冬天涂多少系数的防晒

1. 冬天有必要用spf50的防晒霜吗 防晒霜spf50能每天涂吗

我们在涂抹防晒的时候都会看到，防晒霜上面都会标注防晒指数，spf50是夏季大家最常用的防晒指数，有的人说spf50的防晒没必要每天都用。
冬天有必要用spf50的防晒霜吗
可以用的，具体用多少spf的要看自身的情况。spf50适用于长时间在户外工作的人群。平时短时间户外活动上下班只需要spf30即可。 一般来说spf15适用于冬天的室内工作者用。不是防晒值越高越好，但要注意及时补擦。一般情况下，如果我们只是正常的出行，那么选择防晒指数在spf20到spf30之间就可以了。因为一般的正常出行，我们接触到的太阳光不是十分强烈，这时候只要选择防晒指数相对较低的防晒霜就已经可以满足我们的皮肤需要了。而如果我们是外出游玩，会一直处于强烈的太阳光照射之下，我们就应该选择防晒指数强一些的防晒霜，比如防晒指数为spf50的防晒霜就是比较合适的。除此之外，学生在军训的时候也可以选择spf50的防晒霜。

防晒霜spf50能每天涂吗
可以。

防晒霜上标注的SPF指的是防晒时间，SPF50表示防晒效果为750分钟，这样的防晒霜是可以每天都涂的，需要注意的是，由于存在很多外界因素，即便是使用SPF50的防晒霜，也要隔几个小时补涂一次。外界因素指的是出油、出汗等情况，很多防晒霜没有防水功能，汗水会将脸上的防晒霜冲刷掉，这样便无法起到防晒效果，在补涂防晒霜时，一定要擦掉汗水，让脸部保持清爽，否则防晒霜和汗水融合在一起，容易堵塞毛孔。选择防晒霜时，要了解防晒霜中的有效成分，根据自己的肤质选择适合自己的防晒霜，防晒霜的主要功能就是抵御阳光中的紫外线，防止它对皮肤造成伤害，紫外线自身不会发热，不管气温如何，它的强度都是一样的。即便是在冬天，紫外线也非常强烈，它还具有很强的穿透性，能够穿透玻璃、云层直接进入皮肤真皮层，造成皮肤松弛等皮肤问题，还会长出晒斑、细纹，所以即便是在办公室里，或者在阴天的环境下也要使用防晒霜，这样才能更好的保护皮肤。

冬天防晒霜适合用多少指数的
一般冬季用防晒系数SPF值为15的防晒产品就可以了。防晒霜防晒指数可以根据季节选择，夏季紫外线强，可以选择晒系数SPF30及以上的防晒霜，冬季紫外线弱一些，SPF15的防晒霜就可以了。

防晒霜使用方法
在出门前15到30分钟内涂抹防晒霜。对于女性来说，防晒霜可以在化妆时使用。使用约30克(或2汤匙)来涂抹覆盖整个身体，不要舍不得用。许多研究表明，很多人根本没有足够的使用，只能获得10%到25%的效果。不要忘记那些容易忽略的部位，如耳朵，脚，腿后面，等任何暴露的部位。由于嘴唇也可能会被晒伤，所以请使用防紫外线防护唇膏并定期重新涂抹。无论持续多久，至少每2小时重新涂抹一次防晒霜，如果出汗或见水，则需要更经常使用。注意瓶子上的保质期，随着时间的推移防晒霜会失效。每天外出时都要涂上防晒霜 - 不仅在炎热阳光明媚的时候。在灰蒙蒙的阴天，高达80%的危险紫外线仍然能穿透云层。而在冬季，暴露在阳光下仍然会对皮肤造成伤害。

2. 冬天防晒霜指数多少比较好 适合秋冬使用的防晒霜推荐

防晒是一年四季都要必备的护肤品之一，虽说冬天没有太阳，但是肯定有紫外线。如果你不知道选择多少指数的防晒，或者什么牌子的防晒霜的话，没关系，我们将为您带来最详细的介绍。

冬天防晒霜指数多少比较好

冬天适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。

冬天紫外线强度会有所下降，但是减少的主要是造成晒伤的UVB而非造成衰老的UVA，紫外线穿透力强，一年四季的变化都不会特别大。

SPF15的产品能够阻挡93.3%的紫外线，而SPF30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的紫外线。在冬季，肌肤出油量较少，高倍数的防晒会给肌肤造成压力，秋冬使用的防晒霜除了要具有良好的防御效果外，尤其需要侧重保湿，如果其中能含有一些类似于透明质酸之类的保湿成分就更值得选择。

适合秋冬使用的防晒霜推荐

黛珂的AQ防晒 SPF50 PA+++

挤出来是淡黄色的，很好推开，水水的感觉，非常滋润，但不会厚重也不会油腻，后续上妆什么的也无压力，而且还有spf50的防晒系数，可以说非常棒了！价格200左右，性价比很高，推荐哦。

