秋冬日常通勤选择多少防晒
㈠ 防晒霜的spf要选多大的
日常通勤20，30就够了长期户外运动建议50
另外防晒霜如果不及时补涂 如果涂的量不够也是会晒黑的 跟SPF值没关系
有疑惑可以追问
㈡ 秋冬季节怎么防晒比较好呢
随着防晒知识的普及，相信大家都知道防晒的重要性了。不论是使用防晒霜还是硬防晒，总之大部分人一年四季都会对防晒重视起来。
但最近又有小伙伴来提问：
秋冬是否有必要用高倍数的防晒？
相信大部分人提出这样的问题主要是出于对防晒剂安全性及防晒剂对皮肤刺激性的考虑。今天就跟大家聊聊：秋冬是否有必要使用高倍数防晒霜。
一、为什么要重视防晒？
虽然秋冬的太阳让人暖洋洋的，超级难能可贵。但秋冬的紫外线依然会对皮肤造成伤害。虽然秋冬的UVB强度相比夏季较弱，但紫外线中的UVA随着季节的变化强度并无明显变化。
大多数人很在意会不会被晒黑，但紫外线对皮肤的伤害来自2部分：UVB会造成皮肤晒黑、晒红；而UVA才更危险，其能穿透水面、玻璃并穿透皮肤表皮层直接到达真皮层。从而造成真皮层胶原纤维弹性丧失，从而加速皮肤胶原蛋白流失。
这个问题之前Miya也强调过：因为不同国家的政策不同，对防晒霜指数要求也不同。即使产品标注的是SPF50+，PA++++也并不能明确告知消费者该产品对紫外线的防护是否完善。
另外，确实存在某些品牌故意打擦边球，故意用高倍数吸引消费者购买，但在国内的检测完全达不到高倍数标准的现象。例如：新碧双重保湿防晒乳根据日本的评测标注了SPF50+ PA++++，但在国内根据相关机构评测只是SPF25 PA++。这就是不同地区的评测标准存在的差异。
可能你以为用的是SPF50 PA++++的防晒产品，但其实产品的实际防护力只有SPF25。这跟谁说理去？所以，从这方面来说：Miya宁愿用高倍数的产品。
㈢ 日常生活要选择SPF多大倍数的防晒霜
一般情况下，SPF值30就够用。SPF30的防晒霜能够阻挡近97%的UVB，SPF50的防晒霜能阻挡98%，而SPF100的防晒霜则为99%。防晒指数为30或50的防晒霜，可以为皮肤起到很好的保护作用。
防晒产品系数并不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。所以，要根据具体的情况来选择。
根据不同的工作场所和个人肤质选择不同的防晒霜：
1、在室内工作：可使用SPF8-15/PA++的防晒剂，每4小时涂一次。
2、室外（水边、高原）：SPF30/PA+++的防晒剂，每1-3小时涂一次。
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防晒正当时 使用防晒霜要避免六大误区：
1、只有夏天才使用防晒品。紫外线的自然界来源主要是日光，一年四季，紫外线都存在。天气只能反映季节变化，而防晒应随时随地，确保皮肤免受太阳光的伤害。
2、皮肤好就可以不用防晒品。如果只是在日光下短时间或偶尔暴晒，并不会对皮肤造成较大影响，皮肤变红、变黑或者脱屑等，但是，如果长时间不采取防护措施，肌肤可能会出现色素斑、光老化、皱纹增加等。
3、一天只涂一次防晒品即可。有些防晒产品中的成分有光敏性，暴晒一段时间后，其防晒效果会降低；也有不少防晒产品，由于汗水稀释等原因，全天反复涂抹防晒霜也是至关重要的，特别是在防晒霜因水或汗脱妆后应及时补妆。
4、防晒产品系数越高越好。产品系数并不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。
5、使用防晒品后可以不卸妆。长期使用防晒品而不卸妆，容易导致毛孔阻塞、肌肤粗糙、长痘痘等。如果用的是防水型防晒品，就更应该用专业的卸妆产品了。
6、婴幼儿不需要使用防晒品。婴幼儿的皮肤比成人的皮肤薄且发育不完善，抵御紫外线的能力弱，更容易晒伤。
