深夜涂什么护肤品

A. 晚上睡抹什么护肤品

问题一：晚上睡觉到底应该擦不擦护肤品？ 晚上要不要涂抹护肤品的观念上,是有分歧的。
1、要针对个人来看的,一般都是从健康的角度来看,希望皮肤在晚上可以自由的呼吸,不用再在厚厚的粉底霜和护肤品的包裹里面的,但是如果皮肤是干性的话,就需要保湿了.
2、如果是混合性皮肤,比较容易出油,也很容易长痘痘,一半的原因是因为自己的皮肤问题,还有就是自己的生活习惯有关系的.
3、尽量的不要再熬夜,这样继续下去处无论使用什么样的护肤品都是没有用的,因为皮肤已经被伤害了。护肤品在晚上睡觉之前,使用比较温和的,用保湿的就可以了,滋润的就少用.还有彩妆更加不要。

问题二：晚上睡觉要不要用护肤品 我知道得是护肤分早晚两次哦 而且 晚上一定要洗脸得哦 洗干净白天得粉尘 这样晚上睡眠时 才可以保证脸部皮肤自由呼吸 不堵塞毛孔哦 面霜是分早晚得了 不过年轻肌肤跟白天使用同一个就好咯 不必要太繁琐 还有mm要记得 洗脸啊 擦水水啊 乳液什么得 一定要带到脖子上哦 不然到时候脸部很年轻 脖子却有皱纹了哦 这个是我刚知道得呢 希望可以帮到你哦

问题三：晚上睡觉前抹什么比较好 按理来说抹完爽肤水是应该还用乳液一类的保湿产品的。
不过蜗牛现在也是只抹爽肤水，因为再抹其他的显得粘腻，濉
楼主不是蜗牛这种情况最好不要省略掉乳液哈。
不过说实话，你说想要一个乳液既想收毛孔，又想变白，还要能贰少痘痘。
没有这样的万能乳液。其中一个功效比较突出就很不错了。
蜗牛建议你还是选择基础保湿型的，基础工作做好再考虑其他。
嗯，推荐几款性价比较高的乳液，可以做个参考哈。
1.金雨芙的海藻清透平衡调理乳。个人比较赞的品牌，温和，清爽。
2.菲诗小铺的冰花乳液。抹在脸上会有凉凉的感觉，适合夏天用。
3.SANA豆乳美肌乳液。出油不多这个是不错的选择，无油配方，保湿效果很好。

问题四：晚上睡觉到底要不要涂什么护肤品 不涂，晚上睡着有排毒的点，涂了把汗毛眼都赌上了

问题五：晚上睡觉前到底能不能用护肤品 皮肤要呼绩？这到是很正当的理由~
护肤品可是在晚上睡觉前用功效最大的说，没有外界污染，没有紫外线，皮肤在12点至3点左右开始新陈代谢，排出废物顺便吸收营养~
说皮肤要呼吸不会是因为护肤品擦的太后，起床后油光满面吧！！-_-!!
换个角度说，假如干性皮肤的人，晚上什么都不用，北方人还会开个暖起，早上起床后皮肤保证干到开裂。。
就因为皮肤在晚上对护肤品吸收好，才会有专门的睡眠面膜，膜上后直接睡觉，第二天起床洗掉，皮肤像喝饱了水似的~
当然晚上睡觉在10点至12点之间入睡都OK~所以护肤品在这段时间用也最好，特别是面膜和美白产品，美白产品一般都是晚上用的，白天用反而可能越用越黑~
还有一些滋养睫毛的产品，10点以后是睫毛的丰长时间，当然滋养液也该这时候用~
对于皮肤很油的MM来说，用太油的护肤品会毛孔堵塞，到真的是“不能呼吸”了，建议用一些清爽控油一些的乳液，不要用霜，水也要用，精华液到是可以省了。。
希望我的回答对你有帮助~还有疑问可以发信息留言^O^

