出行怎么护肤

A. 五一出游护肤方案

五一出游护肤方案

五一出游护肤方案，对女生来说，五一出游，除了带上美美的衣服，护肤品可不能少。不然肌肉的状态就会受到外面的环境的影响，下面给大家分享五一出游护肤方案，希望对大家有帮助！

五一出游护肤方案1

1、随时补水 滋润肌肤

女人顾盼神飞的魅力源于水。女人因水而生，有水才能妩媚动人。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

美容师建议，做水样女人，就要在正确的时间补正确的水，所谓正确的时间就是要随时给肌肤补水，只是早晚的补水是不够的，而要针对不同的肌肤“对症下药”，看肌肤到底属于什么样的肌肤。

此外，补水和保湿是不同的两个概念。补水就是给缺水的细胞补充足够的水分；而保湿则是保证皮肤长时间有较高的含水量。

所以，消费者千万不能认为，早晚多涂点保湿霜，白天就可以偷懒了。外出旅行除了注意多喝水以外，一支随身携带的补湿喷雾是必不可少的。

推荐产品

（1）La Mer海蓝之谜活肤舒缓喷雾

参考价格： RMB600/125ml

产品简介： LAMER海蓝之谜活肤舒缓喷雾内含充满能量的水分子，丰富的海洋和植物精华能瞬间滋润、舒缓和镇静肌肤。另含珍贵的玫瑰水，有效抚平干纹，即使最干燥的肌肤也能迅速缓解。

（2）白玉兰雪耳钻采紧致美白喷雾

参考价格： RMB185/120ml

产品简介： 喷雾中含有经典美白成分熊果素、维他命c、磷酸镁盐微囊球等，搭配车前草萃取及phytoferulin专利复合物，可以加强抑制阻断黑色素生成，淡化斑点，改善肌肤黯沉蜡黄的问题。

2、防晒隔离 预防色斑

外出旅游，防晒产品绝对musthave。不管是晴天或阴天外出，必须紧记涂上防晒乳霜，以防紫外线的侵害，预防色斑产生之余，亦可减低肌肤过早衰老的情况出现。

娇兰佳人美容师CANDY建议，消费者购买防晒品时，首先应根据自己的肤质进行选择。

油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒品或水包油型的霜剂，干性肌肤宜选择滋润效果较强的霜状防晒品，中性皮肤可根据个人喜好选购。乳液状防晒霜则适合各种肤质使用。

此外，要根据出行环境的不同，因时、因地、因人选择不同的防晒品。另外，外出旅行，不可能将家里的瓶瓶罐罐都搬出去，因此，选择集防晒、隔离、修饰于一体的产品会方便实用很多。

推荐产品

（1）植村秀泡沫防晒隔离霜SPF17PA++

参考价格： RMB395/65g

产品简介： 既提供完美的定妆作用，也缔造持久添妆效果。拥有独特的泡沫质地，令肤色明亮均匀，肌肤清爽柔滑，更易上妆，可有效抗卸紫外线，使肌肤净白莹亮。

（2)欧珀莱倍护防晒隔离液SPF30+PA+++

参考价格： RMB160/60ml

产品简介： 有效保护肌肤免受较强紫外线等影响，并防止紫外线等导致的皮脂氧化及肌肤伤害。耐水、耐汗、耐皮脂、感触水润，可持续保持清爽感觉，并防止紫外线导致的干燥与肌肤粗糙。

3、夜间美白 防斑祛斑

白天防晒，夜晚美白，两者相辅相成，缺一不可。在户外活动了一天，肌肤受到了紫外线的入侵，导致色斑的生成，因此，夜晚就必须及时做好美白祛斑的工作。

夜晚入睡后，肌肤的黑色素分泌比白天更加活跃，而皮肤的新陈代谢速度也比白天快两到三倍，如果此时进行美白修护，可以更快地将更多黑色素及时代谢、打散、去除。

所以，在夜晚抑黑换白才是美白肌肤的关键。因此，选择一款既能美白，又能有效防斑祛斑的护肤产品，在晚上时间进行整套的从内而外的美白非常重要。

推荐产品

（1）Olay水感透白沁亮源液

参考价格： RMB180/150ml

产品简介： 采用先进的超导精华传送技术，轻轻一拍，即刻增强肌肤细胞水合作用，不但即刻渗入肌肤，还能即时补水，提供长达6个小时的持久保湿，能令美白效果更显着。

（2）兰芝臻白修护精华露

参考价格： RMB385/40ml

产品简介： 爱茉莉太平洋独有美白成分亮白新生复合物帮助肌肤回复清透洁净，三白草植物萃取的木脂素帮助阻截击退黑色素，促进保湿持久度，以加快肌肤新陈代谢，赋予肌肤透明感。

五一出游护肤方案2

1、一定做好防晒

防晒是很重要的`，一年四季都需要注意防晒，冬天可以使用防晒指数低一点的防晒，现在这样的天气就需要使用防晒指数强的防晒了，外出游玩的话要注意选择使用感清透的防晒，不然可能会卡粉不持妆。

