宝贝度夏防晒怎么用

❶ 防晒的正确使用步骤

防晒的正确使用步骤

防晒的正确使用步骤，你知道是怎么样的吗？在生活中，紫外线非常的强烈，特别是在夏天的时候，如果没有做好防晒，会让我们的肌肤受到晒伤，还会变黑，下面是防晒的正确使用步骤，一起看看。

防晒的正确使用步骤1

1、皮肤清洁干净

涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水，如果皮肤在清洁的受到损伤，防晒的效果可能会大打折扣。

2、涂抹爽肤水

清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。

3、涂抹乳液

涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水，夏季一定要涂抹乳液保湿肌肤，秋冬的话需要面霜来保湿肌肤，防晒霜才会更有效!

4、涂抹防晒

防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!

5、出门前二十分钟涂抹防晒霜

防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

6、防晒霜一定要卸妆

涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

防晒的正确使用步骤2

夏天怎么做好防晒

1、尽量减少自己在太阳下暴晒的时间。

这是最有效的一个防晒方法，现代人的工作环境大多都是在室内，这就能够帮助人们更加有效的做好日常防晒的工作。

我们在夏天，为了避免皮肤被晒伤，最好就是减少晒太阳的次数，少出门，是最有效的防晒方法，太阳光线再强，也无法穿透水泥墙。

2、在必须外出游玩的时候，一定要做好防晒霜的涂抹工作。

现在的`防晒霜产品，在防晒效果这方面还是做的不错的，通过防晒霜的帮助，也可以有效的减少太阳光线对皮肤的一些伤害。

这里大家要注意，我们在涂抹防晒霜的时候一定要把所有裸露在外的皮肤都涂抹到，而不是仅仅涂抹脸部，很多朋友在外出游玩的时候就只会在面部涂抹一些防晒霜，从而就有可能导致手臂脚部的肌肤被晒伤。

3、大家还可以通过一些服装来进行物理上的防晒。

相信大家应该都有听说，甚至穿过防晒服。防晒服的布料是比较特殊的，对于太阳光线有一种特殊的拦截能力，防晒的效果比防晒霜还要更强。

❷ 儿童防晒霜怎么用 如何正确涂抹防晒霜

防晒霜是我们平时生活中非常受大家喜爱的一种护肤品，防晒霜能很好的保护肌肤不受紫外线的侵害，儿童的肌肤和我们大人的不一样，需要更加细心呵护。
儿童防晒霜怎么用
儿童防晒霜一般建议在出门之前30分钟之前涂抹，因为防晒霜一般需要一段时间才能发挥出效果，而30分钟的话刚好是防晒霜发挥效果的时候，这个时候出门是最佳的哟~同时因为儿童的运动量比较多，容易出汗，所以妈妈们还需要记得1-2小时给宝宝补涂一次防晒霜，以免影响防晒效果，让紫外线给宝宝肌肤带来伤害哟~

如何正确涂抹防晒霜
涂足够量：家长担心防晒霜给孩子负担只涂一点点，但是使用足够量的防晒霜才能起到好的防晒效果。

涂的位置：防晒霜涂抹时注意避开眼睛周围。家长应该将防晒霜挤在自己手上，再均匀覆盖孩子所有裸露的皮肤，特别是脸部，鼻子，耳朵，脚部，手部，甚至背部和膝盖。

提前涂抹：家长要提前计划好外出的时间，因为防晒霜至少需要提前15分钟涂抹才能被皮肤吸收，因此等到出门时才给宝宝涂防晒霜是起不到防晒作用的。

每天擦：记住，一年四季孩子在户外玩耍时都要使用防晒霜，不是只有晴天有紫外线，对皮肤有害的紫外线是不可见的。紫外线可以从水，沙子，雪和混凝土反弹，在室外玩耍时也一定记住要为孩子涂上防晒霜

有研究证明虽然是阴天，但是紫外线的辐射也很强，因此阴天带着宝宝外出活动也必须涂防晒霜。

随时补：防晒霜的效果在2个小时以后就会明显减弱，尤其是宝宝在出汗以后还会流失掉一部分，因此需要反复涂抹防晒霜。

儿童防晒需要卸妆吗
正规合格的儿童防晒产品和成人使用的防晒产品不一样，不需要特别用卸妆产品去卸。平时用低倍防晒的话就用清水洗或者儿童专用的清洁产品清洗就可以。如果去海边要擦那种高倍又防水的防晒霜，妈妈们可以用婴儿油卸妆，再用儿童专用清洁产品洗净，但不能使用大人的卸妆产品哦!

