白领妆怎么护肤

㈠ 白领护肤有窍门

女人都爱美，尤其是长期对着电脑工作的女性。好的皮肤对她们非常重要。那么，电脑族如何护肤呢？有助电脑族护肤的方法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，电脑族美容护肤小窍门吧！

白领族们对喝茶很有讲究，在日常生活中注重茶带来的舒适、放松、时尚与健康。红茶是为大众所熟知的茶，这里我推荐给当代白领族保健养生的红茶喝法。这里建议，有空暇的时间小沏两杯茶，感受是不一样的哦！

补水润肤，暖胃安神喝茉莉红茶

很多白领族长时间在空调室，这样不仅会引起皮肤缺水的问题，长期面对电脑屏幕陪毕岩辐射也很大，并且久坐对着电脑神情紧张得不到放松。这里就要推荐白领在办公室多喝茉莉红茶，红茶具有暖胃的功效，茉莉花有清肝明目、通便利水、安定精神的效果，可以让人心情清新、舒畅，舒缓紧张。

茉莉红茶

取适当的茉莉干花加红茶一起冲泡，也可以选择窨制好的茉莉红茶。淡淡的茉莉花香和暖和的红茶搭配，不管哪个季节都受到女性朋友的喜爱。茉莉花茶也非常适合女性经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用，既补水润肤又防干燥和安神。

排毒，美白养颜喝蜂蜜柠檬红茶

这款调饮茶制作简单，而且对女性的养生和美颜都有很棒的效果，蜂蜜有润肠、补脾胃、解毒的功效，而柠檬最直接的效果就是美容，它可是美白的圣品，柠檬中含有大量维生素C，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。

自制蜂蜜柠檬红茶

蜂蜜柠檬红茶应该是红茶调饮中最受姑娘们喜爱的一款调饮了，三大养颜法宝加在一起，一定会是白领MM的首选美容茶，接下来就教大家简单制作蜂蜜柠檬红茶的方法。

制作方法

材料：红茶4g，蜂蜜20g，柠檬片，蜂蜜适量(随个人喜好添加)。

1、柠檬连皮切片备用;

2、取一个大杯，放入红茶加热水冲泡;

3、再取一个品饮杯，将切好的柠檬放在杯底;

4、泡好的红茶倒入品饮杯，随个人的喜好添加蜂蜜即可。

小窍门：千万不要将柠檬片和红茶一起冲泡，这样会有柠檬皮的.苦味，不过在杯口竖一片柠檬装饰的话，小资情调一下就出来了。

蜂蜜柠檬红茶

夏天就要到了，爱美是女性一生都在奋斗的事业。如果经常坐在电脑前，经受辐射的冲击皮肤干到不行，不是黑眼圈就是青春痘的姑娘们，可以根据自身的体质选择最佳的美颜茶，但一定要适量，不要盲目摄取过多，否则只会适得其反。

电脑族怎样护肤

电脑位置的摆放

电脑的位置也是辐射大小的主要原因，所以，尽量不要正对的坐在同事的屏幕背面，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，反而是屏幕的正面辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害，如果不能避免，那就看下面的护肤技巧。

洁面乳的选择

电脑族的我们，每天都需要面对电脑，电脑的静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。坐在电脑面前的我们，自然是深受其害。

大量的灰尘会落在我们的皮肤上，让皮肤变脏， 然后便会出现毛孔堵塞、逐渐变粗的情况，痘痘也趁此机会大肆冒出来了。清洁面部时，一定要按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤完全放松，自由呼吸，选择能抗辐射的清洁霜最佳，绿茶有抗辐射的作用，所以用绿茶的清洁霜最佳。

每周至少做一次清洁面膜

经常和电脑接触的MM，面部很容易就吸收到电脑的辐射，还很容易让空气中的尘芦御埃进入毛孔里，平时的普通的清洁工作根本就很难清除掉。

如果长期不清理的话，让毛孔堵塞住会让肌肤变得更暗黄、没有光泽，甚至是干燥、细纹增多。所以，每周要做一次清洁面数数膜是必要的，为的是：让肌肤得到彻底的清洗，去除暗黄，让肌肤更加光彩。

隔离霜是必需品

每天去上班的时候，一定要涂抹上隔离霜。因为隔离霜能有效地隔离尘埃，防止电脑辐射，让肌肤毛孔保持干净。

隔离霜在国外叫妆前乳，一般比乳液保湿程度要高些。国内的隔离霜有修饰肤色和隔离作用的两种类型，要选择自己需要的进行购买，如果有需要的话，最好都准备着。

要多喝绿茶

绿茶中含有丰富的维生素A原，这种物质被人体吸收后会转化成维生素A。维生素A有着很好的抗氧化作用，能有效地对抗电脑辐射，还能消除面部的黄气，让面部更加白嫩起来。

夏季特别是对着电脑族的朋友，要多喝点绿茶;这样不仅对眼睛有好处，对身体也有益处，对皮肤可以起到美容的作用。

每天一杯酸奶

酸奶对于美白肌肤有很大的好处。因为酸奶中含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素，这样可以提升皮肤的含水量，还能实现皮肤的长时间美白。而且酸奶中含有丰富的维生素B可有效预防辐射，让肌肤变得更加健康白嫩起来。

电脑族皮肤防辐射的好方法

一、彻底清洁

肌肤每天临睡前需彻底清洁脸部。用温水加上洁面乳或卸妆液彻底清洗面部。然后涂上温和的护肤品，可有效减少伤害，润肤养颜。

二、保湿+隔离不能少

长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢、排毒。同时也要使用美白保湿隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。还可以用点具有透气功能的清爽粉底，这样也能在肌肤表层形成一道屏障，阻隔辐射对肌肤的直接伤害。

