为什么要进行整套的护肤保养

㈠ 女人为什么要护肤保养

女人为什么要护肤保养

女人为什么要护肤保养，变美是每个女生都想要实现的一件事，但这不是一件容易事，护肤是一个攻坚战，需要各方面的配合，尤其是护肤品的保养，下面分享女人为什么要护肤保养。

女人为什么要护肤保养1

认识皮肤

①：皮肤是人体最大的器官，覆盖于人体的表面。成人的皮肤面积为1.5—2平方米，总重量占人体体重的15% ；

②：眼部的皮肤是最薄的，而以手掌及脚掌的皮肤为最厚；

③：皮肤具有弹性及保护作用，在正常情况下，新陈代谢促使皮肤不断重现生机；

④：皮肤的作用：

1、保护作用（角质层、透明层）；

2、感觉作用（有感觉神经末梢）；

3、调节体温的作用；

4、分泌和排泄的作用（汗腺和皮脂分泌汗和皮脂）；

5、吸收的作用（角质层通过吸收水份和营养，让毛囊孔和汗腺吸收后到真皮层）；

6、代谢的作用；

7、免疫的作用 。

一旦皮肤屏障功能受损，各种肌肤问题便接踵而来。这时候调理肌肤就显得尤为重要了。

而调肤是一个过程，你的斑、痘、皱纹不是一下子就长出来的！再好的护肤品也不是唐僧肉，要是指望做一次护理，就要青春永驻，这点神仙也做不到。

明星很注重保养？为什么有钱的女人都爱去美容院？为什么男人都喜欢年轻的女性？这一切都只因为“爱美之心人皆有之”。

世界上年龄最大的超模:卡门戴尔奥利菲斯。时间就仿佛并没有在她的身上留下太多痕迹。

她的好友曾经问她:“你花这么多钱保养也没看你身上多点什么”。

她说:“我不想让身体多点什么，只想让身体少点东西。最起码老年斑比你少点，脸上的皱纹比你少点，身上的酸痛比你少点，腹部赘肉也比你少点。保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种生活态度”。

护肤品是锦上添花不是雪中送炭

很多朋友使用产品几天后，总感觉没有达到自己想要的效果，就觉得很迷茫。打个比方，如果你一天只吃一顿饭，其他时间都饿着，你的胃能好吗？皮肤护理也是一样的道理！

其实皮肤好的一般都是勤快的人，护肤品要坚持使用，更要有恒心。

脸也不是一天就变皱的，坚持护肤，十年后再遇老友，惊叹：你怎么一点也没变？！

这时，你会明白我们保养的真正意义！

你的脸是你自己的，脸蛋漂亮，身体健康比什么都重要。在忙于工作与事业的同时，要注意身体的锻炼与皮肤的保养。

女人任何时候都不能放弃保养。保养不仅仅是让自己年轻漂亮，更重要的是保养是一种生活的态度，做女人的态度!

皮肤是永不褪色的服装，也许你不舍得钱买一件高档服装，但是对于自己的脸，下手一定要狠！

做女人就要做美丽女人，由外至内。优雅是一种态度，保养是对生命的珍惜和爱护。

从今天起，注重养生，学会妆扮，一切都不晚，精彩人生就在下一刻。

护肤保养是女人一生的工作，你可以长得不那么美，但不能过得不精致!

女人为什么要护肤保养2

女人用护肤品的好处

1、清洁

我们每天使用的香皂、洗面奶、沐浴露等都属于清洁类护肤品，它们运用表面活性剂来达到清洁的目的。表面活性剂是能够使目标溶液表面张力显着下降的物质，它可以降低两种液体或是液体与固体间的表面张力。

表面活性剂一般由具有亲水基团与疏水基团的有机两性分子构成，在水中与多数有机溶剂均可溶。当表面活性剂在溶液中的浓度超过某一个临界点后就会自发缔合形成胶束(胶束开始明显形成时的浓度称为临界胶束浓度，它是表面活性剂的重要参数)。

表面活性剂应用在洁面产品中的原理是因为它具有能够同时利用疏水基团吸附油脂，再利用亲水基团溶于水的特点，进而可以使原本不相溶的水和油混合在一起被带走，从而就能够达到清洁除污的效果。

