防晒霜30和15哪个好用

Ⅰ 防晒霜选多少倍的合适

视情况而定。1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

我们平时护肤都会擦防晒霜，用来进行对紫外线的防护，防晒霜是很重要的防晒产品，防晒霜对皮肤有很好的保护作用，不过我们都知道，不同的防晒霜防晒倍数不一样。

防晒霜选多少倍的合适
视情况而定。1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

50倍防晒霜日常能用吗
不建议使用。

防晒霜的防晒指数越高，说明其中含有的防晒剂和其他化学成分越多，对人体的肌肤影响越大，不利于肌肤的正常呼吸。50倍的防晒霜属于很高倍数的防晒霜，其中含有很多防晒剂，日常如果经常使用的话容易给肌肤造成负担，所以，不建议经常使用。

SPF是什么意思
SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数。SPF越高，防晒时间越长，但是皮肤负担也越重。以东方人的肤质，日常防晒只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在户外必须是15以上或者更高的防晒霜，才能保证你的皮肤不被晒伤。

一般来讲，如果在室内进行防晒的话，使用15-20倍的防晒霜就可以了，如果在室外的话使用20-30就足够了，除非是到照射很猛烈的地方，沙滩山上或者游完泳就需要更高的防晒倍数。

Ⅱ 防晒霜买30还是50

防晒霜买30还是50

防晒霜买30还是50，相信大家都是知道不同的防晒霜其防晒指数都是不一样的，其中以30倍和50倍是最常见的两种，有很多人不知道买哪种好。下面分享防晒霜买30还是50。

防晒霜买30还是501

选购防晒霜时，最好选择百分之百纯天然植物成分的产品或成分单一的物理性防晒产品。防晒指数(SPF值)至少达到15以上。SPF8~20适合日常使用，SPF20~50适合户外使用。PA+适合日常使用，PA++适合户外使用，PA+++适合日光浴使用。目前市面上的防晒产品大多是物理和化学防晒的合成品。物理防晒主要是反射折射或散射紫外线，避免紫外线直接接触皮肤。化学防晒主要是吸收紫外线，原理是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，避免紫外线直接损伤肌肤。

防晒30倍和50倍的区别

1、防晒倍数的区别

我们都知道太阳有紫外线，紫外线的波长有长短之分，比较容易变黑的是长光波，一般在早晨和傍晚会出现，晒日光浴就选这个时间段;短光波会晒伤我们皮肤，一般出现在中午炎热时间段，这时候建议就不要出门活动了。日常我们在阳光没那么强烈的时候，使用30倍数或者15倍的防晒，完全没问题，如果太阳比较猛烈那就需要注意了，除了使用50倍数防晒，还要避免被阳光直射，猛烈的阳光照在地面的反射都会让你变黑。

2、使用场景的区别

高倍数的防晒一般用于户外，比如：爬山、海边游泳、逛街等场景;低倍数的防晒适用于阳光没那么强的场景，适合日常使用，较多人使用的是15倍数和30倍数的。

3、成分的区别

防晒指数低代表所使用的成分含量少，状态比较轻盈，使用起来比较清爽。高防晒指数所含有的成分较多，膏体厚重，对皮的负担加重，毛孔透气比较困难。

4、防晒持久度的区别

这个区别很好理解，高防晒指数比较持久，而低防晒指数则没那么持久。防晒的持久时间跟指数形成直接联系。

防晒霜买30还是502

根据个人需求购买即可。

防晒霜30倍和50倍两者防晒指数不同，在使用上可根据以下需求选择购买：

1、日常防晒的话，一般用30倍即可，而户外运动，像爬山、海边游泳等防晒最好是50倍。

2、出门时间较短的话防晒霜30倍也基本够用，但出门时间较长最好是50倍防晒更好。

3、肌肤比较敏感，脸上长痘等情况的，用30倍防晒霜更透气、轻盈。

夏季运动如何防晒？

第1步：避开最热时间段运动

夏季气温炎热，在每天的上午10点到下午4点是一天当中最热的时候，此时一定要避免户外运动，即使是做再好的防晒工作，也可能出现晒伤的现象，而且加上在高温下运动，特别容易中暑，因此夏季运动最好选择在早上的5—8点或傍晚7—9点进行。

第2步：佩戴防晒装备

夏季运动的防晒装备包括：防晒服、帽子、袖套、太阳镜等，其衣服的材质要透气速干为宜，最好穿长袖长裤、选择鲜艳或深色的防晒服其紫外线防护系数更高，太阳镜也是一样的，选深色镜片比浅色镜片更好，能有效地隔绝紫外线与提高UV指数。

