春季护肤注意哪些
① 春季护肤诀窍
由于季节交替,气候变化会改变皮肤的承受力,致使肌肤必需调整原来的功能来适应新气候的状况。伴随气候的变化,皮肤的各种问题随之出现,比如:敏感、皮肤脱皮、干燥、黑斑、粉刺等,所以现在的皮肤保养就不能和以前一样,那春季我们需要注意的皮肤问题是哪方面呢?
春季护肤诀窍【1】
春季护肤小常识一:补水
春季虽然空气湿度会比较的高,但春风也是会带走脸上水分的,而且水分充足肌肤才会变得健康,才能抵抗细菌的侵蚀。所以补水的工作还是不能松懈的。
春季护肤小常识二:控油
由于空气湿度的提高,我们皮肤血管和毛孔也会随之扩张,皮脂分泌会比较的旺盛,很容易出现毛孔堵塞的现象,所以春季我们就不要使用油分太高的护肤品了,保持脸部的清爽。
春季护肤小常识三:补充维生素
给肌肤补充维生素A能修复肌肤,提高肌肤的免疫力,可改善角化情况,抵抗杆菌的侵袭。另外还要多补充维生素B6和维生素B2,能改善皮脂的过旺分泌。
春季护肤小常识四 :护肤品选择
前面也说道了,我们要使用含油脂成分低的护肤品,油分太高很容易导致毛孔堵塞,如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这些成分的护肤品不会影响的肌肤的正常代谢,还能给肌肤提供营养,注意涂抹时只需薄薄地涂一层就好了。
春季护肤小常识五:饮食
春季经常会有口干舌燥的现象,所以饮食要特别注意,非常容易上火,要少吃发物,如鱼、虾、蟹、羊肉等,尽量少吃辛辣、刺激类食物,多吃新鲜蔬菜瓜果
春季护肤诀窍【2】
多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
坚持保湿
皮肤干燥就比较敏感,容易引起过敏。春季补水保湿,不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足,更为重要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全,这样才能增强皮肤的“蓄水”功能。早春时节天气也特别干燥,所以保湿工作不能停。除了日常护理以外,还要根据皮肤的状况,定期使用面膜贴。
注意防晒
阳光是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的.大杀器。很多人都只会在夏季才会做防晒工作,其实春季也很需要,紫外线还是比较强的。选一些防晒系数小一些的,刺激性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。
防过敏
春季是各种过敏高发的季节,对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏,建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩,同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品。如果不小心过敏了,千万不要乱涂激素类药膏,否则容易引起色素沉着,皮肤萎缩等问题。
收缩毛孔
春天万物复苏,人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开,毛孔过大会使得一个人看起来更衰老,另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞,引起囊炎,因此建议平时可以经常用水蒸汽蒸面,或者选择具有收缩毛孔效果的爽肤水。建议日常在清洁皮肤后一定要注意收缩毛孔。
② 如何在春季合理护肤
如何在春季合理护肤
如何在春季合理护肤,我们知道每个季节的护肤方法是不一样的,有些人在春季的时候,肌肤会出现干燥敏感的情况,而这时就需要合理护肤了。那么如何在春季合理护肤?
