李沁日常怎么护肤

⑴ 会玩！李沁穿紫色露背裙秀“蝴蝶背”，她在私下是如何保持身材的

李沁身穿紫色露背裙秀出了她的“蝴蝶背”，她在私下会为了保持住自己的身材而每天坚持锻炼，除了运动之外，李沁对于饮食方面也是比较讲究的，那些高热量高脂肪的东西她是不会去碰的。

首先，李沁是一位运动爱好者，她平日里喜欢待在健身房，就算是再忙，她也会给自己留出几个小时的时间来锻炼身体，正是因为李沁枯碰的这种自律，才让她能够一直保持住很好的身材。除此之外，李沁对于食物也有特殊要求，高糖高热量高脂肪的她都不会去碰，如果我们能做到李沁这样的自律，那么也可以拥有很好的身材。

⑵ 没有美颜相机的铺垫下，那些女明星都长什么样子

美人在骨不在皮。

接下来贴一些没有美颜的女明星的图，真的都非常好看，大家也没必要那么大恶意，因为人家能当上女明星还是跟普通人有点不一样的。

倪妮

张艺谋的眼光没得说，标准的电影脸，就不是一下子看上去那么惊艳的脸，但是很耐看，越看越舒服，你看这张没有精修美颜，皮肤状态还是能打，真的很好看，永远喜欢倪妮的颜。

章子怡

再来一位“谋女郎”，顺便再夸夸张艺谋。章子怡的颜真的是巨能打了，这种真的就是直接从相机里出来的，没有动过。她的年纪在那里，但是看起来皮肤还这么年轻，真的好美好美，真的完全体现东方女性的美。

李沁

李沁就不用说了吧，标准的古典美人儿，气质挂的，这样怼脸直拍，皮肤还这么好，而且跟精修也没什么差距，颜值真的很能打了，看起来很舒服也很自然。

angelababy

baby的演技可以尽情黑，但是颜值没得黑，不管是纯天然还是动过刀，她的颜值都是非常能打的那一挂，是去韩国参加盛典能为国争光的那种。其实眼睛大的人容易显老，但她保养的还不错，这样的感情直拍她也没什么皱纹，还是挺好看的。

赵丽颖

赵丽颖属于小家碧玉那种，长得很小巧，五官还算精致，不是那种特别大气的美女，是温婉可爱型的。这张连脸上的痘和脖子上的纹都出来了，但还是很好看，侧颜五官很立体，很美。

林允儿

允儿算是韩国一等一的天然美女了，从小美到大，颜值一直很能打，基本没拉垮过，这种怼脸直拍也没有崩，而且还是大笑，表情看起来也还挺自然，一般人其实不太扛得住这种镜头的。

景甜

景甜在我心里一直是那种人间富贵花的形象，就是有背景有资源然后自己颜值也很不错，看这照片，就感叹年轻真好，皮肤状态是真的好啊，羡慕不来。

没有人是一直美的，也没有人各种角度各种时刻都是女神状态，这些女明星这种怼脸的直拍放在大部分普通人身上都扛不住，能有这么美不错了，当然也有时候女明星的颜值也会垮，那也是偶尔，记住美好不是更有意义吗。

明星也是人，没有美颜相机的铺垫，没有化妆师的细心化妆，有些女明星看上去比普通女人还普通。

我很少见到过素颜的女明星，天生丽质的女明星是不多见的。为了展示美的一面，明星需要专职的化妆师去化妆。为此，明星这方面需要付出较大的投资。

明星上台表演时是需要精心包装的，而且是全方位的包装，从头到脚，不放过每一个细节，这是非常必须的，观众眼尖，任何一点疏忽都会被观众评论。

因此，当明星卸妆后，就会让你大吃一惊，前后反差太大了。

现代智能手机增加了一个美颜功能，这让人们爱不释手，直播的时候开启美颜功能，拍摄的时候开启美颜功能，智能相机还可以磨制出精致的皮肤，更能调节五官的大小，这些功能深受普通民众和网红明星的喜爱。

