不化妆做什么护肤

‘壹’ 早上不化妆的护肤步骤

早上不化妆的护肤步骤

早上不化妆的护肤步骤，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，保湿工作能锁住我们脸上的水分，面膜在我们平时的护肤中非常重要，我整理了早上不化妆的护肤步骤，希望对你有所帮助。

早上不化妆的护肤步骤1

脸部的清洁

不管化不化妆，都需要用洗面奶进行脸部的清洁，洗去肌肤产生的油脂，避免油脂堵塞毛孔。洗面奶可根据自己的肤质选择，油性肌肤选择控油洗面奶，干性皮肤选择滋润的洗面奶。

补水保湿

在做完脸部的清洁后，也需要对肌肤进行一些护理，补水保湿是重要的一步。不化妆的女生可以选择适合自己的水乳和精华，在清洁完脸部后依次用上水乳和精华，对肌肤进行一个滋润护理，或晚上入睡时采用敷补水面膜的形式对肌肤进行保湿。

防晒

防晒是护肤的'最后一步，一年四季都需要防晒，进行防晒等措施，可以避免肌肤晒黑晒伤。选择哪种防晒霜，同样也是根据自己的肤质适合的即可。

早上不化妆的护肤步骤2

早上也要用洗面奶洗脸

作为护肤的第一步-清洁，自然是不能少，而且还要做到位才行。在我们晚上睡眠期间，污垢、汗水、分泌的油脂、灰尘等许多的脏东西都堆积在我们的脸上，单纯的清水洗脸是不行的，需要选择适合自己的洗面奶结合温水来能洗脸。

早上进行眼部保养

很多妹子的早晨都是兵荒马乱，恨不得清水洗脸就出门，但这样是不行的。建议大家在洁面后先保养眼部肌肤，如果有黑眼圈和浮肿等状况，及时热敷或者按摩改善。用适合自己的眼霜滋润眼周，避免细纹过早产生。

早上要给脸部补水保湿

早上洗脸后为了避免皮肤过干，要为肌肤擦上高技能的保湿化妆水，为皮肤注入水分。接着可以利用手掌轻轻拍打的动作，帮助肌肤恢复运作，让肌肤恢复红润肤色。之后结合乳液、面霜、精华等产品护肤。当然，有足够的时间的话，大家还可以敷张面膜再精心之后的护肤。

早上要给肌肤隔离防晒

防晒霜或隔离霜需要每天使用，它们主要是隔离彩妆以及空气中的粉尘、紫外线、电脑辐射等对皮肤的伤害。可以放在基础的补水保湿和化妆步骤中间。防晒系数不是越高越好，需要根据季节和天气换用。

‘贰’ 如果不化妆平时要擦什么护肤品

如果不化妆平时要擦什么护肤品

如果不化妆平时要擦什么护肤品，护肤在现代已经成为一门学问，伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，护肤产品越来越多，那么如果不化妆平时要擦什么护肤品？

如果不化妆平时要擦什么护肤品1

1、首先将脸洗干净，这很重要，可以洗去皮肤表面的污垢，这是后续的护肤步骤正常进行的前提。

2、然后是化妆水，包括爽肤水和柔肤水，两者性质不同，适用的肤质也不一样。重要的是注意使用化妆水的时候要借助化妆棉，这样保湿效果更好。

2、眼霜，从20岁左右开始就应该使用眼霜了，眼部是皮肤中最为娇嫩的部位，这也是正确的护肤步骤里面不可或缺的一个。

3、然后是精华液，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼睛周围的肌肤。

4、最后是隔离，取适量隔离霜涂于两颊处、额头和下巴。

(2)不化妆做什么护肤扩展阅读：

1、随着气温的升高，人的皮肤新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜，在这样的环境下，很容易滋生细菌，长暗疮和皮肤油腻。

