防晒香肩怎么做

1. 急求正确的防晒霜/晒后修复的使用步骤！

建议用“防晒＋粉状底妆”的组合，即涂抹防晒霜之后，用粉饼或者散粉上妆，这样既能避免破坏防晒膜而影响防晒效果，又能最大限度不影响妆容。

如果必须用上隔离或粉底，都可以优先考虑涂抹防晒，再考虑后续上妆的问题。但是涂抹后续产品时可能会破坏防晒膜，因此不要太过用力搓揉，并且最好保证一定的时间间隔。这样既能保证防晒产品有效使用，也避免搓泥。

补涂很重要

防晒霜的有效防晒时限是根据时间计算的，防晒品SPF值数的每一个单位代表能在紫外线下停留15分钟而不受UVB伤害。比如，SPF15即代表使用了SPF15的防晒用品后，能在太阳下停留15×15=225分钟，而皮肤不至于受到UVB的伤害。

在这段时间内，不管你接受的是紫外线照射是强是弱，它都会发挥作用，也同样会渐渐被皮肤油脂所吸收，失去效果。所以，如果防晒霜的有效防晒时间是3个小时，即使是阴天没太阳，三个小时后它也会无效，需要及时补涂。

以上内容参考：人民网-夏季如何防晒 防晒霜的正确使用方法分享

2. 怎样把防晒衣穿出潮流时尚感，其实款式和搭配方法很重要！

春夏季节防晒衣真的是太重要了，最近各大品牌出的PVC单品可不少，其中就不乏很多防晒衣。易烊千玺身上穿得这件红色透明防晒小披风，四面透气还起到防晒的作用，里面搭配格子帽衫，颜色上形成呼应，时髦又帅气。

