生完孩子用什么保养护肤

A. 生完孩子后用什么护肤品比较好

我生产完时候用的是娇诗韵，还不错，孕期一直在用春雨的蜂蜜洗面奶，觉得比较滋润，没有任何添加成分，天然对我好 对宝宝也好，貌似是可爱爸爸给可爱宝宝专门研发的，孕妇期间面膜也一直用他家。

B. 产后妈妈用什么护肤品比较好

产后妈妈用什么护肤品比较好

产后妈妈用什么护肤品比较好，生完孩子的皮肤保养是非常重要的，因为怀孕后很多女性朋友的皮肤也会变得很差，有时还会发痒发红，严重影响形象，那么产后妈妈用什么护肤品比较好呢？

产后妈妈用什么护肤品比较好1

1、 Flowery Land花肌粹

花肌粹(Flowery Land)是一种护肤产品名称，源自法国，由传统手工艺制作和100%的无添加萃取，制成蕴含大自然生命能量的系列护肤品，由法国繁花之地化妆品公司联合韩国科丝美诗化妆品有限公司

在中国建立唯一的有机化妆品制造车间，并通过欧盟ECOCERT有机认证，并中国销售!FloweryLand花肌粹——秉承尊重自然环境、追求安全单纯以及重视皮肤健康的宗旨

始终坚持有机栽培的种植方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激，为悦享天然的女性，带来纯净的美肤体验!

2、L’OCCITANE欧舒丹

欧舒丹由OlivierBaussan于1976年创办，是一个致力于促进男女顾客身心健康的独特品牌，透过增进舒适感觉，达到内在平衡，令身心灵迈向一个和谐的境界。

欧舒丹的产品系列，从个人护理到家居香氛，皆以优质的天然成份以及经得起时间考验的传统方法制造，其塬料主要来自于普罗旺斯。

3、Clarins娇韵诗

源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，有很独特的植物味道。娇韵诗的产品系列非常丰富，可谓行业中的佼佼者。从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤只是其中一小部分。

不过，多而杂的产品线设置使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得不够平易近人。

4、DHC蝶翠诗

在化妆品中，DHC的知名度是比较高的，中文译作蝶翠诗。从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及健康食品。

DHC以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料，彻底保护肌肤不受伤害。不过由于其业务相对广泛，受众定位为普通女性，而对于孕妇专用需求线产品，除了无添加外配方上欠缺专业。

产后妈妈用什么护肤品比较好2

1、袋鼠妈妈 小麦胚芽水润4件套

袋鼠妈妈 小麦胚芽水润4件套这款产品是从精选的小麦胚中萃取的精华制作而成的，涂抹在肌肤上特别的温和，不会刺激哺乳期妇女的肌肤，而且它还可以帮助哺乳期妇女清理毛孔里的垃圾，让哺乳期妇女的肌肤水润有光泽。

2、亲润 豆乳补水保湿套装

亲润 豆乳补水保湿套装这款护肤品从名字上就可以看出来是选用天然大豆萃取的精华制作而成的，这款护肤品浓缩了大豆里的天然补水因子，使它的补水性得到了非常大的提高，哺乳期妇女用在肌肤上可以帮助她们牢牢锁住肌肤的水分。

3、瑾舒 面部护理滋养系列

瑾舒 面部护理滋养系列这款护肤品在哺乳期护肤品十大排行中是一款温和的护理型产品，它可以溶解哺乳期妇女肌肤上的污渍，让哺乳期妇女的肌肤保持清爽的状态，之后再利用自己独特的补水网，牢牢锁住妇女肌肤的水分。

4、璧丽 哺乳期护肤品套装

璧丽 哺乳期护肤品套装这款护肤品是一个套装，在这里最重要的是它的清洁品了，它认为只有一个干净的肌肤才可以很好的吸收各种营养成分，之后还有水平衡护肤品，帮助哺乳期妇女的肌肤达到水和油脂的平衡，是肌肤水润而不会油腻。

5、十月天使 产后面部护肤套装

十月天使 产后面部护肤套装这款护肤品是一款要用了传统方法制作的护肤品，它的质地特别的温和，而且最重要的是它可以促进哺乳期妇女肌肤中胶原蛋白的产生，恢复肌肤弹性，从根本保护哺乳期妇女的'肌肤。

