冰袖和防晒喷雾哪个有用
A. 便宜的冰袖可以防晒吗
要说夏季大家最为喜爱的防晒物品是什么，冰袖一定会占有一席之地，毕竟对于不喜欢涂抹防晒霜或是防晒喷雾的的友友们来讲，冰袖是一大利器，不过由于目前市面上售卖冰袖种类很多，所以什么样的防晒成了大家常讨论的，一起看看吧。
1、便宜的冰袖可以防晒吗
便宜的冰袖可以防晒，毕竟任何能起到遮挡作用的衣物都是有一定防晒效果的，但是我们要知道不是所有的冰袖都可以称为防晒袖，我们国家对防晒产品的标准是有明确规定滴~只有当防晒衣(防晒袖)的UPF值大于40、且UVA投射比小于5%时，才能称之为“防紫外线产品”。所以在选购时不要只是看广告词写的可以防晒就认为是防紫外线衣物，一定要看是否有明确防紫外线值的标示，没有标牌或UPF<40的一律耍流氓。
2、防晒冰袖买黑色还是白色好
看自己喜好购买，我的话比较喜欢白色的。
防晒冰袖买黑色还是白色好是很多有纠结症的友友们都有的疑问，一般来讲相较于白色的冰袖，理论上来讲黑色的冰袖会更防嗮一些，但由于黑色吸热，所以黑色的冰袖穿着会热，而白色的冰袖虽然防晒效果没有黑色的好，但是会更清凉一些，所以大家可以根据自己的需求选择。
3、冰袖防晒效果怎么样
冰袖防晒效果还是可以的，毕竟很多商家售卖的冰袖都是有upf指数的。
冰袖可以说是夏天的一大神器了，每每在街上我们都会见到有人佩戴，据悉冰袖有一定的防晒作用，但不能完全阻断紫外线。因为织法的原因，冰袖的排汗效果好，而且冰丝面料透湿透气，所以会让有“冰”的感觉。
B. 除了涂防晒霜，你还需要如何全副武装防晒
1、防晒喷雾很有必要，买一个高倍的防晒喷雾，在户外的话，每隔一个小时就喷一次，防晒霜用在出门前
2、墨镜，必须选择一个较好的品质，我觉得GM的就很适合年轻人，因为从眼睛进入的紫外线永远都是最强最直接的
3、出门前不要吃感光的食品，在外面暴晒后回来，可以做一些晒后修复的工作，面膜和霜都可以
4、UV指数较高的防晒衣，不要随便买，一定要有防晒效果的，透气的防晒衣，可能样子没有那么好看，但是防晒很重要
5、冰袖，如果你还怕晒黑，就买冰袖套在手臂上，第一可以降温，第二可以防晒
6、帽子，这个不用我说了，最近最流行渔夫帽，但是也有专门的防晒帽，但是我是hold不住，所以买了渔夫帽，把脸挡住就行，看你自己的想法
7、遮阳伞，千万不要是雨伞，最好买雨晴两用的伞，这样会节省很多！
最后还是那句话，一定要相信一分价钱一分货，防晒霜是最重要的，但是一定要及时涂抹~祝你好运
C. 冰袖真的可以防晒吗
防晒的诡异之处就在于，你做得好，就不会有什么变化。
然而一旦某个地方熟视无睹，几天一个色度的调整，分分钟后悔莫及，可谓是， 美白30天，美黑只需3小时。
比起各式各样的防晒霜，无时无刻 硬防晒 的意识，才是一直都没晒黑的根本。
这里就有反面案例
大家都知道不拍戏的时候打伞避一避，彭彭现在知道自己为什么晒黑了吧。
其实 冰袖就属于硬防晒 ，最开始看到有人在大太阳下面带着袖套还觉得挺不可思议的，后来发现非常的常见。
第一次听到冰袖的名字还以为是降温神器，好学小王了解后发现 冰袖原来并不是用来降温而是防晒的。
大家买冰袖主要都是用来防晒的， 冰袖的成分大多是聚酯纤维，它确实有一定的防晒作用，但是并不会完全阻断阳光里的紫外线。
所以 短时间的防晒是可以的，但是不宜长时间的佩戴哦。