外出时间长的话记得要随身带着防晒喷雾，两个小时补一下防晒，还要记得携带防晒伞，这样才不会被晒黑呦！

2、清洁一定做到位

外出游玩时，景区不仅人多，空气质量也差，再加上灰尘、出汗等等，毛孔会很容易堵塞。

化妆的仙女还会有隔离、彩妆等，如果不注重卸妆或洁面，会引起很多皮肤问题。就算再累，回到酒店第一件事就是要做好皮肤清洁，让皮肤释放压力。

卸妆产品一定要使用温和的卸妆油、卸妆乳或者卸妆膏，尽量不要使用卸妆水，因为卸妆水

一定要搭配卸妆棉使用，长期使用卸妆棉擦拭皮肤，会导致皮肤屏障受损，从而变成敏感肌。

3、补水工作要做好

在外游玩了一天，皮肤的水分大量的流失，在做好清洁之后，最好再敷一张面膜进行密集补水修复。

如果有被紫外线晒伤，敷面膜还能帮助舒缓镇静、褪红退敏。

化妆前也是要做好补水保湿工作，外出游玩的话可以带着比较小巧的护肤品，比较方便携带。

推荐大家使用罗丽芬的黛昂丝呼吸霜，这款面霜是纯水制作，补水效果很好，黛昂丝呼吸霜里含有3000万结合水水分子，快速渗透肌肤不同层次！

可以从捕水、锁水、活水、储水四个方面，从皮肤真皮层、表皮层各个环节到达保湿功效，很适合上妆前使用，而且比较方便携带，很适合外出游玩的仙女们携带使用哦！

B. 夏季护肤小秘籍

护肤对于女人来说是非常重要的，尤其是夏季紫外线强烈，更要注重肌肤的护理工作!你们知道哪些夏季护肤小知识呢，生活中大家都知道哪些基础护肤步骤呢?其实想要肌肤年轻健康最重要的就是要养成良好的生活习惯，如何护肤才好呢，赶紧来看看下文的详细介绍吧!

一、日常皮肤护理的6大妙招

1、每天要喝适量的水(最多不要超过2L，最少不少于800ml)，内调毕竟是补水的根本，否则即使用了再多外用的产品都只是指标不治本。

2、睡前最好喝一杯红酒，这样不但有利于睡眠，还能加快血液循环，增强皮肤对保湿产品的吸收。

3、选择单纯的保湿产品。有些MM认为比较全能的产品比较好，但美容专家指出选择保湿霜还是尽量选择单功能产品，因为这样才能把保湿的效果发挥到极致。

4、减少洁面的次数。夏天可以一天洗三次脸，但冬天最好减少到一次到两次，因为过分的洁面不但洗去了脸部的油脂也吸走了脸部的水分，让皮肤变得干涩、缺水。

5、对干性皮肤的MM来说，最经济的锁水方法是在脸上抹上凡士林，因为凡士林是矿脂，可以把脸部皮肤密封起来，减少水分的蒸发，但由于凡士林非常油，所以油性皮肤的MM慎用。

6、趁脸部还湿润的时候涂抹上保湿霜。很多专家都提倡要在脸部干了以后再涂面霜，但其实趁皮肤还湿润的时候涂抹能够锁住肌肤中的水分并增加光泽感。当然如果是那种非常厚重的面霜并不适合此技巧，因为容易搓泥。

二、吃哪 些食物可以护肤

1、苹果

苹果不仅能够有效的预防各种各样的疾病，同时还能够令我们感觉到肚子很饱，具有减肥的作用。除了令皮肤更加红润之外，苹果还能够有效的预防疾病，因为皮肤中含有一种天然的抗氧化剂，在延缓肌肤衰老的同时还能够有效的降低癌症的发生率。

2、雪梨

雪梨中含有充足的水分以及各种维生素和碘元素，日常多吃雪梨，能够帮助体内的组织、细胞保持健康的状态，同时还能够起到排毒养颜的作用。

3、草莓

草莓被称之为活维生素，这是因为草莓中含有非常丰富的维生素含量，对于保健皮肤有着很好的效果。所以想要令皮肤更加的健康，日常可以多吃一些草莓。

4、桔子

桔子能够有效的滋养我们的皮肤，同时还能够见底患者各种慢性疾病，例如高血压、心脏病的可能。桔子虽好，但是不要吃太多哦，每天吃四个就可以了，否则很容易出现上火的可能。

5、火龙果

火龙果的营养含量非常的丰富，对于人体的健康、皮肤的健康有着绝佳的作用。火龙果中含有一种少见的植物性白单笔，还有大量的花青素、维生素和膳食纤维，这种百安佰具有胶质性，能够起到很好的排毒养颜的功效。

三、夏季护肤4大拯救对策

夏季到来，各种各样的环境问题让敏感肌肤更加不安，此时要如何护理才能稳定肌肤呢?下面一起来夏季敏感肌肤该如何护理吧。

洗脸很重要

当肌肤出现敏感症状时，有些人在面霜环节会非常小心，及时更换一款舒缓产品，却发现修护效果并不佳。其实，这不能全部怪罪面霜，你使用的洗面奶、爽肤水甚至是自来水，都可能成为敏感源，持续不断地刺激肌肤。所以，当肌肤出现敏感症状时，你的修护功课应该从洗脸开始做起，并且将爽肤水也换成低刺激性的。

当肌肤敏感时，若你尚未来得及去配备低刺激性的洗面奶及爽肤水，那么至少要注意不要用自来水洗脸。买一瓶蒸馏水，微微加热，会是比较稳妥的做法。

保湿是关键

在这样炎热的夏天脸部出现缺水是一点也不奇怪的，为什么当敏感发生时，最初的症状都是两颊出现紧绷感?那就是肌肤严重缺水的信号，，如果此时能及时给肌肤补充大量水分，肌肤敏感状况一般就能得到遏制，当然，前提条件是你的保湿产品不会成为肌肤的新敏感原。另外，如果平时就注意保湿，肌肤的自我抵御能力就会相对较强，亦较少会发生敏感症状。