6、萃芙理 孕妇护肤品套装

萃芙理 孕妇护肤品套装这款产品是一款专门为哺乳期和孕妇生产的一款产品，选用天然的银杏作为原料加工制作而成，涂抹在肌肤上不会让肌肤产生紧绷的不适感，而且里面的银杏精华可以帮助哺乳期妇女肌肤更好的吸收营养物质。

7、亲恩 天然孕妇护肤品套装

亲恩 天然孕妇护肤品套装在哺乳期护肤品十大排行中也是一款专门为孕妇和哺乳期妇女生产的一款护肤品，选用燕窝精华来制作的护肤品，可以温和的滋润哺乳期妇女的肌肤，而且还不会刺激哺乳期妇女的肌肤。

8、韩朵 燕麦补水保湿护肤品

韩朵 燕麦补水保湿护肤品这款产品是选用燕麦为原料制作而成的一款护肤品，里面的燕麦精华可以让肌肤时刻保持在一个水润的状态，不仅如此，还可以唤醒肌肤的活力，让哺乳期妇女的肌肤时刻保持细腻光华的样子。

9、京润珍珠 天然滋润补水套

京润珍珠 天然滋润补水套这款产品是一款专门补水的一款护肤品，在生产的过程中，厂商向里面加入了海水精华，可以温和的滋润肌肤和舒缓肌肤的压力，让肌肤在一个放松的状态去吸收它所需的营养，从而解决哺乳期妇女肌肤的问题。

10、澳兰黛 天然纯补水护肤品

澳兰黛 天然纯补水护肤品这款护肤品是一款特别温和，选用天然的燕窝酸为主要原料制成，对补水有着非常好的一个效果，不仅如此，还可以让你饿肌肤变得很水润和有弹性，而且还在里面加入了EGF生长因子可以帮助哺乳期妇女修复受损肌肤。

产后妈妈用什么护肤品比较好3

产后护肤误区

产后护肤，不仅要知道怎样做最好，还要知道不能做哪样。也就是所谓的护肤误区。想要产后护肤，就必须先来了解产后护肤的误区有哪些。

误区1：在使用磨面膏去角质后的同一天又用洁净面膜做深层清洁

分析：同一天使用磨面膏和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了!其实，这两种产品都有去除油脂、剥除角质的作用，当你将老的角质去除后，又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说是相当刺激的

尤其对干性肤质而言，可能会造成皮肤过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿面膜是最安全的，保湿成分也会很好地被吸收。

误区2：早上直接用清水洗脸，认为反正前一天晚上已经洗干净了

分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢中老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上，这么多的问题，仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清除干净就化妆，则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。

误区3：把紧肤水直接倒在手上的脸上拍打，认为可让紧肤水更容易被皮肤吸收

分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。

正确的做法是，取适量爽肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的粘合度比手好，产品能发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，同时也更卫生。

误区4：每次洗完脸后用毛巾擦干脸上的水分

分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会刺激并伤害皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!更可怕的是，如果你长了痘痘，又常常用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破

于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样，你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒，难以根绝。

误区5：每天晚上洗脸后先做些别的事，一直到睡觉前才用护肤品

分析：洗完脸后应立刻使用护肤品，可保持皮脂膜健康。每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜，必须尽快使用护肤品，以保持肌肤皮脂分泌平衡。有些人的皮肤比较干燥，皮脂分泌量较少，洗脸后新的皮脂膜很难即刻形成