2、保湿

保湿同样也是绝大多数护肤品都具有的功效，我们的皮肤有着一个tewl值，它是衡量我们皮肤自身水合力度强弱的一个指标，当我们的皮肤tewl值升高的时候就会出现皮肤干燥的状态(皮肤自身水合能力随着tewl值的升高而减弱)，所以我们就需要外物来帮助我们的皮肤“留住水分”。

保湿成分以方式不同主要滋润、封闭和吸水。所谓滋润就是对皮肤有滋养润泽的油性成分，在当下的护肤品中使用的最多的是各种植物油和动物脂成分;而封闭则是在我们的皮肤表面形成一个相对封闭的环境，从而防止水分蒸发的一类成分，它们只会在皮肤表面形成一层“油膜”。

因为其惰性较高，所以不仅不会被皮肤吸收而且还能给受损伤的皮肤提供良好的恢复环境;吸水则是护肤品中应用最多的，同样可以从名称上得知，它们是以吸收外界环境或锁住自身的水分来达到保湿的目的的。

3、美白

美白其实就是消灭皮肤内的黑色素，皮肤内的黑色素含量越少，肤色自然就越白。而黑色素的产生过程较为复杂，它首先皮肤经由紫外线照射后会激活表皮细胞产生炎性介质;然后炎性介质就会激活黑色素细胞开始生产黑色素(主要的原理是皮肤内的酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下形成多巴，多巴再氧化形成多巴醌);紧接着黑色素再由树突状的末梢传递给周围相邻的角质细胞，从而逐渐被携带并转移到皮肤外表面;最后便会随着角质更新脱落分解。

美白的研究历史很长，作用机理也十分明确。从根源上来说，想要美白，最直接的方式就是防晒。所以想要美白不仅要做好防晒，同时还要从黑色素的形成和运输两方面切入。

4、防晒

由于不同波长的紫外线能够对皮肤产生不同程度的伤害(并不仅仅是晒黑这么简单)，波长越长，对应的能量越小，穿透能力则越强。它们能诱发DNA的损伤、促进皮肤光老化、增加皮肤癌的患病几率，所以防晒工作在护肤中也是重中之重。目前防晒产品主要分为物理防晒、化学防晒、物化结合防晒三种。物理防晒成分已经证实的仅有氧化锌和二氧化钛两种成分(以后可能还会有氧化铁)，原理是靠反射、散射和吸收微量紫外线来达到防晒目的的。

化学防晒剂则占了防晒产品的大半江山，UVB防晒剂主要有甲氧基肉桂酸乙基己酯、聚硅氧烷-15、胡莫柳酯、奥克立林等，而对抗UVA常用的主要防晒剂主要有甲氧基肉桂酸乙基己酯、聚硅氧烷-15、胡莫柳酯、奥克立林等，而对抗UVA常用的主要DHHB(Uvinul A Plus)。物化结合自然就是将两类成分结合在一起使用，比如当氧化锌结合OMC时就能对UVB方面防护力产生加成效果。

吃出水嫩肌肤的食物

1、坚果

在众多护肤食品中，坚果(特别是杏仁)的优点是具有抗氧化性。维生素E能中和使皮肤老化的自由基，特别是能够防止晒太阳的时候产生自由基。维生素E帮助皮肤保持水、缓解干裂，令肌肤看起来更年轻。

维生素E和硒搭配可以提高抗氧化能力，所以我们平时可以用杏仁和奶酪(伟大的硒源)混合，制作成护肤点心。杏仁、核桃和开心果也能提供丰富的ω-3脂肪酸——一种很好的皮肤养分。

2、谷物

天然的食物有益于我们的整体健康，而不仅仅是使皮肤好看。天然食品未经过加工，比如全麦面包要好于白面包。天然的荞麦含有丰富的抗氧化剂芦丁，有助于防止皮肤炎症性损伤。小麦胚芽含有B族维生素，帮助细胞处理脂肪。没有荞麦怎么办?鳄梨和蘑菇也有类似的效果。

一般来说，吃全谷类食物代替加工过的碳水化合物可以改善你的肤色。加工过的(或精制的)面粉会引起胰岛素飙升，而这也就会反过来能促使粉刺产生。荞麦煎饼代替普通煎饼是你防止粉刺的一个好的转变。