很多人应该和我一样，以为冰袖无论何时何地都是冰冰的吧， 其实冰袖本身并没有降温的作用，它是在凉快的地方更冰凉，炎热的地方更烫手， 所以在没有防晒需求的时候，最好还是不要戴冰袖了，因为对皮肤来说，这并不是什么舒服的体验。
既然冰丝可以防晒，那有没有冰丝做的衣服呢？
有没有冰丝做的衣服我不知道，但是真丝做的衣服是真的凉快。
不得不说身体是很诚实的，穿上后舒服到不行，行走的空调没错了。
同款：C4N真丝短袖
最后，大家一定要注意好硬防晒呀~
因为除了不晒，少晒，就数硬防晒的效果最好了！ 防晒霜、防晒喷雾、修复精华、美白精华......可能都比不上前期做好的硬防晒。
防晒冰袖可以防晒，不防晒的冰袖就不能防晒！
无数答主已经印证了冰袖确实可以防晒，但真的我要告诉你有些冰袖真的不防晒！
确实有点用，但是看这戴了和没戴貌似也没差多少呀！我这不就是踩坑了么！
跟挑防晒衣没啥区别，里边全都是坑呐！
没错！ 这里是冰袖的雷区！
先说如何挑出来防晒的防晒冰袖：
不符合以上标准的，通通都不是防晒冰袖！
连我的目光都遮不住，更何况是太阳光了！
除了好看，一无是处！别把胳膊晒成了花胳膊就是好事！
道理dddd，这是把冰袖往手丝袜的方向发展了？
防晒么？不吧！好看么？不会真的有人觉得好看吧！
秋衣秋裤布料够厚，可能防晒有了，但众所周知，它就是用来保暖的，夏天不怕捂出痱子就用！（就是肤感0）
这个一定是比上两个更能防晒一些，至少可以挡住我的“目光”了……
冰袖的选择，不光是防晒的问题，还有肤感和安全的问题！
还记得很久之前的“毒校服”事件么？纤维里都能含有致癌的成分！
冰袖这个东西，戴了就是要在一段时间内包裹在皮肤上，密切接触皮肤的！
所以：
一定要重视，因为我就因为戴冰袖搞的过敏过！
大夫一看就两点：
“你要再这么戴下去，不光不白，还能更黑呢哈哈哈！”
（这句是大夫原话，包括哈哈哈……）
就相当于夏天把植物放在贴着玻璃又不给通风，就全都给烤干了嘛
就这样啊，玻璃是防紫外线，但是这叶子也架不住这样了，更何况皮肤呢？
好在后来我这治好了嘛！
但是我再买冰袖，基本上先戴半个小时，不会感觉痒，而且皮肤挺舒服的，才会继续戴，有一点不舒服就赶紧摘了抹芦荟胶……
（但绝对不是自然乐园的昂，那玩意里边全是水，啥也没有，居然有高赞的营销号还在推，我也是纳闷，不知道都几年前的营销文了，各位看官姥爷也注意更新下信息哈！）
而且冰袖也实在是神奇，近凉者凉，近热者热！
它虽然叫冰袖，但不是自己本身就能散发寒气！
周围冷它就跟着冷，周围热它很快就也热起来了！我真的心疼在空调房里穿冰袖保暖的同志们，冷可能不光是因为空调开的低呀！
而且我就个人使用体验观察来看昂
就有时候刚从冰箱里拿出来就特别紧，带着带着就松了……
（问我为啥放冰箱？冰一下凉的更久啊！）
综上
我绝对相信合格的防晒冰袖是可以起到防晒效果的！
但是我绝对不会长时间单纯靠冰袖防晒！
只带了冰袖防晒的效果是这样的：
涂了防晒霜又带了冰袖效果是这样的：
明显加涂了防晒霜更保险啊！
最好的防晒方法，还是得遵循—— 联合国WHO（世界卫生组织）倡导防晒ABC原则：
（当然，硬防晒产品一定要严格按照标准来选啊！）
最好选择有消焱舒缓功能的防晒霜，并且保证用量，防晒效果才会好。
没别的，我就是每次大晒了之后，感觉皮肤稍有不适，就会直接糊一层芦荟胶！