如何在春季合理护肤1
1、适时更换护肤品
春天皮脂腺分泌旺盛,此时若感觉皮肤干燥,主要是缺水或油水不均衡导致,并非“缺油”。
大家在使用护肤品时,应“轻装上阵”,逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好,使用起来更舒适、轻松。
2、清洁工作要做好
春天气温升高,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发,每天外出后,应仔细清洁皮肤。
必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。
3、冷水洗脸不可取
不少人认为,天气暖和了,用冷水洗脸更舒服。
实际上,冷水会刺激皮肤毛孔收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔内,不易被清除,久而久之,容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看,一年四季都应该用温水洗脸。
春季护肤用什么
1、换掉冬季护肤品。
对于春天来的时候,我们要换掉秋冬的护肤品,这个很多的姑娘都做到了,可是减掉太快和太慢都不好,我们要怎样去减呢?首先从比较浓厚的开始,霜可以换成露,或者选择乳霜质地的,都可以。
2、避免肌肤自然干。
在这个时候,温度逐渐上升,洗完脸后要及时擦干然后去抹护肤品。水呢,换成比较爽肤的,减少用过于油腻的产品,质地厚的霜就不需要用了。
3、保护肌肤减少外界刺激。
在我们的冬季干燥的时候需要的是我们的保湿,所以会有一层一层的来让肌肤保存水份。春季开始的时候,温度提升,肌肤会有一个适应的过程。
而且空气中的花粉也会多了起来,所以我们一定要好好处理肌肤的敏感度,要小心肌肤对于外界的粉尘,还要用隔离霜保护好你的肌肤。
4、好好坚持清洁肌肤。
对于换季来说,都会让人的肌肤有一个很不适应的过程,这个时候肌肤的.清洁度就尤为重要了起来。如果说冬季的主题是保湿的话,春季就是要清洁了。
所以春季首先要做到的就是要先有个深度清洁,然后就是,要保持肌肤的清洁度。一定要好好洗脸,这是件很重要的事情。
5、洗脸洗干净很重要。
对于洗脸的时候我们之前用的一直是手或者是纱布或者是洁面的粉扑。现在的肌肤的清洁需要用些仪器比如洁面仪啊,也要用些去角质的。
不然真的就感觉脸都洗不干净,护肤品也好像吃不进肌肤里。所以清洁的时候要彻底要干净,才能让肌肤有的吸收。
6、避免肌肤转为敏感性肌肤。
对于春季和秋季的空气中很敏感的颗粒都会容易让我们的肌肤敏感,所以大家要注意洗脸的水温和我们的护肤产品。不要太刺激的,尽量用温和的东西,无论是护肤水还是洗面奶。
如何在春季合理护肤2
春季来临,肌肤容易出现哪些问题?
1、春季花粉过敏。
2、肌肤状态不稳定,容易敏感。
3、疏于补水导致的缺水性敏感。
4、细胞代谢出现问题,导致细胞病变性的敏感以及脏腑疹。
5、油脂分泌越来越多,清洁不到位导致的粉刺痘痘丛生。
春季护肤的四大问题
1、清洁问题
春季皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,为避免污染堵塞毛孔导致粉刺痘痘爆发
一周可做1—2次清洁工作,柔和去除角质
2、补水问题
使用一些水轻薄、加速细胞的新陈代谢的水润类产品;大量补充肌肤水分,加强皮肤代谢功能,及加速皮肤对后续护肤品的吸收。
3、保湿问题
避免肌肤肌底水分的快速蒸发,及减少皮肤里面现有水分蒸发,加强保湿
4、花粉问题
花粉过敏是人体对外来物质的一种排异反应,身体免疫力弱会导致花粉过敏,所以应增强免疫能力。
春季的选择
1、使用温和的洗面奶,减少刺激。
2、使用轻薄的防晒产品,防晒系数可以不用很高。
3、根据自身肤质,慢慢逐步替换成较为轻薄的护肤品。
4、精简护肤,暂时停用强功效型产品。
5、多喝水,促进消化吸收和废物的排除。
6、保持环境卫生,避免粉尘堆积。
春季皮肤如何补水保湿
1、喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦,才能帮助肌肤补水。
2、风吹日晒尽量避免。风沙大时进行户外活动最好带上口罩,全面做好防晒。
3、不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要立即用化妆水补充水分。
4、选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤锁住水分,尤其是干性皮肤。也可以当面膜使用涂厚一点,帮助你晚上修复肌肤。
5、每周2—3次同你的美容师“约会”,使用具高保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥 防干燥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽补水,还有提神清新的功效。
春季护肤法则
1、肌肤清洁要彻底
把肌肤清洁干净永远是皮肤护理的第1步,如果你使用了隔离霜和BB霜之类的产品,也需要使用卸妆产品卸妆!