2、淘米水洗脸自古就是民间美颜圣方，它溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素及矿物质等养分，可以清洁脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒，尤其特别适合长痘痘、毛孔粗大皮肤偏油的人。

如果不化妆平时要擦什么护肤品2

不擦护肤品能化妆吗

一般不建议不使用护肤品直接化妆，原因主要有以下两点：

1.彩妆中含有较多的化学物质，不擦护肤品直接化妆就等于在完全没有保护的情况下皮肤直接接触彩妆，这是有 可能刺激皮肤，长期下去还可能让皮肤出现提前老化的现象。

2.不擦护肤品会让皮肤处于干燥的状态，在这种情况下化妆不仅不容易上妆，化好的妆容也不服帖、容易掉，后 续补妆也比较麻烦。

化妆前要涂什么保护皮肤

1.水乳-补水保湿

化妆前皮肤的基础保湿工作一定要做好，因此水乳是不可少的。先用化妆水来补水，再用乳液来锁住水分并保湿 。另外干性皮肤也可以用滋润度更强的面霜。

2.防晒霜-不管什么时候都要用

防晒霜是一年四季都要用到的，所以在护肤的最后一步要涂足够量的防晒霜。最好等防晒霜成膜后再进行后续的 彩妆，如此不容易出现搓泥现象。

3.隔离霜-隔离彩妆

隔离霜能隔离彩妆对皮肤的刺激、保护皮肤不受伤害。皮肤偏油性可选择控油的隔离霜，皮肤暗沉可选择紫色隔 离霜来提亮肤色，皮肤发红可选择绿色隔离霜来中和发红部位，肤色不均匀可选择肉色隔离霜均匀肤色。

如果不是紧急情况，一般都最好护肤后再化妆，再不济也要涂抹个保湿霜，以免影响妆容效果，也避免刺激到皮肤。

如果不化妆平时要擦什么护肤品3

护肤的理由：

第一是如果你皮肤天生不好，大牌绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好，不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的.美女相比了。

第二个理由很关键，过了20岁，越早保养越好。尽管有的人天生皮肤好，也一定要保养！保养不保养在年轻的时候看不出来。但是女人如果没有保养过，到了绝经以后就会衰老的很快。如果年轻时注意保养了，绝经以后尽管也会衰老，但是速度要慢很多。保养是为了将来，所以年轻的时候还是不要偷懒的好。自己的面子和房子、车子一样重要，所以该花的绝对不心疼。

护肤三步骤：清洁、爽肤和润肤

当中的作用也是不一样的，油性皮肤比较推荐含泡沫的洗面奶，因为这样可以有效的清洗去一天囤积下来的油垢，爽肤水一定要记得用化妆棉来进行，这样可以帮助皮肤的二次清洁，同时又能为接下来的乳液做铺垫，最后就是乳液了，乳液可以帮助我们的皮肤水油平衡，供给营养，以及调理，因此这3样每天的早晚是必不可少的，还有在清洁脸部的时候，两颌和鬓角是常被忽视的，因此在清洁的时候我们最好对着镜子进行打圈和按摩，这样更能清洗到每个角落。

‘叁’ 不化妆该怎么护肤

不化妆该怎么护肤

不化妆该怎么护肤，爱美的朋友们，平时都十分关注自己的外部形象，有些朋友会选择化妆来遮住脸上的瑕疵，同时也需要注重皮肤保湿保养等。下文分享不化妆该怎么护肤。

不化妆该怎么护肤1

不化妆的女生护肤可以分成三个步骤：

护肤第一步：面部清洁

面部清洁是护肤的第一步，也是最重要的一步，它能够把面部分泌的油脂，汗液，以及灰尘给清洁掉，疏通毛孔，避免毛孔堵塞出现的痘痘，黑头，粉刺，毛孔粗大的问题出现。脸部的清洁。不管化不化妆，都需要用洗面奶进行脸部的清洁，洗去肌肤产生的油脂，避免油脂堵塞毛孔。洗面奶可根据自己的肤质选择，油性肌肤选择控油洗面奶，干性皮肤选择滋润的洗面奶。