两颊是肌肤最容易缺水的部位，也是肌肤敏感时最容易发生脱皮、红肿的部位，涂抹保湿霜时可在两颊适当加量。但是，不建议在两颊做过多的按摩动作，避免带给肌肤不必要的压力。

防晒要安全

强烈的紫外线和高温下会使敏感肌肤躁动不安，所以出门防晒很重要。敏感肌在防晒品的选择上要注意，尽量避免使用喷雾或凝胶状的防晒品，因为这两类产品保湿性比较弱。对于敏感肌肤而言，外出选择温和的物理防晒会更好，同时太阳伞要常备。最好选择专业性的敏感肌肤护肤品，最好是具有舒敏保湿舒缓作用的。

护肤品营养要减少

敏感肌肤在选择护肤品时，要尽可能地选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。基础护肤以修护和补水为主，最好选择无酒精、无香料、无色素的护肤品。过度营养的产品要远离，高效的美白或去角质产品更要少用为好。

四、夏季四个护肤好习惯 你一定要养成

在酷热天气下，排汗量和出油量都增多，皮肤很容易就长出一些痘痘、粉刺、黑头，怎么能够消灭这些恼人的皮肤问题呢?

习惯一：良好的肌肤清洁

许多女生认为只要使用控油的产品就能够保证肌肤不出油，不长痘痘，但她们往往忽略了良好的肌肤清洁才是护肤的第一步!夏季皮肤容易流汗，油脂分泌旺盛，盐份、油脂、彩妆以及户外的脏空气都容易对毛孔造成负担，从而引发痘痘、粉刺。选择一款适合自己肌肤的洁面产品很重要!

习惯二：使用不含酒精的保养品

夏天一定要特别选择一套适合自己的保养品，保湿、镇定是痘痘肌肤和敏感肌肤首要解决的问题，要选择不含酒精成分的水乳，避免刺激。白天一定要涂抹有一定SPF值的防晒产品，例如日霜、隔离、防晒乳等。

习惯三：每周一次的深度护理

T区出油、黑头白头的问题总是无法根除，因此一周至少要有一次深层清洁和护理。深层清洁可以通过用洁面仪集中清洁T区，让毛孔疏通，再使用清洁面膜敷上10分钟，清水冲洗。这时，如果有黑头冒出，用化妆棉轻轻擦洗。

习惯四：生活作息规律

对于肌肤保养来说，好的生活习惯比什么都重要!为了看剧、工作甚至是游戏而熬夜，肌肤和身体都会受到不同程度的损伤。每天保证饮水量，多吃水果和蔬菜，保持长期的运动和排汗，每周给自己2—3天的素颜时间，这些好习惯的养成对于皮肤状态的改善一定会有很大的帮助!

五、夏季保养护肤四大事项

在夏季，我们不可避免的'进行户外活动，防晒成了我们户外活动的必做功课。皮肤防晒大家都能记得做，但是对于头发的防晒，有谁知道呢?还有很多人喜欢在夏季游泳、洗海水澡，这里面也有很多注意的事情。一起来看看夏季护肤的注意。

一、夏季补水最关键

我们的皮肤，在一年四季中都在强调补水，但是相较于其他三个季节来说，夏季补水尤为关键。因为，夏季气温升高，皮肤表面的水分很容易就蒸发掉，很多MM在夏季感觉皮肤油油的，就是因为皮肤缺水导致水油失衡，所以及时给皮肤补水。在夏季的补水工作，除了在早晚的补水护肤外，还要准备喷雾的补水小瓶，在工作期间，经常在周围喷雾，让环境空气保持湿润，也可以缓解皮肤的水分蒸发。另外，经常做一些补水面膜，如黄瓜、蜂蜜、牛奶，就地取材，补水效果也十分的不错，还能帮助您美白。

二、夏季护肤食补更有效

说到夏季护肤，大家一定都想到用什么护肤品，什么面膜。其实对皮肤的表面做护理固然重要，饮食调节更是不容忽视!

大家都知道多吃水果蔬菜对皮肤好，其中维C、维E、β胡萝卜素成分较多的水果，可以帮助您美白皮肤。夏季很多MM都喜欢吃芒果，并且很多人都知道芒果富含β胡萝卜素，所以觉得既好吃有美容，可以多吃。其实不然，芒果适当吃可以美白，但是吃多了也可以能让皮肤变得发黄。夏季除了水果外，还可以喝些解暑美白的甜汤。其中就有绿豆薏仁汤、和莲子薏仁汤，做法很简单，就是分别用薏仁和绿豆小火慢炖，将食材都炖烂后加上冰糖即可，莲子薏仁汤和它一样，换上莲子就可以了，这两种汤具有非常好的消暑作用，另外，薏仁也是皮肤美容的上好食材。

三、游泳时护发很重要

夏季，很多人都喜欢游泳，但是无论是在进行海浴还是去游泳池游泳，除了对皮肤进行防护外，对头发的防护往往是大多数人忽略的。其实，游泳时，不要在干发的状态下去游泳，因为无论是游泳池中的消毒液、还是海水中的盐分，对头发都会有腐蚀作用，所以在下水前，需要用清水将头发打湿，这样会给头发增加一层保护膜，这样可以抵御盐和消毒液的侵蚀。

游泳时，除了注意头发外，还要注意，在下水前将脸上的妆容清理干净，因为直接下水，也会造成皮肤的损害。

四、不要忽略头皮的保养

夏季出行，一定要戴上帽子，防止太阳晒伤头皮，同时，除了皮肤要经常擦防晒乳外，头发上也可以用防晒用品。或者出行带上一把伞，彻底阻隔阳光直射。

夏季美容，防晒补水最为关键，所以大家还是要在日常生活中多加注意。还你一个精彩的夏天!