倘若你化妆那就更要把肌肤清洁干净,使用卸妆油或卸妆液清洁肌肤之后,再用洗面奶清洗一遍,把肌肤表面的污垢全部清除掉。
2、冷热水交替洗脸法
用冷水和热水交替来洗脸,可以促进血液的循环,让肌肤保持紧致和年轻,还能够起到收缩毛孔的作用哦!但是我提醒您,水温不宜过热和过冷,不然会得到相反的效果,反而会加速皮肤衰老。
3、脸部和眼部分区对待
脸部和眼部的肌肤构造不同,眼部很脆弱更容易衰老,一不小心就会出现眼袋、细纹等问题。
有些产品为了让自己销售量更好,夸张了产品的功效,说面霜可以代替眼霜使用,这些都是不科学的。眼霜和面霜还是要分开对待,在涂抹面霜的时候也要避开眼周位置。
4、去角质工作不能落
皮肤的角质越堆积越厚,如果角质过厚就会阻碍肌肤的正常呼吸,也影响了护肤品的吸收,长期下去肌肤就会越变越差。
定期地给肌肤去角质让肌肤去旧换新,肌肤恢复正常才能更年轻,去角质次数可以每周1次,具体情况看个人肤质而定,敏感肌肤每月一次即可。
5、常给皮肤做按摩
在涂抹护肤品的时候,不放给肌肤做一次按摩。简单的按摩不仅可以促进肌肤的吸收,还有助于肌肤的紧致,延迟皱纹的产生,注意动作要轻柔。
6、颈部护理不能忘
面部肌肤护理虽然重要,可颈部的保养也同样重要。因为颈部的油脂分泌量很少,很需要为颈部补充水分及油脂。可以去市场上买专用的颈霜,如果你比较懒那就用面霜代替吧。另外,在做面膜的时候,不妨给颈部也来个护理。
7、注意防晒
阳光是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的大杀器。很多MM都都只会在夏季才会做防晒工作,其实春季也很需要,虽然阳光没有夏季的毒辣。
但是紫外线还是比较强的,不可以将防晒工作掉以轻心,不要忘记出门擦上防晒霜,选一些防晒系数小一些的,刺激性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。
③ 春季怎样护肤
皮肤护理一定要注意技巧,尤其是换季的季节,最容易出现肌肤问题。今天就教大家几个春季护肤小常识,有需要的小伙伴可以学起来,方法简单,大家都可以尝试。
春季护肤小常识
1、正确使用护肤品
春季气候拿早握为温湿,干性皮肤的人可以根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类消庆化妆品,透气性好,让人感觉舒适。油性皮肤皮脂腺分泌越旺盛,容易诱发痤疮,要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢,不要扑粉,避免使用粉底霜,每天可用温水、香皂洗脸4-5次,每周敷面膜1次,以疏通毛孔。
2、抗过敏
春季是各种过敏高发的季节,过敏性皮肤遇到花粉容易过敏,会出现皮肤红肿等不良反应,要避免接触过敏源,一旦发生花粉过敏要及时就诊,在医生的指导下服用抗过敏的药物,面部过敏时,不要乱涂药膏。
3、抗氧化
选择抗氧化的护肤品,隔离外界对皮肤的侵害,抗氧化保养品需要进入皮肤,才能发挥保护细胞的作用,要在面霜、防晒隔离品之前先用。可以准备一支抗氧化精华搭配保湿霜使用。
4、减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因,如果在美容护肤中有效避免可以预防细胞氧化,如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。
5、集中补水保湿
每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。可用睁孝纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜。
6、防晒工作不能少
春季虽然没有夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线强烈,不注意防晒容易出现晒斑,做好防晒工作,才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑,让肌肤白皙。
④ 春季护肤到底需要注意哪些呢
春季护肺到底需要注意哪些呢?