美颜相机可是拍照神器，明星在美颜相机的作用下使拍出来的照片更加完美无暇，接地气。

女明星平日里最注重的就是个人形象及护肤保养，为的是出现在公众面前让自己更闪耀，更夺目，在镜头前，一个个都是美女，可不曾想假如没有美颜相机的铺垫下，那些女明星的真实面容都长什么样子，这也是一些女星所担心的，毕竟再完美的脸上也会有瑕疵。

也会存在皮肤干燥和敏感的时期，即便是精致的彩妆上阵，也会有疏漏和走光，在这种情况之下，公众就会看到女明星的真实容貌，看到她们面部肌肤上的缺陷和瑕疵，这也是那些内心要求完美的女明星最不希望看到的，因为她们心中都希望自己是最美的，所有的灯光和镜头都对着傲娇的她们。

不过，女明星个个都颜值高端，美貌在线，即使没有美颜相机的铺垫，她们也一样能够美丽自信，随意一个表情，一个手势，一个回眸，一个笑容，都能令她们的美照扑街盖地，只不过拍出来的照片看着更真实，更透明，就如同素颜出镜一样通透明亮。

当下，女明星都在使用美颜相机重塑自己，效果俱佳，肤白貌美，整个人显得神清气爽，在美颜相机的映衬下，女明星的福利都很高级，但与原图对比还是会略有差距。

福记 娱乐 带你体验时效新颖的 娱乐 内容！

美颜相机确实拯救了很多人，尤其是女明星，一张没有瑕疵的美颜照对于她们来说实在是太重要了。

大家看到的都是女明星最美，最漂亮的巅峰时刻，殊不知没有美颜相机的铺垫下，女明星都长什么样子，其实这也是许多女明星感到令她们十分尴尬的点，不想被揭穿真容貌，只想通过美颜相机的衬托下，让她们这么一直完美自信下去，但有时也是不可能的，毕竟镜头下的女明星如果不加修饰，会暴露出她们自己的真实容貌，这一点毫无疑问也似乎改变不了这样的事实。

不过只要是女明星，我们看到的都是美貌与智慧并存，即便是没有美颜相机，她们凭借自己的容貌也一样可以很美，因为女明星很注重日常的面部护理与保养，可能你会看到普通人的长相与实际年龄相仿，但女明星她们的容貌你却无法估计，这就是女明星无论出现在何时何地，这颜值都可以逆天。

自信饱满的笑容，青春焕发的肌肤，身材比例样样完美绝伦，她们走在人群中总是那么耀眼夺目，光彩照人，有的女明星上妆后更加美的宛若风景，而有的女明星即使不化妆都能足足美上一个星期，美颜相机不是万能的，随着年龄增长和岁月洗礼之后，年轮已在女明星们的脸上刻下了深深的烙印，没办法再像以前那样令人羡慕。

女明星在不使用美颜相机的对比之下，相信她们一定会看到自己容貌上的缺失点，加以调整和完善，重新把自己打造成女神模样，静候观众的审美。

大家看到的明星长得很好看，其实很多时候都是化妆，还有包装公司的产物。要是明星卸了妆其实就和我们普通人是没有什么区别的，那么这些明星卸妆后都是什么样子的呢？让我们一起来看一下吧。

首先让我们一起来看看杨幂。

杨幂刚出道的时候也是面临着很多的黑料。最开始是以《宫锁心玉》出道，现在的杨幂离婚后，也有了自己的工作室，事业发展得也是很不错的，拍电视剧，参加综艺，也算是一个大老板。不过杨幂在离开了美颜之后，颜值下降得有些厉害了。

迪丽热巴也是大家熟悉的一位女明星，迪丽热巴可以火起来也是因为有杨幂的帮衬。热巴因为是新疆人，脸是很有辨识度的，拍了一些电视剧之后，人气上涨得也是比较快。但是迪丽热巴要是没有化妆的话差别还是比较大的，很多人都怀疑这是不是同一个人。