问题六：晚上睡前用什么护肤品 当然可以用
护肤品一般都是早晚用的，在晚上10点开始用是最好的时候。因为那是新陈代谢开始的时候。
但是晚上的护肤品不能堵塞毛孔哦。不然会造成脸部负担的。
根据你的个人情况来使用护肤品。但不要用太多。
爽肤水，乳液。 如果眼部有问题就用眼霜，如果局部有什么瑕疵，就局部薄薄的擦上。保湿其实每个季节都很重要，特别是开空调，尤其要注意保湿哦！

问题七：晚上睡觉之前需要抹护肤品吗？ 晚上最好敷玩面膜后涂上精华液护肤
剩下的乳液什么的就不要用了，容易阻塞毛孔
但精华乳不一样，那个事护肤的噢！
然后慢慢 *** 脸部~如果福持下来还能瘦脸呢！

问题八：晚上该用什么护肤品 能详细些吗？比如说你是需要美白？还是保湿？还是单纯的基本护肤？
单纯的就是清洁――化妆水（护肤水）――面膜（一周2，3次）――精华液（可忽略）――乳液
比如说你晚上是要使用电脑的，白天是需要上妆的，建议你回家后先卸妆，清洁――护肤水――乳液，当你睡前去洗个热水脸（这样可以有些减少电脑辐射的伤害，不需要洗面奶进行清洁工作了）――化妆水（护肤水）――面膜（一周2，3次）――精华液（可忽略）――乳液
用什么产品则要看你需要什么功效了。

问题九：女人，晚上睡觉前脸上涂什么好？还是不涂化妆品好？ 5分 告诉你，平时少洗脸，我的皮革老师告诉订，世界上最好的美容产品就是人体自己产生的油脂，当你满头大汗时脸上分泌的油脂是最好的保养品，所以不涂化妆品最好。自然最好，平时每天清洗两次脸就可以了，不要太多，我皮革老师是权威，专业研究皮革肌肤40年，放心采纳。

问题十：晚上睡觉最好用哪几种化妆品来保养 先用温水洗脸 当然洗面奶。然后再洗一遍冷水，好 *** ~ 这时候你如果很久没去死皮，然后继续去死皮再用温水清洗掉。因为冷水比较麻烦。洗掉之后再用冷水洗一次。别看那么复杂其实很简单。接下来用爽肤水清洗一下脸。再擦点肌底液【前提爽肤水和肌底液要根据你皮肤类型选购，不要自己随便买哦】接下来敷面膜冬天肯定是保湿保水的啦，想更好效果先轻轻擦点蜂蜜在脸上再敷面膜。敷面膜【有不用清洗的】完毕之后就可以睡觉了(～ o ～)~zZ。要是第一次敷面膜脸上有点辣辣刺刺的感觉不要害怕那是代表你脸部严重缺水。第二次就不会有这样的感觉了【排除劣质面膜】。第二天起来摸一摸自己的脸。滑溜溜的。坚持下来整个冬天萌哒哒！步骤虽然多，但别以为有那些只要擦一擦就能保养的啦。你看人家明星都经常这么做。

B. 晚上睡觉用什么护肤品比较好

因为晚上皮肤的自我调节能力很强，如果你已经进入深度睡眠。皮肤可以自动去除黑色素并进行抗氧化，因为此时没有阳光，皮肤也会分泌和褪色黑色，所以夜间也是皮肤美白的最佳时间。此时，如果能用美白产品辅助，美白保湿成分容易吸收，有效去除暗色素。所以如果你需要去除黄色、美白、皱纹等，建议你晚上使用功能性护肤品，如面霜、精华等。当然，如果你想在白天申请，你可以申请。

