防晒霜怎么用补水

① 先用防晒霜还是先用补水

先用补水，防晒霜是护肤的最后一步。

无论一年四季、油皮、干皮都是需要补水的，脸上脱皮严重、脸上出油严重其实也都是肌肤缺水的表现。选择护肤品时根据自己的肤质和需求来选择，皮肤偏干的女生，护肤品就要选择滋润保湿型的，皮肤偏油的女生就要选择控油保湿型的，敏感肌女生就要选择敏感肌专用的护肤品。

防晒的话室内工作者用SPF30的，室外工作者用SPF50的，防晒一定要每隔两小时补一次，油皮建议选择清爽防水的防晒，干皮建议选择滋润保湿的防晒，敏感肌痘肌建议选择物理防晒霜。

(1)防晒霜怎么用补水扩展阅读：

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

② 如何使用防晒霜

如何使用防晒霜

你有想过如何使用防晒霜吗？很多化妆小白都不知道怎么涂防晒霜，或者是防晒霜应该涂在哪一步，那就要看看下面这篇文章啦！我精心为大家整理了如何使用防晒霜的相关知识，不做手残党，一起来学习吧~

如何使用防晒霜1

补擦防晒品一定要洗脸吗？那岂不是很麻烦？

补涂防晒霜最好是在肌肤干净的情况下，如果不能洗脸，也可以用湿巾把汗擦干净，再涂上一层防晒霜就可以了。

被晒过之后再涂防晒霜是不是就没有作用了？

防晒霜的起效时间，是从涂抹在皮肤上20分钟后开始的。也就是说它不能补救之前被晒过肌肤留下的损伤，而只能防止之后被晒伤。

如果皮肤被晒得脱皮了该怎么办？

脱皮是因为皮肤受到强烈曝晒后引起的，通常不会在晒后马上脱皮，而是会出现在日晒后的一到两天。当发现皮肤脱皮以后，千万不要用手扯掉脱皮，而是每天早晚洗脸后，先用冷藏的矿泉喷雾或爽肤水喷涂受伤皮肤，轻轻拍打吸收后再涂抹一层晒后修复产品。另外，如果晒伤严重，可以在医生指导下涂抹一些药膏或口服一些药品。

皮肤被晒伤了之后，怎样进行最简单有效的晒后护理？

日晒后，首先要作的是帮助日晒后的皮肤降温，最简单地就是使用冰块冷敷，再使用专门针对日晒后皮肤的.晒后修复产品，以保湿与修护为主，在补充水分同时加速晒伤肌肤的愈合。

夏季总是少不了防晒的装备，除了防晒帽子，防晒衣，防晒雨伞要准备之外，防晒霜是必不可少的，但是，你知道如何正确使用防晒霜吗？

如何使用防晒霜2

防晒霜怎么涂才是正确的？

防晒霜的最佳涂抹时间是外出前30分钟使用，这是因为提前使用可以给皮肤形成保护膜，起到加倍效果，防晒更加有效如果是液体状的防晒霜，每次的用量大约为硬币大小左右就足够了，而霜状的防晒霜则在黄豆粒大小即可，防晒霜只涂在脸部这是远远不够的，很多部位大家都会忽视，比如说耳朵后面的部位，脖子等，这些也是需要涂抹的部位。如果没有涂抹导致被晒伤了，在晒后的72小时是肌肤的黄金修复器，肌肤经过紫外线的照射后会变得脆弱，我们需要降温镇静，搭配补水保湿和冷敷是必不可少的，但是不久往往没有预防来得重要，所以不想变黑的朋友一定不要偷懒嫌麻烦而不涂防晒霜。

一、防晒前的准备

在涂防晒之前，也需要做一些准备工作。防晒之前一定要先做好基本的补水保湿工作。做好基本的补水保湿工作之后，防晒产品中的一些粉底物质才不会直接接触到皮肤。因此防晒之前的护肤，其实达到一点点的隔离效果。除了要完成基本的护肤之外，如果你的脸上有痘痘或者伤疤的话，首先要对它们进行遮盖。然后再开始涂防晒霜。这样做的话就不会是防晒霜涂在痘痘或者伤口上了，对皮肤来说是非常好的。如果直接涂在痘痘或者伤口上会造成比较严重的皮肤问题。

