去护肤怎么会不被坑
‘壹’ 护肤品怎么买才不会掉坑
像这种就是无限被坑的人了。所有博主，小红书这些，网红，明星代言，都是为了钱，那有什么好物推荐，都是别人花钱让他们去做的视频，其实私底下他们根本不用这些产品，只有像李佳琦或者一些一线明星，才去代言一些品质产品，像一些三流明星，什么产品都敢代言的。不要信什么好物推荐，什么良心推荐，都是为了钱的噱头。我告诉你，所有产品都是需要自己亲自使用才知道结果的。什么良心推荐，都是扯。像一些廉价的产品，那百分百就是劣质的，一分钱一分货不是没道理的，贵不一定好，但是一定有保障。选择牌子货是可以的，功效性纯属随缘，祛斑这些，都是假的，斑点是无法祛的，只能淡。不懂可以继续问我。
‘贰’ 一直在说护肤有误区，到底有哪些误区呢
正确的护肤方式可以对我们的肌肤有益，而错误的护肤方式不仅达不到护肤的效果，甚至还可能毁容，快来看下关于护肤有哪些误区吧！
洗脸时扒饥很多人不洗手就直接开始使用洁面产品，斗桐却不知，我们的手每天经过各种物品的多次接触，高到让人惊讶的细菌也这样通过按摩在面部停留，虽然短暂，对敏感肌或者痘痘肌来说，会让炎症加重哦！而且如果是使用起泡型洁面产品，手上的脏污会破坏起泡力，洗净后的双手揉搓的泡泡会更加丰富呢。
2、用过热的水洗脸或洗澡。
我们的皮肤上本身带有一层保湿皮脂膜，是一层具有保护作用的自然屏障，清洁时，过热的水会洗掉这层皮肤膜，失去了它的保护，皮肤会更容易缺水干燥，且变得脆弱。
4、频繁使用磨砂洗面奶。
磨砂洗面奶有去角质，让皮肤变光滑细腻的作用，但是频繁使用，会让皮肤角质层变得越来薄，变薄的肌肤容易干燥并引起敏感症状！一定要适当使用。
5、洁面后不擦干脸，采用自然风干。
洁面后，面部的水分在自然风干的同时会让肌肤失去原有的水分，从而变得更加干燥紧绷。洗完脸请尽快使用干净的面纸或毛巾压干面部水分。
6、频繁用吸油面纸。
在夏天，出油严重的同学会利用吸油面纸来吸取面部分泌过旺的油脂，让皮肤看上去不会显得油汪汪的。频繁使用吸油面纸不仅会让皮肤越来越油，还会破坏皮肤的皮脂膜。吸油面纸一天使用一两次即可，一般是补妆时。
7、阴天不用防晒霜。
紫外线是让肌肤老化和出现黑色素沉着的大敌。阴天虽然没有强烈的阳光，也会有紫外线和很多不可视光，千万不要以为阴天或者不出门就不用使用防晒哦！
8、频繁更换护肤品。
我们的皮肤在接触到化妆品时，会有一个适应的过程，让皮肤更稳定，如果频繁更换护肤品，容易导致肌肤出现敏感不适的症状。
9、护肤品取用不卫生。
对于罐装的护肤品，比如面霜、泥膜等，用手直接取用显然不卫生，手指带有的细菌容易让护肤品很快变质。用干净的小勺或棉签取用是比较好的方法。
因为篇幅的关系，先说这么多，如果你还有其他的护肤误区想要补充，欢迎在评论中分享给大家！
长沙市中心医院皮肤科主任、主任医师田立红 表示，当今 社会 人们越来越崇尚美丽，可是盲目地追求美丽，容易陷入护肤的“误区”，反而适得其反。建议广大爱美人士不要轻易相信排毒学说，面部有问题尽快就医，让专业的皮肤科医生来帮助你。
长沙市中心医院皮肤科专家为女生一一排查护肤“雷区”。
（网络图，仅供参考）
长沙市中心医院皮肤科主任、主任医师田立红通过专业的讲解，告诉女生们这些都是错误的护肤方法， 科学护肤需要遵循合理清洁、保湿、防晒的原则 。
另外，对于“痘痘长在脸上，长的位置不同，意味着身体内对应的器官正在发生问题？”这个说法，田立红介绍， 单凭痘痘长在脸上的位置，是不能判断身体内脏是否出现问题，这个说法不具备充足的科学依据。
保护身体 健康 ，首先应该养成良好的生活和卫生习惯空此坦，这也是有效预防长痘痘的最佳办法。
田立红表示，女生是追求美的一个重要群体，对于护肤需要正确的引导，学会正确护肤，才能避免陷入到网络、广告宣传中的各类“美容坑”。
（编辑AA）
一、洗脸：很多美眉认为洗干净不就好了吗？其实洗脸是护肤的第一步骤，每一个妹子都要学会“双重清洁”，什么是“双重清洁”？就是你化不化妆，晚上洗脸第一步一定是卸妆，再是洗面奶。这时候很多妹子都不理解，为什么不化妆也要卸妆？其实现在空气污染比较严重，还有很多大城市也有雾霾，到处都是 汽车 尾气，还有粉尘颗粒。你不涂隔离霜就等于把脸放在外面裸奔，这样会比化妆还更脏！所以更需要卸妆。卸完妆就是洗洗面奶，在洗洗面奶的时候一定要记得把洗面奶打出泡沫，再去洗。这样洗的干净，也不会伤皮肤，这就是洗脸的双重清洁。
二、爽肤水正确使用方法：很多妹子为了免去麻烦涂爽肤水的时候，大多都是用手直接涂抹。这是一个非常错误的方法。我们手上在拿东西的时候会产生一些微小的细菌。你如果直接用手涂会把一些细小的粉尘细菌带到脸上，这样你刚洗过的脸就等于没洗。所以涂爽肤水的时候一定要用化妆棉，化妆棉不仅可以起到二次清洁的作用，还能均匀分布肌肤的每一寸地方。
三、眼霜的正确使用：眼部肌肤比脸部肌肤脆弱而且没有汗腺，所以更容易干燥和产生细纹。如果你是油性皮肤或者不好吸收容易长脂肪粒的皮肤，那么你的眼霜一定要选择清爽薄透的啫喱和精华质地眼霜。这样眼部才会更好吸收还不会产生脂肪粒的困扰。如果你是干性皮肤那你就可以选择霜状眼霜。注意用眼霜的时候一定不要用力过猛，需要细心的温柔的顺时针按摩轻轻涂开，帮助吸收预防细纹。
四、精华正确使用步骤：精华分为导入精华和针对精华液，导入精华通常是用在水之前作为皮肤的开胃菜，主要作用是打开皮肤毛孔促进后续吸收。针对型精华就是我们通常所用的精华，主要也是来作为改善皮肤的比如说美白精华，或者是抗衰精华。这类精华通常是用在水之后。好多妹子都是用在乳液之后，要知道精华是高密度分子能够快速的解决我们皮肤需求，而乳液和霜，它是起到一个保护的作用，也就相当于皮肤的大门所以说一定是要先涂精华液再“关门”。
五、防晒霜：很多人会把防晒的使用步骤弄错，其实防晒霜算是护肤的最后一步，是被列入护肤品的范围之内。很多妹子不清楚到底是先涂防晒还是先涂隔离？这样一说就很明白肯定是先涂防晒霜。选择防晒霜要根据你的需求来选择。要清楚的是并不是倍数越高，防晒就越好。而是你所在的使用环境是怎么样再去选择你需要的。一般在室内防晒值15到25倍就可以，去太阳底下暴晒就一定要30倍以上。
护肤本就是一个耐心细心的过程，所以不能忽视这些小细节。用错了虽然带给你的影响不大，但是用对了绝对会事半功倍。
容易烂脸的6 大护肤误区,这些雷区不能踩
如果你有以下这6个护肤误区，可能会让皮肤越来越差
误区1：护肤顺序错误 想用哪罐用哪罐
误区2：冷热水交替洗脸 可以收缩毛孔
误区3：每天都要敷面膜 敷得越勤快越好
误区4：眼霜涂抹简单粗暴 不在意手法
误区5：防晒霜不需要卸 洗面奶就能洗干净。
误区6：祛痘去闭口只靠刷酸
关于如何护肤，很多人进入了误区，用力过猛的后果是很严重的哦。看到那些在护肤上撒入大把金钱和精力，反而烂脸的妹子，实在是很心疼。
过度洗脸
清洁力过强的，大皂基洁面产品、洁面仪，已经悄悄的成为很多妹子的标配，如此清洁，日积月累，脱脂过度，脸部娇嫩的皮肤承受不了！
肌肤表面的皮脂膜受损，干燥、刺痛这些问题容易出现，当皮肤表面的屏障及水油平衡被破坏后，任何大牌护肤品都很难挽救了！
频繁贴面膜
长时间频繁敷面膜，皮肤暴露在面膜封闭的环境中吸收太多水分，过度水合，极易引发炎症反应，同时还会影响皮脂腺的功能。
皮肤已经不好了怎么办？
其实大多数人不知道的是，我们的皮肤外面就自带一个“守护神”——皮脂膜，皮脂膜遭到破坏，你用什么高端保湿精华，吸干五湖四海的水分，也是白搭皮肤照样给你好看，远离红血丝 敏感 脱皮，从修复皮脂膜开始，皮脂膜对于皮肤的美容和 健康 都起着重要作用，想要保护肌肤，要先注意保护的便是皮脂膜。
那么什么是皮脂膜？
皮脂膜并不是皮肤的结构，皮肤角质层的表面有一层，由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质组织产生的脂质，及从汗腺里分泌出来的汗液和皮脂腺分泌的油脂，以一定比例融合在皮肤表面而形成的一层膜就叫皮脂膜，皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态，以保持皮肤的 健康 。
皮脂膜有什么作用？
使命一：皮肤卫士
皮脂膜有中和弱碱的能力，使得皮肤的PH值维持在4.5-6.5的较佳状态，有防止细菌的入侵，杀菌、抑菌，抗感染的作用，皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有自我净化的作用。
使命二：水屏障
皮脂膜中的脂质（皮脂）能覆盖在角质层上，阻止营养物质、保湿因子、水分散失，是皮肤锁水功能重要的一层，能够防止皮肤水分过渡的蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量的渗入，其结果让皮肤的含水量保持正常状态。
使命三：滋润皮肤
皮脂膜的脂质可有效滋润皮肤，使皮肤柔韧、润滑、富有光泽，水分可使皮肤保持一定的湿润度，防止干裂。
使命四：抵御紫外线
皮脂膜内含有角鲨烯，具有一定防晒作用，是一道抵御日光的屏障。
面部水光补水是个不错的选择，利用复合营养成分，对于皮肤组织的赋活和改善皮肤微循环的联合作用，将复合营养成分使用在脸上，改善皮肤内层微循环状态，补充皮肤组织必要营养成分和，提升锁水能力，促进皮肤皮脂膜层快速修复
恢复皮肤净、白、嫩、润的 健康 状态！护肤是件大事，一定要慎重哦~
1.皮肤干就天天敷面膜：因为感觉到了缺水所以大量的囤面膜，开始每天敷面膜。基础保湿补水功能的面膜和一些功能性面膜，确实是可以给皮肤补水，但是天天敷面膜就相当于在破坏皮肤的正常机理，很容易“烂脸”。
2.油皮就要使用清洁力强的产品：油皮的姐妹是有不少的，我们对于油皮一定要明确一个概念，就是皮肤表层分泌油脂是属于正常的状态。当皮肤出现过油或者是过干的问题，是因为水油不平衡导致的，而这种不平衡又有很多种分类。在没有搞清楚到底是什么样的状态之前，就选择用清洁力极大的产品，是一种最错误的护肤方式。
3.盲目刷酸：刷酸这一种护肤途径在当下是越来越火爆，虽然说已经出现了一系列的制止政策，但是仍然有很多的女生在尝试。一定要记住，刷酸是要根据个人的皮肤状态，而且刷酸是有很多禁忌的，并不是所有护肤类刷酸都是能够成功的。女生在刷酸的时候，要解决皮肤是否耐受和皮肤是否过敏等问题。
