14岁怎么护肤

① 14岁应该用什么护肤品

HOHO~
我也14岁哦，肤质和你的差不多，鼻子上容易出油，面部很好，不过我偏白，也没有黑头。
我用过可伶可俐，刚开始感觉蛮好的，但是一支200毫升的洗面奶用到最后就觉得没什么效果了
偏黑没关系哦，多吃些水果，蔬菜会好一点，夏天也要注意防晒哦。现在不要用美白的东西，对皮肤很不好，要用到再大一些，18岁，皮肤完善一些再用吧。
建议你用露得清的洗面奶（我在用，效果不错呢）或者THEFACESHOP，但是THEFACESHOP很难买到真货，大多在网上买的都是赝品，如果是假货的话，对皮肤伤害有点大。
用完洗面奶之后要一定用水，这里推荐一下下：妮维雅的粉水~效果超棒的呢！我在用，200ML的可以用好久，价格也不是很贵，在46左右，性价比很高哦~网上的评价也都很好。
然后用完水就用乳液吧，露得清的乳液都OK，不过我自己用的是强生的润肤露，就是有芦荟成分的那一款，不是很油的，粉红色的那一瓶不推荐，虽然卸妆OK，但是过油了一点。
我推荐你用的东西价格都不是很高，我自己用的也很好呢，完全良心话哦
我们这个年龄这三步就够了呢，不一定要一套配着用，我就喜欢东一个，西一瓶混着用，现在皮肤很OK啊。
最重要的是——不要化妆，不要为了一时的好看毁了自己整张脸啊。如果特殊情况，比如比赛啊，在化妆以前要用隔离霜，一定要用，否则对皮肤伤害相当大。在结束之后一定要用卸妆水，清洁力道再大的洗面奶也洗不干净脸上的妆。
温馨提示：在电脑和电视旁边摆几盆绿色植物吧，仙人掌最好，这样可以减少辐射哦，对皮肤大大的好。平时多喝水，一天8杯以上哦，然后注意膳食平衡，多吃写蔬菜和水果对皮肤也很好哦
最后祝你越来越漂亮啊~

② 14岁女生护肤方法

护理方法：

·清洁：由于油性肌肤容易出油，毛孔易被油垢阻塞，特别需要深层清洁、疏通毛孔。建议使用能深层
清洁且性质温和的洁面产品。
·调理：化妆水能加强洁面效果，帮助再次深层清洁毛孔，因此是油性肌肤清洁后必不可少的一步哦。
·滋润：油性肌肤往往存在表面出油、深层缺水的问题，需要使用润肤品补充水分。不过，过度油腻的
润肤品可能会阻塞毛孔，加重黑头、痘痘等肌肤问题，因此应选用无油水润、不阻塞毛孔的产
品。
我还推荐：
—旁氏旁的活性矿洗颜泥和冰河洗颜泥
不到20元，
虽然不能去痘和黑头，
不过洗得很干净，
可以预防痘痘和黑头，
但也不会像有的洗面奶洗后很干。

—露得清的深层净化洗面奶也很不错，
在超市里卖23元/100克。

—曼秀雷敦的乐肤洁系列的洗面奶和爽肤水还不错，很清爽，但是用了也不干，价格比较便宜，适合我们这样年龄用`！

还有妮维雅的粉水和绿水，如果你脸上很多油的话，那就用绿水，如果不是太多有的话，还是建仪你用粉水`！妮维雅的粉水（125ml 35.00 200ml 46.00)

③ 14岁怎么护肤

你这个年纪不需要用太多的护肤品的，就像你说的，用点洁面乳，和防晒霜，如果皮肤油，有痘痘，在用点控油的金楼梅精华水。
不过你的洗面奶要注意啊，一定要用弱酸性的氨基酸洗面奶，这个洗完以后脸上不紧绷的。人的肌肤外面有一个油脂层，保护肌肤的，ph值是5.5，氨基酸的洗面奶ph就在5.5左右。推荐你用美国爱思乐的氨基酸温和洁面乳。产品非常温和。
其他就不需要了，年轻就是好啊。羡慕。