资生堂elixir防晒（金管、银管）SPF30 PA+++

有金管和银管两款，金管防晒只适合冬天了，因为比较油，其实就是滋润拉，银管是美白款的。两款都是乳液质地的。含有乳液、美容液、防晒功能，金管冬天用起来非常好，推荐给冬天不知道买什么防晒的干皮妹纸。成膜速度一般，但是滋润不油腻，也不会泛白，防晒力度也不错。

雅漾舒缓自然防晒 SPF30 PA+++

雅漾的东西都很温和，这款官方说是隔离，但个人觉得更适合定位为防晒，清透水润，非常温和，不拔干，无色无味，30PA+++，冬天用再好不过了~敏感肌也适合用的。

THANN紫苏防晒霜 SPF30+ PA+++

thann这个牌子是泰国的网红牌，它家紫苏防晒可以说是很热门了，几次去香港都断货。无油配方，乳霜质地的，很滋润，很适合秋冬天，非常好推，上脸不会泛白，有一些些提亮效果。

Clarins娇韵诗抗皱紧致防晒霜

拥有SPF30的防晒等级，可以很好的抵御东西紫外线侵袭，关键这个有这款防晒霜拥有良好的保湿功能，更能紧致肌肤，冬季使用效果不错。

理肤泉特护超轻薄防晒乳 SPF50+

理肤泉同样是法国四大药妆品牌之一，更专业于痘痘等敏感问题肌肤。这款防晒乳拥有SPF50+高防晒系数，化理防晒结合，使用之前摇一摇，含有理肤泉温泉水，温和不刺激，更有不错的补水功能。

雅诗兰黛晶透沁白修颜防晒乳 SPF50

雅诗兰黛的防晒霜不会差，这款防晒霜拥有SPF50的防晒级别，不仅拥有基本的防晒功能，补水效果也很显着，更可以作为修饰基地，美妆效果也不错。

防晒霜的正确用法

1、清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。

2、取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。

4、如果长时间在户外，要即使补擦防晒霜，隔几个小时补一层防晒霜。

5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。

3. 冬季适合用多少倍的防晒呢

1.不同防晒指数的防晒霜不仅说明防晒霜的防晒强度,并且还说明防晒时长的不同,所以秋冬是30倍还是50倍的防晒霜要视不同情况而定的。
2.如果是长期待在室内的话,选择30倍防晒霜的就足够了,或者皮肤肤质不好,有长痘、毛孔粗大、出油等问题,用30倍的防晒霜会更加轻薄、透气。
3.如果长期待在室外或者需要去到紫外线强的地方,可以使用50倍防晒霜,或者长时间需要面对紫外线,也可以使用50倍的防晒霜,因为倍数强的防晒时长也会更长。

4. 冬天要用防晒霜吗 冬天防晒指数多少合适

需要，防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。

秋冬太阳不像夏天那么热烈，空气清冷澄澈，紫外线的透过度比较高，更要做足防御功课。夏季用的一般防晒品比较油腻，也不适合在秋冬使用。而具有隔离紫外线，还有保湿、美白、遮瑕隐斑等功效的防晒产品，是秋冬时节最好的选择。

在挑选防晒产品时，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。因为SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB，而SPF30的防晒系数则可以抵挡96.6%的UVB。此外，由防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，增加肌肤负担。选择时可从附属成分多作考虑。

(4)冬天涂多少系数的防晒扩展阅读：

使用防晒产品前一定要使用其他的护肤品，洁面之后用保湿水或爽肤水类的产品帮助肌肤补水，再使用恰当SPF值的防晒产品就OK了，目的是防止肌肤因为使用防晒产品发生过敏现象。

防晒霜有效时间为2小时。必要时记得重复补擦2～3次，补擦的时候最好用拍打的方式，确保良好的防晒效果。

5. 冬天用什么防晒霜

冬天应选择防晒系数介于SPF15~SPF30之间的防晒霜。

防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。

PA是抗晒黑的能力。加号越多防晒效果越好。在选择防晒霜时，要注意SPF值，这是防止UVB射线的。

防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。SPF值不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难。

(5)冬天涂多少系数的防晒扩展阅读：

1、在低温季节里挑选防晒产品时，最适当的防晒系数是介于SPF15~SPF30之间。因为SPF15的产品能够阻挡93.3%的UVB，而SPF30的防晒系数则就可以抵挡96.6%的UVB。此外，由防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，增加肌肤负担。

2、使用防晒产品前一定要使用其他的护肤品，洁面之后用保湿水或爽肤水类的产品帮助肌肤补水，再使用恰当SPF值的防晒产品就可以了，目的是防止干燥的肌肤因为使用防晒产品变得更干或发生过敏现象。