二、避开痘痘

首先涂防晒霜并不是整张脸都要涂抹完，而是要避开痘痘或者伤口处。因为长痘或者伤口处容易被细菌感染或者发炎，因此，不建议涂任何的化妆品和护肤品。那么，长痘或者受伤之处该如何防晒呢？建议大家采取物理防晒的方式，通过带口罩和打伞等方式来防晒。

三、涂防晒霜需要卸妆吗

很多人平常不喜欢化妆，只是涂个防晒霜就出门了。他们觉得防晒霜是护肤品，不需要卸妆。这种观念是错误的，防晒霜其实是化妆品而不是护肤品，必须要正常卸妆的。每天晚上睡觉之前必须先卸妆，把防晒霜洗掉，然后再护肤，最后再睡觉。

四、防晒系数越高越好

有些人的防晒衣意识特别强，他们出门必然会戴口罩和打伞，而且还涂防晒系数特别高的防晒霜。他们认为，防晒系数越高，那么，它防晒的效果就越好，这样对皮肤也越好。这种观念也是错误的，防晒系数并不是越高越好的。凡事都有正反两面。反正系数高的防晒霜，它的防晒效果最强，但是，它所含有的化学物质，也是最多的，容易对皮肤造成负担。

因此，在挑选防晒霜时，要根据自己的皮肤承受程度来挑选，如果你是敏感肌的话，那就不建议选择防晒系数最高的防晒霜。

防晒霜的用量是多少？

对于成年人来说，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样算起来，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可不是涂一点就够用的。

很多妹子一看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜，但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果，反而会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，时间长了甚至还可能让皮肤感染，所以，防晒霜适量涂抹就好了。

③ 防晒霜怎么用才正确使用顺序

1、防晒霜的正确使用步骤：洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜-防_霜。
2、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。
3、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要。
4、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收。
5、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。
6、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳。
7、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收。
8、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

④ 补涂防晒霜的正确步骤中午怎么补涂防晒

防晒向来是夏日护肤的重点，强烈的紫外线总能提醒妹纸们防晒，防晒，防晒，不仅如此，外出的人还要补涂防晒，否则就要受到紫外线的侵袭。那么，补涂防晒霜的正确步骤是什么?
补涂防晒霜的正确步骤
1、用吸油纸或者化妆棉将脸上的油脂和汗水擦拭干净，为后续的补涂做好准备。
2、拿出准备好的补水喷雾，用补水喷雾将脸部全面喷湿，之后用化妆棉将多余的水分印干，以便后续化妆的进行。
3、根据肌肤和环境的需要，补涂保湿乳液，确保做好肌肤的保湿工作。
4、拿出防晒霜，将防晒霜点涂在脸上，抹开，涂匀，拍打。
5、最后用粉扑在脸上拍上一层散粉，定妆，即可。

⑤ 防晒霜要怎么用

防晒霜要怎么用

防晒霜要怎么用，防晒霜是我们最常用的一款护肤品，很多人即使不化妆不护肤也会在太阳猛烈的夏天涂好防晒霜，这样做不仅能防止晒黑，更重要的是能够防止皮肤晒伤，所以夏天出门前涂防晒是很重要的一步。以下分享防晒霜要怎么用。

防晒霜要怎么用1

防晒霜怎么用才正确

一、在涂防晒霜之前，一定要把脸部充分清洁，其实不管使用任何的护肤品或是化妆品，在这之前的基础都是要把脸上清洁到位，因为若是不把脸部清洁到位的话，不仅化妆品和护肤品起不到它原有的作用，甚至还可能对皮肤产生一些副作用，引发一些不好的皮肤问题。

二、补水，在涂防晒霜之前，可以先对脸部进行补水，补水的目的不仅仅是让皮肤变得湿润，让防晒霜更容易被涂匀和吸收，补水的目的还包括，补充在清洁脸部的时候，流失的水分，大家会发现，在脸上涂过足量的爽肤水之后，脸部的紧绷感就会消失，变得更加舒服，或者大家也可以用化妆水把化妆棉浸湿后敷在脸部，大约一两分钟后，再进行下一步的工作。

三、在涂防晒霜之前，可以涂抹一些面霜或者乳液，进行打底工作，这一步的打底工作，目的其实就是让脸上的防晒霜更容易被涂抹均匀，并且不会像脱皮一样往下掉，乳液或者面霜的作用其实就是，进一步的补水和锁水，让脸部保持湿润。

