男士衬衫怎么防晒
① 真丝衬衫防晒吗
真丝衣服不防晒。
防晒注意事项
一、出门带遮阳装备
夏季外出一定要带好遮阳装备，其中遮阳伞和帽子是比较常见的遮阳效果比较好的装备。如果夏季出门不带遮阳伞的话很有可能会被晒伤，所以在以后的生活中外出一定要带上遮阳伞和帽子，能够为大家遮挡浓烈的太阳。
二、使用防晒霜
在外出的时候，涂抹防晒霜也是非常关键的，当然，在选择防晒霜的时候，一定要选择一种刺激性较小的防晒霜，只有这样才能不会自己的皮肤。市场上也有一些防晒霜使用过后可能会出现接触性皮炎的情况，所以需要大家特别注意。
三、多吃蔬菜
一些蔬菜和水果中含有能够抵抗太阳暴晒的元素，其中西瓜和西红柿等瓜果蔬菜中含有丰富的番茄红素，这种物质是可以帮助大家防晒的，并且在外出时涂抹防晒霜，能够有效地解决太阳给大家带来的伤害。
四、出门穿长袖
出门穿长袖也是一种能够有效解决太阳暴晒问题的，在出门的时候，穿长袖能够有效地遮挡紫外线，但是没有遮阳伞的效果好，在没有太阳伞的情况下，可以采用穿长袖应急，并且大家在夏季可以备着长袖。
(1)男士衬衫怎么防晒扩展阅读：
遮挡防晒注意事项
1、阳光强烈时，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。
2、烈日曝晒，可戴上宽边浅色遮阳帽，打遮阳伞。
3、可穿防晒衣或防晒服，保护皮肤。
4、可使用防晒霜、防晒霜的用法，出门前 10-20 分钟就应涂好防晒产 品。每次至少须有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能达到最佳防晒功效。
② 长袖白衬衫能防晒么
不能。在阳光强烈时，最好穿深色棉质衣服，特别是深红色最防紫外线，黑色、藏青色等次之，白色最差，因为白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。
防晒其实就是防紫外线。阳光中的紫外线，不仅会造成我们皮肤损伤，导致皮肤出现晒伤、晒黑、色斑等表现，还会加速皮肤老化，即光老化。
除生理性老化外，光老化是引起皮肤老化最重要的原因。阳光直晒不但会变黑，还会加速皮肤水分流失和皮肤老化，加重雀斑，滋生皱纹等。
眼睛也要做防晒
防晒大战，眼睛不能少。眼球是个透明的介质，当光线足够强时可以穿透角膜、晶状体、玻璃体直达视网膜，日积月累的紫外线照射导致的眼部损伤不容忽视。
日出和日落才是最危险的时候，这个时候阳光会直接射入你的眼睛。利用正规厂家生产的防晒墨镜、遮阳伞、遮阳帽都可以起到一定的阻隔紫外线的作用。
以上内容参考：人民网-问答：白色衣服防晒效果更好吗？
③ 穿普通的衬衫可以防晒么
穿普通的衬衫可以防晒，特别是穿长袖的衬衫，防晒衣的防晒功能不及长袖衬衫，也可以涂抹防晒霜，平时多吃些水果蔬菜是有利于美白的。
防晒方法：
防晒伞、墨镜、防晒服、帽子等都可供选择，必要的遮挡可以保护我们的皮肤。但是选择一定要正确，例如晴雨两用的伞就尽量不要用，要用还是用专门的遮阳伞吧。
④ 男人怎么做防晒
男性和女性一样，可以选择多种防晒手段，达到保护肌肤的目的，有以下方式：
1、限制正午暴露于太阳的时间
上午 10 点至下午 2 点，太阳的紫外线最强。这几个小时内尽量减少日晒时间。
2、使用遮阳物
当紫外线最强时寻找遮阳处，减少太阳对皮肤的直接照射。
5、了解紫外线指数
紫外线指数用于测量紫外线辐射。紫外线指数越高，皮肤和眼睛损伤的风险就越大。利用紫外线指数安排太阳安全户外活动。当紫外线指数预报辐射级别为 3（中度）或更高时，应采取安全防护措施。
⑤ 男士用什么防晒好呢
现在这时节，不止是女生需要防晒。其实男士防晒也是很重要的
但是大多数男生做不到女生那样准备一大堆瓶瓶罐罐…
所以男生最好的方式就是防晒衣，防晒的同时还很有范…简单粗暴特别适合男士
推荐以下几款 透气轻便
1 始祖鸟男士防晒衣 参考价280
2 tnf北面情侣款防晒衣 参考价190
3 法国乐飞叶 男士 参考价180
4 后益 女士防晒衣 参考价230
男生和女生一样，都是要防晒的，做个精致的人
推荐防晒霜，日本的小金瓶，安耐晒，二百多，不仅防晒，还防晒黑，闭着眼买也不会买错的单品，注意别买到假货，选择可靠的平台和店铺购买
平常出门带帽子，不仅防晒，还能增加几分帅气
太阳镜和帽子同时穿搭的话，感觉有点怪怪的
选择轻薄的防晒衣，避免长时间暴露在太阳下
还有一个小妙招，每天吃一个西红柿
希望我的回答能够帮助到你，欢迎在评论讨论如何防晒
TOP 1. 怡思丁男士防晒啫喱
西班牙大牌怡思丁这款防晒轻薄透明，隐形干爽，防水防汗，spa值高达50，不论是室内上班还是户外运动，防晒力都是足足的。它是啫喱质地，清爽且成膜快，对于普遍讨厌粘腻厚重肤感的男士而言，无疑是冬日最佳选。
TOP 2.LIRIKOS男士防晒霜