防晒冰袖可以防晒，不防晒的冰袖就不能防晒！
无数答主已经印证了冰袖确实可以防晒，但真的我要告诉你有些冰袖真的不防晒！
确实有点用，但是看这戴了和没戴貌似也没差多少呀！我这不就是踩坑了么！
跟挑防晒衣没啥区别，里边全都是坑呐！
没错！ 这里是冰袖的雷区！
先说如何挑出来防晒的防晒冰袖：
不符合以上标准的，通通都不是防晒冰袖！
连我的目光都遮不住，更何况是太阳光了！
除了好看，一无是处！别把胳膊晒成了花胳膊就是好事！
道理dddd，这是把冰袖往手丝袜的方向发展了？
防晒么？不吧！好看么？不会真的有人觉得好看吧！
秋衣秋裤布料够厚，可能防晒有了，但众所周知，它就是用来保暖的，夏天不怕捂出痱子就用！（就是肤感0）
这个一定是比上两个更能防晒一些，至少可以挡住我的“目光”了……
冰袖的选择，不光是防晒的问题，还有肤感和安全的问题！
还记得很久之前的“毒校服”事件么？纤维里都能含有致癌的成分！
冰袖这个东西，戴了就是要在一段时间内包裹在皮肤上，密切接触皮肤的！
所以：
一定要重视，因为我就因为戴冰袖搞的过敏过！
大夫一看就两点：
“你要再这么戴下去，不光不白，还能更黑呢哈哈哈！”
（这句是大夫原话，包括哈哈哈……）
就相当于夏天把植物放在贴着玻璃又不给通风，就全都给烤干了嘛
就这样啊，玻璃是防紫外线，但是这叶子也架不住这样了，更何况皮肤呢？
好在后来我这治好了嘛！
但是我再买冰袖，基本上先戴半个小时，不会感觉痒，而且皮肤挺舒服的，才会继续戴，有一点不舒服就赶紧摘了抹芦荟胶……
（但绝对不是自然乐园的昂，那玩意里边全是水，啥也没有，居然有高赞的营销号还在推，我也是纳闷，不知道都几年前的营销文了，各位看官姥爷也注意更新下信息哈！）
而且冰袖也实在是神奇，近凉者凉，近热者热！
它虽然叫冰袖，但不是自己本身就能散发寒气！
周围冷它就跟着冷，周围热它很快就也热起来了！我真的心疼在空调房里穿冰袖保暖的同志们，冷可能不光是因为空调开的低呀！
而且我就个人使用体验观察来看昂
就有时候刚从冰箱里拿出来就特别紧，带着带着就松了……
（问我为啥放冰箱？冰一下凉的更久啊！）
综上
我绝对相信合格的防晒冰袖是可以起到防晒效果的！
但是我绝对不会长时间单纯靠冰袖防晒！
只带了冰袖防晒的效果是这样的：
涂了防晒霜又带了冰袖效果是这样的：
明显加涂了防晒霜更保险啊！
最好的防晒方法，还是得遵循—— 联合国WHO（世界卫生组织）倡导防晒ABC原则：
（当然，硬防晒产品一定要严格按照标准来选啊！）
最好选择有消焱舒缓功能的防晒霜，并且保证用量，防晒效果才会好。
没别的，我就是每次大晒了之后，感觉皮肤稍有不适，就会直接糊一层芦荟胶！
胳膊都红了，一碰就疼！厚敷了一层芦荟胶，之后冲掉
冰冰爽爽的秒镇定，即便是晒红了，不出一刻钟，就都消退了，这次晒伤真的就没脱皮。皮肤没有不适的感觉了，就清洁干净走正常的护肤步骤就可以了。
但肯定是不自然乐园的芦荟胶哈！不要让我再强调了！
防晒冰袖能防晒是肯定的，但是要想完美度夏，还得要有更完善的防晒呀！
冰袖顾名思义是冰丝袖套，是由正真的面料做成的，可以起到防晒的作用。
夏天天气炎热，外出骑车，或者工作的人常期待在室外。紫外线强烈，经过太阳的照晒会加速皮肤的变黑老化。这个时候其实很需要一副冰丝手套的。
