脚干裂擦什么护肤品好

㈠ 手脚干裂口子怎么办

手脚干裂口子怎么办？这其实是一个很常见的问题。首先，我们需要知道干裂的原因是什么。其实，干裂的主要原因都跟皮肤缺水有关。在寒冷干燥的天气，皮肤的水分很容易被蒸发掉，导致皮肤变得干燥。而夏天则是因为阳光照射下，皮肤表层的水分被晒干了，也会出现干裂的情况。除此之外，一些特殊的职业也会导致手脚干裂，比如洗手太频繁的护士、厨师等等。
那么，针对手脚干裂的问题，我们应该采取什么样的方法埋册呢？首先，我们需要保持手脚的水分，可以涂抹一些保湿的护肤品，不仅要涂手部、脚部，也要注意涂抹在手肘和膝盖等地方。其次，我们要避免频繁地洗手，尤其是用热水洗手，因为热水会带走皮肤的水分。最好使用温水洗手，并且用后要及时涂抹护肤品，保持肌肤水润。此外，还可以御液老穿着护手护脚的物品，以防手脚受到外部环境的侵害。
针对皮肤的保湿这个问题，我有一个非常好用的产品推荐：润风护手霜。这款护手霜是我自己也在使用的，效果非常好。涂抹在手部肌肤上镇升，吸收迅速，不会有油腻感，而且滋润持久，能够帮助皮肤补水保湿，解决干裂的问题。这款护手霜是采用了天然植物成分，没有添加任何香料、防腐剂等化学物质，所以使用起来也非常放心。
除了润风护手霜之外，我们还可以从饮食方面入手，多喝水、多吃水果、蔬菜。这样不仅可以让身体变得更健康，同时也能保持皮肤的水分，让它更加水润。另外，我们还可以定期去美容院做一些水润美肤的护理，以保证皮肤的状态。
总的来说，手脚干裂是一种常见的皮肤问题，但并不是不能解决。只要我们注意保湿、避免干燥的环境、使用合适的护肤品，就能让

㈡ 经常脚后跟干裂，如何护理呢

脚后跟出现开裂后首先要到医院皮肤科查明病因，然后根据病因进行针对性的治疗，不同的病因有不同的治疗方式：

1、出现脚后跟开裂，可能是因为皮脂腺分泌不足，导致皮肤皲裂。如是这种情况，可以用消毒后的刀片将脚跟的硬皮削掉，然后涂抹凡士林，这样坚持治疗几天后，症状就可改善，另外也可以外用尿素软膏进行局部涂抹。

2、如果患者在出现脚后跟干裂的同时，还伴有局部瘙痒症状，那么可能是由真菌感染所引起，需要将尿素软膏与抗真菌软膏交替使用。

3、慢性湿疹引起的皲裂也可使脚后跟出现干裂症状，这种情况需使用治疗湿疹的药膏进行治疗。

平时一定要注意脚的卫生，保持清洁。

㈢ 脚干燥用什么护肤品好求推荐！

手脚常常感觉到干燥说明身体内缺少维生素B，这时要及时的补充维生素E，多吃含有维生素B的水果蔬菜如，瘦肉、鱼、蛋黄，香蕉、葡萄等等。
维生素E，身体内补充的同时，手脚干燥也可用维生素E涂伤缓解干燥，可将维生素E扎破，用内里油状物质涂擦在手脚上，再戴上手套或裹上保鲜膜，半个小时后洗去再擦上润肤霜，每天坚持使用。
护手霜，可选用油性比较重型的护手霜在手脚上厚厚的涂抹，当有一些腻腻的感觉时，用沐浴露清洗干净，之后再擦上比较保湿滋润的，坚持7-10天左右基本会改善很多。
常泡脚，泡脚是可促进血液循环，对脚干燥同样有缓解治疗的效果，每天可泡上15-20分钟，再擦上保温防开裂型的护手霜固本，手可常常双手交互的按摩，促进血液循环。
水，手脚干燥除缺少维生素与平时的疏忽护理外，缺水也会是其中原因之一，平时要多喝水，不要在感觉到渴时才喝水。

㈣ 走路多脚后跟容易干燥开裂，怎么样预防最有效

走路多脚后跟容易干燥开裂，平时多泡脚给脚步舒缓的空间，可以涂一下身体乳或者滋润霜防止干裂，还可以使用搓脚石或者足膜去除脚后跟的死皮有效预防干燥开裂。

走路多脚后跟容易干燥开裂，还可以使用搓脚石或者足膜去除脚后跟的死皮有效预防干燥开裂。以前人们喜欢用搓脚石来去除脚后跟的死皮角质防止开裂，现在搓脚石的样式色彩也丰富了许多，想要预防脚后跟开裂的人可以常备一个。还有足膜也是能很好滋润脚部是脚得到充分的水分和滋润就不会开裂了。现在手膜足膜都非常普遍，如果有需要的可以去网上买一些，到了秋冬季节洗澡泡脚之后都能拿出来敷一敷。足膜不仅能补充水分，还添加一些温和的酸性物质，有效去除死皮促进再生。

㈤ 脚后跟开裂擦什么好

你好这种情况有可能是皲裂症 皲裂是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。平时要多注意：1、手足皲裂是冬季较为常见的一种皮肤病，在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。