四、防晒霜，把以上的步骤都进行完之后，就是涂防晒霜了，防晒霜在涂抹的时候，最容易进入的误区，就是用量，防晒霜的用量，千万不可以过少，过少的话就起不到它原本的作用，若是过多就会造成浪费，所以，每次只需要取大约红豆粒般大小的防晒霜，在把它涂抹均匀就可以了，或者，若是购买了水质的防晒霜，也可以直接涂抹，不需要再用面霜或者乳液打底。

防晒霜要怎么用2

不防晒的危害

1、皮肤被晒黑

由于人体的`肤色主要是由黑色素决定，而黑色素形成的主要原因是由于皮肤表层黑色素的堆积形成，在形成过程中皮肤还会发生一系列的氧化反应。如果人体受到了紫外线的照射的时候，黑色素细胞当中的活性就会被激发，从而导致皮肤的基底层形成更多黑色素来抵抗紫外线对于皮肤的伤害，从而使得皮肤变黑。

2、长斑

平时如果不注重防晒还会导致皮肤受到了过多紫外线的照射，从而使得皮肤为了抵抗这种紫外线的伤害而产生更多的黑色素颗粒来保护我们的肌肤不受伤害。但是这样就会导致皮肤再去强光照射下而产生光合作用，很容易就会使得皮肤长出斑点。特别是原本脸上就会斑点的人群，就会导致斑点的颜色变得更深。

3、过敏

如果没有做好防晒的措施，就会导致皮肤受到了紫外线的直接照射，从而使得皮肤出现了过敏的现象。这主要是因为阳光当中的UVA和UVB成分具有穿透性，它们能够穿过我们皮肤表皮层从而到达真皮层里面，让本来就十分脆弱敏感的人群的皮肤出现红肿、灼伤等过敏的反应。

4、产生细纹

虽然防晒的表面意义就是为了预防皮肤晒黑，但是紫外线的照射也会导致皮肤出现细纹。如果被强烈的紫外线照射还会损伤我们皮肤的表层细胞，从而破坏了皮肤自身的保湿功能，从而使得皮肤出现干燥、变色的情况。而且还会导致真皮层弹力受到损害，从而导致皮肤出现了细纹。

5、毛孔变粗大

平时如果不防晒还会导致紫外线长期照射皮肤，从而导致皮肤弹力受到损害，使得皮肤出现了松弛的情况，皮肤失去了张力就会对导致毛孔被纵向拉长。所以平时如果不注重防晒还会导致皮肤毛孔变粗大，特别是鼻子两侧和苹果肌的区域。

6、皮肤变松弛

除了上述讲到的危害之外，生活中大概有90%以上的人群皮肤出现松弛的情况都是由于不注重防晒导致的。长时间受到紫外线的照射就会导致体内出现大量的自由基，从而使得皮肤被过度氧化，皮肤就会失去弹性，变得十分松弛。

⑥ 怎样用防晒霜怎么用才正确

怎样用防晒霜怎么用才正确

怎样用防晒霜怎么用才正确，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，肌肤的护理方式可千万别错了，这些工序其实可以不用那么的复杂，怎样用防晒霜怎么用才正确，带你走上人生巅峰！

怎样用防晒霜怎么用才正确1

1、在使用防晒霜之前，先做好皮肤的清洁工作，避免毛孔出现堵塞现象。

2、清洁面部之后，要先用日常所用的保湿水进行皮肤保湿，让皮肤形成锁水状态。

3、使用时不要直接涂抹在脸上，而是要先涂抹在手里。

4、均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。

怎样用防晒霜怎么用才正确2

一、防晒霜和爽肤水哪个先用

防晒喷雾和爽肤水的顺序，是爽肤水在前，中间用保湿乳液加强一下保湿，随后用防晒霜抵抗紫外线，最后再用防晒喷雾，作为防晒喷雾的补涂。

因为爽肤水是一个起承上启下的护肤产品，能在几秒钟之内将干燥的皮肤调整到充满水分的状态，为乳液打底，也能让防晒霜在面部更加均匀地延展开来。而防晒喷雾因为特别轻薄，单独使用起不到足够的防护紫外线的作用，所以一般都是作为补涂使用的.。

总结一下，化妆水和防晒使用顺序应该是：爽肤水→乳液→防晒霜→防晒喷雾

二、防晒喷雾和爽肤水怎么搭配用

爽肤水后先用乳液

水乳还是搭配使用比较好，因为两个成分相互促进让皮肤状态更好。爽肤水可以控油可以补水，但是乳液才是锁水的，不锁水就是白补水。油皮用的水乳不必要过分追求控油，不保湿光控油只会是越控越油。

