舟山敏感肌护肤品怎么用
㈠ 敏感肌怎么来的这种肤质要怎么护肤
是自身的体质问题，小时候在学校夏天洗锋闭海澡，皮肤会过敏，随着年龄的增长，抵抗力强了自然就好了。
敏感肌肤其实就是我们平常所说的过敏皮肤，这种皮肤很易受外界环境的影响，气候的忽冷忽热，大气的污染，空气中的花粉，甚至食物的辛辣刺激等等都可能凳此产生过敏。
敏感肌肤是一种问题肌肤，皮肤的免疫力比较低，肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。受环境因素或敏感源的刺激就容易导致泛红、发热、瘙痒、刺痛、红疹等过敏现象的产生。
导致成敏感肌肤的原因：
1 过度的清洁肌肤，去角质而造成。清洁面膜，去角质等使用过于频繁，致使角质层受到伤害，过薄而形成敏感肌。
2 护肤品使用不当，乱用护肤产品、问题肌肤使用完含激素的产品后感觉皮肤会变好。但是停用后病情会复发，出现血管扩张、皮疹、红肿等其它严重的皮肤问题。
3 遗传因素，这种皮肤天生就是敏感型，皮肤角质层薄，红血丝显露。这种肌肤可以通过医学手段改善。
4 气候和环境的改变，使皮肤短时间内不适应造成过敏现象。这种现象，可以通过护理，合理使用有关护肤品改善。
不管什么原因造成的敏感肌，都要注意防晒，防止紫外线辐射，生活上要规律，避免辛辣刺激性食物和烟酒的刺激，避免接触刺激性化学物质，电焊光，强光刺激。等等。
敏感肌形成原因有挺多的，认真给你们说一下：以上我大概占了4样吧，除了遗传……
拯救敏感肌 呕心沥血的皮肤屏障修复史作为一个皮肤屏障受损过的敏感肌患者 我真的经历过这种烂脸到不能见人的痛苦 在我呕心沥血的修复过程中 我也总结了很多经验 下面就把我的修复心得分享给大家吧
如何修复皮肤屏障？修复屏障应该应该注意什么？
第一步：首先需要确定自己的皮肤屏障是否受损
最好的办法就是去看皮肤科医生 也可以对应看一下自己是否有泛红 刺痛 刺痒 皮肤干燥 红血丝等症状
第二步：避开刺激源
1.紫外线 一定要做好的就是防晒 最好采用硬防晒 打伞戴帽子等
2.空调风和自然风 避免银粗裂长时间对着风吹脸
3.清洁产品 不要在去角质 刷酸
4.不要用手去摸脸 因为手上的细菌很多
5.少吃甜食
第三步：简化护肤步骤
1.使用温和的洁面产品 不要用宅基类洁面 尽量早上用清水洗脸 晚上洗脸时避免使用揉搓 水温37度左右比较好
2.不要涂太多的护肤品在脸上 皮肤受损的过程中吸收不了 同时也会增加皮肤负担 简单到1-2种修复型的护肤品
3.皮肤受损期间避免化妆
4.可以适当的使用医用的修复面膜
护肤产品方面：
洁面产品我用的是黛珂的氨基酸洁面 比较温和 保湿 不紧绷
德美丝角质层修复乳 主要成分是神经酰胺 角鲨烯 三酸甘油脂 针对屏障修复效果是非常好的 b5玻尿酸精华 主要是补水保湿 德美丝这个品牌主打的就是修复皮肤屏障 比较推荐他们家的产品
防晒的话也用的是高倍的防晒霜 只要不油腻 防晒指数够就可以
修复皮肤屏障是个漫长的过程 但是一定要坚持 拥有一个 健康 的皮肤状态是一件很美的事哦
目前敏感肌的人很多，在不知不觉中自己就成了敏感肌，造成的原因大致有几点：
1.过度清洁
2.不懂得锁水
3.用过很多祛斑或者祛痘产品，或者刷酸
敏感肌是遇冷遇热皮肤会发红发烫，有的人有红血丝，这些都是皮肤抵抗力变差了。想改善从一下几点来做。
1.要懂得补水，留水，锁水一体式方法。学会做水疗，一周做2次，用水+乳液+精华 调和来做
光补水不锁水，敏感肌本身锁水能力差，如果不锁水，那你天天敷面膜补的水也只是在皮肤当中过了一下，还会流失，要用一个锁水膜或者锁水面霜