1、油皮不需要补水
其实什么皮肤都需要补水，只不过油皮需要清爽的保湿产品。
2、油皮就要把脸洗得很干净，这样才能洗掉毛孔里的脏东西。
过度洁面只会让你的皮脂腺分泌更加旺盛，然后毛孔会越来越大，痘痘也会越来越严重。
3、酒精是有害的
酒精的问题主要看浓度和你的皮肤耐受性，护肤品里面很多都含有酒精，那是因为酒精是一种很好的溶剂，而且它还能去油、杀菌、抗炎等
只是高浓度的酒精不适合长期用，长期用会造成皮薄红血丝，当然更不适合干皮敏感皮用。
4、皮肤疾病问题可以通过护肤品治好
这个是我最近看得最多的问答了，什么护肤品可以抑制痘痘啊这类似的。
护肤品真没有那么强大，没有治疗效果，只是一些医学护肤品可以作为治疗皮肤问题的辅助手段来使用。
皮肤问题，特别是痘痘请你去看医生好吗？不是美容院那种皮肤顾问，而是真正的三甲医院皮肤科医生。
5、护肤品解决不了的问题很多，哪怕商家宣传得再天花乱坠也改变不了这个事实。
比如黄褐斑、雀斑、毛孔粗大、所谓的童颜肌、皮肤松弛等等
最多只能是有点改善。
所以请正确对待护肤品，不要以为它能让你瞬间就变成粉一白，小V脸。
6、每天做面膜皮肤就会好
这个已经很多人出来说每天做面膜的坏处，但是依然有人不相信。
每天敷面膜不仅会破坏本身皮肤水合平衡，也会带走一部分天然保湿因子，所以你会觉得不敷面膜皮肤干，但是你越敷皮肤越干，最后就是恶性循环觉得敷面膜让你皮肤变好了。
我知道这个时候有人会拿范冰冰来说事了，可是你只是听说她要敷那么多面膜，先不说真实与否，但是你能确定她就是敷面膜导致皮肤好？
7、彩妆很伤皮肤
其实如果你买的是大品牌正规渠道的彩妆，基本上这种可能性很少，伤皮肤的是因为你要卸妆。
特别是浓妆。卸妆产品本身清洁力是很强的，每次卸完妆之后皮脂膜的完全恢复都需要几天甚至是一周的时间，这还是正常 健康 的皮肤。
你试想想每天都这么折腾皮肤的话，能好吗？
如果必须每天化浓妆，那么最好就是卸妆之后用修复皮脂膜的产品，如果收日常妆容，那么洗面奶就够了，千万不要觉得洗不干净使劲洗。
8、一套护肤品用一年
护肤品是需要根据季节调整的，而且你的皮肤也是会变化的，或者更干，或者更油，或者已经状态好很多，所以护肤品也是需要调整的。
9、认为用了最贵的护肤品就可以熬夜喝酒生活紊乱了
良好的生活习惯和饮食习惯是一个人 健康 的基础，同样的皮肤也会很 健康 ，强大的自控能力是拥有好皮肤的开始，心情舒畅，压力等各方面都会影响皮肤。
再说一遍护肤品不是仙药，你不能一边想着美白，一边无防护的到处乱晒。
一边摸着眼霜，一边躺在床上熬夜追剧。
10、护肤品要分年龄、分性别使用
护肤品应该是分皮肤类型和皮肤诉求，而不是分年龄，年龄小的同样可以抗老抗氧化，年纪大的也需要保湿防晒，这里说的是成人。
小孩子也需要保湿霜和好的防晒，紫外线对于皮肤的损害是会随着时间累积的，而小孩子的皮肤虽然含水量高，但是保持水分的能力却不高，这也是为什么小孩子的皮肤很容易受到环境影响干燥，得湿疹。
11、纯有机植物护肤品比化学合成成分更安全
这个真的是满满得槽点，纯有机植物？首先不说植物本身并不是完全安全这种事，即使是有机植物护肤的制备合适需要溶剂，表面活性剂，乳化剂，防腐剂等参与的，而这些很大一部分合适化学合成物质。
而且有机植物也并不是说你随便种一棵就叫有机了，里面道道很多这里不说了。
12、吃富含VC的食物可以美白
合理的饮食对皮肤确实有好处，这种好处是全身性的，营养本身也是需要相互搭配的。
要想吃VC来美白，那得吃到你中毒的剂量，还不一定有效果，同样的其他说吃什么能让皮肤怎样怎样的也是一个道理。
13、自制面膜更安全更有效
自制产品有很多问题，首先不能控制浓度，也就是毒性刺激性，然后很容易被污染，也很容易变质。从这方面来说真不安全。
有效嘛就更是了。一个护肤品的产生需要专业人士专门设备和地点来生产，多种成分按浓度合理的配合，好好保持活性等种种问题。
如果说这样的产品都没有你贴两片黄瓜有效，那么什么样的才会有效？
14、暂时就想起来这么多！
1、在上妆之前敷面膜
敷完面膜之后的角质层过度水合，防御能力下降，化妆品中的香精、防腐剂等成分更容易刺激到皮肤。
建议：敷完面膜2个小时内尽量不要化妆。
2、一天一次面膜
频繁敷面膜（一天一次甚至多次）也是不行的，过多地补水角质层过长时间的浸泡会失去本身自我调节的能力，皮肤就会；
1、降低肌肤自己的抵抗力和防御力；
2、自我调节水油平衡的机能会被打破；
3、如果皮肤不够坚强，会造成营养过剩、长痘、敏感、炎症等皮肤问题。
建议：面膜一周2-3次即可。
对于敏感、爆痘等问题肌肤需要选择安全性高、功效性强的面膜，否则不但不能达到补水的目的，还容易加重本身的皮肤问题，得不偿失。
如果有补水需求，建议使用喜美恩舒缓保湿面膜，它是专业的医学护肤品，在进入市场之前经过了专业严谨的临床检验，且一般是由专业的皮肤科医生在诊断之后推荐使用，具有强效保湿之余、抗炎舒敏、促进肌肤天然胶原形成、增强细胞活力的功效，不添加香精色素、致敏防腐剂、矿物油、激素，可以强效补水。
3、就算不化妆也要天天卸妆
卸妆之后通常还要再洁面，这属于二次清洁，且卸妆经常要使用化妆棉擦去，这些都对皮肤屏障是一种伤害。卸妆一次给皮肤屏障带来的伤害，大约需要6—8天才能完全恢复。
建议：温和清洁即可。
4、买洗面奶一定要选泡沫多的
泡沫跟清洁力没有必然关系，影响一个产品清洁力的因素方方面面，清洁作用的成分、以及含量、其它成分的添加量等等。
一般是厂家为了迎合消费者期望看到泡沫，并且泡沫又要“绵密细致”的要求，在配方中加入了多余的东西，甚至是会刺激皮肤的东西。
建议：尽量使用纯氨基酸洁面，尤其是敏感、爆痘等问题肌肤；如果是大油田，可以适当用皂基洁面，一周1-2次即可，过度会造成越洗越油的情况。
过度清洁会导致皮肤屏障受损，皮肤屏障受损会导致痤疮、敏感、皮炎等各种皮肤问题反复发作。因此，建议大家尽量选择纯氨基酸洁面，在清洁的同时起到保护皮肤的作用。
喜美恩保湿舒缓洁面乳，一款专门为敏感、痘痘等问题肌肤研发的洁面产品。它是一款弱酸性氨基酸洁面乳，温和不刺激，不但能够有效去除脸部多余角质、油脂，还能抗炎、抗刺激，舒缓炎症，提升肌肤舒适感。
5、挤完痘痘就好了
挤痘有生命危险。
面部三角区的位置有一个大型的血液交通枢纽——位于眼睛后方，颅腔里的海绵窦。
在这个面部区域挤痘，可能会使血液带着细菌倒流回海绵窦，可能导致海绵窦栓塞，后果不堪设想。
建议：使用具有祛痘功效的产品加速痘痘的消失，比如喜美恩舒缓修护浓缩原液，点涂于痘痘处第二天即可消除。
6、油皮只需要控油即可
很多大油皮都会觉得：因为足够油，所以不缺水。因此日常也不注意皮肤的补水保湿。
皮肤油不油，是皮脂腺的事儿。皮肤干不干，是角质层含水量的事儿。
皮脂腺分泌的皮脂能影响角质层含水量，但不是唯一的因素，这不还有其它屏障功能的活儿嘛~
所以，该补水还是要补。
建议：做好补水保湿可以解决80%的皮肤问题，油皮补水保湿可以选择喜美恩保湿舒缓修复露，它可以做到补水保湿二合一，避免保湿霜的油腻感；同时它具有抗炎功效，可以预防痘痘的产生。
7、护肤品一定要买纯天然的
纯天然不等于安全。买护肤品应该买安全性高的。这都是现在市场上比较喜欢贩卖的概念，然后是事实是，纯天然的未必是最安全的，也未必是最有效的。一些纯天然提取物甚至会更复杂，对问题皮肤而言风险更高。
建议：尤其是问题肌肤尽量选择成分公开、功效经过专业验证的专业医学护肤品，如源于澳洲的专业医学护肤品品牌喜美恩。
护肤很重要，但是可千万不要关心则乱，因小失大哦。
养肤护肤是生活中很多女性会经常做的事情，而大部分女性在护肤的同时会采取一些措施来保护肌肤，如经常去角质，她们认为皮肤上的垃圾和毒素需要通过去角质才能去除，所以经常去角质能让皮肤娇嫩，但其实经常去角质不仅不能让皮肤娇嫩，反而会带来伤害，而且除了这一点还有一些其他的护肤错误知识需要知道。
护肤误区有哪些？
一、经常去角质可以让皮肤更加娇嫩
有很多人认为皮肤表面多余的垃圾以及分泌物会导致皮肤变得粗糙暗黄，所以进行去角质措施能将娇嫩的皮肤展现出来，也正是如此让她们频繁进行去角质措施，却不知去角质并不能让皮肤表面的角质层完全脱落，反而频繁去角质会让皮肤的正常代谢受到影响，特别是一些皮肤比较敏感的人，如果频繁进行去角质措施会让皮肤角质层越来越薄，导致敏感现象越来越严重。
二、坚持使用爽肤水能让毛孔变小
有很多毛孔粗大的女性认为用收敛水可以帮助毛孔缩小，就让自己经常使用，但其实毛孔粗大和皮肤油脂分泌过多以及皮肤的老化有关系，如果没有注意这些，在毛孔粗大后使用收缩水并不能达到有效收缩毛孔的作用，而且如果长期使用收缩水会让皮肤变得脆弱，因为收缩水比对皮肤比较刺激。容易导致敏感肌。
三、使用牛奶珍珠粉敷脸能美白
牛奶珍珠粉用来当作面膜使用是很多女性会经常做的一件事，因为牛奶和珍珠粉有美白的功效，在网络上有各种传言用牛奶和珍珠粉敷脸能达到美白的功效。但有皮肤医生指出这些东西对于皮肤的美白作用并不大，另外如果长时间用牛奶或者珍珠粉敷脸，没有及时清洗皮肤是会导致皮肤受损。
四、洗面奶泡沫越多清洁的能力却越高
很多人在挑选洗面奶的时候都会注重洗面奶的泡沫，认为泡沫越多清洁的能力就越高，却不知洗面奶的类型有不同，不同的洗面奶所针对的皮肤类型有所不同，不要一味讲究洗面奶的泡沫，选择适合自己才是重要的。
温馨提示，在平时护肤虽然重要，但对于一些护肤的错误知识要了解，在护肤的时候采取正确科学的方法，才能让皮肤越来越好，防止自己在护肤的同时达不到有效的作用，反而让皮肤越来越差，影响外观。
‘叁’ 护肤一点都不难，只可惜80%的人都做错了！你遇到过哪些护肤方面的坑呢
1.成人用婴儿护肤品
有的人觉得婴儿护肤品里面成分比较安全，用着很安心。然而婴幼儿的皮肤是中性的，大多是成年人的皮肤都是偏油或者偏干的，不一定适合用婴儿护肤品。当然也不排除有的人皮肤屏障受损，干皮又敏感，在专业人士或医生的建议下用一些婴儿保湿面霜，修复皮肤。不过一般还是建议大家用适合自己的成人护肤品。
2.洁面前不洗手
洗脸时很多人不洗手就直接开始使用洁面产品，却不知，我们的手每天经过各种物品的多次接触，高到让人惊讶的细菌也这样通过按摩在面部停留，虽然短暂，对敏感肌或者痘痘肌来说，会让炎症加重哦！而且如果是使用起泡型洁面产品，手上的脏污会破坏起泡力，洗净后的双手揉搓的泡泡会更加丰富呢。