㈥ 脚底后皮肤粗糙，结茧干用什么好

1、护肤品疗法。如果发现自己的脚底皮肤特别硬，特别厚，而且有干裂的话，可以买一些油脂类的护肤品涂抹在脚上。

2、蜂蜜疗法。脚底皮肤变硬，干裂的时候，可以先用热水来浸泡患处，然后把蜂蜜涂抹在上面。每天涂抹两次，连续几天就可以缓解症状。

3、塑料袋包裹疗法。脚部皮肤变厚，干裂的朋友，可以在每天晚上睡觉以前把一个塑料袋套在干裂的脚后跟上面，睡醒了以后取下来。脚底皮肤变硬变厚，干裂的症状就会消失了。

4、香蕉涂抹疗法。可以用香蕉皮来擦干裂的地方，每天坚持擦好几遍，这样脚底皮肤变硬变厚，干裂的症状就会有所缓解。也可以把香蕉放在炉子旁边烘热，然后把干裂的脚洗干净，用香蕉泥来涂擦脚上皮肤变硬开裂的地方，皮肤就会变得越来越软

平时应该准备一些油脂类的护肤霜，每天晚上洗干净脚以后涂在脚上，这样就可以缓解症状。也可以每天晚上用蜂蜜来涂抹患处，坚持一段时间以后，症状就会消失。

㈦ 双脚的后脚跟，粗糙、起皮、干裂怎么办

推荐非常好用的方法。亲测有效

后脚跟粗糙，最初级的处理方案是去死皮，保湿。

1. 干裂治疗 （推荐产品：便宜大碗的凡士林）

干裂的主要原因是死皮太厚，治疗干裂不能太过着急。坚持每天泡温水10-30分钟，把死皮泡软，然后抹上凡士林，穿上袜子，相当于做了一次脚部护理。坚持1礼拜-2礼拜，干裂完全消失了。

27元一瓶，非常省，一瓶可以用1年：

2. 去角质（推荐：水杨酸软膏，alpha)

干裂治好后，脚步没有伤口才能进行这一步。因为这一步所用到的产品都含有或多或少的果酸，如果有伤口的话，会有刺痛感。

泡脚的流程还是一样的，不过这时候凡士林的作用就不明显了，可以换成水杨酸软膏，专门软化角质。睡前涂上一层，第二天泡脚，厚厚一层角质都能刮下来。

水杨酸软膏一般推荐去药店买，非常便宜，通常3-5块可以买到，但是软膏使用感比较不好，会有点粘稠。如果预算充足的话，可以买alpha果酸，一瓶1百来块，不仅可以涂脚上，也可以去鸡皮肤。

水杨酸软膏：

alpha果酸:

尤其是冬天，我们经常会看到这种现象，双脚的脚后跟变得十分粗糙，开裂起皮这些是太常见的现象了。

那么一般我们看到他们都是怎么处理的呢？可能都会选择用热水泡泡脚擦一擦防裂膏，还有什么好办法呢？

首先我们应该外部和内部同时解决。那不就是可以选用泡脚的方式，然后用搓脚石将死皮搓去，然后再擦防裂膏。擦完防裂膏可以用塑料袋或者是一次性保鲜膜保鲜袋 包起来，这样我们的皮肤就会变软变嫩。

内部的解决方法就是查缺补漏，看看近期的饮食当中是否缺少了b族维生素b族维生素存在于哪里呢，就是我们的粗粮杂粮全部无实物，说白了就是糙米，燕麦米，红豆，绿豆这些完整的种子带皮的食物。因为如果备注维生素的缺少，也会引起皮肤的干裂粗糙等一系列问题。

高嘉秀

国家注册营养技师（DRT）

中国营养学会会员

国家二级公共营养师

后脚跟粗糙、起皮、干裂是脚部最常见的问题，困扰的可不只是老年人，作为重灾区的女性，年轻的菇凉们也有脚部皮肤开裂问题的。

往往春夏秋冬四季交替、干燥季节多发，脚部皮肤干燥裂开，缺乏弹性，皮肤粗糙。严重者有又长又深的口子，甚至导致流血。在严重的情况下，可能还会出现脚后跟失去知觉、皮肤感染、糖尿病足溃疡等并发症。

除了季节干燥，脚后跟粗糙、起皮还可能是因为缺乏维生素B。或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚活动，极易引发真菌感染。

还有一些疾病，比如高血糖和血液循环不良会导致脚部皮肤干燥开裂。此外，糖尿病患者通常伴有神经损伤，这会阻止你对脚部的感受力，忽略脚部正在发生的干燥和轻微开裂，延误治疗，最终导致严重的开裂。

发生以上情况后千万不要撕、剪裂开的皮，以免形成伤口；其次，别穿太高太紧的鞋，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；还有，用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。

那我们应该怎么办？

1.改善饮食

脚跟干裂起硬皮可能是由于长时间体内缺水，且脚跟经常受力所致的皮肤角化，可以每天多饮水，多食富含维生素的蔬菜及水果，补充维生素，保证体内营养充足。

2.食醋泡脚

因为醋是酸性的，如果患者有真菌感染，足藓的时候，在洗脚水里放一点食醋可以抑制真菌的生长，此外白醋泡脚还可以防止皮肤开裂。使用方法很简单：在洗脚盆中（木盆最好）倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。泡脚的时间不宜过长20-30分钟即可，记得每天坚持。

