不怎么在太阳底下需要涂防晒霜吗

‘壹’ 我们上班没太阳，白天不开灯都看不到，也要涂防晒霜

我感觉地在这样的环境中，上面是没有必要涂防晒霜的。要适当的出去晒晒太阳，对身体有好处的。

‘贰’ 阴天也必须要涂防晒霜吗

阴天也必须要涂防晒霜吗？

通常情况下，阴天是不需要涂防晒霜的。但是如果是在夏季，即使是阴天，如果有室外活动，最好还是涂防晒霜，因为夏季在室外即使是阴天，空间中的紫外线强度仍然高于其他季节，而防晒霜的主要作用就是隔离紫外线对皮肤的灼伤。

所以为了自己有个好皮肤，我们最好除了睡觉任何时候都需要涂抹防晒霜呢！

‘叁’ 没有太阳需要涂防晒霜吗

没有太阳也是要涂防晒霜的，因为紫外线是分成长、中和短三种，短波的紫外线是大气层把它吸收了，因此对人的身体影响不大，但是中波与长波都是需要好好防护的，中波的紫外线可以被玻璃挡住，但是长波的紫外线穿透力极强，一年三百六十五天随时都是在影响我们的皮肤，因此需要好好防护。防晒霜里是添加了可以把紫外线给阻挡或者是吸收的一种防晒剂，它是可以让皮肤防止晒黑和晒伤，选择防晒霜的时候也要根据自身的皮肤，涂上后原理是把皮肤和紫外线分开。

‘肆’ 没有太阳的时候也需要涂防晒霜吗为什么

夏季在阴雨天，有的人就不会做防晒，将皮肤完全暴露在外界，这也是不好的。紫外线365天都影响着我们的皮肤，紫外线具有很强的穿透力，可以穿过云层，所以并不是只有晴天有紫外线、只要在户外时都需防晒。哪怕是阴天待在室内，皮肤也会受到紫外线的伤害，防晒时刻都需要下功夫。

如果是在高楼而且是晴朗的天气，使用的是没有镀膜的玻璃，室内UVA强度会高一些，若是可被阳光直射，那就要注意防晒的问题，尤其是防UVA。若是窗户有防紫外镀膜玻璃，即使紧贴窗口，也不必过于担心紫外线的问题。因为紫外线有很强的穿透力，它无孔不入，是可以穿透玻璃的，即使在室内、车内，甚至阴天，我们的皮肤无时无刻不遭受紫外线的侵害。还有，室内的电脑、电灯也都是紫外线的来源，所以在室内也要擦防晒霜，

‘伍’ 没有太阳的时候也需要涂防晒霜吗

看不见太阳并不意味着没有太阳。即使它被厚厚的云覆盖，只要天空没有变黑，它仍然意味着相当一部分阳光照射在地面上。这包括两种对皮肤有明显影响的紫外线：UVA和UVB，主要导致晒黑，UVA与光老化密切相关。

每天都要防晒和雨天和室内最好适量使用防晒霜已经在美容行业提出多年。这绝不是为了欺骗人们多买几瓶防晒霜，而是因为老化的UVA，无论是否下雨，是否在室内，都会存在，数量变化不大。常年靠近落地大玻璃窗的办公室或客厅卧室阳光充足的人，暴露的紫外线量与直接暴露在室外没有太大区别。当然可以在玻璃上贴紫外线保护膜，但是如何保证办公室的保护膜有多可靠呢？最好每天出门前涂防晒指数的日霜或者隔离霜。