5.油皮就要使用清洁力强的产品
油皮的姐妹是有不少的，我们对于油皮一定要明确一个概念，就是皮肤表层分泌油脂是属于正常的状态。当皮肤出现过油或者是过干的问题，是因为水油不平衡导致的，而这种不平衡又有很多种分类。在没有搞清楚到底是什么样的状态之前，就选择用清洁力极大的产品，是一种最错误的护肤方式。
‘肆’ 护肤路上，你遇到哪些坑
刚开始歼缺护肤的时候，我会相信各种各样的话，他们说什么自数洞己都会相信，所以导致自氏毕辩己总是会用各种的的的的的皮肤越来越差，甚至比还没有护肤的时候痘痘更多。
‘伍’ 教你在家精准肤质自测，完美避坑，让护肤不花冤枉钱
很多人的人，因为对自身肤质的错误认识，滥用护肤品，
跟风大牌，被种草无数，钱花的不少，但却是一坑接一坑，
自己的皮肤状态，却丝毫没有好转。
护肤就像打仗一样，要知己知彼才能百战百胜。
所谓知己，就是要了解自己的肤质。
现在自己的皮肤有什么问题？
希望能够解决什么问题，达到什么样的效果。
知彼就是要了解护肤品主要的成分。
使用的方法和注意事项，以及产品的作用。
包括正面的效果以及负面的副作用，才能完美避坑。
想要护理好我们的皮肤， 首先，我们就要分清自己的肤质。
只有正确判断自己属于哪一类的皮肤类型，才能根据自己的皮肤类型合理正确地选择产品。
那么我们在进行皮肤类型的分型的时候，最常用的方法就是根据我们皮脂腺的活跃程度以及皮肤分泌皮脂的这个旺盛程度，将我们皮肤分成四大类：就是所谓的，干性、油性、中性和混合性。
怎么来分辨自己属于哪一类皮肤类型呢？
方法非常简单，我们讲一个最常用最简单的办法：
洗完脸之后，什么东西都不要往脸上擦，过几分钟，会不会感觉皮肤有紧绷呢？
如果会感觉紧绷，ok，你这就是 干性皮肤 了。
好，假如我不会感觉紧绷，那就证明你不是干性皮肤，把这一项给排除了。
那么进入下一个判断环节，早上醒来之后，躺在床上先别着急起床，拿一张干净的面巾纸，用力按压在你的面部肌肤上面，脸部的每一个地方都按压到，然后将这个面巾纸拿起来看一看。假如面巾纸上面没有明显的油腻。说明什么呢？
说明肌肤出油不多对不对？好，刚才已经排除了，你是干性肌肤，现在呢又发现你的肌肤出油不多，排除了你是油性肌肤。那么请问你属于什么肤质啊？
这个太简单了，那你就是属于最幸运的 中性肤质 ，不干也不油腻。
那假如说我这张面巾纸上面非常油腻，那么就很明显，你属于油性肤质。
那假如我这个纸巾上面有一部分地方比较油腻，另外一部分地方呢没有油。
这个又是什么什么肤质呢？
这就应该是属于 混合性肤质 ，一般来讲，我们往往是在额头，鼻子下巴这三个部位。
皮脂腺分泌比较多，出油比较厉害，所以这个地方是，往往会比较油腻。
这三个部慧顷位，我们看一下额头，好像一个横着一条线，从眉心到鼻子到下巴，像一个竖着一条线，一横一竖合起来就是英文字母T， 所以我们把它叫做T字部位或者叫做T字区这个地方往往是比较偏油腻的。
而我们两边的脸颊，把它合信桥起来，有点像一个英文字母U，所以，我们把脸颊这个地方叫做U区。U区往往是偏干性的。
如果你是属于一半海水，一半火焰，一半油腻，一半干燥的话，你就属于 混合性肤质 了。
以上，就是我们最常见的判断皮肤类型的方法。
那么除了这种四分法之外，按照皮肤出油的情况来分类之外，其实我们还有很多别的分类方法。这里简单提一下。
有一种是按照皮肤的病态滑碧猛问题来进行分类：
比如说我的皮肤很敏感。
同样一个产品，大多数人用的都没事，我一用就觉得脸上发红刺痛发热。那我这个就属于所谓的 敏感性肤质 。
再比如说，周围其他同学只是脸上很油腻，这个毛孔粗大。
我呢，除了脸上油腻，毛孔粗大之外，还不断的长黑头，长闭口粉刺，有时候甚至长那种又红又肿又大颗的痘痘，这种就属于所谓的痘痘肌，它是油性肤质的升级版。
再比如说，我的皮肤比别人老的特别快，很早的时候就已经出现了皱纹呢，色素沉着，这种属于所谓的衰老性肤质。
所以我们按照皮肤的这个病态的结构，也可以把它分成不同的类型。
我们要注意一下，很多人从网上搜集到有很多文章，将敏感肌和油性、中性、混合性、干性并列在一起说肌肤有5种肤质类型，这个分类方法很明显是错误的。因为从逻辑的角度来讲，我们要分类的话，标准要一致，比如说人按照性别分成，男人跟女人，按照国籍分成中国人、美国人、法国人、日本人等等。
但是你不能说人可以分成男人，女人和美国人，这是不正确的这个分类方法。
还有其他一些针对肤质分类的方法，但对于我们普通顾客来说也没有什么意义，用的最多的还是按照皮肤的出油情况分成四种。
那么这四种类型它们有什么特点，想必大家都应该很清楚。
干性肤质，因为脸上没有油或者出的油比较少，所以，他的毛孔是比较细腻的，有时甚至完全看不到毛孔。
但是他很容易出现干纹、细纹。假如没有及时做好保湿工作的话，这个干纹会越来越严重，最后就导致不可逆的皱纹了，所以干性肤质的人，出现皱纹出的特别早。一到冬天这个皮肤就会干燥，瘙痒的要死，这都是缺水、缺油的明显的表现。
那么油性肤质，就是刚好倒过来了，皱纹是比较少见的，但是，毛孔非常粗大，整张脸一天到晚都是油腻腻的。
所以油性肤质的人，有时候在外观看上去确实不太雅观，但是他和干性肤质比起来有个好处，衰老速度比较慢。
简单的说20岁什么样子，可能到40岁基本上还是这个样子。但是干性皮肤的人，20岁和40岁差别可就太大了。
那么中性皮肤不油也不腻，这是最幸运的了。那么中性皮肤要护理的话，其实也很简单，别去折腾就好了，出门打个伞，不要去折腾，这就是最好的一个护理的方法。
那么混合性肤质需不需要分区来护理呢？这个问题存在不同的答案，就我个人角度来看，如果你不怕麻烦，当然可以在T区和U区用不同的产品。
但如果你怕麻烦，绝大部分人都是怕麻烦的，希望一套产品可以搞定，那么你也可以同一套产品用在U区和T区，只不过他们使用的数量不一样，使用的频率不一样，使用的方法不一样，使用的长短时间不一样，如此而已。好，这就是我们对皮肤的分类的一个类型。
‘陆’ 护肤的4大误区，水乳不用买太贵的，少走很多弯路，别被导购忽悠
小众高级又不贵的平价护肤品！
均价都在150左右！
回购率100%的平价水乳！我整理了几款平价护肤品分享给你们！
在分享护肤品之前，我要先指出一些关于水乳的误区：
1.水乳成分越贵，使用起来就越好
有很多集美觉得水乳成分贵就感觉产品本身就是好的，我告诉你们，不能根据成分来判定一款水乳的好坏，有很多便宜的成分，用起来效果也没有很差，重点是要选适合自己的水乳。
2.爽肤水可以代替乳液
很多油皮的姐妹都不是很喜欢用乳液，觉得乳液很油腻，在脸上无法吸收很容易长闭口，然后就用爽肤水代替乳液，其实这样是错误的，爽肤水一般是比较清爽的水状，使用之后容易随着空气蒸发，导致肌肤越来越干燥，而乳液是锁水的，可以留住皮肤中的水分，让皮肤变得更光滑和水嫩。
3.乳液可以挤到手心再涂抹
我曾经也这么涂抹乳液，后面发现这样做简直是大错特错，手掌心是一个温度比较高的地方，乳液在被挤到手心之后，因为高温被挥发，会直接渗透到我们的掌纹之中，再涂抹到脸上的时候就已经失去了该用的作用！手心会有很多细菌残留，很容易给肌肤造成感染。
以上就是我们常见的用水乳的误区，分享出来磨激就是想让大家在护肤的道路上走的更加通畅！
下面几款都是我和我的姐妹们用着效果比较好的护肤品，我也用过几次，感觉还不错，安利给你们。
遇见香芬氨基酸洗面奶
价格： 88元
在之前先给你们安利一款炒鸡好用洁者汪面乳！
超级安利这款洗面奶！！之前经常熬夜打 游戏 ，额头上长满了痘痘，在知乎上安利到了这款洗面奶。
在美丽修行上查了相关资料，这款氨基酸洗面奶更亲近于肌肤酸碱值，具有深层净化毛孔，调节皮脂分泌，促进皮肤再生的功效。
打开瓶盖，就可以闻到一股股淡淡的香气，很高级的味道。挺好用的，用了几次，每次用完明显觉得皮肤清爽了许多。
泡沫属于细腻丰富的那种，在脸上按摩打圈就出现了好多好多的泡泡，上脸后没有什么刺激感。
可以把多余的油脂洗干净，保持皮肤透气，像我这样的痘敏肌用起来也没有泛红。
夏季选择一款安心的洗面奶，是你护肤的敲门砖。
身为一个油皮肌，最重要的就是清洁力、控油力！
lzq虾青素水乳
价格： 138元
有段时间工作压力大痘痘长的满脸都是，而且脸上出油也很多，再加上我还有个坏毛病，总是不经意间用手碰脸，痘痘猛长，根本没有消下去的迹象，每天照镜子都辣眼睛。
效果这么好当然要扒一下它的成分：
成分中含有 二裂酵母和乳糖酸 ，可以加速老化的角质细胞脱落，加速新陈代谢，平衡油脂。
除此之外，还含有祛痘成分： 茶树精油和芍药根提物。
而且还含有 虾青素+α-熊果苷+ 烟酰胺+香橼果水 ，有提亮肤色的作用。
水和乳液都是那种比较轻薄的质地，上脸没什么负担，非常好瞎嫌袜推开，也很好吸收。
PMPM水乳
价格： 169元
网上风很大的一款水乳，总是在小红薯上刷到，看的多了就想买了。
用完感觉毛孔很细腻，每天早上照镜子都要欣赏个十分钟，两瓶加起来才一百多，真的被惊艳到了。
像我室友那种T区爱出油的皮肤跟着我用了几天， 脸上明显感觉不那么油腻了，早上起来脸上感觉清爽了不少！
核心成分含有 海茴香+乳糖酸 ，这组搭配简直是为油皮量身定制的，这两个成分是从屏障开始修复的，调理好肤质很多问题就迎刃而解啦！
用在脸上真的感觉很温和，水和乳都是属于很好吸收的质地，就是 感觉乳液有点油腻。
半亩花田水乳
价格： 129元
用完之后感觉脸滑滑的，而且第二天早上起来之后皮肤就感觉很亮，晚上熬夜的黄气都没了，皮肤也不会那么出油了，油光变少之后，毛孔也变得干净了，性价比是真的高。
精华水和普通的护肤水不同，是上下吸油分子的分层设计，用之前建议你们先摇一摇，里面的各种精粹和多孔微球体结合，长时间控油真的优秀！
研究了下成分，添加的 金缕梅 ，可以从根源上减少皮肤出油，收敛毛孔，除此之外，成分中还含有 积雪草等植物精粹， 能起到舒缓修护的作用，减少爆痘。
水我一般用来敷长痘的地方，可以减少油脂的分泌和舒缓，痘痘就能消退啦，也不会长出新的来。
乳液感觉有点油腻 ，但是它能修复肌肤屏障，能改善反复长痘的情况。
妮雅益生菌水乳
价格: 139元
补水保湿的效果很好，刚用几天皮肤感觉嫩嫩的滑滑的，脸上的出油状况也有所减少， 而且平时熬夜吃火锅的时候皮肤也没那么容易冒痘了，室友推荐的水乳果然是个宝藏~