2.修复肌肤的角质屏障，使用修复类产品，帮助皮肤增厚角质层。
3.敏感肌一年四季都要用面霜。不要因为夏季热只用乳液不用霜
敏感肌的本质就是肌肤屏障受损，而让肌肤屏障受损有几种可能，一个是天生的，天生角质层薄，或者是后期因为过度去角质，或者是其他错误的护肤方式，导致肌肤屏障受损，进而变成敏感肌。之前看到一个人分享过一个数据，中国女性的敏感皮占比高达36%，21到25岁的女生中，敏感皮的占比接近50%，敏感皮的占比是比较大的。
说回皮肤护理，由于肌肤屏障受损的问题，在护肤品成分的选择上，就要注意选择补水保湿，具有修复功能的产品，至于高效高浓度的产品就要慎重选择。
很多品牌会为敏感皮设计产品，比如雅漾，珂润，丝塔芙等等，会有敏感肌肤专用产品，如果不想冒险可以选择这样的品牌，如果觉得老用这些品牌很无聊，也可以在医院做一下过敏源测试，了解是什么会对你的皮肤产生刺激，然后根据成分表绕过这些产品就可以降低刺激。
至于在更细的产品选择上，确实比较难以界定，因为护肤品的 科技 以及咋更新，比如之前说过敏感肌尽量不要使用面膜，但是也有推出敏感肌专用的面膜，我个人觉得应该是面膜在成分浓度上有所调整，增强补水修复等等成分的浓度也不一定。
希望能够帮助到你~
敏感肌的成因 ：
1、清洁品选择不当
包括各种撕拉面膜、去角质、家用清洁仪以及美容院面部皮肤清洁项目、泡沫洗面奶等等。这些产品在造成肌肤脱水的同时还会有大量化学成分残留在肌肤上，日积月累的理化刺激造成肌肤敏感情况，而清洁仪器更是会造成角质层结构松散，不及时修复将失去抵御外界刺激的能力。
2、不良护肤
很多求美者不是先天性敏感肌，也没有家族遗传史，身上皮肤也不敏感，只有面部很敏感，这时就一定要回顾自己的护肤史，多数是护肤出了问题，很大可能是用了损伤皮肤屏障的护肤品/化妆品或美容项目，继续或间断使用上述的护肤品或接受上述美容项目都会造成皮肤屏障的持续性损伤，进而导致皮肤屏障功能受损，耐受性下降，肌肤日渐敏感。
3、滥用激素药膏
有些求美者过敏就求助于激素药膏，甚至把它当做化妆品来涂抹，最后造成激素依赖性皮炎，长期反复使用激素会影响皮肤的局部代谢和炎症应答反应，皮肤结构和功能都遭到明显的破坏，恢复起来需要比较长的周期。
改善敏感肌肤可以基于皮肤炎症反应和耐受状态选择接受一些光电或微创方法治疗，这些方法如果使用得当，效果还是比较好的，可以在短时间内改善肌肤敏感的不适症状，而且部分治疗手段还可以促进修复皮肤的屏障功能，改善局部炎症反应，让肌肤对于各种理化刺激的耐受性增强。同时操作过程中也不会造成很大的痛苦，安全性较高；治疗后配合安全修复产品也不会有明显的副作用，恢复期短，效果相对来说比较确切。但是在恢复期间要注意做好防晒工作，配合使用针对性的修复性产品，从而保证恢复的效果，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，避免导致恢复期的延长。
为什么会出现敏感肌？它是怎么来的？
①选择的护肤品并不适合自己，过度清洁过度刷酸过度敷面膜等，不知道什么才是正确的护肤方式和护肤理念，造成敏感肌最大的原因就是过度清洁和过度护肤。
②外界的污染、刺激、内源性的压力、亚 健康 等等。
③有些问题虽然只出现在皮肤表面，但看的多了会发现原因其实在深层，比如有部分敏感肌、玫瑰痤疮的朋友对外界的人和事都是很敏感，易怒，性格比较急躁。
总的来说，就是肌肤屏障功能受到了损伤。
敏感肌如何护肤？
