嘉兴敏感肌护肤怎么用

① 敏感肌护肤步骤

敏感肌护肤步骤

敏感肌护肤步骤，脸也是需要我们经常保养的，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，我整理了敏感肌护肤步骤，希望对你有所帮助。

敏感肌护肤步骤1

首先是洁面温和。一般来说敏感肌在选择洁面产品的时候要挑选一些温和的款式，不需要太强的洁面能力，这样才不会让自己的角质层变得太薄了引发更多的问题。而且敏感肌肤在洁面的时候一定要“温柔”对待，温水洗脸，手法轻柔。对于敏感肌使用的护肤品像包含氨基酸的洗面奶这类的会更加的适合他们的肤质。

其次是注意防晒。很多人觉得防晒是在夏季才需要做好的事情，其实我们一年四季都应该做好防晒的工作，这也能防止皮肤老化还有长斑等这些问题。而且皮肤敏感的人角质层薄，紫外线更容易穿透真皮层，造成色斑，色素沉着，皮肤老化。保护敏感肌肤的重点需要从物理防晒，化学防晒两个方面同时下手。平时出门除了防晒产品之外，还要记得雨伞帽子这类的物理防晒手段。

最后是即使修护。如果你的皮肤有已知的过敏原，在生活中首先要尽量避免接触，护肤手段上建议使用具有修复皮肤屏障功能的护肤产品，增加皮肤的防御外来刺激的'能力。敏感肌由于皮肤容易干燥泛红等，更容易出现一些干燥系列的问题，所以做好修护补水保湿这类的工作也是十分需要重视的一点。

大家在挑选适合自己产品的同时也要注意这些产品的使用手法，才可以让这这些护肤品的功效发挥出更好的效果。

敏感肌护肤步骤2

敏感肌适合什么护肤成分

敏感肌肤一定要注意选择的护肤品，有哪些成分的护肤品是一定要避忌的呢？首先含有谷氨酸、水杨酸、酒精、防腐剂成分的护肤品，敏感肌肤是慎用的，可以选择一些含有氨基酸、甘草、透明质酸、脂肪酸的成分的护肤品，可能是敏感肌肤的救星。

敏感肌护肤要注意什么

1、温水：敏感肌肤洗脸的时候需要注意一下，不能直接使用冷水或者热水，可别懒了，敏感肌肤洗脸的时候一定要使用温水，每天清洗2-3次。

2、护肤品：敏感肌肤最忌频繁更换使用护肤品，由于敏感肌肤比较脆弱，频繁更换护肤品会使得肌肤问题更严重，使用任何新产品的时候，可以进行对产品测试，看看是否适合自己的肌肤再使用。

3、去角质：敏感肌肤与其它肌肤不一样，千万不要频繁去角质，原本敏感肌肤都是角质层比较薄的，频繁去角质小心导致你的脸部肌肤烂了

4、温和型产品：选择则护肤品的时候，一定要选择温和不刺激的护肤品，有些护肤品含有酒精、果酸等不适合敏感肌肤的成分，会造成加重肌肤问题！

5、防晒工作：无论你是什么肤质的类型，都要细心做好防晒工作，不然在强烈紫外线的伤害下，敏感肌肤敏感的问题会更严重。

敏感肌为什么不适合用碱性护肤品

食用醋中就有着很强的碱性，许多护肤品中也有着碱性成分。我们的正常肤质一般都是弱酸性，如果使用含有碱性的护肤品，那么这种物质就很容易与肌肤发生反应，从而导致皮肤出现灼热甚至过敏的情况。所以，本身皮肤就容易过敏的敏感肌，更不能使用含有碱性成分的护肤品了，否则就是雪上加霜，皮肤会变得更容易敏感。