除此之外，成分中还含有复配的 烟酰胺、海藻糖、北美金缕梅， 有对付陈年痘印、毛孔粗大改善也是很有效。
第一次用的时候居然有一点小刺痛的感觉， 可能是皮肤没有适应的原因吧，之后再用就不会出现这种情况了。
爽肤水的质地不是很油腻的质地，用完之后感觉很清爽，乳液挤出来是啫喱状质地，质地很清透，流动性比较好。
谷雨仙人掌水乳
价格 ：130元
一个月用下来脸上出油确实有很大的改善，熬夜都没有那么容易长痘了， 脸上的毛孔也变得细腻了一些。
精华水的质地像水一样，拍两下就吸收啦，每次湿敷十分钟，皮肤摸着滑溜溜的，鼻子两侧的插秧大毛孔也变得细腻了，一天下来皮肤还是水润润滴。
保湿乳液质地像牛奶一样，乳液感觉很稀，这点不是很好，但是它很好吸收，上脸的肤感特别清爽。
含有5大植物控油成分， 用完感觉T区那块尤其是额头都没有那么容易出油了，听说这款水乳升级了，升级版的水乳里面添加了原版的3倍浓度仙桃仙人掌果，加上 白茅根提取物和黄芩 ，即时补水的基础上还能维稳皮肤，调节水油平衡。
AHC水乳
价格： 148元
一直听说过这个牌子，不过倒是没有怎么用过，前段时间正好水乳用完了就买了这款 。
用完这款我的脸上没有出那么多油了，感觉脸上的水油平衡了，而且保湿效果也不错，用完感觉脸上很水润。
除此之外，成分中还含有 薰衣草和小苍兰等多种成分 ，让肌肤在吸收之后皮肤依旧水润，薄荷叶和茶树也等草本成分，可以改善皮肤粗糙暗沉，舒缓过敏发红的皮肤。
水挤出来有一点粘稠 ，但是流动性很好，抹在脸上感觉很黏，按摩吸收之后很清爽，补水效果不错~
乳液的保湿效果也不错，抹开水水的，用完感觉很滋润，擦完感觉水乳皮肤会感觉很软。
成分中含有 玻尿酸 ，可以高效到达皮肤底层，让皮肤一周内隔天都由内而外的水润，摸起来滑滑的。
以上就是我分享的平价护肤品，里面有没有你喜欢的呢？如果你们还有什么推荐的产品就写在评论区里吧！别忘了点赞哦~
‘柒’ 护肤的美容误区
护肤的美容误区
护肤的美容误区，都有哪些呢？我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，一旦进入护肤误区，不但没有效果反而会损伤皮肤，对健康不利。下面看看护肤的美容误区有哪些，避免踩坑。
护肤的美容误区1
1、护肤误区之——频繁去角质可让肌肤自由呼吸
冬季面部皮肤增厚，需要经常去角质，否则给肌肤不给的营养成分不能被高效吸收。经常使用去角质产品，肌肤才能自由呼吸。
正解：合理去角质，一周一次最好
频繁去角质，会让肌肤饱受损伤。因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用。过度频繁去角质会导致接触性皮炎，细菌感染的几率也会增加。
2、护肤误区之——打肉毒杆菌可以永葆青春
这几乎是所有明星永葆青春的一个公开的秘密，在脸部局部注射肉毒杆菌素，就能填平细纹，保持肌肤年轻态。
正解：强化保养，挑选合适的祛皱抗老产品
缘由：肉毒杆菌虽说可以迅速改善皱纹，但是她只是短时间的效果，中闹并不能阻止衰老，并且需要多次注射以巩固祛皱成果。并且还具备相对较高的风险，很多人由于注射了肉毒杆菌导致面部麻痹甚至僵死。
3、护肤误区之——常敷面膜可以祛斑
雀斑或者日晒斑这些比较浅层次的斑，可以通过敷面膜来改善，可以在斑点比较严重的部位，每天连续敷，就会取得比较满意的祛斑效果。
正解：完美防晒+祛斑产品
敷面膜对肌肤的最主要的功效在于提高肌肤的含水量，使肌肤的透明度迅速提升，肤色改善，但是对于体制性色素失调和斑点的效果十分有限。因此，对于斑点，首先要防止外部紫外线的侵害，做好防晒工作。其次，是针对斑点产生的原因和根源挑选适合的产品，完美祛斑。
4、护肤误区之——牙膏可以祛痘
牙膏具有清凉解毒的功效，因此，可以用来对付痘痘，在痘痘表面涂上一层牙膏，能快速祛痘。
正解：选植物系安全祛痘产品是王道
我之所以认为这个方法不靠谱，是因为周围出现过类似血淋淋的例子，因为乱涂牙膏，不仅没治好痘痘，肌肤大面积过敏。牙膏中虽含有薄荷成分，会给人以清凉舒爽的体验，但是牙膏中其他的类似于粉体类的成分，会产生收敛作用。痘痘和斑点一样，产生的因素是多方面的，单靠牙膏就想对付所有的痘痘，有点天方夜谭。
5、护肤误区之——吃珍珠粉能美白
大多数人对于吃珍珠白美白这个美容高招深信不疑，流传自明星的美容秘术成为了广大爱美人士解决美白难题的绝招。
正解：美食产品巧搭配打响美白翻身仗。
美白不是一蹴而就的事情。从营养学的`观点上来说，珍珠粉美白是没有任何理论根据的。并且珍珠粉属于矿物质，很容易导致重金属中毒，千万不能随便服用。完美的美白手法，是产品食物的调理，以及良好生活习惯的养成共同作用的成功。
护肤的美容误区2
1、常把紧肤水直接倒在手上
以为用手拍打，会让紧肤水更容易被皮肤吸收，将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。
正确的做法是：取适量紧肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部同时也更卫生。
2、在涂眼霜的时候
习惯又快又用力，三两下就完成了，眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。
正确的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，数渗可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
3、每次洗完脸后用毛巾擦干脸
用毛巾擦干脸上的水分，粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢！
正确的做法是：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
4、习惯早上直接用清水洗脸
皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，仅仅用清水如何能彻底清除？如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。
正确的做法是：使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分，使肌肤镇定舒适，恢复肌肤清新、柔卖毕罩嫩的感觉。
5、面部按摩，时间愈久会愈好？
面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。
正确的做法是：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10~15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩，夜晚多加用美白精华素或晚霜。
‘捌’ 去专柜买化妆品，做4件事情，一看就是行家，柜姐不敢乱忽悠
女生都喜欢买买买，化妆品一定是很多精致女生们迸发购买欲的东西。平时大家购买化妆品都是在哪里买的呢？现在的电商很多，满足了我们很多需求，像化妆品很多时候都会有很大的折扣。可是从另一个角度来讲，卖家秀的图片多少会有点差别，粉底液或者口红眼影等，如果想选适合自己的，就一定要去实体店去专柜试一下了。但是我们对专柜的印象是又贵又多坑，到底要怎么做才能防止柜姐忽悠呢？那你一定要做这4件事！
一、提前做好皮肤功课
我们被柜姐忽悠的很大一个原因是因为被看出了不懂行，所以才给了别人机会去给我们乱推销。而柜姐的推荐大部分都是比较贵的，不好拒绝就会花很多钱了。在你决定要去专柜喊卖的时候，你就要做好功课了，不论是化妆品还是护肤品都是需要针对性去选择的，都需要看自己的皮肤如何，应该选什么种类的护肤品。我们最好在去专柜前，心里就有了一个清单，知道自己需要买什么。尽量不要临时起意，也不知道自己要买什么，柜姐看到迷茫的你就会各种推荐了。而且如果你能多记些专有名词，懂护肤也懂自己的皮肤状态，或者会很多专业名词，柜姐听了都觉得你专业，也不敢乱忽悠你了。
二、去专柜试用，尽量不要化妆
很多人都会去专柜试用，既然决定了要去专柜试用，不管是口红还是粉底液，我们为了不影响质感和化妆品的营造效果，就尽量不要化妆了，可以涂好防晒隔离。虽然说很多人会选择在手上试用来试色，但是还是上脸的效果才是化妆品能够呈现的样子，更能找到适合自己的化妆品。口红的试色，当然也是上嘴更好，因为每个人的唇色不一样，模特涂出的口红颜色，不一定我们也能涂出一样的颜色。所以我们很多时候都会挑选错口红色号、粉底色号，买回家才发现不是自己想要的，就很浪费钱了。为了避免这种情况发生，我们就可以素颜去试色，柜姐也会觉得这样的人是懂化妆品的，你试好化妆品也可以直接买了，不用再听柜姐的推荐了。
三郑旅逗、注意专柜光线
如果经常化妆的女孩子一定会知道，化好一个妆后处的光线不同会呈现不同的妆效，如果你在暗的光线和在阳光下是不一样的，如果你在暗的光线下化妆，一个不小心就可能把底妆化得过白。我们在挑选粉底色号也是要根据这一个事实，要换不同的光线去测试粉底液呈现的妆效。因为专柜都是在室内的，所以它提供的光线往往比较暗，是不能看出化妆品是否适合你的。专柜的光线与自然光、阳光是不一样，所以购买粉底液、口红等，不用马上就购买，可以走到自然光下看原本的颜色。一看你就是懂行的，不仅能够选好适合自己的色号，还不用被坑。
四、检查持妆效果
检查化妆品是否适合自己，还要看它的持妆效果。毕竟想粉底液这一类化妆品，有的上妆那一刻妆效很好，也会慢慢暗沉。有的刚上妆的时候看起来不太惊艳，但也不着急否定它不好用，有的粉底越久保持越漂亮，还有一些能妆面变成奶油肌肤。那我们如何检查持妆效果？也不要马上买，不需要着急，也不要因为试完就走感到不好意思，你可以直接和柜姐说。化完妆之后可镇备以到处走走，毕竟女生逛街一逛起来就能走很久，大约半小时能够见到真的妆感和持妆效果，到时候再选择是否购买。这也是很符合需求的购买，还能避免买回来就闲置的事发生，不浪费钱。
那么大家是否能get到去专柜购买的小妙招呢?本期的分享就到这里了，希望大家能够踊跃评论分享自己的专柜小心得哦!