第3步：涂抹防晒霜

在运动出门前30分钟涂抹抹SPF35以上、PA三个加号的防晒霜，要涂满全脸，发际线和耳朵也不能放过，如果身体部位还有其他露在外面的，也要涂上，不要涂得太薄，否则效果不好，之后每隔2—3个小时进行重复涂抹，不喜欢涂的可以用防晒喷雾会更加方便。

注意

运动完洗脸时要仔细卸妆，清洗掉残留在脸上的防晒霜，防止造成毛孔堵塞，肌肤长痘等。

第4步：选择阴凉地方运动

像徒步、骑行、爬山等夏季运动方式，免不了在大中午的时候进行，除了做好上述防晒工作外，最好避开有太阳直接照射的路线运动，选择一些树荫下或比较阴凉的地带进行运动，中途多饮水或运动饮料，及时补充水分和能量，避免脱水，别忘记随身带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品，以防中暑备用。

食物防晒有用吗

网传

番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16mg番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。同时进食胡萝卜会更有效，因为β胡萝卜素能有效阻挡紫外线。水果推荐番石榴、草莓、圣女果、橘子和番石榴等高维生素C抗氧化美白的水果可达到很好的防晒效果。

事实

食用这些含有维生素、胡萝卜素、番茄红素等营养成分的食物，对于抵抗黑色素、缓解衰老具有一定的功效，但并没有理想中那么有用，其更多的是为身体补充营养，在防晒方面作用微乎其微，日常防晒更管用是要涂抹防晒霜、穿戴防晒装备更好。

防晒霜买30还是503

25岁以上女生防晒霜买什么牌子好用

第一，资生堂

相信很多女生应该都有在使用资生堂的一些护肤产品，确实，资生堂是一个非常不错的.女性护肤品品牌。其所推出的蓝胖子防晒霜就是非常适合25岁以上的混合性肤质的女生的。

这款防晒霜的防晒效果非常的强，非常适合那些爱进行一些户外活动的女生，即使是在很强烈的太阳光线下，这款防晒霜也可以对女生的皮肤进行很好的保护。

第二，Ajuste速干防晒喷雾

这也是一款非常不错的防晒霜，同样是非常适合25岁以上这个年龄阶段的粉和混合性的女生的。

女生在妆后，就可以直接将防晒霜喷在面部以及一些其他需要进行防晒的部位，在使用上非常的简单不需要进行涂抹。而且，相关的防晒效果也是非常强的，对于女生的面部肌肤刺激也非常的小。

第三，伊丽莎白雅顿经典防晒霜

这也是一款非常不错的防晒霜产品，防晒的效果也是非常不错的，且防晒的效果维持时间可以达到八小时以上。

另外，对于25岁以上的混合性肤质的女生来说，这款防晒霜涂上去不会感觉到皮肤非常的油腻，它是那种涂上去非常清爽的防晒霜，这也是它受到非常多消费者喜欢的一个主要原因。

Ⅲ 防晒霜35倍好还是50倍的好

防晒霜35倍好还是50倍的好

防晒霜35倍好还是50倍的好？我们在挑选防晒霜时，会发现防晒霜上面有一些数字，比如25、30和50，很多人都不知道这些数字背后是什么意思，那么防晒霜35倍好还是50倍的好呢？

防晒霜35倍好还是50倍的好1

如果夏天在户外待的时间不是很长，可以选择35倍防晒，如果待的时间比较长，建议选择50倍防晒。35和50的含义就是防晒霜的防晒指数，防晒指数是指对紫外线的阻隔效果，50倍的防晒效果相对来说要长一点。35倍的防晒霜其实还可以作为隔离来使用，同时50倍的防晒霜中含有的保湿因子要多一些，且一定的防水功能。

防晒30倍和防晒50倍的区别：

1、安全性不同

在同一品牌同一配方的产品中，spf30的产品比spf50的产品的质地更加轻薄、透气、安全性更高，因为spf值越高，添加的防晒剂就越多，这类防晒剂是有腐蚀性的，过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

2、防晒持久度不同：

Spf50的防晒产品比spf30的防晒效果更持久，因为spf30的产品可以延长30倍的防晒时间，而spf50的产品可以延长50倍的防晒时间。

3、适合场所不同

spf30的产品防晒能力稍弱，但安全性较强，适合经常需要在外奔波或外出旅游时使用；spf50的产品防晒能力较强，但安全性稍弱，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。

防晒霜一般用多少倍的比较好

视情况而定。

1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。

2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

3、如果是在高强度紫外线的照射下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择50倍左右的防晒霜，这样才具有防晒效果。

