护肤要敷什么

1. 护肤的具体步骤

护肤的具体步骤

对于一个女人来说，每天早上最重要的一件事就是洁面护肤了，尤其是随着年龄的日益增长，护肤更加成为一件重中之重的事！那么，你知道具体的护肤步骤吗？有兴趣的朋友一起来看看吧！

护肤的具体步骤1

第一步：清洁皮肤

这当然是护肤的最基础一步了，每天早晚都要清洁皮肤，既能温和适应你的皮肤，又能有效清除皮肤上的污垢和油脂。选对洗面奶，然后注重面部清洁就可以了。

第二步：调理皮肤

调理皮肤主要是指敷面膜斗毕，其实一周只要敷上两次左右就可以了，它能帮助肌肤补充水分，使肌肤呈现年轻光彩。

第三步：爽肤

爽肤水相当于再次清洁皮肤，它能够有效软化角质、收缩毛孔，使皮肤看起来更加柔润。用手或者化妆棉蘸取爽肤水，轻拍在面部即可。

第四步：润肤

给肌肤补充足够的水分和营养是护肤的重要步骤，使用乳改陆液精华，能够深层滋养肌肤，保持水润亮泽的`好肤质。

第五步：肌肤的保护

护肤还包括保护肌肤不受外部的伤害，所以BB霜或者粉底要在每天早上使用，给肌肤一层保护膜，就能减轻空气中的有害物质的伤害。

护肤的具体步骤2

第一步：洁面

洁面是护肤步骤中最基础的一步，也是不可缺少的基础一步，只有面部的清洁到位才能进行后续的工作，因此MM们洁面的时候一定不要马虎哦，否则再好的护肤品也达不到相应的效果了。

第二步：爽肤水

爽肤水是对肌肤的一次调整，它能起到二次清洁皮肤的效果，同时对于刚刚清洁的皮肤具有收敛作用，更加有利于后面使用面霜和精华液的效果。

第三步：肌底液

熟龄的MM们对于护肤有更高的要求，准备一瓶好的肌底液能让你的护肤效果加倍，肌底液可以帮皮肤打好基础，促进后续护肤品的吸收，是熟女们护肤必备产品，配合精华素使用效果会更好。

第四步：眼霜

眼部肌肤问题是最能暴露年龄的，因此眼部的护理也是熟龄MM们必须注意的，由于眼部肌肤较薄，因此选择一款眼霜绝对比使用面霜的效果要好，针对眼部问题选择适合的眼霜，让双眼更加具核销顷有神采。

第五步：乳液

每日护肤步骤的最后需要再使用一款乳液或者面霜来保持面部的湿润，夏季建议使用乳液会比较清透，容易被皮肤吸收，但是面霜的滋润效果会更好，可以视季节而定，根据自己的肤质选择适合自己的产品。

2. 如何护肤保养皮肤步骤

如何护肤保养皮肤步骤

如何护肤保养皮肤步骤，现在越来越多人在意自己的皮肤状态了，护肤保养是女人们每天必做的工作,掌握正确的护肤技巧让你的保养效果事半功倍。以下如何护肤保养皮肤步骤。

如何护肤保养皮肤步骤1

日常护肤方法一：洁面

1、彻底湿润，这个湿润是双关的

既要将脸部彻底打湿，同时也要让产品彻底打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁作用，反而是皮肤的负担。

2、一定要打圈按摩

记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。

3、一定要用流水急速冲洗

我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温一定不能高，否则会使肌肤老化。

日常护肤方法二：补水

1、敷化妆水膜

试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。

2、湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。

3、呼吸放松清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。

4、饮水条约

很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。

日常护肤方法三：美白

1、注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。

2、出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。

3、使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。

4、多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。

日常护肤方法四：防晒

1、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。

2、每次曝晒于阳光下，就应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时就补搽一次。

3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

注意事项

夏天是美白的最大敌人，想要白白嫩嫩的皮肤，就要和夏天打好皮肤保卫站，坚持这篇独家日常保养皮肤的好方法

如何护肤保养皮肤步骤2

如何保养皮肤

如何更好的保养皮肤，是每个爱美的女性都在追求的事情，但是随着时间的流逝，忙碌的我们也在渐渐老去，偶然间看着镜子里的自己，已经不再拥有白皙稚嫩的皮肤了，这让很多的朋友们都会感叹时光的无情，也让我们深刻的认识到，保养皮肤的重要性，只有皮肤好了，才能显得我们更年轻，更有活力。

如何能更好的保养皮肤，就要在生活的各个细节上入手，不是买很多昂贵的化妆品就能够解决的问题，也不是吃很多的保健食品能解决的问题，即使您再有钱也买不了溜走的时光，所以趁我们还年轻，让我们好好的保养自己的皮肤，能够在飞逝的时光里尽量的留住年轻美丽的自己吧。