乔欣的这件防晒衣显得干净利落，半透明的材质刚好好为里面简单的Tee增加了不少 时尚 感，搭配卡其色长裤，整体看起来舒服又整洁。

宋茜的小星星防晒衣潮范十足，内搭白色T恤，显得肤色更加的白皙。再搭配同色系的渔夫帽怎能不成为机场焦点呢？红色运动裤也很抢眼。

从最近宋茜的机场街拍能看出来她是真的爱穿防晒衣，尤其喜欢运动风，这件锐步蓝黄相间的防晒衣搭配短裤，露出纤细的大长腿，搭配运动鞋，让她立刻减龄5岁。

这种紫外线非常强烈的天气，蜜姐推荐长款防晒衣。像王俊凯这身长长的防晒衣，从头到腿都能防紫外线。就算穿短款也不怕晒啦！

周冬雨的防晒小帽衫也显得她十分帅气、随性又娇小可爱。而且这种运动风防晒服也非常受欢迎。

No.1 长款防晒衣

长款防晒衣，任何人都抵挡不了它的诱惑，天气微凉的时候还可以当做外套来穿，这款带Logo款式的长款防晒衣设计成风衣的款式，是整件衣服看起来更加的高级。

印满了花纹图案的防晒衣是不是很有FEEL，非常适合在春天紫外线逐渐加强的时候穿着，给人一种清新自然的感觉。

这种连帽款式的防晒衣也很实用，下雨天还可以稍微当一下雨。长款防晒衣，薄如蝉翼，透风性好，走起来还非常拉风，为防晒衣又增加了一种功能。

No.2 中长款防晒衣

这款灰色中长款的防晒衣的材质有些像雨衣的感觉，灰色与黄色的拼接敲到好处，黄色让这件灰色防晒衣看起来不那么单调，增强了整体的 时尚 度。

还可以在搭配的时候来点小心思，例如防晒衣的颜色和身上的某一种颜色相呼应。这件红色半透明款式的防晒衣与红色的内搭和红色的鞋跟刚好形成呼应，整体看起来非常协调。

No.3 短款防晒衣

短款防晒衣类似于，更轻薄的小外套，兼备防晒功能，还有修饰身材比例的功能。

短款防晒衣也能让你更有运动风，最近一些品牌非常爱出sporty的短款防晒衣。而且最重要的是很好搭配。

No.1 长款防晒衣 穿衣方法大集锦

白色半透明防晒衣搭配白色印花T恤和短裙，整体偏休闲，长长的风衣看起来很有风度。

长款防晒衣非常适合敞开穿，是防晒和街拍的杀手锏。

长款薄防晒衣还可以在中间系一个腰带，这样看起来和裙子没什么两样。

对于帽衫式的防晒衣，可以选择一款颜色稍微奶一点的，穿起来会非常可爱。

男生也可以穿长款防晒衣，内搭休闲T恤和长款就OK拉！

白色半透明款的防晒衣，不光能防晒，还能当雨衣用，一举两得。

纱质防晒衣非常适合凹造型，可以在里面穿一个撞色的Tee或者卫衣来彰显你的搭配功底。

长款防晒衣还可以和裙子混搭，尤其是里面穿的裙子比较暴露的话，防晒衣可以帮你防止走光。

这件蓝色字母印花防晒衣看起来就有些LOW了，像不像雨衣。其实防晒衣搭配也需要用心，要不然就会穿出雨衣的感觉。

跳起来走起来拍照吧！因为质地很轻，很容易拍出好看的照片。而这件白色半透明风衣款式的防晒衣搭配一整套的职业装也能完全驾驭。

这件淡淡的蓝色相比之前的那件像雨衣一样的防晒衣要好多了，款式整洁、大方，不会给人很拖沓的感觉、搭配老爹鞋，时髦就完了。

No.2 中短款防晒衣的穿法

中长款防晒衣，里面搭配上黑色紧腿裤，健身房的感觉一下就出来了，想做运动系女孩一定要选这件单品。

黄色与灰色搭配在一起真的是太好看了，两种淡雅的颜色搭配在一起就是很高级。

防晒衣还可以小露香肩哦~看起来是不是很像晚礼服？很性感小女人的感觉。

白色防晒衣搭配白Tee和牛仔裤，是不是效果很随性Chic？

防晒衣也是可以晚上穿的！尤其是有特别设计或者闪亮元素的那种，当晚礼服也是完全没问题。

准备好防晒的同时又可以变时髦了么？赶紧为自己准备一件美美地防晒衣吧！无论多贵的防晒衣搭配好才是最重要，切记哦！

3. 夏天防晒的方法

其实在生活中防晒的方法还可以有更多选择，下面我就为大家介绍夏天防晒的方法，欢迎大家阅读参考！

一、防晒的原因

1、波紫外线，有很强的穿透力，一年四季都能穿过云层，玻璃，穿透表皮层，直达真皮层。UVA主要是造成光老化，即伤害真皮层的胶原纤维，导致肌肤产生松弛和皱纹。同时UVA也会加深黑色素。UVA与食物、药物、香水等光反应（Photoreaction）*有关，能增进UVB光线的致癌效果，亦能独立诱发某些皮肤癌。

2、波紫外线，可以被云层，衣物，有色玻璃阻挡大部分。UVB导致肌肤晒黑，色斑和晒伤（红、热、痛、脱皮现象）。也与诱发皮肤癌有关。UVB强度随阳光的强度增加而增加。所以UVB在一年中的夏秋季节最强，以及一天中的中午及午后最强。这些时段最易晒黑和晒伤。

3、紫外线分为UVA、UVB、及UVC。因为UVC能被臭氧层吸收。紫外线中有90%是UVA，它可深入皮下组织，损害骨胶原和弹性蛋白，但不会灼伤皮肤或引致皮肤癌；至于UVB则会直接灼伤表皮，甚至导致癌细胞形成。

二、如何防晒

1、眼睛防晒很重要

有医学研究显示，近年来未做好眼睛防晒而造成的白内障有增加的趋势。眼睛过度曝晒在阳光下，水晶体的蛋白质会吸收紫外线，长久下来就会变黄、变硬，产生白内障。尤其是蓝光，对视网膜的伤害更大，蓝光会使视网膜细胞产生脂肪沉积物，造成视网膜损坏。因此，有效做好眼睛的保护，才是夏日防晒不可轻忽的步骤。

对于太阳眼镜，专家建议一定要选择有UV防护功能的太阳镜！未经UV处理的太阳镜，颜色多为黑色或深色，戴上以后由于光线变暗，瞳孔会自然扩大，更多地吸收紫外线，而颜色浅的普通太阳镜又无法阻止紫外线照射。由于紫外线会从太阳镜的上下两侧照射进来，所以最好选择遮盖面较大的太阳镜。

2、带一把抗紫外线的伞

选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40， UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好，伞面颜色越深越好，布料越厚越好。

3、避免强光下暴晒

夏日炎炎，如果非要外出，请一定避开上午10点到下午2点。这个阶段紫外线最强烈，长时间暴露容易导致皮肤晒伤以及黑色素沉积。如果非要出门，记得除了防晒霜还要带帽子、眼睛或者打遮阳伞。

4、天然防晒霜

其实在我们的'身边有很多食物是天然的防晒霜哦。

番茄：富含抗氧化剂-番茄红素，不仅防晒还抗氧化，煮熟吃比生吃效果好；西瓜：西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好；柠檬：含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层；橙子：含大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质形成，能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；猕猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定帮助。

三、晒后怎么办

1、去泳衣印

如果想除去之前留下的泳衣印，可尝试用SPF30的太阳油涂抹全身，再特别于泳衣印之上用SPF15的太阳油，然后再晒太阳，可拉近肤色的深浅度。

2、避用酒精产品

止汗产品会在皮肤表面形成薄膜，阻碍皮肤吸收防晒产品，所以涂抹防晒产品前应先抹掉身上的止汗剂。

3、晒后护理

a、皮肤轻微发红：立即用化妆水棉片进行敷面。敷面后以润肤露进行保湿。

b、肌肤发热：使用具镇静效果的化妆水进行敷面，将化妆水放入冰箱冷却是个好方法。

c、又发热又疼痛：用冰水敷面，不要抹任何其他东西。至于肩膀等面积大的地方可用纱布蘸生理盐水或清水，冷藏冰凉后敷于刺痛部位，20分钟后取下。

d、出现红斑：首先用冰镇牛奶（选用无糖或杀菌处理的牛奶，以免过敏）搽拭，然后切一片柠檬敷在红斑上，坚持一周。

e、晒出雀斑：维C是抑制黑斑的有效制剂，长期修复晒后的皮肤必须多食用。

4. 白色透明防晒衣穿搭

白色透明防晒衣穿搭

白色透明防晒衣穿搭，很多朋友在涂了防晒霜后,觉得防晒不是太彻底,还会戴太阳帽,撑太阳伞或者穿防晒衣,市面上防晒衣颜色有多款,其中白色是大家喜欢的防晒衣，下面是白色透明防晒衣穿搭。

白色透明防晒衣穿搭1

1、白色防晒衣+内搭黑色短吊带+浅蓝色高腰直筒牛仔长裤+运动鞋

白色防晒衣穿搭：没想到防晒衣简简单单搭配牛仔裤居然挺好看！短一点的防晒衣+小吊带+阔腿牛仔裤，一起做夏日清爽小辣妹。防晒衣面料超级舒服又透气，白色也散热，内搭辣妹款黑色小吊带，下半身的蓝色高腰直筒牛仔长裤版型超级显腿长和腿直。

2、白色防晒衣+内搭黄色小背心+水洗白牛仔开叉裤+椰子鞋

白色防晒衣穿搭：这件白色的防晒衣平时在办公室开空调穿刚刚好，热了也可以脱下来披在肩上，内搭了黄色的小背心打底，下半身搭配的牛仔裤，是水洗白的开叉款式，裤子的暗条纹就是很显瘦，而且这个颜色也很酥服，鞋子选择了舒适的椰子鞋。