赵丽颖也是 娱乐 圈中的一线女明星，赵丽颖也可以称得上是收视率的担当，只要是有她在的电视剧收视率就可以得到保障。很多人都知道赵丽颖其实是没有什么背景的，也不是正经的科班出身，但是她的演技是很厉害的，能从一个普通女孩到现在的一线女星，可以想象赵丽颖为此付出了多少的努力。现在赵丽颖已经结婚，也生了一个很可爱的孩子，但是要是赵丽颖离开了美颜，可以看到她的皮肤状态也是不太好的。

最后一个要说到的就是我们的“神仙姐姐”—刘亦菲。很多人都惊叹于刘亦菲的颜值。不过一直以来刘亦菲都是比较低调，在 娱乐 圈中为人也是很不错的。不过要是神仙姐姐离开了美颜和化妆的话，皮肤会显得有些暗黄，但是总体上还是没有很大的区别的。

没有美颜相机的铺垫下，那些女明星都长什么样子？

对于这个问题我有以下几个答案

1. 第一位就是范冰冰了，说起对范冰冰大家脑海中都是她美丽的样子吧，以前在演《还珠格格》的时候范冰冰是挺瘦的，但是在实际生活中她还是比较胖一点的，范爷平时出现在电视镜头前大部分都是很漂亮的，皮肤白，身材好，在没有修图和美颜的情况下，范爷有一点胖，脸上还有一点假白其实也没有电视上那样漂亮。

2. 第二位就是杨幂，大幂幂现在不仅有家庭还有事业，可以说是混的非常的成功，在生活中有着 时尚 女王的称号，身材也很苗条，关键是还人家情商还挺高，但是在没有滤镜的情况下脸有一点僵硬，局部有皱纹，不是很上镜。

3. 第三位就是赵丽颖了，不得不说赵丽颖是一个很幸运的人，虽然出生农村，但现在出名了，现在30岁了还是有着一张娃娃脸，在没有美颜的情况下皮肤状态还是很好的就是脸上有一点卡粉。

迪丽热巴

迪丽热巴今年演艺事业可谓是大丰收了，不仅是成为今年金鹰节的女神，还在金鹰节上获得了“最受观众欢迎女演员”奖。热巴的长相可以说一直都很优秀的，在 娱乐 圈她也是出了名的美女，平时看她的照片总是一个美美的小仙女。而当没有滤镜美颜后的热巴似乎和平时的照片有些出入，可以说是让很多人无法相信。没有滤镜美颜的热巴皮肤不再白皙，反而变得有些暗黄，也难怪会有一白遮百丑的说法了，不过没有滤镜美颜的热巴整体看起来还可以，毕竟热巴的五官比较精致出众。

贾静雯

贾静雯过去在 娱乐 圈也绝对算是一个大美女，她在《倚天屠龙记》中饰演的赵敏不知道牵动了多少人的心，那时她成为了许多男粉丝心中的梦中情人。如今贾静雯也被称为冻龄女神，看她平时的照片感觉皮肤保养得很好，而且少女感十足。

然而没有滤镜美颜后的她，可以看到她的颜值有所降低。感觉她的皮肤有明显的衰老状态，脸上有挺多皱纹的，原来女神也是敌不过岁月。没有滤镜美颜的贾静雯和平时的照片中那个少女感十足的她有些偏差。

杨丽萍

杨丽萍在国内的舞蹈届非常有名，在舞蹈届有着挺高的地位。已经60多的她身材保持得非常好，平时在荧幕前或者是自己晒出的照片中来看，她的颜值都是在线的而且给人的感觉她就是不老女神，因为已经60多的年龄她却没有像同龄人一样白发苍苍皮肤松弛有皱纹。但是这些都是照骗，没有滤镜美颜的她，反而显得很老态，脸上有也显而易见的皱纹，果然是以前的照片都是照骗。