‘玖’ 你知道哪些护肤误区呢
1.多喝水并不能给皮肤补水。
要给皮肤补水，不是给身体补水。
而且，喝太多水会增加肾脏的负担，让你疯狂跑厕所。
你又不是熊！
2.不能通过产品的浓稠度，判断产品的好坏。
无良奸商颇多，加点增稠剂，产品浓稠度自然上来了。
3.护肤不分男女，只看肤质。
一般男士护肤品，都重控油，清洁，干皮或者敏感蠢桐皮男生用了分分钟毁脸。
而且，这也是商家的宣传噱头之一。
4.皮肤晒伤后，不要着急用护肤品做晒后修复。
晒伤后的皮肤很脆弱，这时使用护肤品会引起刺激，皮肤情况会变得更加严重。
建议:
先让皮肤自行修复几天，期间只用温水洗脸，之后再使用晒后修复产品。
而在这期间，可通过食补，来促进皮肤的修复。
可以吃西红柿，补充番茄红素，这是最强抗氧化剂之一。
如果不爱西红柿的，可以补充维生素C，效果也很好。
5.很多隔离、BB、粉底带有防晒值。
但是这点防晒值根本不够看的。
防晒霜还是要用上！
6.珍珠判裤粉敷脸并不能美白。
其一，分子颗粒大，皮肤并不能吸收。
其二，珍珠粉主要成分是碳酸钙，呈白色。
敷脸之后白的是碳酸钙，不是你的皮肤。
7.隔离其实就是妆前乳，并不能隔离辐射。
同理，仙人掌也不能隔离辐射，孕妇防辐射服也不能隔离辐射。
因为没有具体的研究去证实！这是商家炒作出来的概念！
就像当年钻石的炒作一样！
而且隔离功能相当的鸡肋。
一般市面上隔离的效果大致就是防晒、隔离灰尘、修颜。
这些功能都有更好的替代品
8.皮肤出油需要补水？补水万能大法？
皮肤出油是由皮脂腺决定的。
其分泌油脂受到激素、环境、情绪、温度等多种因素影响。
缺水的确会造成出油，但是出油不一定是缺水造成。
以后有人跟你说出油就是缺水，可以狠狠打脸！
9.不要盲目追求高防晒系数
SPF15-20产品就可抵御93%左右的紫外线，SPF50产品也只是提高到98%。
而且防晒数值越高，给肌肤带来的负担就越大！
感觉就像一个瘦弱的人穿着沉重的盔甲。
其实没这个必要，对吧！
10.各种吃的东西敷脸
民间护肤不可信！！
各种吃的，喝的，都往脸上用。
天呐...你吸收的了吗？护肤品存在的意义，就是其中的成分都是分子颗粒，皮肤可以吸收。
吃的东西敷在脸上，只会堵塞你的毛孔。
严重的还会刺激你的皮肤！
厨房护肤党，请珍爱你的皮肤！
假如有什么护肤方面的问题，可以问我，但是态度一定要萌萌哒！
有很多！下面这些常见的护肤误区，你中了几个？
其实你的脸，根本没有你想的那么脏。所以，你不用经常洗脸，洗脸的过程中会拉扯皮肤，容易造成肌肤损伤，如果用的洗面奶不够温和，可能会导致爆皮。
正常晚上回去洗脸，洗干净之后用温水清洗干净，再用绵软的毛巾轻轻擦拭干净，涂上保湿产品/精华就行。
不知道为什么冷热水交替洗脸能刺激皮肤再生，或者是缩小毛孔的谣言一直盛行。懵懂无知的我也曾经深受其害。
冷热水交替会不停地刺激皮肤的毛细血管不断扩张/收缩，反而对皮肤不利。正常用温水洗脸就行。
这里的去角质包括：
使用去角质膏
刷酸 ，使用果酸/杏仁酸等一切能够腐蚀角质层的酸。酸的好处有很多，我们之前说像皮肤暗沉/痘痘/粉刺等，都可以用酸来解决。原理依靠的就是酸的轻微腐蚀肌肤表皮，刺激掘档简皮肤新陈代谢。
但是去除角质层有重要的注意事项
1.去除角质不能频繁，一般一个月一次/二次，能够保证新长出的皮肤角质，能够保护皮肤不受到伤害，维持皮肤内的温度，放在水分的散失；
2.去除角质之后要注意补水和防晒，阳光会刺激肌肤产生黑色素，刷过酸的皮肤更要注意
补水重要，保湿更重要。不然就像是一个湖泊，一场暴雨（面膜/喷雾）把湖灌满水，但也经不住长时间的高温暴晒（空调/日晒）。
防晒的重要性，不用室长再反复强调了吧？
紫外线不仅会让皮肤变黑，更重要的是它能让皮肤光老化，让你比实际年龄看上去大很多。做好防晒，比你涂美白/紧致的护肤品好用千万倍。
化妆棉会反复地撕拉面部，我反正基本上不用化妆棉。
肌肤时时都在变化，不同季节，应该也有不同的护肤品。比如夏天的护肤品偏水润，冬天的面霜偏厚重。
在女生日常的护理当中有许多都是是我们护理的误区，而这些无误区也会很容易的就导致我们间接性的“毁脸”，试想女孩子的皮肤本就很重要，在自己不小心的护理当中却毁了它，是种什么样的感受?
在这里我想说一部分我们在日常生活中容易产生的误区:
1、洗脸的时候，洗面奶直接上脸。 我相信很多使用护肤品的小白都是这样，在洗脸的时候手上挤了洗面奶过后立马上脸，接着使劲的搓，搓出泡沫来，然后开始我们的“按摩”。实不相瞒，我在刚开始使用洗面奶的时候就是这么干的，现在想想真的是细思极恐啊！ 那么这么为什么呢?
因为这样的做法不仅会造成洗面奶不能对全脸的清洁起到更好的作用，更重要的是没有起泡的洗面奶本身就会对我们的肌肤有很大的刺激，更不用说是脸了。 我们正确的用法是: 先把洗面奶倒在掌心，加少量水揉出泡沫后，最后用指腹轻柔按摩清洗毛孔垃圾。
2、每次洗脸之后用毛巾使劲的擦脸。 用毛巾擦脸也就算了，还特别大力，这点我想很多妹子也都中招了吧！首先说说，我们毛巾不仅会使我们的毛孔变得更加粗大，更重要的是，我们的毛巾上面含有很多的滋生细菌这对我们的脸来说是一个非常大的伤害。这里建议妹子们可以使用一次性纯棉的面巾，或者是洗完脸后轻拍至吸收，不建议直接用毛巾洗。
3、 直接用手拍爽肤水: 我想这点绝大多数的人，也是这么做的。 为什么不能直接用水拍呢? 因为 如果手部不够清洁不仅会污染爽肤水，而且抹在脸上也会造成二次污染，影响护肤效果不说，还会引起其他多种皮肤问题。
同样的我们的正确做法是 爽肤水最好倒在化妆棉上使其湿润，再按由内向外、由下向上的方向轻拍脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭。也就是我们常说的湿敷。
4、洁面后直接使用精华素: 我们都知道 精华素是含有高营养的护肤品，但是很多时候我们的洁面步骤不一定做的彻底，经常会残留细菌，那精华素可能会去使细菌活获得营养，从而引发皮肤炎症。
我这里觉得正确的做法是: 使用爽肤水对肌肤进行二次清洁，这样可以帮助皮肤形成皮脂膜，柔软角质，让精华素直接进入皮肤深层，那回归婴儿般的肌肤，也不远了。
5、使用皂基洗面奶: 可能很多人会觉得皂基洗面奶没有关系啊！而且现在各种公众号的推文相关的介绍上也都大肆的推荐皂基洗面奶！ 但真的是所有人都适合吗?回答当然是——不是。 皂基的主要成分是脂肪酸和碱，皂基的最大特点是去污能力强，刮油，使用之后会给人一种很清爽的感觉。很多油性皮肤的人都会觉得自己要得就是控油，要得就是清爽啊，正合胃口。但实际上并不是这样的，正是它的清洁性比较强，才会不适合油皮肌。皂基产品的PH值比较高，脱脂力度很大，会破坏原有肌肤的皮脂膜，使用后皮肤紧绷，刺激皮肤分泌更多的皮脂，这样的恶性循环，使肌肤越来越油，而我们的肌肤毛孔也会变得越来越大。既然油皮都不适合，那干皮那就更加不适合了，更容易损伤皮脂膜，长期使用很有可能会造成敏感肌的生成，影响角质的正常代谢，出现脱屑或起皮的现象。
最后一点:不要早晚都用清洁洗面奶洗脸。 你早上洗掉的只是你肌肤原有的一层保护膜。但是晚上我们还是要在卸妆之后就洗净我们的肌肤的。
以上就是我们的一些护肤的 小误区 。( )/
错误一：这个产品都是“化学成分”，不是天然的，肯定不好这句话你一定听过很多遍了（比如护肤品柜台的导购）。而且某品牌做的广告感觉把整个化学界都得罪了。
水也是化学成分呢！不用化学成分你倒是做出个护肤品看看~（吐个槽）
其实天然护肤品根本没有它的专属定义。市面上许多号称“天然”的护肤品，其实跟所谓的“化学”护肤品成分上没什么区别。
而某些大家认为是“化学”的护肤品，其配方其实是选用了非常好的安全可靠的成分制作而成的，在某种程度上比一些号称天然的护肤品更加安全，可靠。因为这些配方师不把精力放在“天然”二字上，而是放在成分的安全性和产品功能效果上。
这是一支自制的“天然”防晒霜。殊不知防晒霜对化学稳定性要求非常高，在美国都是要特殊监管的，标准比普通护肤品严格许多。
错误二：皮肤干可以靠多喝水来“补水”多喝水对身体固然是好的。但是如果你想通过这个方法来给肌肤补水，改善皮肤干燥的话，那可能喝到吐也未必有多大效果。
要想改变皮肤的缺水状态，需要补充皮肤的保湿因子和加强修复皮肤的防护层。使用补水保湿的护肤品才是最简单有效的方法。
错误三：黑头白头长痘，都是因为洗脸没洗干净
不知道有多少痘肌朋友都是这么认为的，结果就是痘痘黑头继续长，脸还给洗成了敏感肌。
洗脸是不可能做到所谓的“清洁毛孔”的，毛孔的内径很小，由于表面张力的原因，液体根本进不去。
拼命洗脸只会破坏皮肤防护层，让皮肤出现更多的问题。要解决黑头痘痘等问题，使用正规的抗痘产品才是正解。
错误四：口服VC（维生素C）可以美白
维C的确是美白、抗氧化的优秀护肤成分。但是如果你想通过口服来达到美白的效果，那可就要失望了。为什么呢？
皮肤上的维C浓度需要达到正常量的20倍，且维持在这个浓度时，才可以见到维C的美白护肤效果。想要通过口服达到这个浓度，你可能已经非常严重的VC中毒了。
想要美白，还是乖乖的使用含美白成分的护肤品吧。
错误五：粘稠的精华或者面膜才有“营养”，效果好
想要粘稠，加点增稠剂就可以了，白水加点增稠剂也可以很粘稠！
护肤品功效如何自然还是要看其中有效成分和配方，粘稠度跟效果好坏没有任何关系。
就像做汤的时候勾个芡一样，汤不还是那个汤。
致力于分享干货的修修酱又来啦~话说护肤是每天必备的功课，可是很多人在护肤中也会存在一些误区哦。
今天我就来讲讲“过度护肤”的误区吧。
皮肤是活的，虽然她属于我们，但她仍旧有自己的小情绪，有自己的生存环境和需求，不护肤自然不行，过度护肤也常常会有反效果，我们需要学会的就是了解自己，学会和自己的皮肤沟通。