护肤第二步：面部保湿

做完面部的清洁后，肌肤毛孔属于张开的状态，更加利于爽肤水以及乳液精华的吸收。面部保湿也是很重要的一步。我们使用的乳液，精华，想要吸收的好，都是建立在做好面部保湿的基础上。

在做完脸部的清洁后，也需要对肌肤进行一些护理，补水保湿是重要的一步。不化妆的女生可以选择适合自己的水乳和精华，在清洁完脸部后依次用上水乳和精华，对肌肤进行一个滋润护理，或晚上入睡时采用敷补水面膜的形式对肌肤进行保湿。

护肤第三步：面部防晒

做好面部的防晒，这是护肤的最后一步，涂上防晒霜或者防晒喷雾20分钟后就可以出门了。防晒是护肤的最后一步，一年四季都需要防晒，进行防晒等措施，可以避免肌肤晒黑晒伤。选择哪种防晒霜，同样也是根据自己的肤质适合的即可。

(3)不化妆做什么护肤扩展阅读：

卸妆是护肤中十分重要的一步，即使不化妆也是需要卸妆的。因为空气中的各种污染成分如果长时间不清洁，很容易使皮肤出现粉刺。眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。

关于精华的.使用，根据自己的肌肤情况选择需要的即可。比如年轻人选择补水精华，中年人则还需选择抗衰老精华。如果肌肤问题较大，需要选择全部精华，涂抹的顺序为补水>>美白>>抗衰。

不化妆该怎么护肤2

1、先用爽肤水进行二次清洁

有时脸上的彩妆、油脂、灰尘，洗面奶无法全部洗干净，这时就需要用爽肤水进行二次清洁。

爽肤水的质地如果是水状的，可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后自下向上，在脸部轻柔擦拭。