步骤/方法

1、少做表情。一个表情过于丰富，经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多。因此，尽量不要做太过于夸张的表情，减少皱纹的生长。

3、卸妆要彻底。含有一定量的重金属成分，除非是不可避免的工作性质和场合，否则小七建议还是不要化妆比较好。非要化妆的话，在回家之后一定要进行认真彻底的卸妆，除了用洗面奶外，还要定期做深层清洁护理，将肉眼看不到的污垢尽可能地都清洗干净，防止堵塞毛孔。

4、不要暴晒。阳光中的紫外线可以杀菌，但如果长时间地将皮肤暴露在日光下，吸收了过量的紫外线，皮肤就会变黑，更有甚者还会引发皮肤癌。因此在晴天出门之前，要涂抹质量较好的防晒霜，夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞，做好防护。

5、注意休息。皮肤有自我修复的功能，而这个最佳时机就是在晚上睡觉的时间段，最明显的表现就是熬夜之后第二天会出现黑眼圈。因此熬夜是保养皮肤的大忌，晚上十点之前一定要上床睡觉，让肌肤能够好好休整。

如何保养皮肤还有很多细节要注意，健康的户外运动，合理的作息时间，精心的饮食搭配等也是必不可少的条件，并且不要认为保养皮肤是女性的专利，男士同样也需要呵护，保养您的皮肤，希望大家都能留住青春，找回自信。

如何护肤保养皮肤步骤3

如何保养皮肤。

多喝牛奶皮肤是好了，但是对身体会有反效果，有的人多喝牛奶就会有“上火”的现象。最好的是，多喝水。然后蔬菜水果不可少，不喜欢蔬菜，就多吃水果也一样。营养这方面也是要注意的，不错多半是针对身体的，要想皮肤好，注意清洁和生活规律是必须的。熬夜对皮肤是致命的`。除非是工作需要。

其他的，如果你皮肤没什么大问题这样就可以了。如果你皮肤还有其他受损问题的话。以下的建议也许可以帮到你。皮肤不好分很多种，比如说皮脂过薄、皮脂受损等等不过最基础最好的方法就是多喝水和吃蔬果。不喜欢蔬菜可以多吃水果然后洗脸，如果不是油性皮肤的话，清水洁面一次就好了干性皮肤的话，夏天还好，冬天可以适当用点保湿水。

如果用的话皮肤疼痛，就说明皮肤已经受损了，疼痛程度等于受损程度。皮肤受损会加速皮肤老化松弛油性皮肤的话，一天最好洗两次脸，但是一定要清水，洗面奶打死也不能用，这方法也主要针对痘痘。

如果毛孔粗大的话，先用热水洗脸，放开毛孔(注意是热水不是开水，否则会变猪头)，然后温水轻轻洗脸，洗干净了，但是不要用力搓，用手擦擦脸，脸上油脂不要全部洗掉。因为皮肤水油平衡，洗掉了全部的油脂，皮肤的自我保护系统会产生更多的油脂。最后，冷水扑面，收毛孔。这种方法洗脸很干净，只不过麻烦了点。如果有黑头的话，洗脸之后用盐在黑头处轻轻的干搓，注意要轻轻的。然后洗掉。

其实保养皮肤就是和保养脸是一样的，没有多大的区别，要说有区别那就是面积的不同吧，综合以上所说的，也就是我们平时洗澡后可以涂一些润肤乳在皮肤上，之后我们可以通过有益的食物来保养皮肤，适当的时候也要为皮肤做做清洁。我想这样我们会拥有很好的皮肤的。

3. 正确的护肤步骤有哪些

正确的护肤步骤有哪些

正确的护肤步骤有哪些，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，保湿工作能锁住我们脸上的水分，面膜可以帮助我们补水保湿，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，关于正确的护肤步骤有哪些你都get了吗？

正确的护肤步骤有哪些1

第一步、深入清洁

清洁工作是我们护肤保养最基础的一个步骤，也是尤为重要的一个环节，只有做好了我们的清洁工作，后续的护肤工作我们才能取得更好地效果。深度清洁主要包括卸妆和日常的清洗工作，对于女性我们需要做好卸妆工作，然后在用洗面奶进行二次清洁，最好是做到早晚更一次，这样才能把我们脸上的油脂和污垢清理干净。

第二步、肌肤纹理需定期调理

都说25岁是个分水岭，女人一旦过了25岁之后我们的皮肤就开始走下坡路，肌肤的'新陈代谢能力也在不断的减弱，因此角质层也会慢慢的堆积便后，所以我们需要定期对我们的角质进行处理。采用去角质的洗面奶或者磨砂产品对皮肤纹理进行调理，让我们的皮肤恢复柔嫩。

第三步、补水保湿

补水工作无论是哪个年纪都不能忽视的工作，所以在我们的护肤步骤中补水保湿工作是必不可少的。爽肤水不仅能让我们的肌肤喝到足够的水分，同时也能对我们的角质起到软化的作用，这样可以让我们的后续保养品的成分得到有效的吸收，对于爽肤水的选择建议大家根据自己的肤质情况来决定。

