孙菲菲护肤品怎么收拾

㈠ 请告诉我孙菲菲的详细资料

孙菲菲
开放分类： 女性、人物、艺人、名人、电视剧演员
目录

* • 孙菲菲小档案
* • 简历
* • 公司信息
* • 主演电视作品
* • 电影作品
* • 广告代言
* • 人气
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孙菲菲小档案
[编辑本段]

生日：1981年2月21日
籍贯：中国河北
出生地：西安
身高：172cm
体重：50kg
星座：双鱼座
血型：B
特长：舞蹈 演戏 厨艺
最喜欢的娱乐方式：舞蹈、音乐、看书、做饭、聊天
最喜欢的运动：瑜伽
最喜欢的书籍：很多
最喜欢的电影：《教父》
最喜欢的音乐：《教父》电影原声音乐 蔡琴的歌、华仔的歌
最喜欢的歌星：安的烈-伯切利、蔡琴 、刘德华
最喜欢的颜色：浅色调
最喜欢的男演员：阿尔·帕西诺
最喜欢的女演员：张曼玉

简历
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1993-----1998 北京舞蹈学院附中民间舞系

1998-----2002 北京舞蹈学院大学古典舞系

公司信息
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北京宜和星光文化经纪公司 (2001年-2月 至 2007 -6 )

北京太合文化经纪有限公司 (2007年-7月 至 现在)

主演电视作品
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2001年《老爸百分百》，饰丁菲菲

2001年《追梦组合》饰张雪妹 主演：李博 章艳敏 孙菲菲

2001年《冬天不冷》饰邓鹿 主要演员: 王刚、杨立新、廖学秋、凯丽、孙菲菲

2002年《重案六组第二部》饰女警察田蕊 主演：丁志成 王茜 孙菲菲 张潮 王挺 侣萧

2003年 《萍踪侠影》饰静公主 主演：黄海冰 范冰冰 李亚鹏 韩雪 申军谊 马靖武 张国立 陈宝国 于荣光 梁天 谢园 高鑫 何琳 吕晓禾 孙菲菲

2003年《李卫当官2》饰岳思盈 主演：唐国强 徐峥 孙菲菲 杜志国 舒畅 王绘春 王辉

2004年《北京我的爱》饰杨雪 主演：金载沅 孙菲菲 韩彩英 郭小冬 客串演员：安七铉 张铁林 斯琴高娃 刘威 刘金山

2004年 《完美》 饰 陈子欢 主演：袁泉 王学兵 孙菲菲 张博 原华 刘琳

2004年《侠影仙踪》饰 柳一夕 主演：周杰 孙菲菲 狄龙 徐筠 宁静 桥本丽香 于承惠

2004年《七剑下天山》饰董小婉 主演：赵文卓 王学兵 蔡少芬 吕良伟 李小冉 孙菲菲 爱戴

2005年 《小鱼儿与花无缺》饰 月奴

2005年《怎能失去你》 饰 夏欧

2005年《开创盛世》饰月容公主 主演：沈晓海 杨冬 张子建 鲍国安 孙菲菲 刘文治 赵毅

2006年《爱有多深》饰 郑秀 主演：孙菲菲、秦海璐、朱铁、于洋

2006年新版《楚留香传奇》饰 李红袖 主演：朱孝天、胡静 孙菲菲 刘佳

2006年《碧血剑》饰 阿九 主演：窦智孔、黄圣依、孙菲菲、 焦恩俊

2006年《叫一声妈妈》饰简圆月 主演：孙菲菲、张默、叶旋 张天霖、李颖、赵越

2007年《因爱之名》（又名《守望》）饰周若彤 主演：孙菲菲、吴启华、何政军、宋春丽等

2007年《玫瑰江湖》饰沈斯如 主演：孙菲菲 钟汉良、霍思燕、邓萃雯、何晟铭、刘松仁等

2008年《孔雀东南飞》饰 刘兰芝 主演：潘粤明、孙菲菲、 王姬、萨日娜、鲍国安

电影作品
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2006年 《中国月亮》 饰 杨梅 又名《 AN AMERICAN IN CHINA 》
导演：RON BERRETT
合作演员：James snyder TanyeRoberts
好莱坞制作 全英文拍摄

2006年 《自首》饰 小红

广告代言
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“丹资”洗发，护发水形象代言人
“芙水”护肤品形象代言人