①选择温和不刺激的洗面奶，最好选择氨基酸洗面奶，加上轻柔的洗脸手法。
②做好保湿工作，保湿产品要选好，不干不油，干了堵不住水分的流失，油了容易导致长痘或者是闭口。
③做好防晒，轻微的敏感肌可以擦防晒霜，严重的建议用遮阳伞遮挡紫外线。
④简化护肤品，并不是越做加法就越好。
敏感性皮肤特指在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部， 表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。
除了遗传的敏感肌，大部分的皮肤敏感都是后天形成的，也就是我们常说的“zuō”出来的！
1、紫外线照射
在日常生活中，容易引起皮肤屏障受损的原因很多，比如不注意防晒！紫外线照射会使皮肤毛细血管扩张，增加皮肤的敏感反应，并且紫外线对皮肤的损伤在很长时间内难以修复。
2、长期戴口罩
还有比较特殊的原因，比如疫情期间需要长期佩戴口罩。
口罩是无纺布材质，除了本身对材质过敏以外，皮肤与口罩之间的频繁摩擦也会造成屏障受损。口罩在面部营造的湿热封闭环境，会让角质层过度水合，造成皮肤屏障受损， 这点和强调面膜不能每天敷是一个道理。
3、不恰当护肤
再比如长期使用皂基洁面洗脸、频繁去角质、使用撕拉面膜、洁面仪等等。还有在护肤的时候使用化妆棉用力反复擦拭皮肤......
4、轻医美手术
医美手术也会一定程度上造成皮肤屏障受损，不管是有创还是无创。 所以术后护理很关键，需要注意修复皮肤屏障。
除了避免诱因，养成 健康 科学的护肤习惯以外，还需要使用皮肤屏障修复类的护肤品。这里护肤品主要应该含有以下成分：
神经酰胺是修复皮肤屏障的明星成分，也是实力派，可以重构皮肤屏障，增强防御能力；角鲨烷具有很好的亲肤性能，能够调节脂质平衡；葡聚糖，可以提升皮肤耐受力；红没药醇、泛醇可以缓解敏感不适，褪红止痒，还有甜菜碱可以抗刺激，积雪草提取物加速创伤修复。
植物成分比如 龙胆 提取物，可以抵抗刺激； 魁蒿艾叶 提取物 能够抑制炎症反应； 青刺果油 也被证实有很好的皮肤屏障修复作用，还可以增加皮肤弹性； 燕麦 提取物 可以止痒、 晚香玉 提取物可以提高皮肤耐受力、 银耳提取物 可以增加皮肤含水量、形成疏水屏障减少水分流失。
敏感肌在挑选护肤品的时候要注意避开这些成分：防腐剂类比如苯氧乙醇、甲基异噻唑啉酮、尼泊金酯类等；染色剂、人工香精、酒精、水杨酸、果酸、A酸这类刺激性成分。
实在有刷酸祛痘需求，可从低浓度起局部使用，防晒类中的二苯酮-3也尽量要避免。
敏感性肌肤是所有皮肤中最难打理的，你知道敏感性皮肤是怎么形成的吗？怎么样去护理它吗？
敏感性肌肤 一般是后天的，其中有少部分人是先天性的 ，紫外线的照射造成了皮肤的损伤、屏障功能的弱化，如换季时,会表现得特别明显。
一、敏感肌肤是怎样形成的呢？1、清洁不当
我们日常清洁所用的，外平表面活性剂 比如泡沫洁面产品、溶剂、醇、磨砂膏、洗脸刷、洁面海绵、这几种。
我们皮肤的表面的角质细胞。使用清洁力比较强的活性剂，可能削弱皮肤屏障。
2、过度使用去角质
频繁的使用去角质的 按摩膏、果酸或水杨酸 类产品去角质，会导致角质层变薄，皮肤敏感。有的人为了皮肤光滑，大量的去使用去角质的，但经常这样做， 会导致皮肤敏感。
3、使用刺激的护肤品
有的护肤产品里面含有刺激性原料， 比如较高浓度的果酸和水杨酸 、它们可以用于，抗衰老或护理油性皮肤，但是使用多了会导致， 皮肤发红、瘙痒。 如果皮肤本身耐受性比较差，不能承受这些产品所带来的不良反应，就停止使用