第四步：保持营养均衡

在拍完爽肤水之后，我们需要用乳液和面霜再给我们的肌肤做一个更加全面的保养，这样才能更好地给皮肤补充水分和养分。对面霜的选择我们首先要考虑保湿效果，其实在这个效果上我们在添加一些抗皱、美白的功效，这样才能让我们的肌肤状态更佳。

第五步：保持肌肤状态

以上步骤完成之后我们就要用隔离霜或者粉底，将我们之前的护肤品的营养和水分完全锁住，给我们的皮肤和外界形成一个保护层，防止灰尘辐射对我们皮肤造成伤害，同时也要防止我们的肌肤的水分、胶原蛋白等物质的流失，做好了这些措施才能让我们的皮肤看上去更加的光彩照人。

正确的护肤步骤有哪些2

第一步、清洁皮肤

清洁皮肤是护肤的第一步。不管你化妆与否，早晚都要认真清洁肌肤。选择一款适合自己的洗面奶，挤出适量在手心，用大圈的方式按摩起泡之后，再涂抹在脸上，继续轻轻按摩把污垢带出来。按摩一份多钟之后，用大量清水冲洗干净。

第二步、爽肤水再次清洁

皮肤清洁干净了，就要马上使用爽肤水滋润肌肤，不要让皮肤的水分立即挥发完。使用化妆棉蘸取适量的爽肤水，在脸上和颈部轻拍，注意要用由下往上的方法，可以提拉肌肤。记住避开眼唇等脆弱部位。

第三步、面霜滋润肌肤

肌肤已经足够滋润了，继续使用滋润面霜进行锁水。取出适量面霜，同样是由下往上的手法轻拍，直到被肌肤吸收，皮肤立即滋润透亮了。

春季正确的护肤步骤之晚上

第一步、磨砂膏去角质

皮肤每天都在进行新陈代谢，去掉老废角质，肌肤才能重新肌肤营养。拿出磨砂膏，用按摩的手法在面部按摩，尤其是像T区位置，角质可能比较厚。稍稍做按摩，几分钟之后用水冲洗干净即可。

第二步：敷保湿面膜

就是因为缺水肌肤才会出现很多问题，所以护肤最基本的也就是保湿。每周可以做两次保湿面膜。这里介绍撕拉式面膜的使用方法。将面膜摊开均匀贴在脸上，15分钟左右后撕下它，请轻拍至精华液吸收。如果你使用的是水洗面膜，把面膜涂在脸上等待15分钟之后，记得要用清水冲洗干净。

第三步、按摩肌肤

肌肤也累了一整天了，给全脸做个按摩吧。从额头位置由内向外打圈；T区部位则采用从下到上的方向；而面颊部位和鼻子两侧都可以使用由内而外的方式。我提醒您，由于眼部较为脆弱，在下眼脸和眼尾部位稍做轻拍即可，帮助消除眼部疲劳，让累了一整天的眼睛得到暂时放松。

第四步：晚霜和眼霜

夜晚是美容的黄金时间，记得要涂抹上晚霜，整晚给肌肤滋润，让肌肤保持充足的水分。另外不要忘记了眼霜，运用向上的方向轻轻按摩，可以延缓眼部皱纹的产生。

4. 护肤品的使用顺序及涂抹方法

1、清洁皮肤

清洁皮肤是护肤最重要也是最基础的工作，用正确温和的方式清洁皮肤，可以使皮肤的废旧角质自然脱落，让肌肤更好地吸收护肤品。如果皮肤清洁不到位，就会造成毛孔堵塞、痘痘、痤疮等肌肤问题，所以这一步大家要格外注意。

2、敷面膜

对于普通人来说，定期敷面膜是快速为肌肤保湿补水的方法之一，并且可以起到急救性的作用。即使是我们去美容院做护理，面膜也是最基础的护肤方法，坚持每周敷三片左右的面膜，肌肤通常会更加细腻平滑。

3、肌底精华液

肌底精华液是用在爽肤水前面的顺序，它可以打开肌肤毛孔的吸收通道，使后续的护肤品有一个更好的吸收效果，市面上的肌底精华液相对质地会比精华液更加清爽，尤其适合油性皮肤使用。

4、爽肤水

爽肤水是水状的质地，具有优秀的流动性，一般情况下爽肤水是使用在护肤第一步的位置，可以起到二次清洁以及基础保湿补水的作用，是众多护肤品里比较基础的产品，也是不可缺少的。

5、精华液

女孩子到了25岁后，建议在护肤品中加上成分营养更全面的精华液，它的分子量极小，更容易被皮肤吸收。精华液适合所有肤质使用，它是使用在爽肤水后面的位置，可以为皮肤注入更多的能量和营养，使肌肤更加水润有弹性。