儿童防晒霜怎么选
因为紫外线的辐射会改变喜报组分的结构和功能，当细胞收到紫外线辐射达到饱和时，该细胞会丧失与其他细胞的沟通能力进而发僧凋亡。因此，保护肌肤抵抗紫外线辐射是预防皮肤癌的主要措施。如今，人们用多种方法来抵御紫外线对皮肤长时间的伤害，其中涂抹防晒霜是常见且有效的方式。与成年人相比，儿童皮肤在结构和功能上都有巨大差别。其中包括：(1)儿童皮肤薄、柔软，其皮肤的外层角质层为单层细胞，缺少透明层;(2)儿童皮肤含水量高，但由于皮肤屏障功能极低，皮肤的失水量也较大;(3)儿童皮肤的黑色素含量低，色素层薄，光敏性高，紫外线抵御能力差，易被紫外线辐射灼伤。

另外，儿童的户外活动时间较长，紫外线辐射累积量随之增多。科学统计表明，人类个体在18岁之前的紫外线辐射的累积量是其一生累积量的50%-80%，同时儿童时期接受的紫外线照射量以及形成的晒斑皆提高了患恶性黑色素瘤的风险。由此可见，儿童防晒是其健康成长不可缺少的一个环节。目前，市面上出售的儿童防紫外线产品种类有很多，按照其防晒成分分类主要有对紫外线有散射作用的物理性防晒剂，对紫外线有吸收作用的化学合成型防晒剂以及天然植物提取的新型防晒剂。

1、物理型防晒剂

通过提供固体物理屏障反射和折射紫外线，从而保护皮肤不受日光灼伤的这类物质统称为物理型防晒剂，防晒产品中常用的物理型防晒剂有二氧化钛和氧化锌防晒剂。荷兰纳米安全研究中心通过小鼠过敏性皮炎模型，研究纳米ZnO颗粒的抗炎特性的实验中发现，纳米ZnO颗粒不仅能够搞笑防晒，而且对炎症皮肤具有修复作用，是一种具有温和、抗菌以及抗炎特性的物理型防晒剂添加剂。纳米二氧化钛和氧化锌主要通过折射和反射的途径较好地抵御紫外线对皮肤的伤害，且不被皮肤细胞所吸收，安全无毒。其中纳米氧化锌还具有较强的杀菌消毒效果，适用于儿童防晒霜配方。然而，在配方制备生产过程中，白色粉末状的纳米二氧化钛和氧化锌的分散和溶解程度还有待进一步的提高。

2、化学合成型防晒剂

通过吸收紫外线能量激发到较高能级，再将多余的热量以热能或可见光等形式释放出来从而起到防晒作用的这类有机合成物质统称为化学合成型防晒剂。防晒产品中常采用几种化学防晒剂复配的方法来提高其防晒效果，常见的化学合成型防晒剂有肉桂酸酯衍生物和二苯甲酮衍生物等。化学合成防晒剂对紫外线的吸收谱线广，吸收强度大，防晒效果好，通过在防晒产品制备过程中适当地提高防晒剂的使用量或几种防晒剂复配的方法，可以配制合成防晒指数高的防晒霜。然而化学防晒剂在光照的作用下会发生分解，产生对人体有害的中间物质，长期使用对人体肌肤造成损伤，虽通过在防晒霜中添加其他合适的吸收剂用于吸收防晒剂产生的中间产物，可有效的抑制化学防晒剂的光解反应，但对于抵御能力较差的儿童皮肤仍存在一定的伤害。因此，在儿童使用的防晒霜中应尽量的减少或者不使用化学合成防晒剂。

3、新型防晒剂

在我国，芦荟提取在防晒产品中应用比较成熟，常见的药用芦荟有巴巴多斯芦荟、翠叶芦荟、潘拉芦荟以及斑芦荟等，芦荟不仅可以一定程度上屏蔽阳光，而且具有抗紫外线损伤，抗氧化损伤，小燕，并能恢复损伤的免疫功能，从而阻止皮肤癌的形成。此外，芦荟提取液韩哟偶多种消除超氧化物自由基的成分，如超氧化物歧化酶和过氧化氢酶，能使皮肤细嫩有他行，也是一种天然的防腐剂。由于化学合成的防晒剂光稳定性较差，易变质对人体产生不良的刺激，所以添加天然植物提取防晒成分的防晒产品的制备成为了护肤行业发展的一大趋势。天然提取防晒成分的防晒性能持久，作用温和，连续使用无副作用，安全性较好且具有抗菌消炎的作用，能够消除因阳光灼伤而引起的红肿、色斑、日光疹，是儿童防晒霜中较理想的防晒添加剂。综上所述，随着对紫外线辐射更深入的了解，UVA辐射更容易引起皮肤的衰老和肿瘤的产生，在儿童防晒产品的设计中应同时考虑UVB、UVA辐射的防护效果，通过不同功能防晒成分复配的方法进一步增加儿童防晒霜的防晒性能。