3、白色防晒衣+内搭款式T恤+黑色牛仔短裤+小白鞋

白色防晒衣穿搭：一开始还担心防晒衣会很闷，但这件居然非常透气，一点也不会闷热，所以果断入了一件百搭的白色。出门都是以舒适为主，宽松的T恤配牛仔短裤，防晒外套和小白鞋相呼应，真是清爽又减龄。

4、白色防晒衣+蓝色小背心+高腰运动阔腿裤

白色防晒衣穿搭：夏天想要清凉，不仅得浅色还要宽松。蓝色小背心加米白色防晒衣就是最佳选手，搭配上一条运动风高腰阔腿裤，显高是肯定的！这一身穿搭是不是日常又活力满满呢，而且保证整个夏天依然还是白到发光！

5、白色防晒衣+蓝色褶皱裤+白色凉拖

白色防晒衣穿搭：这件防晒衣颜值也太高了，面料很透气、冰冰凉凉，一点也不嫌热，防晒效果做得也很好，好几个朋友被种草了这件白色！下半身搭配了三宅平替裤，裤子属于百搭的款式，舒适且时髦，而且这个颜色和白色在一起也很搭。

6、白色防晒衣+内搭白色修身小衫+浅蓝色牛仔高腰短裤+白色板鞋

白色防晒衣穿搭：这身舒适的辣妹穿搭，上衣是经典耐看的白色防晒衣，连帽的休闲款，内搭了白色的修身背心打底，下半身搭配高腰的牛仔短裤，特别显腿长的浅蓝色，脚上穿了经典的白色运动板鞋。

7、白色防晒衣+内搭上粉色短背心+浅蓝色牛仔短裤

白色防晒衣穿搭：夏季防晒穿搭，这件是优衣库的多功能防晒衣，搭配了同色系的Bra和牛仔短裤，很显白显瘦，非常的韩系。这件防晒衣是UPF、40+的，轻薄透气，一点都不闷，上身真的`清爽又凉快。

8、白色防晒衣+内搭黑色短背心+黑色骑行裤+老爹鞋

白色防晒衣穿搭：这款防晒外套有点冲锋衣的版型，酷酷的男友风，白色真的很夏天，立领的款式，不仅防晒还可以当外套防风。运动背心跟骑行裤搭配一起永远不会出错，随便一穿就可以出门。

白色透明防晒衣穿搭2

1、白色内搭+透明防晒衣，遮阳又时尚

这件透明防晒衣款式很普通，圆领的设计给了人一种莫名的正式感，而里面的内搭与外面防晒衣颜色上的一致，又加重了这种正式感，虽然是一件休闲风的衣服，但能达到这样的效果已经非常不错。而里面的内搭的亮点在于短袖的设计，袖子过长外面再套一件衣服会给人一种不舒适的感觉，而无袖又无法遮盖住手肩处多余的赘肉，这样的选择既避免了露肉的尴尬，又提高了衣服的舒适感。

2、粉色内搭+透明防晒衣，清爽又少女

粉色内搭，浅粉色调提升少女感，显得清雅漂亮；外面则套着件透明防晒衣，香肩和手臂线条若隐若现，显得尤为性感妩媚；下方则是条白色休闲长裤，简约大方干净清爽。

防晒衣很薄能防晒吗

防晒衣很薄也是能防晒的。并不是防晒衣很薄就不能防晒，防晒衣起防晒作用的原因主要在于其中添加的防晒剂的量，防晒衣薄仅仅代表防晒衣所使用的布料比较轻薄，布料并不是防晒衣所能起的防晒作用的最终决定因素。所以，防晒衣尽管很薄但是其中添加了一定量的防晒剂的话也是能防晒的。

防晒衣薄的好还是厚的好

不好说。防晒衣的薄厚因为是布料决定的，布料并不是防晒效果的决定因素，所以，就防晒效果而言，并不好说防晒衣是薄的好还是厚的好。而且，就防晒衣的舒适度来说，并不是防晒衣薄舒适度就高，防晒衣的舒适度取决于布料的材质。、所以，不太好说防晒衣是薄的好还是厚的好。

白色透明防晒衣穿搭3

防晒衣对于女生来说，是很好的提升时尚感的一件单品，但同时它又能起到一定的防晒作用，但很多人却只是将它当作普通的防晒衣来穿，没有考虑过如何搭配的问题。如果真的好好进行搭配的话，其实防晒衣能搭出更多与众不同的感觉。

白色防晒衣、黑色内搭

在进行搭配的时候，大家最常用的一种方式，就是利用色彩的强烈对比，去展现整体造型的时尚感。而白色防晒衣是所有防晒衣中出场率最高的一种衣服，在搭配的时候，我们可以在里面穿一件黑色的内搭，大气又时尚。

白色防晒衣、粉色运动背心

粉色给人一种浪漫又梦幻的感觉，在穿白色防晒衣的时候，可以在里面搭一件粉色的运动背心，这两种颜色搭配在一起，会给人一种清新自然的感觉，非常有时尚感。但是这样的色彩搭配，对于黑黄皮女生来说，并不友好。

白色防晒衣、圆领T恤

T恤是最受欢迎的衣服，很多人在穿的时候，都会在下面搭一条简简单单的裤子，看起来随性又自然。但是如果再加上防晒衣的话，会给人一种与众不同的时尚感。大家在穿的时候，可以在下面穿一条修身裤，既能凸显身材，又能展示独特性。

5. 李小璐穿防晒衣，故意扯下秀香肩，明星气质是不是依旧出众

在炎热的夏天，大家不仅要穿出洋气和时尚感，还要注重实用性，防晒服是一款实用性很强的单品，它轻盈透气，同时防止紫外线伤害，普通人穿防晒衣基本看重它的实用性，但时髦李小璐就不一样了，她特意将防晒衣拉到肩下，穿出休闲的休闲感，从明星到网红，身份变了，但时尚感依旧在线，李小璐再次“做妖”，防晒衣故意撕下秀香的肩膀，明星气质依旧出众，李小璐上半身穿了一件白色的防晒衣，基本款的纯白很适合夏天，它清爽干净，防晒衣一般都是长袖的，不过夏天穿就不用担心了，因为防晒衣的面料通常很清爽。