杨幂

杨幂在 娱乐 圈中也算是很有成就的一位演员了，不仅自己开了属于自己的公司而且事业上非常成功。平时在荧幕前的杨幂的形象是非常女神，她平时穿着也是很好看的，可以说是妥妥的仙女了。可是没有滤镜美颜后的杨幂颜值似乎有些出入，能够感觉到皮肤似乎有些松弛，但是整体感觉杨幂和有滤镜美颜时是差不多的。

刘诗诗，成为人妻的诗诗，比起当年有更多的滋味。

当时的颖宝更多的是青涩。

没什么变化的娜扎，自拍姿势也一样。

赵丽颖今年已经三十多岁了，生过孩子的她不仅没有变老，气质反倒是越来越好了。即便是没有美颜滤镜的加持，赵丽颖的颜值也是非常能打的，五官精致，皮肤没有瑕疵。只不过脸没有平时那么小巧了，法令纹比较深，看起来有些憔悴。

之前杨幂在外媒镜头下的生图曝光过，可能是因为当天的阳光比较强烈的原因，所以杨幂的眼睛一时间有些睁不开。杨幂最大的问题不是皮肤和五官，而是她的下巴。不知道为什么，杨幂年龄越大她的下巴开始后缩，整个嘴巴都凹陷进去了，就像是瘪嘴一样。

热巴作为少数民族的妹子，她的五官是比较立体的，鼻梁特别高。即便是没有修图的状态下，依然是大眼睛、高鼻梁的长相。可能是因为年轻，所以脸部的状态还是可以的，但是脸上有一些小痘痘，法令纹也是比较深的。

杨紫无修图状态下脸上白皙无暇，但是给人的感觉像是发面馒头一样，鼻子像肿了一样，而且两侧的法令纹特别明显。她的脸很小，但是充气感十足。

值得夸一夸的就是谭松韵了，之前晚会现场，即便是没有打光和滤镜，她的状态依然非常棒。大大的眼睛、精致的五官，再加上娃娃脸的加成，非常显小。

谁能想到谭松韵已经三十岁了呢？

整天美颜机，我你拿商家，都当疲猫呢没，颜值靠整容活着人那个眼睛也不瞎，这么多年了热巴美不美是不是天然的那个瞎看不到了，整天过滤镜，整么样，20多岁姑娘不过滤整样，过滤整样，都酸什么，境头远进，灯光明暗等等，看到热巴本人了么，真实好看美女，告诉你热巴本人比照片漂亮，要不黑子就把照片批成丑照黑人，不折手反踩都什么东西广告商家脑袋有病用个不好看作广告啊，，大家好好想想，而热巴从来没把颜值当整么样，热巴三观正人美心善，努力用实力，演技证明自己的好女孩，好演员：闭嘴巴，胡编乱造，是会有因果的，会召报应的一定会，

大家是不是都很好奇，那么给大家列举几个自己知道的

1. 迪丽热巴。在她刚出道时就接受了采访，在采访画面中可以看到她的五官很好，且一点都没有化妆，纯素颜照，那天的风似乎也有点大，眼睛都眯起来了，但整体看起来很好看

2. 杨颖。被央视采访，也是纯素颜出镜，虽然眼袋有点重，和化妆的样子不太一样，但给人的感觉还是很好看的

3. 唐嫣。在最开始自己的个人社交平台上晒出自己的素颜照，和现在化妆后对比差距不大，但很明显的看出那时候唐嫣很年轻，皮肤也超好

4. 杨幂。前后差距有点明显，在美照化妆后，是美美的，但在无美颜和化妆后，皮肤虽然很好，但是肤色却有点显黑，且随着年龄的不断变化，鱼尾纹也相继出来了，两人之间的对比还是有些差距的。

⑶ 李沁现身《中国医生》首映礼，状态超好，她是如何保养自己的

李沁现身《中国医生》首映礼，状态超好，不管是从皮肤状态来说，还是从精神状态来说，看着都是非常好的。李沁能够有这么好的状态，跟自己的心态是分不开的。保持心情的愉悦，再加上身体的锻炼，合理的饮食，所以李沁看起来，依然是一个小仙女的状态。我们在平时的生活中，也要按照李沁的保养方式来，这样自己也是一个美美哒小仙女了。