敏感肌适合去角质吗

去角质对于普通肤质来说不可少，但是对于敏感肌来说是可有可无的。平常许多护肤品中都有着去角质作用，但是这种成分并不适合敏感肌频繁使用。所以，敏感肌的朋友还是不要选择含有去角质功效的护肤品，偶尔使用一次没关系，但绝对不能长期使用。切记不要选择清洁力度太强的洗面奶或卸妆产品，否则会让肌肤受损并且比较难修复。

敏感肌护肤步骤3

敏感肌护理误区

1、使用香皂洗脸

敏感肌的女生为了让脸部更加干净，会选择香皂洗脸，的确能够洗得更干净，但是这也会让敏感皮肤更加严重，因为其刺激性太大，而且内含的碱太多，对皮肤细胞有一定的破坏力。

2、尽量不用护肤品

有的女生为了不让自己的敏感现象加重，会杜绝使用任何的护肤品，这样虽然能够减少刺激，但是并不能修复敏感肌肤，所以可以使用一些成分天然、功效性不是很强的护肤品进行修复杀菌。

3、拍打脸部促进护肤品吸收

拍打脸部的确能够促进护肤品吸收更好，但是这样的做法并不适合敏感肌，在拍打之后你会发现自己脸部的红肿更加严重，所以直接使用化妆棉进行轻微的按压就可以了。

4、使用软毛刷洗脸

为了让自己洗脸更加干净，会借助软毛刷的力量，对于敏感肌而言，这样的做法是不可取的，软毛刷会直接破坏皮肤表面，增加洗面奶对皮肤的刺激，让敏感肌更加严重，直接用手洗就行。

5、使用天然护肤品绝不会敏感

造成敏感肌的原因有很多种，在使用产品之前，要去做一下敏感测试，找出令自己成为敏感肌的原因，对症下药才能有所改善，况且所谓的天然护肤品是否真是纯天然的，还应当进行探讨，理性选择。

② 皮肤很敏感，容易泛红，用什么护肤品好

您好！很开心能回答您的问题！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

因为我脸上也有红血丝并且也在做红血丝方面的护肤。希望以下我的回答能够帮助到你。

1.首先有红血丝我们就要选择和自己皮肤相适应的护肤产品。尽量选择无刺激类型的敏感肌用的护肤品。我自己用是玉泽的一个霜，因为玉泽是医院出的一个牌子。我用的是一个修护皮肤屏障保湿的霜。

2.其次就是洗脸这个问题，有红血丝的人一定不要用冷水去洗脸。这样会刺激我们的皮肤，坚持用温水洗脸。洗面奶也要选择无刺激的洗面奶，尽量用氨基酸的洗面奶。我用的是eltaMD这个牌子的洗面奶，很好用，并且我觉得对我的皮肤是没有刺激的，而且他清洁力度也还挺好的，洗脸之后不会假滑。

3.两个都是我用的很好的两样产品，推荐给你，不要去用那种三无产品，不要相信什么产品用一次之后就会消掉红血丝。这些都是不可能的。

以上就是我的回答希望能够帮助到你，谢谢！[送心][送心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

你好，我是钟渊。

首先我推荐植物智慧家族的舒缓专用护肤乳液和护肤乳液。

以前是敏感肌，稍有不慎皮肤就会不舒服。我试过很多护肤品，在我的精心调整下，我的皮肤状况逐渐好转。用过大牌的护肤品，也用过小规模的。

【卸妆油销量领先】逐本天然植物卸妆油！敏感肌脸部深层清洁卸妆水，速卸浓淡妆！

其中印象最深的是植物智慧舒缓特护系列，非常喜欢它的水乳，专门为敏感肌开发。

其中，护肤水质清澈，微粘，吸收快，使用后皮肤感觉湿润。润肤液，流动性强，容易推开吸收，不油腻。

对敏感肌肉非常友好。使用一段时间后，脸上发红、起疙瘩的现象可以在视觉上得到改善。这是一款性价比很高的护肤品。

其次这款资生堂红蜜露精华化妆水，用于修复敏感肌肉的护肤品。在植物保湿护肤品十大榜单中，该产品提取自西洋牡丹，不含添加剂，不刺激皮肤，专为敏感肌肤开发，能调理肌肤，使其达到稳定值。介于水质和凝胶感之间。用起来不会太粘，也不会缺少水分。吸收方面，应该按摩一会儿或者轻拍一会儿，让皮肤吸收后，在皮肤表面形成水膜，非常润滑。

