军训两周大概用多少防晒
⑴ 军训用多少的防晒霜
军训应该用SPF50的。本身军训就是持久在户外做运动训练。指数低的不适合。
推荐碧柔 AQUA水精华 水活防晒保湿凝蜜/乳液spf50 50g。防晒隔离 保湿滋润肌肤 清爽无负担、不油腻、防晒效果好、适合脸、身体用。
高系数防晒,预防肌肤晒伤晒黑,同时拥有SPF50+、PA+++的高防晒力,却如水般清爽的使用感。水般轻薄质地,几乎忘了擦过防晒。含玻尿酸保湿成分给予肌肤保湿。含水配方,使用感温和清爽 。
只用洗面奶、沐浴乳即可简单洗净。
除了大油皮,我想其他人都会爱上擦水精华的感觉,像是擦一款补水又不油腻的乳液,真正零负担却又能拥有SPF50+ PA+++的超高防护。
⑵ 军训14天要大概用多少防晒霜200ML够吗
足够了 当年我们都没用。也没感觉 就过来了
⑶ 军训半个月要用多少防晒霜
一瓶就够了,而且每天都要涂,涂多点,不然没有效果,会被晒黑晒伤的、
⑷ 军训要用多少ml的防晒霜
对于成年人来说,每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右,面部和颈部共需要5毫升左右,每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右,这样算起来,涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜,可不是涂一点就够用的。
很多妹子一看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜,但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果,反而会堵塞毛孔,不利于皮肤排汗散热,时间长了甚至还可能让皮肤感染,所以,防晒霜适量涂抹就好了。脸上尽量选择使用温和的产品,不要涂太厚,不管你化妆不化妆一定要用防晒。
⑸ 军训适合用SPF多少的防晒霜
防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔,不利于排汗,造成肌肤过度的负担,故而擦上后会感觉不适,而且不适合天天使用。所以在不同场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。
市面上的防晒乳,以SPF号码分成不同的档次;号码越大,保护功效越长。通常,防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以15分钟,像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩,只须作一般防晒,选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分,阳光强烈,就得选用SPF30以上的防晒乳。
SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍。虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。
紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元兇,UVB也是不容忽视的“杀手”,会让皮肤过敏、起斑,因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如长时间在阳光下,应该隔1小时擦一次。
以上就是几点挑选防晒霜需要注意的问题,根据实际情况参考选择就好了!
⑹ 军训两个星期需要多少防晒霜
军训两个星期的话,应该一瓶防晒霜应该是够的。
注意戴好帽子。
军训是锻炼人的身体素质,
所以做好防晒工作对自身来说也会非常重要。
⑺ 军训十天用多少ml防晒霜
你说军训十天用了多少防晒霜,军训时间,用防晒霜不要用的太多了,有的房子还算是过敏的,所以军训时间要如果实在晒生活,用不了多少,必须时间用一次军训完以后,下回有一次有一罐就够了,用多了也不好,所以只能用一罐就行
⑻ 请问军训一般要用多少毫升防晒霜(大概15~20天,每天涂两次)
水宝宝的好用啊,你军训完还可以用啊
,大瓶点没问题的。你可以买水宝宝那种9.9元的小样啊
,买两三支也就该够用了,淘宝上有得卖
⑼ 军训半个月要用多少防晒霜
推荐下 娥佩兰的 SPF30 P++ 防水防晒乳液 (其实就用来防晒啦) 比较轻薄,也不怕军训留下来的汗水了 很好用
30Ml 军训有长袖服装,只要涂脸,我觉得是够用了
参考价格:50元
请采纳。
⑽ 7天军训需要量多少的防晒霜
主要是选择高倍数的防晒霜。我军训的时候用的是曼秀雷敦的防晒指数130的那个……嗬嗬,倍数听起来很恐怖吧?不过确真的很管用,一点都没有晒黑呦~而且价钱便宜,49吧应该。那个是水剂配方的,一点都不粘腻,而且防水抗汗,军训使很合适的~不管你用什么牌子的防晒品,都建议你要用高倍数的,至少50以上吧。还有就是一定要选用防水抗汗型的。
至于晚上的护肤,你的担心没错,我当时的确是没什么时间做保养的。晚上只是涂了简单的保湿品。累得都懒得动,倒头就睡啊……不过因为白天的防晒做足功夫,所以晚上没有作美白保养也依然没有变黑。你可以带一瓶舒缓喷雾过去,像依云,薇姿这样的。主要给肌肤补充水分,舒缓日晒后的皮肤就可以了。至于美白的保养大可等回来时间充足的时候再集中保养。但是前提是你军训时的防晒工作一定要做足啊!一天至少得涂两次防晒,早晨一次,午休记得少睡一会,下午训练前再涂一次。等你回来时可以买一些美白的或是晒后修复的面膜来做做,(放在冰箱里会更好些,能镇静皮肤)当然做面膜前记得要好好去去角质,军训时应该不能认真洗个澡,所以回来大清洗时要好好去除老化角质呦~可以让美白成分更好地渗透吸收。如果你银子富裕的话也可使用美白精华素,200以内的话玉兰油,欧莱雅,欧泊莱的应该差不多这个价,个人偏爱欧泊莱^^ZA据说网上风评也不错,你不妨试试。如果不使精华素(其实你的年纪也倒是没必要非用这个)使美白日霜晚霜也够了。具体到产品还是应该在买的时候仔细向专柜小姐咨询的~