❸ 怎么正确涂防晒霜 防晒霜怎么用

1、使用防晒霜之前宜先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水。如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜。

2、涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方。

3、另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。依据每个人的体重等不同用量也会不同。

4、防晒霜有效时间是3到7小时，脸上不要擦太多，肌肤负担太重，早上起来擦防晒，外出的话隔几个小时用一次 。

❹ 防晒霜怎么用才正确使用顺序

防晒霜怎么用才正确使用顺序

防晒霜怎么用才正确使用顺序，其实做不同的程序也会达到不一样的效果，其实有很多女生都不知道这些小技巧，所以对于防晒的步骤你知道哪些呢？学会防晒霜怎么用才正确使用顺序，技巧很重要。

防晒霜怎么用才正确使用顺序1

1、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

2、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要！

3、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收

4、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

5、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳

6、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收

7、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜怎么用才正确使用顺序2

使用防晒霜的舞曲

误区一：按以前肤质选用护肤品

夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择清洁力较强的泡沫型洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。

误区二：SPF值越高的防晒效果越好

SPF值，即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间，所以SPF的意思是皮肤能抵挡紫外光的时间倍数。日常护理、外出购物、逛街时可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15防晒用品，游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

误区三：室内、阴天无需使用防晒霜

即使是在室内，树荫下，紫外线仍可从沙滩、水池、窗户或四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。

误区四：SPF值可以累加

SPF值是不能累加的'，涂两层SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护。

误区五：临出门才涂防晒霜

防晒霜跟一般的护肤品一样，需要一定的时间才能被肌肤吸收。所以出门前10-20分钟就应涂好防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

误区六：防晒霜不能在上彩妆之前使用

现在新出的隔离霜，其目的就是要在彩妆、阳光、灰尘和皮肤之间形成一层保护膜。

误区七：只要涂上防晒品就万事大吉

使用防晒品一定要达到标准才有效果。通常防晒品在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果，一般双臂一次应涂抹2-2.5克。

❺ 防晒霜怎么用才正确使用顺序

1、护理皮肤

使用防晒霜的第一步准备工作就是护理使用者的皮肤。护理皮肤分为两步，第一步是清理皮肤上的油脂，对肌肤做好清洁工作，可以选择使用一些比较温和的洁面产品使用温水洁面，这样就不会对肌肤造成伤害，也不会让防晒效果减低。第二步是护理肌肤，使用者可以涂抹一些爽肤水，避免在皮肤干燥状态下使用防晒产品会伤害皮肤。

2、均匀涂抹

护理完皮肤之后就可以涂抹防晒霜了。涂抹防晒霜是有一定手法的，首先要在手上挤出适宜的量，然后从脸部开始，逐步涂抹颈部、胳膊、腿部。直到最后所有暴露在外的肌肤都被均匀涂抹上防晒霜才结束。需要注意的是防晒产品使用最好是在出门前15分钟前后使用，这是因为用早了或是晚了都会让防晒效果大打折扣。一般日常生活中使用的防晒产品的持续时间是2-3小时，所以每过2-3小时就使用者需要再涂一次防晒霜。

3、正确卸去防晒霜

许多人抹完防晒霜回家后，不清理皮肤上残留的防晒霜，或者清理不及时。防晒霜一定要在回到家之后尽快卸掉不然也会堵塞毛孔的。防晒霜和化妆品类似，如果不及时卸掉的话就很容易导致毛孔堵塞而引发肌肤问题的出现，使用者可以使用一些卸妆产品来卸掉防晒霜。