1、不要接触过敏原,尽量避免接触花粉、尘埃等过敏原物质。出门戴好口罩。
2、者兄燃敏感肌肺患者不宜频繁更换护肤品,不要化浓妆。洗脸用偏凉一点的温水首虚洗,少用磨砂类的或使用氨基酸类洗面奶
3、加强防晒,尽量避免阳光强烈时出门或户外工作,物理防晒为主,比如防晒帽、遮阳伞等。
4、增加保湿,推荐使用修复皮肤屏障功能的医学护肤品。
5、生活有规律尘猛,合理饮食,多摄取含维生素的食物,少吃海鲜、辛辣刺激的食物。
6、合理安排作息时间,保证充足酌睡眠。要进行适当的体育运动,提高身体抵抗力。
⑤ 春季护肤应该怎样做
春季应该这样护理皮肤了
一、科学洁面
春季空气中的花粉、灰尘、细菌增多,皮脂和汗腺的分泌也在加快,为避免空气中的细菌等堵塞毛孔,外出回家之后,需要卸妆并认真的清洁面部,保证皮肤毛孔清洁,需要注意的是,清洁也要掌握好分寸感,过度清洁,可能会导致角质层变薄,建议选择温和的洁面产品,用比自己体温略低的温水洗脸,千万不要纯银用过热的水。
二、抗燥补水
初春气温逐渐回暖,致使天气干燥做雀宴,皮肤水分也加快了流失,很多小仙女们皮肤会遇到干燥,起皮,上妆,卡粉等皮肤问题岁神,其实春季皮的最大问题是干燥缺水或水油不平衡,所以这一阶段要以补水为主,这个时候强补水的产品,就要日常用起来。
三、维稳防过敏
春季空气中的花粉,灰尘,细菌增多,皮肤也变得易敏感,因此春季护肤需要注意防过敏,护肤上注意屏障修护。
四、注重防晒
春季皮肤娇嫩,耐难性差,即使是比较弱的阳光,往往也会使皮肤出现晒斑,尤其是面部有色斑的皮肤,更要注意防晒,防止阳光过度照射,导致斑点加深。
⑥ 春季护肤有哪些需要特别注意的
一年之计在于春,春季护肤的注意事项,有这些
①春季防晒应根据防晒指数选择使用防晒乳在春天,人们应当选择使用清爽型的防晒乳。我们可以根据防晒指数(SPF),即皮肤能够抵挡紫外线的时间倍数来选择防晒乳。据《广州日报》报道,一般日常户外活动,使用SPF30以下的防晒产品即可,但若是到海滩上玩耍,就需要使用SPF达到30至50的防晒产品了。
②防过敏:皮肤护理和远离过敏原同等重要
春季做好护肤工作能有效防止皮肤过敏。消费者可以选择植物和矿物原料的“绿色”护肤品,减少化学添加剂对肌肤产生的刺激,降低肌肤过敏的可能性;在增强皮肤抵抗力的同时也要远离过敏原,比如对于花粉过敏的人,一定注意不要近距离接触花朵等过敏原
③保证优质睡眠,纠正不良睡姿好的睡眠是肌肤护理的重要“营养品”。据《羊城晚报》报道,《黄帝内经》中指出“阳气尽则卧,阴气尽则寤”。睡眠要与自然界的昼夜节律相适应,晚上11点到凌晨1点是“子时”,此时阴气最盛,阳气最弱,及时睡眠并尽早进入深睡阶段,可保养精气,提高免疫和身体修复机能;如果连续熬夜,黑眼圈、金鱼眼、苍白肌立马会显现出来
④清洁和保湿一样重要
最后还要勤用保湿喷雾哦。
⑦ 春季护肤应该注意些什么
春季护肤要点
1、 春季保湿:为了改善皮肤缺水、干燥的状态,应该多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬,生活要有规律,尽量早睡早起。
多喝水,尤其是在空调环境中久呆。用温水或室温的水洗脸(25~30℃),不要使用过热的水。用柔和的洗面奶(含保湿成分),不要使用皂基。
洁面后应首先补充化妆水、活泉水、爽肤水等。这些成分会让角质层的含水量迅速提高。1分钟后或者轻拍帮助水分吸收,或者用面巾纸洗净多余水分。
未待水分完全干透,立即在面部涂上保湿霜,已锁住水分,减少水分的流失。
2、 春季完美卸妆
3、 春季防晒攻略:饮食上我们应少吃或不吃诱发春季皮炎的食物,如田螺、荠菜、油菜、菠菜、等。
春季护肤要点
预防肌肤过敏
调理皮脂与毛孔
保湿与防晒
春季皮肤敏感性高,护肤产品与护理方法的选择很重要
饮食调养与皮肤护理相配合
春季皮肤护养TIPS--清洁、保湿、控油
选择温和湿润的洁面产品,洗脸的动作要轻柔,并确保彻底清洁,T 字部位要特e注意将皮肤分泌物清洗干净。
洗脸水的温度要尽量和室温相同,以温、凉水交替洗脸,最后一遍用凉水为宜(温:清洁,冷:收敛)。洁面次数以早晚各一为宜。