人气
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孙菲菲是个新面孔，但在韩国她迷倒了众多少男少女。她刚刚拍完《北京，我的爱》，剧中孙菲菲清纯、温柔、举止端庄。韩国媒体惊呼：孙菲菲的魅力足以让韩国偶像望而生畏。

《萍踪侠影》中孙菲菲又让所有人认识了古灵精怪的静公主。正是她细腻的演技、清纯的气质，使《神雕侠侣》剧组导演们眼前一亮,一致认为她的表演纯真无邪，外柔内刚。总导演于敏更是肯定地说：“学古典舞蹈的孙菲菲虽然在表演圈还算新人，但戏很不错，在她身上能找到小龙女的感觉，很纯。”孙菲菲也由此加入了小龙女的角逐。

孙菲菲从小就在北京舞蹈学院附中学习古典舞，是章子怡的师妹。古典舞赋予了孙菲菲优雅的气质，因此网上支持由她出演小龙女的票数高达80%。

据韩国媒体报道，受到“非典”的影响，韩中合拍电视剧《北京，我的爱》的拍摄推迟8个月后，终于上月30日开拍。该电视剧中，将有一位纯情美女闪亮登场，这就是饰演剧中杨雪一角的中国演员孙菲菲（23岁，北京舞蹈学院）。

孙菲菲拥有1米7的个子，苗条的身材，清纯腼腆的面容，但说起话来斩钉截铁，毫不含糊。看她深陷的双眼皮和直挺的鼻梁，不少韩国人问她是否做过整容，她毫不犹豫地说：“在中国整容手术并不普遍。韩国人好像以为中国没有美女，可在中国走走有的是比我漂亮的女人。”但她又伶俐地开玩笑说：“你们看我哪儿手术更好看？”。

她说自今年4月被选为“杨雪”一角后，她一直向一个韩国留学生学习韩国语，因此现在她对说韩国语充满着自信。她说“近来每天8小时带着韩国语书学练，老师说在他的学生中我最不错。”她上的北京舞蹈学院是凭影片《武士》和《卧虎藏龙》而闻名的章子怡曾经上过的学校，是中国演艺界人士为发掘新人经常注目的地方。孙菲菲也是在这个学校被广告业者发现出演《重案六组Ⅱ》、《萍踪侠影》等五、六部电视剧，正在成长为新一代明星。她说，韩国电视剧《蓝色生死恋》给她留下了很深刻印象。她说，与以写实为重的中国电视剧相比，韩国电视剧画面特别美。她还希望“通过这次出演《北京，我的爱》得到在韩国发展的机会。”她说 “只要有缘分，就可以交韩国男朋友。”也许这部电视剧开播的明年5月，会有不少韩国男人因为她迷人的微笑而难以入眠。

《北京，我的爱》一经在韩国播出，就在韩国引起一股不少的追星热潮，孙菲菲凭借清纯的外表，细腻的演技赢得了不少韩国影迷的心，成主梦想“汉流”的新星。

值得一提的是，孙菲菲不仅迷倒了中国的亿万观众，甚至就连韩国的小朋友都被这位漂亮姐姐迷的“神魂颠倒”。可以为此作为注脚的是，一位十几岁的韩国小男孩为了能把自己精心准备的礼物——一只可爱的小熊玩偶亲手送到偶像手中，特地在父母的陪同下连夜从汉城飞到了北京参加《北京，我的爱》的新闻发布会。对此，孙菲菲十分感动，当场就把自己随身带着的一个小饰物回赠给小男孩。而至今，这位小男孩送的小熊玩偶仍旧“睡”在孙菲菲的床头，对此，孙菲菲说，“这只小玩偶很神奇的，每当我在拍戏时遇到了困难，我就会亲亲它抱抱它，这样我就会获得力量了，因为我知道还有那么多观众在支持我，在鼓励我，我不可以让他们失望的。”