• 三、要注意合理的饮食。

保持良好的状态，还要从饮食上注意。如果人们吃的过于辛辣刺激，或者是过于油腻，都是会从外在表现出来的，比如说肥胖，比如说长痘，比如说内分泌失调等等会出现很多问题。但是我们都知道李沁的皮肤状态就非常好，可能李沁就是一个比较注重饮食的人吧。同时也希望人人都有一个好的身体素质。

⑷ 李沁一米长发，如何护理这么长的头发

李沁不仅人美，作品也很多，有很多粉丝，而且有很多人是奔着她的一头秀发喜欢上她的。有很多人都喜欢长发，但是不会打理，下面我简单教教大家。

中医建议： 1.最好每星期洗三至四次头。 2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。 警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

以上就是长发的护理秘诀了。对于长发的你来说，在日常护发养发时，一定要经常疏通秀发，不要让秀发打结。要知道长发不是越长越好，根据你的形象和发质，选择合适的秀发长度，这样才能让你的长发更漂亮、更健康。

⑸ 孙怡和李沁，孙怡李沁在号称是明星卸妆油的节目里同框

最近区花的同事们都齐刷刷的出现了一样的问题跑来找我咨询，那就是为什么我一上粉底就会 起皮 or 搓泥 ，底妆超级不服帖？

哪怕已经用了美妆博主们推荐的超保湿化妆水和面霜，甚至把玻尿酸原液、护肤油混在粉底液里，却依然没有改善的意思，难道想要无暇又服帖的底妆真的这么难吗？

到这里很多宝宝会以为是自己的粉底不够滋润，不够贵，于是区花的同事默默换了4瓶粉底，钱花了不少，依然无济于事，现在生无可恋开始怀疑人生...是不是觉得和你们一样一样的。

区花一听就炸毛了， 这和粉底根本没关系好吗？ 只要你冬天用的是保湿滋润型的粉底，就算是起再多的皮、搓再多的泥都和粉底没有半毛钱关系，这锅，粉底不背！

这时又有人发言了，既然和粉底没关系，那一定是 角质层太厚 ，加上 清洁 没做到位 才引起的搓泥和起皮吧...

我先翻十个大白眼，并不是所有问题都是角质厚造成的好嘛，也要看看自己肤质啊，比如 干皮和敏感皮由于本身角质层就很薄 ，所以打死也不能去角质，不然会引发皮肤更加敏感。

那么到底是什么原因造成的起皮和搓泥呢？想知道啊，夸我美我就告诉你啊~

不过在揭秘前，为了让你们可以有一丝心理平衡，区花找来了一组图，证明了在冬天不光我们上底妆费劲，女明星也没几个能过眼的。

比如在《国剧盛典》里的她们，虽然微博上一副春光乍现的样子，但离开了滤镜和PS，面对高清镜头时真正的皮肤状况却是...