洁面后要立优质清爽的保湿产品:选择化y水或保湿滋润乳液,避免面霜(太油)
避免刺激性的药物与保养品:例如果酸,左旋vitamin C或A酸过度使用致皮肤脆弱变薄季节更替红、痒
选用湿冷敷和湿热敷两种方法,湿热敷可引起血管扩张和毛孔张开,促进血液涌向表皮,调节新陈代谢,有助于皮肤表面衰老和坏死细胞的脱落。
湿冷敷可改变面部气色,提高皮肤弹性,通常还可以镇静神经系统,使血管收缩,皮肤变白,毛孔紧缩。
面膜可以一次性提供大量的养分和水分,但时间不宜太久,因春季皮肤相对较敏感。
按摩以促进脸部的血液回流,增强皮肤新陈代谢,但动作切记要轻柔。
⑧ 春季护肤四大要点
春季护肤四大要点
春季护肤要点一:4种护肤土方法,美肤效果最佳
1 醋水去油光
油性肌肤的人每天早上起来,脸上都会泛着油光,用洁面皂洗脸可以去掉多余油分,但很可能破坏角质层,造成内油外干,刺激油脂大量分泌。如果在30摄氏度的半盆水中,倒入一瓶盖的白醋洗脸,既可以去油光,又能清洁表皮多余角质层,避免伤害角质层。洗脸后皮肤感觉光滑紧绷。同时别忘记使用合适的保湿产品,防止内油外干现象。
2 化妆棉清洁化妆品
不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏,很不卫生,而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上来回擦拭弄脏的地方,很快就能清洁干净啦。
3 纸面膜发挥余热做颈膜
一张纸贴面膜在脸部敷15分钟以后,千万不要丢掉。将它整体移到颈部再敷上5分钟,就可以当成颈膜使用了。注意头部略往后仰一点,将面膜最上部敷在下巴下面的头颈连接处,这样才能让颈部肤色与面部保持一致。
4 每天加热涂抹护肤品
每天早晚涂抹护肤品时,你是不是从来都是直接涂在脸上了?这样护肤效果可会差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品,最好都在涂抹前用双手揉搓10下,用手温给护肤品加热,然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后,再揉搓10下,轻轻按压全脸,帮助提高吸收,你的小脸会更红润健康哦。
春季护肤要点二:南方mm正确选择护肤品及注意防晒
南方的春季空气湿度高,皮肤血管和毛孔随之扩张,自流量大为增加,皮脂分泌比较旺盛,如果还使用油分较多的护肤品,会堵塞毛孔,出现小痘痘。应该注意一下问题
1. 少用含碱性高的洗脸皂就是去油好帮手,皂类产品的确可以将面部油脂污垢洗得很干净,但也会破坏肌肤表面的自然防护层。应当尽量选择那些与肌肤ph值接近的弱酸性洗面奶,有丰富泡沫的那种。细致丰富的泡沫既可彻底清除面部积垢和多余油脂,又比较温和,不会伤害皮肤。
2. 清洁-现在有很多化妆水都具有清洁作用,我们可以选用质地柔软的化妆棉蘸取,进一步进行清洁。注意的是应当避开眼部和唇部,顺着肌肉生长方向擦拭。鼻翼两侧及耳后要特别注意,因为这两处是很容易藏灰尘的地方。
3. 每晚彻底卸妆清洁后,应选用一些含油脂成分低的霜剂,如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样,既不影响皮肤的正常排泄,又能给皮肤提供营养。但涂抹时一定不要贪多,只要轻轻薄薄地涂一层就好了。
春季护肤要点三:春季美容护肤小常识—抗过敏
有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏,轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状,重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症,在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。
尤其是长期暴露在外的面部,更是容易受到过敏的滋扰,出现皮痒不适。目前对各种过敏症还没有根治
的办法,只能是对症治疗:有过敏体质的人,应避免去鲜花大片盛开的地方,一旦发生花粉过敏要及时就诊,在医生的`指导下服用抗过敏的药物。