冰丝袖套的防晒系数很高，可以完全替代防晒衣的作用。适合户外运动，开车，或者骑车的人。
可以。
穿戴冰袖可以有效阻挡紫外线，属于物理防晒的一种，总所周知，物理防晒是最有效的防晒方式。
阳光强烈的夏日，冰袖、遮阳帽、太阳伞、防晒衣、太阳镜都是阻挡紫外线的利器。
冰袖看起来穿上去很闷热，但因为其是冰丝材质，其实很透气，并且弹性很好，穿上去也有凉凉的感觉。
在冰袖的选择上，一定要选真正有防晒功能的冰袖，因为现在市场上鱼龙混杂，次品太多。
冰袖选择标准是URF大于40，而且越大越好，这个是防紫外线强弱的国家标准，大于40才算防紫外线产品。
冰袖颜色选择上尽量选择深色，因为深色系的防晒效果要比浅色系好。
可以的，有些人嫌涂防晒霜太麻烦了。会去选择防紫外线比较强的冰袖。这些在网络都可以查得到，多详细都有！主要看防紫外线值！！！
D. 你认为夏天防晒衣和冰袖哪个更值得买
看需求，冰袖适合搭配短袖衫，只保护手臂，防晒服就比较全面。
E. 除了戴冰袖，夏天还有什么防晒小妙招
我觉得可以通过防晒罩衫、防晒喷雾和一些独特材质的服装来进行防晒。
01、防晒罩衫
防晒罩衫的优点就在于它可以直接穿在身上进行防晒，甚至可以作为日常的服装搭配穿着，搭配合适的下装就会很好看。防晒罩衫主要就是通过面料来进行物理防晒，将皮肤遮挡住后避免身体被晒黑，但大家不需要担心穿上后会觉得闷热，防晒罩衫的布料非常透气舒适，即便是高温天气穿着也不会觉得有负担，甚至比一些雪纺连衣裙还要舒适。
夏天想要不被晒黑是很简单的，只要大家做好物理防晒和化学防晒，一个夏天过去也不会出现变黑的情况。需要注意的就是不同的人的肤质不同，并不是所有人都适合以上的防晒小妙招，在保证自己不会闷出痱子、不会过敏的情况下做防晒工作才是正确的夏日防晒妙招！
F. 遮阳伞，太阳帽，防晒霜，防晒衣，冰袖，夏季哪个防晒效果好
我先来把防晒分下类，像防晒霜，防晒喷雾这种属于物理防晒，通过反射，散射来阻挡紫外线。优点，防晒剂不会渗入皮肤，成分简单，稳定，温和低刺激，但是肤感相对粘腻厚重，易泛白。像你提到的太阳帽，防晒伞，冰袖，防晒衣属于硬防晒，优点安全性百分百，缺点不够敏捷，不能防护地面等反射而来的紫外线。
太阳伞，优点，伞面都是防紫外线面料，不易老化，高温下隔热，防晒效果好，缺点，携带不太方便。
太阳帽，优点，外观美观，可以随衣服随意搭配，具有防晒功能，携带方便。缺点，只能遮面部，不能对身体进行防晒。
防晒衣，优点，可以直接穿在身上，最直接隔绝紫外线，颜色多变，样式多变，可供选择多，防晒效果好，缺点，使用期限短，洗的次数多了，防晒效果会变差，透气性一般，闷热感强烈。
如果想防晒应避开阳光紫外线最强的时间段出门。上午10点到下午3点是一天当中阳光紫外线最强的时间段，因此想要不晒黑，能避开这个时间段，或找寻一些可以遮光的遮挡物，防晒才能有效。
又是炎炎夏日
烈日正匆匆赶来，又到了昼伏夜出，考验皮肤的时候
虽然也有人认为晒黑了也没关系，但是不可否认的事实是一白遮百丑
所以不可避免的又要考虑到底怎样防晒才有效呢？
众所周知，让我们变黑的兇手就是 —— 紫外线！
相比于长斑其实晒黑不值一提，最严重的是紫外线会让皮肤色素沉淀，长一堆斑，斑一般有十年的潜伏期，现在你脸上的斑可能十年前就在你的肌肤底层了！
▲紫外灯下脸上真实晒斑
相比于晒黑和晒斑，更可怕的是光老化，早有研究表明，紫外线会加速皮肤衰老。