邓家佳，痘痘、痘坑明显，两颊和下巴周围上粉底后极其干燥。

陈紫函？怎么老了这么多？

王珞丹和樱桃卡粉一族，你们可以点大图看，两人不仅干纹明显，尤其王珞丹的鼻周和下巴还有起皮现象，和很多干皮冬天上底妆出现的情况一样。

还有区花一直以为皮肤很好的李沁，鼻周和眉眼的位置底妆也不服帖，毛孔明显。

如果你们认为图片是经过处理的...那我就只能上景甜的截图了，大家都是 同一个节目同一瓶卸妆油 ，景甜除了眼下稍有不伤大雅的小细纹，其他简直完美！

而最让我惊艳的是之前素颜一直被说丑的孙怡，当天的她皮肤好到秒杀全场，自带磨皮效果，看来在保养上下了不少功夫。

有很多人会说，那是因为孙怡化了妆，只是看起来皮肤好而已。但只要化过妆的妹子都知道， 想要底妆无暇的前提是皮肤底子够好 。

上面的女星可是个个都化了妆的，但依然没人有孙怡的效果，我还是那句话 大家都是同一个节目同一瓶卸妆油。

所以大多数底妆不服帖的主要原因并不是粉底本身不好，而是我们的皮肤出了问题。

由于起皮和搓泥的原因不同，无法一概而论，因此区花会分开写，我们先进行 “起皮篇” ，想看 “搓泥篇” 的直接下拉可以忽略这部分。

起皮的原因

原因一 皮肤干燥、缺水

皮肤在冬季因干燥、缺水起皮的原因占比很大，你们是不是都有这种感觉，不上妆之前一切都好好的，但凡一上妆就会铁打不动的起皮，尤其是偏干皮的宝宝们，这点区花简直太有发言权了。

因为冬季天气干燥、温度低，因此我们的 皮脂腺活跃度也会降低 ，于是脸上出的油变少，从而 导致角质层水分流失加快 ，而这时我们又没有及时补水、保湿，皮肤自然越来越干上妆起皮。

况且干皮本来就很缺油，一到了冬天更加完蛋。对了还有已经年满25岁的老仙女们，不管你是什么肤质，如果出现了起皮现象，别怀疑，那是 皮肤 向你发出的衰老信号 ，因为皮肤衰老的前提就是皮肤越来越干，这点你们可以去问问自己的母上大人，40+以上的妈妈们基本都是偏干皮。

对应解决办法

很简单就是各种 补水、保湿， 25岁以上的再加个抗老。但要注意在选择冬季护肤品时，务必要选择 油感大于水感 的。很多人以为涂在脸上润润的就叫保湿，NO！在冬天有油感的才是你的本命。因为我们大多数人到冬天缺水的前提的是缺油，少了油补再多的水也锁不住。

这点其实很好判断，拿自己的护肤品在手上一试便知，如果是清爽水润感就pass，如果是油腻厚重感就能作为首选。给你们举个栗子，区花冬天必备的fresh修女面霜。

它的质地就是很厚很厚的那种，由于主要成分是白池花籽油，所以它的油润感很强，使用前需要乳化。

说到乳化给你们分享一个选面霜的小妙招，如果你想要超保湿的面霜但又不确定品牌可以直接在网上查 “需要乳化的面霜” ，因为只要是经过乳化才能用的面霜一般质地都很厚重、保湿。比如下图5种面霜质地对比，明显红框的最厚重，黄框的最轻薄。

还有就是可以在水或面霜里加护肤油，比如我推荐过一万遍的HABA角鲨烷，它的主要成分和我们脸上出的油一样，因此能弥补皮脂腺活跃度低的过失，而且价格十分便宜。

当然其他的护肤油也可以，我只是单纯举个栗子哈，你们可以根据自己皮肤的状况酌情看自己用几滴，我的建议是3起滴，也可以混在粉底里。

除了白天的保湿，晚间的护肤也很重要， 保湿面膜是一定要敷 的，但不要天天敷， 一周最多3~4次 就OK。 面膜敷完后务必要用清水洗脸 ，然后水、精华、面霜一个不少的上全套，最后再去美美的睡觉。

原因二 上妆手法不正确

这里的上妆手法指的是你妆前的护肤，因为有很宝宝护肤时都会很随意的在脸上的揉搓，很容易导致护肤品没有被皮肤吃进去，等于白涂，然后粉底和护肤品无法融合，最后起皮。当然 也会对皮肤造成拉扯，容易长小细纹。

对应解决办法

化妆水一定要用轻柔拍打的方式，精华和面霜利用指尖的力度向外打圈按摩吸收。

最后搓热手掌，把温热的手掌敷在面部并按压，可以帮助护肤品更好吸收。

原因三 工具使用不正确

你们有多少人上妆是直接用手的，从今天开始千万不要了哦，因为手对于粉底刷、海绵和美妆蛋来说真的很难让底妆服帖，也更容易会让底妆起皮。

另外还有很多宝宝会用 干海绵 直接上妆，这也是让底妆不服帖和起皮的关键。因为 干海绵会吸走我们脸上的油脂 ，毕竟在冬季我们皮肤的对油脂渴望还是很渴望的，所以一定要留好你仅存的那一点。

