晚上不想护肤怎么办

⑴ 偶尔一晚上不用护肤品，皮肤会不会变差

不会。
以下不用化妆品针对皮肤：
1、常喝杏仁牛奶
尽管对于牛奶增白的效果大多人都表示赞同，可专家对于常喝纯牛奶以及吃麦片的人群却有着不同的意见。他们认为牛奶对于护肤并不能起到积极的作用，皮肤科医生经过多年的研究发现乳制品与粉刺之间有着潜在的联系，表现形式为酒糟鼻以及其他类型的皮肤性炎症。此外，来自纽约的皮肤科医学博士认为，维生素D的补充可以通过引用杏仁牛奶替代，幸运的是，奶酪和酸奶并不在皮肤损害的“高危险品”名单之中。
2、缩短沐浴时间
下班回家洗一个长时间的热水澡、或者泡泡浴都可以大幅度地缓解紧张情绪，然而高温之后皮肤自然烘干的过程却对皮肤伤害巨大。高温破坏了保护皮肤的脂肪和水分，建议洗澡时间在5分钟左右最合适，最好在擦干身体之后3分钟之内做好擦乳液的全过程。
3、睡得好
好的睡眠时间要在8小时以上，足够的睡眠可以修复自由基损伤，并建立胶原蛋白，进行良好的新陈代谢。晚上是皮肤排毒的最佳时机，千万不能错过。熬夜伤皮肤是肯定的。
4、适度的锻炼身体
这里强调的是“适度”“有规律”地做适合自己的运动，在身体承受的范围内做有规律的运动可以刺激人体内淋巴系统的运行，因为低效率运行会使得皮肤看起来更加暗沉，而淋巴系统的高效运转对于消除身体毒素有着明显的作用。但是要记住，运动后水分补充也是十分必要，多喝水，喝温水。
5、冥想
市场上关于冥想的课程深受白领们的喜爱，当然，皮肤的年轻程度与压力的承受有着必然的联系，科学的冥想课程可以有效地帮助缓解压力，消除紧张情绪，这样，皮肤自然就看起来年轻许多了。
6、擦无添加剂、天然的化妆品
化妆品是女性出门的必备这不奇怪，然而对于化妆品的科学使用也对皮肤的衰老程度能起到关键性的作用。尽量使用全天然的化妆品，出门涂抹BB霜，防止紫外线对皮肤的侵害十分重要。此外，妆前打底霜的基础护理十分关键，做得不好不仅不能让皮肤亮泽，反而达到损伤皮肤的效果。
7、喝绿茶
因为绿茶中富含抗氧化剂，对于皮肤自身的修复有着极大的益处。

⑵ 天气热了，人也变得很懒惰，不想护肤，不想化妆，怎么办

天热了，可以考虑起早开一会空调，然后给自己涂一些水乳，画个淡妆，再者就是涂一点防晒霜。

⑶ 晚上越来越懒了不想护肤，有没有懒人护肤办法

可以试试护肤油，一步就搞定护肤了

⑷ 晚上如何护肤保养皮肤

超简单夜间4步养颜护肤法
女性平时应该要做好皮肤的保养工作，注意补充皮肤需要的水分，外出时应该要注意皮肤防晒，应该要根据肤质选择，合适的抗老化的精华素，下面我们具体了解一下，超简单夜间4步养颜护肤法。

1、首选抗老化精华素

具有抗衰老功效的维生素A类、辅酶Q10、银杏精华素都是首选。不论抗衰老成分来自于生物类还是植物类，它的功效是选择的首要出发点。涂抹的厚度以能让皮肤透气为原则，脸部以一颗红豆大小的量便足够。其次，在脸部血管丰富的地方如眼周、鼻周和嘴周，要注意这些地方的按压，让血液循环加快，营养也会被吸收得更好。

2、选用夜间使用的精华素

并没有某种保养成分一定要在睡着用才有效，但有些活性成分例如A酸，在强光下刺激性会变强，造成光敏感，配方浓度高时就会建议晚上擦。其他抗氧化成分如维生素C、维生素A等，在日光及空气中较易变色、失去活性，为了提高抗氧化效果，睡前使用会更好，并且应尽早用完。

3.深层清洁 为肌肤排毒

夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。

4.不同肌肤选择不同的卸妆油

化了浓妆的肌肤，单靠洁面乳是远远不够的，最好是用卸妆油，而不是卸妆液。挑选卸妆油时，油性肌肤可以选择主要成分是矿物质和人工合成酯，清洁力强，在卸妆的同时，可以一起洗去分泌的多余油脂;如今市面上比较流行的是以植物油为重要成分的卸妆油，它安全、无刺激性，而且任何肌肤类型都可以使用。

超简单夜间4步养颜护肤法，女性应该要注意皮肤的保养工作，及时排除皮肤内的毒素，应该要根据肤质选择适合的护肤用品，避免皮肤过于干燥，洗脸时要注意用温水。

⑸ 晚上睡前不用任何护肤品可以吗

引言：很多女生都会把自己的睡觉称为美容觉，因为睡觉是可以改善女生的气质的，而且会让女生的气色更好，如果说每天能够保证充足的睡眠，那么整体状态也会比同龄人好很多。所以说很多女生对于睡觉是非常重视的，在睡前也会使用一些护肤品，那么在这个时候可以在睡前不用任何的护肤品吗？

三、年纪越大越要做好睡前护肤

如果说年纪增大的话，睡前护肤是很重要的，这也是很多女生能够悄悄变美的秘密。所以说如果想要变得更加的青春的话，那么就可以坚持睡前护肤，到时候也可以一定程度上减缓衰老。