㈡ 超模孙菲菲资料

孙菲菲，中国演员，1981年出生在西安，长相清纯甜美，塑造了众多性格各异的银屏形象，受到众多影迷的喜爱和追捧。无论是在《北京我的爱》中温柔、可人的杨雪，《萍踪侠影》中善良、柔弱的静公主，还是《李卫当官2》里聪颖、贤惠的岳思盈，孙菲菲都给人一种很舒服很亲切的感觉。在观众的印象里，孙菲菲就应该是那种天生丽质的漂亮女孩，2004年因出演《北京，我的爱》而迅速走红韩国，整容事件也接踵而至。
详细信息
学习经历：1993-----1998 北京舞蹈学院附中国舞专业 1998-----2002 北京舞蹈学院古典舞系表演教育专业 特长：舞蹈 演戏 厨艺 孙菲菲
最喜欢的娱乐方式：舞蹈、音乐、看书、做饭、聊天 最喜欢的运动：游泳 瑜伽 最喜欢的颜色：浅色调 最喜欢的食品：辣椒食品 最喜欢的音乐：喜庆音乐 最喜欢的服装：休闲、运动 最喜欢的季节：夏季 最喜欢的动物：狗狗 最喜欢的电影：《教父》 最喜欢的音乐：《教父》电影原声音乐 最喜欢的歌星：安的烈-伯切利 蔡琴 刘德华 常柳平 最喜欢的演员：阿尔·帕西诺 张曼玉 经纪公司：北京宜和星光文化经纪公司 （2001年2月 至 2007年6月） 北京太合文化经纪有限公司 （2007年7月 至2008年） 北京天宝华映有限公司（2008年至今） 圈内好友：杨幂、王丽坤、何晟铭 、钟汉良 霍思燕

㈢ 芙水化妆品怎么样啊

现在这个牌子是孙菲菲代言的，原来并不出名，产品有活化再生保湿露，果润平衡收敛水，甘草修护舒敏精华，水凝美白菁华霜，水精灵美白面贴膜，甘草修护舒缓面膜，水凝美白微粒子去角质元素等等产品，产品大多都是从水果和植物中提取出来的成分 价位也比较便宜 差不多都是50块以下 ，如果想更便宜，建议上淘宝，上面一般都有卖。