三、多喝绿茶与新鲜果汁

绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效。这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖，不仅可以抗氧化，还可以增强免疫力，从而有效抵制放射性物质入侵人体。而新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素，还能补充人体所需维生素。

四、多吃防辐射的食物

除了外在的护理，内在的调理液很重要。防辐射的成分有脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素等。还有这些防辐射成分的食物有：牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等，经常食用这些食物有防辐射损伤的功能。

5招让白领变身俏佳人

一：用完电脑要清洁肌肤

显示器产生的静电会将空气中的灰尘吸附，而我们对着电脑时，面部肌肤离显示屏这么近，就会吸收显示屏的灰尘，导致毛孔堵塞，在使用完电脑后，应及时清洁肌肤。

二：定期去角质

经常对着电脑的MM们需要定期去角质，避免角质堆积过厚而堵塞毛孔，油性肌肤最好每周去一次角质，而干性和中性肌肤则每个月去两次角质即可，让肌肤得到呼吸。

三：隔天敷一次眼膜

长时间对着电脑，眼睛与眼周肌肤受到的伤害很大，容易出现皱纹、黑眼圈等问题，每隔一天敷一次眼膜，可提供眼周肌肤营养与水分，滋润眼部肌肤，减少色斑与皱纹。

四：补充胶原蛋白

电脑的辐射会令肌肤中的胶原蛋白流失更快，电脑族想要多补充胶原蛋白，每天晚上洁面后，最好使用胶原蛋白原液呵护肌肤，可有效延缓肌肤的衰老。

五：做好隔离工作

电脑的辐射会加速肌肤的氧化，所以，隔离霜是必不可少的，在开机前，先涂上一层薄薄的隔离霜，可在肌肤表层形成保护膜，避免辐射对肌肤的伤害。

结语： 皮肤问题是很多白领都很在意的事，做好皮肤防护措施很关键。以上分享了有关电脑族如何护肤以及有助电脑族护肤的小窍门，希望通过本文的分享能够帮助到电脑族们，祝你们的皮肤永远水润！

㈡ 经常化妆要怎样护肤

经常化妆要怎样护肤

经常化妆要怎样护肤，因为化妆后，女孩子可以看起来比之前漂亮。因此有很多女生如果不化妆就不出门，因此每天都会化妆，但是这会给皮肤造成很大的压力。那经常化妆要怎样护肤？

经常化妆要怎样护肤1

步骤1、是做肌肤基础5步1、是卸妆，必须要有耐久性，特别是眼睛，卸妆不干净容易产生黑眼圈和细纹，其次就是唇妆。后面是化妆。

切记手法必须非常轻柔，这样可以有效地清除睫毛膏、眼影和唇膏；2：清洁肌肤。

洗面奶对湿润的脸部按摩有很大的好处，因为平时毛孔处和紧绷的状态，会导致面部血液循环不畅，皮肤颜色不够健康，从上到下，由内到外的按摩能加快血液循环，促进皮肤排除表皮细胞的老化。

第二，每周可使用2、3次带磨砂的洁面产品，能彻底清洁肌肤，有效促进新陈代谢3；爽肤。别低估了化妆水。

能起到二次清洁的作用，并能软化表皮，使其更好地吸收营养成分。稍后要上眼霜按顺序按摩，不要前后摩擦。四：可采用适合自己肌肤保养的精华，增强肌肤细胞活力，令肌肤回复晶莹柔嫩。

五保湿。对于不同肌肤问题，让肌肤持久润泽，每周敷2-3次面膜，先用一些去角质产品，然后用温水洗掉，

让毛孔张开，在敷面膜第二选化妆品时，一定要用保湿的，适合自己皮肤的。不要害怕麻烦。用不着美百的，没有什么作用。大多数产品含有铅和汞。

把水分补充好最重要。

水嫩的肌肤，健康之美！最好使用透气、矿物质的化妆品。成熟肌肤无铅护肤不可缺少的步骤：卸妆-清洁-爽肤水-滋养-防晒-记得每周至少做一次深层保湿膜。

虽女为悦已者容，却也不可为悦人而伤已啊。

经常化妆要怎样护肤2

化妆频繁模特们的私藏护肤方法。

抓紧“短”时间护肤完美入镜

化妆频率：2010年秋冬四大时装周走足59场秀，每天至少上妆4~5次。

皮肤状况：肌肤光洁细腻，可谓吹弹可破。刚刚签约了国际彩妆品牌美宝莲。

私藏护肤秘方公开

怎么养护频繁上妆的肌肤

因为工作时经常需要上很浓厚的妆容，所以我一般都会随身带着卸妆棉，工作结束立刻就把妆卸掉，回家再进一步仔细清洁。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，工作间隙抓紧时间多休息，让皮肤在高强度工作的压力下得到舒缓，帮助驱赶倦容。

空中飞人养护肌肤

因为工作原因经常要马不停蹄飞来飞去，干燥的机舱对皮肤的状况非常不利，尤其有时下了飞机就要直接赶去试妆或演出，

所以在飞机上我总是携带小包装保湿产品，先在脸上敷上一点保湿型的透明喱面膜，一刻钟后用湿巾擦去面膜，用按摩的手法涂上保湿精华、眼霜、乳霜、润唇膏，然后闭目休息。另外要多喝点水，这些都能有助于缓解下飞机的疲劳状态。

另外饮食要注意，我比较喜欢简单健康的生活方式。不太爱吃油腻的食物，偏好蔬菜谷物为主的'中国饮食，吃鱼多过红肉。而且一般繁忙季节一结束，回到纽约我会煲汤滋补一段。这对缓解疲惫调理身体和肌肤状况很有用。