小带有条纹元素，基调甜美俏皮，想要显得少女感，下身的牛仔裙一定不能太长，面料也不能太厚，对于想要穿出休闲慵懒风格的年轻女士来说，中长款的防晒衣是一个非常不错的选择，版型的设计比较慵懒，穿起来的感觉也不会显得拘谨，下半身是匹配的，合适的宽松牛仔裤，整体搭配简单干净又少女感十足，防晒衣的多余部分塞进裤子里，避免显矮的效果，使用男友风衬衫作为防晒衣，比传统的防晒衣更具异国情调，解扣的搭配方式让衬衫既时尚又性感，长袖的款式起到很好的防晒和防晒作用，下半身是匹配的，短款热裤，大胆展现美腿线条，身材线条妩媚，浑身充满青春感。

6. 夏天用什么防晒霜好

夏天到了 迫不及待想要穿上露香肩、大长腿的同时是不是又怕被强烈的紫外线晒伤呢?这个时候我们就需要防晒霜来帮助我们了 下面是我为妞们推荐的10款公认超级好用的防晒霜，让妞们美美哒出门!

【夏天用什么防晒霜好】

1、Clinique倩碧水嫩保湿修颜霜SPF30PA+++

色号选择：

natural fair 象牙色-暗沉肌变玫瑰

natral 自然色 (浅杏色)-偏黑肌变小麦肌

fresh pink 浅粉色-苍白肌变苹果肌

fresh Peach 浅桃色-蜡黄变蜜桃肌

产品特点：

智慧型光学肤色修正科技： 即刻修正泛红、暗沉、蜡黄肤色，

多款色调： 中度遮盖，给予皮肤自然、健康的光泽，让肌肤展现粉嫩好气色。

水润： 王牌水磁场修颜霜。质地轻盈，即刻水润。

芦荟活水、玻璃酸钠、海藻多糖和山梨糖醇 提升皮肤吸水和锁水能力，滋润肌肤。

全面防护： 广谱防晒，全面抵御UVA与UVB侵害，帮助预防衰老。理化防晒。

温和安全保湿、隔离和遮瑕多效合一，可有效改善肤质，提亮肤色。在晴朗夏日打造完美裸装。

适用肤质：所有肤质

推荐理由： SPF30PA+++的防晒指数，可以提供UVA/UVB双重防御，其中的维他命E的抗氧化成分，帮助肌肤免于自由基伤害。软管包装适合外出携带。不含油脂和香料，就算是在早春季节也不会造成肌肤的过敏，对于电脑族更是一款可以抗氧化的恩物。

2、Clarins娇韵诗清透美白防晒乳SPF30+PA+++

色号选择：自然色

产品特点： Clarins娇韵诗清透美白防晒乳，提供三重紫外线防护、阻隔环境及来自电磁波的各种伤害。内含萃取自白茶等天然植物成分的抗污染复合素，不仅可用于眼部肌肤，敏感肌肤和孕妇亦可安心使用。轻薄无油配方，肌肤零负担，造就柔嫩肌肤，有效巩固并延长妆容。

适用肤质： 适合所有肌肤类型，包括敏感性肌肤。

推荐理由： 2013年ELLE美妆之星 对抗城市日光的有害作用。提高对抗UVA和UVB的双重深层防护，有效防止日晒带来的皮肤老化与色素沉着。对抗各种类型的现代污染物。抑制游离基与环境伤害。提高皮肤对人工电磁波的抵抗力(屏障效应)。

3、Shiseido资生堂安热沙防晒露SPF50+/PA+++

色号选择： Shiseido(资生堂)安耐晒黄金钻级防晒露AA SPF50+ PA+++

产品特点：

通过有效地组合多种紫外线防御剂，令紫外线防御效果持续。

通过肌肤表面和内部的双重效果，从紫外吸纳伤害中保护肌肤。

强效防止汗、水、皮脂、具有优异的防水效果。即使容易干燥的肌肤也能持续保持湿润而舒爽的肌肤状态，

具有高贴合性，防止由于水、汗、皮脂造成的脱妆，通过敏感测试。

适用肤质： 适合所有肌肤类型，包括敏感性肌肤。

推荐理由： 老牌防晒中的no.1，超强的防晒力给你安心保护，建议选择安耐晒专门的卸妆乳，因为其他的产品不一定可以卸的干净。

4、Sisley Paris法国希思黎思黎植物防晒隔离霜(SPF30)