如果不马上使用护肤品补充水分和养分，皮肤将会出现干燥、紧绷等不适感，这对皮肤是一种伤害。因此，建议在洗脸后3~5分钟内迅速涂用护肤品。

C. 生完孩子之后怎样保养自己的肌肤呢

1.防晒，最好是硬防晒。无论春夏秋冬阴天晴天，都请涂抹。涂抹量要足够，每次一个硬币大小，涂抹两次。硬防晒可以买防晒口罩，遮阳帽和防晒衣。

2. 多吃新鲜蔬菜水果，少摄入钠。会减轻浮肿，减少发炎概率。

3. 减少洗脸次数，最好用纯净水洗脸。或者安装一个过滤芯，是的，等你把过滤芯写下来之后你才知道你一直是怎样用生锈的水洗脸的。头发同理。

4. 一定要睡饱睡好。30+以后睡不好一下子脸就会垮下来。生育后的女性衰老并不只是因为怀孕生娃，主要是因为睡不好。

5. 保持轻松愉悦的心情，尽量减少压力。压力带来的皮质醇会影响皮肤，还会带来压力肥。

6. 早上用防晒+抗氧化精华，晚上用维A或者胜肽类的抗衰精华;偶尔用酸Peel一下皮肤表层。护肤水和面霜属于第二梯队，喜欢买的话你开心就好。

D. 产后护肤

适合孕产妇产后护肤品十大排行榜、用什么护肤品牌子比较好

自从怀孕之后，为了宝宝的健康，十分在意肌肤状态的我从孕期到产后都在研究护肤品的使用。现在，跟大家分享下，我根据新浪、怀孕网、凤凰网等权威媒体报道的“孕产妇产后护肤品十大排行榜”品牌，给大家分享下产妇产后适合用的且比较好的护肤品牌子。

No1、婧麒

婧麒这个品牌的最大特点就是原料是天然的，专为孕产期和哺乳期的女性设计，特别是它的燕窝补水系列，极具有美容效果。

No2、亲婧

亲婧的原料产地是欧洲的有机农场，制造过程全程无污染，并通过了国际安全检测安全性非常高。

No3、袋鼠妈妈

袋鼠妈妈在孕妇产品中基本是家喻户晓的了，其妆食同源的理念也从侧面说明了它的安全和温和性，以小麦芽作为原材料，可以有效改善孕妈妈和产后妈妈肌肤干燥、粗糙、黯淡等问题。

No4、亲润

在孕妇圈传疯了的“可以吃的护肤品”——亲润，在质量和安全上都是数一数二的。纯植物配方可以让孕妈妈们使用起来毫无担忧，我怀孕时正值冬季，也是用了不少亲润的产品，特别是口红，安全的同时又可以让你的气色看起来很好，谁说孕妈妈不可以美美的。

No5、雅滋美特

雅滋美特的孕妇专用护肤品主打的是保湿补水，可以很好的改善孕期肌肤干燥缺水的状态。

No6、雅儿

这是美国的一个老品牌，有着160年的悠久历史，也是全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一，其产品中的可可脂可以很好的和妊娠纹相抗衡。

No7、娇韵诗

法国娇韵诗，相信很多妈妈也都耳闻过。它的孕妇护肤系列都是纯植物提取的，使用起来有一种大自然的清香味。但是这个名牌的孕妇系列比较少，价格也比较贵，个人觉得不划算。

No8、Mamamio

辣妈贝嫂力推的Mamamio，是一款非常健康安全的孕期产品，可以帮助你很好的抗衰老，预防和改善肌肤的松弛和胸部的下垂，恢复妈妈们生产后的肌肤弹性，确实值得每个妈妈都拥有。

No9、mambino organics

这个品牌估计并不被大众所知。这是美国的知名化妆师maki maos全力打造的母婴护肤品品牌，也是纯植物原料，生产过程要求“三无”，即无菌、无添加、无化学有害成分。

No10、澳蕾丝

瑞士品牌澳蕾丝，无化学添加，不含有重金属，品质温和。有机植物成分对皮肤的刺激性非常小。

以上10个就是孕产妇护肤品的前十排行榜了，至于挑选哪个牌子，各位妈妈还是要根据自己的肤质，选择适合自己的才是最好的。

产后什么时候开始护肤是最佳时机

小心翼翼的带着个“大气球”度过了艰难辛苦的十个月，好不容易等到时机成熟，气球放气了，以为可以又可以逍遥自在了，万万没想到，哺乳依然限制我们的自由，让我们的护肤道路依然备受束缚。产后什么时候开始护肤最好呢?护肤的最佳时机到底是什么时候呢?

孩子呱呱坠地，虽然我们被幸福感包围着，但不可否认的是，这依然对我们的身体和心理都造成了一定的受损。从怀孕到分娩，我们的肌肤日渐老化，色斑、细纹、痘痘等肌肤问题更是接踵而至，打的我们措手不及。如果我们产后依然不注意护保养的话，那这些肌肤问题或许会一辈子紧紧跟随着我们。研究表明，产后42天至5年内是我们最重要的护肤阶段，如果妈妈们担心护肤品成分的安全问题，就选择孕妇专用的即可，一般都是安全的。

也可以掌握日常生活中一些安全又省钱的护肤小技巧。比如在洗脸的时候，可以在水里放点盐或者醋，就像我们产后坐月子期间，洗脸洗澡的水都会放点酒，除了驱寒之外，对收缩毛孔也是有所帮助的。如果你孕期长了色斑、黄褐斑等斑点，加点醋在水里洗脸，时间长后也是可以淡化的。

当然，产后最好的美容产品其实是多睡美容觉。把握住产后最佳的护肤时间，拒绝做黄脸婆，争取做一个容光焕发的辣妈!