4、紫外线的照射
紫外线的照射 会导致我们的皮肤屏障损伤、血管扩张、晒伤，以及炎症反应加重等 。比较强烈的风吹会导致皮肤水分流失过多，这些都有可能诱发或者加重敏感
二、敏感性肌肤如何护理敏感性皮肤日常护理要注意 ：
1、避免接触各种刺激因素，如： 紫外线照射、灰尘等，不要用热水烫洗不要过度抓挠脸部，避免滥用化妆品
2、避免过度清洗及使用碱性含皂基的清洁产品、磨砂膏等。
皮肤护理：
应该选择具有， 保湿作用的护肤品以调整皮肤敏感状态 ，修复皮肤屏障功能，舒敏保湿的医学护肤品作为日常护肤品长期使用，不仅能防治敏感性皮肤的复发，同时对皮肤无明显副作用
据近年来的调查，敏感肌肤人群占全部人群的30%~40%。敏感肌和过敏是两个不同的概念，很多患者都没能正确认识敏感肌，习惯性将敏感肌与过敏混为一谈，盲目治疗反而可能带来不利影响，造成敏感肌或过敏症状逐渐加重。
下面带大家一起来正确认识敏感肌与过敏及其拯救的方法。
敏感肌是什么
敏感肌是一种肌肤的类型，看上去皮肤较薄，容易泛红和看到红血丝，容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常有遗传因素、可能伴有全身性的皮肤敏感。
敏感肌的形成原因：
敏感肌的形成是由于皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激，紧随着皮肤的神经纤维，经常受到外界刺激而过于亢奋。
健康 的皮肤屏障结构
1）肌肤长时间保持水润
2）肌肤能抵御外界侵害
3）肌肤光泽有弹性
受损皮肤屏障结构
1）肌肤水分过多蒸发
2）肌肤受到细菌、化学物质侵入
3）肌肤暗沉，自我保护能力被削减
敏感肌的自我检测
以下4种情况可检测你是否属于敏感肌：
1、饮食突然改变或压力剧增时，皮肤会出现泛红，斑点。
2、肌肤表皮薄，两颊血丝明显。
3、每当换季时，就容易感到干痒、刺痛或泛红等现象。
4、容易被太阳晒伤
如果你符合以上情况，那么你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快，基本断定属于敏感肌。
过敏是什么？
过敏是一种肌肤的状态，因受外界刺激而产生的一种症状，可以发生在任何肌肤类型的人群身上，只是敏感肌几率会偏高些。过敏期间肌肤会泛红、痒、痛，还会长红包、红疹，脸部肌肤比较粗糙，肌肤紧绷感明显。
过敏的形成原因
主要是指人体受外界接触到的某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。
过敏肌的自我检测
以下4中情况检测你是否为过敏肌：
1、涂抹了某些保养品后会出现红肿、灼热、疼痛、长疹子等现象
2、对特定实物有皮肤过敏现象。
3、在进食高蛋白食物，如鱼、虾、螃蟹；或者是更换新的衣服，接触一些平时没接触过的东西；住进新装修的房子等这些情况下容易出现瘙痒、敏感等过敏症状。
4、每遇换季时，出现的皮肤瘙痒、丘疹、脱屑等症状。
如果你符合以上情况，那么你就属于过敏肌。应该在过敏时暂停保养，寻求医生帮助，寻找过敏原因，用药物进行缓解治疗。
敏感皮肤的日常护肤方法
1、肌肤补水与保湿
补水保湿对于敏感性皮肤来说比较重要，肤质太敏感容易遭受周边天气变化和季节变化，以及环境变迁的影响。进行相应的补水保湿处理可以防止皮肤的水分流失，在皮肤表面形成一层保护薄膜。
2、温和的洗面奶+抗炎护肤品