色号选择： 自然色、健康色、无色

产品特点：

具有高达30的SPF值，能有效保护肌肤抵挡阳光伤害，令肌肤年轻健康，充满活力。

细致清爽的乳霜质地，为肌肤提供防护同时，更卓效滋润肌肤。

防晒隔离霜富含多种天然植物精油与精粹，让肌肤可安心享受舒适。

适用肤质：适合所有肌肤类型，包括敏感性肌肤。

推荐理由：

•卓效的有机紫外线吸收剂可过滤UVA和UVB，结合矿物性紫外线散射剂，有效阻隔紫外线照射，使肌肤受到卓效保护。

•融合乳油木仁和小黄瓜等植物活性成分、维生素E、马乔连和鼠尾草精油，有助肌肤维持柔软、光滑与滋润。

•充分保护肌肤，预防提早老化现象。

•质地细致滑顺，易于涂抹。

•具有粉底修饰效果，使用时净白润色，并充分吸收，使肌肤自然明亮无负担。

5、曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露SPF30PA++

产品特点：

综合多种卓越的抗晒原料，揉合珍贵护肤成分，研制成崭新Solarex-3配方，拥有三重防晒功效，持久隔绝UVA及UVB，长效保湿，增强DNA对抗光老化。

全波段阻隔UVA及UVB，含4种全波段防晒剂，快速起效，高稳定性，长时间照射仍不易被紫外线分解。

保护皮肤抗光老化，配方能减少自由基的伤害，从内而外对抗紫外线引起的色斑、干枯、粗糙等多种光老化问题。

深层保湿，提升肌肤保水力，蕴含透明质酸、深层滋润，有效提升肌肤保湿能力，减少日晒后的水分流失，保持肌肤水润清爽。

适用肤质： 所有肤质

推荐理由：

清爽轻薄，涂抹后透明滋润

水般轻盈肤感，高水份乳液，能充分被肌肤吸收，用后感觉清爽舒适，可作妆前打底使用。

蕴含3重滋润成分，双倍透明质酸在角质层中的锁水能力达到普通透明质酸的两倍，给予肌肤水润幼嫩的日用防晒效果， 有助增加肌肤弹性，修护日晒后受损肌肤。

每天滋润保湿+防晒，每天防UV及提升保湿力，保持肌肤健康美丽。

6、雅漾自然防晒霜SPF30+

产品特点：

此款防晒霜是市面上不多的高指数的纯物理防晒霜，高度安全、耐受，适合所有人群，尤其适合敏感皮肤人群。100%纯物理矿物防晒剂，高效防水，防汗，全面长效反射紫外线。不含化学防晒剂、香料，和色素等添加剂，有效预防皮肤癌，避免皮肤晒黑和晒伤。

适用肤质： 所有肤质(包括六个月以上婴儿和耐受性差肌肤)

推荐理由： 不含化学防晒剂、香料，和色素等添加剂，尤其适合敏感皮肤人群。

7、Shu Uemura植村秀樱花公主毛孔柔细泡沫隔离液

产品特点：

SPF30 ++ 超轻盈防晒，王牌泡沫质地，甩开粘腻厚重：添加成分越多，SPF值越高，泡沫越不稳定。植村秀独家泡沫稳定层，即使再多成分也能收进轻盈泡沫中。 零毛孔升级：新增美肤柔焦粒子，减少油光，增加光线散射，毛孔瞬间隐形，水润升级：首次添加玻尿酸成分， 一抹水水嫩嫩。

适用肤质： 所有肤质

推荐理由： 毛孔隐形衣,无瑕如影随形;史上最轻盈的泡沫慕斯，质地极致轻盈一如往昔，挥洒至臻薄透柔焦妆效。

8、Giorgio Armani乔治·阿玛尼曜白亮彩润色防护霜

产品特点： Armani顶级时装常运用一种未经染色处理的细致纯棉胚布，呈现独特的透亮米肤色调。这种焕发自然优雅光感的布料色彩，化作阿玛尼曜白亮彩润色防护霜的独家色泽，能打亮脸部肌肤，赋予肌肤纯净、透亮美感;同时，构筑肌肤保护层，带给肌肤完美的自然享受。

适用肤质： 所有肤质

推荐理由： “阿玛尼首款BB霜” Giorgio Armani实验室总监Dr. Veronique Guillou表示：“它是最佳抗皱武器，也是适合全年使用的高防晒系数产品。”瞬间重现宛如瑰丽月光般的清丽妆容。

9、碧欧泉修颜平肤隔离霜SPF50+/PA++

色号选择：

紫：针对不匀肌，平衡肤色，令肌肤匀净自然

绿：针对泛红肌，修正过度红色，展现健康自然肌肤

白：针对“灰纱”肌，即刻提亮肤色，揭开蒙在肌肤上的灰纱

粉：针对苍白肌，即刻光亮肌肤，令肌肤透现红润健康。

蓝：针对黯黄肌，即刻修正偏黄肤色，令肌肤莹亮健康。

产品特点： 碧欧泉全新C.C霜，带来全新修正理念，修正肤色同时修正肤质。每款色号为不同肤色问题提供针对性解决。极其轻薄的质地，增强产品修颜持久度，更易涂抹。同时，肤质更为平滑粉嫩。

适用肤质： 所有肤质

推荐理由： 融合护肤及隔离功效，全新碧欧泉CC霜提供最高级紫外线防护SPF50+, 预防紫外线伤害，及造成的肌肤色素沉淀。预防光老化。协同碧欧泉水光滢亮美白精华核心成分—滢海亮白科技，帮助从源头抑黑，抵御肤色问题的产品。

10、兰蔻柔皙遮瑕隔离乳SPF30+PA+++

产品特点： 最佳组合，不仅可以12小时保护肌肤免受紫外线和环境污染的侵害，全方位美白同时，3大防晒科技帮助美白效果历久弥新;更可带给肌肤柔嫩自然的裸妆效果，瞬间让肌肤呈现健康生机。

防止肌肤收到紫外线影响发生糖化。

对抗紫外线，防止肌肤“胶原蛋白”变成 “胶原蛋黄”

适用肤质： 所有肤质

推荐理由： 兰蔻创新柔皙轻透防晒科技不仅保护肌肤不受紫外线影响，还可以抑制肌肤暗黄和色斑，保持有透明感的白皙肌肤，对维持肌肤弹力，保持有张力的年轻肌肤也有着重要作用。

【夏天用什么防晒霜好二】

1、Olay玉兰油防晒凝露 220RMB/ 50ml

产品特色： 防御加呵护的精致美白，肌肤更加细致白晢，焕发光感!蕴含GlucosamineWhiteningComplex(葡萄糖胺晢白复合物)，肌肤细致白皙，帮助有效抵御紫外线的伤害并有效反射光线，保持肌肤白晢。

推荐理由： 质地清爽、轻透，清爽又滋润，保湿加美白还能隔离，效果不错，触感轻柔、丝般光滑。可以防护你肌肤，抵御城市污染等因素对肌肤的伤害，让肌肤保持白皙柔嫩。

2、Avene雅漾清爽防晒喷雾SPF30+ 258RMB/ 200ml

产品特色： 用于成人、儿童，一般敏感皮肤面部和身体的防晒;适用于游泳后或持续户外活动等日晒强烈环境中反复涂抹。 独特的天然矿物遮光剂结合化学防晒成份，可全面阻隔紫外线UVB、UVA和IR(红外线)。富含具有舒缓，抗刺激的雅漾活泉水，更适合敏感皮肤。喷雾式防晒产品，质地轻盈，方便涂抹。