6、乳液或面霜

乳液和面霜实际上是同一种产品，它们最主要的功效是高效保湿补水，锁住前面护肤品的营养，让其不容易挥发掉，大家可以根据自己的皮肤选择涂一样就可以了，建议干性皮肤或春秋季节选择涂面霜，油性皮肤或夏季选择涂乳液，两者一起涂有可能肌肤吸收不了造成堵塞毛孔的情况。

7、眼霜

眼霜是单独使用的护肤品，它可以使用在护肤的第一步，也可以使用在护肤的最后一步。在这里要注意眼霜只需要涂在眼周肌肤就可以了，其它的护肤品在涂抹的过程中，要避免眼周肌肤，因为眼周肌肤更加脆弱，其它护肤品分子相对较大，涂在眼周容易造长脂肪粒的情况。

5. 正确护肤的一系列步骤（敷面膜）

我们的皮肤是需要好好护理的，下面我来告诉你如何正确护肤吧。

• 01

  清洁：首先要用洗面奶清洁面部，将面部的灰尘以及油脂洗掉。如果是干性皮肤的话，晚上用一次就好了。油性皮肤可以早上用洗面奶洗脸。

• 02

  敷面膜：洁面之后就是敷面膜了。面膜分很蚂手核多种有美白面膜也薯或有补水面膜，根据自己的需求来挑选。敷面膜的时候不要太长，15到20分闷掘钟。

• 03

  爽肤水：敷完面膜之后，将面膜的精华液洗掉。擦爽肤水，爽肤水的作用就是补水。夏天用清爽一点的，冬天用滋润一点的。

• 04

  精华：精华是非常重要的，它属于给你的皮肤额外的补充。有抗老精华，美白精华。根据自己的需求挑选。

6. 化妆之前脸部要涂些什么护肤

化妆之前脸部要涂些什么护肤

化妆之前脸部要涂些什么护肤，化妆是现在很多人都会的，妆前护肤在化妆时也是非常重要的存在，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，以下分享化妆之前脸部要涂些什么护肤。

化妆之前脸部要涂些什么护肤1

1、洁面

说到洁面，有部分人可能会心生疑惑，为什么化妆前还需要洁面呢？

妆前洁面首先是为了清洁掉脸部的尘污和油脂，让肌肤能够更好地吸收后续的护肤品营养。

2、化妆水

化妆水基本的功能是补水。为什么不说它的功能是补水保湿呢？首先是基于它本身决定的，因为他的本身形态就是水，使用化妆棉拍打的方式上脸让角质层充分浸润的功效。目的就是为了方便后续精华进入，也能让乳液、面霜可以有更多的水分可锁。从这个层面而言和往脸上拍普通纯净水也没区别。

但是因为大多数化妆水都含有甘油、丁二醇、聚乙二醇等保湿剂，所以它比普通纯净水还是更胜一筹的。

3、保湿面霜

其实保湿类产品主要是原料是这三类为主，分别是封闭剂、吸水剂、仿生剂来为皮肤起到保湿的功效。

封闭剂：简单的解释就是在肌肤表面形成一张膜，用类似于金钟罩的东西，罩住肌肤表面的水分，防止皮肤的水分挥发。

吸水剂：本身具有吸水的功能，可以停留在肌肤上吸收空气的水分，同时能够阻止水分的挥发。

仿生剂：简单的解释就是，通过模仿角质细胞内天然的保湿因子（NMF）来补充细胞间质中NMF的不足。

4、防晒霜

为什么说一定要擦防晒霜呢？因为大部分女生都存在一个误区，妆前用了隔离霜，而且化了妆就好像不惧怕太阳了的一样。实则不是的，即使是化妆，妆前也需要使用防晒霜。紫外线会给破坏肌肤屏障，会让肌肤出现油脂分泌变多、痘痘、干燥、角质层代谢异常等，都会对妆容产生影响。

妆前护肤基础小常识

1、洗脸前一定需要把手洗干净

小宝宝都知道的事情，吃饭要洗手，因为手部长期会接触非常的多的物品，就会携带非常的细菌。同样的道理，所以洗脸前也需要洗手，不洗手就洗脸，就会在揉搓洁面霜的时候，把细菌残留在脸上哟。这样就背离了洁面护肤的初衷。

2、抛弃毛巾，选择化妆棉

首先，抛弃毛巾的原因之一是由于毛巾的材质不够柔软，摩擦很容易会造成肌肤角质层受损、毛孔外力性导致粗大。其次，毛巾非常容易窝藏各种各样的`细菌，会致使细菌入侵到皮肤。

3、擦化妆水时不要拍打脸部

在上妆前，都会习惯性地给自己的肌肤“拍化妆水”，感觉拍一拍就好像可以更吸收。但其实，拍打化妆水这个动作，如果用力过大的话，非常容易导致脆弱的毛细血管破裂，形成红血丝或者是肌肤松弛和毛孔变大。所以，还是建议选化妆棉相较于用手部直接使用化妆棉更佳。