皮肤由表皮和真皮组成，借皮下组织与深部相连。
表皮层又分为5层 ，最外面一层叫角质层，最内一层是基底层。在角质层外面还有一层皮脂膜。皮脂膜和角质层构成了我们的屏障。如果皮脂膜和角质层受损，那么外界的有害物质就会更容易侵入肌肤，造成皮肤疾病。
自残的护肤行为有哪些？
1.长期用碱性强的清洁产品
咱皮肤是弱酸性的，如果长期用碱性的护肤产品，比如手工皂，皂基型洗面奶，长期使用很可能就会造成过度脱脂而导致屏障受损。
比如果酸产品，因为需要在较强的酸性下才有效果，所以长期用果酸的产品也很容易导致皮肤敏感，屏障受损。最适合免洗类护肤品的PH值是5-7之间。
很多人以为天天敷面膜皮肤就会好，其实面膜是负压吸收，活性物渗透的量和速度都高过普通护肤品。除了品质好，不做额外添加的纯露之外，我不建议大家频繁敷贴片面膜，因为贴片面膜中的精华液比较复杂，有的面膜中含有大量丙二醇，PEG氢化蓖麻油之类的成分，会有较强的溶脂作用，也就是说，这些成分涂抹还行，如果作为面膜大量负压接触，也很容易导致屏障受损。所以如果遇到这样的面膜一周用1次就差不多了。如果面膜的配方设计的非常温和，对于功能性面膜的效果来说，2天1次也是足够的了。
有人觉得面膜一片不便宜，得物尽其用，所以敷15分钟太浪费，要敷30分钟，甚至1个小时......这样的后果就是前面15分钟也白敷了。因为纸膜会倒吸水的，况且上面提到过，如果面膜中含有强溶脂的成分，那么接触越久，溶解的程度也会越大。好比你不能把洗面奶用来做乳液一样。
很多人以为吸收不好是角质层太厚，需要去角质。其实好的护肤品会在配方中做设计，让有些有用的东西进入，有些没用的东西不进去。这本来就是我们配方师的事。但是妹子们往往第一时间想到的是去角质，其实你每天都在正常用洗面奶，都在温和的去角质，而专门的去角质产品，很多时候是物理现象的搓泥，不信可以搓玻璃试试。反而，反复的物理摩擦，容易造成角质层物理损伤。
化妆是可以迅速美容，但是卸妆以后还是要打回原形，关键是经常化妆卸妆，皮肤长期过度脱脂，就容易出现暗沉、干燥、敏感、老化松弛的问题。所以你看经常化妆的妹纸，有几个卸妆皮肤是好的？
有的商家为了卖产品，宣称不化妆的时候也要卸妆，理由是外面的污染很严重，巴拉巴拉...但实际上这种轻微的粉尘，白天只要用了正常的乳液膏霜，大部分只是停留在皮肤表面，相对于彩妆来说，她的附着量是在是轻量级的。用普通的洗面奶就够了，实在不需要杀鸡用牛刀，何况卸妆产品，之所以叫卸妆产品，就是比普通洗面奶的脱脂力更强。过度清洁绝对不是好事。
虽然紫外线无处不在，但如果你不出门，完全可以不用防晒，或者短暂出门，可以用打伞、戴帽子、墨镜的方式来防晒。或者选用一些抗氧化能力强的乳液做生物防晒。常规的防晒产品，化学防晒剂一般都有毒理争议和刺激性，物理防晒又要卸妆清洁彻底。所以对于防晒问题，能精简就精简，非要去暴晒了，长时间晒了，再涂防晒，防晒产品不是绝对不能用，但是用到太多也会有伤害。
每天熬夜到凌晨再加上日常护肤的坏习惯，这能让你的皮肤状态变好吗？本宝都要替你们担忧！
不过没关系，今天本宝就要来更正你们日常生活中关于护肤的坏习惯，赶紧搬来小板凳记重点！
X：每次洗脸后用毛巾大力的擦脸，或者自然晾干从来不擦脸上的水分。
因为脸部的肌肤非常脆弱，如果每次都用毛巾大力擦脸会给肌肤带去负担，同时也会因为大力的拉扯而长细纹。更重要的是毛巾里面藏着非常多的细菌，长期使用毛巾擦脸容易造成脸部肌肤易过敏或者藏匿细菌导致长痘、红血丝等问题。
：应该使用一次性的的擦脸巾，以按压的方式吸收脸上的水分，这样不但干净卫生，同时也给肌肤营造一个良好的环境。
X：用洁面乳洁面时要在脸上揉搓至少一分钟，觉得这样才会洗干净脸。
千万不要觉得洁面乳揉搓的时间越久脸就洗的越干净，让洁面产品在脸上呆的太久会造成肌肤的干燥，因为在洁面的同时彩妆和油性成分以及洁面全部都混在一起，清洁太久会给肌肤造成负担。
：洁面的时间不宜超过半分钟，清洁后应立即用清水洗净，以免造成毛孔的堵塞，同时一定要把卸妆和洁面分开哦~
X：混油肌肤从来没有做过分区清洁，永远都是全脸一起清洁。
现在很多小仙女的肌肤都是混油肌肤，脸颊偏干但是T区会不断的出油，黑头也是非常的严重。在做清洁面膜的时候也是全脸涂满，但是脸颊会出现明显的刺痛感。经常这样会让脸颊出现红血丝，角质层越来越薄。
：如果脸颊肌肤非常敏感，并且你是混油皮的话那一定要分区清洁。使用清洁面膜时也只用涂抹T区部分，减少干燥肌肤的清洁次数，并且干燥的脸颊要比T区更加注重保湿。
X：由于晚上的护肤时间宝贵，随便拍了爽肤水就涂乳液紧接着立马涂面霜。
如果你的所有护肤程序在30秒内就完成的话，对不起，你白护肤了。很快频率的涂抹任何一样保养品，不让肌肤完全吸收等于没涂，有可能还会造成肌肤营养过剩，长脂肪粒。
：无论涂抹任何一种面霜或者爽肤水都需要不停的按摩和拍打让护肤品彻底吸收，这样才能涂抹下一样护肤产品，同时也能加快面部的血液循环让肌肤吸收养分更彻底。
化妆水还有一种正确的方式其实是用化妆棉擦拭涂抹，这样不仅能对皮肤进行二次清洁，同时也让后续的护肤步骤更好吸收。
十大护肤误区！别再用这些错误的护肤习惯了！
错误的护肤可能是变相的给皮肤投毒！作为一名专注爱美一百年的小仙女，我也是经历了从乱用护肤品搞到烂脸，到目前看起来比较稳定的牛奶肌！并不是越贵的护肤品就越好！正确护肤才是第一要务！这篇内容就跟大家总结一下我吐血纠正的错误习惯，当然还有一些对应的好物推荐啦~r
误区一：洁面后用毛巾擦脸
危险指数：四颗星
长期用毛巾擦脸会导致皮肤失去弹性，角质层变薄~你眼角的小细纹和过敏肌就是这么让你拉扯出来的！
建议：大家洗脸后，用擦脸巾擦脸是最好的！可以避免不卫生还能亲肤！轻轻沾干脸上水分就OK
误区二：一长痘就用手挤，刷酸！
危险指数：五颗星
用手触摸痘痘会造成肌肤感染甚至发炎
建议：这里有必要跟大家分享一款我个人无敌喜欢的祛痘凝胶！洗完脸做好护肤抹上欧慕慕，不仅可以防止自己去摸痘痘，更重要的是这个凝胶里有加速消灭痘痘的成分，而且不会留下超大的痘印！三四次痘痘就憋下去很多，而且水润润的~
误区三：美白精华全糊上就能去痘印
危险指数：三颗星
新鲜痘印消炎修复最重要，更多的是破损炎症造成的红肿，先消炎，再美白
建议：抹上专门消炎祛疤的巴复平才是正事！我已经疯狂回购了n次了，水凉凉的感觉（夏天完全不油），完全没副作用！老痘印抹了两周就消失了，真的是应该人手一只啊！
误区四：皮肤油是缺水，面膜就得天天敷r
危险指数：三颗星
皮肤出油不是因为缺水！天天用可能会让脸颊处角质层变薄，肌肤屏障受损
建议：个人认为敏感肌、大油皮，不适合每天每天贴面膜、一片面膜贴的时间过长（超过20分钟）、再或者天天敷睡眠面膜过夜。我每周敷2-3次安美孕胶原蛋白面膜，现在皮肤基质增强了好多！几乎不长痘r
误区五：护肤护脸却不护身子
危险指数：四颗星
定期抹磨砂膏和身体乳很重要，先天鸡皮腿也能得到很大改善！
建议：洗完澡三分钟后我会从大腿根到脚脖抹一圈A俪b丽身体乳，顺便按摩一下小腿！十天就能白一个度，轻轻一搓就爆出圆溜溜的小奶珠，现在的皮肤滑的我都不舍得穿裤子！
误区六：冷热水交替洗脸
危险指数：三颗星
冷热水洗脸有收缩毛孔的效果，完全是谣言！会让脸部毛细血管扩张，容易出现红血丝。太热的水洗脸，首先对皮肤是一种刺激，又很容易造成过度清洁，带走脸部过多的油脂
建议：用接近体温的温水（最好是流水）洗脸。我现在早上一般都是用矿泉水、屈臣氏的蒸馏水或者喷雾洗脸，晚上会在卸妆洁面后再用喷雾做二次清洁
误区七：盲目相信diy配方
危险指数：五颗星
这个我真的要着重吐槽一下！蜂蜜和蛋清这对cp深受“美妆博主们”的青睐，但并不能美白缩毛孔！
生鸡蛋上含有很多细菌，蜂蜜的分子结构大，不容易被皮肤吸收。蜂蜜鸡蛋面膜如果使用过后没有及时冲洗干净的话，很容易导致其中含有的蛋白、糖类物质堆积在皮肤表面，使皮肤沾染上细菌和灰尘，引发痘痘。
误区八：隔三差五就去角质
危险指数：四颗星
人的皮肤28天新陈代谢一次，如果两三天就去一次角质，很容易把皮肤的角质层“越磨越薄”，从而使肌肤失去抵抗能力，导致红血丝和敏感肌。
建议：对于油皮混油皮及厚皮，两周一次即可；对于干皮混干皮一个月一次；敏感肌皮肤已经受损，不建议去角质。
误区九：打脸式护肤
危险指数：三颗星
化妆水在快速拍打过程中，挥发大于吸收量，而且长此以往，脸部皮肤其实会变松弛
建议：轻轻按压皮肤促进吸收就好，也可以用比较柔软的脱脂棉适合擦拭水乳、卸妆
油皮容易爆痘？这些护肤误区你肯定踩过
每个女孩子都希望拥有水润平滑的肌肤，但是对于油皮妹纸来说，脸上油脂分泌旺盛，不做好清洁，很容易堵塞毛孔，滋生黑头，痘痘等问题。
油皮妹纸为了改善皮肤，用了很多方法，但是非但没有效果，还导致痘痘越长越多，今天我就来讲讲那些我们在护肤当中常犯的错误，让你重新恢复好肌肤，一起来看看吧~
【基础清洁不到位】
清洁是护肤的第一步，如果脸上的油脂污垢，还有彩妆残留没有清除干净，就会堆积在毛孔里，长此以往，不仅会滋生痘痘，还会让皮肤变得粗糙暗沉。所以油皮妹纸清洁工作真的不要偷懒，但是不要选择皂基洁面，会伤害皮肤角质层，选氨基酸洁面就可以啦~
【护肤品含有治痘成分】
我们用的护肤品，还有防晒霜中会添加致痘的成分，比如矿物油，虽然它可以给干皮起到滋润保湿的效果，但是油皮妹纸用了，会让老废角质和细菌堆积在皮肤上，还有很多含有油脂的乳液，面霜，夏天用了也会闷出痘痘。
【频发使用酸性产品 】
油皮妹纸为了祛痘，都听说过刷酸吧，它是将酸性成分添加在护肤品里，然后对闭口，还有痘痘都有很好的淡化效果，而且还可以去除老废角质。但是很多妹纸依赖酸性产品，要知道长期刷酸或者浓度过高，会损伤角质层伤害皮肤，所以新手还是要从低浓度开始使用。