推荐理由： 质地轻盈，是一款好的防晒喷雾。喷了就感觉非常清爽不油腻~ 含有独特的天然矿物遮光剂结合化学防晒成份，可以全面抵御紫外线，可以舒缓肌肤。很方便涂抹，成人、儿童都适合使用哦。

3、Sofina苏菲娜透美颜日间防护乳(清爽型) 180RMB/ 30g

产品特色： 苏菲娜透美颜日间防护乳早晨，在化妆水涂抹之后使用，保护肌肤不受紫外线、干燥影响的一款日间用乳液。持续保持滋润，妆效更加的持久。保护肌肤深层受到紫外线影响技术[ADVAN]，添加“神经酰胺护理成分(保湿)”，添加“迷迭香叶提取物(保湿)”，涂抹后肌肤透明。

推荐理由： 这个美颜日间防护乳早晨，在化妆水涂抹之后使用，保护肌肤不受紫外线、干燥影响的一款日间用乳液，十分容易涂抹而且吸收很快，涂抹后清爽却又不失滋润感。

7. 皮肤美白小方法（4大美白小技巧&NBSP;）

夏天马上就要到了，为了迎接可以 ”小露香肩” 和 “大秀美腿” 的时刻，仙女们美＆白的计划也要提上日程了。

想要从头白到脚，四五月份就要加油了 ！！ 贴心的晴歌，给各位小仙女们总结了4条变白小技巧，赶紧收藏了，一起变美吧！

做好防晒

变白的前提，就是要预防变黑，也就是做好防晒，从源头上避免问题的发生！

防晒的作用，相信没人不知道了吧！

这里再补充一下，记得拿好小本本。

防晒不仅是防晒黑，更多是防止光老化。

简单粗暴地说：不做防晒，不仅容易黑，还容易老！！

超强防水实力+防晒实力防晒霜推荐

安耐晒: 防晒界的老红人了，不用说，你们也知道，缺点就是气味不太好闻！

2 、资生堂蓝胖子: 这款是近两年的网红款了，上脸还有点滋润感；

FANCL物理防晒霜: 个人很喜欢这款，对于干皮来说特别友好，防晒能力巨佳！

兰蔻小白管: 防晒隔离两用，用它感觉涂方便！关键是防晒效果也还不错！

防晒包括软防晒和硬防晒；

软防晒: 就是我们通常说的防晒霜；防晒霜推荐上面4款，防水实力和防晒实力俱佳的选手！

硬防晒: 则指的是：太阳伞、太阳眼镜、防晒衫、帽子、口罩等，别小瞧硬防晒哦，它的防晒实力可是超过软防晒的！

二、美白护肤品

想要美白，当然要先想到：用什么美白产品呢？我们先来看一下主流的美白成分：

不同的成分也有相应的美白产品代表：

烟酰胺: 三个版本小白瓶，SKII小灯泡、小银瓶，HFP烟酰胺原液； VC衍生物： 科颜氏美白淡斑精华液， T he ordinary左旋维C（身体和脸部的都有）； 熊果苷： The ordinary熊果苷美白精华；Tunemakes α-熊果苷精华； 377： 城野医生、倩碧双星淡斑精华； 曲酸 ：黛珂曲酸美白精华，Infinity的焕白精华、杜克修丽可； 传明酸： 欧莱雅臻白精华、CPB光头白精华； 光甘草定： 雪肌精、伊丽莎白雅顿银胶、谷雨光甘草定安瓶

三、科学喝水习惯

可能会有人觉得，喝不喝水，和变白有什么关系？当然有关系！肤色的黑白，和我们的黑色素有关；皮肤之所以变黑，其中有一个很重要的原因， 就是黑色素没有被正常代谢出去！！

喝水的作用，除了可以给我们身体和皮肤补充水分，还有一个好处就是： 促进新陈代谢！ （省钱的方法，一定要利用上）

四、定期去角质

干性皮肤——半个月一次

油性皮肤——一个礼拜一次

敏感肌——看情况，尽量不做，至少一个月一次

角质堆积过厚的情况下，肤色会显得更加暗沉，看起来会更加黑一点，正确定期去角质，就能很好地改变这一点。

尤其是对于那些，出油多，毛孔容易堵塞的妹纸。定期去角质，还能减少痘痘、粉刺的发生。

8. 夏日护肤从头到脚

夏日护肤从头到脚

夏日护肤从头到脚，让肌肤重回少女时代的光滑，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，这样美白的效果就不会大打折扣了，护肤是从人体内部改变肌肤状态，掌握夏日护肤从头到脚，美美地出门吧。

夏日护肤从头到脚1

肌肤状况直接泄露女人年龄秘密。夏日里，我们的大部分肌肤都暴露在阳光之下，如果护理不当很可能造成皮肤晒伤，加速皮肤老化。所以，在盛夏之时，我们有必要充分做好护肤工作。

“面子”问题

紫外线对肌肤的伤害众所周知，因此，夏季皮肤护理的重中之重是防晒。

防晒霜的选择，要根据自己的'肌肤性质来定。油性肌肤者应选择清爽控油型，干性肌肤者宜选择有保湿作用的。混合性肌肤者，如果不怕麻烦的话，不妨同时合用两种防晒霜，针对不同的部位，进行不同的特殊保养。那么，怎样正确涂抹防晒霜呢？

1、洗脸后，按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。涂防晒霜半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。

2、勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热，闷热的天气让人总是感觉脸上汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性肌肤者，若不经常清洗面部，容易造成肌肤毛孔堵塞，带来一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里变得清爽亮丽，一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。