50倍防晒霜日常能用吗

不建议使用。

防晒霜的防晒指数越高，说明其中含有的防晒剂和其他化学成分越多，对人体的肌肤影响越大，不利于肌肤的正常呼吸。50倍的防晒霜属于很高倍数的防晒霜，其中含有很多防晒剂，日常如果经常使用的话容易给肌肤造成负担，所以，不建议经常使用。

SPF是什么意思

SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数。SPF越高，防晒时间越长，但是皮肤负担也越重。

以东方人的肤质，日常防晒只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在户外必须是15以上或者更高的防晒霜，才能保证你的皮肤不被晒伤。

PA是什么意思

PA的主要作用是防止皮肤被晒黑或者晒老化，是防止紫外线侵扰程度的指标。PA的效果分为3级，是PA+，PA++，PA+++，依次分别是有效，很有效，非常有效，加号越多，防御效果越好。SPF值指皮肤的防晒时间，PA是指抵御晒黑的能力。

防晒霜35倍好还是50倍的好2

防晒50倍的好还是30的好取决于防晒效果，防晒一般用于隔离紫外线防止晒黑或者是晒伤，其产生的效果在于阻隔的紫外线时间长短。

理论上，50倍防晒比30倍防晒更能阻挡紫外线，效果更好。然而，市面上大部分防晒产品的最高倍数是30倍，50倍防晒比较少见。一般30倍以上的防晒就足够了。

30倍和50倍的防晒霜的区别是在不同使用场景下防晒效率不同，防晒效率 = (SPF-1)/SPF，防晒效率代表使用一款防晒产品后，对紫外线的阻隔能力。

防晒功效SPF30=(30-1)/30=96.67%，也就是说使用这款防晒霜后，可以阻挡96.67%的紫外线。防晒功效SPF50=(50-1)/50=98%，也就是说使用这款防晒霜后，可以阻挡98%的紫外线。

在日常生活中，SPF30和SPF50几乎没有区别，但是户外运动或者海边度假建议选择SPF50。

防晒霜50+和50+++有什么区别

防晒霜50+和50+++的主要区别是防护时间，因为pa代表的是对UVA紫外线的防护时间，而+代表具体的防护时间，一个+表示对紫外线防护时间在4小时左右

因此防晒霜50+和防晒霜50+++表示，一个对于紫外线的防护时间在4小时左右，另一个对紫外线防护时间在12个小时左右。

防晒霜50倍的好还是30倍的好

从防晒倍数上来看，防晒50倍的较好。

防晒霜50倍和30倍是表示不同的防晒指数，也就是spf值，在这两者上，防晒50倍的更好，因为防晒指数越高，其中含有的防晒剂含量越高，对于紫外线的`防护程度越高，因此阳光下紫外线对人体肌肤的伤害也就越小，只是日常用防晒30倍就已经可以了。

防晒霜买30还是50

根据个人情况来看。

虽然防晒霜30倍的不如50倍的防晒指数高，对于紫外线的防护程度也比较低，但是在两者的选购上来说，需要看个人的实际情况

对于不经常出门，长期在室内的人群来说，选择防晒霜30倍就好了，能够满足日常所需，而对于长时间暴晒或户外工作者来说，就需要选择50倍防晒霜了，另外，防晒霜需要每3-4小时补一次，这样才能有比较好的防晒效果。

防晒霜50倍伤皮肤吗

长期使用的话，会对皮肤有一定的伤害。

防晒霜50倍虽然是防晒指数较好的，但是其中含有的防晒剂成分较高，当然其腐蚀性也是较高的，若是长期使用的话，会对人体肌肤造成一定的伤害，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适情况

一般来说，50倍防晒霜适合长期在户外工作人群，日常的话就不要经常使用了，另外，防晒霜涂抹之后需要卸妆处理，以免残留的有害成分影响自身肌肤状态。

防晒霜35倍好还是50倍的好3

大牌防晒霜都是50倍是因为50倍的效果更好，防晒时间更长。

1、防晒霜也不一定非要用50倍的，SPF值高于30以上的产品,油腻成分、敏感成分均会明显增加,选用过于油腻的防晒护肤品容易加重皮肤的负担。一般来讲SPF20~25,PA++就足够日常需要咯~逛街什么的就用也很清爽不油腻，不用顶个大油田！

2、30、50是SPF，即防止被UVB晒伤系数，即防止被晒伤的时间倍数，即你的皮肤在不用任何防护用品的情况下，在烈日下5分钟会晒红，那么，用了SPF50的防晒霜，就会延长被晒红时间的50倍，即250分钟会晒红,包里装着防晒霜啊要常涂。

