晒伤好到什么程度能涂防晒

A. 军训第一天皮肤就已经晒伤，还有9天，我晒伤后可以继续用防晒霜么

晒伤后可以进行冷敷或者涂抹专业药物进行治疗，在皮肤修复之后再使用防晒霜。

日晒后数小时至10余小时，受晒皮肤出现边界清楚的水肿红斑，严重者可有水疱，患处有明显的烧灼感或刺痛感。

症状常在24小时内达高峰，红斑水肿消退后有糠状或大片脱屑，轻度色素沉着。严重者可伴有头痛、心悸、恶心、发热等全身不适症状。

皮肤晒伤后，可以先进行冷敷。将冰块敷在晒伤的地方，直到皮肤感觉冰凉了，并且恢复到正常的颜色和温度就可以了。如果效果不佳，就要根据晒伤轻重程度，使用药物进行缓解和治疗。

轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。此外，轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。

(1)晒伤好到什么程度能涂防晒扩展阅读：

防晒霜使用事项：

1、涂抹部位

涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。[4]

2、清洗产品

每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

3、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

5、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

6、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。

参考资料来源：网络 — 日照性皮炎

B. 被晒伤后还能否抹防晒霜

不能，应该立即冷敷。

根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。

晒伤处理办法：

1、涂抹芦荟汁

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

2、西瓜皮擦拭

西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

3、涂黄瓜汁

用黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。需要注意的是，敷后身体要用水冲洗干净。

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导致皮肤晒伤的病因：

专家介绍，日光对皮肤的损伤主要是由紫外线引起的。紫外线分短波紫外线、中波紫外线及长波紫外线。

短波紫外线对生命细胞的杀伤能力最强,但一般都被地面大气层所吸收;中波紫外线可使正常人皮肤产生红斑不能透过窗玻璃,因此,在室内隔着玻璃就不容易晒伤。

长波紫外线一般要有引起光敏物存在的条件才引起过敏反应。所以中波和长波紫外线是光敏性皮肤病的主要作用光谱。

经过中波紫外线和一定时间的光照后,暴露部位的皮肤可出现晒斑反应,即日光性皮炎。初起时出现红斑、水疱,有的甚至是大疱,皮炎好转后脱皮屑,留下色素沉着。

晒伤主要发生在皮肤的表皮。正常的情况下,皮肤表面对光线有一定的防御作用,皮肤接受一定的紫外线照射而不起反应,如果长经受时间或者太强烈的日光照射,皮肤就会被晒伤而产生日光性皮炎。

判断肌肤晒伤情况：

皮肤微微变红：

感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。

皮肤发烫：

肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于中度晒伤了。

出现脱皮：

皮肤热得发痛并伴有脱皮，说明皮肤已受到严重晒伤。

参考资料来源：

人民网-如何应对日晒伤 皮肤晒伤后的怎么办

人民网-皮肤晒伤怎么办？5招让你快速修复受伤肌肤

C. 晒伤后可以涂防晒霜吗

 
 
 
 每当夏季来临我们既高兴又担忧，高兴的是我们可以穿漂亮的裙子短裤，露出美白有修长的美腿，担忧的食紫外线将我们的皮肤晒黑晒伤，更严重的还会晒脱皮，晒伤后还是要继续涂防晒产品的，冰棉片敷脸镇静，保湿的啫喱保持皮肤湿润，还可用美白晚霜来缓解。
晒伤后要做补救措施，当然以后还是要继续涂防晒霜的，否则还会再晒伤。
一些补救措施：
轻微晒红发烫：脸部发红发烫是大多数人晒后都会出现的状况。不用担心，用棉片沾冰水敷脸。
冰冰的棉片敷在脸上可以镇静。敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度。然后就可以用温和的洁面乳来做清洁。
洗完脸后擦一些保湿口者喱补充水分就行了。
晒黑：晒黑是人体对紫外线正常的一种保护性反应。黄种人皮肤中黑色素细胞较多，所以较白种人而言相对容易晒黑。通常晒黑不是一种皮肤的不良表现，而是皮肤机能健康的一种表现。
晚上的时候，可以用一些富含维生素C的美白晚霜，淡化黑色素。
疼痛红肿：这时候皮肤已经真正晒伤了。先用冰水敷，镇静皮肤。还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上。芦荟有很好的镇静消炎的作用。

D. 脸被晒伤后还能涂抹防晒霜吗

晒伤后能涂防晒霜的。阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。也可外抹些芦荟胶。
出现晒伤需要多加注意
1、在外出的时候穿一些颜色较浅的衣物。颜色过甚对患者的病情影响不小的。
2、最好不要在中午前后烈日当空之时出门。这个时候太阳对皮肤的伤害最大，太阳中的最外线也是最强烈的的。
3、注意水分的补充，日常生活身体缺水对晒伤患者的病情也有不小的影响。特别是在过热的天气的时候对患者的病情影响不小的。
4、经常的被晒伤的话，就容易导致皮肤癌的发病。所以患者在出现晒伤以后多加的注意预防和保健也是很重要的。

E. 皮肤晒伤后还能不能涂防晒

晒伤后约两到三天不能使用防晒喷雾。
皮肤被晒伤后，皮肤处于亚健康状态，皮肤会出现不同程度的红肿、痒、晒斑，晒后的肌肤非常脆弱，对于外界的抵御能力也相对比较弱。这个时间段不建议使用防晒喷雾。
以下原因容易造成晒伤：
1.
没有涂抹足量的防晒霜，一般来说，防晒霜要达到一个厘米厚才会有效果，并且要出门前15-20分钟涂抹，效果最好。
2.
没有做好防晒工作，例如，出门前记得戴好墨镜、帽子、遮阳伞等。
晒后的基本修复工作：
若皮肤轻微发红发烫，可以用化妆品进行水敷或者冰敷，直到皮肤的表面温度有所下降，然后就可以用温和的洁面乳来做清洁，清洁后涂抹基础的补水产品。若疼痛红肿，就说明皮肤已经真正晒伤了，可先用冰水敷，还可以使用还有抗菌消炎的产品轻轻涂在皮肤上，例如含有芦荟、七叶草、洋甘菊等的产品。
最好为自己挑选一直适合自己的防晒霜，出门前记得涂抹，戴好墨镜，物理和化学相结合，共同抵御空气中的紫外线，大大降低对皮肤的损伤。