C. 晚上护肤有什么要注意的 晚上护肤用什么护肤品

选择适合自己的护肤品，正确的护肤，会取得事半功倍的护肤效果，晚上护肤和白天护肤有一定的区别，晚上是可以修复和再生的护肤时间。
晚上护肤有什么要注意的
卸妆要彻底，要清洁毛孔，才能使后续护肤品能更好的渗透进肌肤;一定要涂晚霜，能促进肌肤修复和再生;护肤时间要在22:00-24:00，不要太晚;可以给肌肤做一些按摩来促进护肤品的吸收，也能抗皱紧致提拉。晚上护肤需要采用正确的护肤步骤并使用合适自己肤质的护肤产品，这样才能提高夜间护肤的效率，拥有更好的皮肤。晚上是皮肤细胞修复的高峰期，我们只有做好了夜间的皮肤护理，才能让皮肤加速对保养品的吸收，让皮肤状态变得更好。要做好夜间护肤的话，第一步最基础的就是要做好皮肤清洁，首先如果你外出时有化妆的话，需要先卸妆，将面部的彩妆全部清理干净，然后再使用洗面奶或者是清洁慕斯等各种适合你肤质的清洁产品做二次清洁。在完成面部清洁后，就可以用化妆水做好护肤前的补水工作，打开皮肤吸收营养的通道。在这些基础的清洁和补水之后，如果需要特别护理的话，可以选用一片面膜来护理皮肤，如果当天没有敷面膜的计划的话呢，每个人就要根据自己的肤质及皮肤问题选择合适自己的精华，如果是干皮可以选择补水和保湿的精华，如果是想要美白的人，就可以选择含有烟酰胺或者是Vc等多种美白精华进行美白，有其他需求的人也可以针对自己的肤质选用合适的精华。在精华之后，还需要使用合适的眼霜和乳霜来做好保湿的工作。护肤的是时间也要把握，晚上10:00-12:00是最佳的，睡眠也最好不要超过晚上10:00.用正确的手法或者借助美容仪给脸部按摩是非常有必要的，因为可以使护肤品被皮肤更好的吸收，还能紧致皮肤，每天坚持一段时间后会有效果。夜间护肤是非常重要的步骤，因为人们在白天护肤时，应该是以基础护理和隔离及美妆为主要目的的，那么夜间护肤的主要目的就是保养和修复皮肤为主了，只有做好了夜间护肤，才能事半功倍呢。

晚上护肤用什么护肤品
1、分开日霜和晚霜。日霜的作用一般在于给皮肤保湿和形成一层保护膜，而晚上则要用一些营养的东西给皮肤“加餐”，比如精华液等等。

2、晚上不宜用太油腻的护肤品，否则会阻碍皮肤呼吸。另外，一个晚上最好只用一个牌子的护肤品，例如：可以贴同样牌子的眼膜，再贴同样牌子的面膜。

3、根据自己的肤质，为自己配备如下护肤品：一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液，秋冬用霜或者露)、一瓶隔离霜、一瓶精华液以及一种常用的面膜，按时护理。使用的顺序是：洗完脸以后，先用爽肤水拍打吸收，再涂抹润肤霜，最后用精华液。

晚上护肤注意事项

1、彻底卸妆打基础

肤质清洁、毛孔畅通才能让护肤品的营养成分更好地渗透，因此卸妆和清洁是晚间护肤的第一步。

2、给肌肤补充足够营养

我们晚上不能吃大餐，皮肤却需要，充足的营养能够加速皮肤的修复与再生。选择一款营养丰厚的晚霜，让肌肤一整晚都处在营养精华的滋养中，第二天一定会看到神奇的护肤效果!

3、按摩促吸收

晚间在使用护肤品的同时配合有效的按摩手法，能够促进肌肤细胞的新陈代谢，让肌肤能够更好地进行自我修复，延缓皮肤衰老的进程。按摩对于皱纹和松弛都有很好的效果，还能促进护肤品的吸收，让夜间的肌肤更好地“吃”掉营养。

4、找准晚间护肤时间

晚间护肤最宝贵的时间段在22时～2时，这段时间一定要保证良好的睡眠。在这之前可先涂抹好保养品，让营养物质在睡眠中高效地修复肌肤。另外，睡眠质量也能影响护肤效果，因此一定要保证这段时间的睡眠质量，让皮肤更好地进行自我修复。

