军训防晒多少pa
Ⅰ 军训用的防晒霜SPF和PA值要多少合适
如果是夏季,且生活地点靠近无遮掩地区较多,
应该选择spf30,pa++就可以了
但是去海边游泳或者度假,应该选择spf50,pa++/pa+++为宜.晚上还应做全身修复工作.
日常家居生活也应当防晒,选择spf15-20,pa++的防晒品.坚持每小时喷保湿喷雾
Ⅱ 去军训的话.要用多少指数的防晒霜才够
那时我念高中军训时，晒的漆黑的，火大了，郁闷死了
好长时间才白起来
现在工作了，每天就研究着怎么漂亮啊，怎么打扮啊，美容啊，就总结出经验了．／
首先脸上皮肤容易晒红，我建议你用一清堂的海藻面膜，我自己就在用，适合敏感肌肤的，而且可以加厚角质，这样脸就不容易红了
至于防晒孀，其实什么牌子的无所谓的，基础保养最重要，防晒霜只要选个防晒指数高点的就可以了
还有，记得不要早上擦过就一天不擦了，中午休息过了，下午又要参加集合时，洗把脸再擦一次知道吗？
防晒霜只有几个小时可以保持的．
呵呵，对了，忘记告诉你，军训集合前半个小时就要擦知道吗？
否则没效果的，要半个小时的
Ⅲ 军训适合用SPF多少的防晒霜
防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。所以在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次;号码越大，保护功效越长。通常，防晒乳的保护时间，是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩，只须作一般防晒，选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒乳。
SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍。虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜，但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线，那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然，不管是哪一种防晒霜，都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。
紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元兇，UVB也是不容忽视的“杀手”，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。
以上就是几点挑选防晒霜需要注意的问题，根据实际情况参考选择就好了！
Ⅳ 军训时防晒霜用SPF多少合适
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，军训长时间在阳光底下推荐资生堂清凉保湿防晒喷雾 SPF50 PA+++，喷雾型的，非常清凉。属于无机防晒类，所以不怕被军训汗水冲洗后效果打折。spf50 足够抵御军训阳光的暴晒。
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Ⅳ 军训防晒霜多少SPF好
防晒推荐
曼秀雷敦新碧水薄防晒露。
新碧水薄就不说了，清爽的代名词
59元25+的100ML
现在改包装是30+的~更加清爽~
也有30+小瓶装
也可以选用日本产的，防晒50+
曼秀雷敦新碧有一种深蓝色瓶
30+
是户外运动装，防水，小瓶
还有一款红色瓶，也是小瓶
30+
是高强紫外线的时候用，也可以防水
都是50多元
至于水薄的，虽然很清爽
但是不防水……我用的时候是每两三个小时补一次~
O(∩_∩)O
曼秀雷敦的都可以选择日产的50+
网购40~60元
碧柔今年的防晒做的很不错
号称今年在日本是销量冠军
一共分五款，有防水的，温和，水蕴，清爽，亮采
每款后面都有详细的使用情况说明，59元
都是50+
绝对都很清爽，基本上我都试用过，现在也用的是这些
记得晚上回家要清洗干净
必要的时候用卸妆油~
如果平时建议用新碧水薄25+或者30+的新包装
如果户外运动或者阳光强烈
推荐碧柔的50+系列
比新碧防水和防高强紫外线的要稍微清爽一些
我军训用的是碧柔50+
最好脸部用卸妆油
加上MG的晒后修复面膜
10元一片，搞活动的时候是30多元5片很划算
我一般都用洗面奶洗掉，你如果觉得不放心或洗不干净要配
卸妆油
DHC（200ML 198元，活动时138）
FANCL（属于无添加）
黑龙堂的卸妆（需网购）都不错
最好卸妆后再用洗面奶清洗一遍
或者用橄榄油卸也可以
O(∩_∩)O~
Ⅵ 军训用多少spf的防晒霜
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现在改包装是30+的~更加清爽~
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也可以选用日本产的，防晒50+
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30+
是户外运动装，防水，小瓶
还有一款红色瓶，也是小瓶
30+
是高强紫外线的时候用，也可以防水
都是50多元
至于水薄的，虽然很清爽
但是不防水……我用的时候是每两三个小时补一次~
O(∩_∩)O
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绝对都很清爽，基本上我都试用过，现在也用的是这些
记得晚上回家要清洗干净
必要的时候用卸妆油~
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比新碧防水和防高强紫外线的要稍微清爽一些
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最好脸部用卸妆油
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Ⅶ 我马上要军训了，防晒霜指数最好是多少，PA指数要多少
其实防晒指数更多的是说明需要补涂的时间间隔，SPF30的，如果是军训的话，大概每两个小时就要补一次；SPF50的大概是4~6小时补一次。所以防晒关键还是要及时补，否则的话，都没用。
用过露得清的防晒喷雾，SPF50的，效果不错，就是价格比较贵一点。不过这个喷雾用起来比较方便啦。
Ⅷ 要军训了，防晒霜的度数要多少比较合适
雅芳美白防晒隔离液，SPF30,PA++的，非常好用，防晒美白......30毫升85元
再有就是新碧了，防晒系数比较高，也很好用。大概50元左右
Ⅸ 军训用的防晒霜防晒指数为多少较适宜
用水宝宝，防晒指数50，透气性还行，有次和朋友去海边，没怎么黑，效果很好！像军训的话完全可以用这个！不过要买对正品哦！希望可以帮到你!
Ⅹ 军训用多少的防晒霜
军训应该用SPF50的。本身军训就是持久在户外做运动训练。指数低的不适合。
推荐碧柔 AQUA水精华 水活防晒保湿凝蜜/乳液spf50 50g。防晒隔离 保湿滋润肌肤 清爽无负担、不油腻、防晒效果好、适合脸、身体用。
高系数防晒，预防肌肤晒伤晒黑，同时拥有SPF50+、PA+++的高防晒力，却如水般清爽的使用感。水般轻薄质地，几乎忘了擦过防晒。含玻尿酸保湿成分给予肌肤保湿。含水配方，使用感温和清爽 。
只用洗面奶、沐浴乳即可简单洗净。
除了大油皮，我想其他人都会爱上擦水精华的感觉，像是擦一款补水又不油腻的乳液，真正零负担却又能拥有SPF50+ PA+++的超高防护。