C. 正确的护肤步骤

护肤保养是女人们每天必做的工作，掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。下面我给大家介绍正确的护肤步骤，希望对你有用!

正确护肤的5个步骤

第一步：

洁面晚上洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。

第二步：

化妆水化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉!

第三步：

眼部保养眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

第四步：

精华液精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态!

第五步：

面霜面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。

护肤祛斑小窍门

斑，20几岁的年龄里，常见的有皮肤病、晒斑、胡蝶斑，这些个大问题带来了很多的烦闷苦恼与围困并搅扰。实际上，只要因地制宜，是可以管用淡化或去除他们的。不信?今日采编就来教教你~

首先我们先理解一下子啥子是皮肤病、晒斑、胡蝶斑。

皮肤病

呈棕色、褐色，青年时期期前后常加重。多为圆形、卵圆形或不规则形，边界明白，直径普通在2mm左右，外表光溜，孤立而不符合成一体，散布疏密不相同。无不论什么自觉症状，跟遗传相关，且与日晒的关系表面化。

晒斑

太阳照射性皮肤病即日光性皮肤病，又叫作日晒伤或晒斑，为正常肉皮儿经暴晒后萌生的一种急性炎症反响，表达为红斑、浮肿、水疱儿和色素冷静、脱屑。本病暮春夏初多见，好发于孩童、妇人、滑雪者及水面办公者，其反响的强度与光线强弱、映射时间、个体皮肤颜色、健康水平、人种等相关。

胡蝶斑

胡蝶斑普通指黄褐斑，黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素冷静，多对称蝶形散布于颊部。常见于女性，血中雌激素水准高是主要端由，其发病与怀孕、长时期口服避孕药、经血杂乱相关。

众多女学生都不会对自个儿的肌肤施行调护，又整天对着电脑、手机，一天一天下来，肌肤不止遭受了数量多辐射，还在汗孔中留住了污痕。老是这样，长斑也就不稀奇了。保洁实在很关紧，去角质也很关紧!

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引荐理由：富含芦荟提出取得菁华，保湿锁水效果美好。能够管用舒缓并调理敏锐肌肤，避免肌肤受外界污染的侵入损害。泡沫儿细密周到浩博，柔和不非常刺激，洗后不干燥不紧绷。

▲DOCTOR LI/李医生 嫩肤去角质凝露

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引荐理由：柔和去除角质死皮，保湿提亮皮肤颜色，柔嫩肌肤，收缩汗孔。改善皮肤颜色不均、肌肤暗沉、肌肤不细腻、汗孔粗壮、油脂火炽的好副手。

紫外光映射也是长斑的关紧端由之一，面临日光映射，肌肤皮面会萌生黑色向来尽力照顾人的身体，一朝这些个黑色素没有代谢出去，长时期沉淀便会成为色斑。所以，出行要想的起来带遮太阳伞，也要主要防晒霜的运用哦!

美走路缓慢从容 美白保湿防晒霜

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额外，干性肌肤也容易长斑。皮脂分泌少，没有办法管用阻止外界侵入损害。假如想要补给肌肤机体机能性脂质，就需求高补水了!一点包括脂肪酸、角鲨烷等成分的水乳、面霜、面膜就很管用果。

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D. 怎么护肤最好护肤的正确步骤

护肤是每个女人都关注的问题，那么作为一个爱美的女人该怎样护肤呢?下面就和我一起来看看吧!

怎么护肤最好

1、补充水分

秋天到来之后，由于空气开始变得非常干燥，加之早晚温差大，天气逐渐变冷，引起面板毛孔收缩，面板表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而使得面板表面很容易丧失水分。而面板衰老最大的原因正是水分不足，加之秋季面板新陈代谢缓慢，所以秋风一起，许多人的脸上便会出现皱纹、色斑或粉刺，而原有的花斑、褐斑也会加深。面板变得干燥，皮下脂肪增厚，面板紧绷，甚至会起皮掉屑。

因此，秋季护养肌肤要注意合理饮水，弥补夏季丧失的水分，并防秋燥对体液的消耗。每天都要饮用足够的水，使之渗透于组织细胞间，维护人体的酸碱平衡。保证机体新陈代谢的正常执行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持面板的清洁与活力。

饮水可饮用白开水、果汁、矿泉水等等。其中白开水是最好的“天然饮料”，应当是首选。中国人喜欢的绿茶有清热泻火的作用，经常饮用，能够预防某些面板疾病，如青春痘、粉刺等的发生。一般来说，每天饮用6—8杯水，即能满足面板内部的需要。

2、注重清洁

秋季空气里的污染物极易阻塞毛孔，从而会引起面板疾病另外，入秋后，角质层大量脱落，不及时清洁面板也会造成严重的干燥、粗糙。所以，不论化妆与否，每天都要用洗面奶仔细的清洁面部污垢，这是一项必做的工作。洁肤应选用杀菌力强、清洁效果好的洗面奶;也可适当的在洗脸、洗浴水中加入少量的食酯，也能达到理想的清洁效果。

3、均衡营养

营养不良会使人的面板干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则面板表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等面板疾病。因此，平时我们应该中猜多注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化面板角质层。

此外，天气干燥，嘴唇易裂，及影响美观又会增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗唇涂上护唇油外，平时也应该多吃富含维生素B2的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。

4、睡前护肤

睡卖旅型前护肤十分重要，因为面部细胞分裂次数在晚上比白天高10倍还要多，新生的细胞是非常需要加倍呵护的。针对秋季干燥的气候，还应经常用滋润乳液擦抹脸部，同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。

护肤的正确步骤

Tips 1：卸妆

■重点中的重点!卸妆不对，保养白费!