乳液稍干用防晒霜

无论在爽肤水和乳液之后用什么防晒霜，姑娘们都要记得等乳液干一点后再用防晒霜。因为很多防晒霜遇到水分会导致在推开过程中变得不均匀。

外出补涂用防晒喷雾

由于防晒喷雾通常都比较轻薄，因此不太适合作为第一层防晒，而只是和作为防晒的补涂。刚晒喷雾用在身体上是比较方便的，只是需要喷得均匀和拍得均匀。如果是像用于面部，最好是先喷在手上再抹在面部噢，因为这样可以避免防晒剂被吸入的风险。

⑦ 先补水还是先防晒

肌肤要先补水再防晒，肌肤补水之后，再涂防晒霜，防晒霜上脸后延展性会更好，会相对容易推开，更加贴合皮肤；如果先用防晒霜再补水，防晒霜会形成一层防晒保护膜，就会导致肌肤没法吸收护肤品的营养成分，对皮肤造成一定的损伤，同时也会影响防晒霜的防晒效果。

正确的基础护肤是先补水再使用防晒霜樱旁拦，由脊胡于补水一般使用水乳等护肤品，在洁面之后使用，水乳能起到补水、滋润、保湿皮肤的作用，能迅速帮助肌肤补充水分，使得肌肤保持水润透泽的状态；而防晒霜是护肤的最后一步，使用之后会在脸部形成一个保护膜，从而起到保护肌肤、防止被紫外线伤害的作用。

如果先补水能对皮肤起到保护作用，能避启罩免防晒霜的化学成分直接刺激脸部皮肤，造成皮肤损伤，再用防晒霜，它会形成一层防晒保护膜，减少后续彩妆产品对脸部皮肤的伤害，并且防晒效果会更有效。

如果先防晒，脸部皮肤会直接接触到防晒霜中的化学成分，影响皮肤的健康，而且防晒霜会在脸部形成保护膜，这时再补水，脸部皮肤就没法吸收护肤品中的营养成分，脸部皮肤就会缺水，导致毛孔堵塞，从而出现痤疮等皮肤问题。

因此，肌肤一定要做好基础的补水护肤工作，再进行防晒工作。另外，使用防晒品过后要记得卸掉，清洁问题也不能忽视。

⑧ 防晒霜的正确使用方法

防晒霜的正确使用方法

防晒霜天天都用，但是女孩们知道它的正确使用方法吗？这篇文章提供了一些正确涂防晒的技巧，希望可以帮助到大家。

防晒霜的正确使用方法1

1、在涂防晒霜之前先把脸擦干净

清洁皮肤也是皮肤护理的一个非常重要的步骤，因为每天都会有大量的油脂和脏东西，即使在晚上睡觉时，皮肤的自然分泌也不会停止，所以首先清洁皮肤，从而使毛孔保持正常，从而使皮肤更好地吸收防晒霜，不会让油脂影响防晒效果。

2、在涂防晒霜前补充水分和保湿。

冬季气候比较干燥，皮肤容易缺水，所以最好在使用防晒霜前做好补水保湿工作，使干燥的皮肤不会影响防晒霜的使用，皮肤过干和缺水也会加速衰老。

3、涂防晒霜前先用隔离

多重防晒一定比单一防晒效果要好，所以在使用防晒霜之前先涂个具有防晒效果的隔离霜或者粉底，可以增加防晒的强度，阻隔紫外线对皮肤的伤害。

4、在出门前涂防晒霜

使用防晒霜每天前在冬天外出，最好在前半小时，因为当刚涂上防晒霜不能发挥最佳效果，出门向右走，那么就无法对抗紫外线的伤害不错。

5、在户外要补涂防晒霜

防晒霜涂抹在皮肤上几个小时后效果就会慢慢减弱失效，所以如果要长时间的呆在户外的话，隔几个小时就要记得补涂防晒霜，或者补涂有防晒效果的粉底也可以。而且在不补涂以前，还可以先涂一层保湿霜，防止皮肤干燥。

6、防晒要记得夜间修复

冬季除了白天要使用防晒霜以外，到了晚上也要注意修复肌肤，因为夜间皮肤的修复力会增强，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，也可以是具有强效修复功效的晚霜或精华素，可以避免皮肤变黑或者出现晒斑，同时达到强化肌肤组织的目的。