大秀或party前要特别注意的

护手和护脚非常重要。想要让自己看上去更加精致，手的细节会非常显着。身体的皮肤和脸部同样重要。

秋冬的干燥天气里我会用比较厚重的润肤乳，春夏则改用轻透一些的。做好防晒对皮肤的健康也非常重要。经常化妆的你可以借鉴一下模特们的护肤方法。

㈢ 白领如何给脸部补水

白领如何给脸部补水

白领如何给脸部补水，对于白领来说，因为工作原因，需要一直在电脑前工作，而这也会导致很多白领出现脸部缺水的情况，需要好好给肌肤补水，下面为大家分享白领如何给脸部补水，美美地出门吧。

白领如何给脸部补水1

1、喝水

每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦！

2、热敷

洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

3、空调调低2℃，湿度升高5%

研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢？假如感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。

4、保湿喷雾

随身携带保湿喷雾是女性护肤的最佳方式，尤其是对于上班一族的女性来说，更是应该选择这个方法哦！肌肤干燥的时候，就用保湿喷雾轻轻喷一喷，你就能够帮助肌肤充分补水保湿，还能够让自己更加清醒了哦！

尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。假如喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。

5、高密度织布保湿面膜

它们大多含植物精华、维生素e、胶原蛋白、弹力蛋白及保湿因子，既省往了洁面的麻烦，又能快速拯救肌肤濒临干涸的危机，延缓水分流失，同时还能使皮肤柔嫩明亮。

6、蜂蜜水半杯

在用温水“冲刷”过身体内部之后，需要加入一些“润肠剂”来排除宿便，令身体更加轻盈，增加早餐营养的正向吸收。而蜂蜜与水的黄金比例是1：7，也就是一勺蜂蜜，加入7倍的温开水来稀释。这样，蜂蜜分子就会更好地融入水中，完美地被身体吸收，便秘不再来，使你身体轻松地开始新的一天。

7、休闲时的花草茶

将玫瑰花和茶叶放在有隔滤器的泡茶器皿中，用开水冲泡，泡至色如琥珀后，加入红糖，均匀搅拌便可饮用，可消除肾上腺分泌的“痛苦激素”，让身体“轻松如燕”。但是喝水的'方法很有讲究，并不是以往的细细品味，而是大口高频率地喝，集中为烦躁的身体补充能量，尽快安静下来，为睡眠做好准备。

白领如何给脸部补水2

1、T区：切勿强力去油

T区部位一直给人都是“多油”的印象，但是在春季化妆的时候容易掉干皮，这说明干燥缺水也是春季T区很重要的问题。

首先你要明白，春季不再需要使用强力去油和控油的产品了，否则你的皮肤会因此流失更多的水分，变得更加干燥。最好选择油分低的补水性保湿品，一旦T区有干燥的感觉就立刻涂抹，以保证最好的保湿效果。

2、唇部：睡前护理是关键

唇部也是春季保湿应该照顾到的“重点对象”虽然不像冬天那么干燥和寒冷，但春风凌厉，会让唇部水分很快蒸发。

如果你有化妆的习惯，记得要用专门的唇部卸妆液把唇妆卸干净，这样才能让它更好地吸水补水。若嘴唇已经干燥脱皮，可以先用唇部磨砂膏去死皮，或者用热毛巾滋润唇郎，把死皮轻轻地用化妆刷刷下来，再涂上润唇膏保湿。在洗完澡睡觉的时候，唇部的血液循环是最好的，这时候可以抹上一层厚厚的保温润唇膏，效果更佳。

3、U区：补水、锁水是关键

和T区的油相比，脸部的U区部位一直被认为是最需要保湿滋润的。

含有玫瑰或者红石榴精华的护肤品是春天补水的好选择，方便的话可以放一小瓶喷雾用来随时补水。另外也可以补充一些维生素A，对脱皮的现象也会有所改善。皮肤很干燥的话，可以用精华素产品和锁水的面霜来解决，因为精华素往往可以作用于肌肤深层。

4、眼部：彻底卸妆，躲开面霜

眼部肌肤很娇嫩，也是很容易遭到“干旱”的地方，如果保湿产品的湿度不够，容易引起眼部产生细纹。如果保湿产品太过油腻，容易引发眼部的油脂粒。

化妆的你，要选择能彻底卸除彩妆、温和不刺激眼部的卸妆油清洁眼周肌肤，以便更好地吸收补水保湿产品。在涂面霜的时候，应该注意避开眼周肌肤，以免让眼部肌肤营养“过剩”。定期敷有保温成分的眼膜也很重要，对快速消除因为干燥引起的细纹很有效。

㈣ 白天怎么护肤才是正确的

白天怎么护肤才是正确的

白天怎么护肤才是正确的，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，保湿工作能锁住我们脸上的水分，美白产品使用过多也会造成损伤，下面整理了白天怎么护肤才是正确的，希望对你有所帮助。

白天怎么护肤才是正确的1

白天使用护肤品的顺序如下：洁面→爽肤水→肌底液→精华→乳液→面霜→防晒霜。然后在此基础上进行化妆。

晚上使用护肤品的顺序如下：卸妆→洁面→爽肤水→眼霜→精华→乳液→面霜。

具体可以参考以下步骤：

1、洁面，先把洗面奶在手上或者用起泡网揉搓起泡，再以打圈的手法在脸上按摩揉搓，这样才能充分清洁脸部灰尘和一些脏东西，但是要注意洗面奶在脸上停留不能超过一分钟。时间太长会对皮肤有损伤。

