上班族用安耐晒多少防晒倍数
A. 防晒霜买30还是50的防晒30倍和50倍的区别
防晒霜通常是买50倍的，防晒霜30倍和50倍的区别是它的防晒程度有所不同。
B. 防晒霜每次最佳使用量是多少多多益善
防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。下面小编带大家来看一下防晒霜每次最佳使用量是多少？多多益善。
防晒霜每次最佳使用量是多少
一元人民币硬币大小对应一张脸，如果不确定够不够，那够就多一点。得出这个结论是参考了防晒系数测定的条件。防晒系数在测定时的使用量是2.0mg/cm2，想要达到标称的效果也得用到接近的量才行。不同质地的产品同样的重量下体积肯定是有区别的，但这个用量基本能保证没有少。一种验证方法就是看多久用完一瓶防晒霜。每天针对面部使用的话，1个月至少也要用掉20ml。如果你一瓶30ml 防晒每天用，用了两个月还有剩，那就是用量明显不足了。
清爽防晒和厚重防晒怎么选择
首先，去户外和海边游泳的小猴纸们不要多想了，防晒强/抗水强的产品基本都是偏厚重油腻的，要不然一出汗全都没了……对于其他同学，一般标注无油/清爽配方的产品都肤感相对较好，但同时抗汗抗水性也一般都比较差。碧柔水活蓝瓶和近江小熊的蓝瓶是平价清爽型的代表，也都主打性价比。防晒成分上，碧柔更偏重化学防晒，而近江小熊是物理、化学防晒剂相结合的。肤感上碧柔是非常水润的，而近江小熊可能因为加了薄荷醇的原因，会有些凉凉的。缺点的话，作为主打肤感的防晒产品，抗水性不要期待太多，也需要比较频繁的补涂。如果是去海边游泳或者去户外爬山，还是考虑剁手一瓶安热沙吧。啊？又要清爽水润，又要防晒力强，又要抗水性好？回答我一个问题：你咋不上天哩？(认真脸)
防晒系数怎么选择
日常出门的话SPF30 基本足够。上班通勤主要在室内的话SPF15 就可以了，这样也能更好的照顾到肤感。经常开车或工位在窗边的多留意UVA 的防护（选择PA++及以上），因为玻璃无法挡住UVA。当然，如果是户外运动、军训或海边等情况，那还是要选有强紫外遮蔽能力的衣裤，有较高SPF值(30或30+)和强抗水的类型。SPF 越高防晒能力越强，但不必一味追求高SPF。更高的SPF 值意味着更高的防晒剂浓度和更复杂的配方设计，给皮肤的负担也更重，卸妆可能也会更麻烦。所以，合适的就是好的。
还有哪些防晒方法
要做好防晒，防晒霜其实并不是应当最先考虑的！
晴天少出门：大晴天尽量避开紫外线的高峰时段出门(10am－4pm)，如果要出门的话多走阴影也是有帮助的。
做好物理遮蔽：戴墨镜、打遮阳伞、穿防紫外线的衣服，这些方法都可以大幅度降低紫外线对你的伤害。这样你就可以减少对防晒霜的依赖，不再抱怨肤感、卸妆等恼人的问题了。关于物理防晒的更多细节，饲主会在防晒系列的后续文章中单独介绍的。
在这之后，才到使用防晒霜。当然，这些并不永远适用。去了海边总不能在遮阳伞下坐一天吧，但不要把防晒的所有指望都寄托在防晒霜上。
UVC、UVB、和UVA怎么区分
UVC是相对波长最短的，也是会被臭氧层阻隔的紫外线。
UVB是位于中间波段的，主要会造成肌肤晒伤。
UVA是相对波长最长的，也是穿透力最强的，是造成肌肤晒黑、晒斑的主要原因：
UVA因为它有很强的穿透力，可以透过玻璃等物体。所以即使在室内，UVA也能透过玻璃进入。
如果肌肤长时间处于紫外线的照射下，紫外线会损伤细胞DNA，不同程度影响蛋白质的合成和细胞的正常生理功能，导致皮肤细胞衰老甚至凋亡。紫外线会引起体内自由基大量堆积，氧化和抗氧化平衡被打破，导致氧化应激反应，损伤细胞DNA、脂膜及蛋白质。紫外线还可以抑制表皮内朗格汉斯细胞的活性，导致皮肤免疫能力下降。紫外线激活基质金属蛋白酶，导致胶原蛋白和弹性纤维变性、断裂、和合成减少等等光老化的问题。所以防晒是非常有必要和重要的。
