飞机上怎么护肤才能恢复好

Ⅰ 长时间在飞机上皮肤干燥，该怎么办呢

建议可以从以下几方面做起：

洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

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并且要适量缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。

洗完澡后十分钟，皮肤表面的水基本上干后再涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。

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如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。

减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。

白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元兇之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

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为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，增加室内湿度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。

贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。

Ⅱ 经常坐飞机倒时差怎么护肤

空中飞人常常会遇到什么样的肌肤问题？
在密闭的机舱中，因为没有新鲜空气的循环，肌肤会增加出油的几率，而且飞行时间越久，面部的黯沉就会越明显，容易产生“蓬头垢面”的疲惫感。还有一个非常明显的状态就是肌肤缺水，如果在飞之前没有做好功课，鼻翼两边还会干燥到起皮。
在上飞机前需要做什么护肤工作呢？
在飞之前最好能够保证肌肤的清洁，做好基础护理，不要涂抹防晒或者其他产品在脸上，不然长时间的飞行会给肌肤造成负担。
如何缓解在机舱中干燥缺水的肌肤问题？
空姐会发放湿巾来用于餐后的清洁，很多人会直接用湿纸巾来擦拭面部油光，这种方法是非常不可取的，因为它只是暂时解决了油腻的烦恼。湿巾中含有大量的酒精成分，它挥发时会带走很多水分，之后会让肌肤分泌出更多的油脂。其实，在飞机上是允许随身携带小容量喷雾的，可以利用随身喷雾来缓解肌肤出油及缺水问题。在条件允许的情况下，飞行时可以敷一张面膜，要是担心周围会投来异样的目光，也可以选择比较水润的凝露质地产品用于干燥部位，配合喷雾，持续补充水分。另外，多喝水也是很好的方法。备一些维C泡腾片或柠檬片也是补水的不错选择。
飞行旅程中出现水肿现象怎么办？
在狭小的机舱中，久坐不动会使血液循环不畅，造成手脚和面部出现水肿现象。在飞行旅程中，可以选择休闲舒适的服装，尽量让身体不受束缚。同时，一些简单的搓手、拍打等按摩动作也可以帮助血液循环，减轻水肿现象。下飞机后，尽情享受一次热水澡，泡泡脚，水肿的苦恼立刻就烟消云散了。
下飞机后怎么对干燥肌肤进行抢救？
如果下飞机后你马上要见重要的客户，可先去洗手间清洁面部，彻底清除油脂和污垢，这是最有效和实际的建议，洁面产品中清爽的配方和冰水能让你提神，之后涂抹面霜，就好像睡足觉后洗漱完毕的清晨，瞬间恢复肌肤活力。
化妆会让皮肤变差这种老观念还会出现在你的脑海中，那是因为你可能不太懂化妆后需要卸妆这件事。卸妆的步骤很简单，但也绝不是拿卸妆水胡乱在脸上一抹，再用洗面奶搓一搓。坚持正确的卸妆方法，能让肌肤在妆前妆后都水灵。
认真卸妆三部曲
第一步 分区域卸妆
①眼部卸妆：用卸妆棉取硬币大小的眼部卸妆液，敷在眼部30秒左右取下，再轻拭眼妆，完成大面积的眼部卸妆后，再用棉签进行细节处理，将眼线及睫毛彻底清除，之后再用清水湿润卸妆棉，清洁眼部残留的卸妆液；
②唇部卸妆：唇妆是卸妆时最容易被忽略的部分，与眼部卸妆一样，唇妆需要30秒左右的轻敷后再擦拭才能达到彻底清除的效果，嘴角周围的痕迹也需要单独清理，以免素颜状态下出现黑唇框，完成以上动作后用清水湿润卸妆棉清除卸妆液；
③T区卸妆：T区是油脂分泌旺盛的重灾区，也是被补妆最多的区域，因此毛孔常被一层又一层的粉末填满，T区卸妆与眼唇部卸妆的色素清洁不同，卸妆重点需放在解放毛孔上，取硬币大小的卸妆油直接用手在T区轻揉数秒，再用卸妆棉擦拭干净，完成第一次卸妆；
④整体卸妆：在完成局部重点卸妆之后，开始进行整体卸妆，取1.5倍硬币大小的卸妆油用手直接在面部轻揉后（假如下巴到脖子处刷了蜜粉，别忘了将它们列入卸妆范围），用卸妆棉将卸妆油清理干净，再用清水做清洁，在卸妆油完全乳化后进入第二步。
第二步 360°无死角洗脸
完成第一步后，常常给人皮肤嫩滑白皙的错觉，从而忽略了第二步洗脸的重要性。那要怎么洗才能洗出水平洗出美丽？就要看有没有耐心将面部每一个纹理都扒开来认真地洗一遍了。
首先，洗脸时最好使用温水，温水既能保证毛孔充分舒展，又不会使皮肤的天然保湿油分流失；其次，用洗面奶轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹，打圈按摩最好在1分钟左右；然后，用温水反复多次洗脸，洗净之后再用冷水轻拍面部；最后擦干皮肤，进入第三步。
第三步 美颜不养不行
在带妆8小时，经历了上妆卸妆等等工序后，此时的面部皮肤是脆弱无力的，需要对它进行修复。怎样才能达到最佳的修复效果，这也是个胆大心细的活：
①偶尔放弃精华和晚霜：轻装上阵可以走得更长更久，美颜也是一件长久的事情，偶尔放弃精华和晚霜，仅仅轻拍一层化妆水，就可以让皮肤呼吸畅快。
②贴片型面膜需要存在感：为了更好地修复受损的皮肤，敷面膜是最直接的方式，但有时候经过了卸妆洗脸等步骤，心累了，手懒了，干脆直接抹上睡眠面膜躺下睡觉，其实这一刻的肌肤只需要5-10分钟的热情，来个贴片型的面膜就能满足了。