3.涂抹润肤油或药膏

泡脚之后如果不涂抹任何滋润护肤的东西，反而会觉得皮肤更干一些。建议在泡脚后使用一些滋润护肤类的药膏或者滋润油，比如凡士林、马油，能提供锁水保湿能力， 防止皮肤干裂。

有这样1个方法

1)热水泡脚20分钟

2)使用滋润护肤类的药膏或者滋润油

3)用手按摩2分钟促进它的渗透吸收

4.保持脚部卫生，选择合适的鞋

保持脚部卫生就不多说了，大家都知道。穿透气袜子，舒适合脚的鞋，尽可能选择脚跟部位比较宽的鞋型，并勤洗袜子勤洗鞋。

脚后跟开裂除了及时治疗外，平时的预防护理是非常重要的。如果你认为自己的脚已经出现感染症状，比如发烫、发红、肿胀、严重疼痛，要积极进行治疗，防止各种并发症的加重。

你好，我是会画画的云，这个问题说的就是我呀！

我的双手和脚有点属于天生的粗糙，从很小的时候就觉得自己的手比同龄人粗糙，但是以前不懂事完全不知道要保养，所以现在后悔莫及呀。我的脚由于之前的残疾，每天秋冬，稍微有冷风吹到，脚后跟和脚腕就会起皮、开裂，经常都出血了，真的有点疼。

毕业以后我就开始注意手脚的护理了，尤其是冬季。毕竟女孩子还是要爱美的嘛，冬天的时候，每天一定要用热水泡脚，水温要稍微高一点，开裂后热水泡脚会比较疼，慢慢就会好的；泡脚后脚会变得软软的，这个时候可以在裂口涂上甘油或者凡士林，物美价廉还实用。

它们都具有吸水性，吸收空气中的水分来滋润皮肤，并在肌肤表面形成一层锁水膜，减缓皮肤内水分的流失，改善干燥的皮肤。如果在晚上睡觉前的话，可以用塑料袋把脚包着然后再穿上袜子，效果会更好哦！

手部的护理也可以这样，但是一定要坚持，皮肤干燥开裂的情况会越来越好的。

被这个问题困扰的小伙伴不凡试试这个方法。

很多人脚后跟都容易开裂，我认为有两方面原因：没有保护好脚部皮肤，天生体质不好。

今年夏天我经过一段上坡路，前面一个女的穿着凉鞋，她脚后跟是我看到过的皮肤最好的。没有开裂也没有干燥，简直就像是幼儿的脚，关键是我走到前面看了，她看起来年纪不小了。

过去，人们不注重保养，如今人们开始重视保养了，不过不会保养。

说到保养，人们首先想到的就是脸，其次是双手，然后是身体，能够想得到保养双脚的不多。

可能人们认为，脚天天穿在鞋袜里，不需要保养，再说了，保养好别人也看不到。

保养脚部皮肤和保护我们的身体一样重要，先不说脚后跟干燥开裂不好看，就是冬天裂开了不疼吗？

如果能好好保护脚上的皮肤，就可以避免这个烦恼了。

脚上的皮肤不光要保护好，更要选好时机。

有人认为夏天不需要护肤，其实就像我们经常说“冬病夏治”，护肤也是一样的道理，如果认为夏天不需要护肤，那么？对肌肤造成的伤害靠其他几个季节是无法弥补的。

我们在夏天都喜欢穿凉鞋、拖鞋，脚部皮肤长时间暴露在空气里，沾染汗液和灰尘，这时候不注意保护，脚就会越来越干燥。

尤其是现在夏天基本离不开空调，空调环境是非常干燥的。我们在空调房里待时间长了有时候会觉得脸部皮肤紧绷，那就是因为水分流失。同样流失水分的还有身体其他部位的皮肤，脚部当然也不例外。

怎么保护双脚的皮肤呢？

首先就是清洁，不要以为脚天天在鞋袜里就不脏，忙碌一天之后一定要清洗干净。

洗干净以后，可以抹上护肤品，一般的润肤露就可以，多抹一些，涂在脚部，脚后跟部位可以多涂一些。

还有就是需要保暖，不管什么季节，不能让脚受寒，夏天在空调房最好穿上袜子，不让脚长时间暴露在冷风中。

另外，有些人皮肤不够滋润，不仅要通过涂抹润肤露来护理皮肤，还可以通过饮食达到滋润皮肤的效果。说到最好的滋养食物，简单易做的莫过于银耳汤，多喝银耳汤可以使我们的皮肤更滋润。

保护好自己的双脚，像爱护我们的双手一样。

我有个好办法。吃过的香蕉皮糊在脚后跟，然后用朔料袋包裹住。穿着鞋走路也好。躺在被窝里也别摘掉，反复几次这样操作，脚后跟起皮，干裂，粗糙会慢慢恢复好。没有副作用，还省钱。还有个办法，香蕉吃过后，把皮晾干后，用微波炉烘干擀成沫粉状，用香油调成糊状，涂抹在脚后跟上。抹过几次后，会立杆见影。不仿试试。这是我的小秘方。