㈣ 谁知道这位女子是哪位明星

孙菲菲歪！！！

下面是她的一些详细资料：

姓名：孙菲菲

生日：1981年2月21日

籍贯：中国河北

出生地：西安

身高：172cm

体重：49kg

星座：双鱼座

血型：B

特长：舞蹈演戏厨艺

最喜欢的娱乐方式：舞蹈、音乐、看书、做饭、聊天

最喜欢的运动：游泳瑜伽

最喜欢的颜色：浅色调

最喜欢的食品：辣椒食品

最喜欢的音乐：喜庆音乐

最喜欢的服装：休闲、运动

最喜欢的季节：夏季

最喜欢的动物：狗狗

最喜欢的电影：《教父》

最喜欢的音乐：《教父》电影原声音乐

最喜欢的歌星：安的烈-伯切利蔡琴刘德华

最喜欢的演员：阿尔·帕西诺张曼玉

孙菲菲学历信息

1993-----1998北京舞蹈学院附中国舞专业

1998-----2002北京舞蹈学院古典舞系表演教育专业

孙菲菲从艺公司

北京宜和星光文化经纪公司（2001年2月至2007年6月）

北京太合文化经纪有限公司（2007年7月至今）

孙菲菲电视剧作品

2001年《老爸百分百》饰丁菲菲主演：孙菲菲

2001年《追梦组合》饰张雪妹主演：李博章艳敏孙菲菲

2001年《冬天不冷》饰邓鹿主演：王刚、杨立新、廖学秋、凯丽、孙菲菲

2002年《重案六组2》饰田蕊主演：丁志成王茜孙菲菲张潮王挺侣萧

2003年《萍踪侠影》饰静公主主演：黄海冰范冰冰李亚鹏韩雪申军谊马靖武张国立陈宝国于荣光梁天谢园高鑫何琳吕晓禾孙菲菲

2003年《李卫当官2》饰岳思盈主演：唐国强徐峥孙菲菲杜志国舒畅王绘春王辉

2004年《北京我的爱》饰杨雪主演：金载沅孙菲菲韩彩英郭小冬客串演员：安七铉张铁林斯琴高娃刘威刘金山

2004年《完美》饰陈子欢主演：袁泉王学兵孙菲菲张博原华刘琳

2004年《侠影仙踪》饰柳一夕主演：周杰孙菲菲狄龙徐筠宁静桥本丽香于承惠

碧血剑

2004年《七剑下天山》饰董小婉主演：赵文卓王学兵蔡少芬吕良伟李小冉孙菲菲爱戴

2005年《小鱼儿与花无缺》饰月奴（客串）

2005年《怎能失去你》（又名《夜深不宁静》）饰夏欧主演：孙菲菲陈瑾许绍洋杨旻娜李修蒙姜黎黎汪宝生曾秋生陈冠宁叶婧

玫瑰江湖

2005年《开创盛世》饰月容公主主演：沈晓海杨冬张子建鲍国安孙菲菲刘文治赵毅

2006年《爱有多深》饰郑秀主演：孙菲菲、秦海璐、朱铁、于洋

2006年《楚留香传奇》饰李红袖主演：朱孝天胡静孙菲菲刘佳王传一

2006年《碧血剑》饰阿九主演：窦智孔、黄圣依、孙菲菲、焦恩俊

内线

2007年《叫一声妈妈》饰简圆月主演：孙菲菲、张默、张天霖、叶璇、馨子

2007年《因爱之名》（又名《守望》）饰周若彤主演：孙菲菲、吴启华、何政军、刘琳、宋春丽、方子哥

2007年《玫瑰江湖》饰沈斯如主演：孙菲菲钟汉良、陈键锋、霍思燕、邓萃雯、何晟铭、刘松仁

2008年《孔雀东南飞》饰刘兰芝主演：潘粤明、孙菲菲、王姬、萨日娜、鲍国安

2009年《内线》饰楚香雪主演：孙淳，钟汉良、孙菲菲、樊志起孙菲菲电影作品

2002年《玉观音》（客串）

2006年《中国月亮》饰杨梅又名《ANAMERICANINCHINA》

导演：RONBERRETT

合作演员：JamessnyderTanyeRoberts

好莱坞制作全英文拍摄

2006年《自首》饰小红

孙菲菲广告代言

“丹姿”洗发，护发水形象代言人

“芙水”护肤品形象代言人[编辑本段]孙菲菲获得奖项

2008“金南方”最具人气女演员奖

了解菲菲

她是《萍踪侠影》里调皮机灵、心地善良的静公主，是《北京，我的爱》中内敛含蓄的大学生杨雪，是《七剑》中那个被称为观众催泪弹的董小宛，是《碧血剑》中那个身世悲凉的光头阿九，是《楚留香》里那个美丽而个性的红颜知己李红袖……但同时，她也是幼儿园那个绰号“大头”的胆小鬼娇气包，是那个每年愚人节都成为别人战利品的单纯女孩，是那个喜欢把朋友邀到家里亲自下厨的邻家女孩……

从娇气包到当红花旦

孙菲菲(blog)出生于河北，在与父母组成的三人世界里，她自然成为了家中的掌上明珠。作为独女的孙菲菲在采访中交代，自己小的时候是一个相当内向的小孩子，不喜欢说话，也不喜欢出去玩，而且还是个“爱哭鬼”，一旦哭起来就连托儿所的阿姨也拿她没办法。

有着精致脸庞的孙菲菲曾自曝自己小时候头特别大，还得了个“孙大头”的外号。“记得上托儿所的时候，有一次阿姨帮我穿跨栏背心儿，因为我头太大，背心儿竟然‘卡’在了头上，

生活中的菲菲1后来阿姨费了九牛二虎之力，才硬是把背心儿给‘抠’了下来。”从那以后，“孙大头”的名字就在托儿所传开了。为此，孙菲菲没少跟爸妈哭闹，而她的父母也是哭笑不得、爱莫能助。“这个外号一直保留到小学五年级，从那以后我就开始长个儿，头就显得小了，也再没人喊外号了。”

上小学的孙同学特别容易被骗，愚人节的那次受骗让她记忆尤深，当时班上的男生对她说，她的妈妈在学校门口等她，找她有急事，她便毫不犹豫地去了，结果自然不用说了，孙菲菲成了愚人节的战利品。但是，思想单纯的小孙并没有因此吸取教训，不久就把这件事给忘掉了，结果，到了第二年四月，她又成了别人愚人节的战利品……孙菲菲不好意思地说：“在愚人节受骗，几乎是我每年必上的一课。”

身材高挑的孙菲菲是学舞蹈出身，可谁也不会想到，孙菲菲当初学习舞蹈是为了纠正驼背。“那时我总是驼背、探肩，怎么扳也扳不过来。后来妈妈就送我去学跳舞。”当时正赶上北舞招生，天资聪颖的她居然只一次便通过了考试。