2、爽肤水，爽肤水是早晚护肤最基础的一步，也是洗完脸后立马使用的，它还可以用在脸部进行二次清洁，为接下来的护肤打下基础。

3、眼霜，首先取两粒米大小的眼霜放在无名指上，相互揉搓，给眼霜加温，然后轻轻的按摩眼部。按摩完之后再用手指像弹钢琴一样，促进眼霜的吸收，然后搓热手指敷在眼部。

4、精华，使用精华是为了更好的`锁住水分，先用双手将精华捂热，然后由下而上拍在脸上。虽然是拍，但是力度更像是按压，手中多余的精华就用来提拉颈部。

5、乳液/面霜，先取乳液或面霜点涂在两颊、额头、鼻子、下巴这五处，然后先从鼻子开始往两颊移动，再到太阳穴处。最后也别忘记脖子，为了修复和防止颈纹的出现，从下而上的提拉按摩等。

6、防晒，每天都需要防晒，不管下雨，吹风，天晴，冬天，夏天。不擦防晒，还会长斑、加速衰老、晒伤，细纹、过敏、毛孔粗大等等。

7、卸妆，卸妆的正确步骤是眼部、唇部、面部。先用卸妆水浸湿化妆棉，然后在眼部敷个30秒再擦掉，给了彩妆一个溶解的时间，会更好卸掉彩妆的遗留。用一块新的化妆棉仔细擦拭脸部肌肤，必须要擦到化妆棉上没有任何颜色。

白天怎么护肤才是正确的2

白天的护肤品我们比较要补水还要面对于生活中的各中污染，例如紫外线等等，因为我们几乎都是在上班，都在东奔西赶。所以在白天使用护肤产品可以让我们的皮肤多一层保护，这样子可以更加的清爽，工作中更加自信！

白天护肤品的使用顺序！

步骤一：清洁

要根据肌肤“目前状况”来挑选洁面产品。平时可以准备两种清洁程度不同的洁面乳，感觉肌肤油腻时使用清洁力较强的，而干燥时则使用温和的。

洁面后，用喷雾矿泉水喷脸，再用毛巾擦拭干净，给肌肤带来清爽感，完成洁面程序。

步骤二：化妆水

洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。

步骤三：乳液或面霜

根据自己的肤质以及季节情况进行选择。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品，不过具体而言，还需要根据季节来判断。

步骤四：隔离霜

经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。

其实有时候我们真的要好好护理我们的皮肤不然让皮肤衰老了，就不好了，谁会愿意在青春的年华里看到自己的皮肤完全不符合现在年龄的情况哦！所以我们要好好的护理皮肤哦！！！！！

白天怎么护肤才是正确的3

晨间暖肌法：面膜敷脸

早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂，外加补水就可以了。

很多MM，特别是油性肤质的MM会感觉清早起来，皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现。此时不妨用3～5分钟的时间做个面膜。

早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，你可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也十分不错哦。

TIPS：肌肤有自己的生物钟。晚上8点到11点，微细血管抵抗力最弱，也容易敏感，这个时候不宜敷面膜。

快速醒肤：夜间洗颜加强线条

卸妆很重要，不论你今天是化的浓妆还是淡妆，甚至是你今天没有化妆而仅仅是只涂了一层隔离，也要重视卸妆，而且不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类彩妆属于亲油性彩妆，对肌肤有很强的附着力，用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。

所以，晚上所用的洗面奶最好选择泡沫型的，可以给脸部进行深层清洁。而早上起来，则可以换成比较温和的奶质洗面奶去除脸上一夜分泌的油脂就行了。

TIPS：为了让肌肤更洁净，有人提出晚上用洗面奶洗两遍的建议，这实在是太过误导。如果大家真的那样做，相信过不了多久，皮肤自身的保湿能力就会被破坏得一干二净，皮肤变得干燥而且敏感。

保养更精准：日霜VS晚霜

日霜和晚霜最大的区别在于它们被皮肤吸收的能力。日霜偏重隔离，像是给皮肤穿上一件防护外套，而晚霜则是皮肤的营养品，主要是修护、滋养作用。一般来说，25岁前可选择性质较柔和的晚霜；25岁以上至40岁，皮肤刚开始衰老，可选择营养丰富的晚霜；40岁以上，可选择有加强修护和营养类的晚霜。

如果是油性肤质，皮肤油脂分泌过多的，请选择清爽型日霜；如果是混合性肤质，使用日霜时请避开T字区；如果是干性肤质，请选择干性皮肤专用日霜。在涂用时，如果稍加按摩，可以帮助皮肤更有效的吸收。

TIPS：很多人没有分日霜晚霜的习惯，这会造成很严重的后果。早上使用晚霜，尤其是在夏季，代谢旺盛的皮肤很可能因营养过剩造成毛孔受阻，皮肤变得晦暗无光泽后，还难逃青春痘和黑头粉刺的噩兆。

㈤ 职业淡妆的基本化妆步骤

职业淡妆的基本化妆步骤

职业淡妆的基本化妆步骤，被核哪天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，肌肤的健康是很重要的，就像人渴了要喝水，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，以下分享职业淡妆的基本化妆步骤技巧。

职业淡妆的基本化妆步骤1

第一步：清洁首先用洗面奶洗掉脸上的污垢和油脂，使脸部保持干净、清爽。

第二步：护肤

上妆前要做好基础护肤工作，夏季按照水-精华-乳的步骤，冬季则按照水-精华-霜的步骤，给皮肤补充水分。

第三步：隔离霜

把隔离霜均匀地点在下巴、脸颊、额头、鼻头、嘴周等，用美妆蛋或者手指轻轻拍打均匀的涂抹开来。

第四步：粉底

取适量的粉底均匀的点在脸上各个部位，然后在用美妆蛋或者手指轻轻拍打均匀，注意不是用涂抹的方法。最后再用美妆蛋轻轻按压一下全脸，这样可以让粉底分布得更均匀，皮肤更细腻。