④ 14岁的女孩应该怎么护肤呢

14岁的女孩最好不要护肤
即使现在皮肤不好也是因为青春期激素分泌紊乱所致
建议规律生活、规律饮食
暂时不要护肤
严重的话甚至会伤害皮肤

⑤ 14岁要怎么护肤

14岁的话不需要用营养太高的护肤品，否则会适得其反，比如长脂肪粒。皮肤黑的话平常要注意防晒，无论是冬天还是夏天出门都要涂防晒，有痘痘皮肤泛油的话跟睡眠也有一定关系，必须必须保证不熬夜，否则你就算青春期过去了也依然会长很多痘痘，充足的睡眠就是好皮肤的基础！！！而且按时睡觉会助于皮肤产生褪黑素，这对你美白是有帮助的。现在这个年龄不要急于用美白产品，因为你还不是熟龄肌肤，用美白产品的话有可能会对皮肤造成一定伤害，用保湿的产品就足够了。

⑥ 14岁怎么护肤，用什么护肤品比较好

14岁的女生，肌肤底子还算不错，太年轻，建议没有必要花这么多钱护肤。想必还是学生，太过于繁琐的护肤，不仅耽误你的学习时间，还浪费钱，滥用护肤品对皮肤，也会造成不必要的负担。
所以，尽量简化，买一支好用的洗面奶，温和的那种，清洁脸就可以了，如果干燥的话，擦脸油、润唇膏就可以了。学习阶段，学业为重，不宜在护肤上耗费时间。
等以后工作了，有的是时间护肤。

⑦ 14岁学生怎样护肤

油性皮肤呀…给你推荐旁氏的绿瓶那个海藻的水油平衡，不贵还很舒服，洗脸尽量用温水，先弄湿脸，洗面奶加点水用手打泡，然后把泡沫弄到脸上，多揉几分钟，注意鼻翼，鼻梁和嘴周围处多揉两下，然后洗干净，注意上述死角
一般护肤就补个水，屈臣氏的那玫瑰补水的就成，喷到脸上拍一下就差不多了，如果天气干燥再加个润肤的，我在用的是尼维雅的美白的那个，觉得不错，不油
还有脖子和手，经常抹点润肤露上去，唇膏不用我说吧，差不多就这样啦～

⑧ 14岁中学生该如何护肤

这么粉嫩的年纪，涂个泥巴都是好看的。十八岁之前不需要用太多东西，做好清洁保湿就足够了。推荐氨基酸洗面奶，薄荷纯露做爽肤水，脸不干连乳液面霜都可以省了。平时一定要做好的是防晒，如果怕痘痘严重就记得太阳大的时候带太阳伞。青春期长痘是正常，只要不严重都可以不管。不到烂脸的程度都不建议吃药哦。

⑨ 13,14岁的女孩怎样护肤最好,让皮肤又白又嫩

1、多吃鱼

在日常饮食中可以多吃些鱼类食物，因为多吃鱼肉中含有大量的蛋白质和多种营养物质，可以起到滋养皮肤和保养皮肤的作用，还能增强皮肤的免疫力和抗病能力，能够保护皮肤不受紫外线的伤害，大家都知道紫外线会使人的皮肤变黑，这样是不利于皮肤变白的。

2、喝水

对皮肤的护理也是必不可少的。每天要多喝水，给身体补充足够的水分，防止体内缺水导致皮肤干燥。

(9)14岁怎么护肤扩展阅读：

美白水果：

1、猕猴桃

猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。

2、木瓜

木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更白皙。

参考资料来源：

人民网-想要皮肤白嫩多吃什么食物 要注意怎么护理呢？

人民网-吃什么食物能变白 7大水果让你越吃越白