对于敏感肌来说，肌肤十分脆弱，所以在洗面奶和护肤品上的选择一定要慎重。敏感肌本来角质层薄弱，蓄水能力就比较差，如果再用去油效果强力的洗面奶，不仅会带走肌肤的油分也会同时带走水分。所以在洗面奶的选择上依然要延续温和的法则，医学类的洗面奶也是不错的选择，效果得到众多人认可。
3、随身携带保湿喷雾
敏感的发生并不是随时都有预兆的，所以如果突发敏感，一瓶保湿镇静的喷雾就成了你的“急救”好伙伴了。遇到突发敏感就迅速拿出来喷几下，对肌肤有镇静舒缓效果，可以缓解干涩发痒的症状。
4、注重防晒是根本
紫外线是造成肌肤敏感的一大“热血杀手”，敏感肌相对于正常肌肤耐受力较差，对紫外线的防御力更是脆弱，所以在出门前30分钟一定要涂抹防晒霜来保护皮肤，此外，墨镜、帽子、太阳镜等也是加强防晒的好选择。
5、饮食控制，增强身体抵抗力
对于敏感肌患者，保持平衡科学的饮食习惯非常重要。每天坚持有氧锻炼，补充维生素C，增能抵抗力是非常必要的。
6、进行医学治疗护理
如果肌肤敏感比较严重可以进行以下治疗：
冷喷、冷膜及冷超
对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的。
红光和黄光
红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性。对于敏感性皮肤的症状起到缓解和治疗作用 。
强脉冲光及射频
强脉冲光可通过热凝固作用封闭扩张的毛细血管和对表皮细胞的光调作用促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状。射频可刺激真皮Ⅰ、Ⅲ型胶原增生，提高皮肤的耐受性。
无论你是敏感肌还是过敏患者，首先分清自己的病况，对敏感肌及过敏有正确的认识和理解。正确对待敏感肌，以及注意日常生活的护理方法，让你摆脱敏感不再烦恼！
㈡ 请问一点点敏感肌和干性皮肤一天用几次洗面奶用几次水乳
皮肤有点敏感肌的最好少用洗面奶，而且皮肤偏干也不适合多用，建议每周用两次就可以了，水乳每天早晚用，最好每周敷一次面膜以改善干性皮肤。
㈢ 敏感肌怎样选择护肤品
敏感性皮肤在选用面部护肤品时，要选用温和的不刺激的及姿姿含化学成分少的产品，且尽量选用温和、弱碱性、不含皂基的清洁剂，或者直接用清水洗脸。
敏感性皮肤容易对外迹改绝界的多种物质过敏特别是含有香料、色素的化妆品，因此在护肤时最好选用医学护肤品。敏感性皮肤比其他类型的皮肤更不能保湿，所以要特别选用保湿效果好的。洗脸水温不可过高一般30℃即可。也要注意防护紫外线防止皮肤屏障进一步受损。
敏感皮肤尽量减少彩妆的使用，因彩妆中含有较多的化学成分，容易导致皮肤过敏。
大多数人常常因选择不适合自己的护肤品既达不到护肤的要求反而损害皮肤屏障歼亏。首先了解自己的皮肤类型，在专业医生的指导下选择合适自己的产品。
建议敏感性皮肤必要时医院皮肤科就诊，咨询专业医生指导意见，选择合适的护肤品。
㈣ 敏感肌肤如何修复怎样修复敏感肌肤
敏感肌肤是比较麻烦的一种皮肤，敏感肌有很多护肤品是不能用的，用错了就会导致过敏，轻则起红疹，重则大面积长痘痘，下面介绍敏感肌肤如何修复？怎样修复敏感肌肤？
敏感肌肤如何修复
充分保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非功效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
加强防护
敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。