3、为什么有人天天涂防晒霜，皮肤却依然老化严重、暗黄无光的原因。因为皮肤天天面对的不是紫外线，而是蓝光，蓝光除了在太阳光线中能量占比大，在手机、电脑等电子屏幕中也大量存在。

看手机3小时等于暴晒太阳1小时！我们现在所有的防晒霜都是防紫外线的，紫外线对皮肤的伤害都是可自我修复，而蓝光不能，所以只涂防紫外线的防晒霜皮肤还是会面临老化问题。

Ⅳ 防晒霜30和15有啥区别，怎么用最好呀

SPF值，是防晒指数，皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
它是这样计算出来的：以15乘以SPF的值=皮肤抵挡紫外线的分钟
使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。
使用SPF30的防紫外线用品，便有约450分钟的防晒时间。
客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
防晒霜要在外出前半小时涂。
夏天流汗较多的话，只涂一层防晒霜是不够的，要随时补。

Ⅳ 防晒霜是买30还是50

SPF8~20适合日常使用，SPF20~50适合户外使用，日常用30+就足够了。如果你的工作在室内，则用SPF15～SPF20的防晒品;如果需要在外奔走或节假日外出旅行，则用SPF20以上的防晒品;到海滨浴场或热带地区旅行，需要SPF30以上的防晒霜。

在购买防晒霜的时候我们会看到一些数字，比如30、50等等，那么这些数字是什么意思，以及防晒霜买30还是50呢?如果不是很了解这两个数字的意思的话，我们一起来了解一下呀/p>

防晒霜是买30还是50
防晒指数(SPF值)至少达到15以上。SPF8~20适合日常使用，SPF20~50适合户外使用，日常用30+就足够了但是如果长期处于室外的话建议选择防晒倍数更高的50

如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15～SPF20的防晒品;如果需要在外奔走或节假日外出旅行，则用SPF20以上的防晒品;如果到海滨浴场或热带地区旅行，则需要SPF30以上的防晒霜。

防晒霜需要卸妆吗
需要。防晒成分简单，一般就是二氧化钛和氧化锌，就像一层防护罩能抵御反射紫外线，但为了让物理防晒剂更持久，这类防晒都添加了一些不易被水洗的成分。

防晒霜要天天涂吗
防晒霜其实是需要天天涂的，因为防晒霜最大的一个作用就是抵御紫外线对于肌肤的伤害，而紫外线并不只是在夏天或者是出太阳的时候。

防晒霜要补涂吗
防晒霜需要补涂的,一般建议根据自己的外出情况,选择适当的防晒霜来正确使用,最好出门前半小时涂抹均匀,以后每隔4小时左右再补涂一次,有效防止紫外线对皮肤的伤害。

防晒霜SPF值要根据使用环境判断哪个更好，如果正常外出SPF30即可，要是长时间在外面要使用SPF50的，但是要注意SPF值越高，对皮肤的伤害也越大。

Ⅵ 防晒霜的SPF的30 16 26 什么的那一个好一点

首先：紫外光分UVA、UVB、UVC。
SPF就是抵御UVB的指数，防晒黑。SPF1=15分钟，SPF15的话就是225分钟，SPF30就是450分钟。
PA就是抵御UVA的指数，防晒老。分成三级：PA+、PA++、PA+++。和SPF15、SPF30、SPF50基本对应相当。
UVC不用担心，都被臭氧层档在外面了。
这样看，当然是30的防晒效果好一些了。

Ⅶ 防晒霜买30还是50

防晒霜买30。

从质地上来看，spf30的产品比spf50的产品的质地更加轻薄透气。因为防晒产品的spf值越高，说明它添加的防晒剂就越多，所以上脸的通透性也会更差，会妨碍到皮肤的正常新陈代谢与呼吸。

从安全性来看，spf30的产品比spf50的产品更加安全一些。因为spf50里面添加了更多的化学添加剂，对皮肤的腐蚀性也是更大，还有可能引起红肿发痒等过敏反应。

在持久度方面，spf30的防晒效果就不如spf50持久了，SPF50适合外出游玩的时候使用，而日常通勤、不长时间待在户外的人群，防晒品选择防晒指数为30就足够了。

所以，并不是防晒霜指数越高的产品越好，选择哪一款指数的防晒霜，需要结合自己的实际用途来考察选择，如果是夏季、户外烈日下活动时间长，则选择指数高SPF50的防晒霜，如果是偶尔在户外活动，那就选择指数在30或者15、20的。