睡眠面膜如何正确使用
使用睡眠面膜时，需要提前做好清洁及基础护理，然后在脸上薄薄地涂上一层睡眠面膜，轻轻打圈帮助面膜吸收，在20分钟以后洗去睡眠面膜，并完成后续的保养步骤。很多人因为睡眠面膜的名称而对睡眠面膜有一定的误解，以为只需要在洁面后涂抹好睡眠面膜就可以睡觉了，其实这完全是大错特错的。因为睡眠面膜大部分都是补水的涂抹式面膜，如果按照上面那些简单的步骤来进行护肤的话，长此以往只会让皮肤更加的粗糙。正确使用睡眠面膜的方式就是在清洁面部之后，先在面部用轻拍的方式使用爽肤水，再涂抹适合自己肤质的精华，在完成以上的护肤步骤之后，为了增加皮肤的含水性，就可以使用睡眠面膜了。首先选用适量的睡眠面膜，不需要涂得太厚而容易沾染灰尘。睡眠面膜在面部均匀地涂抹一层，并用配合手势在面部打圈促进吸收，有些睡眠面膜成分比较丰富的，可以在面膜完全吸收后过夜，有些只是简单的补水功能的睡眠面膜可以在完全吸收后，用水冲洗掉面部多余的成分。并使用后续的眼霜和面霜完成整个护肤的步骤。因为睡眠面膜的名字而对这款产品产生误解的人不在少数，我们必须注意的是不是所有的睡眠面膜都是可以过夜的。因此在选购睡眠面膜时，一定要看清楚这款产品是免洗型还是需要清洗的睡眠面膜，如果是需要清洗的睡眠面膜，一定不能偷懒不洗脸哦。

D. 晚上护肤需要哪些护肤品

1、清洁。

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸部。

2、保湿。

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

3、眼部保养。

选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

4、精华保养。

一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

5、面霜保养。

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供—层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

E. 经常熬夜用哪个牌子的护肤品好有没有好用的夜间修护面膜推荐

女孩经常做面膜很重要。事实上，做面膜也是皮肤护理中最简单、最懒惰的方法。只要你在睡觉前拿出一张15分钟的面膜，你就会有足够的水来吸收皮肤。

1. 科颜氏高保湿面膜

干性皮肤女孩秋冬的母亲。材料是奶油状的，很容易涂上去，涂上去的脸是红色的，就像一个隐形的面膜，给你的皮肤整夜的滋润。第二天起床后洗脸，你会发现皮肤又湿又有弹性。

F. 夜间用什么护肤品可以有效护肤

很多人虽然非常重视自己的护肤工作，但是在一些护肤的细节上确实是做得还不够的。比如有一些人在晚上睡觉的时候，经常是洗干净脸就睡了，这种习惯其实就是对时间的一种浪费。
今天我们就来讲一下，在晚上睡觉的时候我们应该在脸上涂哪些护肤品。
主要是两种，接下来详细讲一下。
第一，晚安面膜。应该比较注重自己皮肤护理的人都有用过这种产品，晚安面膜，涂抹到脸上之后就可以直接睡觉，不同于其他的一些面膜产品，使用之后不需要清洗。
这种晚安面膜产品的最大作用就是补水保湿，一些大牌护肤品品牌的晚安面膜产品可能还有其他的一些更加高级的作用。一般来讲，这种晚安面膜产品是可以每天使用的，不会让皮肤产生依赖性，而且一段时间后，可以看到非常明显的皮肤状况改善。
第二，护肤精华液。精华液也是人们在晚上洗脸之后，应该要使用的一种护肤品，这种护肤品的功能非常强大，尤其是对于三四十岁的女性来说，这种护肤精华的睡前使用是非常有必要的。
这种精华液可以在一定程度上延缓女性肌肤衰老的速度，并且比较有效的淡化面部的一些细纹，对于改善面部肌肤状况也有非常不错的效果。

G. 男士晚上洗完脸了需要抹什么护肤品

男士使用的护肤品有：爽肤水、乳液、面霜。

一般男士用这几种护肤品就已经满足日常的护肤需要了。

如果追求更为精致的护肤体验，还可以使用面膜、眼霜、精华等护肤品。但最重要的还是要注意正确的洗脸，很多男士不以为然，但其实这是很重要的。男性肌肤油脂分泌旺盛，加上死皮、角质，以及空气中的污染物，不仔细清洁肌肤肯定不行。