专家建议，在出门前30分钟提前涂抹防晒产品，涂抹的量以约1分币大小涂抹覆盖全面部为宜。一般用洗面奶即可洗净，如果是抗汗防水性的防晒油则需要借助卸妆产品，清洁后再涂抹保湿剂。
㈣ 冬天要用防晒霜吗 冬天防晒指数多少合适
需要，防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。
秋冬太阳不像夏天那么热烈，空气清冷澄澈，紫外线的透过度比较高，更要做足防御功课。夏季用的一般防晒品比较油腻，也不适合在秋冬使用。而具有隔离紫外线，还有保湿、美白、遮瑕隐斑等功效的防晒产品，是秋冬时节最好的选择。
在挑选防晒产品时，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。因为SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB，而SPF30的防晒系数则可以抵挡96.6%的UVB。此外，由防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，增加肌肤负担。选择时可从附属成分多作考虑。
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使用防晒产品前一定要使用其他的护肤品，洁面之后用保湿水或爽肤水类的产品帮助肌肤补水，再使用恰当SPF值的防晒产品就OK了，目的是防止肌肤因为使用防晒产品发生过敏现象。
防晒霜有效时间为2小时。必要时记得重复补擦2～3次，补擦的时候最好用拍打的方式，确保良好的防晒效果。
㈤ 日常通勤用的防晒霜哪个性价比较高
我用的是大宝的防晒霜价格几十块钱，但是防晒效果很好，而且味道也很好闻。
㈥ 防晒霜是一年四季都必须要准备的，该如何挑选适合自己的防晒霜呢
防晒霜这个东西是大有学问的，不同品牌的防晒霜防护指数也是不一样的，这个还是建议大家在网上看一下各大美妆博主的测评视频，选择你喜欢的类型，对于不同皮肤的人来说，也要选择不一样的防晒，日常通勤和旅游日常选择也是不一样的。
还需要注意一下防晒的防水效果，夏天出汗较多，有些妹子甚至会选择户外活动，如果防晒霜没有防水功能，则会导致防晒霜遇到水以后流失，从而导致皮肤赤裸裸的跟紫外线接触，从而长出晒斑、晒黑、过敏、晒伤等问题的出现。
㈦ 秋冬可以用50倍防晒霜吗 秋冬季节也需要补涂防晒
防晒霜是白天日常护肤的最后一步，所以不管是什么季节都需要涂方式。
至于补涂，如果白天没有什么机会直面太阳，是完全没有补涂的必要的；毕竟补涂防晒也是一个技术活儿，脸上带妆的时候涂防晒肯定会破坏妆容，卸妆再补涂就更麻烦了，所以如果通勤之后不会再面对太阳了的话，就完全不用补涂了。
如果中午的时候需要出门的话，其实增加防晒屏障的方式也会多样一些；日常可以买一些轻便的防晒粉饼，需要出门之前薄薄地铺上一层就可以了，或者是散粉也行。
因为我们所说的补涂防晒霜实际上并不是需要完全重新涂抹，而是将皮肤上部分已经消耗掉的防晒膜（不严谨的说法）重新盖上，所以一层粉实际上就是足够了的。
防晒倍数无论高低都不会对皮肤产生伤害（在选择合理的情况下），所以从我个人的使用习惯来说，一年之中都会用防晒倍数高的防晒。所以在这种情况下，防晒霜的肤感是很重要的，选择防晒重要的还是选择一款防晒力足，肤感好的防晒，这样才能帮助你养成持续涂抹防晒霜的好习惯。
㈧ 秋冬通勤，适合涂防晒还是涂隔离
只是通勤的话，隔离就好。隔离还能隔离城市污染，电脑辐射。强\推上海流畅度集团玛丽博士隔\离\乳，我已经用完2支，平时上班超好用
㈨ 日常通勤，防晒的话只用安婕妤的隔离够不够
够的够的，其实防晒指数在20-30左右，就足够普通职员们日常通勤使用了，因为也不是顶着烈日在太阳底下工作。它们家有一款隔离霜有防晒作用，叫胶.原.保.湿.防晒隔离霜，防晒指数是25，我平常上班也都用的它，又能防晒又能隔离，还挺方便的，而且它还防水，出汗也没事。