减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。
不祛角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
敏感肌肤的日常基本护理
第一点：选择弱酸性的洗面奶
每日洁面时，用冷水洗脸，收缩血管，不要用热水或冷热交替，选择温和无泡型的洗面奶，避免使用强效洁面皂或洁面产品洗脸，避免皮肤受刺激，尽量减少蒸脸肢敬、按摩、去角质等美容措施。
第二点：选择天然不刺激的化妆水
洁面后，尽量少用化妆品，要用的也需要使用温和型的、成分简单的化妆品，对皮肤没有什么刺激性。最好就是轻拍清爽质地的爽肤水或化妆水即可，减少皮肤的负担。
第三点：选择不含酒精、香料、果酸的基础保湿用品
选择日常护肤品时，要注意护肤品的成分，避免使用含酒精、人造香料、果酸成分的护肤品及化妆品。如果对成分不是很了解，则需要询问医师或美容桐袜专家，不要冲动购买。
第四点：选择清爽保湿的物理防晒用品
夏季防晒是每位爱美美眉出门的必需品，那么敏感肌的人能不能用防晒呢?答案是可以的，但是选择正确的防晒才是关键。敏感肌的美眉要选择清爽保湿型的物理防晒，减轻皮肤的负担。如果你无法分辨物理防晒和化学防晒，可以看看成分，物理防晒的主要成分是二氧化钛、氧化锌。还有一点要注意的就是，擦防晒一定要卸妆。如果你不化妆或者是化淡妆，没有专门的卸妆水，可以购买洗卸结合的洗面奶。
第五点：敏感肌不能使用清洁面膜
清洁面膜的清洁力度较大，很容易使本来角质层薄的皮肤更加薄，很容易引起敏感或红血丝。如果你觉得有必要要使用清洁面膜，则一定要局部使用，不可全脸使用。敏感肌最好使用补水面膜，将皮肤养好再使用其他有功效的面膜产品。
敏感肌日常护肤注意事项
严禁过于复杂的保养方式，否则会增加肌肤负担，应该以舒缓肌肤为主，补充足够水分，抑制发炎，降低皮肤刺激。
1.选择温和的洁面品：避免选择含有果酸或皂基的洁面品。在洁面后，敏感肌肤含水量会变低，要及时涂上护肤品，避免肌肤产生紧绷，泛红，瘙痒等状况。
2.选择成分简单的护肤品：基础护肤时，以修护及保湿为主。选购产品时，成分越简单越好，建议选择无酒精、无香料、无色素的护肤品，具有舒缓作用的更佳。
3.上妆要轻柔：选择有保湿功效的轻薄型BB霜，先挤出适量在手背上，用海绵分多次轻轻蘸取，均匀按压在脸上，不要过度摩擦及拉扯肌肤。
4.换季暂停焕肤：在换季时，敏感肌肤的防御力会有所降低，因此脸部去角质局饥激、蒸脸等护肤程序需要暂停，如果更换护肤品请避免选择油腻，含香精、酒精、水杨酸、果酸等成分的。
5.防晒霜的选择：要防晒更要安全，选择纯物理防晒。在品类上，避免使用喷雾或凝胶的防晒品，这两种类型的防晒品容易令肌肤变得更干，更易令皮肤干燥发痒。注意，不是所有防晒都适合敏感肌，慎重选择。
6.饮食方面，最好不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。
7.敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。
8.避免使用劣质化妆品，劣质化妆品质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。
适合敏感肌的护肤品推荐
Lumene优姿婷 防敏爽肤水
中性及敏感皮肤适用 含亚麻籽油精华成份，有效舒缓皮肤敏感情况，补充水分，平衡皮肤PH值及增强肌肤自身保护能力。软货角质层，增加皮肤水分，增强护肤品养分的吸收。