常见有两种错误的卸妆习惯：

疏于卸妆和卸妆过度。很多姑娘没耐心和精力仔细卸掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，甚至带着残妆就上床抱头睡大觉。长此以往，肌肤不崩溃才怪!

还有的姑娘什么也没涂也天天卸两三次。中性、油性面板耐受度高还好，但干性肌肤、敏感性肌肤脆弱，天天如此卸妆，过度清洁容易引发很多问题。

一点妆不化就不用卸妆了吧?

就镇盯算连隔离都不涂，也建议每天都要进行卸妆，要知道有时空气的脏东西和面板分泌物融合在一起，不比化妆品容易清洗，而且极易引起粉刺、黑头、毛孔粗大等情况。双重清洁，面部更干净。长时间坚持卸妆，可以使面板变的更细致哦~

我只涂BB霜防晒霜隔离霜，要卸妆吗?

使用防晒、隔离产品，尤其是具有修饰肤色、防水功能的产品的一定要卸妆。如防晒系数高、强调抗水抗汗的防晒产品都会比较粘腻，洗面奶洗不干净，从而残留引发面板问题。不过有的BB霜、防晒霜很清透温和不防水，直接用清洁力强的洗面奶就能洗，这需要辨别力了。分辨不清的姐妹们，保险起见还是卸妆吧~可选用温和的卸妆水清理。***对于一些面板敏感的，一般建议用无新增产品来卸妆***

卸妆不会对面板有伤害么?

正确的卸妆对面板是没危害的。只是因为卸妆后要再用洗面奶洗脸，两次清洁。如果清洁力都很强，长期过度清洁，才会引发问题。姐妹们只要把握度就行了。相反，不卸妆的后果严重多了!黑头、粉刺、毛孔粗大很多是脸没洗干净造成的。***有些姐妹早中晚三次卸妆，是完全不建议这样做的***

我每天用洗面奶多洗几次不就完了么!

洗面奶跟卸妆产品是两类东西，化妆品单靠洗面奶是洗不干净的，容易残留。洗面奶是绝不能代替卸妆产品的。MM既然愿意多洗几遍脸，还不如少洗一次脸，多卸一次妆呢，时间上都是一样的哈!

Tips 2：清洁

■但是功效~去皱?美白?去痘?呵呵，别期望太高哦，虽然会有一些作用，但是绝对不是最主要的作用，因为添加了再多的优秀成分，脸上停留短短的一分钟，还没发挥效用就洗掉了。坚持个一年两年的，才会有一点点效果。靠洗面奶来改善面板内在问题，我想还是不大可能的吧!~洗脸时不要 *** 太久，手法要轻柔，以免 *** 面板。

■这个就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干净面板并且不伤害面板。选一个在功效上大概适合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干净不伤面板，就好了。

PS：第一跟第二步骤没做好，会造成：满脸封闭性粉刺***摸上去一小个一小个的东西，不痛不痒。***、痘痘、暗黄、敏感等让您吐血郁闷的事情。

Tips 3：爽肤水

■16岁以上的MM就应该用化妆水了!水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华~乳~霜。还有一个重要作用：二次清洁，帮助恢复面板的酸碱值。很多人用水的时候，往脸上胡乱一拍就完了，我觉得这样跟没用没什么两样。

用水的时候，分为两步骤：

第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸溼，然后顺利肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦，

第二遍，及三四五六遍，直接使用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止。

Tips4：眼霜

■大家觉得眼霜是中老年人的专利，这是不科学的。在国外，满18岁的MM是一定用的。很多姐妹不是觉得眼霜没必要用，就是等眼睛出现问题了才想到用***比如说黑眼圈、眼袋等等，而一旦出现问题，想靠眼霜来解决，那效果是以年计算的，使用护肤品不是为了不变老，而是为了不那么快变老***

注意：很多MM经常发问哪个眼霜去这个效果好，去那个效果好!哪个效果好呢?答案应该是没哪个吧。千万不要等面板出现问题了再想着补救，护肤品的最重要最用不是补救，是预防!就算你眼部没什么问题，也应该用些补水、抗辐射的眼霜!

建议：22岁以上MM一定要用了!等到失去以后，就追悔莫及了。

Tips5：精华素

■同样，精华素也不是中老年人的专利，不要等面板出现这种那种问题了，再想着用。精华素是一个集中护肤品精华成分的东西，在面部没问题的时候，可以选补水的。再想改善多种问题的时候，也可以根据自己的情况选择。

比如说：我又想美白又想收毛孔怎么办呀?那可以选美白的水乳，配一个毛孔的精华素。这样2样都有，又不耽误!个人建议：22岁以后有条件的要用了!