呵护香肩

夏日里，穿吊戴裙最能展示女人的无限风韵，但如果肩膀有缺陷，那无疑十分遗憾。

1、从现在开始，就要格外注意保养肩部肌肤。每次洗澡时，将按摩膏涂抹于肩部，左右手交替，轻轻按摩10分钟～15分钟。浴后擦干全身，取适量护肤品涂抹肩部，继续做按摩，让护肤品充分吸收。另外，肩部的防晒护理同样重要。

2、乘车时，应左右手交替握把手。

3、手提重物时，应两只手分开拿或者注意换手，以分担重量，避免造成肩部不适或因受力不均影响肩部健康。

4、不正确的睡姿也会伤害原本就“肩负重任”的肩部。所以，合适的睡具起了关键的作用。注意调整枕头的高度和硬度。

5、骑车女士尤其应注意肩部皮肤护理。在涂抹防晒霜的基础上，出门前还要全副武装，披肩、手套、太阳镜、遮阳帽，一样都不能少。

夏日护肤从头到脚2

足部的角质是身体最粗厚的地方，而且穿凉鞋会让足部的肌肤变得越来越粗。所以，夏季要格外注意保养双脚。

1、选一双舒适合脚的鞋子。夏季里，最容易受伤的就是脚部。一定要选择一双舒适的凉鞋，因为健康的女人才美丽。

2、洗澡时，用莲蓬头冲脚掌下方的“大都”穴（在脚掌下方那块突起的肌肉的中央）能起到放松肌肤的作用。

3、尽量减少穿高跟鞋的时间。在办公室里放一双平底鞋，中午休息时换上它，让脚部得到充分的休息。

4、凉鞋的形状常会让足部的晒痕变得很明显，足部也需要涂防晒品，你可以把用了一段时间不想再用的脸部美白产品用在脚上，效果更好，

5、晚上洗澡后，热水泡泡脚。你还可以在水里加些花瓣或者花水，让泡脚成为一种享受和乐趣。

6、每周做一次脚部护理。你可以去美容院，也可以利用周末，自己在家做。

9. 十月份准备去马尔代夫，都需要准备什么，有什么注意事项谢啦

刚刚从“世界上最后的香格里拉”――马尔代夫回来，本来也想写游记的，但是想到已经很多人写过，而且贪玩的我也没有怎么照相，还是写些需要注意的事项吧，谨供准备去马尔代夫的xdjms参考！
一、关于出行方式：
马尔代夫不是那种需要导游带着你在城市里观光、学习历史的地方，她就是一个纯粹的度假放松的天堂，所以去马尔代夫不需要跟团、不需要导游，只要会基本的英语对话就ok，这样的自由行反而会节省很多导游费，把钱用在充分地游玩上，启不乐哉！还有一种特殊的自由行就是club med（地中海俱乐部），我和老公选择的就是这种方式。它同一般意义的自由行不同的就是“一价全包”的方式。Club med在马尔代夫的Kani Island（卡尼岛）建立了度假村，在中国有上海和北京两个办事处，通过指定的旅行社（如中青旅、国旅、港中旅等）可以参加club med，费用交给旅行社后就一切ok了，不仅机票、食宿、签证等费用全包，就连度假村内的活动都是免费的（而选择普通自由行，如潜水等项目就要单独花钱），而且还有非常友善的G.O.，会帮你解答问题（岛内有三个会说中文的G.O.，一个东北的女孩叫Summer，还有两个台湾的Vicky 和Venus）。当然如果要想坐水上飞机出岛浮潜、吃龙虾，就需要交纳额外的费用了，我们挑的是最贵的，水上飞机全程跟着，300多刀每人。自由行去马尔代夫还有一点好处就是随时可以出发，2人就可以成行，非常灵活。

二、关于食宿：
马尔代夫的岛上通常是三种房型：高级房、沙滩别墅和水上屋，房价也依次递增。由于我们去的kani岛是去年年底新翻修的，所以岛上的房间都非常新，设施也很齐全。因为我们住的是沙滩别墅，一直担心没有电视（听说只有水上屋才有的），后来去了才发现什么都有，不比国内的五星级酒店差，床非常大，很舒服很舒服，24小时热水，冰箱、空调、保险柜、吹风机，水上屋还有音响。而且连手电筒、电源转换器、雨伞、救生衣都配备了，根本不需要额外准备。屋里还有很多零食，不过我们都没有吃，据说都是免费的。沙滩别墅和高级房比较多的是壁虎和蚂蚁，蚊子一只都没有看到（我还在出发前跑了好几个超市去买蚊不叮：（（），水上屋由于是在水上，壁虎和蚂蚁都没有看到。岛上三餐都是自助，以西式的为主，也有亚洲的，不过做的都不太地道，到是西式的面包非常好吃，餐厅开放时间很长，酒水也都是免费供应的，还有我最最爱吃的冰激凌。岛上不用担心水不够喝，水上屋每天都送两大瓶矿泉水，我们的别墅第一天也送了，不过我们自己带了好多水，就没喝，后来几天就没送，who care，反正在餐厅都是吃饱喝足了。如果是蜜月行还会送房间内还会送香槟的！

三、关于防晒：
马尔代夫离近赤道，日照非常强烈，所以即使再不怕晒的人也要抹上防晒霜，不是防晒黑（我好想还没有听说在那里有可以不被晒黑的人），而是防晒伤。我老公很不喜欢在身上抹东西，总觉得闷，结果浮潜回来，后腰、腿的后侧、肩膀都被晒得红红的，既而就是痧疼。所以去马尔代夫一定要准备spf50、pa+++以上的防晒霜，出门前一定要抹，每两个小时补一次，尤其是下水浮潜前更要加强涂抹；晒后修复也是必不可少的，白天晒后，晚上抹上修复霜，第二天就会好很多，不然会疼的你走不了路的（毫不夸张的）！遮阳帽也是一定要戴的，不下水的时候最好戴上，起码能防止晒脸。带一个大的墨镜，不然白色的沙滩会让你得雪盲症的，简直太晃眼了。