后脚跟的皮肤干裂起皮主要有3个原因：

第一个原因，皮肤本来就干燥，加上季节，比如秋、冬两季干燥，空气干燥，缺少水分所致。

第二个原因，是体内缺乏维生素所致。

第三个原因，多见于老年人，因脚部皮肤易干裂，表皮再生能力减退，皮肤表面活动的汗腺数量减少，显得干燥，常常出现角质层增厚的现象。

1、防止皮肤干裂，多补充水分，多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、不用碱性的肥皂洗脚，保持皮肤的湿度和韧性，在每次洗完脚以后立即擦干，涂些油性的制剂，比如花生油、豆油、凡士林等，对皮肤的营养和滋润都起到良好的作用。临床上有人用维生素E做成软膏外敷。

4、后脚跟的皮肤角质层比较厚，先用热水泡脚，拿消过毒的刀片，将角质层部分剥离，再用凡士林纱布裹在脚跟上，用绷带固定好。隔2-3天，换药一次，一个周以后就能痊愈。

双脚的后脚跟经常出现干裂等问题，应该选择多泡脚和去死皮，加快皮肤的更新换代，当然最重要还是涂上润肤霜保护好皮肤。 皮肤干裂的情况很常见，最好的办法就是坚持每天对双腿的保养就足够了。

一、预防双脚皮肤干裂，可以选择多泡热水

泡脚的好处很多，特别是在冬天可让血液循环也可以让双脚“吸水”。温水泡脚可以软化皮肤，泡脚时间建议在一般20分钟就可以，过长对于身体是不好的。如果觉得温水太简单，也可以在热水里加一些盐，有简单的杀菌作用。

二、预防双脚皮肤干裂，应该定时给双脚去死皮

其实我们的双脚跟面部肌肤一样需要去老死角质，死皮不去那么就只会一直掉皮，干裂。我们可以在泡脚后，用磨脚石刮轻轻地去死皮，尽量不要太过于强硬的动作，否则会影响到皮肤；对于去死皮其实一周2次左右足够了，不需要刻意天天都去死皮。

三、预防双脚皮肤干裂，一定要给双脚擦上保湿产品

不要以为双脚不需要保湿，悄悄相反双脚就是缺水而干裂。每晚睡前要擦上保湿霜且穿上袜子再睡，可以让双脚一个晚上保持着湿润的环境下面，那么面对第二天干燥的侵袭就不害怕了，长期坚持下来肌肤可以长久地滋润，干燥脱皮的问题自然缓解很好啦。

双脚出现干裂并不可怕，最可怕是自己不懂得去保护自己的双腿！这些知识点你记住了吗？

首先：是空气干燥造成： 这在干燥的秋冬时节很常见，如果是夏天，整日穿凉拖鞋，脚部虽说免受捂汗之苦，但同样会因为过干而造成双脚跟起皮。对于这种原因引起的干燥，可以通过秋冬时节保暖，维护局部毛细血管运行来解决。夏天穿凉鞋造成的，通常是暂时的，通过泡脚就能缓解。

其次，真菌感染： 也就是我们所说的脚气的另一种症状，真菌感染要及时治疗，如果延误等到真菌感染把手足皮肤变厚变硬再治就要困难的多了。所以平时可以擦尿素维E来软化角质层，然后再擦上一层盐酸特比奈芬杀真菌，治脚气，坚持擦上一个星期，不久皮肤就会光滑如新。

最后，营养的缺乏： 如果身体缺乏维生素A、E均可导致脚裂的发生，不过，在现在这个物质相对充裕的年代，营养不良通常难以发生，除非特别的挑食。这些维生素的获取也并不难，只要规律饮食，不挑食，水果蔬菜常吃，基本上来说是不会那么容易缺乏的。实在不放心，也可以购买补充剂补充。

总之，对于大部分来说，出现双脚跟干燥起皮的，不是营养不良或者空气干燥，更多的是因为真菌感染引起。这点就要提出批评了，脚后跟干燥的朋友们，你们的袜子是几天一换呢，你们有没有坚持每天热水洗脚呢？相信，如果注意到这两点，双脚是不会起皮干裂的。

分享一个妙招针对脚干裂吧：

白醋泡脚：温水（40度左右）与白醋，按比例10:1调好，每天泡20分钟左右。坚持下去，很快你会发现脚部皮肤变光滑了，睡眠质量也改善了呢。

我老公就是有这样的问题，他是一到冬天就会这样，其他季节看不来，跟正常脚一样。感觉这个问题是会传染的，我之前没有，后来和他一起，我也有这种问题了。为了消除这个问题，网络说维生素E能治这个，我就买了国货维E乳，天天洗完脚睡觉之前擦一遍，一年四季都坚持涂抹一遍，不到一年的时间就好了。

我老公不喜欢涂抹这些东西，所以依然是粗糙、起皮的双脚，不想管他。

㈧ 冬天脚裂怎么办 滋润的护脚霜推荐

一到冬天，我们的肌肤就会变得异常干燥，很多人一到冬天脚就会干裂起皮，很难受，我们需要使用滋润的护肤品来滋润肌肤，缓解脚步干燥。
冬天脚裂怎么办
1、香蕉治疗脚开裂

