比较严重时，可以直接采取治疗这种方式。

如果女性在孕晚期检查发现羊水量比较少，是需要引起重视的，应该积极采取措施来补充羊水量。如果这些方法还不能够增加羊水量，那么就应该采取静脉注射的方式，这样能够快速增加羊水量。孕妇在平时也应该注意自身的情况如果自身血量不足，也很有可能会导致羊水不足，因此孕妇补血也是至关重要的。

1、如果羊水过少是由于母体血容量的问题或是缺氧所引起的，孕妈妈可以通过大量饮水或是吸氧、静脉输液的方式来补充羊水。但一些利尿的食物要少吃，以免起到反作用，对胎儿的健康产生更不利的影响。

2、若是凝血功能亢进的原因所引起羊水的孕妈妈，皮下注射低分子肝素可以改善羊水的症状，血液可通过静脉输注低分子右旋糖酐的方法变得不容易凝固，那么就能使胎盘的血液循环变得更加畅通，对形成羊水有一定帮助。

3、在必要的时候还可以使用羊膜腔内灌注的治疗方法来改善羊水过少的情况，主要是在B超的引导下用穿刺的方法将生理盐水注入羊膜腔内，这种方法的使用率也在不断升高，因为此方法能够在短时间内快速增加羊水，改善羊水少的现状，因此被越来越的孕妇认可并使用。

孕晚期羊水偏少怎么补最快3

如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧的确可以起到一定作用。对于凝血功能亢进的妈妈，可以皮下注射低分子肝素，或者静脉输注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盘的.血液循环更加通畅。

利于羊水的形成。必要时还可以采用羊膜腔内灌注疗法，即在B超引导下用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的生理盐水以改善羊水过少的状况。

这种方法现在被越来越多的人认识并采纳，尤其是对于一些较早期出现不明原因羊水过少的孕妇，胎儿不成熟，羊水灌注可以在短时间内改善羊水过少对胎儿的影响，维持胎儿的正常发育。

如果羊水过少，胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，通过快速饮水的办法增加羊水量。多喝白开水，下次做b超前记得提前喝一大杯水，一般羊水多会增多。

凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水2000毫升，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。这种办法安全、有效、简便、易行经济条件允许者可到医院定期吸氧。

羊水过少常见的原因：

1、羊膜破裂导致羊水少羊膜上哪怕只是出现一个小裂口，也会使一些羊水流出来。这种情况在怀孕的任何阶段都可能会出现。不过，在临近生产时会更常见。

羊膜破裂会增加孕妈妈和胎儿受感染的风险，因为破膜后就给细菌提供一个进入羊膜腔的通路了。有时候，小裂口会自行愈合，羊水就不再外漏了，羊水量也会恢复正常。如果羊水外漏是羊水穿刺造成的，通常就会如此。

2、胎盘问题导致羊水少如果是胎盘出了问题，比如部分早剥，胎盘就不能给胎儿供应足够的血和营养物质，从而导致胎儿中断羊水循环。

3、胎儿宫内发育迟缓(IUGR)羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的特征之一。慢性缺氧引起胎儿血液循环重分配，主要供应脑和心脏，而肾血流量下降，胎尿生成减少而致羊水过少。

4、过期妊娠时胎盘功能减退，灌注量不足，胎儿脱水，导致羊水少。也有学者认为过期妊娠时胎儿过度成熟，其肾小管对抗利尿激素的敏感性增高，尿量少导致羊水过少，由过期妊娠导致羊水过少的发生率达20%～30%。