把脸洗得干干净净如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，兄念从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。

因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，能平衡皮肤酸碱度；如经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

(7)深夜涂什么护肤品扩展阅读：

男人护肤的4个误解

1、早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。

正解：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你羡饥困所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，防止问题的产生。

2、护肤品节约使用，多取的部分再放回去。

正解：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。平日使用清洁或保养品时，应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；

若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。护肤品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。

3、每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。

正解：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的肢耐做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

4、进行面部按摩，时间愈久愈好。

正解：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右；干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟；油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内；过敏性皮肤则最好不要做按摩。

H. 油皮晚上擦什么好油性皮肤晚上只擦水好吗有哪些护肤品推荐

晚上油性皮肤怎么办

油性皮肤会在脸上产生油脂。 过度清洁只会让油污更严重！ 基础清洁后，迅速涂抹具有控油效果的保湿乳液，平衡肌肤油水。 只要你选对了产品，不熬夜，油脂的分泌其实是保持肌肤年轻的最佳天然保护膜。 另外，要注意清淡饮食，忌油腻辛辣食物，做好清洁工作。

悦诗风吟真精华清新系列

每天都可以敷的保湿面膜，薄薄的一张不累赘，而且价格便宜涂！ 悦诗风吟银针萃取系列的面膜种类很多，其中比较清爽的有芦荟、青柿、黄瓜、绿茶款和竹子款，非常适合油性皮肤。其中绿茶款可以调节水油平衡，其他款主要是保湿。 长期使用悦诗风吟真精华保湿面膜，你会发现你的皮肤变得光滑了很多。

I. 晚上洗脸用什么护肤品好

第一步、洁面产品

护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。

(9)深夜涂什么护肤品扩展阅读：

一、夜猫子护肤攻略

（一）注意皮肤保养

1、睡前或起床后利用5-10分钟敷一下脸，来补充缺水的肌肤；起床后洗脸时利用冷、热交替刺激脸部血液循环（注：敏感肌肤用温水洗脸，不可用冷、热水交换刺激）。

2、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟，眼霜-爽肤水-精华-乳液。

3、做一套简易的柔软体操，活动一下筋骨，让精神好起来。

4、肌肤每周可做2-3次面膜，可以自己DIY，也可以去超市购买面膜。

（二）中途别上床休息

熬夜的时候会感觉很累，但无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然打开突然关上，对身体非常不利。困乏的时候，可喝点饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。

现代人熬夜90%是面对电脑，电脑对面部肌肤的辐射不可轻视，熬夜前建议把面部清洗干净擦好平时的护肤品后再涂上隔离或是低贝数的防晒霜，减轻电脑辐射给肌肤带来的伤害。

（三）熬夜前吃热东西

熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也很好，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。另外要多喝白开水，有助于排毒美容。

（四）熬夜时多补充些维生素B

熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋，但最新研究发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。

另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯。因此，熬夜时多补充些维生素B，反而比较有效。

（五）熬夜族的保健仍取决于日常饮食

熬夜的人在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品，同时还能让皮肤有弹性有光泽。

二、晚间护肤三步曲

（一）洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢?洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部.以恢复皮肤的弹性。

（二）按摩

不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实.这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。

C：唇

为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外按摩.并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度.将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。

（三）养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

J. 晚上护肤需要哪些护肤品

营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外，还有水类，如花露香水、男性香水、古龙香水等等。

夏季室外活动时间较长的男性，还应备有防晒霜，防止皮肤被紫外线灼伤。老年人皮肤易失水、起皱纹，如果早晚两次用温水洗脸后，使用营养霜或抗皱美容霜，则效果更好。

目前市售的男性系列护肤化妆品尚不能全部满足人们的需要，因此男性在选用护肤化妆品时，有时也用妇女系列的，但应注意避开芳香飘逸。一旦认为哪个牌子适合自己，就不要轻易更换，更不必追求时髦。

护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男子在选用这些化妆品时，既要突出实用性，又要体现男性的自然美和阳刚美，同时还应根据自己皮肤的性质及年龄特点来考虑。