面部发生过敏时,千万不要自己随便找些药膏乱搽,特别是一些激素类药膏,更不应盲目地往脸上堆。有的人养成了对药膏的依赖性,动不动就以为搽点药膏就好,其实长期使用这些激素类药膏,容易留下皮疹、皮肤萎缩、色素沉着等后遗症,严重的还会有不良反应。
春季护肤要点四:混合性肌肤防晒策略
防晒应该从春天开始,同时也要根据肌肤类型来选择防晒策略,那么混合性肌肤如何防晒呢?下面美容护肤网就为大家介绍春季混合性肌肤防晒策略。
混合性肌肤T字部位容易出油、长痘痘及粉刺并造成毛细孔粗大,而两颊及眼睛周围却极度缺水,干巴巴的,布满细小纹路,看起来暗沉没有光泽。
防晒策略:混合性肌肤的特殊性,决定了必须同时使用两款防晒产品——稀薄的防晒粉底液加上防晒粉饼,先全脸涂抹粉底液,然后随时扑粉定妆。
使用防晒霜之前,使用T区专用的控油产品,抑制皮脂过度分泌,使防晒品的效果更持久。T区出油脱妆时,可用防晒粉饼轻轻在肌肤上按压一层,相当于为肌肤补充了防晒品。
⑨ 春季护肤的重点
春季护肤的重点有很多。气温回升,早晚温差大,有时还有寒风会引起皮肤干燥。体内代谢旺盛,空气中的花粉也比较多,容易引起过敏现象。春季护肤的重点是皮肤干燥、过敏、化妆品使用不当和防晒。
春季护肤重点与化妆品选择有关。季节不同,肤质需要不同,春天的护肤品与冬天使用的护肤品有所不同。冬天的气候比起春天更加干燥,水分蒸发得更快,所以使用的保湿品油性要大,而在春天,皮脂分泌开始旺盛,身体内部不再缺少油分,而是缺少水分,所以要选择油分低的补水性保湿品。
防过敏也是春季护肤的重点。有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏,轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状,重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症,在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。
尤其是长期暴露在外的面部,更是容易受到过敏的滋扰,出现皮痒不适。目前对各种过敏症还没有根治的办法,只能是对症治疗:有过敏体质的人,应避免去鲜花大片盛开的地方,一旦发生花粉过敏要及时就诊,在医生的指导下服用抗过敏的药物。对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出。
防晒一直是女性关注的话题。春季气候变化无常,寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。要防止紫外线的照射,因为春天皮肤娇嫩,耐受性差、即使是比较弱的阳光。往往也会使皮肤出现晒斑,尤其是面部有雀斑、黄梅斑的皮肤,更要注意防止阳光过度的照射,可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。防晒霜可以使用一些防晒指数低的。
有些人皮肤皮肤比较干燥。所以要经常补水。补水要分内外结合。对内可以补充足够的水分,每天要喝8杯水,也可以喝牛奶和豆浆。对外就是要使用一些补水型的护肤品。洁面后腰及时使用柔肤水,晚上可以敷面膜,补充脸部所缺的水分。一周去一次角质,去除衰老脱落的细胞,使肌肤净白。
春天护肤注意饮食调节。多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果,以维持皮肤的正常功能。避免过量食用高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品,多摄取含维生素B2、B6、C、E类的食物,例如绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝肾等,同时宜食用植物油。刺激性食物如烟酒、咖啡、辣椒等应避免食用。对于一些可能诱发春季皮炎的光感性物质,如泥螺、芥菜、油菜、菠爱、马兰头、莴苣、无花果等则应少吃或不吃。