防晒黑怎么办

㈠ 夏天怎么防晒黑有什么方法

夏天防晒最为重要，一不小心就有可能被发配到非洲了。
如果是长时间的暴晒在太阳下，是要隔断时间就涂抹防晒霜的´◡不要一天只是出门抹一次，防晒霜也是有时效的
喝一些蜂蜜水，美白液等，也可以有效防晒，而且是可以全天防晒的。它会有效抵抗紫外线的吸收。
吃番茄会变白。
传有彩色的衣服，抑制紫外线穿过衣服而晒黑。
如果已经受过暴晒，回家后必须好好卸妆，然后进行护肤，补水。给皮肤做保养。

㈡ 怎样防晒黑啊

●为什么我们都要防晒？ ●已经晒黑了怎么办？ ●到底怎么做才能达到“完美防晒”？ 马上就进入炎炎盛夏了，对于肌肤来说，这是个要命的季节，防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。到底怎样做才能达到完美的防晒效果呢？别再对自己的肌肤马马虎虎了，现在就请跟我们来，好好读一读这本“完全防晒手册”吧。 透视紫外线 紫外线分为UVA、UVB、UVC三种，其中UVA(紫外线长波)是肌肤的大敌，它可以直达真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤失去弹性，同时还可令表皮即时晒黑，对肌肤的伤害最深；UVB(紫外线中长波)则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。而绝大多数的UVC都会被皮肤反射掉，所以它对皮肤的伤害最轻，但它仍会造成表皮层的水分流失，形成细纹。 此外，阳光并非由天上直射下来，由地面反射的光线也非常强烈，不同的反射面的反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是5%～6%，沙滩可以达到15%～20%，而水面则为10%～100%。可见，沙滩和水面对阳光的反射率特别高，因此，到海边玩时，即使阳光不是很强烈，也需要特别的防晒护理。 防晒倒计时———接触阳光前必须了解的几件事 问题1：选择防晒品时，是不是防晒系数越高越好？ 专家意见：不同肤色、不同类型的肌肤对阳光的敏感程度不同。一般年龄越小、肤色越浅的人对紫外线的抵抗力越弱。根据美国有关部门的分析，黄色人种不易灼伤，但容易晒黑。以东方人的肤质来说，日常美白保养只要选用SPF值在8～15的防晒品即可，只有在进行户外活动或是盛夏时，才应该用SPF值在15以上的防晒品。如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。这是因为防晒系数越高的话，对肌肤的护理性能就必然降低，同时高防晒系数产品还会很油，令肌肤感到不舒适。所以，应该根据自己的肤色、所处的环境、时间来选择防晒品。 问题2：阳光不太强烈的时候，可以不用防晒了吗？ 专家意见：炎热的夏天要防晒，这个观念已经深入人心，但其实对现代人来说，防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬、阴天雨天，还是室内都无所不在的。阴天时，尽管UVB被云层阻隔，但UVA仍能深入真皮层。千万不要被阴天迷惑，认为紫外线也不存在了，这对你的肌肤而言，绝对是个坏消息！ 问题3：防晒霜、防晒乳液、防晒油等，品种这么多，该选择哪一种呢？ 专家意见：防晒油的防晒系数比较小，在夏季往往不受人们的欢迎，其实它有一些很好的优点，比如防水、分布良好等，适合在游泳、日光浴时使用。防晒霜、防水乳液使用的范围很广，在日常生活中很常用，还有具备防晒功能的化妆品如粉底、唇膏等也很实用，你可以根据自己的需要来选择。 问题4：不用防晒品，靠阳伞或太阳帽能阻挡紫外线吗？ 专家意见：这其实是很多朋友的一个误区，撑伞、戴帽子，或者穿长袖衣服都只能遮挡阳光，而无法隔离紫外线，在海边、沙滩时更是如此。所以还是应该使用恰当的防晒品。 问题5：肤色黑的人是否不容易晒黑？ 一般来说，在烈日当空的正午时分，皮肤较黑的人可以晒上三、四十分钟，肤色偏黄的人可晒上二十分钟，而白皙肌肤的人只能晒上十分钟。所以越黑的人其实越不容易晒黑，可以比肤色白的人选用防晒系数低些的防晒品。同时皮肤白的人比皮肤黑的人会更容易产生黑斑和雀斑。但皮肤黑的人晒太阳一样需要节制，在使用防晒品的同时更要做好肌肤的清洁工作。记住，无论何种肤色，都不宜曝晒超过45分钟。 防晒小秘诀 说完以上的内容，相信你的防晒知识一定大有长进，但在具体操作时，还要注意下面的小诀窍： 1.涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸吆。 2.你的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。 3.即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。 4.汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。 5.每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。 6.避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。 7.日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。 8.有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴

㈢ 防晒黑有什么办法

美白的方法和方式有很，因人而异，找到适合自己的长期做，就会有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：
1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
2、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
3、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
4、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
5、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
8、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
9、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
10、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
11、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
12、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
13、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
15、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
16、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
17、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

㈣ 怎么防晒，脸变黑了，怎么办

最稳妥的办法是早晨洁面和护肤后坚持涂抹防晒乳（晚间须首先卸除），护肤品也应选择合适年龄系列的优质产品护理，因为面部肌肤整体暴露在外，容易收到紫外线、灰尘等的侵袭，不加护理和保护肯定是不行的，相对于身体被衣服遮盖部位的肌肤面部肌肤很容易衰老。