化妆之前脸部要涂些什么护肤2

妆前肌肤保养法--混合性肌肤

很多人会误认为混合型肌肤和油性肌肤不会面临肌肤干燥的问题，其实不然，任何肌肤在不同的环境下都有可能面临肌肤干燥的问题。

对于混合型肌肤的美女们而言，关键是要打开肌肤的运输通道，然后逐步用保湿型化妆水、保湿精华液。这里有个小窍门哦，大家可以将乳液置于掌心预热后再逐步推开，用双手掌心按压两颊。

(这也是我用的最常用的小招。)易出油的额头和T区可以直接避开。这样肌肤几乎能达到一整天不起皮，上妆后也比较服帖。

妆前肌肤保养法--油性肌肤

对于易堆积角质的油性肌肤而言，我们除了要做好保湿的工作外，还有一个动作一定不可少，那就是美白提亮。所以在选择产品时最好是选择保湿型美白化妆水，用化妆棉轻轻擦拭面部，用温热的手掌拍打至完全被吸收。

(美白化妆水内除了保湿因子外，通常含有浓度较低的酸类成分，能轻微代谢老废角质，提亮肌肤。)

妆前肌肤保养法--中性肌肤

中性肌肤，我们可以选择一些含有微量油脂的保湿精华液来改善干燥的肌肤状况。先用化妆水给肌肤补充水分，同样用温热的手掌拍打至完全被吸收，接着使用保湿精华液，由里往外按摩至精华液完全被吸收即可。

妆前肌肤保养法--干性肌肤

先用保湿型化妆水软化干燥角质层，让后续产品精华更容易被吸收。接着选择油脂含量稍高的保湿精华液在脸上滑动按摩至产品被肌肤吸收。

有脱皮现象时，可以在局部涂抹更多精华液，再湿敷化妆棉，变成局部急救面膜使用，静待三分钟后拿掉化妆棉，以掌心推开乳霜然后按压 脱皮处。

化妆之前脸部要涂些什么护肤3

妆前乳使用有哪些技巧

Step1、修饰前胸

没错，妆前乳不仅适用于双眼、双颊、双唇和睫毛，大部分妆前乳中都含有的硅酮有助于填补面部细纹，在其他部位也能发挥重要作用。在双手、脖子或胸前用一些妆前乳，可以让肌肤状态看起来更年轻。Miracle Skin 完美生气身体清透霜SPF20，可以在全身使用，而且其有色的版本可以有效改善肤色。

Step2、给双唇打底

把唇部妆前乳轻拍在双唇上可以防止花妆或色素沉着，如果手上没有专门的唇部妆前乳，脸部妆前乳也是可以的。

Step3、避开痤疮

即使你的妆前乳含有抗痘成分，涂抹的适合也要避开冒痘区域，一次叠加过多抗痘产品可能会刺激皮肤造成发炎。你可以试试含有2%水杨酸的Smashbox妆前乳，帮助镇定易冒痘的皮肤。

Step4、增强你的睫毛

想让睫毛更粗更长，睫毛也需打底——没错，睫毛也是有妆前乳的，一般用在睫毛膏之前。蕴含维他命E或甘油，可以强化稀疏的睫毛。我们喜欢兰蔻清透睫毛膏底液和 Tarte睫毛打底精华液，涂了睫毛打底霜之后，睫毛膏只需用一层，否则会容易结块。

Step5、眼部也需打底

在眼周和上眼皮轻轻拍打，此时的妆前乳扮演了三合一的角色：它可以防止眼部出油引起的晕妆，可以淡化鱼尾纹，还可以中和泛红皮肤。

Step6、尝试有润色效果的妆前乳

如果你的皮肤有些暗沉利用浅粉色或略带珠光色的妆前乳可以增添光泽，例如Benefit贝玲妃那个女孩光亮面霜。而淡紫色调的妆前乳可以提亮蜡黄的肤色，绿色调的妆前乳可以平衡泛红的肌肤。

Step7、少即是多

使用妆前乳的时候不用在脸上覆盖厚厚的一层，这会导致接下来的粉底更容易结成球。如葡萄干的一小滴就足够了，在皮肤上轻轻涂抹覆盖均匀即可。

Step8、别忘了散粉

想要妆容更持久，要遵循这个顺序：妆前乳，粉底液或隔离霜，透明散粉。如果没有使用最后的散粉，后续彩妆产品里的水份和大部分妆前乳里都含有的硅酮将会互相“抵触”，这时用手触摸，就容易导致脱妆。