❻ 宝宝防晒霜怎么用 宝宝涂防晒霜需要谨记三点

夏天我们出门一定要做好防晒措施，紫外线对于我们肌肤的伤害是很大的，防晒霜有很多种，小孩子他们的皮肤比较娇嫩，使用护肤品要多加注意，那么宝宝防晒霜怎么用？宝宝涂防晒霜需要谨记三点。
宝宝防晒霜怎么用
防晒霜主要分为化学性防晒霜和物理性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线。产品成分上有二氧化钛和氧化锌字样的，就是物理防晒产品。对于宝贝来说，物理性防晒霜更安全些，不需被皮肤吸收，只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线，所以对皮肤无刺激，敏感皮肤都可安全使用。宝宝防晒霜怎么用呢?防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的时间。而且在使用时要大方一点，皮肤表面都要涂到。孩子很容易被晒伤，特别是在夏天的强烈日照下。

什么时候给宝宝涂抹防晒霜最佳?多长时间再补一次? ⇒儿童涂防晒霜也需“卸妆”

防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，因此在宝宝出门前半小时涂抹比较合适。涂防晒霜的重要原则是多次涂抹，以后每隔2~3小时或宝宝弄湿、出汗后，就要补抹一次，这样才能达到最佳防晒效果。

防晒霜该涂多厚呢? 宝宝防晒霜“潮妈”新选择

宝宝很容易被晒伤，使用时要大方一点，裸露的皮肤表面都要涂到，尤其不要忘了在宝宝的小脚、耳朵、鼻子和颈背上仔细涂抹，这些地方是最容易晒伤的部位。涂抹时要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。

物理性防晒霜是只溶于油的粉剂，用量越多越油，透气性差，不宜涂太厚。宝宝外出回家后，立即用温水加儿童沐浴露洗去防晒霜，不要长时间留在皮肤上。

阴天、雨天也要涂防晒霜吗? ⇒宝宝夏季防晒当心5个陷阱

许多妈妈以为太阳只有在光线十分明亮时才有害。事实上，看不见的光线——紫外线才是真正的杀手。阴天、雨天、雾天(包括春秋天)，紫外线的强度并不会减弱很多，对宝贝的皮肤伤害同样很大，所以阴雨天外出时也要注意防晒哦。

宝宝涂防晒霜需要谨记三点
1、将防晒霜抹在宝宝的前臂或者耳后，如果宝宝没有出现过敏反应，就可以抹到脸蛋上了。

2、3-4小时补搽一次防晒霜，不同防晒霜的防晒时长不同，具体还是要参考产品的说明。

3、宝宝涂抹防晒霜也要卸“妆”，一般可以用清水，如果比较油腻，可以用婴儿香皂或婴儿洗面奶。

儿童防晒霜怎么选择
选择物理防晒霜

目前市面的防晒霜主要分为化学防晒和物理防晒两种，物理防晒的作用是阻挡住紫外线，将紫外线反射走，避免紫外线直接伤害到肌肤。所以物理防晒使用之后不会被肌肤吸收，相比较化学防晒的话，使用起来副作用也更少，更建议儿童使用。妈妈们在挑选的时候，可以通过看防晒霜的成分表，来判断是物理还是化学防晒，一般含有二氧化钛和氧化锌等物理防晒剂成分的，都属于物理防晒剂哟~

皮肤过敏测试

妈妈们在给儿童挑选防晒霜的时候，除了要挑选物理防晒之外，还需要给宝宝们先进行皮肤过敏测试，即取少量的防晒霜涂抹在宝宝耳后肌肤或者是手臂内侧肌肤，然后观察几个小时，看宝宝耳后或者是手臂内侧有没有出现发红、发烫等过敏症状，如果没有的话说明宝宝们对该种防晒不过敏，是可以使用的哟~

哪个牌子的宝宝防晒霜好
强生婴儿防晒霜

强生公司创建于1886年，目前在全球57个国家建立了230多家分公司，是目前世界上最具综合性、业务分布范围最广的卫生保健产品的制造商和相关服务提供商，拥有约11万6千余名员工，产品销售于175个国家和地区。皮肤学家认为，婴儿色素层较薄，易受紫外线伤害，保护不当，会使宝宝肌肤的天然组织受损，但防晒产品中如含有机防晒剂，易引起皮肤过敏。强生婴儿防晒润肤露SPF15，帮助肌肤提高防晒功能，不含有机化学防晒剂，婴幼儿也可以每天使用，清爽不油腻，温和滋润。