香蕉治疗手脚开裂效果非常好，只用准备一根熟透、表皮有黑斑的香蕉即可。

做法：洗净并擦干双脚后，挤出香蕉肉泥，均匀地涂抹在脚开裂的部位。每天1-2次，3-5天后脚开裂即可痊愈。还可以用香蕉皮的内皮擦拭脚开裂部位，效果也不错。

2、牙膏治疗脚开裂

牙膏具有消炎止血，防止裂口感染,促进伤口愈合的作用。所以，脚开裂的患者也可以用牙膏治疗。

做法：将双脚洗净后，涂抹一层牙膏至脚开裂的部位，就能缓解裂口疼痛，有效治疗脚开裂。

3、维生素E治疗脚开裂

维生素E具有保护皮肤细胞层不受损伤以及促进伤口的愈合的作用。

做法：可以将维生素E胶囊用针刺破，挤出液体，涂擦于脚开裂处，可以使裂口快速愈合。

4、蜂蜜治疗脚开裂

蜂蜜可以抗菌消炎，对于伤口愈合有显着作用。

做法：每天早、晚，将蜂蜜涂于脚开裂的裂口处，轻轻地按揉数下，连用几天脚开裂就能治好。

5、牛奶治疗脚开裂

牛奶滋润肌肤的效果显着，每天洗完脚之后，就用鲜牛奶涂抹脚开裂处，可以使双脚皮肤柔软光滑，裂口也会逐渐愈合。

6、茶叶治疗脚开裂

将茶叶嚼碎备用，然后用温水清洗双脚，再将茶叶碎末敷于脚开裂处，并用纱布包好固定，可以促进裂口愈合。

7、茶水泡脚治疗脚开裂

每晚睡前用温热茶水浸泡双脚20分钟，等到裂口皮肤变软后，擦干水，贴上膏药，2-3天即可痊愈。

滋润的护脚霜推荐
1、Glysomed乳木果润腿护脚霜

源自德国的Glysomed佳莉敏品牌，在身体护肤方面做得非常好，这款脚霜属于这一品牌的明星产品。能够解决脚部肌肤干燥、脱皮、开裂、角质老化四大问题。

2、日本TO-PLAN护脚霜

这款护脚霜主要针对干燥脚跟，质地很厚重，非常滋润。只要每天坚持涂抹，很快脚后跟就能变得柔软。量不需要很大，非常容易吸收。有软化角质，柔软肌肤，防裂保湿的作用。

3、美国小蜜蜂椰子维E护脚霜

这款护脚霜富含椰子油、维生素e和橄榄油等天然成分，天然无刺激的特质让绝大部分人都可以使用，过敏风险很低。这款护脚霜除了软化脚部硬皮、舒缓双脚、促进血液循环之外，还可以治疗脚气。

4、韩国Ones care防裂护脚霜

这款护脚霜主打防干裂，在冬季涂抹上这款护脚霜，能够给足部一个很好的保护，防止受到干燥空气的侵害。夏天使用的话，也可以让皮肤保持细腻。只不过夏天要减少用量哦。

5、以色列 SABON 护脚霜

这款护脚霜有提神醒脑的樟脑和薄荷的味道，非常的清新，涂上之后，仿佛脚也会得到休息。这款产品含有薄荷，樟脑和芦荟成份，抗菌消炎缓减脚气的同时柔嫩脚部肌肤，令脚部肌肤光滑，还能防止脚部出汗。

6、英国 Compeed 护脚霜

这款磨砂膏非常火爆，很多明星也推荐过，可见它还是很好用的。使用起来也很方便，只需要在磨脚的地方轻轻涂抹，就可以保护脚部不受磨脚的困扰了。还有一股淡淡的香味，很清新。

7、爽健金装足部防裂护脚霜

爽健金装足部防裂护脚霜口碑很好，连续使用五天就能见效。蕴含天然草本精华，有抗菌消炎的作用，吸收很快，不油腻。保湿效果很好。

8、欧丽源护脚霜

丽源护脚霜去死皮老茧作用明显，其次还能滋润保湿，柔嫩肌肤，淡化细纹，深入滋养皮肤。蕴含大量植物配方，成分温和不伤害皮肤。持续使用能让皮肤变得婴儿般水嫩。

9、澳洲DUIT急救护脚霜

澳洲DUIT急救护脚霜是一款修护型脚霜，可以很好地缓解干裂和脱皮，尤其是经常穿高跟鞋带来的老茧，能很好地缓解。它呈丰润的霜质，含有多种保湿因子和精华油，渗透肌肤后，能抚慰干裂的角质层，用后形成滋润不油腻的感受。

10、德国Balea护脚霜

Balea此款护足霜，可以清洗脚部并且使角质层剥落，有效去除脚部足茧和角质，使用本品后，加以足部按摩，可以消除 足部疲劳，预防脚部压力,促进血液循环，有利睡眠。

脚部护理产品
作为时尚小仙女，夏天必不可少的就是各种美到不行的凉鞋啦!什么一字带凉鞋、绑带凉鞋都让小仙女在这个夏天自带仙气好吗!BUT，脚没护理好 ，怎能穿出美丽!而且，夏天穿凉鞋，脚后跟容易干燥起皮。如果脚部角质很厚，摸起来很粗糙，看起来真的很丑啊!怎么配得上刚买的仙仙凉鞋呢?所以啊，今天就给大家介绍几款脚部护理的产品，让你这个夏天秀上美脚!