作为脆弱敏感的受损肌和痘皮，我在自己脸上栽过的坑真的数都数不清
来提几点很容易被大家忽略的小细节以供参考
1、无论如何，一定要护肤最近天气热又一直呆在室内，我就存了侥幸心理开始偷懒了，夜晚正常护肤，早上清水洁面以后不用任何护肤品
只三天而已，敏感红脸、暗沉发黄，毛孔变大出油一下就都来了，还附赠了两颗痘痘。
要不是用的一直都是熟悉的产品，我甚至以为我对某个产品过敏了。之后用资生堂红腰子精华 薇诺娜特护霜救了两天才勉强好一些（夸过无数次了，特护霜真的牛逼，敏感肌必屯，救命的）
氧化变黄，汗水加上空气中污染物滋生细菌，紫外线带来的光老化，可不就脸色暗黄出油还长痘嘛
先不提护肤品的具体功效，早晚护肤甚至涂防晒霜、化妆的基本目的之一应该是：
给皮肤提供一层保护的屏障，免受空气、紫外线、温度变化的伤害。
这是我的一个护肤思路，欢迎大家一起探讨
2、不要过于贪心，每次使用单一功效的精华即可很多女生购买护肤品的时候，希望一款产品可以美白、抗老、维稳、修复、消炎、保湿、抗氧化，最好肤感也不错。
但事实是，基本找不到的。
我们要做的就是，观察现阶段皮肤出现的问题，针对某一种或者两种问题来选择要用的护肤品。
千万不要又是肌底液，又是水乳，又是美白精华，抗老精华，维稳精华，最后还要再来一层面霜。
这样皮肤不仅吸收不了，还会变成细菌的培养皿，而且过度营养也会造成皮肤水合，屏障受损。
作为敏感肌痘皮，以上是我认为很容易被大家忽略的两个地方 护肤思路不对，很容易适得其反，钱花了，也不见效果。
纯属实战个人经验，没有文献理论支持，欢迎大家评论区讨论
‘拾’ 一般人容易出现的几个护肤雷区
作为一个把轻微混油皮活生生折腾成外油内干的敏感肌我真的踩过的雷太多了，但是仅仅是我个人的使用方式不当，不代表产品不好用哦，是我当时年轻不懂事。
一，打底
当时的我刚开始化妆也没怎么仔细研究过，一个学姐推荐给我一套彩妆我就买了自己开始研究，最开始我用个水乳之后就上底妆了。妈耶！我一定是疯了，而且我那时候觉得防晒霜只有军训才需要使用，平常都不用。
二，卸妆
那时候我虽然买了一个卸妆水，但是不常用我觉得彩妆才需要使用，所以光用个粉底液，画个眉这种我都不用，直接用洗面奶洗掉就觉得很干净了，就算卸妆的时候一些眼线和睫毛膏也是擦擦就完事了，我天生眼周肤色就偏深，这下加上色素沉淀，妈呀。
三，清洁
说起清洁，当时我觉得自己皮肤比较油所有一直觉得要清洁清洁在清洁，遇上比较油的时候我会用洗面奶洗两次，艾玛，简直就是作死，所以我现在的皮肤外油内干烦得要死。当时看妈妈买了一个这个去角质的，我觉得能搓出泥好神奇啊，然后几乎两三天就用一次，现在把自己用的两颊皮肤非常薄。
四，面膜
面膜这个东西我真的又爱又恨，那年夏天放假我打算好好护理一下我的皮肤，也是听说了范冰冰一年要敷几百片的面膜，于是那年夏天我买了好多种面膜，涂抹式的，贴片的，睡眠面膜什么的。然后全天涂抹涂抹厚厚的一层，稍有点吸收就再补一层，那年夏天过去，连青春期都不长痘的我，冒痘了。
后来我发现敷面膜还是要间断性的，回学校之后我觉得自己夏天晒得太黑了吧，买了不少美白的面膜，那时候我脸上还是时不时冒个痘，有些面膜的养分会被痘痘吸收，这也是我后来才知道的。美白面膜里都含有一些刺激成分，前一段时间的闷痘加上现在的刺激，我成功变成了换季就过敏的敏感肌，后来护理了好久才好点。
不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！
今天小糖帮亲们整理了一组小仙女们平时比较容易踩到的护肤雷区哦，希望能对亲们有所帮助
在天然有机护肤大行其道的今天，好多小仙女们都各种热衷所谓的植物护肤。然而，其实小糖想说，并不是只要是植物系护肤就是好东东哦。然而，虽说植物成分取自天然，然而成分却不一定稳定。所以，当所含有的植物成分越多，就越复杂，这时候就需要许多的乳化剂，防腐剂来稳定配方，于是接下来亲们就懂了哦。
估计许多小仙女很好奇，为什么都说天天敷面膜对皮肤有害，可是明星们一天几张面膜都用的好好的呢。其实啊，因为明星们经常需要浓妆厚抹，时常要经历化妆卸妆的程序。因而对于深层的清洁和补水还是有其职业的特别需求的。
然而，我们平时并没有这么厚重频繁的化妆卸妆程序，因而并不许要去凑这种热闹了。而且，敷面膜过度频繁的话还容易引起肌肤的过度水合，使得肌肤屏障受损，搞不好还真会烂脸哦。
当然也有干皮小仙女问小糖。可是我肌肤很干啊，那是不是需要经常性的进行补水呢。其实小糖想说，即便是干皮在补水的同时，也要做好滋润和保湿工作哦。若是只补水而不做好保湿工作，那么同样容易让水分流失，那么同样不能让肌肤水润盈嫰的
话说现在判断一款护肤品好不好用的时候，都喜欢来一句这款护肤品很好吸收，说的似乎不好吸收的护肤品就不是好护肤品似的。其实啊，许多所谓好吸收的护肤品中添加了乙醇（酒精)配方来作为溶剂。它可以溶解许多的化学成分来帮助它们更好的渗透入肌肤，而这个过程或许就很容被理解为好吸收了。
因而在某些情况下，其实所谓的太过于好吸收的护肤品反而容易对肌肤带来负担，因为，肌肤无法只能的去判断上脸的成分是不是有刺激性，因而连带着刺激成分一同吸收的话，就会造成肌肤的负担。就比如，肌肤如果耐受性不好的话，对于酒精就会有刺激反应，并且酒精在挥发的过程中，虽说会带来清爽的体验，却也会带走肌肤中打量的水分的哦。
刚开始有变美的意识时，美元是从注意护肤开始做起的，因为不懂，也犯了不少错误。
轻信 护肤小妙招
不注重护肤时，对面部的清洁也没有放在心上，把自己弄出了一脸的黑头、闭口。期间也尝试过网上很火的小苏打和用盐揉搓去黑头的方法，自然是没什么卯用。
（就是这个坑了无数少女的洗面奶）
后来还入了可伶可俐洗面奶的坑，若不是因为美元是大油皮，恐怕早就把自己作成敏感肌了。
这些血泪经验让美元意识到，刚开始护肤时， 把合理清洁、适当保湿和严格防晒放在首位 ，就可以对皮肤的改善有很大帮助。
（一定要记得防晒呀~）
当皮肤问题严重的时候，比如痘痘，更建议大家去正规医院看医生 ，不要自己琢磨。
至于网上各种各样的护肤秘诀，也不要轻易相信。精挑细选之前有扒过一些，这些爆红小红书的变美捷径，到底是大招 or 大坑？大家可以看一下！
盲目种草护肤品
估计不少女孩子也曾像美元一样，刷刷微博看到别人说这个产品使用效果很好，自己就也想入手，买回来用后就发现效果也不怎么样。
实际上， 护肤品的挑选要依据自己的肤质。 比如，大油皮更适合质地清爽的产品，干皮则会更偏爱面霜这样的滋润型护肤品。
（经典的La Mer面霜，LP鱼子酱面霜，对于大油皮来说，会有些厚重）
如果对皮肤有美白、抗衰老这样的需求，在做好保湿的基础上，可以再加入一个精华。这个时候 需要更加注意产品的成分，选择针对性更强的护肤品！
（Olay的方程式小白瓶很值得对烟酰胺耐受的姑娘尝试，彼得罗夫的A醇精华也可以作为耐受皮的进阶抗老产品）
像大油皮美元当时的 主要护肤需求是美白控油，解决脸上的闭口 。精简了护肤流程后， 搭配美白精华，阶段性叠加使用A醇类产品， 再在白天认真防晒做辅助。
现在虽然脸上还有些黑头，但是也基本不会再被闭口、痘痘烦恼，还经常会被身边的人夸皮肤不错，也是非常开心的了！
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保护自己的皮肤是每位女性都在做的事，但是有人却越保养皮肤越糟糕，这是为什么呢？下面就让我们看看护肤有没有什么注意事项，请大家注意不要踩雷哦
1.洗脸过于频繁
油性、混合性肌肤通常皮脂腺分泌活跃，所以很多人为了摆脱油光就会一天频繁的次脸，在短期内是摆脱了油光，但是久而久之会让本来就分泌很旺盛的皮脂腺分泌更加旺盛，肌肤的PH环境被破坏，越洗越油，毛孔也就随之而变得很大。油性、混合性肌肤应该选择合适的平衡油脂的护肤品，平时要多注意补水，而非单纯地选择控油的产品。
2.勤换洗枕头套
夜间睡觉时枕头套上会沾染大量的死皮和皮肤分泌的油脂，特别是对于油性皮肤来说，毛囊皮脂腺分泌油脂物太多，毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导炎症。所以这里建议大家至少一周换一次床上用品哦。
3.做了面膜就不擦护肤品
很多人认为面膜属于高效的护肤产品，因此用了一次就可以形成很强肌肤防护，就不再使用后面的护肤产品了，这是相当错误的做法。我们的肌肤是非常娇嫩的，需要全方位细心地呵护。每天的爽肤水、精华、乳液、面霜都是必要的，不然做了面膜不擦护肤品，就会导致肌肤出现各种问题。
4.洗澡和洗脸的顺序混乱
很多人喜欢在洗澡的时候为了图方便就顺便把脸也给洗了，其实这种方式是错误的，因为想要把脸部的妆容卸的非常干净，就必须要使用温水，而因为冲澡的水温度是非常高的，热水不利于卸妆。所以在洗澡前最好先把脸清洁干净，这样在洗澡时的蒸汽就可以把皮肤再次清洁一次。
希望每位小仙女都避开这些护肤雷区，把皮肤保养的更加娇嫩哦
每个女生都会有自己的护肤方式，但是有些人护肤方式其实是不对的。有一些护肤雷区，只要你不注意，就可能会损伤肌肤 健康 。今天我们就来聊聊护肤雷区以及正确的护肤方式。
使毛孔增大的几大护肤误区：
1、用冰水洗脸
冰水洗脸能起到一定的收缩毛孔的效果，但你知道吗？冰水很难溶解污垢、很难洗掉肌肤上的洁面产品，很容易出现毛孔阻塞现 象。而且低温虽让毛孔收缩，但同时也降低了肌肤吸收养分的能力，造成肌肤无法得到充分的补水和滋养，久而久之出现干燥、 松弛，毛孔反而更大。所以，在用冰水洗脸时最好要深层清洁面部肌肤，而且最好不要频繁地用冰水洗脸!
