spf大于多少要防晒

Ⅰ 国家规定的防晒指数不能超过多少

国家规定的防晒指数不能超过30。我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

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防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。

在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

Ⅱ 防晒霜是SPF值越高越好吗，日常防晒指数需要多少

防晒霜并不是spf值越高越好，日常防晒指数有30就够了，防晒指数高的话，会很油腻，容易堵塞毛孔，只有长期在室外恶劣条件寸需要用

Ⅲ 紫外线大于几需要防晒

紫外线指数大于2的时候需要防晒。当紫外线指数在0-2之间时，紫外线强度最弱，通常在这个指数下是不会对肌肤造成伤害的，所以也就不需要给肌肤保护了。但若是紫外线指数高于2，那么就需要根据具体情况选择合适的防晒方式来保护肌肤，防止肌肤被晒伤、晒黑。

不同紫外线指数级别该如何防晒

1、紫外线指数在3-4之间，适合选择一些防晒指数低的防晒霜来保护肌肤，也可以在外出的时候佩戴太阳帽，穿防晒衣来保护肌肤。

2、紫外线指数在5-6之间，如果需要在室外，那么就要使用SPF15或更高的防晒霜来保护肌肤，必要时还需要打遮阳伞进行防晒。

3、紫外线指数在7-9之间，这时的紫外线是比较强的，所以需要使用一些防晒指数高于SPF25的防晒霜，并且要避免长时间被太阳暴晒。

4、紫外线指数在10以上，此时的紫外线非常强，而且对皮肤的伤害很大，要尽量少去室外，如果需要在室外，那么就要选择高等级的防晒霜，同时采取全面的防晒措施。

Ⅳ 室内用spf多少值的防晒霜最好

较少在户外活动的人群以及倾向于清爽和低敏防晒产品的人群，适宜使用SPF值为8-15的防晒产品，可涂抹于胳膊内侧、颈部上端和大腿内侧不易被阳光晒到的部位。

SPF防晒系数的数值适用于每一个人，低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品，SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

假设紫外线的强度不会因时间改变，待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当采用SPF30的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在450分钟后皮肤才会被晒红。

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防晒霜使用注意事项

1、不是SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

2、全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

3、价格贵的防晒产品效果更有保证

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

Ⅳ 紫外线系数几级以上需要涂防晒霜

紫外线指数5-6，等级3，需要使用防晒霜，防晒霜SPF指数应不低于15。
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。
防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状；
而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。
涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

Ⅵ 防晒霜spf值越高越好吗防晒霜spf值多少合适

每个防晒霜都是有spf值的，有些人不是很懂，认为值越大防晒效果就越好。那么防晒霜spf值越高越好吗?防晒霜spf值多少合适?
防晒霜spf值越高越好吗
许多人在购买防晒品时，总以为防晒系数越高越好，虽说SPF值越高，防晒时间越长，但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激相应也较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。周冼苡解释说，其实防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、活动状况及流汗状况等来考虑。

以东方人的肤质来说，日常防护可选用SPF10—SPF15的防晒品，室内防晒的话这个数值也就足够。由于隔离成分必须渗透至角质表层后才能发挥长时间的隔离效果，因此最好在出门前30分钟就擦拭防晒品。不管在室内还是户外，防晒措施不是一味加高防晒系数，而是随着流汗及擦拭的流失及时补充防晒品。

防晒霜spf值多少合适
防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。

SPF防晒系数的数值适用于每一个人，假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

例如：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。

20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）

低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。

根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

所以大家知道了，为什么国内的防晒产品防晒系数最高是SPF30+，而国外有SPF50+的了吧。

如何选择合适的SPF值
1、一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；

2、对光敏感的人，SPF值以12-20为宜；

3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。

4、使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。

5、只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；

6、在野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完全裸露在阳光下，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品，不过，这类产品多为油包水乳化型，不宜多用。

7、紫外线照射越强的季节，所选用的防晒品SPF值应越高；

Ⅶ 防晒霜spf多少合适日常防晒spf多少合适

外面卖的防晒霜都是有spf值的，很多人首次购买防晒霜的时候都不知道要怎么选择这个spf值，下面介绍防晒霜spf多少合适？日常防晒spf多少合适？
防晒霜spf多少合适
1、一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜;

2、对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;

3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4、只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主;

5、在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

防晒霜很油怎么办解决
肌肤厚重、脸部油腻的很大一个原因就是防晒霜涂抹得太多了,肌肤无法呼吸,自然感觉压力十足。

解决方法：

第一招:防晒产品选择乳液质地

如果你的肌肤本来就是油性肌肤,那可一定要注意了。油性肌肤易出油,且敏感,一不小心防晒霜就会变成毁容神器。

在选择防晒霜的时候,尽量选择较厚重的乳霜状防晒品。厚重感比较强的防晒霜可以涂抹在身上,身上肌肤比脸上肌肤平衡状态好很多。脸部的防晒霜选择防晒乳液,质地清透,能让肌肤更加轻松不油腻,肌肤感觉也比较爽。

敏感性肌肤用卸妆膏卸防晒霜
敏感性肌肤皮肤角质层薄，非常的脆弱，任何小小的刺激都会使敏感肌肤皮肤过敏。卸妆膏的温和，不会给皮肤造成任何的刺激，还能有效的卸除脸上的防晒霜，不过使用卸妆膏一定要认真清洗，避免皮肤长闭口。

注意：卸妆膏和卸妆油的用法其实是差不多的，将卸妆膏放在干净的卸妆棉上，然后擦拭脸部，切记在使用卸妆膏之前不可以沾水哦，否则同样会影响卸妆的效果。

配合穿戴产品防晒比单独用防晒霜更有效
作为一个精致的猪猪女孩，除了要用到合适的防晒产品之外，日常防晒的帽子、袖套、口罩、墨镜、防晒帽、手套等装备也千万不能少。因为防晒霜的防晒效能还受到使用方式、用量、是否有补涂的影响，一旦不注意这些问题，都会让原本SPF20PA++没有那么给力。因此，穿戴防晒类的产品也是精致的猪猪女孩们外出不可不备的。

Ⅷ 防晒霜SPF值不宜超过多少

防晒产品的选择要考量两个指标，SPF和PA两个指数。下面给大家说说防晒霜SPF值不宜超过多少？

• 01

  防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，它是衡量防晒霜在阳光下保护UVB免受UVB伤害的能力的指标，表明防晒产品可以发挥的防晒功效。

• 02

  防晒霜可以减少到达皮肤的紫外线。 SPF越高，防晒效果越好，但无论SPF有多高，它都不能阻挡100％的UVB，并且阻隔功能与数量的倍数成正比。

• 03

  为了抵抗紫外线，防晒霜通常含有美沙拉嗪过滤剂或二苯甲酮，二氧化钛，氧化锌等物质，有时还加入美白抗氧化剂如维生素A，维生素C和维生素E等。

• 04

  日常生活工作：SPF指数为15，PA +即可。 旅游，运动：SPF超过30，PA ++或更多，防晒产品也必须防水。 敏感皮肤MM尽量避免选择高指数，SPF15已经可以，并且必须加强皮肤的连续补充，以改善肌肤的屏障肌肉能量。

Ⅸ 平常防晒一般是用SPF多少的>

SPF是防晒系数，例如：如果你在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤回稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。
20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
使用时间要恰当：防晒品不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒品跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
使用量要足够：通常防晒品在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。
很多人在购买防晒品时，总以为防晒系数愈高就愈好，其实防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量，一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数SPF15左右即可.