爽肤水的质地如果是啫喱形状，可以直接倒在手上，然后用手轻柔在脸上涂抹。

2、使用眼霜预防皱纹

眼部的皮肤非常娇嫩，所以力度不要太大。将眼霜挤出黄豆粒大小，然后使用无名指在眼睛上轻柔打圈，直至全部吸收。

3、使用精华液为皮肤增加营养

30岁以上的女性，为了更好地保持皮肤的含水率和预防皱纹，就需要在护肤上增加精华液。

将精华液的液体直接倒在手心里，然后用手指涂抹在脸部，轻柔涂抹直至全部吸收。

4、使用乳液进行保湿

在乳液之前，所有的护肤品因为内含的油脂少，所以很容易随着空气流失水分、流失营养，所以需要乳液进行锁水保湿。

挤一个硬币大小的乳液，涂抹全脸。

5、秋冬需要使用面霜

秋冬季节干燥度增加，脸部的水分流失更快，皮肤更容易干燥起皮。所以在乳液之后，还需要使用油脂更厚的面霜进行深度保湿。

不化妆该怎么护肤3

一、以清水或成分温和的化妆水，维持角质湿润感

从肌肤结构来看，要让肌肤展现弹润平滑，需要维持角质层的“湿润”。

确保肌肤完整吸收保养成分（如：精华水、精华液）是关键！洗完脸后，建议避开有酒精、有酸类成分的化妆水，选择成分温和的化妆水轻拍于全脸。

可以用化妆棉浸湿，在脸上按压，或以轻轻画圆的方式抚顺软化肌肤角质。这个步骤能为后续的保湿成分开启渗透通道，使保养精华更完整被肌肤利用。

如果没有用化妆水的习惯，也建议洗完脸后，让脸上保留适度的水分，维持角质的湿润，再进行精华液/精华露的步骤。

二、以“液态精华”多层厚敷脸部保湿，改善敏感泛红困扰

若肌肤容易敏感，会出现泛红、干燥等问题，建议进行脸部保湿时选择成分温和、有舒缓功效的精华液或精华露，以“多层厚敷”的方式，在需要调理的部位加强修护。

脸部保湿建议使用方法：

1、按压2—3滴具有修护效果的精华液/精华露，先在手心上均匀涂抹，并轻轻按压至全脸肌肤。

2、搭配我整理的按摩手法，重复整个步骤2—3次，每一次停留1~2分钟，将有效加强肌肤含水度。

步骤一：手掌贴合脸颊，由内慢慢地按压并往外托；重复3次

目的：适度的按压，能帮助提高肌肤温度，使保养成分加速渗透；将脸往外托，能帮助放松肌肉、促进血液循环。

步骤二：双手握拳，用四指关节按摩颧骨下缘穴道；重复3次

目的：刺激脸部穴道，促进血液循环，使未被导入肌肤的保养成分能加速被吸收

步骤三：以四指从下巴，沿着脸部边缘往上，托至耳边；重复3次

目的：放松肌肉，同时能帮助拉提，并改善脸部水肿

步骤四：以中指与无名指指腹，从眉心往太阳穴方向画圈按摩，眉心处可加强；重复3次

目的：放松额头与眼部周围肌肉，促进脸部较敏感部位的血液循环，使按摩范围更均匀完整

如果考虑到手的力道不足，也可以适时搭配工具和按摩道具，让效果更事半功倍！常见的按摩工具有：面部滚轮、心型脸部刮痧板、美容棒等。

三、以“精华油”完整锁水，搭配按摩提升吸收率

完成液态精华类的保养后，比起成分较复杂的乳液，建议选择成分单纯，不含水和人工合成成分、无香精/色素的精华油，作为脸部保养步骤的最后一道。

想让锁水效果更上一层，可搭配上述的脸部按摩步骤，除了促进血液循环、帮助放松肌肉、拉提，也能让保养品的活性成分，渗透率增加2—3倍，使油相保养成分，更顺利抵达角质层底部。

‘肆’ 只护肤不化妆的女生的护肤步骤和日常护肤必需品

爱美之心人皆有之，而美的前提是少不了护肤这个环节的，护肤、步骤、护肤的必需品等，都是需要学习的地方，尤其是只护肤不喜欢化妆的女生。那接下来我们一起了解一下只护肤不化妆的女生的护肤步骤和日常护肤必需品有哪些呢？

1、清洁，使用洗面奶清洗面部，把毛孔里面的灰尘、污垢清洗干净。如果清洁步骤做不好，那么灰尘、污垢就会堵塞毛孔，皮肤问题就会接踵而来，如长螨虫，粉刺和毛孔粗大。

2、正确使用化妆水，其作用在于给肌肤“喝水”，“喝满水”的肌肤让人看起来更加滋润且清爽。锁住肌肤水分，保持胶原蛋白的弹性。

3、涂抹乳液，把乳液点涂在两颊、额头、鼻子、下巴处，需面面俱到，抹完乳液后可以瞬间提亮肌肤肤色，为肌肤更进一步补充水分，防止水分流失，像是在肌肤表面上形成轻薄透气的保护膜一样，防止水分流失，增强了保湿的效果。

不管我们护肤后是选择化妆还是不化妆，护肤的步骤都是非常重要的，如果顺序一旦弄反了，护肤的功效就会受到影响，所以清洁用的洗面奶、补充水分的化妆水和擦脸的乳液，这些日常护肤必需品我们一样也不能落下哦。

‘伍’ 不靠化妆的护肤方法

不靠化妆的护肤方法

不靠化妆的护肤方法，护肤在日常生活中是很重要的，相信每个人都想自己的皮肤是好的，其中护肤的方法是有很多的，但是无论用什么方法都要适合自己，下面我分享不靠化妆的护肤方法，一起来看下吧。