Tips6：乳液和面霜

■一般同一个系列的乳液和面霜，乳液偏水质，面霜偏油质。别的问题就不用多说了，这个大家都会用滴，选择适合自己的就好了啦。

很多姐妹在问，夏天用这些有点难受，可以只用水吗?答案是否定的，乳液及霜最大的功能在于形成一层保护膜，既可以封锁滋养面板，又能防止水分的快速流失。一直补水一直觉得干的姐妹们，可以考虑下是否乳液或面霜该换换了。

Tips7：防晒

■防晒有多重要，我就不重复强调了。主要解决下姐妹们常见的疑惑。

1是步骤问题，用在乳霜之后。

2是防晒产品没有护肤功效，不能代替乳液那步。

3是防晒之后记得要卸妆，不要偷懒。

4是防晒指数，最好根据自己的情况买两种以上防晒品替换。

低倍数的产品日常使用，spf15即可，选择较大包装。出行或海滩等场合选高倍数的，spf50够了。因不常使用，尽量选择小包装产品。

面部使用低倍数产品，身上可使用较高倍数的产品。

另外，脸部爱出汗的人应选择抗水抗汗型产品。

Tips8：隔离

■隔离室介于护肤和彩妆之件的步骤。虽然我们呵护面板已经到了小心备至的程度，但彩妆、空气中的尘埃、阳光中的紫外线以及各式各样的污染仍令人猝不及防。特别是对于经常使用电脑的MM，如果没有适当的保护，肌肤很容易产生色素沉积、细纹及早衰。

隔离霜成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，抑制自由基产生的功能，防止面板过早老化，使肌肤在薄薄的呵护下同时拥有完整的保护，令肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。

很多隔离有防晒效果，嫌麻烦的姐妹可直接选防晒指数高的隔离防晒霜。

如果两者都用是先防晒还是先隔离?

■防晒是护肤的最后一步，隔离是彩妆的第一步建议先防晒，再隔离

E. 护肤的方法有哪些

步骤一 清洁面部
首先进行彻底洁面，使用洗面奶时，先将洗面奶置于掌心，揉搓起泡后涂抹于面部。
步骤二 使用爽肤水
将爽肤水倒在手心，然后对面部进行轻轻拍打、揉搓，使爽肤水彻底吸收。
步骤三 涂抹眼霜
用无名指蘸取适量眼霜，按照眼轮匝肌的方向进行点揉按摩，使眼霜彻底吸收。
步骤四 涂抹精华
使用具有功效性的精华，将精华均匀地点于面部。然后从下往上以打圈的方式进行轻柔按摩，至精华彻底吸收。
步骤五 使用保湿霜
使用具有保湿性的乳液或面霜，按照涂抹精华的方式涂抹于面部。
步骤六 涂抹防晒霜
防晒是护肤非常重要的一步，防晒霜的涂抹方式与精华和保湿霜一致。
特别提示：
1、不要暴力或过度按摩，防止皮脂膜损伤；
2、除了涂抹防晒霜外，日常出行应注意进行物理防晒，避免日光直射。

F. 护肤正确步骤和方法

护肤的正确方法如下:

1、清洁面部：取适量洁面乳，以画圆的方式由下往上按摩脸部，一分钟后就可以洗净。

2、爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上。

3、面部精华：精华分为基础型和功能型，基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用，功能型精华有美白、抗衰老、抗氧化的作用。

4、眼霜：建议25岁后用功效型眼霜，25岁前用保湿性眼霜，注意手势要轻柔，一般轻点十几下至吸收就可以了。

5、乳液/面霜：乳液和面霜属于同一类产品，都是用来保湿滋润肌肤的，乳液更清爽，面霜厚重些，建议夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

G. 出国旅游带什么护肤品好 出国旅游带什么化妆品好

出国旅游要准备的事情太多了，算的上是一件麻烦事，日常的生活必备的东西都得带上，尤其是女生更是大包小包。在旅游期间因为比较的累，所以化妆是必须的，同时还必须配合护肤品进行保养，下面我们就来看看出国旅行到底带哪些护肤品化妆品好。

化妆包旅行美妆护肤防晒坐十几个小时出国旅行，有些人会选择带上漂亮的衣服和配饰，结果拍回来的照片总觉得哪儿不对?衣服没问题啊，pose也没问题，景色更没问题!这是为什么啊?! 是你的脸色出问题啦!!! 可是，可是，拍照前明明看起来还OK啊。呵呵，这时只有修图磨皮美化可以救你啦。 如果你不想po出来的“照骗”美得连你妈都不认得你，还是在旅行期间，也做好护肤保养和妆容修饰吧! 特别是妆容修饰要比平时日常做得更好一些，因为旅行是大部分时间我们处在户外环境，光线比较亮，照片容易显得脸色过于寡淡。同时又因为我们一直在行走中，难免会出汗出油，就更加让肤色看起来暗沉疲倦。当然照片不美啦! 好了，先看下旅行必备全家福