㈤ 摸了防晒霜还晒的那么黑怎么办

防晒霜的功效是防止晒伤，而不是防止晒黑的。皮肤变黑是我们人体对紫外线抵御的正常反映。平时尽量12-2点间少些户外活动。外出带太阳帽和遮阳伞。晚上回家多做美白的面膜啦

㈥ 晒黑了怎么办老是被晒防晒霜都没有用黑了怎么办 –

想要防晒绝对少不了防晒霜，防晒霜里面含有的防晒成分可以避免皮肤受到紫外线的伤害，能够有效预防皮肤晒黑晒伤，很多人只会在夏天使用防晒霜，但其实不论什么季节，是出太阳还是下雨都有紫外线，因此是可以每天使用防晒霜的。
每天用防晒霜的好处
1.紫外线会产生黑色素，如果长时间被紫外线照射，就非常容易导致变黑，而且还会伤害皮肤健康，严重的还会导致皮肤癌，因此想要拥有白皙健康的皮肤就要避免紫外线。而刚才我们就已经提到紫外线和天气没有什么关系，就算是下雨天，紫外线依然存在，如果长期不注意就容易被紫外线伤害皮肤。
避免紫外线的方法有很多，比如可以撑太阳伞、戴太阳帽、戴太阳眼镜，以及使用适合自己的防晒产品，如果坚持使用防晒霜，可以让你省下不少美白的护肤品钱。
2.紫外线是一种高能的射线，长期被紫外线照射就容易导致皮肤弹性变差，而且也会产生出皱纹，从而加速皮肤的衰老速度，如果想要延缓衰老，减少细纹、皱纹就一定要做好防晒工作，避免皮肤受到损害。

㈦ 如何防晒黑的有效方法

防晒产品的选取标准
防晒产品的选择除了基本的紫外线波段防护力度之外，还应考虑到是否泛白以及满足相应肤质的肤感需求和合适的使用场景，不论多好的产品，在选择不正确的情况下，如果大部分时候你连涂都不想涂，那么防晒力度可以视作为0~~~~，另外皮肤若是相对敏感，具有一些如痘痘肌、皮肤过敏等症状则会在使用需求上追求更多的安全性，因此将防晒产品的选取标准用以下标准进行选择，在考虑到基本的防晒力度的同时，尽可能兼具舒适感。

非敏感型皮肤
健康肌肤因为对各种产品的适应性比较强，在使用过程中除了防晒力度之外，应该合理的考虑泛白程度、肤感是否清爽、是否兼具控油吸附效果。

a. 油皮：清爽之上更应兼具控油效果

b. 干皮：防止冬天拔干即可，肤感追求清爽

c. 混油皮：尤其是考虑到冬天U区略干，T区仍然略油，变化明显者可以选择两种防晒或者季节适用性比较强的防晒

敏感型皮肤
敏感肌肤容易对一些成分感到刺激，适合使用相对较温和安全的纯物理防晒，同时因为皮肤肤质差异对肤感有不同的要求，但不要太过于在意是否泛白，不严重就还好。

a. 油敏皮：选取纯物理防晒中较为清爽且适当兼具控油效果的防晒

b. 干敏皮：选取肤感比较清爽的纯物理防晒即可

c. 混合敏感皮: 不要挑剔太多, 觉得干, 油一点就将就用, 因人而异

注：细化分类只是为了满足精确查找，比如混油皮使用的防晒产品可以是另外两种肤质适用产品的重复，相对在季节舒适性上比较全面，而敏感肌的产品正常皮肤完全可以使用，甚至部分产品更好用，但是为了突出皮肤适用性特点，顾不在其中重复。

㈧ 防晒黑有什么高招，怎么使黑的皮肤白起来

一:吃得越清淡越好

二:层层防晒

美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要搽防晒油，但我觉得物理性防晒更好——绝对要拿遮阳伞！
热死也要穿长袖衣服.
除了撑洋伞、穿长袖，还要再戴上遮阳帽子才算万无一失！
搽脸部隔离霜 就算你是不太化妆的人，也一定要搽些脸部的隔离防晒霜，而且SPF值要从30起跳。如果你至少会搽粉饼，那么就一定要用防晒粉饼。

三:吃美白食品

要美白就要多吃下面的这些食物：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉！还有一个原则本大王很坚持，就是黑色的食物我统统不吃，像是酱油、黑醋、咖啡等等.

◎美白大补帖1：维他命C

维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。

◎美白大补帖2：杏仁

杏仁和维他命C一样，必须每天喝。
◎美白大补帖3：珍珠粉

珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。

◎美白大补帖4：豆浆

吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。
◎美白大补帖5：鲜奶

㈨ 如何防晒，怎么感觉怎么都会黑

如何防晒，怎么感觉怎么都会黑？

如果你想象网络上看到那些网红这样穿衣，可以很直白告诉你，一定会黑。

曾经的很多年，我也以为涂涂防晒、少晒太阳就不会黑，或者说不会怎么黑。但事实就是，只要初夏，都不用到盛夏，我就明显有熊猫臂。

㈩ 怎么防晒能不让自己变黑

许多人不重视防晒的原因是觉得“晒黑一点也没什么”。但首先，你可能就不清楚紫外线可能给你带来的容貌损害包括什么。除了肤色黝黑外，日晒还可以造成皮肤的光老化。紫外光促使皮肤过早地出现老化性改变。表现为皮肤粗糙、皱纹增多和色素加深，皮肤弹性降低，毛细血管扩张或增生、红斑形成。实际上，人的皮肤老化有超过七成都是光老化，而非自然老化。除此以外，过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病。