3、出门以前，至少提前半小时包括面部颈部涂抹足够的防晒霜，保护自己的肌肤不受到紫外线的伤害，防晒霜有效时间为2小时。必要时记得重复补擦2~3次，补擦的时候最好用拍打的方式，确保良好的防晒效果。

参考资料：

人民网-低温防晒需要技巧

6. 冬天应该选SPF指数多大的防晒

美系产品SPF: SPF值是指防晒指数(Sun Protection Factor)的缩写，它代表着产品防UVB的强弱程度，是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑（即MED指数：MiniErythema Dose皮肤最低致红剂量）的最低时间来定的，不同肤质的人有所不同。对亚洲人来说，一般皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红现象，SPF20表示使用本产品可阻隔紫外线15分钟×20倍＝300分钟。举例来说，如果你在没有任何保护的情况下，15分钟会被太阳晒伤，如你涂上SPF20的防晒产品，则你在300分钟（即5小时）后才会被晒伤。一般 ＠一级防护--SPF15以下：最基础防晒力 适用场合：任何阴天，或让皮肤受到各种光源伤害的室内。 选择产品：大多日霜中均含有此等级防晒值，有的眼霜和唇膏中也含有。 ＠二级防护--SPF15-20：中等防晒力 适用场合：秋冬季阳光天气的室外，或夏天多云天气的室内。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉饼、粉底。 ＠三级防护--SPF20-30：高等防晒力 适用场合：夏天晴天的室外，或夏天室内靠近窗户的座位。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉饼、粉底。 ＠四级防护--SPF30以上：超高等防晒力 适用场合：特别强烈日光下的户外活动，比如海滩、登山等。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜。

7. 冬天用防晒霜，指数需要多少的

冬天用防晒霜，指数只需要30就够了，因为冬天的紫外线不是很强

8. 冬天防晒霜适合用多少指数的呢你知道吗

一般的防晒指数在30加以上就可以了，因为冬天的紫外线强度并不是特别厉害。

9. 秋冬用多少倍的防晒 秋冬防晒用多少合适

擦防晒的目的主要便是为了防止阳光中的紫外线对皮肤的伤害，而一年四季只要在白天就一定会有紫外线，只不过天气不同弱与强的区别，比如冬季的紫外线肯定要比夏季弱，那么在使用防晒产品的时候倍数可以低一些，不过究竟用多少倍的防晒合适呢？

秋冬用多少倍的防晒

根据所处环境和地区决定。

秋冬季节用多少倍的防晒，主要还是取决于两点因素：所处环境和地区。不管任何季节，室外的紫外线都会比室内的紫外线要强，因此针对室外室内需要分别涂抹不同倍数的防晒;另外，在秋冬季节不同地区的紫外线强度也不同，像在中国西藏、云南等高原地带，紫外线就会比其它地区要强一点，涂抹的防晒倍数自然也要更高。

秋冬室内用多少倍的防晒

SPF15-20。秋冬季节的紫外线，整体比夏季紫外线都要低很多，在夏季通常防晒倍数要达到30以上，而秋冬本身紫外线就不会很高，加上在室内，只需要涂抹SPF15-20的防晒就足够了，无需涂抹倍数再高的防晒，否则不仅是浪费，还会加重皮肤的负担。

秋冬室外用多少倍的防晒

SPF20-25。长期在室外工作的人，可以涂抹SPF20-25的防晒，要知道，皮肤暴露在阳光下的时间越久，防晒失效的就越快，如果本身涂的还是低倍数的防晒，那么能够起到的防晒效果就更小了，因此，在室外工作的人一定要更加注意好防晒哦。

不同地区用多少倍的防晒

海拔越高的地方，紫外线越强，因此根据不同地区，来选择不同倍数的防晒。在中国的话，像西藏、云南一带海拔较高，可以涂抹SPF20-25的防晒，而四川一带地势较低，紫外线相应也比较低，秋冬季节涂抹SPF15的防晒就足够了。

秋冬季节也需要补涂防晒

秋冬季节通常都是涂抹15-20倍数的防晒，而不同倍数的防晒，能够持续的防晒时间也不同，SPF15的防晒只能持续防晒225分钟，而SPF20的防晒值能持续防晒300分钟，因此即便是在秋冬季节，也是需要补涂防晒的，否则皮肤依然会晒黑的哦。建议室内工作者早上涂一次，中午补涂一次;建议室外工作者每隔3-4小时就补涂一次;当然其它一些紫外线更强的地区则另外计算。

10. 冬季防晒一般用SPF多少值合适呢

一般来说，防晒系数SPF值为15的防晒产品，比较适合人们在冬季使用。
所以，当你外出时最好还是不要怕麻烦，依然要认真地涂抹上防晒霜。另外由于防晒霜维持效果的时间较为短暂，一般是2到3个小时。所以，要记得定时补擦2或3次，方能确保良好的防晒效果。