使用方法：每天早、晚洁肤后，取适量于化妆棉上，轻轻拍擦于面颈部及眼部。
㈤ 敏感肌肤不能用什么成分的护肤品(敏感肌要避免哪些成分)
1、敏感肌不可以用的成分。
2、敏感肌什么成分的东西不能用。
3、敏感肌不能用什么成分的护肤品。
4、敏感肌要避免哪些成分。
5、敏感肌护肤品成分禁用表。
6、敏感肌不能碰的护肤品成分。
1.人工服务香辛料、人工服务添加剂、水杨酸、果酸、维他命A酸、皂类、表活剂。
2.这种成份的功效是加快角质层薄的摆脱，会造成角质层薄变软。
3.敏感皮肤的角质层薄早已过薄了，若再次应用该类商品，不良影响只不过是角质层薄越来越更薄。
4.敏感肌肤是这种难题性肌肤，一切皮肤类型中将会有敏感度皮肤。
5.就好似各种各样皮肤类型都将会有脆化皮肤类型，脸上痘痘皮肤类型等。
6.毫无疑问，敏感性皮肤的病理学更改是角质层薄变软，皮下组织血管扩张后积血后展现在脸部的鲜红色蜂窝状。
7.由于肌肤体细胞损伤进而肌肤的免疫力低下，角质层薄变软造成肌肤滋养度不足，第三造成皮肤的天然屏障作用过度基础薄弱，没法抵挡外部刺激性。
8.然后肌肤的神经纤维因为常常遭受外部刺激性，过度兴奋，进而便于造成发红，发烫，发痒、刺疼，红疹子等不适感状况的造成。
9.这一种一般是因为皮肤触碰了激素类药物的物品。
10.非常简单，因为基因遗传要素导致皮肤以及比较敏感的敏感性皮肤。
㈥ 敏感肌肤用什么护肤品呢，敏感肌护肤技巧你知道吗
敏感皮肤用什么护肤品？
敏感肌肤需要选择温和无刺激、清爽补水的护肤品。敏感皮肤的特点是油皮肤，长痘。一些轻微刺激的护肤品可能会引起过敏症状。一定要选择微酸的洁面产品。爽肤水不能含酒精，否则会使皮肤发红。
3.紫外线观察法，紫外线对皮肤的穿透力很强，很多美容医疗机构都使用配备紫外线灯管的美容透视灯，帮助了解顾客的皮肤表面和深层组织，在紫外线透视灯下，中皮肤大面积出现浅灰色斑块，油皮肤大面积出现橙黄色，干皮肤大面积出现浅蓝色。这种皮试方法比前两种方法科学多了。
4.计算机测试方法，目前电脑皮试是一种技术含量和准确度都很高的方法，据了解，这种方法主要是通过连接在电脑上的探头来测试面部皮肤的导电，从而判断皮肤的类型，因为电导率和皮肤水分有关，干皮肤电导率低，油皮肤电导率高。
㈦ 敏感性皮肤用什么护肤品
敏感性皮肤用什么护肤品
敏感性皮肤用什么护肤品，女人都猜雀孝希望自己可以有白皙水润的皮肤，所以日常生活中肯定少不了用护肤品保养，但是每个人的肤质都是不同的，那么敏感性皮肤的女生适合用什么护肤品呢？一起来看看吧。
敏感性皮肤用什么护肤品1
雅漾喷雾
一年四季常备这款喷雾，倒不是说能修复敏感部位，而是用起来舒服，单纯的舒服而已。众所周知，敏感肌总会有各种各样的不适，面部发热是常有的，就喜欢用雅漾喷雾喷两下。
喷出来的时候水珠比较细密，刚刚喷在脸上就感觉到整个人的面部温度降低了，面部特别清新，而且喷完之后就好像是睡了一个午觉后洗脸的状态，神清气爽。
质地比较轻薄，有点接近于泉水的感觉，喷在脸上几乎不会出现任何粘腻性，不仅能够补水保湿，同时还能够起到降温的作用。而且对于敏感肌的女生来，使用这款喷雾能够让皮肤变得特别的舒缓，瞬间的补水清爽，也不会出现干巴巴的感觉。
薇诺娜修复霜
修复类的.产品当中只有精华和面霜的效果明显，建议敏感肌还是在面霜上下功夫。因为面霜的夜间修复很强，并且附带保湿滋润的效果。