考上北舞的孙菲菲还是第一次离开父母。为了锻炼这个单纯的“爱哭包”，孙菲菲的父母狠心把当时只有11岁的她送去北京。在集体生活中，从小被宠惯了的她也渐渐懂事起来。随着年龄和阅历的增长，她的性格也发生了很大变化。“我小的时候很内向，上了北舞后，就变得特别‘皮’，经常和同学一起调皮捣蛋，是那种‘宁可爬墙也不走门’的孩子。还曾和室友合伙把老师没收的锅偷回来。”孙菲菲坦言，那时候她没少挨训，是老师办公室的“常客”。不过淘气归淘气，在学习上孙菲菲从没有过半点闪失，在学习和调皮上，她两边都没掉过队。

从小就远离父母，面对外界诸多竞争的孙菲菲在学习上一直是班里的佼佼者。在校园里学习尚且如此，毕业后进入演艺圈的她更是不敢有丝毫懈怠。

她说：“其实有工作压力也很幸福。工作时我会力求完美，曾经拍《李卫当官》时，因为天气太热，我有点中暑，有一场戏虽然导演让过了，但是我认为还不够好。回到家之后就开始哭，觉得太丢脸了，后来打电话给朋友，朋友吓了一跳，以为出了多大的事，尽管朋友反复劝我别太在意，我最后还是想尽办法让导演重拍了那一场戏。”

事实上，孙菲菲凭借《北京，我的爱》、《七剑下天山》、《碧血剑》等多部大戏迅速上位，这个昔日的“邻家女孩”如今已成为众多制片人和导演眼中的香饽饽，一跃而成内地实力派“小花旦”。孙美人还被韩国影星元彬所在的经纪公司看上，有望与元彬一起出演她的第二部韩国影视剧。

最近一段时间，孙菲菲正在新剧《楚留香》中饰演楚留香的红颜知己李红袖。已经在新疆拍戏近两个月的她，饱尝了烈日酷暑和沙尘暴的折磨，在接近50度的高温里，她戏称自己简直要被晒成烤羊肉串。前不久，她还经历了一场有惊无险的车祸。

孙菲菲坦言：“长期在外头奔波，不得不好强，人有时候在自己的行当里不去奋斗的话，就会被无情的淘汰掉！其实女艺人都拼命，每个人能够取得成功都是因为付出过极大的努力，但是很多人只看到了明星表面的风光，而忽略了他们背后的艰难。”

享受孤独不奢望王子来临

孙菲菲小的时候相当内向，还是个“爱哭鬼”，朋友很稀缺，上了北舞后，她的性格来了个180度转弯。热情活泼的她赢得了不少友谊。那时她常和同学一起逛街，和宿舍姐妹通宵“卧谈”，向老师请教专业技术，还时不时的搞点小动作逗大家开心，出“鬼点子”捉弄好朋友……乃至后来，竟然会有一大批的北舞同学不约而同的问她：“菲菲，你小时候是不是特顽皮啊！”

不忙的时候，孙菲菲喜欢看看书，去户外运动，她还有着一手好厨艺，经常在亲朋好友面前露一手。但是随着片约的纷至沓来，她已经很久没有时间做自己喜欢做的事了。“最近连网都很少上，博客也没顾得更新。”

忙里偷闲，片场拍戏休息时，她经常一个人躲在一边看书。她还有一个爱好是逛菜市场，这跟一般女生喜欢逛商场可不一样，因为“一逛商场我就想起工作。”

孙菲菲老实交代说，她逛菜市场并不买菜，就是随便看一看，再和小贩侃侃价，侃完了就走了。她自嘲道：“肯定有小贩在心里嘀咕这人是不是有毛病。”

因为性格比较内向，孙菲菲的朋友不多。她说：“其实明星是一个很孤独的职业，太忙了，根本没有交朋友的条件。”曾经有一段时间，工作完不想回家，也不知道去哪，可以找谁，她就一个人开着车绕三环，她说：“看见璀璨的街灯一个个后退，心会逐渐平静下来。”

生活中的菲菲2

那时，为拍戏而舍弃了很多的孙美眉似乎又回到了儿时，不过，今天的她已经学会了自我调整，并学会了享受孤独之美。

长相可人的孙菲菲曾经也有一般少女都会有的梦想，以前她常会幻想有一个王子驾着豪华汽车带她驶向幸福的城堡，但现在的她在爱情上少了几分幻想，多了几分实际，她表示：“我在乎的是能否让我在疲惫时可以依靠。”她补充道：“经过这么多年的打拼和磨练，也出演过很多和爱情有关的角色，我不再幻想王子公主式的爱情，我理想中的恋人应该耐心地陪伴我，包容我。当然，我也会有同样的付出。”