嗳呵婴儿防晒霜

ELSKER(嗳呵)于2006年在上海成立，作为专业的母婴用品生产商，ELSKER(嗳呵)致力于为全球更多的年轻家庭提供专业的母婴护理用品。

ELSKER(嗳呵)采用丹麦先进技术，严格遵循丹麦防过敏哮喘组织对于原料使用的严格规定，先期在中国市场推出嗳呵母婴护肤系列产品。

该系列产品针对孕育期妈咪和0-6岁婴幼儿研发设计，贴合孕育期妈咪、男女婴的不同肤质，以木春菊、冬青超低温萃取液为主要原料，融入更多天然植物成分，不添加人工合成香精、色素和矿物油，主要成分采用进口原料，以确保我们产品的安全和零副作用。

郁美净婴儿防晒霜

郁美净系列化妆品曾在国内外荣获多项殊荣：郁美净儿童霜荣获国家护肤品最高奖——国优银牌;法国巴黎国际“金桂奖”;郁美净鲜奶系列产品被法国科技质量监督评价委员会推荐为高质量科技产品及向欧盟市场推荐产品。

郁美净婴儿防晒霜，内含多种防晒成分，其配方经过精心设计，具有较高的抗晒效果，能阻挡大部分紫外线对皮肤的危害，防止皮肤晒伤、晒黑及色斑的生成。特有的滋润保湿成分，锁住水分，滋养皮肤，使肌肤滋润光泽，富有弹性，用后倍感清爽、滑爽、舒适。

婴姿坊婴儿防晒霜

婴姿坊面市后赢得无数欧洲妈妈的亲睐与信任。尽管永远无法取代伟大母性为了孩子宁愿献身的高贵眼泪与爱护，然而法国婴姿坊数十年来始终竭力模仿母亲的这种心情，力求给孩子提供更安全、细致、贴心的呵护!

贝亲婴儿防晒霜

"Pigeon"的意思是"鸽子"。鸽子是和平的象征，1949年，公司以Pigeon命名，蕴涵了贝亲祝愿婴儿们茁壮成长、社会和平、繁荣的热切愿望。

贝亲婴儿防晒霜的主要成份是紫外线反射微粒子、保湿成份，维生素E。其中特含能反射紫外线的微粒子粉末，有效保护婴儿娇嫩的肌肤，免受紫外线的伤害， 预防日晒引起的色斑;富含保湿成份，不使用紫外线吸收剂，温和滋润，让婴儿的肌肤始终保持健康状态;适合日照强烈时使用，游泳和戏水时使用更佳;纯正的日本配方、日本原料，经严格的皮肤测试。无着色、无香料、低刺激。

加州宝宝婴儿防晒霜

加州宝宝是美国的一个高端宝宝护肤品牌，在90年代由一个美国妈妈开发出来。因为自己是做妈妈的，因此加州宝宝全部产品以用料天然有机而着称。

加州宝宝是美国专为婴幼儿发展天然产品及个人护理的领导品牌，更是许多担心受化学刺激伤害的父母们的第一选择。因为所使用的成分是如此的"纯净"，加州宝宝广受小儿科、妇产科、及皮肤科医生的推荐。此品牌是为婴儿所研发而成，但产品也同时适用于成人，特别被那些对化学成分过敏而造成皮肤问题的人们所喜爱。

❼ 防晒霜使用方法

防晒霜使用方法

你知道正确的防晒霜使用方法吗?夏季来临，很多人都会做一些防晒工作，防止被晒黑，防晒霜就是大热的产品，简单方便，一抹即好，还能起到有效的防晒作用，那么你知道防晒霜使用方法究竟是什么吗，一起跟我看看哦

防晒霜使用方法1

防晒霜，这是很多人都是要用的，尤其是在夏季，那紫外线真的是太强了，防晒霜的正确使用方法是怎样的？防晒霜怎么挑选：

防晒霜的正确使用方法：

1、一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的我一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，我建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

3、防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

4、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

5、不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

6、使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

怎么挑选适合的.防晒霜

1、看成分

防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理+化学防晒三种类型

物理防晒剂，通过物理折射、反射光线而达到防晒的效果，常见的成分是氧化锌和二氧化钛。

化学防晒剂，吸收紫外线，并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。成分超多种类，大家记住物理防晒之外的都是化学防晒。（莉莎就是这么记的）

2、看SPF值、PA值

SPF是防UVB能力的体现，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒 1 分钟就会发红，涂了 SPF30 防晒霜后，在太阳下晒 30 分钟后才会出现皮肤发红。PA 针对的是UVA，简单讲就是防晒黑的。PA 和 SPF 一样，也是一种防护能力的标示。