四、关于服装：
在马尔代夫可以从早到晚都穿着游泳衣，随时准备下水，所以一定要多带几身pp的泳衣，建议北京的朋友去燕沙outlets买泳衣，那里打折很利害，样式也不错。如果很怕晒的人，要带一两件大T-shirt，泳衣外可以直接穿着下水，还要带些穿脱比较方便的短裤。晚上吃完饭如果不去泳池游泳，就可以穿pl的便装去bar跳舞。在马尔代夫95％的人都会穿人字鞋，也是为了穿脱方便，所以要记得准备一双人字脱。

五、关于其他随行物品：
1、摄照设备：DV、DC是必需的，而且如果可能的话最好准备两块电池，因为在马尔代夫你会不停的拍照、摄影，还要记得及时充电（我们就是忘了充电，导致错过了很多美景）。最好有存储卡容量大些，或者准备一个数码伴侣，卡带也要多带几盘。和我们同去的一对夫妻，拍照就拍了1300多张，他们是带着笔记本去的！水下相机是一定要准备的，由于我们参加的club med是赠送水下相机的，所以就没有单独买，但是据说冲洗出来的相片质量很不好，听说柯达的一次性水下相机还不错，人民币100元吧，或者买一个专业的潜水相机套，不过要1000多，小贵，反正不管怎样一定要把浮潜看到的景象拍下来，简直是太pl了。（注：凡是参加club med的都应该赠送水下相机，不过有的旅行社会推说客人到了岛上后由酒店给，这就错了，俱乐部酒店都已经把相机给了办事处再给旅行社，所以都应该在出国前拿到；我的相机就是玩命地和旅行社要，才给我的，气愤！）
2、防水手表：夫妻两个最好一个人戴防水手表，因为浮潜是有时间限制的，戴块手表会方便些。
3、洗漱用具：牙刷、牙膏、梳子、拖鞋酒店是不提供的，记得自己带。
4、书：有人说去马尔代夫一定要带一本自己最喜欢的书，我到是觉得带了书只能是在飞机上看，到了马尔代夫根本就没有看书的时间了（可能我比较爱玩吧）。
5、笔：一定要随身带跟签字笔，不是在马尔代夫玩的时候用，而是在机场还有朋友互相留地址的时候用。
6、小费：记得多换些零钱，每天要给打扫房间的人留一美元，拿行李的也要给的。
7、纪念品：在岛上能看到的纪念品基本上在机场的免税店都有，不过价钱却差不多：（看了很多值得买的不多，有一些鱼的模型，合人民币70～80元，还可以；如果坐的是斯航的飞机，可以买些红茶，还比较便宜，5美元左右，送人也不错的。
8、零食：斯航的饭很不好吃，所以如果是比较爱饿的人，可以自己带点零食，不过要注意，不要被海关扣下。新航的饭应该会不错。
9、药：基本上不用带什么药，因为度假村都有小医务站，会提供常备药品，临时小量的是免费的。特别注意如果是浮潜时被珊瑚划伤了，一定要找G.O.抹药，不然会留下永久疤痕的。

目前想到的就这些，供大家参考！

10. 防晒这件事，你做对了吗

分享一些夏日防晒小技巧哦！
帽子
首先要讲的就是我们夏日必备的“帽子”啦~
棒球帽，应该是女孩子们都应该有一顶的对吧。
头发脏了不想洗头可以戴棒球帽，走起了运动风可以戴棒球帽，棒球帽也是最实用最经典的帽子啦~
选择一顶好版型的棒球帽可以一直戴着，方便使用百搭是其次，显脸小还减龄却是关键！
草帽
符合夏日清新清爽的草帽也是我们时尚女孩必须要的一个单品了。
看我日常照片也看的出来我有多喜欢草帽了。
草帽不会有黏腻感，又很百搭，尤其是拍摄和旅行，充满了浓浓的小清新风格。
尤其爱草帽的风格百变和适应性，跟任何搭配都没有什么违和感，清新少女可以，成熟优雅也可以，万能搭配法宝。
防晒衫
说到夏天必不可少，还有一样：防晒衫！
千万不要觉得防晒衫鸡肋啊，宝贝们，夏天防晒很重要，同时，我们长期待在空调房里也是需要一件薄薄的开衫来防止热伤风。
夏天的防晒衫可以选择轻薄透气的衬衫，当你穿着吊带短裤，一边怕暴露一边怕晒黑的话，所以一定要有一件百搭又舒适的防晒衫。
尤其是去海边或者是穿着泳衣，都可以用一件防晒衣来遮挡暴露的皮肤，起到防晒的作用。
短裤很适合拿来搭配长款的防晒衫，里短外长的穿法既遮肉显瘦又能防晒。
短款衬衫就多了几分休闲感，偏向中性又性冷感，但是大家也可以性感的穿着，露出好看的香肩。可爱又俏皮！
长裙
喜欢在夏天穿热裤，露长腿，可是真的很容易晒黑，晒成颜色分节的腿真的好让人尴尬，也很着急，害怕腿就此变黑，每天擦好多遍防晒喷雾也阻止不了它变黑。
这时候爱美的女孩子可以跟我一样选择长裙，又美又能防止腿部晒黑。
而且长裙也是女孩子们很爱的单品，显气质提气场，长裙同时也是透气凉爽的，也想短裤一样无束缚。
长裙风格柔美又大气，本身就是很貌美的单品，又能将防晒这种实用功能合二为一，大家为什么不多穿长裙呢？
太阳镜
没有一副墨镜怎么过夏天？
凹造型、遮阳、挡素颜一应俱全，如果大家还未入手墨镜，真的还是建议大家可以入手哦，从经典实用百搭款入手，着迷之后再选择好看又骚包的款式。
虽然可能有很多款式比较夸张，但本身就是搭配的装饰品，偶尔拿来凹造型装逼还是很不错的。