3、樱桃

樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。

4、蜂蜜

蜂蜜本身就具有延缓衰老、抗过敏和自由基的作用，购买蜂蜜要注意识别真假，真正的土蜂蜜可以使用在任何场合，既能放入甜品、饮料、粥中食用，也能调制各类面膜，美化肌肤。

5、柠檬

柠檬味道极其酸，不适合直接食用，一般可以切片晒干泡茶食用，有条件的也可以将柠檬榨汁，制作冰红茶饮用，这道茶饮特别适合夏天食用，对预防中暑和美容有着很好的效果。

6、火龙果

营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的'植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。

火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增进皮肤的光滑度，美颜肌肤。

7、苹果

苹果是一年四季都可以放心吃的美容水果，每天一个苹果，可以让皮肤变得红润有光彩，减少成为黄脸婆的可能。

8、牛奶

牛奶富含丰富的蛋白质和维生素，对皮肤有着天然的修复作用，长期喝牛奶的人，皮肤也会变得更加奶白、滋润，光滑。

除了喝牛奶，还可以做牛奶面膜。把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中，等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。建议大家每星期敷1-2次，这样坚持下去是能够去除暗沉，美白肌肤的哟，让你的肌肤如牛奶一样白皙光滑。

女人为什么要护肤保养3

根据《黄帝内经》记载，女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生理机能就会开始走下坡，身体的生化反应都会慢慢降低。

28岁以后，随着年纪增长，胶原会逐渐流失，多糖体也会逐渐减少，肌肤会出现松弛、干燥、细纹，等等问题，女性年纪越大锁水能力就越差，甚至会觉得肌肤无法补谁进去。而女人一旦到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落，牙齿开始失去光彩。到了42岁，女性的面容更加无光彩，头发也渐渐斑白。到了49岁，女性体型衰老明显，月经停止，肾水越来越不足，子宫也会跟着开始老化……

只是想到都觉得可怕……

化妆品对我们的生活起着越来越大的作用，导致一些人会生产出劣质的产品，所以我们在挑选的时候还是要充分的了解产品的由来、上市时间等再购买。我们要理性的对待化妆品，结合自己的情况去购买，相信这样一定会带你不一样的体验！

好的护肤品能帮助我们解决肌肤的一些问题，改善肤质。然而，市场上琳琅满目的护肤品牌，并不是每个都能做到真正的无添加。一些护肤品生产商为了谋取更高的利益，违反国家护肤品禁用添加剂法规，在护肤品中添加有害物质，令消费者的肌肤获得一时的美丽而失去健康的根基。

肌肤越用越敏感、脆弱，痘痘、毛孔粗大、暗黄、松弛、斑点、早衰等问题丛生。认识护肤品中化学添加剂对肌肤的伤害，正确选择护肤品，让肌肤远离化工伤害。

㈡ 女生为什么要护肤

女生为什么要护肤

女生为什么要护肤，这是一个靠脸吃饭的时代，对于女生来说，变美是一个永恒的话题，个女生都想让自己变得更美，女人的美丽永远都比实力重要！下面说说女生为什么要护肤？

女生为什么要护肤1

1、为了健康要护肤

如果你认为美容只是为了美，那就不全对了，或许你没考虑到，现在的空气污染有多严重，空气中的粉尘更加容易附着于皮肤上，因此要做美容护理，让皮肤彻底干净！

2、工作越忙越要护肤

工作越是忙乱，你的脸色可能越差，就越需要用美容来护理。你的老板和客户会为你的工作成果买单，却不会为你的坏脸色买单。

为了你长远的职场形象，请一定从你的时间表里给自己的容颜挤出几分钟。

3、心情越糟越要护肤

加班没完没了，未来没有方向，心情整天都是灰的。再赶上失恋，心情碎落一地，还美容干嘛?有关研究证实，美容是改善女性情绪的绝佳妙方。

新形象帮你重新找回自信，心情豁然开朗，人生的新航程自然随时可以启锚。

4、老公面前更要护肤

爱情也是有保鲜期的，婚姻并不是爱情的保险箱。美容对于爱情保鲜不是万能的，但对美丽永远怀着一份追求的妻子，往往会比那些对自己的容颜不管不顾的妻子更有竞争力，更能战胜所谓的“审美疲劳”。

女生为什么要护肤2

晚上护肤是白天8倍效果

1、晚上护肤的重要性

每天晚上11点至凌晨5点，夜间，在肌肤底基层，细胞正在进行着恢复、再生与重建等活动，此时的细胞更新率比白天快8倍左右，对护肤品的吸收率特别高，效果是白天护理的8倍效果。所以晚上再疲惫也别忘记护理肌肤。