她表示，自己早就不再奢望王子来临，只希望能找到一个给她放松感和安全感的港湾。看来，孙美人关注的是一个人的内心，而非外表。

谈到爱人的标准，孙菲菲说：“小时候看完《巴黎圣母院》就跟我妈说，我要是能找一个卡西莫多那样的老公就好了，当时我妈还说我没眼光；现在看了《金刚》，我就想找金刚这样的男朋友——看来这些年我的眼光也没什么长进啊。”

在博客中，孙美人这样写道：“金刚死了，但我却很难忘掉他，外表丑陋的他，有着一颗懂得真爱的心。在这个世界上如果能找到真爱，我还能要求什么呢？”

恋旧复古，上善若水

孙菲菲是一个喜欢简单舒适生活的女孩。平常不拍戏时，牛仔裤、T恤衫便成了她的最爱。她还是个恋旧的人，伴随自己多年的吉普车被她亲切地称为“大块头”，她说，虽然它很耗油也有点旧，但她始终没有丢弃它的打算。“只要它不想‘退役’，我会一直让它陪伴我的。”

生活中孙菲菲不仅用古典文学来修身养性，而且连饰物、家具等日常生活用品也都是返古风格的，其中做工复杂而精致的东西是她的最爱。她不喜欢太闪亮的首饰，却钟情于颜色暗淡的银色饰物，尤其喜欢那种古旧的感觉。对于平时穿的鞋子她也不喜欢颜色亮的，而专门挑选那种翻毛或磨砂皮的，看起来雅致穿起来舒服。她还买了好多仿古的家具，把自己的家布置得古香古色。孙菲菲说：“可能是由于自己学习古典舞多年，本身就对古典的东西有感觉。”

菲菲的母亲信佛，儿时的她并不理解母亲心态平和地为人处世。长期在外奋斗的她养成了争强好胜的性格。她不管做什么事情都力争上游，绝不服输。这种性格让她在事业上受益匪浅，但是同时也让她变得很累。把“上善若水”当作座右铭的孙菲菲说：“尽管有时候我知道这样做会让自己很累，但是好强的性格却让我无法停下来。这时候我便会想起《道德经》中的‘上若善水’，一遍又一遍仔细地体味其中的含义。”

孙菲菲认为，老子的这番话让她明白了以退为进的道理。按照孙菲菲以前的性格，如果她遇到一座大山的话，即使再困难她也会硬爬过去的，但是现在“我的性格中增加了不少水的特性，如果现在我遇到一座大山，那我一定会像水一样，分散成多股水流，绕过大山接着往前走。”

除此之外，身为“明星粉丝公益风暴”形象大使的孙菲菲对上善若水的“善”字也理解得十分透彻：“水具有善万物、利万物的特征。善的最高境界像水一样，人要洁身自好、要懂得奉献……”

外表上的现代和时尚，让这位高挑女子拥有了惊艳的美丽，而她内在的文化涵养和气质，则让她的美丽不再单薄，而变得更加持久和迷人，也许，这正是“上善若水”这句座右铭赋予她的东西。