防晒值是不是越高越好呢
从户外活动需求来说，是。不过还是要看肌肤承受力。如果是很敏感的皮肤，防晒值高的产品，更容易给肌肤增加负担。但是在皮肤能承受，不至于敏感的情况下，美誓君还是建议用防晒指数高一点的。喏，安耐晒小金瓶，可以说是户外酷玩防晒的第一选择了。白色乳液质地很轻薄，完全不油腻，堪称油皮亲妈。硬币大小就够全脸使用，吸收速度非常快，能够形成清爽的哑光表面，后续使用彩妆也不会出现搓泥的情况。涂抹之后基本看不出来有什么泛白情况，只有非常少的润色。加上它超级强悍的防水防汗能力，遇水则强的防晒黑科技，堪称出门游玩必备。敏感皮肤还是选择不要那么猛烈的，比如碧柔温和防晒乳，看140ml的大容量就知道主要是给身体用的啦~SPF25 PA++，防晒能力会稍微弱一些，优点就是主打温和，而且小朋友也能用哦~对于整天坐班的妹子们来说，也够用啦~白色乳液质地，皮肤触感非常舒服，延展性很不错，只需轻轻推开，奶白的液体立刻化成水，不会有柔腻感，也不用担心厚重的质地会给肌肤造成负担，也不会有闷痘的风险。PS：日本的新版本已经改成SPF30 PA++，有需要的妹子也不妨入日版的哦。
C. 安耐晒60ml与90g的区别你会选防晒了吗
炎炎夏日马上就要到了，防晒是夏天最重要的事情之一，安耐晒作为长久不倒的防晒一姐，那我们到底该怎么挑选安耐晒呢?60ml和90g的区别到底在哪里?让我们来看看吧!安耐晒60ml与90g的区别
最大的区别在于它们俩的使用肤感，90g金管比60ml金瓶更水润一点;金瓶依旧是水油分层的质地，金管则是啫喱霜的质地;金瓶的成膜速度也是快于金管;防水力来说，金管根本达不到金瓶的水平。所以金瓶各方面还是优于新出的金管，除了价格。
D. 防晒喷雾多少指数的好防晒喷雾多少指数合适
夏天紫外线照射比较的强烈，需要经常使用防晒喷雾，女生最好要随身带一瓶。那么防晒喷雾多少指数的好?防晒喷雾多少指数合适?
防晒喷雾多少指数的好
防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适。一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品；如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。在日常通勤中，使用的防晒品应该视肤色而定，肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生，而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。
防晒喷雾化妆后怎么用
第一步：用喷雾将脸部喷湿首先用喷雾将脸部喷湿。这里我们最好使用活泉喷雾，干净而且能够舒缓皮肤。如果没有活泉喷雾的话就将纯净水装到小喷瓶中，但一定要保证是当天的纯净水，必须要做到干净、卫生。
第二步：用纸巾将水印干用一张纸巾，化妆棉也可以，将脸上的水轻轻印干。化妆的手法特别重要，同样这里一定要注意是印干，就是轻轻按压，将多余的水分吸走，不能够擦拭，这是导致妆容不会花掉的关键。
第三步：喷防晒喷雾先将防晒喷雾上下晃动4到5次，让里面的防晒剂充分混合均匀。再按照防晒喷雾说明书上的要求(有的防晒喷雾是要正着喷，有的是要倒着喷的)，距离皮肤10-15cm，喷涂防晒喷雾。
第四步：用手拍匀防晒喷雾防晒喷雾喷出来大多数是很浅的细腻泡沫状，只需要用手轻轻拍一下，泡沫很容易就消失变成很清透的水状质地。然后用手轻轻按压均匀，等待防晒干燥成膜就可以了。
第五步：用粉饼补一下脱妆部位如果在补涂防晒喷雾之前，你的妆容就已经有点脱妆的话，可以使用海绵，沾上一点粉饼，轻轻按压一下脱妆部位，这样可以达到补妆的效果。