▲光老化图：69岁司机开卡车28年，左脸比右脸老了18岁
防晒并不全是因为怕晒黑，更重要的是防止光老化！皮肤的光老化与自然老化不同，如果采取合理的光防护措施，可阻断紫外线对皮肤的作用，达到预防皮肤光化性损伤的作用。
如果你不防晒日积月累，皮肤会严重受损，拿时候再多的美白、抗老精华也于事无补了！当然除了美之外，过度日晒后，UVA和UVB会导致眼睛损伤，甚至诱发皮肤癌。所以你需要防晒
在日常护肤程序中，防晒占有最为重要的位置，那每一个防晒单品具体的作用有多少呢？
首先呢，防晒霜肯定是防晒的必备品，而且不管是阴天还是晴天每天都需要涂抹。但是很多人虽然每天涂防晒但是也会被晒黑，是因为防晒霜很容易出现使用量不足、涂抹不均匀而大大降低了实际防晒效果。即使是打了遮阳伞，面部、胳膊和腿也很容易被环境中反射的大量紫外线照射，长此以往也会被晒黑。
防晒霜的选择，根据个人肤质及体感的不同而不同，可以自己做一下攻略哈
但是很快又有一个疑问了“每天都涂防晒霜就可以，为什么还要戴防晒帽呢？”
涂抹了防晒霜就能100%阻挡紫外线吗？
事实却是就算是用了最好用、最防晒、最防水的防晒霜，你也不能保证你可以足量的覆盖每一寸肌肤，只要是没有涂到的地方都会有被晒黑的风险，因此配合遮阳帽、遮阳伞、防晒衣等保护措施也是必要的
紫外线的能力非常强，就算是我们的头皮和头发也难以逃脱起影响，头皮的老化速度比脸部要快好几倍，如果长时间暴露在阳光下，头皮会流失水分，头发也会变得干枯毛躁分叉断裂，最重要的是会导致脱发，所以为了拯救发际线和发量还是赶紧带上帽子吧
遮阳帽标签或吊牌上UPF（ 紫外线防护系数） 值越高，表明防晒能力越强。
不可否认养蜂人遮阳帽全方位保护的防晒效果是最突出，但是考虑到这种帽子很难戴出门，也很难进行搭配，所以……
还是选择一些 颜值、可戴性及性价比较高的产品（附上有调测评推荐）
难道防晒一定要像养蜂人一样全副武装吗？由于遮阳帽遮挡面积小，所以也不是万全之策，这时候好看的防晒衣又出场了
为避免防止防晒霜达不到效果，遮阳帽过于局部，撑伞累面部及胳膊还会收到环境紫外线照射的影响，所以防晒衣也是必须入手的了。防晒衣可以说是很nice了，覆盖面积广，还不用撑伞，真的是懒人必备了，防晒衣同遮阳伞类似也是通过物理遮挡的方式达到防晒效果
①纯物理防晒
靠服装材料的紧密度和厚度阻挡紫外线，但是透气性不足
②助剂防晒
为弥补纯物理防晒的不足，也会添加防晒助剂，例如氧化锌，让衣服轻薄又防晒。防晒助剂是化学成分，但因为其不会对皮肤产生伤害，多次清洗也不影响防晒效果，所以也得到了广泛应用。
防晒衣与普通义务区别
既然防晒衣主要靠物理遮挡实现防晒效果，那穿件普通的衣服也能达到这个效果吧？”
虽然防晒衣是通过物理遮挡实现防晒，但是由于面料材质、工艺及防晒助剂，可以实现遮挡95%以上的紫外线的效果，而夏天的雪纺衫、薄衬衣等，大多数只能遮挡60%~85%的紫外线。
我国《纺织物防紫外线性能的评定》(GB/T 18830-2009) 中规定，当的UPF值大于40，且UVA透射比小于5%时，才可称为“防紫外线产品”，因此防晒衣最好买 UPF40+ ，甚至 更高 的。
炎炎夏日不打伞走在大街上，分分钟被晒化！防晒伞除了防晒，还能隔热，而且不会破坏造型所以可以说是夏日必备了
