面部刮痧在护肤的哪个步骤进行

‘壹’ 面部刮痧是先护肤还是先刮痧

面部刮痧是一种非常好的美容方式,能够疏通面部的经络从而起到去皱、抗皱等美容功效。不过‘是先刮痧还是先敷面膜呢？此时敷面膜对美容更好还是会产生什么不好的影响呢？

面部刮痧后再做面膜是当然可以的，而且面部刮痧促使脸部气血通畅，毛孔打开，吸收营养（水分）的能力相比正常情况下增长了许多，容易吸收面膜里面的精华，此时恰是敷面膜的好时机，可以起到更好的美容护肤作用。再说，过段时间后，毛孔大部分闭合，敷面膜的吸收氧分的效果反而没那么好了。

面部刮痧后敷什么面膜好。

面部刮痧后毛孔放开，相比平时，其吸收作用强了许多，但如果选用有刺激杂质较多的面膜，会影响皮肤的健康，所以必须选用符合自己肤质的（比如干燥皮肤应用水分含量高的）面膜，并且选用无刺激性的面膜。

面部刮痧后敷面膜的注意事项

1、刚刮痧完，不能受凉，所以面膜必须用温水调下，避免冷水刺激皮肤。

2、敷面膜前可能需要清洁下脸部，但刚刮痧完不宜立即洗脸，这时建议用温水沾湿毛巾轻轻擦拭脸部，或者干脆等10到20分钟可以洗脸了，洗脸后再敷面膜。日常实际生活中，人们大多数也是选择等10到20分钟，洗脸后再敷面膜的。

‘贰’ 脸部刮痧的方法

一、面部刮痧的方法及穴位：
以两手大拇指按着颧骨下缘，然后以两手中指 腹按摩眼眶，由眉头攒竹穴道开始，沿眉毛向外循眼眶骨外缘按摩一圈，回到攒竹穴视为一次，共按摩刮痧三十次，所按摩的经穴计有攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、四白等。沿着以下面部的穴位涂抹刮痧介质后由内而外，由上而下按摩刮痧。沿穴位和经络走向刮痧，刮至发热不出痧为度。
•丝竹空：眉毛外端凹陷中。
•角孙：耳尖上方的发际处。
•睛明：内眼角向上一分，靠近眼眶骨内缘处。
•瞳子髎：外眼角眼眶外缘凹陷处。
•太阳穴：眉尾至耳垂线和外眼角至耳上线的交点
•上迎香：鼻两侧，鼻唇沟上端尽处。
•迎香：在鼻翼外缘中点旁开5分。
•地仓：在口角旁开4分处。
•听宫：在耳屏前下颌关节髁状突的后缘。
•颊车：下颌角前上方一横指处。
•下关：颧弓与下颌切迹所形成 的凹陷处。
二、面部刮痧的注意事项：
1 角度小，压力轻，要有舒适感，不能疼痛。
2 为确保渗透力，三个穴位点成一线。
3 按揉的每个穴位要准确。
4 按揉时是按住皮肤做平面按摩。
5 注意补泻手法，刮痧时压力要平稳。

‘叁’ 面部刮痧的方法步骤

一、均匀上面部精油。

八、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

‘肆’ 用基础性进行脸部刮痧按摩。是要在护肤步骤（水、精华、乳液、面霜）之后、还是在洗完脸之后就直接按摩然

首先是清洁全脸（清洁包括卸妆-洁面）接下来拍水、刮痧（按摩）—主要作用是起到面部经络畅通气血循环加快的作用，按摩完后面部会微微发热，促使后续的精华乳液更好的吸收
乳液通常适用于夏季，冬季面霜足矣

‘伍’ 面部刮痧后的护肤步骤是什么

刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。

刮痧好处

刮痧疗法在中国民间流传十分广泛，而且疗效显着，被美容界运用到美容当中，也得到很好的疗效。

刮痧由于是用刮具直接刺激皮肤内的神经末梢及毛细血管，因此通过神经传递，可以产生相应的调节作用，从而达到治疗效果。体内所瘀积的血液、秽浊之气得到宣泄，从而达到去黑、去黄气的效果，再配合活血、化瘀、分解色素因子的柠檬、香橙面膜效果更好。

以上内容参考：网络-面部刮痧、网络-刮痧美容法