2、“晚上护肤”步骤

步骤一：彻底清洁脸部

首先，洗脸之前一定要彻底卸妆。一定要将皮肤彻底的清洁干净。灰尘对毛孔的污染，再洗面奶清洁整个脸部。之后用去角质产品轻轻按摩一边去除角质，加速肌肤血液循环，去除角质黑色素，去角质产品也不能每天使用，每周2-3次。

步骤二：补充水分、收缩毛孔

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水份。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康肌肤使用爽肤水，干性肌肤使用柔肤水，混合肌肤T区使用紧肤水，敏感肌肤使用无刺激敏感水、修复水。爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

步骤三：夜间面膜

找一款适合自己肌肤的面膜，夜间面膜的使用、可以给脸部肌肤带来更多的营养，加快肌肤的新陈代谢。如今，面膜也不单单只有美白效果，大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效，让美白和滋润一步到位。面膜并非神仙药

只要你坚持使用一段时间就能得到好的效果。

步骤四：眼霜眼部护理

眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，不要经常揉眼，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除，所以眼霜也是必不可少的一步。

步骤五：精华

精华使用后的12个小时，可以说肌肤都是非常好的状态。精华成分会将营养锁在肌肤里面，减少流失，有特别活动建议使用，效果非常好，能及时改善自己的肌肤状态。

步骤六：晚霜

中性肌肤选择保湿修护晚霜，干性肌肤，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜。当晚上人处于睡眠状态，皮肤也在休息，所以晚霜具有最好吸收营养修复作用。做完这步，完整的夜间护肤步骤就完成了，好好睡一觉，让肌肤深度吸收一整夜吧！

晚上对于各位爱美的女性，绝对是最佳护肤保养的时间，看到这里你还要忘记晚上护肤吗？

俗话说，世界上没有丑女人，只有懒女人，只要你坚持去护理做你永远都是最美的女人。

赶紧抓住晚上黄金护肤时间保养吧，记住晚上护肤是白天8倍效果哦。

女生为什么要护肤3

晚上护肤的正确步骤

卸妆彻底清洁

忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。

擦化妆水

将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的PH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。

定期护理

经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。

擦乳液、美容液

为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的.能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。

晚上护肤要注意什么

注意一：夜晚是肌肤修护黄金时间!

夜晚是人的皮肤细胞最活跃的时期，这时，最适合用补充水分和营养，所以每天在做好彻底的皮肤清洁后，先拍上有很好的保湿功能的保湿水。 使用方法，一定要轻轻拍打，这样才有利于面部很好的吸收水分，和激活面部沉睡着的细胞，然后关键的是要做眼部的修护了，这可是30几岁女人的最重要的抗老化环节。

注意二：晚上护肤

实际上30岁左右的女人的皮肤保养，重中之重就是“晚上护肤”，就像很多的成功人士，他们之所以成功就是应了“天时，地利，人和”，用最好的，最实用简单的办法，和最适合你的皮肤护理的护肤品，在皮肤最适合营养吸收的最佳时间，抓住这个三点，来进行皮肤的修护保养，效果就会特别好。

做事要做到点子上，以点带面，你就会青春永驻，即使是到了30，40岁，依然拥有年轻美貌，就不会是痴人说梦，试想一下，一个女人能年轻20岁，你的人生就又多了20年的精彩，这样的人生才会更有品质!

注意三：抗老眼部修护重中之重

最容易泄漏年龄的就是眼部，所以要年轻20岁，就得把眼部保养好。眼部精华液，所含成分最好是纯植物抗老化精华，水质的，不用担心油脂过多造成的恼人的脂肪粒。轻轻地拍上后，临睡再贴上可以修护一整夜的眼部+额头的三点式--双头蛇祛皱贴，这种方法对去皱纹和预防衰老很管用哦。

注意四：面部修护

晚上护理肌肤，洁面后，拍好水水，眼部精华后，趁着皮肤还很湿润，再拍上的保湿乳液，记住，护肤要点，一定要轻轻的拍，直至彻底吸收，手法上要按照皮肤的纹理尽量的向上拍和按摩，因为人的皮肤会随着地心引力，逐渐的随着岁月相下，形成松弛和老化现象，所以无论是洁面还是拍化妆水，都要顺着肌肤的肌理向上拍和按摩，这样，简单的护理程序后，就可以安心的大睡了。