2、拒绝使用磨砂膏
很多人担心使用磨砂膏会让毛孔变大，所以就拒绝使用磨砂膏。其实，除非你是角质层特别薄或者敏感肌肤，完全可以放心使用 的。磨砂膏可以清除毛孔内的脏东西，去除老废角质，避免角质堵塞毛孔。但是要注意使用手法，按摩的时候力度要轻，时间也 不要太久。同时，也要注意使用频率，一周最好不要使用超过两次。
3、一味地去除角质
很多MM看到毛孔粗大就一味地去除角质，可是如果你的毛孔粗大是角质层堆积造成黑头粉刺将毛孔撑大的原因，那么去角质确实 有效。但如果你的毛孔是因为污垢阻塞或者老化引起的，去角质并不能去除污垢和紧致肌肤，反而会降低肌肤保水度，加速毛孔 细胞的萎缩，加剧大毛孔情况。
4、过度清洁
如果清洁不当，新陈代谢不顺利，老化死皮无法如期脱落，死皮就会堵塞在毛孔里，会致使毛孔扩大。但是如果清洁得太过用力 ，让皮肤严重缺水、紧绷干涩、干燥脱皮，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，过犹不及让毛孔越来越大。 因此，收缩毛孔切勿过度清洁。
二、护肤误区以及正确护肤方法
1、洁面后直接使用精华素
很多人在彻底清洗脸部之后，直接涂抹精华素，其实这个方法不正确，这很容易滋生很多肌肤问题。虽然精华素属于高营养的护 肤品，但是如果脸部清洗不干净而直接使用精华素，那么这反而会导致营养细菌滋生，最终产生了很多的肌肤问题。
正确使用方法：洁面之后我们一定要先使用化妆水，然后再接着使用精华素。因为使用化妆水起到二次清洁的效果。同时这还能 够让肌肤清洁后的紧缩状态重新张开，这也有利的让其精华素中的营养顺利的进入到皮肤中来，这起到很好的抵抗衰老的功效哦 ！
2、颈部保养用面霜
都说预防衰老一定要注重保养颈部，因为这是最先开始老化的位置，这也是很多女性容易忽视的部位，生活中一些不良的生活习 惯，这会直接导致颈部水牢。虽然有少数的女性已经意识到了颈保养重要性，但是错误的使用面霜来代替颈霜，这可是不正确的 方式哦！
正确使用方法：使用专门针对颈部的提拉产品，这能够很好的改善颈纹，同时起到防止双下巴形成的作用。涂抹时，由下而上， 逆着毛孔，这样能够让其营养吸收，接着开始由上至下，由淋巴位置轻抚到胸膛。而颈部是淋巴满布的位置，多多按摩的颈，这 能够很好的促进淋巴排毒，这让其养分的吸收更加迅速。
3、频繁换护肤品
正确使用方法：现在很多的抗皱产品融入高 科技 或添加了昂贵的成分，其抗皱效果比较明显，但是这也需要大概一个月的时候才 能明显的看到抗皱效果，一般来讲判断一款产品是否具有很好的抗皱效果还是要坚持使用三个月才行，所有护肤品不能立即看到 效果，需要大家持久的坚持哦！
最近有好多宝宝向我诉苦，为什么我花在护肤品上的钱那么多，皮肤却越来越差了？
还不是因为你的那些坏习惯！熬夜晚睡、卸妆清洁不彻底、乱买护肤品。
有的时候可能就是，在这种不经意间的坏习惯，日积月累皮肤就变差了，今天就为大家整理了几大护肤雷区。
快来看看自己有没有踩雷呢
01、 洗脸
天气热了，很多星粉可能感觉自己经常脸部出油！总是想要洗脸，其实频繁洗脸，也会破坏皮肤保护层，损伤我们的肌肤，很容易变成敏感肌。
正确的做法是，每天早晚各使用一次洁面产品。清洗脸部已经足够了！如果脸部太油，一天中可以使用清水多次冲洗。
敏感肌尽量不用洗面奶，不要用深层清洁或去死皮类产品。
洗脸的时候不要很热或很凉的水，刺激性是非常大的，用温水就可！
02、 防晒
直到现在还有不少星粉认为，只有大夏天才需要防晒。别傻了，防晒可是终生的事！
就算不出门，如果你离窗户近的话，也还是需要涂防晒的，玻璃能挡住UVB，却挡不住UVA。
还有觉得自己用了隔离和粉底液就不用擦防晒霜了，快杜绝这种想法！要知道它们的成分并不是完全的防晒成分。
所以！千万不要小看了防晒！每天涂抹防晒霜出门，可以让“衰老”来得慢一点。
03、面膜
为什么敷完面膜会造成皮肤特别好的假象呢？因为过度水合会造成明亮饱满外观呀！就算用自来水敷脸，也有这样的效果。
其实补水面膜正常肌肤一周敷1-3次就足够了！像清洁面膜或者美白面膜一周一次就行。如果你是敏感型肌肤那么敷面膜的间隔需要更久哦~
还有喜欢化妆前敷一片面膜，觉得这样底妆会更服帖。但是刚敷面膜是角质层是脆弱的时候，直接化妆会很容易刺激皮肤。
正确的做法应该是，晚上敷面膜保证皮肤状态，化妆前用点妆前打底，也可以让上妆效果变得更好~
04、卸妆
身边有些女生化妆美美哒，却总是不愿意卸妆，或者卸妆不干净，日积月累就会导致很多皮肤问题。
注意卸妆的时候用化妆棉轻轻地擦，不然小心把自己搓出小细纹……
有些小仙女为了没有色差，脖子上也会上粉底，卸妆时候却老忘记，要知道颈纹可是非常暴露年龄的！卸妆和洗脸的时候要记得一起卸哦~
ps：有些女生会选择脸部呈湿润状态时使用卸妆油或是卸妆乳霜，其实这样会使得卸妆产品被水先行稀释，无法发挥完整的卸妆效果。
05、护肤品
相信不少星粉听过这句话，“你用护肤品刺痛肯定是皮肤缺水了，需要补水！”
其实不是这样滴！用护肤品导致皮肤刺痛更有可能是因为皮肤屏障受损了。
皮肤屏障具有抵御外来刺激，防止紫外线伤害、保持水分等功能。当它受损时，外来物质就很容易刺激皮肤，产生痛感。
缺水只是是皮肤屏障受损的最终结果。这个时候单纯补水是解决不了问题的！还要根据情况去调整。
如果皮肤屏障很 健康 ，但是一用什么护肤品就刺痛、发红等等不良反应，就要考虑是不是护肤品成分问题，抓紧停用。
06、熬夜晚睡
现在年轻人的状态就是：敷着最贵的面膜，熬着最长的夜。白天的我们像一台工作机器，不停地超荷运行，直到晚上，才能停歇下来，紧绷的灵魂也得到了释放。于是，熬夜开始有了自我说服的理由。
对于我们女孩子来说，熬夜晚睡得危害更大，会导致内分泌紊乱，月经不调。面部容易出现水油不平衡、爆痘爆闭口、黑眼圈眼袋……
素颜的时候，黑眼圈眼袋可是很明显的，会显得你整个人都没有气色。就算化妆也很难去遮好。
所以，星粉尽量不要熬夜不要熬夜不要熬夜！
敏感肌应该要怎么做好护理，如果你属于敏感性皮肤，怎么办呢？
给大家支支招：
1：尽量不用洗面奶不要用深层清洁或去死皮类产品。如果实在觉得皮肤很油，可以3~5天用一次无泡的、温和的洗面奶，仅用于出油多的额、鼻周和口周，面颊不用洗面奶。水温选择凉水或温水。
2：使用医学护肤品选择不含香精、酒精、防腐剂的医学护肤品。不建议频繁更换护肤品，选择适合自己的就好。
3：做好补水保湿多选用乳霜类的保湿剂。如要使用喷雾剂型、具有舒缓作用的天然活泉水，也不能单用，要在保湿霜的基础上再使用。
4：注意防晒炎症较重时建议采用打伞、带帽等物理防晒措施。 症状缓解后可适当使用轻薄的防晒霜，并且不必用卸妆产品和洁面乳，用温水和棉质毛巾清洗即可。
除了平时的护肤，想要快速拥有好肌肤，就需要借助医美的帮助啦~
如今轻医美越来越受到欢迎，水光针也越来越普及。有人说一支水光针=1000张面膜，虽然此话比较夸张，但水光针的补水效果是大家公认的。除了补水，水光针的好处可能比你想的还多哦！
水光针的作用：
1、保湿补水
1ml玻尿酸可以保存1L的水，而水光针就是向皮肤深层补充玻尿酸，因此补水效果非常好，且保湿效果持久，令肌肤持久水润光泽。
2、改善肤色
水光针能够刺激肌肤新陈代谢加快，能迅速分解面部的黑色素，改善暗黄干燥的肌肤，提亮肤色，使肌肤光感亮白。
3、收缩毛孔
水光针采用中胚层疗法，能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩细化毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。
4、祛除皱纹
水光针除皱效果非常好，1ml的玻尿酸相当于16倍的胶原蛋白，能将凹陷下垂的肌肤充盈起来，抚平面部皱纹，紧致肌肤。
每个人的肤质是不一样的，如同土地，有干涸、有水润，同样一桶水倒在不同的土地上，表现是不一样的，水光也是一样。如果你皮肤本来就很干燥，第一次水光注射，可能仅仅是为了以后的水润打了个基础……同理，基础太差需要疗程也是一样。所以，求美者别纠结单次效果，“因地制宜”疗程治疗才是明智选择。
就是看见美妆主播推啥就用啥.也不管自己到底适不适合.我觉得化妆品最好去专柜试.试好了再代购.要不然买回来全是坑
用自己合适的，不用自己满意的
作为一个敏感肌，踩雷最多的就是抗皱的护肤品！
我对刺激性的护肤品本身就容易过敏，比如烟酰胺，a醇这些抗皱的成分比较刺激皮肤，容易出现不耐受的现象。
不知道大家有没有发现？
一年中，我们真的为了“要脸”花了不少钱？你有没有数过？
一年中，你花了多少钱买护肤品？
买到了多少心水好物？
拔到了多少棵毒草？
皮肤变好了还是变坏了？
花了多少冤枉钱？
在买买买的道路上
总会有层出不穷的坑等着我们踩
但只要记住下面这几招
再也不怕买错护肤品
真材实料？骗局？一招识破
如何判断产品广告中反复强调的“明星成分”是真材实料还是忽悠？
答案就在成分表中。
国内在售的国产和进口护肤品的成分表，都可以通过国家食药监局官网查询到。大部分未在国内出售的产品可通过美国FDA官网查询。
通过国家食药监局备案的产品，全成分表中的各成分按浓度/含量从高到底降序排列。也就是说，排在越前面的成分，含量越高。这也是大部分护肤品成分表中，“水”排第一位的原因。
而含量/浓度小于等于1%的成分，则可以随意排列，无需按含量/浓度排。因此，1%一般被视作成分表中的分割线，排列在1%以后的成分，大多数因为含量过低没办法起到实际功效。
香精、色素等特殊成分除外，这些成分由于刺激性高，哪怕含量非常低，也会给皮肤带来很强的刺激。
那1%的分割线在哪里呢？
国家有关部门颁布的《化妆品安全技术规范》里面，详细罗列了化妆品中准用的防腐剂成分，绝大部分防腐剂的最大允许浓度小于或等于1%，因此， 我们可以将防腐剂作为成分表中的1%分割线。
如果品牌商在广告中反复强调某明星成分，但在成分表中却排在防腐剂的后面，那很可能这个成分并未能起到实际功效，只是为了忽悠人而添加进产品中的。
汝之蜜糖，彼之砒霜
成分表再完美的护肤品，也不可能让全世界所有消费者用了都说好。汝之蜜糖，分分钟是彼之砒霜。 了解自身肌肤状态，明确肌肤问题，针对性地找到适合产品才是正理。
如何明确自己的肤质状态？建议大家做一个肤质测试，直接在网上搜美国皮肤科医生Leslie Baumann M. D.所着的《The Skin Type Solution》，其中对肤质的分类和测试得到许多皮肤科医生的推荐和认可。
如果懒得做测试，可以通过以下四个方面，对自己的肌肤状况进行观察和总结：
1 面部出油情况（干性/油性，又分轻度和重度 ）
2 肌肤对外物和环境的应激反应（敏感/耐受，又分轻度和重度）
3 易沉着色素/不易沉着色素
4 皱纹/紧致
虽然做测试或者自己观察都是一件累人的事情，但想要成为精致女孩，哪能不付出呢？ 而且护肤功课做得好，冤枉钱就花得少。
必须记住的几个tips
01 你的肌肤不是一成不变的
人的肤质永远都处于一个动态变化的过程，居住地的温度/湿度/阳光/雾霾，你个人年龄和身体状态的变化，都会对你的肤质产生影响。比如随着年纪增长，肌肤的油脂分泌会逐渐减少，油性肌肤可能会变成中性甚至干性肌肤。
建议3-6个月做一次肤质测试，或实时观察肌肤的状态变化。你去年用的产品，不一定适合今年的你。
而且肤质的划分是一个较大的范围，许多人可能处于两种状态的中间值，所以 一切应以肌肤的实际反映和变化为准，没有一成不变的护肤准则。
02 不伤害肌肤，就是最好的护肤
我们的客服同事分享过一个很有代表性的案例：
有一位顾客皮肤屏障受损，为了迫切地改善水油失衡的问题，长时间湿敷爽肤水。然后皮肤出现了泛红等应激反应，然后她很着急，匆匆忙忙地想洗掉脸上的东西，想再用素有“镇静急救美誉”的芦荟胶来改善问题。
我们十分理解大家对于面部肌肤出现问题的急迫心情，但护肤是一个系统性工程，细胞更新换代尚需28天，越是想急切地迅速改善问题，越有可能引发更严重的后遗症。
对于水杨酸、果酸、烟酰胺等功效较猛的成分，也建议大家先进行耐受测试，不要为了美，一股脑地全用上。 不伤害肌肤，才是最好的护肤。
03护肤三基础
防晒、清洁、保湿是护肤的三大基础步骤。但许多朋友在日常护肤中，却往往忽视前两点，只重视保湿那一步，爽肤水、精华、乳液、面霜、眼霜等等产品轮番上阵。
实际上这三步，缺一不可。防晒是所有护肤步骤中最有效的，别的护肤产品你用了不一定有效，但只要你做了防晒（无论是打伞还是涂防晒乳），就一定能阻挡紫外线对肌肤的伤害。
并且要记住， 防晒不仅是为了防晒黑，更是为了防晒伤。 大部分的肌肤问题都与紫外线有直接或间接的关系。
而清洁，则是后续护肤步骤的基础，清洁过度，损伤皮脂膜，后续护肤得不偿失。清洁不当有残留，后续护肤事倍功半。