以上内容参考网络-防晒霜

Ⅷ 防晒霜SPF15和SPF30有什么区别

1、防晒效果不同
SPF15，乘于15，那意思就是说有225分钟的保护能力。SPF30有450分钟的保护能力。SPF值只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。
2、适用场地不同
SPF15的适扒坦嫌用于日常上下班，SPF而30则适用于长时间户外活动。
有遮阳伞保护的户外人群，适宜使用SPF值为15-25的防晒产品，可涂抹于唇周、前额、脚背。登山远足和游泳的人群，适宜使用SPF值为25-30的产品，减轻出汗使防晒效果降低的影响。
(8)防晒霜30和15哪个好用扩展阅读：
误区
1、涂防晒霜是臭美：脸上抹白白多不合适，就让女人们去臭美吧，大老爷们就算了。紫外线的损伤不局限于晒黑、晒老，还可能引起一系列皮肤疾病。防晒不仅关乎美貌，也事关健康。既然紫外线对皮肤的损伤无男女之别，防晒也就不分男女了。
2、出门涂一下，防晒一整天：防晒霜应该在出门春手前20-30分钟涂抹，涂一次并不能保持一整天。防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1-2小时涂抹一次，以保证信姿防晒效果。除了面部，其他暴露在外的部位如颈部、手臂等也可以涂上防晒霜。
3、防晒仅限于夏天：虽说夏季阳光强烈，但紫外线天天都有，有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。
参考资料来源：搜狗网络-SPF
（防晒指数）
参考资料来源：人民网-你真的会防晒吗？皮肤科医生教你防晒霜使用攻略

Ⅸ 防晒指数30好还是50好 防晒霜买30还是50

1、防晒值50的要比防晒值30的好。防晒指数50的含义意味着可以在750分钟内可以起到防晒的作用。在正常情况下，人们自己的皮肤没有采取任何预防措施的时候，阳光照射15分钟后，皮肤会变红。然而，当使用防晒指数50的防晒霜时，皮肤变红的时间会延迟到12.5小时，也就是750分钟。

2、防晒指数30通常指可以防晒450分钟，其防晒原理与防晒指数50相同。也就是在无其他措施下，在涂上这种防晒霜后，皮肤通常在450分钟后才会变红。所以，可以看出防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离，属于物理性质的防晒。

3、防晒指数30足够日常使用。如果长时间在户外，建议选择防晒指数50的防晒倍数，以及更高防晒倍数的防晒霜。防晒霜需要根据具体对象选择spf或pa值不同的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的一般含水量为60%左右，使用后可以为皮肤补充营养。

4、防晒霜在涂抹的时候，有效成分会吸收大量的皮肤水分，特别是在夏天水分蒸发迅速时，所以在清洁皮肤后，首先使用适当的保湿乳液或霜剂，然后再使用防晒霜，最后做基础化妆。

Ⅹ 日常防晒选30倍的还是50倍的

防晒30倍和50倍的区别

1、防晒倍数的区别

我们都知道太阳有紫外线，紫外线的波长有长短之分，比较容易变黑的是长光波，一般在早晨和傍晚会出现，晒日光浴就选这个时间段;短光波会晒伤我们皮肤，一般出现在中午炎热时间段，这时候建议就不要出门活动了。日常我们在阳光没那么强烈的时候，使用30倍数或者15倍的防晒，完全没问题，如果太阳比较猛烈那就需要注意了，除了使用50倍数防晒，还要避免被阳光直射，猛烈的阳光照在地面的反射都会让你变黑。

2、使用场景的区别

高倍数的防晒一般用于户外，比如：爬山、海边游泳、逛街等场景;低倍数的防晒适用于阳光没那么强的场景，适合日常使用，较多人使用的是15倍数和30倍数的。

3、成分的区别

防晒指数低代表所使用的成分含量少，状态比较轻盈，使用起来比较清爽。高防晒指数所含有的成分较多，膏体厚重，对皮的负担加重，毛孔透气比较困难。

4、防晒持久度的区别

这个区别很好理解，高防晒指数比较持久，而低防晒指数则没那么持久。防晒的持久时间跟指数形成直接联系。

防晒霜买30还是502

根据个人需求购买即可。

防晒霜30倍和50倍两者防晒指数不同，在使用上可根据以下需求选择购买：

1、日常防晒的话，一般用30倍即可，而户外运动，像爬山、海边游泳等防晒最好是50倍。

2、出门时间较短的话防晒霜30倍也基本够用，但出门时间较长最好是50倍防晒更好。

3、肌肤比较敏感，脸上长痘等情况的，用30倍防晒霜更透气、轻盈。