最后要说的就是这款玫芙娜martellina舒敏修护面膜。

玫芙娜是主打高阶护肤和敏感肌的品牌，他们家的“肤态平衡”概念可以说是针对敏感肌目前较行之有效的解决方案，产品不但继承了华诺威龙头药企在皮肤修复领域超过20年的市场沉淀， 更有诺贝尔获奖成分加持，其专利成分Ultra HA，在法国医用级透明质酸钠基础上剔除掉有致敏风险的分子量透明质酸钠，只保留由小分子透明质酸钠和微分子透明质酸钠构成的复配成分，帮助肌肤重塑肤态平衡。

by：钟渊博客

调整日常护肤习惯是修护皮肤屏障非常重要的一步。

首先牢记护肤黄金法则：温和清洁、充分保湿、严格防晒。

其次针对不同的步骤，选择适合自己的护肤品，是修护皮肤屏障的王道。

➊ 清洁产品要选温和的

例如以 氨基酸、烷基糖苷类表面活性剂 为主要成分的清洁类产品。

氨基酸、烷基糖苷类表面活性剂呈弱酸性，pH 值与人体肌肤接近，温和亲肤，适合所有类型皮肤，尤其适合皮肤屏障受损人群进行日常清洁。

如果屏障受损问题实在严重，甚至可以只用清水洗脸，不需要洗面奶

➋ 保湿产品要选滋润的

例如 角鲨烷、神经酰胺、小分子玻尿酸 。

小分子玻尿酸，像勤劳的搬运工，帮助将水吸引至表皮和角质层；而神经酰胺与角鲨烷，能减少经表皮失水量，为皮肤屏障修护提供理想的环境。

➌ 修护产品要选靠谱的

靠谱的产品离不开靠谱的成分。例如研究较多的 积雪草苷、植物鞘氨醇 等成分。也可以选择含有 铜锌离子、B5 等成分的修护类产品。

其中， 铜离子 是胶原蛋白合成的必要元素，能使毛发更光亮。在某些实验中，铜离子被发现具有一定的抗炎、防晒、延缓衰老的作用。

锌离子 则能在一定程度上改善上皮的营养代谢和抵抗力，稳定并保护细胞膜，促进细胞生长，还能使人的毛发光滑，皮肤保持弹性。

那么，市面上这么多含有微量元素的护肤品，怎么才能挑到适合自己的呢？

依泉实验室集聚全世界顶级皮肤科医师共同研发，以适合人体肤质自然吸收的天然等渗活泉水为基础，配合独家数十种专利 科技 ，开发出适合受损肌肤的护肤品。

依泉 CICA “绷带系列”，包含洁面 + 喷雾 + 绷带霜， 是依泉家的明星产品之一，在欧洲大大小小的药房都能买到。

顾名思义，它能针对性帮助受损肌肤，修护肌肤。

整个系列都添加了铜锌元素，没有添加香精、酒精和苯类防腐剂，使用起来也很安心。

绷带洁面：含有氨基酸

温和不刺激

依泉绷带洁面 ，不含防腐剂，采用温和的氨基酸表面活性剂。特别适合屏障受损的油痘肌使用，简直是敏感肌仙女的福音！

这款洁肤啫喱质地轻柔，帮助洗净多余油脂，同时能用起泡器打出绵密的泡沫，使用起来非常舒服。 既清爽，又不会太刺激，对皮肤十分友好。

首先要了解自己属于那种敏感肌，我们敏感肌分为4种。

1、油性敏感肌

老是感觉脸油油的， 时不时脸上冒出一颗两颗的痘痘、闭口，发炎红肿更是经常有的事

2、干性敏感肌

干敏的症状是敷面膜会刺痛， 用水乳会刺痛，甚至出现痒的症状

3、压力性敏感肌

睡眠不足压力过大，或是生理期间，各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱，肌肤状态就会越来越差

