夏季护肤注意事项有哪些

‘壹’ 夏天应该怎么样正确护肤

夏天因为日晒、流汗、出油等，肌肤很容易出现各种问题，夏季护肤是项艰巨的工作。高温难挡，皮肤遭殃，夏天如何正确护肤呢?

饮食睡眠运动，打造健康肌肤必不可少的三大要素。

▶要想拥有健康的蛋壳肌，我们除了日常的护肤以外，还要注意饮食、休息、心情等因素的影响。不管是油性皮肤还是干性皮肤，日常饮食少糖、低脂、高纤、牛奶、维生素和矿物质错不了。

▶“美容觉”充足的高质量的睡眠能帮助你保持最佳的状态，使你看起来更加年轻。当我们处于睡眠状态时，皮肤能以多种方式进行自我修复和恢复。

▶运动可以出汗，促进肌肤新陈代谢，排出体内废弃物。运动还可以加速血液循环。运动可使皮肤带来短期透亮、弹润的效果。

‘贰’ 夏天应该如何有效护肤夏季护肤要注意哪些事项

可以选择一些比较清爽的护肤品，选择一些清洁力度比较好的护肤品，这样才可以有效的护肤。要注意自己选择的一些护肤品，也要注意选择一些没有添加剂的护肤品，还要注意护肤品的清透程度，也要注意粉底液的使用方式，这些都是需要注意的问题。