防晒霜的正确使用方法2

1、防晒仅仅取决于晒成分和防晒系数吗？

擦拭的厚度和均匀度也是一个重要的因素。防晒品擦得不够，会使得你无法得到产品标示的SPF系数的保护。此外，不同的时空下，补擦防晒品的时间也决定了防晒的`成败，正确的防晒品使用方式和一般人想的有一定差异。

2、什么时候擦防晒比较好呢？

出门20分钟前就必须擦上防晒品，擦得够厚够均匀(不是在上车后或到了海滩才擦)更是获得最佳防护的关键步骤。

3、如果也用其他产品，防晒品擦拭的先后顺序是怎样的呢？

不管是化妆水、青春痘药膏还是保湿乳液，防晒品都是最后擦拭的产品，如果先涂防晒品再擦保湿品，这样就会稀释防晒品，并且破坏防晒品已形成的薄膜结构。

4、如果把粉底(不含有防晒成分的粉底)擦在防晒品的上面呢？

这取决于好几个因素，比如粉底的量有多少，粉底厚不厚、油不油，以及是什么类型的防晒成分。要想避免防晒剂被稀释，增强防晒效果，不妨在白天时选用含防晒成分的粉底。

5如果使用的产品中，只有粉底可以阻隔阳光呢？

最重要的诀窍就是，粉底一定要擦得厚并且涂抹均匀，如果擦得太薄或者加了其他东西混合，就没有办法获得标签上的防护系数所应达到的效果。

⑨ 防晒霜的正确步骤

防晒霜的正确步骤

防晒霜的正确步骤，在生活中，有很多的人会使用防晒霜，无论是子啊夏天还是冬天，防晒霜的使用可以减少太阳光对我们皮肤的影响，正确的使用步骤才可以起到防晒的效果，下面这些防晒霜的正确步骤你学会了吗？

防晒霜的正确步骤1

一、防晒霜怎么用

1、早上进行美白保养步骤提升脸部光亮透明感

从洗脸、涂擦化妆水、精华液、乳液等保养步骤开始，可以选择具净白成分的保养品，一方面能达到均匀肤色的透亮效果;另一方面持续给予肌肤所需的滋润。

2、请别忽略眼周黯沉与局部斑点的问题

全脸保养做好了，可于局部重点部位做加强，象是眼周、两颊上的斑点，使用专用的产品让保养效果加乘！不仅是白天涂擦甚至晚上也要同步进行，才能达到彻底的净白无瑕。

3、上妆前的重要步骤UV饰底乳千万不能少

使用含有防晒系数的底妆品，从饰底乳到粉底能完全保护肌肤不受紫外线的伤害与环境污染，即使在室内不断地重复补妆，也不用担心会变黑依然保持脸部的明亮感。

4、定妆、补妆的蜜粉也要具有UV防晒的效果

长时间处于室内工作的人，其实也会有脱妆的情况产生，补妆时也要重新涂擦上防晒品再使用蜜粉做定妆，才能维持完整的`防晒保养对策喔！

二、晒不黑技巧有哪些

1、质地浓稠的防晒用拍，质地稀薄的用抹

赶着出门，匆匆忙忙涂上防晒乳，但系数越高，质地就越浓稠，也就越推不均匀，试着用拍打的方式擦防晒吧！先将防晒乳点在最容易被晒到的部位：例如额头、鼻子、两颊，轻轻晕开后，用拍打方式拍匀即可，快速又方便。而质地稀薄的防晒品延展性也较好，只需均匀地抹开来就好了。

2、眼部、脖子、耳朵等部位要分用不同手法涂抹

涂抹脸部时，应使用我们的中指和无名指来擦拭，在颧骨由内往外以轻轻画圈圈的方式推开。涂完脸蛋可别忘了涂脖子，涂抹脖子一定要由下往上，这样才不会拉扯到肌肤从而产生皱纹，之后利用我们的双手，指尖交叉进行涂抹。记住，耳朵、后颈等部位也要防晒，涂抹耳朵时，只要单手比“yeah”的手势，再轻轻夹住耳朵上下擦拭就可以了。

3、上午十点至下午两点尽量不外出

上午10时至下午2时，是紫外线强度最高的危险时段，紫外线量会随着每天的不同时段而有所变化，以烈日的中午时分强度最高。因此想要不晒黑，最重要的还是看一下出门时间，尽量避开阳光最强的时段，或是找寻遮蔽物阻挡光线，防晒才会有效率。