7. 护肤的正确使用步骤

护肤的正确使用步骤

护肤的正确使用步骤,生活中，许多人的护肤步骤是不正确的，错误的护肤会导致护肤品发挥不了它的作用，严重还可能会导致皮肤越来越差，下面介绍护肤的正确使用步骤！

护肤的正确使用步骤1

1、洗脸：

白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2、使用爽肤水：

用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3、使用精华液：

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。

最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4、保湿：

根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

5、隔离：

取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

护肤品的使用顺序是什么

现在很多人都会选择使用护肤组合，但是在使用护肤组合的时候也要注意使用顺序，最开始的步骤是清洁面部。

这是非常重要的的'环节，如果清洗的不彻底，毛孔就会慢慢的变得粗大，然后是爽肤水有二次清洁和收缩毛孔的作用，然后分别是精华，乳液或面霜，防晒霜。

护肤的正确使用步骤2

1、护肤品的使用顺序

普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。

因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。

因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果你先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。

精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收;油类的大分子产品，大多在肌肤的表明发挥作用，养分只有6%可以发挥作用。

一些具有疗效，比如含有维生素A、维生素C或治疗粉刺成分的护肤品，因为需要先接触皮肤发挥治疗功效，所以应该先行使用。

一般来说，洁面之后应当先用水，可舒缓张开的毛孔并调节皮肤表明的pH值。接着再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保湿护肤品。

2、洗脸的六个步骤

第1步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。

其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第2步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第3步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第4步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第5步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第6步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，会发现你肤质在慢慢改善。

晚上怎样护肤呢？

1、卸妆

卸妆是护肤的第一步，卸妆一定要彻底，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。用的眼唇卸妆液把眼部卸干净，再使用化妆棉沾取卸卸妆油对全脸卸妆。这是晚上皮肤护理的第一步。

2、洁面

（1）洁面乳要充分起沫

在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是比较重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

（2）轻揉按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。

要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

（4）保湿

洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分。

当然你也可以使用修护型的面膜，晚上敷面膜护肤效果也相对明显，面膜中的高效浓缩营养成分可以让脸部毛细孔收缩，恢复肌肤的弹力以及水嫩质感。使用完面膜之后，可以用双手稍稍拍打一下脸部，促进残留营养成分的吸收。

3、使用眼霜保护眼睛

眼周的部位非常脆弱，经常出现黑眼圈、眼袋，鱼尾纹。眼霜是绝对不能少的护肤品，要用正确的按摩手法涂抹眼霜，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

4、使用晚霜

晚间皮肤护理的比较后一个步骤是晚霜。夜晚是滋养肌肤的比较好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间皮肤护理步骤。

在选择晚霜方面，大家可以根据个人肤质的不同进行选择，当然了，并不是每一个人都适合晚霜。皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜。混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。

除此之外，温度较高的时候也无需使用营养成分过高的滋润型晚霜。相信了解这些晚间皮肤护理知识之后，避开护肤误区，你就能打造专属于自己的无瑕肌肤。

8. 补水护肤是最重要的一项护肤工作，用什么敷脸可以补水呢

用什么给脸补水

  给皮肤补水的最佳方法

  1. 每晚敷个保湿面膜

  在皮肤干燥缺水的情况下，应立即使用皮肤补水助推器——补水面膜。 保湿面膜应选择纸较薄、保湿精华较多的成品面膜，敷面膜的最佳时间是晚上9点30分。

  2. 脱水皮肤胡须精华

  当皮肤缺水时，我们不仅使用保湿乳液和保湿霜，精华液也是我们必不可少的护肤品。 这是因为精华的分子很小，能有效快速地进入皮肤真皮层，让皮肤底层也能快速补充水分，解决皮肤缺水问题。

  3.如果皮肤缺水，需要多喝水

  肌肤缺水不能只靠护肤品的保养来快速补充肌肤，只有体内充足的水分才能让肌肤不再干燥缺水。 因此，每天喝6-8杯白开水。 不要等到口渴了才想喝水，因为口渴了，说明身体已经处于缺水状态。 喝太多口气是通过少量多喝来补充身体水分的正确方法。

  4. 高质量的睡眠和补水

  高质量的睡眠是保证你每天11点就能入睡，因为身体每晚11点就开始进入清除垃圾的阶段。  12点以后睡觉就是熬夜，熬夜会让女生脸上的皮肤变得粗糙发黑。 黄、粉刺和皮肤脱水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤的最佳帮手。

9. 日常护肤的方法

日常护肤方法一、洁面

1、彻底湿润，这个湿润是双关的

既要将其彻底湿透，还要使产品完全湿泡沫，否则只能直接与皮肤摩擦，不仅不能起到清洁的效果，而且是一种负担，对皮肤。

2、一定要打圈按摩

记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。

3、一定要用流水急速冲洗

我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温一定不能高，否则会使肌肤老化。

日常护肤方法二、补水

1、敷化妆水膜。尽量使用化妆水浸泡后的纸膜湿敷3分钟后，皮肤立即变软并充分。你可以再申请锁水精华，能保持滋润效果。

2、湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。

3、呼吸放松清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。

4、饮水条约，很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。

日常护肤方法三、美白

1、注意日常紫外线指数的报告，提出防护措施前。

2、出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。

3、使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的'粉底或美白产品。

4、多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。

日常护肤方法四、防晒

1、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。

2、每次曝晒于阳光下，就应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时就补搽一次。

3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

美白皮肤在我们生活中是比较常见的了，很多人会采用很多方法来美白皮肤，那么大家知道如何美白皮肤小窍门吗，如何美白皮肤效果快呢，美白皮肤的方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