‘陆’ 不晒太阳就不用涂防晒霜吗还是出门只涂一次防晒霜即可呢

不晒太阳就不用涂防晒霜是不行的，因为不管你坐在家里面还是在外面。他都有紫外线而且你出门的时候涂一次防晒霜是不够的，要补涂

‘柒’ 没有太阳也要天天涂防晒吗

没太阳也要涂防晒霜。阳光中紫外线的强弱并不会根据天气改变，无论是晴天、阴天还是下雨天，紫外线的强度都是一样的，若要避免被晒黑、晒伤，就需要使用防晒霜。

防晒霜中添加了能够阻隔或吸收紫外线的防晒剂，能避免紫外线直接接触肌肤，从而达到防晒的目的，防晒霜的瓶身上都有标注的spf和pa值，spf指的是防晒倍数，spf1表示能防晒15分钟，用15分钟乘以sfp后面的数字即为防晒霜的理想防晒时间。

‘捌’ 冬天没有太阳，化妆也要涂防晒吗

当然要涂防晒。因为我们表面上看上去冬天是没有太阳或者阳光非常稀薄的，但是实际上冬天的紫外线有时候甚至高于其他季节，对于皮肤的伤害丝毫不比夏天要少上多少，所以正确的做法是我们冬天在化妆以后一定要尽量涂上防晒油，如果实在不喜欢涂的话，那么只把暴露在空气当中的皮肤涂上就可以了。当然除了涂防晒油以外，在冬天的时候想要护肤也需要注意以下几点：

3、恶劣天气尽量戴口罩和围巾

如果在冬天碰上恶劣天气，而我们又不得不出门的话，那么我们一定要注意在我们的头上或脸部戴上口罩或围巾，因为在这样的天气情况下，即使我们用再好的化妆品也不可能做到完全的防护，那么带上一些传统的防护用品，却可以很好的帮助我们保护皮肤不受天气的影响。

‘玖’ 一般在是室内上班，没有出去晒太阳，要不要使用涂防晒霜。

应该是需要的
首先检查下您所用的防晒霜的spf值
按照美国皮肤科学会的说法，1个spf值可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害10分钟，因此，spf为15的防晒剂可以保护我们150分钟。
现在经常听到说1个spf可以保护皮肤15分钟的说法，为了更加有效的考虑，我们建议大家1个spf相当于10分钟保护的说法。
防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
阳光猛、暴晒时间长的时候，要擦spf15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒霜。
防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
最重要的一点！！~
“没晒太阳”不知您是指你在室内呢，还是说阴天，还是说您在地下室=.=
但有一点要注意防晒是每天要做的功课。要知道引起皮肤衰老的
uva紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜。

‘拾’ 没有太阳的时候可以涂防晒霜吗

没有太阳的时候也要涂防晒霜。

紫外线分为长、中、短波紫外线。短波紫外线被大气层吸收，所以对人体影响不大，长波和中波紫外线要特别防护，中波紫外线可以被玻璃挡住，但长波紫外线不行喊链。

夏季在阴雨天，有的人就不会做防晒，将皮肤完全暴露在外界，这也是不对的。紫外线一年365天都影响着人们的皮肤，紫外线具有很强的穿透力，可以穿过云层，所以并不是只有晴天大太阳、在户外时才需防晒。哪怕是阴天待在室内，皮肤也或渗裤会受到紫外线的伤害，防晒时刻要下功夫。

(10)不怎么在太阳底下需要涂防晒霜吗扩展阅读：

防晒霜使用注意事项：

1、不宜越涂越厚

通常防晒霜的质地都比较油腻，若是在脸上涂很多层，就会造成面部毛孔堵塞，反而不利于肌肤的排汗散热，甚至还会长出痘痘或粉刺，时间长了还可能使皮肤感染。所以，涂抹防晒霜也要坚持适度适量的原则，过多或太少都不合适。

2、不能只涂抹一次

一般情况下，防晒产品的防晒时间大概可以持续3-4个小时左右，所以需要一天之内多次涂抹，衫简如果只涂一次是不管用的。因此，可以选择一些比较方便携带的防晒产品，放在包里随时能够使用。如果一天只涂一次防晒，那么下午那几个小时的防晒效果会非常弱，几乎没有任何作用。