4、难擦部位用高倍数防晒品

在外补擦防晒霜时很难面面俱到，总是一下子不小心漏了难擦的地方，因此出门前，可先将高系数的防晒油仔细擦在眼周、双唇、耳朵、腋下、脚背等细节，系数高的防晒品能延缓晒黑时间，若不小心遗漏忘了补擦，还能撑过一段时间。

5、将彩妆换成防晒化妆品

夏天时，可以将彩妆都换成含有防晒效果的化妆品，在擦完一般保养品后，先擦上一层防晒粉底液，再扑上一层物理性防晒蜜粉或粉饼定妆，之后即使来不及补充防晒霜，还是能维持一定防晒效果。

6、用防晒蜜粉补妆最方便高效

你是否觉得补擦防晒费时又费力呢？若脸上太油腻，先必须洗过脸后，上完基础保养，再擦上防晒，那么多道手续，总是让人觉得麻烦，其实你可以选择含有防晒系数的蜜粉，先用吸油面纸将脸上油光处理干净，接着扑上防晒蜜粉即可。

7、随身携带防晒护唇膏

防晒护唇膏除了可以用来涂擦嘴唇，需要补擦小细节的时候，也可以顺手拿来涂抹一下，例如指头关节处、眼角眼周、手肘膝盖处，因为护唇膏质地较油润，还能滋润角质干燥处，一举数得。

8、露腿时不妨穿抗UV丝袜

腿部肌肤最大面积露出部位，不妨直接穿上抗UV丝袜，物理性防晒就能一下做足，而且丝袜穿起来很薄透，又能修饰腿型，让腿部看起来肌肤白皙透亮，还能防止静脉曲张，更不用一直补擦防晒好方便！

9、买防晒霜别光选系数高的

想要快速防晒，别以为选购系数高的防晒霜，就万无一失了。除了注意系数之外，更要选择阻挡不同波长紫外线的长效性防晒乳！紫外线其实有A、B光之分，两者都是皮肤老化、造成黑斑甚至皮肤癌的元兇，防护可不能漏掉一边。

10、机车族外出时穿遮阳裙

出门上班买菜，骑上机车很方便，但遇上艳阳高照的时候，就担心一双美腿被晒黑，不想要花时间擦防晒，也不想换上厚重的长裤，这时候，穿上遮阳裙就对了！遮阳裙非常适合机车族，不仅可以防走光，还能防晒防风。

防晒霜的正确步骤2

一、如何挑选防晒霜

1、看场景

如果我们是在室内环境下办公的，一般建议选择spf值30就可以了，这样就有效抵抗紫外线对皮肤造成的伤害;如果spf50一般适合在长期呆在室外的小伙伴进行涂抹，这样有效抵抗紫外线的产生。

2、看肤质

油性皮肤： 尽量选择渗透力更强的水剂型、无油配方防晒霜，使用时清爽丝毫没有油腻感、并且还不会堵塞毛孔，千万不要使用防晒油、物理性防晒产品一定要谨慎购买。

痘痘型皮肤 ：和油性皮肤选择防晒霜字一样的，我们一定要选择渗透力比较强的水剂型、无油配方防晒霜，如果在日常痘痘比较严重的话，发炎或皮肤破损比较严重的话，我们一定要停止使用防晒霜产品，出门做好物理防晒就可以了。

干性皮肤： 因为干性皮肤都比较偏干，在这里一定要选择质地滋润、补水功效和增强皮肤免疫能力的防晒霜。

二、.被太阳晒伤后如何美白

1、皮肤发痛

皮肤被晒到发热以后，建议小伙伴一定要及时去阴凉的地方进行休息，让皮肤慢慢适应较高的温度。

建议：如果有条件的话可以擦拭防晒产品、芦荟胶、乳液等。

2、皮肤发热

因为工作原因很多小伙伴需要长时间面对外界的高温环境，我们身体本身就没有办法抵挡紫外线的辐射，如果感觉皮肤开始滚烫、可能是皮肤处于缺水的状态。

建议：大家可以喷洒一些水分，条件允许的话建议喷洒防晒喷雾是最好的。

⑩ 涂了防晒霜怎样保湿

防晒之前不是还有乳液了吗.
如果觉得不够.可以外面再加一层铅笔水磁场面霜.
还有.有空吃吃藕拉..莲藕吃了.可以内调哦.可以让皮肤保持水润.