如何快速美白是大家比较关注的一个话题，白皮肤，可以大大提升你的气质，遮盖瑕疵和缺陷的外观，和黑黄暗哑的肌肤会更精致的五官失色不少，那么到底如何快速美白皮肤，请看我支招。

快速美白皮肤的方法大全

白醋美白大法

每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。

牛奶美白大法

牛奶是百试百灵的美白好伙伴，无论是每天坚持喝牛奶，还是每天用牛奶来敷脸，都可以最大化地发挥牛奶的美白功效，而且牛奶对皮肤无任何刺激，不会产生依赖性，是非常健康的快速美白窍门。

三七粉美白大法

一茶匙的三七粉每日剂量，可以加速血液循环，促进排毒的效果，长期的肤色暗黄，穷人们的肤色，实现的是快速美白的最佳方式，月经期和哺乳期不适合吃。

薏仁米美白大法

薏仁米煮粥或者煮水喝，能够起到排水肿的作用，对于瘦脸瘦腿很有效，同时，薏仁米也具有非常厉害的美白效果，食用和外用坚持下来，效果是非常显而易见的。

珍珠粉美白大法

珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径，既可以外用，暂时性修饰肤色，提亮美白，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让你焕然一新。

脸部美白

脸部皮肤就如同我们的“门面”，如何顾好自己的“门面”，还需要掌握一些小窍门，如今以白为美，所以女人才将美白作为一生的事业，生活中美容美白的方法有很多，只要你有发现它的眼睛，那么你就能很好的利用它来美白，今天我就向大家介绍些美白脸部皮肤小窍门，要知道脸部皮肤不像身体其他部位，晒黑了还能穿衣遮盖，而脸部我们总不能也遮住吧，下面我们就一起来看看美白脸部皮肤小窍门。

1、老生常谈——牛奶美白

第一蒸汽蒸脸，然后取一杯鲜奶，烟雾弥漫的棉乳，敷在脸上约十五分钟，取出海绵，并用清水冲洗干净。长期使用可使皮肤白皙细腻。

男士保养皮肤的方法

1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤

由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

2、正确刮胡子最好使用刮胡液

皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

3、喝水平时多喝水

保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。

4、吃出体香

研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。

5、睡足睡好

现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。

10. 脸上敷什么补水效果最好

脸上敷什么补水效果最好

脸上敷什么补水效果最好，中国有句古话：一白遮百丑，变美变漂亮的第一步就是美白的，皮肤白净透亮除了可以提升颜值，下面看看脸上敷什么补水效果最好及相关资料。

脸上敷什么补水效果最好1

面部补水可以使用面膜或者是注射水光针的方式，可以达到比较好的护肤效果。水光针的成分主要是玻尿酸，可以改善皮肤干燥的问题，补充肌肤细胞所需要的营养成分，从而达到使皮肤恢复光泽紧致的状态。注射完水光针后应当注意保持局部清洁卫生干爽，避免引起感染发炎的问题。

用医美面膜或者是用蜂蜜面膜敷脸可以美白补水效果好。医美面膜中还有一些药物成分，在敷脸之后能起到消炎杀菌和补充水分作用，蜂蜜是纯天然食物，可以配合牛奶和专用的面膜粉进行搅拌，然后进行外敷治疗，都能快速补充皮肤所需水分，让脸部变得美白和细嫩。在敷面膜之前还需要用温热水清洗脸部，或者是用纯植物洗面奶进行脸部清洗，都能快速将化妆品残留去除。

敷用美白补水的化妆品效果好。选用功能性的产品除了能很好有效的保持个人的皮肤一直呈现水润状态外，还能起到修复的作用。产品里含有丰富的维生素E和玻尿酸，也是能很好地起到舒缓、镇定、美白、补水的作用。

用稀释后的白醋来敷脸，美白最快白醋可以很好的改善脸部的皮肤的酸碱度，而且白醋还能够很好的帮助脸部的角质软化，可以让皮肤变得特别的白嫩，而且还可以用柠檬汁调上一些蜂蜜来进行敷脸，也具有很好的美白效果，同时也可以多吃一些富含维生素c的水果。

面部补水比较有效果的方法包括有创的打开皮肤通道的治疗手段，比如水光针的.注射，以及微针、滚针的使用。注射水光针不仅可以打开皮肤通道，还可以给皮肤补充一定的水分与营养物质。滚针与微针也可起到类似作用，除打开通道后，还需要使用医疗用的营养成分。通过该通道，让皮肤吸收更多的水分和营养物质。