第五步：画眉毛

在化妆前你可以先将自己的眉毛修好，这样画眉毛会显得自然。根据眉头淡、眉坡深、眉峰高、眉尾清淅的原则画出自然清新的眉毛。

第六步：眼影

用大地色的眼影从内眼角向外眼角大面积扫满整个上眼皮，加强眼睛的深邃感，但是要注意层次感。

第七步：腮红

刷子少量蘸取腮红，现在腮红壳上轻轻的敲一敲，既可以避免使用量太多也可以让腮红在刷子上分布更均匀，然后根据脸型从颧骨处往耳朵方向轻轻刷出去。

最后一步：唇彩

由于是淡妆，所以可以选择稍粉嫩的唇彩点在唇部中间，然后用唇刷或者棉棒晕染开就好了。

职业淡妆的基本化妆步骤2

职业 淡妆 化妆 步骤

在职业妆容的要求中，粉底一定是薄的、透的、自然的，所以我们要选择与自己皮肤相近的颜色，可以浅一度，但是不能太世巧白太浅。下面介绍职业淡妆化妆步骤，希望可以为您带来帮助。

1、洁肤：清洁并去除油脂和污垢;洁肤是非常重要的，对于每天化妆的人群来说，清洁是非常重要的;如果你的皮肤当中存有油脂或者污垢，会对我们的毛孔进行堵塞;将会引起像痘痘、痤疮或者是色斑等等的状况，所以每天我们都要进行一个很好的清洁工作。

2、修眉： 拔、刮、剪等去除多余保留基本形。不管是用眉剪还是眉刀，还是用眉镊子去拔眉毛，都要把多余的眉毛和杂乱的眉毛给他修掉;并且保证一个基本上完整有型的一个形状才可以。

3、润肤：补水——保湿乳——隔离霜;要先补水，补水就是把肌肤补充水分，这个时候要涂滋养皮肤的，还可以涂隔离霜，隔离霜是与粉底之间起到一个隔离的作用，很好的保护皮肤。

4、皮肤的修饰：根据季节、皮肤、肤色选择粉底，薄、透、自然。这一步是皮肤的修饰，这个时候要根据季节，皮肤以及肤色来选择适合的粉底;但在职业妆容的要求中，粉底一定是薄的、透的、自然的。所以我们要选择与自己皮肤相近的颜色，可以浅一度，但是不能太白太浅，这样会形成一个皮肤之间的差距。擦在脸上和脖襟和肤色就会有很大的差别。涂粉底一定要薄，所以采用的粉底呢都是液质粉底，因为液质粉底就本身比较薄透。

5、眼睛的修饰：眼影、眼线、睫毛结合修饰，自然有神添加知性魅力。我们会利用眼影、眼线、睫毛整体结合上来进行修饰，突出眼部的整体效果;眼睛的修饰是非常重要的，所以重要的核心部位也要把眼睛扬化出去。

6、鼻子的修饰：色彩轻晕避免失真，明暗过渡要柔和。一般情况下，我们可以适当的去涂鼻侧影，但是这种颜色的修饰一定要让人看起来似有非有的感觉，不要太过于清晰，职业妆在日常的灯照下或者阳光下从事工作的妆容，那么就要求我们的妆容一事实上要自然过渡要柔和。

7、眉的修饰：去除乱而多余眉毛并修饰整齐，形根据脸型、五官设计。不管是用眉刷还是眉笔，我们要把眉形完整的体现出来。

8、腮红的修饰：浅淡柔和切勿浓艳，雅致而不俗气。浅浅柔和的，淡淡的色彩涂在我们的面部，腮红这个时刻呢我想表现出来的特点不外乎就是几种，一是搜氏键，加强一下脸部轮廓的结构，突出一下面色红润的状态。

9、唇的修饰：轮廓清晰、对称，力求自然大方，凸显健康气色。

10、发型：清爽利落、整齐大方，切忌凌乱夸张。

11、服饰：色彩可适当艳 但款式简洁大方，端庄，表现职场知性美。

画好精致裸妆的窍门

窍门一：掌握最关键的.3款产品

裸妆的关键在于展示肌肤自然质地、自然色泽。打造裸妆最重要的产品是：遮瑕膏、粉底和腮红。现代女性由于各方面的原因，眼部下方总会有或多或少的黑色素沉淀，造成黑眼圈，因此眼部遮瑕是整个妆容的关键，遮瑕膏能完美遮盖眼部黑眼圈，以及面部其他细小瑕疵;而粉底则能帮助均匀肤色，达到肌肤自然本真状态;腮红则是最后的点睛之笔，营造自然气色。

窍门二：了解你的肤色和肤质

裸妆并不代表千人一面，挑选到切合本身肤色的产品非常重要，BobbiBrown着名的选色法：选3款你认为最接近肌肤的颜色涂抹在脸腮处，用手指或粉底扫抹匀，其中能令脸庞与脖子自然衔接的就是最适合你的颜色。如果感觉都还不错，那么选择较深的那个色号。

同时，别以为裸妆仅适合那些肤质上佳的女性，相反，肤质不佳的女性更适合裸妆，因为，你再也不用担心有人嘲笑你的粉底厚到像城墙了。肤质不佳的女性只要注意妆前遮瑕，将黑眼圈、暗疮等瑕疵用遮瑕膏遮盖，然后只需轻轻抹上一层粉底，调整肤色，即可轻松享受裸妆的乐趣。