4、永久性敏感肌肤

皮肤炎症或花粉、食物等异常敏感来源，特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，建议到皮肤科诊所求诊

护肤品的选择

敏感肌肤，在换用新的护肤品、化妆品之前,应该先在耳后、手腕内侧，肘窝内侧等部位试用，试用后没有出现问题的话，护肤品、化妆品就可以上脸了。很多护肤品、化妆品内都会添加增香剂.美白成分.去斑成分,这些成分都可能引起过敏，伤害皮肤角质层，所以,最好选用成分少且温和，并没什么特殊功能的护肤品。

ps ：如果涂抹在脸、上之后，皮肤上出现了很多痒痒的红点红斑痘痘,需要立即停用

卸妆

卸妆时,选择温和保湿的卸妆产品。避免含油量大.成分多的卸妆产品，洗脸时，应该选用温和的、含氨基酸的、弱酸性、不含皂基的洁肤产品。

防晒

防晒是保护敏感肌非常重要一项护肤程序，千万不能大意！！敏感肌是很脆弱的，天气越来越热日照时间也越来越长,防晒霜能够有效阻隔外界的紫外线造成的伤害。要注意避免长时间在户外吹风和日晒，阳光不仅会把人晒黑还会晒老，严重时还会引发红血丝、毛孔粗大等问题。

③ 敏感肌用什么护肤

敏感肌平常应该用喷雾和保湿霜来护理肌肤，这样才不会在换季或者是过敏的时候感觉非常难受，修复温和类的喷雾和保湿霜是非常适合敏感肌和干皮使用，效果是非常不错的，另外敏感肌的护肤品不能含有酒精。
如果肌肤比较敏感的时候，可以把喷雾喷在脸上，或者是把喷雾喷在压缩面膜上，当面膜用也是非常不错的，能够有效的缓解肌肤的不适感，还能为肌肤补充所需的水分。
敏感肌用的所有护肤品里面的成分都应该是比较简单的，必须是无香精无色素并且无酒精，最好还是属于修护型的，等到肌肤屏障慢慢的恢复到正常之后，那么敏感的情况也就会相对减少许多，一旦肌肤屏障修复好了，角质层厚一些，肌肤也就不会再容易敏感脆弱了。

④ 敏感肌肤应该如何正确护肤

敏感性肌肤的注意事项

敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。敏感性皮肤的护理如下：

1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，要选择具有针对敏感皮肤专用的护肤品（药妆护肤品）。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。如果有持续发红的现象，则应及时到医院就诊。

2、不要擅自用药。不要自行到药店购买激素类外用药，这是伤害皮肤的做法，应在医生指导下应用。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮肤较薄，对紫外线防御能力差，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上。

4、谨慎更换护肤品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品最好不要随便更换，若要使用新的护肤品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的护肤品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如丘疹、红斑、瘙痒等，就必须避免使用该护肤品。

5、强化肌肤的抵抗力睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，
最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬任何菜和任何含维他命B的食物。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。尽
量避免接触可疑致敏原，如反复出现过敏现象，可到正规医院皮肤科行过敏原检测。

⑤ 敏感肌换季怎么护肤呢

敏感皮肤的护理方法

1. 选择温和不刺激的产品

首先敏感皮肤一定不能用香皂，因为它的碱性太强了，应当考虑使用更温和的产品，例如葡糖苷、氨基酸类成分的洁面产品。同时应当加强修护，如果洋甘菊不适应，可考虑用马齿苋、仙人掌提取物成分，对抑制敏感有很好的效果。