这款防晒可以说是名副其实的成分派了。主打海洋深层水保湿成分，凛凛冬日也能保持长时间不干燥。spa50的防晒力不仅适合通勤，户外运动也无须担心。虽然是霜的质地，轻轻一抹服帖轻薄，防晒一整天，但是比起怡思丁防晒就比较厚重。
TOP 3.Jack Black男士防晒霜
萃取大自然的成分——金盏花，雪绒花，同时加入维他命C抗氧化，UVA与UVB全面防晒，spa45的高防晒值，无油配方的清爽质地，每一项配方都从男士角度出发，有哪位男神会拒绝呢？但是防晒值比起前两款就略弱一些。
TOP 4.高丝防晒啫喱
优秀的日系防晒，啫喱质地十分清爽，防晒力也是足足的spa50+，pa++++，同时防水防晒，成膜快，保留时间长，小罐包装。但是同时肤感不如Jack Black轻盈，也需要单独的卸妆，在此郑重告诫男士们防晒没有卸干净可是会加重皮肤负担噢。
TOP 5. milk&co男士防晒乳液
黑白灰，极简风的设计也是广受男士们的欢迎噢~这款澳洲进口防晒便宜大碗，乳液质地，同样也是够清爽不油腻。spa15主打365天的日常通勤防晒，但是在艳阳天与夏日户外里防晒力度就不如前面几款有效喔，所以需多涂、厚涂。
TOP 6.安热沙金瓶防晒霜
被众人奉为圭臬的小金瓶防晒——涂改液设计，涂前摇一摇，保持了日系防晒的优良肤感，乳液质地，肤感轻薄，防晒力高。但是比起LIRIKOS防晒相比更是需单独卸妆，对于追求精简高效的男士而言可能就不太方便喔。
TOP 7.香蕉船防晒霜
香蕉船这个美国牌子相比已经家喻户晓了吧。便宜大碗，spf值高达50+，适合喜欢长时间户外运动的男士，且4小时长效防水，再也不用在运动中担心被晒黑而一直补涂啦。但是质地相对啫喱质地就不太清爽，偏油腻喔。
TOP 8.水宝宝敏感肌防晒霜
水宝宝也是款口碑不错的美国防晒牌子。这款防晒针对敏感肌设计，对于角质层薄，皮肤易受刺激的男士而言是个不错的选择。其中无香配方也是众多男士的心头好。不过质地过于稀薄，流动性强，防水性能相对没有上一款高。
TOP 9. the face shop全家防晒霜
菲诗小铺这款全家防晒含有600mg葵花提取物，自然不刺激，而且完成了国际过敏测试，不用怕用后过敏啦。它适合全家使用，容量略大。比起milk&co，就不太适合出差频繁的商务男士。肤感不错，但是防晒力就相对欠佳了。
TOP 10. Lush防晒乳
低调磨砂外瓶，简约大气风格，一眼看去满是英国皇室的低调奢华感。乳液清爽质地，海洋的清芬香气防晒，同时提供uva防晒。但是spf10的防晒力只适合日常的通勤，相比前面几款，保护力没那么强，这也是它排最后的原因。
男生夏天也需要防晒的，可以是防晒霜也可以用其他防晒方法
女性防晒主要是为了美白，而男性大部分则无此需求。由于男性皮肤比女性要厚，弹性的衰减也比女性来得晚，因此在年轻时做不做防晒似乎看不出区别。
但由于紫外线对皮肤的伤害具有累积效应，如果年轻时没做好防晒，随着年龄的增大，雄激素水平的下降，皮肤的衰老表现将会加速，甚至超过女性。即使是男性，如果需要在户外呆比较长的时间，防晒工作一样要做全。
专家指出，防晒不是女人的专利，男人同样需要防晒。不过与女人们防晒不同的是，男人防晒(包括打遮阳伞在内)，不仅是为了防止晒黑，更是为了保护皮肤不被晒伤。
一方面暴晒过后，表皮肯定会受到损伤，皮肤的屏障功能就会减弱，由于皮肤表面的屏障功能受到破坏损伤以后水分的丢失会加重。表现为红肿、疼痛，后期会破皮，严重的甚至会皮肤触痛和起泡;另一方面过于强烈和长时的紫外线刺激，会促进皮肤老化和增加患皮肤癌风险。
不防晒的男人，皮肤还更容易生皱纹，老得更快。无奈的是，男人们根本意识不到问题的严重性。
防晒方法：
对于男性来说，不需要像女性那样全方位防晒。但如果在阳光猛烈时外出，尽量使用遮阳帽和太阳镜，适当情况下还可以穿上长袖衣防止阳光直晒。游泳时也最好备有泳帽和护发素以免发质受损。
墨镜是最为被广泛接受的防晒产品。一款简单大方得体的墨镜不但能帮助你有效地阻挡紫外线，还能提升个人的气质。因此，夏日里，男士们何不挑上一款适合自己的墨镜哪?
遮阳帽的选择相比墨镜来说就显得 时尚 了一步。小小的帽子，形态各异，却能搭配不同的衣服，将人当时的心情和状态表露无疑，同时更能起到好的防晒效果，一举两得。
不同质地、不同颜色的衣服有着不同的防晒效果，比如，棉质衣服的SPF值大约为15～40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7～10;针织浅色衣服的SPF值大约为4～9。而深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。男士最好避免穿浅色衣服。
遮阳只能减少太阳直晒和一定程度上减轻紫外线的侵袭。长时间处于户外，建议适当使用防晒霜进行防晒，男性皮肤油性较大，最好选择比较清爽的化学防晒剂。还可以在使用防晒剂之前先用爽肤水，爽肤水有控油的作用。洗脸后或防晒剂时效到了后记得补上。
1.涂防嗮霜
2.穿防嗮衫
3.戴太阳镜