窍门三：轻薄但绝不脱妆

轻薄的裸妆最怕的就是脱妆，但春夏季，肌肤的油质分泌旺盛最易脱妆。如何防止脱妆?建议在上妆前选用控油或oil-free的妆前乳;并在完妆后，用蜜粉定妆，用以专业的蜜粉刷清扫，再在T区特别容易出油的部位，用粉扑轻按，使定妆效果更佳。一定要留意选择的粉底的成分，如果是亲脂、亲水性的粉粒，则较容易脱妆，而具有疏导效果的粉妆粒子既能让肌肤自然呼吸，妆效自然;又能长时间对抗潮湿和油脂，不易脱妆。

彩妆的误区

错误的使用眼部遮瑕膏

对于普通人来说，遮瑕膏确实能帮助你遮盖脸部的痘印或色斑等瑕疵，但是如何选择适合自己肤色的遮瑕膏也是很重要的一点，特别是对于黑眼圈来说，颜色太深或者太浅的遮瑕膏反而会让黑眼圈变得更加明显，甚至还会让你凭空长出眼袋。

颜色过于单调

虽然日常的妆容并不需要把太多颜色都用在脸上，但是如果你的脸上只有单调的棕色眼影，就会让整个人看起来沉闷且没有精神，不妨涂上粉色的唇膏，不仅是妆容，连心情都会随之跳跃起来。

不用妆前乳

有些MM面部肌肤偏干，如果不使用妆前乳底妆很容易脱落，所以使用妆前乳就变得格外重要。

它们可以起到润泽肌肤并为后续底妆打底的效果，不过妆前乳也有很多颜色可选，紫色的妆前乳可以调整偏黄或暗沉的肤色，而绿色妆前乳则专门修饰痘痘肌和易泛红的敏感肌，粉色的妆前乳可以给白到毫无血色的肌肤增添红润的光泽感。使用过妆前乳后再上粉底，你会发现卡粉和结块现象都大大减少了。

使用太多的粉底液

使用过多的粉底液会让脸部的妆容看起来过厚过重，有点像艺伎的脸，非常假而且完全毫无光泽感可言，所以在上粉底时，第一点是要秉承少量多次的原则，一点点往脸涂抹。

没有做好保湿工作

不管你用不用底妆，只要没有做好保湿工作，到了下午之后，脸部都会出现可怕的缺水纹，当你微笑时，眼角、下眼睑、法令纹甚至连脸颊处都会出现这种可怕的纹路，不管你的实际年龄是多少，只要有了它们，你一定会瞬间老10岁的。

夸张的眼线色

如果你是冷色调的皮肤，那么使用青铜或金色的眼线就会让你的脸部看起来更发黄发暗，整个人都会显得很疲倦。如果你是温暖色调的皮肤，银色的眼线也会让你看起来同样糟糕。

灰色眼影让你更没神

对于亚洲人来说，本身的肤色就比较偏黄了，很多人更是容易到了下午就看起来很暗沉，要是此时在使用灰色系的眼影，就会让你看起来更加疲惫没有精神，因此，不妨改用暖色调的眼影，会跟肤色更为协调统一。

职业淡妆的基本化妆步骤3

1、护肤

在化妆前一定要先对自己的脸进行护肤工作，用爽肤水给皮肤补充水份或是收缩毛孔，再抹上营养面霜。

2、涂抹妆前乳

妆前乳能修饰肌肤色泽不均、暗沉的缺点，还能将化妆品和脸部隔离开来。

3、涂抹防晒隔离霜

隔离空气中的粉尘、污垢以及紫外线的照射，起到保护皮肤的作用。

4、上底妆

涂抹bb霜或气垫bb，用粉饼在一些需要调和肤色的部位上一下。

5、修容

想要五官立体，修容这一步必不可少，修饰轮廓主要有（高光→阴影→腮红）三部分，这三部分没有固定顺序，大家可以根据自己习惯选择进行。

6、定妆

可以用蜜粉或者散粉进行定妆。

7、化眉毛、眼影和眼线、眼睫毛

先修眉，选一款适合自己的眉形来画，落笔要轻，不要太重画成蜡笔小新眉了；画眼影的时候先用亮白色打底，再用大地色系的眼影，比较自然。先用眼影刷蘸取少量从眼尾向眼角刷去，少量多次，下眼尾也少许刷些；可以把眼线涂在牙签上，再用牙签按压在眼睛上就可以了，眼尾不要太长，适当就好。

8、口红

选择一款喜欢的色号，如果不想太重就先涂抹在手指上再涂到嘴巴上，就会显得非常自然。

㈥ 白领一族应该如何护肤

作为白领一族，每天要面对电脑肌肤会受到辐射，平时要买一些埋团高档的护肤品，让肌肤很好的护理，补充一些维生素，能够缓解肌肤的槐液衡疲劳，注意睡眠，一定要规律，不应该熬夜，如果有时间的话，可以去专业的美容院进行肌铅做肤保养

㈦ 上班族经常化妆皮肤不好要怎么护肤

上班族经常化妆的话皮肤要是不好就要多擦一些大宝，还有肉肉之类的化妆品，这些化妆品不但便宜而且还好，用对肌肤非常的好，就算肌肤敏感的人用它都会非常的好，所以要选择一些大宝之类的护肤品，对皮肤没有刺激的。