对应解决办法

当然是 用打湿的美妆蛋 啦，使用前务必要用保湿喷雾或自来水侵湿，并吸走多余水分，保证美妆蛋按压时是不滴水状态，然后就可以嘟嘟嘟的上妆啦。

因为此时的美妆蛋是湿润的状态，所以 不光可以使底妆保持湿润，还可以带走多余粉质。 最后别忘记再用保湿型的定妆喷雾巩固下，这个冬天如果你还起皮，区花长胖20斤！（当然前提是你以上的都做到了哈，我可不是随便就长胖的）

搓泥的原因

从以上内容我们知道了 起皮的主要原因是皮肤干 ，尤其是偏干皮这种现象在冬季最明显。但搓泥就比较复杂了，而且任何肤质都有可能。

原因一 护肤品未吸收

到了冬天大家都会一水的把护肤品换成高保湿的，因此有很多宝宝早上化妆赶时间，会 涂完第一层后不按摩直接涂下一层 ，于是一层叠一层造成 护 肤品不吸收，浮在皮肤表面 ，加上有时护肤品里含有高分子聚合物，于是上妆很有可能会引起搓泥。

对应解决办法

由于冬天早上为了保湿护肤程序会变多，所以最好早起十分钟，晨间护肤时不要心急， 一定要等前面步骤的护肤品吸收后再去涂下一层 ，不然日积月累你的毛孔也容易堵。

如果不知道如何判断是否吸收，可以在 每一步完成后停留30秒 ，多按摩面部。在上粉底前建议等3分钟，如果不搓泥了那就证明是之前的护肤没吸收，如果还搓...就继续往下看吧。

原因二 产品胶质成分过多

这点应该能让很多人躺枪的，是不是你们有听别人说过 玻尿酸原液混在粉底里会让底妆服帖？

嗯，话是没错，但这样的做法有一个副作用，那就是易导致底妆搓泥...为什么？

因为像玻尿酸这类的胶质产品为了增加粘稠度，会添加 增稠剂 ，虽然刚上脸时会觉得很滋润，可一旦水分蒸发后，就会仅剩大量的胶质，因此会出现搓泥的现象。

对应解决办法

上妆前避免使用胶状产品，建议换成正常的水乳或面霜，如果担心不够滋润可以使用护肤油来中和下。因为在面对底妆时，面霜的锁水效果会比玻尿酸好的多，玻尿酸我们晚上作为补水用就好。

原因三 角质层太厚或太薄

如果以上两种都不是你搓泥的理由，那么就只有一个原因能解释了—— 角质层太厚或太薄。

首先角质层厚会导致皮肤不好吸收护肤品，因此 护肤品只能停留在皮肤表面， 像上面的“原因一”一样和粉底液混合产生搓泥。而 角质层薄是由于皮肤屏障受损， 而无法锁住养分，皮肤水分流失加快，导致皮肤更加干燥，因此后续上底妆时会出现搓泥。

对应解决办法

如果你的皮肤摸起来有 粗糙感，肤色暗沉无光泽 ，同时不好上妆就说明角质层较厚，需要定期去角质，一月一次即可，因为正常的角质层只有保鲜膜那么厚，真用不着太勤。

相反，如果你的皮肤比较容易 敏感、泛红， 就说明角质层较薄，千万不要一转念去角质啊，不然会烂脸的，还是要选择修复型的产品尽快让皮肤屏障功能恢复正常。

以上就是今天所有的内容啦，不管你是上妆搓泥还是起皮，只要有了以上方法都能轻松应对。

⑹ 还有比戚薇更白的女星，宋秩一天六瓶防晒霜！

近期因为电视剧大火的女明星，宋轶算一个，她在《庆余年》里饰演的妹妹范若若，是个灵动可爱、聪明善良的千金小姐。《庆余年》里的漂亮女演员不少，但越看越喜欢，越看越有气质，越看越加分的，只有宋轶饰演的范若若。如果范若若的角色找别的女演员，未必会有这般出彩。