薇诺娜的修复效果穗稿在众多面霜中脱颖而出，尤其是脸上的红血丝，涂一晚上就能明显看到改善。但作为修复霜并不是每天使用的，补水方向有些弱，所以都是在脸上出现问题了才会用，效果很明显。
乳白色的质地略微浓稠，涂在皮肤上吸收很快，并不会出现粘腻在皮肤上的情况。建议女生在涂在脸上的时候可以稍微的按摩一下，这样的话就会感觉到一种水水的状态。
但是因为它里面的成分比较温和，所以不会出现刺激的感觉，也不会有特别大的冰凉感。每次在过敏的时候也会进行急救，消炎修复皮肤屏障的效果很让人满意。
珂润面霜
干皮和敏感肌的福音，不仅有修复效果，保湿和滋润力度也是杠杠滴。喜欢它的质感，在皮肤上易推开，抹开就没了，所以很清爽。但也是分地区的，干皮在南方用，保湿效果就刚刚好，但在北方就有一些欠佳，现在的季节用再好不过。修复和补水双管齐下，脸上的泛红真的没有再出现了，绝对是会无限回购的一款面霜，性价比也很高。
有点类似于冰淇淋的感觉，涂在脸上的时候会给人一种绵绵软软的，皮肤吸收完之后会感觉到皮肤特别的光滑，又是一种水润润的水光肌的感觉。而且皮肤会呈现出一种微微哑光感，里面不含有任何的香精，所以涂在脸上的时候不会出现任何味道，闻起来的时候比较放心。
敏感肌的日常真的很痛苦，对面膜挑剔、对环境挑剔、对护肤品和化妆品更加挑剔。所以日常的修复一定不能放松，常备一些修复类的便携护肤品，分别用作急救和及时舒缓，这样久而久之，敏感肌的肤质也会得到好转。
敏感性皮肤用什么护肤品2
敏感皮肤应该怎么选择洗面奶
1、温和性第一
对敏感肌肤来说，温和性是非常重要的，如果一旦洗面奶不够温和，那么很有可能会加重红血丝症状，甚至引发过敏反应。
2、有一定的抗敏修复能力
去红应该从源头做起，洁面是护肤的第一道程序，从源头做到舒敏去红，那么红血丝的去除也就更加容易，岁如修复红血丝用朵嘉浓修复乳最佳。
3、洗后舒适不紧绷
任何皮肤都不会喜欢洁面之后脸绷得紧紧的，总是干燥起皮，何况是非常容易敏感的红血丝皮肤呢？所以洁面之后的水润舒适感是非常重要的。
4、清洁力也是不容忽视的
洗面奶最原始的任务当然就是洗干净脸了，如果用了一款洗面奶脸上反而洗不干净，冒痘痘了，那么就不如不用了。
敏感皮肤洗面奶推荐
1、雅漾活泉修护洁面乳
这款洁面乳和特护洁面都相当温和，很适合皮肤敏感的时候用，不过虽说是免洗，我还是会用清水洗掉，不然感觉有点油腻，膜感重。有一定修复退红功效，不建议油痘皮日常用，会容易闷豆长粉刺。皮肤敏感时候是一把好手。
2、黛珂AQ温和纯净洗颜露
这款洁面的瓶子真心好看，而且使用感很好，淡淡的肥皂味（有香精），倒出来是液体状，只需一点就能搞定全脸，打出来的泡泡丰富绵密，上脸很温和不刺激，清洁力挺好的。洗完之后脸感觉很通透干净，不过冬天用还是略干，要做好保湿才行。
3、雅漾舒缓特护洁面乳
这款洁面是很不错，好用还不贵。无香精香料，温和且清洁力够，洗后不紧绷。
4、FANCL柔滑洁面粉 – 保湿
这款洁颜粉相当温和，Fancl这个牌子的产品就是以温和为主，清洁力一般，适合不能用强力清洁的敏感肌们。一瓶可以用很久很久。
5、MINON氨基酸洁面泡沫
这款氨基酸洁面平价大碗，2泵就可以洗全脸，轻轻按一下就会出来很多绵密的泡沫，上脸很温和，清洁力不算很强。洗完后几分钟内脸也会不紧绷干燥，感觉挺湿润的，很适合年轻敏感肌（尤其是学生）。
6、Eva。j（瑞士品牌）
这款洁面乳不仅可以洁面卸妆，还可以当乳液按摩膏使用，是一款三合一功效的洁面。上脸很温和，清洁力也不差，淡淡的植物我挺喜欢（不含香精），不过就是有点贵，200ml买下来900的样子，经济实力不错的妹子们可以尝试下。