1、foot-Medi足部专用香皂

参考价：65软妹币

足部专用香皂，是专门针对足部清洁而开发的专用产品。加入磨砂成分能够去除足部的角质和死皮。并且针对脚部出汗量大的特点，加强了除汗的效果，从而在美化脚部肌肤的同时，去除脚部汗渍，保持脚部肌肤干爽。同时，其中草药成分，能有效的去除脚部异味，保持足部卫生。多种味道可以选择。

2、Deonatulle 足部止汗除臭软膏

参考价：68软妹币

适合容易出汗的足部专用膏。含天然消臭石成分，属于纯天然成分的止汗乳霜，能够长时间强力持续阻断脚臭、脚汗问题，使足部保持一整天的干爽舒适，散发淡淡的茶树清香。推荐足部多汗、足臭、穿球鞋等人群使用。

3、Dr.Scholl 鞋子除臭喷雾

参考价：68软妹币

夏天出汗的时候，脚会有异味，而且穿鞋走路的时候也很容易打滑。这个赤脚喷一下，鞋子马上变得很干爽，而且还能杀菌。

4、DUIT 脚霜

参考价：69软妹币

这个强烈推荐给脚跟开裂的小仙女。立竿见影，真是属于急救款。这么滋润，但是涂着却并不油腻。

5、曼秀雷敦尿素维E护足霜

参考价：105软妹币

适合走路多、穿高跟鞋时间长的小仙女。配方中含有尿素成分，能够软化脚部的老化角质，深入皮肤深层滋润皮肤，为肌肤补充水分。还含有维生素E和抗炎成分，能够杀灭足部的细菌，促进新皮生长，告别死皮的尴尬。

6、Baby Foot足膜

参考价：108软妹币

Baby Foot的足膜分30分钟、1小时、2小时三种版本。当然时间越久渗透效果就越好，蜕皮厚度也会越多。使用之后，2个礼拜左右脚底的老废角质就会全数脱落了，给它点儿时间证明自己。既去死皮，还能享受撕下死皮的快感。过程太酸爽，真的轻易不要拿出来分享。

7、Lush Ocean Salt

身体及面部磨砂膏

参考价：128软妹币

这一款磨砂非常温和，适合脚部只是做定期角质清理，本身不是很厚的角质层，或者皮肤很敏感的小仙女。

8、Dr.Scholl爽健丝柔电动修足机

参考价：298软妹币

Dr.Scholl 是专门足部护理的品牌，通过滚轮在脚上干燥开裂的皮肤来回滚动，一段时间后会发现脚部奇迹般的恢复细腻，是去除死皮硬皮的好帮手，而且黑色摩擦圈可以更换。

足膜使用方法
足膜使用的第一步：泡脚软化角质

小姐姐们在使用足膜前，记得要先用热水泡脚哦。先泡脚可以让角质层表面处于放松的状态，利于足膜精华液的效果更好地发挥，软化脚部角质。

足膜使用的第二步：把脚套进足膜

泡完脚之后，我们就可以把足膜取出来了。小姐姐们可以先将足膜袋中的精华液，均匀展平到足膜，再沿着虚线把足膜剪开。就像穿袜子一样，把双脚套进足膜中，并用手轻压足膜外层使双脚紧密接触精华液，小姐姐们的动作要轻柔哦，不要让精华液溢出。

足膜使用的第三步：用胶带固定，等待60分钟

穿好足膜之后，我们就可以把脚踝部的双面胶带撕下来，封好开口了。建议小姐姐们最好再在外面套一双袜子，这样能使足膜更紧地贴合皮肤，发挥最大效果。之后耐心等待一小时，在这段时间里可以刷刷剧打打游戏啦，但动作幅度不能太大，以免精华溢出。

足膜使用的第四步：脱下足膜

小姐姐们敷完60分钟，就可以脱下来了。先用清水把脚上的精华液洗干净，再用干毛巾擦干。如果有小姐姐的效果比较慢的话，可以多泡泡脚。

足膜使用的第五步：等待角质自然脱落

一般使用3-10天后，就会开始脱皮了。脱皮有可能是大片、小片、碎块或者粉末状的，通常2-3周死皮可以完全脱落。

足膜使用的第六步：使用保湿霜进行后续护理

由于使用足膜后会比较干燥，所以小姐姐们在角质层全部脱落后，可以涂抹身体乳或者保湿霜等进行后续的护理哦。

㈨ 脚后跟干裂起硬皮，该怎么办

没看这问题，我还以为只有我的脚后跟出问题。

我以前打球爬山跑步，经常剧烈运动都不会，而如今路多走了就担心脚出问题。夏天脚趾会磨破皮，秋天脚后跟会开裂。运动多了，出问题，运动少了，问题又似乎来得更出乎意料。有年夏天穿了一段时间，很薄很差劲的袜子，秋天脚开裂的问题就出得更快更多更长久，所以，觉得夏天穿袜子对这秋冬的开裂也有影响。

前几年，都是十月里，早上一觉醒来，觉得脚后跟有点痛，摸着就知道又开始裂…很准，一有开裂，天气就一定凉到可以穿件毛衣了。这开裂很快很痛，就是一个晚上的事，昨天好好的，第二天就成了跛脚鸭。不理解，还被误解走夜路被打到脚似的。记得，初次开裂，我没处理，硬撑着，好像个把多礼拜也就好了。只是以后，年年到时候就来，老地方，春夏天长得更厚的硬皮，不经用又裂开了，而且好起来的时间也越拖越长。也用过防皲膏，效果不明显。用橄榄油更快，刚开裂，多抹，抹透，一个晚上可以解决。裂深了，也要三、四天才能抹到不痛。但是，要坚持晚上洗过脚抹到来年春天。