进行上述治疗后，还要有正确使用面膜的过程，以达到双重叠加的作用。例如1周内合理使用医用面膜，不至于使皮肤过于干燥，且面膜使用时间不宜过长，不能超过15-20分钟，否则面膜处于干燥状态下，反而会吸走皮肤的水分。敷用面膜后，还要使用合理的护肤产品，将水分锁住，以达到补水的作用。

脸上敷什么补水效果最好2

一、面部补水用什么比较有效果？

1、面部补水比较有效果方法包括有创的打开皮肤通道的治疗手段，比如水光针的注射，以及微针、滚针的使用。注射水光针不仅可以打开皮肤通道，可以给皮肤补充一定的水分与营养物质。滚针与微针也可起到类似作用，除打开通道后，还需要使用医疗用的营养成分。通过该通道，皮肤吸收更多的水分和营养物质。

2、进行上述治疗后，还有正确使用面膜的过程，以达到双重叠加的作用。例如1周内合理使用医用面膜，不至于使皮肤过于干燥，且面膜使用时间不宜长，不能超过15-20分钟，否则面膜处于干燥状态下，反而会吸走皮肤的水分。敷用面膜后，还要使用合理的护肤产品，将水分锁住，以达补水的作用。

二、用什么可以美白：

可以美白方法，具体如下：

1、正常皮肤美白，生活上注意保护、护理，比如不熬夜、均衡饮食。

2、如果发生面部色斑沉着的美白，需要药物治疗，如酸类的果酸、壬二酸、水杨酸等帮助减淡色素沉着，起到美白的作用。

3、口服维生素C，或者大量食用含维生素C的水果蔬菜。

4、如果是较严重的色素沉着、黑斑、褐斑、黄褐斑，或者其它炎症色斑，可以配合激光美白治疗。激光美白一定要到专业医院，在专科医生指导下进行。

总而言之，还可以使用美白针，主要成分也是维生素C、氨甲环酸、谷胱甘肽等等。另外可以采取医美的美白的方法，比如使用美白的面膜、光嫩肤、果酸换肤，或者激光扫斑等，都能起到美白的效果。

脸上敷什么补水效果最好3

说到面部补水的方法爽肤水、保湿喷雾、补水面膜，此外搭配每天一杯蜂蜜柠檬水、多吃水果等，长期坚持可以起到补水效果，但是长期使用效果不显着，可以注射

玻尿酸，水光针等，短时间让皮肤变得水润有弹性。当然在此期间要做好面部防晒，多吃含水量丰富的水果和蔬菜。

面部补水方法

1、面部补水敷补水面膜：补水面膜指的是将天然保湿因子(精华液)注入到由各种素材制面的面膜中起到对面部快速补水的效果。

2、面部补水注射玻尿酸：玻尿酸也叫作透明质酸，会帮助皮肤里层和表层吸收水分，而且还能长效锁水，可以让皮肤会变的水润有弹性。

3、面部补水打水光针：水光针美容其实是一种注射类的护肤疗法，注射时要借助专门的仪器“水光枪”，将需要的美容针剂注射到紧贴表皮下的真皮层，注射后能让皮肤变得水润。

通常可以用温水来洗脸，补水保湿好。温水能够充分的将皮肤上的毛孔打开，在洗完脸之后涂抹一些保湿补水类的护肤品，能够达到比较好的补水效果。另外还可以用医用面膜敷脸，可以给皮肤补充充分的水分。另外在日常生活中还可以多吃一些水果，比如苹果、梨、香蕉等这些水果能够补充人体的水分，还可以让肌肤变光滑。

面部补水相对比较轻微的情况下，一般可以使用补水保湿的面膜或者是水乳来补充面部所需要的水分。面膜和水乳经过涂抹的方式，能够被皮肤的浅层逐渐的吸收，所以在短时间内有比较好的补水效果，但是需要长期坚持才能够使面部缺水的情况得到改善。

如果面部缺水的情况比较严重，出现了脱皮以及其解的情况，一般可以到正规的美容中心去做注氧补水。注氧补水主要是通过喷雾流的方式，把活性分子或者是纯氧快速的送入到皮肤的深层当中，

并且还可以刺激皮肤的胶原纤维组织再生肌肤加快供氧的速度，促进皮肤细胞的新陈代谢，这种治疗方式一般需要抽取空气的氧气经过过滤，把氧气压缩为纯度在95%以上的氧气活性因子，紧接着在压力0.2PA下释放，从而达到补充水分的效果，但是这种治疗方式的锁水能力比较差。

做完注氧补水之后，皮肤会变得相对比较细嫩和脆弱，甚至可能还会出现敏感的情况，所以需要注意皮肤的护理，可以在面部使用医美面膜，在舒缓皮肤的同时也能够建立皮肤的屏障，有一定补水保湿的效果。