㈢ 坚持护肤保养的重要性

坚持护肤保养的重要性

坚持护肤保养的重要性，皮肤白净自然会在人群里发光，护肤是从人体内部改变肌肤状态，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，护肤是我们每天都要做的，以下分享坚持护肤保养的重要性。

坚持护肤保养的重要性1

抵抗皮肤松弛越黯

须知护肤对于女人来说是很重要的，女人的肌肤会跟随年龄老去年纪越大皮肤越松弛越黯淡无光，特别是二十五岁以后，如果我们不护肤，那么皮肤就会加快衰老，皱纹和色斑已经悄悄爬上了我们的脸我们的额头，当皱纹和色斑显而易见地映入我们眼帘时，我们才惊觉我们的皮肤已经失去活力了。这时候我们再去护肤，是亡羊补牢为时已晚吗？不，只要我们有爱美之心，任何时候的护肤都有其效果的，重在对护肤要坚持不懈持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，要知道没有丑女人只有懒女人。我们都羡慕冻龄女神赵雅芝，温碧霞，米雪，许晴等，她们的脸上几乎没留下岁月不饶人的痕迹，脸上的肌肤吹弹可破，水嫩欲滴，整个人都焕发出青春靓丽、美丽动人的丰姿卓越，让人羡慕嫉妒恨。

保持美好形象

女人护肤保养才能保持美好形象，美好的形象是女性永久的时装，很多人花很多的钱来装修自己的房子，定期保养自己的爱车，却不懂得保养自己的容颜，自己一张满是斑的脸却舍不得花钱保养，你们看看斑60这60个东西在60脸上影响60有60多60大，一显60老 ，二显脏 ，三显土 ，四60显丑，别把自己60熬60成这样子，尽早祛斑。浴曦生物生物合剂一次性祛斑技术源于法国，签约祛斑十年不反弹，成就了爱美女性留住青春不老的神话。祛斑不是消费而是一种投资，是60女人一生最60低的投60资，好多人说祛斑靠的全是产品，都认为祛斑方式差不多，其实你错了，祛斑和买车一样，不懂行的只看漆和样式，懂行的看发动机和底盘！祛斑，懂行的人，看技术，看经验，不懂行的只看价格。祛斑是美丽颜值的趋势，不是过去式；商品有价，技术经验无价！您要的是解决您脸上斑点问题，专业祛斑能给的两样东西，那就是精湛的技术+丰富的临床实战经验=完美的蜕变！

祛斑不要以为斑去了就不管了，保养比治疗更重要，不要半途而废，皮肤是需要代谢的，不要返黑一点点就放弃了，代谢是会继续代出黑色素的，所以有序良好的保养修护配合坚持才是最好的，祛斑有些人快，有些人慢，因为每个人斑的成因及时间、新陈代谢、内分泌、生活习惯，吸收排泄都不一样，成效、时间自然也会各不相同，只要你坚持配合浴曦生物一定会让你拥有一张年轻漂亮洁白无瑕的好面容，有了一张好面容就算你是住平房，骑自行车，依然可以为房子和车子增色不少，如果一个邋遢的身材，年老色衰的脸庞，开着玛莎拉蒂住着别墅，别人也会觉得目不忍视。

婚姻爱情的保鲜剂

一个律师朋友和我说过：现在接的离婚案件里，有不少是因为男方提出离婚，因为女方变成了“黄脸婆”，同时又被外面的花花世界吸引，迷失了方向。所以拥有让人赏心悦目的脸庞也是女人婚姻爱情的保鲜剂，如果女人只顾工作和操持家务带小孩，最后在职场上可能得到高升，把家里里外外上上下下都打扫收拾得干干净净整整齐齐，但是自己却不修边幅容颜憔悴皱纹满面，试问哪个丈夫能天天面对人老珠黄的老婆而保持永久的热情呢？对此，古诗中有很多诗句描写女人因容颜衰老而遭到不幸的情况。比如《氓》里的女主人公嫁给氓后日夜操劳家务，既勤劳又善良，却最终敌不过氓因她年老色衰而对她三心二意。