第六步：用蜜粉定妆最后将粉扑沾上一点蜜粉，然后将粉扑上的蜜粉揉搓均匀，再轻轻拍打在脸上，重点拍打在肌肤容易出油的部位。这里不用散粉刷的原因是怕散粉刷破坏防晒膜，所以最好还是使用粉扑。
日本人气防晒喷雾产品
1.Kose高丝Suncut强效防晒喷雾
清爽不油腻，不但对长时间暴露在紫外线中的肌肤有很好的防护效果，另加入了10种天然植物因子，可以滋润，镇静和修复肌肤，避免因日晒而引起的皮肤干燥。最重要的是，她喷雾型的设计，更方便随时随地随心所欲地使用，脸部、颈部、手部、腿部、脚部，全面防护。质地清爽，不油腻。SPF50+PA++++给你超强的全天候守护。
2.日本Narisup娜丽丝防晒喷雾
曾获日本Cosme防晒产品类第二名。可以预防由日晒引起的干燥和肌肤敏感，防晒的同时还能帮助肌肤补充水分，喷雾细腻清爽，肤感舒适服帖，不会搓泥，不闷，不倒拔干，不泛白。SPF50+，PA++++，因此不但肌肤能够使用，也能用于秀发，对秀发起到防晒的功效，加上它的味道是非常好闻的，是股淡淡的玫瑰香。防水抗汗能力也非常好，只需要用普通的洗面奶，沐浴乳就能够轻松洗干净。
3.ANESSA安耐晒防晒喷雾
安耐晒2015年新款防晒喷雾，能长时间对暴露在紫外线中的肌肤提供高强防晒效果。质地清爽透明不油腻，防汗、防水，长时间保持不脱妆的持久效果。SPF50+，PA++++，脸部身体头发均可使用，普通洗面奶和沐浴露即可轻松清洗！
4.Dr.ci:labo城野医生防晒喷雾
成份天然温和，完全不使用石油系界面活性剂、矿物油、香料及人工色素，不会对皮肤造成任何负担。隔离紫外线同时还能避免其伤害。质地感清爽好吸收，因为去掉了氧化锌的物理防晒成份，所以完全没有泛白的情况，并且水感特别强。SPF50+PA++++，给皮肤超强守护。
5.Biore碧柔防晒喷雾
2015年Biore新出的全身防晒喷雾，质地轻薄透明，毫无黏腻感。脸，身体，头发均可以使用，随时随地哪里需要防晒就喷哪里。而且它不需要卸妆油来卸，容易清洗。SPF50+PA++++，抗汗抗水，使肌肤远离紫外线的侵害。
E. 防晒霜在什么时候用最好 防晒霜能防晒多长时间
防晒霜是很重要的护肤品，防晒霜可以防止紫外线对我们肌肤的伤害，防晒霜的防晒时间根据防晒霜的防晒值决定，不同防晒霜的防晒时间不同。
防晒霜在什么时候用最好
1、气温高太阳大的时候：无论什么季节，如果外面的太阳比较大，最好是涂防晒霜，尤其是在夏天更推荐使用这些，虽然口罩、帽子这些能起到一些防晒效果，但始终是不方便的，夏天戴口罩还会觉得闷热，所以还是建议涂防晒霜比较好。
2、基础补水保湿后：防晒霜和其余的护肤品一起使用效果最好，因此我们应该在用了基础的补水和保湿护肤品后用防晒霜，这个时候用不仅能发挥防晒效果，而且出门后不会因为肌肤出油多而防晒效果下降，总之好处是最多的。
防晒霜能防晒多长时间
防晒霜的防晒时间根据防晒霜的防晒指数决定的。一般在2-3小时内补涂一次，若是在烈日下可一小时补涂一次。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8=160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。一般防晒产品都会有自己的防晒指标，PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效，PA++代表相当有效，PA+++代表非常有效，+号越多代表防晒能力越强。一般来说，普通类型皮肤的人用防晒以spf8-12为宜，皮肤白皙者用spf30，对光较敏感者，选择spf12-20为宜，普通上班族可选择spf15以下，户外活动者选择spf25，烈日下或者海滩游泳可以选择spf50的防晒品。在日常出汗、出油的肌肤情况下，要对防晒多进行补涂，才能达到防晒的最佳效果。
防晒霜用哪个牌子好