要彻底解决还是把硬皮弄薄，这得做精细，厚薄不均让那部位的皮又长结实放心了，很有可能到了秋冬还是老地方，比没去硬皮前，开裂得更长更深，还出现新的开裂地方，挺麻烦的。

脚后跟干裂起皮的话，要磨皮，把脚后跟的厚皮磨掉，也就是听起来较为文雅的去角质，要每周磨2到3次。

磨皮很简单，用不着给美容院送钱去，找个磨石或者细砂纸，商店里有出售专门磨皮用的砂石和其他工具。磨以前先用温水泡脚10分钟，等硬皮软了后耐心地磨就是了。

讲究点的可以去买足底去角质、磨砂膏之类的商品，这些东西里面有水杨酸、α-羟基酸、尿素等成分，效果和自己磨出来的效果差不多。

磨皮是事后诸葛亮，脚后跟干裂起皮主要是因为皮肤干燥，因此足部也要保湿，保湿用凡士林就可以了，愿意多花钱也可以买那种兼带去角质的。在临睡前抹在脚后跟上，然后穿上棉袜子，上床睡去吧。每天晚上抹，一直抹到脚底干裂都愈合，然后继续抹，以预防复发。如果疼得较严重的话就要包扎上。

脚跟裂了或者容易得脚跟裂的人不要穿高跟鞋。

脚跟裂有可能出现一些并发症，比如出现感染，导致蜂窝织炎，要进行妥善治疗，比如使用抗生素治疗蜂窝织炎、对坏死组织进行清创、抬高有脚跟裂的那只脚以加快愈合等。

有一种套在脚跟上、声称能起保护脚后跟不干裂的套子，但其效果不是很清楚。

脚跟裂如果很严重，自行处理一周后仍亮汪然不见好的话，就要去看医生。

脚后跟干裂起硬皮，该怎么办？

有这种情况的人非常痛苦，走起路来非常疼，我爸爸从年轻时候就一直有这种情况，用了很多办法都没有好，一到秋冬天就开始这样，我结婚之后有了第一个孩子，我婆婆过来给我们带孩子，我婆婆那个更严重，天天在那抠，看上去很痛苦

我老公因为有脚气我买了一些足光散给他泡脚，还有一盒没有用，我就说我婆婆，你要不要试一试，她想了想要不试一试，连续泡三天，掉完皮之后感觉软了一些，我们两个又去给买了三盒，一个多星期泡一次，等三盒泡完之后，刚好宝宝出生了，就把这事为了，做完月子之后，我们在阳台晒太阳，突然发现我婆婆的脚好了

我就打电话给我爸爸，给他说了情况，我爸也去买了几盒，泡一泡停一停，因为我爸脚上有口子，我给他买了一个护手用的特效养霜，一起用，两个多月就完全好了

我在买足光散的时候，那个药店有一团差个中医，我还问过他，这种情况是怎么回事，他说其实是真菌感染，用足光散效果挺好塌键皮的，如果有这种情况的，去买足光散泡一泡

重要的是，一定记得把你的鞋都洗一下，杀杀菌，因为我婆婆就是后来，回老家穿之前的鞋又有了，又泡了一次，把鞋都换了一遍就没有在出现过了

脚后跟干裂也叫皲裂，如果皲裂严重，会有局部疼痛感，发生这种情况，一般有一下几种方法能适当的彻底治疗或减轻：

1.晚上睡觉之前，准备一盆温水，脚放里面有微烫的感觉，在水里加白醋，一边泡，一边用火山石轻轻的摩擦脚干裂处，注意不要用很大力气，泡半个小时为宜，中间添加热水保持水温，泡完后用幼儿润肤液一类的产品，涂抹干裂处，用塑料袋套住双脚休息。早晨摘下袋子。

2.选择合适的鞋子，尽量不要穿凉鞋或拖鞋，鞋子可以选择前段带网透气的，后跟正常无排气孔的鞋子，袜子选择稍微厚一点的纯棉袜子。

3.合理饮食，多吃富含维生素高的蔬菜水果，适当的添加补气血一类的中药材煲汤喝。

4.合理的作息时间，注意个人身体卫生，建议中医调理与日常处置相协调的方法进行治疗。

这种现象在上了年纪的人身上是非常常见的，主要是人年龄大了，皮脂腺分泌减弱，导致皮肤干裂，最有效的办法就是抹一些护肤品，但是常规的护肤品往往效果不好，而且对于男同志来说往往带有一定的香味儿，这让男人很不舒服，我的脚在冬天也容易干裂，后来我在网上买过一种防干裂的护肤品，这种护肤品没有油腻感，像水一样效果非常好，抹上去也比较舒服，有需要的朋友可以试一下。

下面我就把这种护肤品的照片发上来。

对于这种症状，全国医生都有自己的解释，有的认为不能算病，有的归类为皮肤科。有的主张保养，保健。有的主张治疗。保养，保健收效甚微，治疗同样作用不大。

老皮，皲裂中老年人居多。为什么？真要问个底朝天，恐怕还真没几个人知道。

其实，如果把这类病归类为皮肤病，是永远治不好的。即使当时似乎已经好了，但是，过一段时间之后还会发作，而且变本加厉。

从根本上讲，此类疾病属于血液循环障碍，导致新陈代谢不及时造成的。很多人都有手脚老皮，老茧，裂口，或者天气还不是很冷已有冻伤。究其原因就是血液循环障碍，新陈代谢不及时造成的。如果要分科，也只能分到风湿类疾病里面去，或划分为疼痛科。