《琵琶行》里的琵琶女年轻时候貌美如花遭到很多女人嫉妒，朝来暮去，让美得让人嫉妒的容颜都凋零了，最后只能嫁给商人，商人又重利轻义，琵琶女只能独守空船，氓和商人都因其容颜憔悴年老色衰而对婚姻爱情不负责任，她们的结局是何等的凄惨。所以，想要婚姻爱情永葆活力，请从自身做起，请从护肤做起，容颜易老，切莫辜负了自己，辜负了我们的容颜，女人，要对自己好就从护肤做起吧。切记，护肤对女人很重要也是必要的。

好皮肤是自己的本钱

皮肤好确实是种资本，如果一个女人知道自己白里透红明眸皓齿光彩照人宛若天仙，其自信程度，心理承受能力，办事效率都会大大加强，当然也就倍受宠爱。女人要爱自己，女人保养是葡萄，不保养是葡萄干；保养是老样子，不保养是样子老！女人的脸面就是男人的门面！很多男人是人物，却把老婆变成了宠物！老公很优秀，很多女人却在家里生锈！烟味油味让女人失去女人味，天天用油烟做面膜，一定变成黄脸婆！走出家门来，看看世界、欣赏她人、学习优秀、培养独立的女人，会变的内有智慧，外有品味！让老公感觉越来越有情人味！女人要美的有智慧，女人要美的有尊严，女人要美的有正能量！

女性的美容保养对巩固家庭关系有一定的间接作用。善于美容保养的女人，大多数是一位懂得珍惜自己以及呵护家人的人。美容保养包含了外在护理和内在养生，而一般女性在养生的同时，会影响到整个家庭。这样不仅仅是你会越来越健康美丽，你爱的人也会同样会越来越健康。要知道身体是”革命的本钱”好皮肤也是自己的资本。

皮肤是女人最美丽的一件衣服

每个人对皮肤的健康和美丽都很关心，越来越多的女性朋友已经认识到面子问题的重要性。皮肤是人体最大的器官，对人体的主要作用是保护、感觉、调节温度、分泌、排泄和吸收等，因此皮肤的健康是绝对不容忽视的。皮肤是人体第一道防线，由于它们非常脆弱，平日也是最易遭受攻击，也是最易自然磨损的，因此它比身体任何一个器官都需要您精心地呵护。

当我们25岁的时候，皮肤的自然发育就已经到了顶点，在这期间也是绝大多数女性结婚生子、工作生活压力逐渐加大的时候，加上身体疲劳、情绪、新陈代谢、内分泌及紫外线、空气污染、厨房油烟、温差、药物、烟酒等，都会导致皮肤衰老、松弛、失去弹性、产生皱纹和斑点。然而那些注重日常皮肤保养的女性都会惊喜地发现，岁月并没有在她们的脸上留下明显的痕迹，因为悉心的面部护理和适当的护肤品不仅可以提供皮肤所需要的养份、促进肌肤的健康，而且有助于长久地保持靓丽而出色的外表。我们的皮肤不是一生不变的，它会随着我们的年龄生活环境及季节变化而变化。例如春季皮肤易过敏、易发皮肤病，此时可在专业美容顾问的指导下使用防敏感系数高的产品；夏季应注意防晒、控油、保湿、去皱、防紫外线；冬季皮肤偏干缺水，故补水、保湿、去皱、防紫外线是关键。

靓丽的女人是一道美丽的风景线，拥有健康美丽的肌肤是您成为光彩照人的女主角的第一步。所有的女性都在为扮靓忙碌，买衣服、配首饰、采购化妆品忙得不亦乐乎，为的就是一展风采，成为众人注目的焦点。想做个时尚的美女吗？拥有靓丽的肌肤是关键！肌肤状态不好，在精美的修饰打扮也无法使你看起来神采飞扬，卸妆后的面容更是令自己泄气，因此必须给我们的肌肤多一些呵护和关爱。

坚持护肤保养的重要性2

10个不得不坚持的护肤技能

1、使用适合自己的粉底液

大家可能觉得要找到适合自己的粉底液就像大海捞针那般困难，所以建议可以到专柜测试自己的.肤色适合哪一种颜色的粉底液，以免长期使用错误的色调造成皮肤过大的负荷。

2、冬天也不能省略防晒的步骤

正确的保护肌肤习惯是连冬天都要记得防晒，因为紫外线是没有分季节的，一年365天只要太阳升起就会有紫外线，每天擦上SPF25或是更高防晒系数的防晒乳不但能保护肌肤，还能延缓老化。