不靠化妆的护肤方法1

护肤篇——美容食疗法

娃娃脸的林依晨最崇尚的护肤方法就是食疗！她觉得这是件很享受的事情。所以她每天都坚持着，看她细嫩紧致的肌肤，就知道她的方法是非常棒的！

喝绿茶美容

平日，林依晨喜欢喝绿茶美容，除了可以解油腻，也因为新鲜绿茶含有多酚成分，抗氧化与抗自由基是维他命c的200倍，连化妆品厂商也选择用绿茶加入，效果受到专业人士肯定，所以工作繁忙，没有时间特别护理的林依晨超喜欢用这个方法，同时她也大力推荐喝绿茶，可以同时保有美丽与健康。

护肤篇——自制蜂蜜滋润霜对抗干燥

蜂蜜有滋润作用，而且含有丰富的维生素及矿物质，所以能同时预防细菌生长，减低暗疮生长的机会，内外服用对滋润皮肤都有极佳的功效，但必定要挑选不会变质的纯正100%蜂蜜。想要达到最佳的'护肤效果，先用粗盐作全身磨砂，之后再冲一个热水浴把身体冲干净，这时候毛孔已扩张，是吸引滋润养份最适宜的时刻。

再以一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋白，一汤匙牛奶搅拌，用手以按摩的手法涂于全身，特别注意，膝盖、手足争、脚足争，大约五分钟待吸收后用温水冲洗，你会发现肌肤实时变得润滑。自制蜂蜜滋润霜由于全是天然成份，不宜保存太久，所以最好在有需要时才实时调配，才能确保品质，达到最佳的护肤效果！

护肤篇——急救面膜

陈乔恩称她的肤质属缺水、缺油极干肌肤，在春夏季特别容易发生过敏，可她却不论在电视上还是私底下，总是拥有让人羡慕的肌肤，她是如何做到的呢？养护秘诀——肌肤缺什么补什么！

保湿步骤：保湿润肤水→第一片补水面膜→保养品→第二片水油平衡面膜

对于工作繁忙的她而言，急救面膜就是她最爱的方法了！

护肤篇——冰水敷脸解决轻度过敏肌肤

除了日常的皮肤护理和保养，季节转换时或者到达不同气候的地方时要更多关注自己的皮肤状况。如果没有工作，她就会用冰水敷，因为她相信不太严重的状况身体自己会慢慢复塬，就好像感冒一样，没有太大问题我都不会吃药。

另外，保持好心情会让人变得更漂亮。因为平时工作很繁忙，身体和心理会有疲劳的现象，这时候她会第一时间向家人、姐妹诉苦，如果工作上有好笑的新鲜事也会立刻打电话告诉她们。

不靠化妆的护肤方法2

干性肌肤细心照料

进入秋季，你一定要遵循如下的护理方法：

1、用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部，清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象，不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。

2、顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积，可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部，但要特别小心眼睛！

3、用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。

4、用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。

特别护理要点：

1、就算面部的其它部位都显得油汪汪，但眼部还是同别的人一样，是细薄而脆弱的。将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟，让它吸收，清洁眼妆，然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物。

2、用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。

3、不妨使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水份，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

4、油性皮肤这个时候也需要保湿。水份除了能够让你的肤色柔和，脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水份已足够。

5、适当的补充一些酵素，酵素一般从植物或果蔬中提取，温和补水，特别适用于干性皮肤，酵素和其他的补水方式不同，它的作用机理就是补充气血，清除体内毒素，一清二补，使肌肤充分吸收营养元素，长期使用酵素可促进面部血液循环，激活面部细胞活力，补充皮肤所需的水分和油分。

6、待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。

7、深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。

混合性皮肤平安过秋

混合性皮肤的护理关键在于均衡油脂分泌。如果你对自己的混合性状态还不太了解的话，洁面后过大约半个小时，用面巾纸盖住脸庞，然后看看，纸面上有油点的部位便是爱出油的地方，其他的地方则应该多加补水保湿。