产妇产后可以用护肤品吗，产后多久可以正常用护肤品和化妆品

有很多女性朋友认为，护肤品和化妆品中，都可能含有铅、汞等有害物质，会对宝宝的成长发育造成不良的影响，以致于产后迟迟没有进行护肤，皮肤暗黄粗糙等问题频频找上门来。产妇产后多久可以用护肤品，什么时候才可以正常化妆，几乎是每个宝妈都十分关心的问题。

对于化妆品，刚刚生完孩子是不太建议去使用的。月子期间，长期一个人在房间，其实化妆也没有很大的必要，只要把自己收拾的整洁大方即可。但是护肤却是少不得的。产后只要妈妈的身体许可，即刻就可进行简单的肌肤护理，不过要注意的是，在选择护肤品时，要注意护肤品的成分，选择孕妇专用的温和无刺激的保养型护肤品，对宝宝一般都不会造成影响的。知道哺乳期结束，建议都不要使用含有化学物质的祛斑美白等功能型的护肤产品，只要补水和保湿工作做好了，一般都不会受色斑、毛孔粗大等问题的困扰。

如果你非常注重个人形象，也建议出月子之后再化淡妆，并且最好还是选择孕妇专用的。如果宝宝不喝母乳，那无论是化妆品还是护肤品，当然都是没有任何限制的了。

引产后可以用护肤品吗、多久能用

引产，相当于一次分娩，无论是在心理上还是身体上，对女性朋友的伤害都是巨大的。女性朋友在引产后，为了日后身体更好的恢复，一般也会选择坐个小月子的。月子里有些女性是忌讳用护肤品的。那么引产后可以用护肤品吗?多久才能用呢?

我们都知道，引产不等于生产，但其风险系数却不比生产的小。引产是一件很让人伤心的事情，意味着由于某些原因而不得不放弃从未见过面的宝宝。引产之后的月子，女性朋友是没办法有宝宝相陪的，那在所用护肤品方面，就没有正常分娩的讲究那么多了。

按理来说，引产后，即刻就可以使用护肤品了。不过，一般女性在引产后，心情难免十分低落，也没有很大的心思去打理自己的外在形象，哪怕再好的护肤品，再好的食物，在她那里也是不上眼，食之无味的。

但是，孩子一去不复返的事实已经摆在眼前了。眼下，我们要做的肯定是要更好的照顾好自己的身体，不要局限于眼前的失去，收拾好心情，为下一个孩子的到来养好身体。而好的形态，有助于自己的状态调整的更好。所以哪怕引产后再伤心，也要努力让自己振作起来，好好护理自己的肌肤，让自己能够精神抖擞，容光焕发，才能早日再次拥抱我们的孩子!

E. 适合产后用的护肤品

生完宝宝后，许多新妈妈就要恢复正常的 人际交往 活动了，对于妈妈们来说形象很重要，那么产后怎么护肤呢？产后护肤品有哪些？下面我给大家介绍适合产后用的护肤品，希望对你有用!

产后护肤品推荐

1、 Flowery Land花肌粹

花肌粹(Flowery Land)是一种护肤产品名称，源自法国，由传统手工艺制作和100%的无添加萃取，制成蕴含大自然生命能量的系列护肤品，由法国繁花之地化妆品公司联合韩国科丝美诗化妆品有限公司，在中国建立唯一的有机化妆品制造车间，并通过欧盟ECOCERT有机认证，并中国销售!FloweryLand花肌粹——秉承尊重自然环境、追求安全单纯以及重视皮肤健康的宗旨，始终坚持有机栽培的 种植 方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激，为悦享天然的女性，带来纯净的美肤体验!