3、不要过度去角质

有没有人是去角质一次就成主顾的人？去完角质那种光滑好摸的触感真是令人难忘，不过什么事情都做到刚好就好，过度去角质对皮肤没有任何好处，一般来说一周一次最恰当，敏感肤质可以延长至两或三周一次。

4、回到家一定要卸妆

在外面玩了一整天回到家真的好懒得卸妆，虽然心里这么想，不过奉劝大家还是乖乖动手卸妆，因为如果化妆品堵住毛孔，容易长痘痘还会导致皮肤状况变差，如果真的累到没办法动手，可以先用卸妆湿纸巾擦拭过后，隔天起床再做卸妆步骤。

5、定期修剪头发

这道理不难想通，尤其是有染发或是烫发过的人更需要定期的修剪头发，更建议一般人每2~4个月要修剪头发一次，可以保持头发平整光滑，还能维持发丝的健康。

6、睫毛膏不得使用超过三个月

大多数的人对于美容产品期限的认知大多是1~2年，这个看法没错，不过当中有一个东西是例外，睫毛膏的有效期经专家认定使用满3个月后就该换了，因为睫毛膏管是细菌滋生的病床，试想如果把一堆细菌往眼睛上抹，那该有多恐怖，所以最好的办法是在手机里设置提醒，时间到了就换新的。

7、不要拔眉毛上瘾

很多女生很享受拔眉毛的乐趣，不过有太多女生开心的拔了眉毛之后才发现这些眉毛再也长不出来了，想想如果人的脸上没有眉毛是多么奇怪的事，如果真得不能控制这股拔眉毛的冲动的话，至少不要照着放大镜拔，以免造成无法挽回的”无毛之灾”。

8、擦深色指甲油前记得先擦上一层护甲油

如果有一天你卸掉指油的时候发现指甲呈现淡黄色的话，那就是你的指甲在发出警讯了！爱美又不伤害指甲最好的办法就是在擦上甲油前先涂上一层或两层护甲油，除了保护的作用之外，也能帮助指彩更好上色！

9、保持刷具的清洁

虽然人的肉眼很难看到细菌，不过如果不经常清理每天在使用的东西，这些东西上面一定有非常多的细菌，例如拿来化妆的刷具上面一定也累积了许多的灰尘和细菌，最好的办法就是用过就马上清理，如此一来才不会把这些脏东西全都放到脸上，造成肌肤的负担。

10、使用吹风机或卷发棒之前要先抹上防护品

可能许多人都已经有习惯使用的护发产品，但是千万别摆着好看，记得要使用它！为了避免让头发直接暴露在高温之下，这些事前的防护工作绝对是必须的。

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坚持美白护肤

基础美白：改善肤色暗沉、修复短期日晒造成的肤色变黑

去角质加速更新

当肌肤过于劳累时，正常的新陈代谢被打乱，那些无法排出的黑色素累积在表皮，就会令肤色黯淡无光。及时去除老旧角质可帮助提亮肤色、保证美白成分的充分吸收，令肤色更纯净。

促进微循环提升肌肤明亮度

健康肌肤血液循环顺畅，自然会呈现红润透明的光泽。当缺乏睡眠或衰老发生时，血液循环减慢，肌肤便会变得黯淡无光。所以，对于肤色暗沉的你来说，一款具有促进肌肤血液循环作用的美白产品必不可少，利用柑皮多酚、维生素C等成分抗氧化并促进微循环，同时配合适当的按摩，创造白里透红的肤色。

晒黑后的密集美白护理

长时间户外活动过后，每个人都会“被晒黑”，这时所做的美白工作是最容易见效的。但是日晒后不宜马上美白，而应首先进行一段时间的保湿、舒缓护理，待肌肤达到比较强韧的状态时，再开始美白步骤。此时可以使用为期一周的密集美白面膜，能够加速黑色素代谢周期，帮助肌肤尽快回复到原来的白皙状态；想要迅速美白的话，建议使用疗程为28天的密集美白精华，这样就不会都立冬了还像个刚从海边回来的渔民了。

中级美白：消除红血丝、痘疤痘印、肌肤零瑕疵

淡化浅层斑，及时才有效

痘疤、痘印属于色素斑，及时美白的话，祛除的可能性是很大的。为什么斑点停留在肌肤上的时间愈久，愈难以消除？那是因为在含有大量麦拉宁色素聚集的斑点处，最底层的细胞分裂会变得缓慢，导致肌肤难以将聚集的黑色素排出。因此，对于有色素沉积的肌肤来说，越早进行美白淡斑保养，斑点消失的可能性越高。