㈤ 哪些明星是敏感性皮肤

张曼玉:化装品选择+清淡饮食+保证睡眠 敏感肤质的张曼玉非常注重化装品的挑选，她说：“我还是对知名品牌更放心。不一定要广告夸张的大名牌，我信赖那些在全世界都卖得好的、有很多人使用的品牌。皮肤护理应该由内而外，我尤其欣赏细胞护理的概念，因为这种护理讲究的是要符合人体规律的机理。还有，我一直认为，只有适合自己的才是最好的，舒服自然是最重要的。我不喜欢厚重的质地或者馥郁的香气，那会给肌肤带来额外的负担。质地清爽、气味雅致、平滑滋润是我选择护肤品的首要标准，这样的护肤品会更容易被肌肤吸收。其次，厚味食品像辣的、过咸的都应该尽量不吃，饮食尽量选择清淡、新鲜的口味。而且，补充水分对皮肤来说非常重要，水对我来说远比用餐来得重要。晚餐则尽可能简单化，烤面包、苹果等都可以成为我的晚餐。” 最重要的，是要尽量避免熬夜造成的伤害，珍惜夜晚的黄金时间，让肌肤进行自我修护。无论工作有多繁忙，时间安排多么紧张，她都不会缩短睡眠的时间。而且，在任何时候她都会保证睡眠时空气畅通，这样才能使皮肤更加充分地呼吸。 陈澍:化妆品选用+干季护肤面膜 “小青衣”陈澍平时护肤最注重皮肤的清洁和保湿。属于敏感性皮肤的她告诉大家，如果说哪个化妆品适合所有年龄和肤质的人，那么这种化妆品肯定不会让你达到理想的使用效果，因为每个人的肤质都是不同的。 平时喜欢动脑筋的陈澍在护肤方面也有自己的小窍门。在天气干燥时，脸部容易脱皮，这种情况下，用质量较好的矿泉水浸透面膜纸，敷在脸上十五分钟左右，能起到很好的补水效果。而用珍珠、蛋清、蜂蜜等混合而成的自制小面膜能够很好的起到紧致肌肤和美白的作用。 由于拍戏紧张，陈澍经常会用中药来调节内分泌，从而达到排毒养颜的目的。中医讲求修身养性，尤其强调睡眠的质量，与中医打交道多年的陈澍也深谙此理。平时只要不拍夜戏的时候，她一定会早睡。据陈澍介绍，晚间十一点到凌晨一点这一时段的睡眠有助于排除身体毒素，而凌晨一点到三点的睡眠则能够养肝。“其实最好连九点到十一点的觉也睡了，因为这个时段睡眠最有利于养肾。”面对现代人常常熬夜的习惯，陈澍开玩笑说：“由此看来啊，有电也不见得就是一件好事。” 陈澍一直非常注重修身养性，而睡眠和排毒则一直是她最注重的环节。在睡眠方面，除了早睡以外，她还建议广大女性朋友在临睡之前泡脚：用热水冲开中药泡脚粉，再滴上几滴精油，泡上几分钟到十几分钟，能够促进睡眠和血液循环，从而也让人的气色越变越好。 陈澍认为，每天喝果蔬汁和花茶是有效的排毒方法。有时间的时候，她会每天用青椒、西芹、苦瓜、黄瓜等蔬菜为自己榨一杯新鲜的果蔬汁。花茶里面，菊花和玫瑰花茶也是绝佳的选择。另外据陈澍透露，青苹果也有很好的排毒功效。 孙菲菲：精油护肤+适量摄入维他命 生活中，孙菲菲是一个极其细心的女孩，她对护肤摸索、研究得很透彻，很会经营自己的皮肤。 作为“护肤行家”的孙菲菲介绍说：“我的皮肤属于敏感性肌肤，对化妆品很容易过敏，所以除了拍戏和出入特殊场合时，平时很少用，特别是在家时，我喜欢敷上面膜，然后让皮肤美美地睡一觉……”因为平日肌肤就脆弱敏感，因此她比较青睐纯棉、纯毛、纯丝麻等天然质地的衣衫，不仅可以防止皮肤过敏，而且穿着感觉很舒适。 谈及美肤心得，孙菲菲特别想把精油的特效与女性朋友们分享：“我一定要和大家推荐精油，它由于是纯植物提炼的，对护肤特别有效，我一直都在用呢！” 她在提到精油的用途时，俨然一个专家：“春天有点儿干燥，水分也少，皮肤很容易变得粗糙，而精油很容易渗透皮肤，不同配方的精油针对不同肤质，如玫瑰花精华针对油性皮肤；丁香精油针对干性皮肤；熏衣草精油不仅适合多种肤质，还可以舒缓压力；杨柑橘精华则适合像我这样的敏感肤质的人……”孙菲菲还建议，尽量不要用有强效功能的护肤品，因为这些产品一般对皮肤刺激比较大，其中一些不合格的产品还可能导致轻度“毁容”。 除了以上的招数之外，孙菲菲还有另一个独家秘籍：吃维生素。她曾经因拍戏屡次服用维生素而被剧组人员称为“维他命公主”。她补充道：“长期服用维生素也不行，应该多吃点新鲜蔬菜和水果，补充水分和能量，才能从内而外地美丽。” 除了以上“孙氏美容法”，孙菲菲还建议注意肌肤补水，有时间一定要多敷植物面膜，不要因繁忙的工作而耽误了自己的“脸面”。 看来敏感性皮肤的女星护肤心得总结起来便是：皮肤测试，巧敷面膜，摄取适量营养，正确使用化妆品。