手足裂口，老皮，容易冻伤，冻伤后又不肯好，有些冻伤甚至于要等到来年春暖花开后，才逐渐痊愈。经我多年临床经验证实，这类症状与腿，胳膊等肌肉僵硬，粘连，条索，筋结压迫到血管，使血液循环速度变慢，严重影响到局部组织细胞的新陈代谢，从而产生的症状。举两个例子：
一，冻手冻脚
为什么别人不冻，偏你冻?就是因为你四肢局部血管受到压迫，导致局部供水，营养物质，和氧气不足。局部组织细胞没有充足的营养物质转化为热量，所以手和脚总会感觉冷凉，一遇到低温更是雪上加霜，很短的时间就可能冻伤。
二，老皮老茧
为什么只在你一只脚上出现，另一脚上没有。或只在局部出现，或两只都有，甚至于整个脚掌都是。症状表现的多少与轻重程度，完全取决于四肢血管被压迫的程度。
根治方法！
一看到这个标题，很多人立即嗤之以鼻，恶言相加。其实大可不必！用推拿手法打开僵肉，粘连，筋结，条索等。使经络畅通，血液循环正常，新陈代谢及时，就会痊愈。如果能始终保持血液循环正常，就会至死不犯。为什么有很多老人到死也没有这种疾病?难到不值得你们思考吗?

我老公的脚就是这个样子的，后跟开裂，痒，干燥然后又脚气。

每次回家都臭得很， 我老公他很无所谓，

经常也不管，开裂就开裂，干燥就干燥，回家后就去洗脚就算了。

有时候痒就拿酒精消消毒什么得。

后来，我看不下去了。 我自己去药店，给我老公买药，药店的医师说是真菌感染，然后就买了药膏来涂。

过后，一开始有效果，涂了差不多半个月 ，开始感觉没有什么变化了。

周末我强制性的拉了我老公去医院看，

后来才知道，原来不光是要脚上涂药膏，还有做以下几点：

1.对鞋子和袜子消毒。

2.勤换袜子。

3.多喝温白开水，少喝饮料。

4.多吃蔬菜和水果，补充缺乏的维生素。

注意点！！

回家后我开始给我老公的鞋用酒精喷洒消毒。

（其他很多消毒液不能接触皮肤，双氧水和碘液哪些不太适合物体消毒）

然后我老公的脚不但没有见好，而且还慢慢的变得严重了。

后来网上查了才知道 ，酒 精消毒时是有残留的，挥发不完全的话，残留体会生成更多的细菌等 。

这可怎么办呢？

我在某宝找消毒液，大多数都不能接触皮肤，最后发现了两种可以接触皮肤的。

一种是季铵盐类的消毒液，另外一种是弱酸性次氯酸消毒液。

过后仔细对比了一下，选择了弱酸性次氯酸消毒液。

因为季铵盐类消毒液是低效杀毒，很多病菌是杀不死的。

（商家详情页的，不做任何商业用途）

买回家过后，很方便，直接喷，不用像酒精还要我自己买个瓶子。

用了一个星期后，老公的脚明显好转了很多。

所以啊 ， 身边的隐藏的杀手无处不在 ，

一定要多运动，多运动才能增强抵抗力。

平时也要做好消毒工作 ，

为自己，和为家人提供一个更好更安全的环境。

1。真菌感染

真菌感染与脚气密切相关。如果你不太注意脚的卫生，比如连续几天穿同样的袜子或鞋子，真菌感染就可能发生。

它不仅会使皮肤粗糙和裂缝，也可能导致瘙痒，所以通常的护理是非常重要的。

2。气候变化原因

在季节交替的时候，许多抵抗力差的人很容易生病。事实上，此时的皮肤比较敏感，所以也可能出现干燥、脱皮等。

3。过度代谢

如果没有创伤或药物的影响，有可能是维生素缺乏和过度活动导致的。

4。维生素缺乏

事实上，脚后跟干裂有很多原因。脚后跟干燥也可能是由于缺乏维生素B。

注意休息，多喝水，多吃蔬菜，如胡萝卜、西蓝花、花椰菜等，记得一定要经过油炒。如果需要，考虑服用维生素治疗。

1。多喝温开水，少喝饮料，尤其是冰镇饮料。

2。多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼、贝类、胡萝卜等。

3。不要因为干燥而频繁洗手脚。为了防止手脚脱皮，重要的是要尽量保持皮肤的清洁和湿润。

4。洗澡时应使用温水。避免在清洗后直接向空调或干燥器吹干。这样做的目的是保持皮肤在适当的温度，因为“过冷和过热”而不会脱皮。

5。温水洗脚也是很好的办法。每次洗手后，用含有维生素E的手霜擦拭按摩。

6。如果你非常喜欢洗澡，你不必每次都用沐浴露。把它冲洗干净。洗完澡后，应将一些含油量的护肤品涂抹于特别干燥的皮肤上。

【希望此回答能帮到您，有疑问请咨询我们医师，将免费为您解答】

可能去扬州人开的洗脚店用中草药泡脚，然后请修脚的师傅把脚后根干裂的硬皮括掉，多泡几次脚然后涂些护肤油会起到好的作用，也许可以治好。

擦油按摩从夏天开始坚持，别问我什么油！