2、L’OCCITANE欧舒丹

欧舒丹由OlivierBaussan于1976年创办，是一个致力于促进男女顾客身心健康的独特品牌，透过增进舒适感觉，达到内在平衡，令身心灵迈向一个和谐的境界。欧舒丹的产品系列，从个人护理到家居香氛，皆以优质的天然成份以及经得起时间考验的传统 方法 制造，其塬料主要来自于普罗旺斯。

3、Clarins娇韵诗

源自法国的娇韵诗所有产品都来自植物提炼，有很独特的植物味道。娇韵诗的产品系列非常丰富，可谓行业中的佼佼者。从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤只是其中一小部分。不过，多而杂的产品线设置使得娇韵诗旗下的孕妇护肤系列没有那么专业。同时娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高，因此局限了受众，使得其品牌稍微显得不够平易近人。

4、DHC蝶翠诗

在化妆品中，DHC的知名度是比较高的，中文译作蝶翠诗。从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及健康食品。DHC以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料，彻底保护肌肤不受伤害。不过由于其业务相对广泛，受众定位为普通女性，而对于孕妇专用需求线产品，除了无添加外配方上欠缺专业。

产后护肤秘籍

1：祛除妊娠斑

怀孕时长出的妊娠斑，在生完孩子后还是迟迟不退。与阳光晒斑不同的是，妊娠斑是一片一片的，而“重灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置，让人觉得脸上脏脏的。

2：祛痘

生过宝宝以后，很多新妈妈的嘴旁会有痘痘“安家落户”，还伴有肿痛的感觉。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈，如果补得不当，也会令身体内“火”气冲天，痘痘难消。

3、充足休息

月子期间，新妈妈应避免过于操劳，晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。

4、细致的保养

新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。

5、注意细节部位

除了脸上皮肤需要注重保养，手、足及口唇也不可忽略。这些地方的皮肤特别容易干燥，可选用含有维生素A及维生素D的油膏进行日常护理。

产后护肤误区

产后护肤，不仅要知道怎样做最好，还要知道不能做哪样。也就是所谓的护肤误区。想要产后护肤，就必须先来了解产后护肤的误区有哪些。

误区1：在使用磨面膏去角质后的同一天又用洁净面膜做深层清洁

分析：同一天使用磨面膏和洁净面膜，又去角质又深层清洁，太伤害肌肤了!其实，这两种产品都有去除油脂、剥除角质的作用，当你将老的角质去除后，又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质，对细致的皮肤来说是相当刺激的，尤其对干性肤质而言，可能会造成皮肤过度干燥。去除多余角质后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿面膜是最安全的，保湿成分也会很好地被吸收。

误区2：早上直接用清水洗脸，认为反正前一天晚上已经洗干净了

分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢中老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上，这么多的问题，仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清除干净就化妆，则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。

误区3：把紧肤水直接倒在手上的脸上拍打，认为可让紧肤水更容易被皮肤吸收

分析：将紧肤水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，紧肤水又会在拍脸的过程中流掉，其实挺浪费的。

正确的做法是，取适量爽肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的粘合度比手好，产品能发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，同时也更卫生。

误区4：每次洗完脸后用毛巾擦干脸上的水分

分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会刺激并伤害皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢!更可怕的是，如果你长了痘痘，又常常用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样，你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒，难以根绝。

误区5：每天晚上洗脸后先做些别的事，一直到睡觉前才用护肤品

分析：洗完脸后应立刻使用护肤品，可保持皮脂膜健康。每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜，必须尽快使用护肤品，以保持肌肤皮脂分泌平衡。有些人的皮肤比较干燥，皮脂分泌量较少，洗脸后新的皮脂膜很难即刻形成，如果不马上使用护肤品补充水分和养分，皮肤将会出现干燥、紧绷等不适感，这对皮肤是一种伤害。因此，建议在洗脸后3~5分钟内迅速涂用护肤品。

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F. 推荐一下生完孩子用什么护肤品好呢

‍‍fresh的这款大豆洁面性质温和，含丰富的大豆蛋白、氨基酸和舒缓性植物，有保湿、镇静和爽肤功效。淡淡的玫瑰香味由内而外的散发出来，非常的小清新，洗后没有任何的干燥紧绷感觉，肌肤显得格外光滑清爽，而且洗的很干净，舒服！唯一的缺点就是一大管要6个月用完。

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G. 生完娃，皮肤发黄暗沉太显老，求推荐好用平价护肤品！