宋轶做客《Beauty小姐》，大家对她的浴室、护肤保养品都很好奇。究竟仙女般的宋轶，平常都有什么爱用品，她纤细的A4腰是如何练就的呢？

宋轶在家的时候，会把懒人呼啦圈挂在腰上，时不时转一下，她说这是懒人运动法，只要把呼啦圈挂在腰上，她就会坚持运动。智能呼啦圈上拴着一个球，需要一些力量才能把球甩起来。宋轶觉得这个呼啦圈很可爱，用完之后腰部热热的，有燃烧脂肪的效果。原来宋轶在《庆余年》里的A4腰，是这样练出来的。

除了宋轶的小蛮腰，大家对她的日常爱用物也很关心。宋轶的梳妆台上，满满的都是香水，她连喷香水的方式都很仙女，先把香水喷在空中，人再走进去，让香水均匀的洒在身上。

宋轶强烈推荐一款罗意威的香水，这款香水有分男女款，她两款都买了，混着用，先喷男香，再喷女香。宋轶去参加张若昀的婚礼，张若昀的结婚礼盒，其中一样礼物，就是罗意威的香水，宋轶收到之后很喜欢，用完之后她自己又去买了新的。

女明星通常用的东西都很贵，但宋轶介绍的好物，很多都很便宜，比如这款澳洲的羊奶皂。宋轶说她特别喜欢奶奶的味道，这款肥皂可以用来洗手、洗脸、洗衣服，洗过的衣服上面都会有奶奶的味道，特别香。戚薇当场就被种草了，她说自己非常喜欢奶味，她觉得如果男生身上有奶奶的味道，会很加分。

大家心目中演艺圈最白的女明星是谁，周冬雨、刘亦菲、还是景甜？如果名单里加上戚薇，大家一定认为，她是最白的女明星。戚薇对自己的冷白皮很有自信，因为在节目里，从来没有女明星可以超越她的白，她可是白到连死亡芭比粉这种口红色号都能驾驭的。

宋轶在《庆余年》里，皮肤白到发亮，比同剧的李沁还要更白。王菊质疑宋轶，她的白不会是电视滤镜修出来的吧？宋轶很大胆的现场跟戚薇比白，两人的手臂一比较，宋轶明显比戚薇白了一度。戚薇的白，是因为她有一部分外国血统，她算混血儿。宋轶能做到比戚薇还白，完全是靠实力。

戚薇不甘心输给宋轶，她说自己最近在拍戏，所以晒黑了。后来两人又比了脸，大家脸上都涂了粉，看不出来谁比较白。最后戚薇和宋轶还比了小腿，两位女星腿白的程度都差不多，最气人的是，为什么皮肤白的女明星，腿型都那么好看呢？

宋轶的白除了天生，后天她也付出了许多努力，她人生的终极理想是，永远像现在这么白。宋轶的美容之道只有两个字，美白。一般人一年顶多用掉两三瓶防晒，宋轶有一次在三亚拍杂志，暴晒之下，她一天用掉了六瓶防晒，只有一遍一遍不停的补防晒，她才觉得有安全感。虽然一天用掉六瓶防晒太夸张，但宋轶说，我也是偶尔才这样，不是天天都用那么多防晒。

宋轶用护肤品一点都不手软，很多大瓶的护肤油、精华、眼霜，她一两个月就用完了。她用护肤品的方式，一定要厚涂，洗完澡要先涂精油、再涂身体乳，如果只有身体乳，皮肤很快就干了，北京的天气太干，不用精油的话，皮肤会脱皮。脸上的保养，宋轶的护肤程序是，先涂三遍水、再用两甭精华、眼霜、再涂厚厚的面霜，稍微吸收之后，再用眼膜。宋轶的护肤理念是，只有足量的护肤品涂在皮肤上，她才有安全感，她的皮肤需要很厚的屏障来保护。