希望采纳

㈥ 朱孝天版李红袖多大了

28了~
姓名：孙菲菲
生日：1981年2月21日
籍贯：中国河北
出生地：西安
身高：172cm
体重：49kg
星座：双鱼座
血型：B
特长：舞蹈 演戏 厨艺
最喜欢的娱乐方式：舞蹈、音乐、看书、做饭、聊天
最喜欢的运动：游泳 瑜伽
最喜欢的颜色：浅色调
最喜欢的食品：辣椒食品
最喜欢的音乐：喜庆音乐
最喜欢的服装：休闲、运动
最喜欢的季节：夏季
最喜欢的动物：狗狗
最喜欢的电影：《教父》
最喜欢的音乐：《教父》电影原声音乐
最喜欢的歌星：安的烈-伯切利 蔡琴 刘德华
最喜欢的演员：阿尔·帕西诺 张曼玉
孙菲菲学历信息
1993-----1998 北京舞蹈学院附中国舞专业
1998-----2002 北京舞蹈学院古典舞系表演教育专业
孙菲菲从艺公司
北京宜和星光文化经纪公司 （2001年2月 至 2007年6月）
北京太合文化经纪有限公司 （2007年7月 至今）
孙菲菲电视剧作品
2001年《老爸百分百》饰丁菲菲 主演：孙菲菲
2001年《追梦组合》饰张雪妹 主演：李博 章艳敏 孙菲菲
2001年《冬天不冷》饰邓鹿 主演：王刚、杨立新、廖学秋、凯丽、孙菲菲
2002年《重案六组2》饰田蕊 主演：丁志成 王茜 孙菲菲 张潮 王挺 侣萧
侠影仙踪
2003年《萍踪侠影》饰静公主 主演：黄海冰 范冰冰 李亚鹏 韩雪 申军谊 马靖武 张国立 陈宝国 于荣光 梁天 谢园 高鑫 何琳 吕晓禾 孙菲菲
2003年《李卫当官2》饰岳思盈 主演：唐国强 徐峥 孙菲菲 杜志国 舒畅 王绘春 王辉
2004年《北京我的爱》饰杨雪 主演：金载沅 孙菲菲 韩彩英 郭小冬 客串演员：安七铉 张铁林 斯琴高娃 刘威 刘金山
2004年《完美》 饰陈子欢 主演：袁泉 王学兵 孙菲菲 张博 原华 刘琳
2004年《侠影仙踪》饰柳一夕 主演：周杰 孙菲菲 狄龙 徐筠 宁静 桥本丽香 于承惠
碧血剑
2004年《七剑下天山》饰董小婉 主演：赵文卓 王学兵 蔡少芬 吕良伟 李小冉 孙菲菲 爱戴
2005年《小鱼儿与花无缺》饰月奴（客串）
2005年《怎能失去你》（又名《夜深不宁静》） 饰夏欧 主演：孙菲菲 陈瑾 许绍洋 杨旻娜 李修蒙 姜黎黎 汪宝生 曾秋生 陈冠宁 叶婧
玫瑰江湖
2005年《开创盛世》饰月容公主 主演：沈晓海 杨冬 张子建 鲍国安 孙菲菲 刘文治 赵毅
2006年《爱有多深》饰郑秀 主演：孙菲菲、秦海璐、朱铁、于洋
2006年《楚留香传奇》饰李红袖 主演：朱孝天 胡静 孙菲菲 刘佳 王传一
2006年《碧血剑》饰阿九 主演：窦智孔、黄圣依、孙菲菲、 焦恩俊内线
2007年《叫一声妈妈》饰简圆月 主演：孙菲菲、张默、张天霖、叶璇、馨子
2007年《因爱之名》（又名《守望》）饰周若彤 主演：孙菲菲、吴启华、何政军、刘琳、宋春丽、方子哥
2007年《玫瑰江湖》饰沈斯如 主演：孙菲菲 钟汉良、陈键锋、霍思燕、邓萃雯、何晟铭、刘松仁
2008年《孔雀东南飞》饰刘兰芝 主演：潘粤明、孙菲菲、 王姬、萨日娜、鲍国安
2009年《内线》饰楚香雪 主演：孙淳，钟汉良、孙菲菲、樊志起
孙菲菲电影作品
2002年《玉观音》（客串）
2006年 《中国月亮》 饰 杨梅 又名《 AN AMERICAN IN CHINA 》
导演：RON BERRETT
合作演员：James snyder TanyeRoberts
好莱坞制作 全英文拍摄
2006年 《自首》饰 小红
孙菲菲广告代言
“丹资”洗发，护发水形象代言人
“芙水”护肤品形象代言人