防晒霜好用的牌子有自然堂、olay、安耐晒、肌肤之钥、兰蔻、迪奥、黛珂、资生堂、FANCL、科颜氏、理肤泉、雅漾、倩碧等等，从价格高低、知名度高低等等各个方面进行比较后选出的这些品牌，防晒效果好而且不会伤害肌肤。
防晒霜可用什么代替
防晒霜可以用防晒口罩、帽子、防晒衣、伞、墨镜这些东西来代替，这些都可以起到物理防晒的效果，让阳光不会直接晒到皮肤上，就能起到防晒的效果。除此之外还可以用防晒喷雾、隔离霜、气垫这些代替防晒霜，它们也有防晒的效果，但隔离霜和气垫的防晒效果一般，只适合太阳不太强的时候。
F. 日常防晒，防晒霜怎么选
防晒霜分为物理防晒和化学防晒，物理防晒优点是不容易过敏，缺点是个别的比较厚重，假白，油皮用了容易堵塞毛孔。化学防晒质地比较轻薄，但是敏感肌的话容易过敏。
防晒倍数根据自身需要选择，如果室外比较多，就选50倍这种，如果室内，30倍也可以，如果出去游玩，建议中途补涂一下。
G. 好用的防晒霜推荐 防晒霜防晒指数多少最好
在平时的日常生活中，防晒是很重要的一项工作，经常要出去室外的朋友更要注意防晒，选择一款合适的防晒非常重要，那么好用的防晒霜推荐 防晒霜防晒指数多少最好？
好用的防晒霜推荐
1.美肤宝美白隔离防晒霜
防晒指数：☆☆☆☆
美白指数：☆☆☆☆☆
推荐指数：☆☆☆☆☆
美肤宝美白隔离防晒霜(升级版)SPF30 PA+++, RMB69
全新升级版美肤宝美白隔离防晒霜，蝉联6年天猫防晒品类NO. 1的它防晒效果当仁不让。触感柔滑，质地轻盈，薄如蝉翼上妆犹如擦乳液般，薄薄一层给你宽屏保护，上班外出都能全面防护。既能对抗紫外线对肌肤的伤害，带给肌肤持久长效的保护，更有有美白修颜之效，涂抹之后肌肤呈现水嫩、光滑、细腻、白皙均匀的光亮之感，肤色更明亮剔透，透白如玉，一支带给你防晒美白的双重效果。还能有效防水、防汗、防油、防脱妆，避免你的小尴尬。
2.CPB防晒霜
防晒指数：☆☆☆☆☆
美白指数：☆☆☆☆
推荐指数：☆☆☆☆
SPF50 PA +++，RMB880
贵妇级别的防晒产品，独家“红光渗透粉末”能有效隔绝UVA、UVB产生的肌肤问题，提升肌肤的防御能力，乳霜的质地不会带来厚重与泛白感，更能滋养肌肤，延缓衰老，对后续的底妆也有滋润的效果，只是价格颇高，令大多数女性望而却步。
3.安耐晒小金瓶
防晒指数：☆☆☆☆☆
美白指数：☆☆☆☆
推荐指数：☆☆☆☆
SPF50+ PA++++，RMB300
小金瓶作为防晒界中的“战斗机”，通过有效组合多种紫外线防御剂，令紫外线防御效果得到持续。强效防水防汗，紧密贴合肌肤防止脱妆困扰，特别适合水上娱乐。白色乳液状质地，吸收迅速成膜快，更有美肌功能。
4.碧柔防晒霜
防晒指数：☆☆☆☆
美白指数：☆☆☆
推荐指数：☆☆☆
SPF50+ PA++++，RMB68
防晒界的有一股清流，价格白菜涂抹时还能能瞬间释放大量水分子，清爽感大幅提升，告别油腻防晒时代。更添加玻尿酸保湿成分与综合柑橘萃取，加强保湿效果，SPF50+ PA++++使肌肤免受紫外线的侵害，唯一的缺点是容易脱妆，因此补涂防晒霜要勤快。清洗便捷，用洗面乳或沐浴乳清洗即可。
5.ALLIE矿物高保湿防晒乳
防晒指数：☆☆☆☆
美白指数：☆☆☆
推荐指数：☆☆☆☆
SPF50+ PA++++，RMB165
COSME大赏防晒冠军，防晒实力名不虚传。崭新的skin fit技术能令防晒乳全方位浸透至肌肤各个角落，质地温和，触感轻柔，涂抹后较为清爽，特别添加美容液成分，保护肌肤的同时更能增加肌肤的透明度与平滑度。
防晒霜防晒指数多少最好
防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适。一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品;如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。