加强局部美白

仔细观察脸上相对黯沉的部位，一般经常出现色素沉积的位置黑色素细胞特别活跃，因此那里也是最容易形成斑点的部位。建议你一定要做到完全防晒美白护理，尤其针对局部重灾区，使用含有高浓缩美白成分的美白淡斑精华，这种方法精确有效，笔式设计的美白精华更可以在一天中随时使用，密集淡化色素沉着。

抗老＋美白，全面代谢黑色素

美白与抗老功效的结合是如今，以及未来护肤科技发展的大势所趋。因为人们的美容诉求越来越全面，那些被证实的好的护肤成分，其功效通常也不是完全单一的。比如维生素C、维生素A，都是既有美白又有祛皱作用。而诸如氧化、糖化之类的老化问题，也都会造成黑色素增生，也是“美白”需要解决的问题。因此，必须从全面改善肤质着手，形成解决美白问题的终极方案。

突破美白瓶颈期，全面截断黑色素

在使用一段时间的美白产品，肌肤达到了一定的白皙程度后，就很难再有改变，从而陷入了美白“瓶颈期”。“我还能不能再白一点儿？”成为许多骨灰级美白达人的愿望。研究发现，传统美白科技仅能锁断黑色素的三个成因，即：控制黑色素生成、抑制黑色素过度传送、淡化黑色素。而最新的美白科技，提出了“黑色素通道”的概念，即黑色素传输的途径，“阻断黑色素通道”的美白产品应运而生，它们能够限制黑色素延伸，令美白更加彻底、高效。

美白过程中的肌肤更加脆弱，因此需要更多防护

从深层清洁、角质剥离，到维C、熊果苷、各种酸性物质发挥作用，美白的每一个过程都在“摧毁”皮脂膜，并且令角质层变薄，肌肤会因此而非常脆弱。保湿保湿再保湿，防晒防晒再防晒！

㈣ 为什么护肤品最好要用套装

因为套装护肤品的功效，往往都是相辅相成，要用一整套，才可以完全发挥套装功效，常常有些人东买一个水，西买一个精华液，用的很杂，又说没效而换得很快，其实这是在折腾自己的皮肤，导致皮肤越来越敏感，大家一定要注意，不要东拼西凑
反而伤了自己皮肤，水膜幻套盒，给你完整的美。

㈤ 为什么要护肤保养

第一：肌肤松弛老化

岁月不饶人!随着我们年龄的增长，皮肤的细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，这样毛孔自然也就不再紧致，出现你脸上的那种“雨滴形“毛孔。所以，一款帮助肌肤表皮维持更新频率、帮助缩小毛孔的乳液是很重要的。

第二：角质代谢缓慢

我们都知道，长期不打扫卫生，灰尘积累容易滋生细菌、引发疾病。皮肤一个道理，当你随着年龄的增长，皮肤慢慢老化，脸上的角质代谢也会变慢。长期不彻底清洁，老旧角质将会堵塞你的毛孔，长此以往毛孔自然会被渐渐撑大。因此，一款能有效去除老化角质的优质毛孔细嫩洁颜泥，是必需的!

第三：缺水干燥

有句话：“女人是水做的”，这绝对是一句至理箴言。当我们年纪变大、脸上的皮肤因为老化而开始缺乏水分的时候，表皮细胞就会萎缩，形成凹凸不平的肌肤表面，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的。要想留住青春、让皮肤保持25岁之前的细腻，不潜心做好保湿工作是不可能的。

别以为你不是油性皮肤，脸部皮肤就不会出油异常。25到30岁之间的女人，因压力和环境因素，很容易会刺激异常的出油。为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显;而因为皮脂分泌特别旺盛，过剩皮脂又会堆积在毛孔、形成粉刺，导致毛孔阻塞，使毛孔更加粗大……这种情况，单纯使用控油产品有点用，但很难解决根本问题。

一旦出现毛孔粗大、皮肤粗糙，就意味着即将进入到长期的抗衰老战斗中了。所以，对我们这些过了25岁的女人来说，心理年龄可以保持无限年轻，但肌肤年龄必须重视。