㈧ 白领如何化妆

生活中有这样一群女性，她们绝对是小资的代表，名牌服饰、香水、化妆品结合有品位的衣着装扮，成为一道养眼的风景线——她们是新白领女性。现代OL们必须每天与职业装、高跟鞋、电脑及成堆的工作打交道，如何制定有针对性的皮肤护理计划，如何在繁忙的工作中保持靓丽的妆容，如何进行服饰的搭配成为这群女人所关心的问题。 许多白领一直以为，爱美首先就要珍爱自己的皮肤，而化妆则是激嫌伤害皮肤的做法。事实上化妆是对工作的一种尊重、对别人的一种礼貌、对生活的一种积极态度。淡淡的、自然得体的妆容再配合莞尔的微笑，是时尚白领最佳的美丽秘诀，不仅能赢得别人的好感，还可以得到“专业”、“能干”的认可。 但在现实生活中，要在上午９点化好妆准时上班确实是件难以坚持的事情，尤其是对于那些经常工作至深夜或喜欢睡懒觉的女性而言。于是，争分夺秒的化妆技巧方法就显得异常重要。 第一分钟：快速清洁 秘诀：吸收护肤品的同时整理头发 用适合自己的清洁液或洁面乳打圈清洁脸部，快速洗完脸后用化妆绵涂抹爽肤水，接着涂上润肤霜或隔离霜，在等候皮肤吸收润肤露的同时，你可以抓紧时间整理头发。 专业建议：想要妆效更服贴，前一天晚上可以先敷脸，粉妆会更轻透，也会更好上妆。 第二分钟：局部修饰 秘诀：遮瑕膏,粉饼打造底妆 在一般的化妆程序中，通常是先用粉底液然后用遮瑕产品，再用粉饼和定妆粉，但在快速化妆中只用遮瑕膏和粉饼代替所有工序，加上适当的手法就可以得到同样的底妆效果。 在护肤程序后，先用遮瑕膏局部遮盖不均匀的肤色，如眼袋、嘴角、鼻翼等部位。具体的方法是用手指沾上遮瑕膏，点在几个局部部位，从内眼角推向外眼角，顺便涂在最易红的嘴角和鼻旁两侧。然后就用粉饼代替粉底液，直接用潮湿海棉或蜜粉刷刷在脸上，底妆部分就此完成。 专业建议：尽量选择质地好的、易推开的遮瑕膏和粉饼，其中用潮湿的海绵上粉饼是关键的步骤，可以达到粉底液贴妆的效果。 第三、四分钟：一笔描“画” 秘诀：用眼线笔代替眼影和眉笔，或用眼影代替眼线和眉笔 一般来说，一个眼部妆容要画眼线、眉和眼影，但为了达到快速化妆的效果，可以用用处多多的眼线笔和眼影来代替其他两个步骤，三大步骤一气呵成。 闹埋比如直接用质地较软的明弯手灰色眼线笔描画眼线、眼影和眉毛。要点是先画眼线而且画得略微粗一些，再用小号的眼影笔晕染开来，均匀的分布在眼线及眼睑上，再利用眼影刷上的灰色余粉轻扫眉毛，眼线、眼影、眉毛就这样同步完成了。如果动作利索的话，还可以用无名指轻点米白色眼影用于提亮眉骨和眼睑的过度色，如果想双目显得更大更明亮可以用米白色眼线笔画在下眼睑的前眼角。也可以添购双色或多色眼影盒，把其中的浅色画在眼皮作眼影，深色代替眼线和眉笔，关键是用不同的化妆工具。 专业建议： 眼影的色调选用与服装同色系、又稍偏淡一些的色彩，要特别小心蓝绿色的使用，不要让人感觉过于浓艳。咖啡色系是最保险的颜色。另外，睫毛膏也是化妆的重要步骤，建议周末去美容院电睫毛，每天可以省分钟的时间夹睫毛，而且可以持续几个月的时间，每天早上直接从眼睫根由下向上刷就可以得到快速的翘睫毛效果。 第五分钟：唇颊红晕 秘诀：一支唇膏搞定唇部和腮红 唇膏和腮红颜色的调配需要和谐，所以不少人上唇膏和上腮红时会花费一定的时间，这里就建议大家用唇膏代替腮红，由于唇膏与肌肤的贴合性更强，所以这样会有更佳的效果。先用唇线笔画唇，然后再涂上颜色较浅的唇膏，再用中指和无名指沾上唇膏轻点在双颊，均匀地涂抹开，一分钟内就可以把唇部和腮红化好。 专业建议：建议选购颜色安全的多功能化妆品，例如可以画眼妆和腮红的粉红色眼影，或是同时可当腮红的浅色口红，都是值得投资的妆品。另外，在掌握了基础的化妆技巧之后，手是最好最快的工具，利用手温还能让彩妆产品与肌肤服贴，轻轻的以手指上眼影、腮红和唇彩，效果超乎想象。

㈨ 白领怎么保养皮肤

白领怎么保养皮肤 皮肤是我们人体的天然外衣,健康的皮肤不仅能完成复杂的生理功能,还能直接体现人体美感,使人容光焕发,富有健康活力。随着生活水平的提供,人们对皮肤保养和美容的重视程度也在逐渐提高。不同年龄段的肌肤状态各有其特点,根据不同的肌肤状态进行保养,才会达到更理想的效果。一起来看看白领怎么保养皮肤吧。