3、看包装量

50、的如果每天用一月内能用掉，75ml的两月左右，130g的每天用用两个月左右，看自己用多久，防晒霜头年的是不能用的，开封后保质期只有半年，如果是从未开封的话可以继续用。

4、看油分

油分这块，只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用，而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果，还是更多的防晒效果来决定。

5、看使用场合

军训、游泳等选择SPF30以上防晒指数

日常：spf15足够用

关于防晒霜的使用方法以及挑选方法就介绍到这里了，不同的场合需要的防晒霜是不一样的。

防晒霜使用方法2

防晒化妆品上一般都标有SPF15等以三个英文字母及一个阿拉伯数字的标识，这其实就是防晒指数的标识。SPF是英文SunProtectionFactor的缩写，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在225（15×15）分钟后才会晒伤皮肤，即有约225分钟的防晒时间。

客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；在火热的防晒霜促销活动中，商家最热衷的是在SPF(防晒指数)做文章。多数品牌都标示“SPF30”,不少着名品牌更是打出“SPF40”“SPF65”的么防晒霜。

是不是防晒指数越高越好？

答案是：否！根据中国人的皮肤般情况下SPF值只需要10~15就够了，太高反而会刺激皮肤，引发皮炎等皮肤病，严重的还会引起炎症后的色素沉着。那么如何选择合适的SPF值呢？防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。

SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15~SPF20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。

具体来说，一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；对光敏感的人，SPF值以12~20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的或是含有二氧化钛的防晒品，还可使用含有维生素E及不含防腐剂的产品。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。

因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。此外，选择防晒品还应视肤色、肤质而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤宜选择霜状防晒用品。综上所述，防晒霜并不是防晒指数越高越好，根据自身的肤质及工作生活需求选择合适的防晒霜才是正确的防晒理念。

防晒霜的使用方法

记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒!而且出汗多，运动量大的人，补涂的次数就更应该频繁了。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜？

给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。

如果你暴露在日照下的时间超长，记得每个星期都要用丝瓜刷，或刷来去掉身体的角质。

多吃包含抗氧化剂的食物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。

不同品牌的防晒霜不要混合使用，混合使用防晒霜，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不壹致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

洁面-爽肤水-眼霜/精华-乳液/霜-防晒-后面在用粉底化妆等步骤。

记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦，道理同上。

一般的防晒霜眼部是可以用的，记得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外线伤害。脖子也不要放过，不然以后会出色差的，很难看。如果你真的能坚持每天都擦，坚持一段时间后你会发现皮肤变白了一些。防晒的最大目的不是防止被晒黑，而是防止光老化。

❽ 正确使用防晒霜的步骤

正确使用防晒霜的步骤

正确使用防晒霜的步骤，一到夏天，防晒是我们日常工作中都必不可少的步骤，很多人都会涂抹防晒霜来帮助抵抗紫外线对皮肤的伤害。下面来看看正确使用防晒霜的步骤。

正确使用防晒霜的步骤1

流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列

流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

正确使用防晒霜的步骤2

涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。

一年四季都要涂防晒霜

紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。

防晒霜一次使用多少

防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添。男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

多长时间补涂防晒霜

防晒霜应该是在外出前20分钟左右涂抹均匀，按照防晒霜自身的防晒指数来看，防晒霜并不能持续一整天防晒，特别是在出汗或者是紫外线较强的时候，应该注意差不多2~3小时就应该重新涂抹防晒霜。

使用完防晒霜需要卸妆

使用完防晒霜之后也是需要卸妆的。防晒霜中同样含有大量的化学成分，不卸妆很容易导致毛孔的`堵塞而引起肌肤粗糙、长痘痘等问题。 卸妆应该用专业的卸妆产品。

正确使用防晒霜的步骤3

怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

❾ 防晒霜怎么用才正确使用顺序

防晒是日常护肤的重要一步。适当涂抹防晒霜可以有效防止晒伤、暗沉、松弛、皱纹和斑点。以下是正确使用防晒霜的方法:

动作示范:

第一步，清洁面部。

用清水和洗面奶充分清洁面部皮肤；

保湿和补充水分

使用合适的护肤品，轻拍或涂抹面部保湿补水；

涂抹防晒霜。

出门前20-30分钟涂防晒霜。注意涂抹均匀，有一定的厚度。

特别提示:

1、户外活动超过4-5小时，要反复涂抹防晒霜；

2.涂防晒霜要注意补水；

3.除了涂抹防晒霜，还要采取物理防晒措施。