以上这些，已是精简过了，只留必需的。看起来多，其实分别由洗漱包和化妆包分装到三个小包就可以搞定。 而本次推荐合辑也不会每件单品都一一说到，只会选必备重点来说。 

清洁与洗漱类

| 卸妆眼唇和脸 要分开卸 |

Step1: 眼唇局部卸妆

美宝莲眼唇卸妆液，用棉片沾湿覆盖在眼部10秒，很快就可以卸干净。建议重复卸2次直至化妆棉上看不见脏东西。 

优点：小瓶，可以随身携带上飞机。便于坐长途飞机的你，在机上也能卸妆休息。 

缺点：貌似太便宜，包装没有什么高级感，RMB29/70ml。虽有150ml大瓶装，但因分装不容易，建议购买小包装带上。 

哪买：屈臣氏，超市，各种渠道

卸妆好搭档，muji化妆棉。RMB27元/包

无印良品 无漂白化妆棉

如果想省去每天早起涂睫毛膏，晚上又卸几遍的麻烦，旅行前的一两天做好“接睫毛”动作，你可以在旅行中省掉很多麻烦，还能少带几件东西，减轻行李负担。

接不接睫毛，对比效果还是挺明显的。 

Step2: 全脸卸妆

Eve Lom 卸妆膏取黄豆大小的量，在全脸涂抹均匀，按摩至油状，将配套麻纱洗脸巾温水浸湿，覆盖全脸静待10-30秒，等脸上的油一点点乳化。然后取下洗脸巾用温水清洗过，再来一次。感觉脸上厚重的油腻被带走的差不多时，可用洗脸巾直接清洗整个脸部，无需再用洗面奶。 

优点：让卸妆变成一种享受，因为敷脸的过程。 

缺点1: 贵，RMB990/200ml，买最大装平均算下来每ml相对小包装便宜。因为是固态，建议买最大的这种，用小盒分装携带。 

缺点2: 别以为贵，它就可以卸干净眼唇，我试过，涂抹了两三次热敷了五六次，依旧眼部有残留。它只适合卸全脸或没涂睫毛膏的淡妆。

哪买：上海/HK连卡佛专柜，天猫品牌直营店，网上假货很多，千万别乱买，这个天猫店我是亲自去连卡佛专柜跟店员确认过是他们公司直接经营的，我才敢买的。 

Step3: 洁面

如果带了Eve Lom洁面膏，我们又懒不想多带东西，那么洁面产品就可以省略。但如果有洁癖又不怕行李重，那就带着呗!

水之璨 柔滑酵素洗颜粉

Lush家的洗发和沐浴皂很适合旅行使用，因为很方便携带。沐浴皂根据大家喜欢随便买吧，我这里不在推荐。 但是右边的铁盒就别浪费银子，买了，没毛用，干皂放进去还行，如果是湿的放进去，容易粘在铁盒里很难取出，完全靠扣。

小红帽洗发皂说是可以治疗脱发，好像这个效果并不明显，不过洗完头发后的确很干爽，很多人脱发就是因为头皮爱出油，所以这样按照此原理达到防脱目的吧，我猜! 优点：便于携带，清爽头皮。价格实惠，6.8英镑/块 

缺点：并没见到防脱发效果，但也还算好用 哪买：伦敦/HK Lush专卖店，Lush天猫海外旗舰店

无印良品 PP材质可携带式肥皂盒

良心建议买图片左边的muji旅行皂盒，湿皂放进去不会粘盒，因为有防粘的泡沫隔层。当你忘记带沐浴球出行，这个泡沫隔层可以帮忙起泡，但不能直接当沐浴球用。 哪买：muji门店，天猫旗舰店。RMB28元

如果实在时间赶，实在没空洗发，又或者头皮爱出油，Lush干洗发粉一定要随身携带。直接撒在头皮上，轻轻揉搓，发梳或手指梳开即可使头发蓬松。

优点：方便好用，价格实惠。一大瓶好像10英镑左右，可以用很久

缺点：包装太大，出行需要用其它小瓶分装携带 

Step5: 洁牙

常规的牙膏牙刷就不做介绍了，关键要推的是这款扁牙线，重点是要扁的。至于什么品牌的并不重要，我这次买的是屈臣氏的。 优点：扁牙线不会在拉扯清洁牙缝过程中，划伤牙龈造成出血。 牙线清洁牙缝间的食物绝对要比牙签好一百倍，牙签会顶大牙缝，还易伤到牙龈。 哪买：屈臣氏门店洁牙产品专柜。RMB20元左右。 Step6: 吹发 洗漱完毕后，我们一定会吹干湿发。很多人会认为酒店有备用的，但其实大部分国外普通酒店是没有的，需要自备。

松下 电吹风EH-KA42

我最爱这款松下吹发棒，共有4个不同卷发头，一般最常带这个圆桶风头出行，可以吹出发尾内扣造型。拔掉风头就是一个圆圆的风口，可以当吹风机使用，很方便。 

优点：一物多用，方便携带。性价比超高，RMB249元 

哪买：天猫松下电器旗舰店 

护肤保养类

清洁工作完成后，按照日常流程，化妆水→精华液→胶囊精华→睡眠面膜→眼霜→面霜 重点说一下，为避免在国外肌肤过敏，一般会带比较稳定的腊梅三件套，具体产品使用感受之前有的合辑已经说过，不在此赘述。