文章图片22. 敏感皮肤不宜去角质

敏感肌肤角质层薄弱，不适合做按摩和去角质的。至于喷雾的话，治标不治本，而且水源要控制好。

3. 敏感皮肤如何选择保养品？

护肤品一定要选择无添加的产品，最好是不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分，并按药品标准生产的护肤品。在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。

建议避用的成分包括：水杨酸、果酸、视黄酸(醇、醛)、曲酸、壬二酸、过多的防腐剂和香精、光敏性精油(柑桔类、伞形科、香茅等)、撕拉式面膜、化学防晒剂、月桂基硫酸钠(SLS)、脂肪酸钠(皂基)等。

4. 敏感皮肤换季的护理方法

换季是过敏的高发期，日常护理中，以敏感肌肤专用的修复套装为主要产品。包括氨基酸表活为主的洁面(摩丝首选)、舒缓水、保湿精华、修复乳霜，外层适当加防晒，指数不必过高，bb霜和粉底类最好不接触。

文章图片35. 敏感皮肤能敷面膜吗？

除了炎症严重的肌肤暂时不能承受面膜的密集呵护，一般敏感皮质每周1-2次，每次敷5-10分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。敷前不需去角质，洗脸后尽快敷上，而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果你担心面膜会刺激皮肤，就在洁面后喷上一层舒缓喷雾，再敷的时候就能降低刺激感。

另外，敏感肌肤平时还要多注意饮食，摄取均衡的营养，维生素C和B12，能帮助击退黑色素沉淀，令肌肤更通透有弹性。

⑥ 敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水

敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水

敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水，秋冬季节里，脸起皮干燥似乎也是我们常见的现象了，这时候会让我们的脸部显得非常不美观，需要及时解决，下面为大家分享敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水。

敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水1

每天8杯水

身体缺水时，皮肤也缺水，最有效的补水方法是每天持续8杯水，口渴后不能喝水。

定期去除角质

如果皮肤长期不去除角质，必然会影响皮肤对护肤品的吸收，皮肤干燥缺水，敏感的皮肤必须定期去除角质，最好选择去除角质凝胶或温和的去角质产品。

洗脸次数适当

洗脸次数过多会破坏皮肤脂膜，特别是没有做好保湿工作，水分会不断流失，皮肤问题会越来越严重，所以一天最多洗两次脸，而且使用的洗面奶适合自己的肤质，洗脸后补充水分。

使用空气加湿器

室内空气干燥，皮肤也容易干燥，特别是敏感的皮肤。建议在室内放置空气加湿器，根据室内温度调整适当的数值，敏感的皮肤可以轻松补充水分。

湿毛巾保湿

洗完脸后，不要忘记补充水分哦。用湿毛巾涂在脸上，这种方法可以帮助皮肤保湿，特别是晒黑后干燥热的皮肤，用凉毛巾涂2分钟，就可以补充湿气，缓和效果。

选择保湿的面霜

冬天的奶油和夏天使用的不同，为了解决皮肤干燥的问题，必须选择保湿的产品。每天洗脸后，涂抹保湿面霜，马上把水分锁在皮肤里。

缩短入浴时间

敏感的皮肤入浴过于频繁，入浴时间过长，容易带走皮肤内的水分，使皮肤缺水，因此建议敏感的皮肤入浴时尽量缩短入浴时间，避免体内的水分流失。

不要使用含酒精的护肤品

敏感的皮肤本身容易感到不舒服，使用含酒精的护肤品过多的话，容易吸收脸部皮肤的水分，酒精的挥发性大，敏感的皮肤会感到皮肤不舒服，所以敏感的皮肤补充水不能使用含酒精的护肤品。

敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水2

1、平时经常使用成分比较天然的补水面膜，一周使用两次或者是三次补水的效果是最好的。

2、不能用太热的水洗脸，否则会会造成脸部水分流失。温水洗脸后再使用凉水洗一次，也可以锁住皮肤水分，达到补水效果。

3、注意增加饮水量，每天的时候喝八杯水，及时补充皮肤水分。

4、做好防晒的工作，外出的时候随身携带补水喷雾，隔一个小时左右喷一次。

6、在家里或者工作的地方多放些绿色植物，通过植物的光合作用缓解环境干燥的现象。

7、使用芦荟，黄瓜，蜂蜜等材料自制补水面膜。

9、每天晚上使用蒸脸器来补充皮肤的水分，避免干燥。

10、多吃些新鲜的水果与蔬菜，尤其是含维生素丰富的水果蔬菜要多吃一些，也有补水的功效。

另外敏感性皮肤的人也要注意饮食健康，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃容易诱发皮肤过敏的食物。季节交替的时候外出戴上口罩，穿长袖长裤，不要接触动物毛发，柳絮，花粉等容易诱发皮肤过敏的东西，不要盲目的使用功效型的护肤品，这样就可以防止皮肤过敏的出现。

敏感肌皮肤严重缺水该怎么补水3

缺水性敏感肌可以通过日常护理、医美等方法来改善。

1、日常护理：

缺水性敏感肌患者会有脸上紧绷感，而且皮肤受到外界刺激就会出现红肿、干痒现象，还可能有起皮的'情况，主要是因为皮肤角质层比较薄引起的

所以在平时洗脸的时候不要过度揉搓，过度清洁会破坏皮肤水油平衡，也不要使用刺激性的护肤品，要以温和补水的化妆品为主，生活中养成良好的生活习惯，不要熬夜，多注意休息，避免食用辛辣刺激性食物，导致过敏的食物也不要吃，做到饮食清淡营养。

2、医美：

平时可以多敷补水的面膜，如果单纯使用面膜效果不好，也可以到正规的医疗机构进行治疗，可以进行雾化水光或者是胶原蛋白导入，使缺水性敏感肌的不适症状得到改善。

建议患者平时出门的时候注意防晒，避免阳光直射，造成不适症状加重。

敏感肌补水方法

1、洗完澡后，热水往往会带走肌肤的水分，令肌肤在一段时间内显得绷紧。在洗完澡之后，可以使用含有角鲨烷成分的面霜或者是乳液，来给肌肤一个保湿滋润保障。

2、在出门前，尽量做好防晒工作如使用防晒霜等，避免伤害到本来就受伤的皮肤屏障，令肌肤储水能力下降。同时，可以携带一些含有保湿效果的化妆水或者是保湿水随时随地使用。

3、把皮肤养好，在平时，要记得使用有补水保湿功效的面膜，最好是使用不含敏感成分、补水效果好、有修复作用的面膜给肌肤做好补水工作。

4、试试芦荟胶，芦荟胶是祛痘补水保湿的好东西。对护肤者来说，可以使用芦荟胶作为面膜一样涂在脸上，有助于肌肤修复和补水保湿。

5、合理的使用补水护肤品。若是肌肤干燥、敏感，可以使用一些护肤品来增强肌肤的保湿能力，如使用一些脸霜、水乳液等，进一步加深对缺水肌肤的水分补充。尤其是在干燥的秋冬季节，可以适当地使用他们来给肌肤补水，但需要注意的是敏感肌不宜使用这么多乱七八糟的护肤品，建议还是遵循以少为多的原则。

6、护肤防晒方面。如果外出不是很久的话，选择一个大的防晒帽，口罩就行，对严重缺水已经敏感的肌肤而言就是少一些皮肤负担。

除了医用面膜尽量少用妆字号的片状面膜，在皮肤状态不好的状态在，敷片状的面膜是非常容易导致皮肤水合性皮炎的。可以选择含有修复、保湿的涂抹式面膜，给肌肤做好修复和保湿。像一些去角质的产品能不用就不用。