生完宝宝皮肤松弛，可以通过适当运动、坚持按摩等方式改善。女性在身体恢复以后，应当逐渐地进行一些运动，比如瑜伽、仰卧起坐等，可以促进皮肤的新陈代谢，从而改善皮肤松弛的情况。另外可以在睡觉以前可以对腹部进行按摩，按摩时可以在腹部涂抹精油。
护肤品有：1、日の秘密美白丸

日の秘密美白丸应该是当下美白效果特别突出的产品，并且属于内服护肤产品，含有了胶原蛋白肽、梨果仙人掌、海洋鱼低脂肽粉等多种成分，可以改善皮肤黄、黑、无光泽等现象

2、雪花秀润致焕活肌底精华露

雪花秀润致焕活肌底精华露是来自韩国的一款护肤品，具有了一定的代表性，

3、羽西净萃悦白水滢乳霜

H. 产后美容护肤的方法

产后美容护肤的方法

你们知不知道产后美容护肤有什么方法吗？很多妈妈在生完宝宝之后，皮肤没有以前的细腻白嫩了，感觉老了好几岁，那么产后美容护肤有什么方法呢？下面就和我们一起来学习一下美容护肤的方法吧。

产后美容护肤的方法1

1、去角质层，在养胎的这段时间里,新妈妈常常会给人脸部暗黄和松弛的感觉,其实是因为脸上的角质层过厚了。所以想要恢复美丽的肌肤,那么第一步就要去角质层了,建议用去角质霜或者用洗脸的方式去除议,轻轻的按摩,避免对肌肤造成过度的伤害,可以三到四天做一次清除工作。

2、祛斑美白，十月怀胎期间,脸部会沉着大量的黑色素,时间久了就会形成色斑,祛斑美白一种是用护肤品来调节,选用成分比较简单的美白精华液。另一种是吃祛斑食物，选用含维生素C、维生索E及蛋白质的食物,维生素c可抑制黑色素的产生。

3、保湿补水，孕妇分娩的后期，肌肤会出现脱水的症状,脱水严重会出现肌肤的衰老,涂抹保湿精华霜提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失;定期做补水保湿的面膜,为肌肤快速密集的注入水分,缓解肌肤干燥状况。

4、抗衰老护理，产后肌肤由于内分泌的变化,变得松弛,皱纹会相应增加,出现早衰现象。帮助肌肤抗衰老、除皱的护肤品不能少，还要少吃会影响消化机能的酸性食物,多补充钙质和水分,多多摄取胶原蛋白,为肌肤恢复紧致弹性提供动力。

5、勤洗脸除痘痘，生完孩子的妈妈的脸上会长出很多的痘痘,是因为产后的内分泌失调,还有是做月子的时,营养过剩,让身体上火了。多洗脸,保持脸部的清洁,要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜。

产后美容护肤的方法2

一、两款产后美白小偏方

妈妈们在哺乳期间，因为跟宝宝很亲近，所以在这段时间，不能使用美白的化妆品。网络上流传各种美白小偏方，我推荐两个比较有效的方法给大家。

方法一：牛奶喷雾。一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的'纯净水，勾兑在一起，倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下，注意最好每天换一次，防止牛奶变质引起的皮肤过敏。

方法二，白醋洗脸。白醋对宝宝不存在威胁，同时它也是美白的好帮手哦，用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层。

在白醋里面捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，还可以令脸上的斑逐渐消除、隐退。

二、身心要得到充分地休息

1、 睡眠对皮肤很重要，妈妈们在哺乳期间，晚上想要舒适的睡眠的确是一件不容易的事，每晚半夜都要起床喂奶。所以，妈妈们在白天空闲的时候可以补一下眠，例如下午小睡一会。妈妈们的休息时间一定要固定，以利于更好地调理自己的生物钟，让身体去适应你的生活节奏。

2、同时，爸爸也要帮忙照顾宝宝，而不应该把所有的责任都推到妈妈的身上。如果家里的经济条件允许，也可以请保姆来帮忙处理家务。要注意的是，妈妈们不要养成睡眠不规律的习惯，即使有时候可以不必按时起床，但也不要睡懒觉，因为睡眠的规律性和睡眠时间的长短同样重要。

3、新妈妈要学会调整情绪，特别是在哺乳期间。要保持身心放松，不要多度地紧张、焦虑宝宝的事情。如果长期处于紧张、恐惧、压抑的状态，皮肤就会变黑变黄、皱纹加深、而且还会过早地衰老