海蓝之谜 浓缩修护精华露

海蓝之谜 修护精萃液

海蓝之谜 精华面霜

美白精华会带雅顿独立颗粒精华，最大好处就是方便携带，可以按出行日子长短数着颗数来带，又干净卫生，还不增加行李负担。之前的美白精华合辑里又详细介绍，可以找来看。

伊丽莎白雅顿 光纤钻白净白修护胶囊

眼部护理重点要推荐这款清爽的走珠款悦木之源眼部啫喱，虽然并不十分滋润，好在清爽方便，可以随时随地补涂，特别是你做了接睫毛不用过多眼妆时，简直绝配。

悦木之源 舒缓冰凉眼膜随行装

哪买：商场专柜，机场免税店，天猫旗舰店。专柜价RMB180元 易发痘的人，The Body Shop的茶树精油一定要带，有备无患。

The Body Shop 茶树精油

哪买：HK/伦敦 The Body Shop专卖店 ，RMB几十元吧，不记得了。 进行完脸部护理，记住也要护理一下我们劳累了一天的身体。

花王 晚安蒸汽贴

睡觉前颈部贴块热热的花王颈部贴，在外奔走了一天的人第二天醒来会觉得肩颈轻松很多。在外旅行，女性朋友们还最害怕一件事情就是劳累后抵抗力降低，私密处很容易被感染，所以我一定会带的重要宝贝---肯园酒神精油，洗澡后，换上干净的内裤，滴2-3滴在内裤上杀菌又安全。 容易晕车的人记得带上U吸，它小小的，透明的夹在两鼻孔中间还挺隐形的，散发清醒的味道可以缓解晕车时的恶心想吐的感觉。 

彩妆类推荐

防晒和底妆类产品，看上图。用得就是曼秀雷敦防晒液和香奈儿CC霜。不在此重点说明，之前合辑里有过详细推荐。 带一个综合彩妆盒全部全脸妆容都可以搞定，很大品牌都出过类似的彩妆盒，大家根据个人喜欢购买。我自己这次带的是纪梵希的，但真心话并不好用。 

优点：从粉、腮红、眼影、眼线笔、睫毛膏、唇蜜全部齐全 

缺点：第一层的粉饼如果两三次后，粉饼表面就起了油腻层，小刷子怎么沾取都沾不到什么粉，腮红颜色粉粉自然到还不错

哪买：专柜、机场免税店。RMB398还是498，不确定。

纪梵希 旅行彩妆盒

如果接了睫毛又不用画眼线，建议就不要带综合彩妆盒了，只需单独带个眼影盒即可。

心机彩妆 臻采恒亮眼影

资生堂心机眼影盒还不错，首先盒子精致美腻，既有眼影还有眼线，可以画出清新自然的眼妆。 

哪买：资生堂专柜，价格RMB300元左右，具体不记得了。 不过与眼影相比，眉毛更重要。当我遇到植村秀的砍刀眉笔后，就再也不愿接受其它眉笔啦!

植村秀 自动砍刀眉笔

它家眉笔软硬适中，画出的颜色也很自然和谐，配套的笔尾部刷子可帮助整理眉型，合适出行使用。 哪买：植村秀专柜RMB200，机场免税店RMB160左右。

大创 眉毛雨衣无色定型液

眉笔搭档，眉毛雨衣。很重要!!!如果你不希望一天的旅行进行到一半，就少了半条眉毛，这货一定不能少!!! 大爱它的原因是有效保证我的眉毛持续一整天，而且它还很经济实惠，才20几元。淘宝上买，我买过的店是：伊人靓妆专属造型师。这款雨衣是正品，可以买。其它产品没有买过，不敢说。

迪奥 魅惑润唇膏

唇部彩妆比较推荐Dior这款有色的润唇膏，既可以滋润唇部肌肤，又有淡淡的颜色，一般会在机场免税店买套装，有淡粉色和淡橙色两种颜色。涂了它就不用再涂口红啦

红啦。 哪买：机场免税店，RMB360/套

NARS 丝绒雾面唇膏笔

NARS的豆沙色哑光唇膏，冲着哑光买的，可是据说它家的唇膏是同一色号，千人千色。看别人用这款都是色自然有美丽，可我用立刻马上变大妈。 那为什么旅行还要带上它，就想早点用完早安心。而且涂它时千万不可以用其他无色的油感润唇膏打底，因为如果这样做了，就连它唯一的好处“哑光”都消失殆尽。

高丝 口红雨衣

涂好颜色后，要想不用随时补涂和走喝水时到处留下唇印，就离不开kose的唇膏雨衣啦!挤出半颗米粒大小到指腹上，轻轻点拍到已上色的唇部待干即可。 

哪买：日本药妆店，RMB60元左右 妆容弄好了，千万不要忘记细节，那就是我们的发际线，要照片美，发际线是重点。有多重要呢?很多分析明星发际线的文章有说过，我就不赘述。直接推荐我用过的且好用的产品，梦妆发际线粉，用海绵扑蘸取轻轻拍打在露出头皮的发际线处，完美!出发!

梦妆 发际线阴影粉

哪买：梦妆天猫旗舰店，RMB128元 出门前包里带上防晒喷雾，向娜扎学习，虽然我并不迷她，但是防晒这事真的应该时刻注意

巴黎欧莱雅 多重防护城市水活隔离喷雾

欧莱雅比较香气扑鼻，喷出后会有白粉，需要用纸巾妆脸上按压一下。整体不泛油光。还行。 哪买：专柜，天猫旗舰店，RMB160元

水晶防晒喷雾

韩国货，重点是透明的，喷后不会留白粉，我用也没有出现其他网友说的油光满面的现象。喷后是哑光效果，有香味但不算太过分，防晒效果还有待我将这瓶用完之后再和大家分享。 

哪买：全家便利店货架，RMB128元。淘宝上有很多，从80-100多元不等，所以用户评价褒贬不一。反正我总觉得你除非火眼金睛能断真假，不然真没有必要为几十元的差价，把自己的脸奉献出来当验货仪。 以上就是一次10以上的跨国旅行你的洗漱护理的全部必备了，希望可以帮到即将或打算出行的仙女们。 因为走到哪儿我们都要轻松又美丽!