在日常通勤中，使用的防晒品应该视肤色而定，肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生，而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。
如何选择防晒霜
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。根据紫外线强度选择防晒霜的防晒系数(SPF)。夏季，紫外线相对强烈，要选择防晒系数较高的防晒霜(推荐SPF>30);冬季可选择倍数较低的防晒霜(推荐SPF10-15).一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
4、根据户外活动的多少来选择防晒霜。如果是户外工作者，或者进行户外活动的时间较长，建议使用防晒倍数较高的防晒霜(推荐SPF>30);反之可选择倍数较低的防晒霜(推荐SPF10-15)。
5、根据皮肤的敏感性选择防晒霜。如果皮肤敏感，需选择物理防晒霜。此外，儿童、孕妇和老人也最好选择物理防晒霜。
6、如果去户外游泳，需选择防水型防晒霜。在每次上岸后，都需要重新涂抹。
防晒霜可以当隔离霜用吗
不可以。
虽然现在大多数隔离霜包装都标明有防晒系数，但实际上隔离霜防晒系数很弱，一般只适宜长期待在室内的人群使用;而防晒霜是专业防晒的用品，防晒系数比较高，如果紫外线照射不强烈的情况下用防晒霜，防晒霜中的化学成分无法彻底被紫外线吸收，容易给皮肤造成负担，再者防晒霜中含有大量的油脂成分，当隔离霜用容易造成毛孔堵塞。
H. 防晒霜SPF 50/PA++适合什么环境使用
防晒霜SPF50/PA++适合一直在户外活动的环境下使用，一般是防晒8小时左右，最好是4个小时左右补一次，这样才能达到好的防晒效果。
防晒霜一般是分SPF和PA两种，SPF是代表防止晒红晒伤，后面数字越大防晒效果越好，而PA是代表防止晒黑的，后面＋号越多防晒效果就越好。日常生活中，使用防晒霜SPF 25~30就够了，SPF 50一般是人们在做户外运动，或是需要长时间呆在户外才使用。
(8)上班族用安耐晒多少防晒倍数扩展阅读：
防晒正当时 使用防晒霜要避免六大误区
1、只有夏天才使用防晒品。紫外线的自然界来源主要是日光，一年四季，紫外线都存在。我们要根据季节的变化，选择合适的防晒霜。
2、皮肤好就可以不用防晒品。如果只是在日光下短时间或偶尔暴晒，并不会对皮肤造成较大影响，皮肤变红、变黑或者脱屑等，但是，如果长时间不采取防护措施，肌肤可能会出现色素斑、光老化、皱纹增加等。
3、一天只涂一次防晒品即可。有些防晒产品中的成分有光敏性，暴晒一段时间后，其防晒效果会降低；也有不少防晒产品，由于汗水稀释等原因，防晒效果也会越来越弱，往往只能维持几个小时。最好是每隔2～3小时就补擦一次。
4、防晒产品系数越高越好。产品系数并不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。所以，要根据具体的情况来选择。
5、使用防晒品后可以不卸妆。长期使用防晒品而不卸妆，容易导致毛孔阻塞、肌肤粗糙、长痘痘等。如果用的是防水型防晒品，就更应该用专业的卸妆产品了。
6、婴幼儿不需要使用防晒品。婴幼儿的皮肤比成人的皮肤薄且发育不完善，抵御紫外线的能力弱，更容易晒伤。
I. 因工作原因，需长时间暴晒用什么防晒霜好
白蚕清润莹白防晒霜，丰盈水润的质地，瞬间被皮肤吸收，清透之感让皮肤感觉不到它的存在，自由尽情呼吸。白蚕清润莹白防晒霜在皮肤表面形成完美严密的隐形防护网，有效防御紫外线侵害同时，萃取自白僵蚕，白蜂蜡，珍珠中的草本精华，宛若初春新叶间初露般丝丝浸入你的肌肤。