1、保持充足的睡眠。

睡美人,顾名思义,美女是睡出来的,足够的睡眠可以改善很多的皮肤问题,促进皮肤的新陈代谢。,而经常熬夜的人就容易有黑眼圈,粉刺等,严重影响皮肤。

2、饮食有规律。

饮食要有规律,不能暴饮暴食,也不能随意的节食,这些不好的习惯都会对皮肤和气色产生不好的影响。

3、要学会自我减压。

每个人贼面对生活,工作和学业问题时都会有或大或小的压力,要学会自我减压,否则压力过大,额头就会长小痘痘哦。

4、每天运动。

每天的规律运动可以促进血液循环,血液循环好的人皮肤会自然红润,有光泽,而长时间不运动的人皮肤就显得苍白,怎么看都没有朝气。

5、面部按摩。

经常做面部按摩可以很好的改善自己的皮肤状态,增加皮肤的弹性,减轻皱纹痕迹。

6、做好洁面工作

彻底湿润,这个湿润是双关的,既要将脸部彻底打湿,同时也要让产品彻底打湿起泡,否则单是产品直接和皮肤摩擦,不但不能起到清洁作用,反而是皮肤的负担。一定要打圈按摩记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反,要以向外向下为准则,将污垢带出来,注意按摩时间不要太短,在T区等部位要加强按摩。一定要用流水急速冲洗。

7、做足补水

敷化妆水膜,试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟,皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜,就能维护湿润成果。湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生,洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用。呼吸放松清洁后,用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸,并做几次深呼吸,皮肤也能彻底放松下来,擦上去的保湿产品也会更容易吸收。

8、注意美白

9、必须每天防晒

想要皮肤好,每天都要使用防晒霜,而且除了防晒霜,最好还要用隔离霜,因为它不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气,保护皮肤。每次曝晒于阳光下,就应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时就补搽一次。阳光强烈时,最好穿深色衣衫,而不是白色的,白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线,而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。 上一页 1 2 下一页

㈩ 白领办公室应该如何护肤

白领办公室应该如何护肤？

白领办公室应该如何护肤？脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，定期去角质有利于保持皮肤的健康，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，掌握白领办公室应该如何护肤？美美地出门吧。

白领办公室应该如何护肤？1

护理方案

首先要做的就是隔离，每天都要坚持使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。如果怕麻烦，可以使用具有隔离防晒效果的二合一产品，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。

其次就是抗氧化，使用具有抗氧化的精华可以减少来自辐射和光线的伤害，减少体内自由基的增加，缓慢衰老。另外，在午休时间或是下午茶时间可以对肌肤进行一次清洁护理，及时清涂肌肤污垢，避免长时间深入毛孔伤害皮肤。

办公室防护小妙招：

时时清洁电脑屏幕

电脑屏幕的辐射容易产生静电并吸附灰尘，而且屏幕上所附着的微小颗粒会加大辐射量，要经常使用专门清洁液晶屏幕的清洁液除去灰尘。

桌前摆放植物盆栽

仙人掌不但具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的特异功能，其带刺的身肉质厚且含水分量多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素。

了解白领办公室护肤技巧后，相信白领MM们在经过一天的工作后，也可是光鲜亮丽的回到家中，再也不用为无神办公室脸而烦恼了。

白领办公室应该如何护肤？2

女白领：晚睡族的计划

上网，昼夜奋战；工作，如陀螺难停；聚会的宴席，夜夜不散……如今，太多的理由使“彻夜不眠”、“通宵达旦”类的字眼儿变成我们生活的常用词。“晚睡族群”确为城市增添了许多生命活力，而对个人的健康却是一种慢性戕害。尤其对那些间断性(不规律)晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。因而西方的劳动保护专家们从维护职工健康出发，呼吁将夜班工人相对固定在一类人群中，这样，可以使其生物钟相对稳定，制定出保护身心的特别计划。

晚睡是女子美肤的大敌， 我国民间“男靠吃、女靠睡”的说法正是对此而言的。偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的城市白领女性，关照皮肤的'方式就应与正常睡眠的人有所不同。

一、重视晚睡前的“晚餐”

这里关照的晚睡族群，是指那些有工作或应酬的任务在身而不能在正常时间进入睡眠的女性。一般出现这种情况，事先自己是知道的，这样就可以为“晚睡”而不“伤身”做些准备。重视晚睡前的“晚餐”是十分重要的。皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素C，或者口服1～2片维生素C片。晚餐应少食辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤的女子应尽量少食易引起皮肤敏感的海鲜。酒精类饮料能帮我们保持旺盛的精神状态却对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而尽量少用，而多饮用些鲜果榨汁或豆浆、纯净水等较为适宜。

二、给足充沛的水分

皮肤缺水就会显得干燥无华。在晚睡的人群中，由于睡眠不足造成水分流失，补充水分尤其重要。缺水的原因有两种：一是环境因素，一是护理不当。在熬夜时，应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等)，就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液，既易于皮肤吸收，又能有效隔离部分不良空气微粒造成的皮肤污染。

三、“晚睡”却不“晚洗”

一般而言，皮肤的作息时间是在晚上10∶00-11∶00点之间进入晚间保养状态。正常人在晚间10∶00～11∶00点间是就寝前的准备阶段，身心放松，神情安静，这时却是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群，在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹前述的保湿营养乳液，这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充。如果身在应酬之中，也要设法脱身去进行一次简单的清洁后的补妆，正所谓“尽管晚睡，却不晚洗”。

四、喧嚣中的“镇静”

由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的。这样面部容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。细心的女子应该在喧闹的应酬或忙碌的工作中，懂得遮盖倦容。让皮肤镇静是消除黑眼圈、眼袋的有效办法之一。

1.有条件的晚睡者可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。喝过的茶叶用纱布包成扁平的小包也是很好的凉敷用品。

2.处于公众环境中的晚睡者可将毛巾、手帕等随身可用的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后趁去洗手间的便利时机将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，约3～5分钟即可。