附带有调测评推荐产品，可以根据实际需求选择合适的伞
最后来说说防晒冰袖，如果是户外运动或者是开车不方便打伞，如果选择给手臂涂防晒霜考虑每两个小时又要补涂一次过于麻烦，穿上防晒衣又会闷出一身汗？那这时候你就需要一双 防晒、舒适、又不贵的防晒冰袖
那么，冰袖的凉感是怎么一回事？ 这么便宜的冰袖究竟能不能防晒呢 ？哪种颜色的冰袖最防晒？冰袖怎么穿才能跟土味儿say goodbye呢？
我国《纺织品 接触瞬间凉感性能的检测和评价》GB/T 35263-2017中规定： 接触瞬间凉感 (contact transient cool feeling)
是指皮肤与低于其温度的织物接触瞬时，引起皮肤表面热量快速流失、温度瞬即下降，再经过皮肤中感温神经末梢反映到大脑后形成的凉爽感觉。
所以冰袖的凉感是在与皮肤接触之前，自身的温度低于皮肤表面。所以如果你的冰袖已经被太阳晒得滚烫，就不要奢求它还能帮忙降温了
冰袖为 物理防晒方式 ，部分冰袖在纤维中加入的防紫外线物质（如ZnO）也不会受到水洗的影响，因此除非冰袖被明显地 洗松或者磨薄 ，它的厚度、紧密度、防晒效果，不会因为洗涤而减少。
提到防晒冰袖，大家脑海里出现的是 烈日下的外卖小哥和 骑着小电驴全副武装的 中年阿姨 ……
那你怕是对它有什么误解，可以选择简约的款式，搭配T恤，营造叠穿的既视感，也是美到晃眼
附上有调测评推荐的冰袖，可以根据需求选择哦
总之就是算是白到发光的明星也出门也不忘配备全套装备，所以平凡的我们更需努力啊~
防晒这个话题，其实也分美妆界与普通吃瓜群众两种。
普通吃瓜群众群体，防晒就简单了，少出门，吹空调，出门打伞即可。皮肤嘛，就是成岁月性衰老，这是自然定理，也是最省心的瓜众防晒。相信我，除非财力允许，否则一切防晒的护肤用品都只能成为一时头脑发热的摆设，一支都用不完，到最后就剩遗弃和丢失的命运。
如果你要进军美妆界，那么恭喜你，那防晒步骤就多了去了，先从防晒隔离乳开始，再按外出的时间，认真计算每两小时需要补充的防晒喷雾。这些都只是皮肤上的，还要全身不管多热都要穿长袖，有效隔绝太阳直射。带铁面人遮阳帽，套手套，让助理贴身打伞。
还有一种日本黑 科技 ，可以吃药丸，由内而外美白防晒。注意，这种是真的防晒，而不是美白药丸。据说吃药丸后，在阳光下暴晒也仅仅小泛红而已，而没吃药丸的就完全变黑了。具体叫什么名字我忘了，记得在全日空自营网购平台有卖的。
人真是奇妙的动物，解决了温饱，就要解决思想上的问题，之后就到追求长生不老了。
我感觉夏天的防晒一定要做好，需要全方位的防晒，这样人会白也不容易皮肤那么快衰老
防晒霜是可以在化妆前就抹在脸和脖子上的，然后在手臂和腿上喷上防晒喷雾
出门就穿山防晒衣，最好是质量过关的，不然就瞎忙活了
太阳帽买那种比较大的，能直接遮住脖子的，这样下来去上班也就没有什么问题了
如果一直在户外的话就需要撑遮阳伞，带上防晒喷雾，两小时喷一次
在炎热的夏天，防晒是非常重要的，如果被晒一次很难恢复，同时你会感觉没有信心做防晒，所以一定要在夏天到来是做好东西的购买
效果好不好，很多情况下是要根据你的使用环境而定的，不同的环境所使用的防晒工具也有所不同。
就好比你在开车时，防晒衣、防晒霜、冰袖这些就比较合适。走在路上的话，打把遮阳伞也是挺不错的。
如果不是长时间在室外的话，在室内，涂点防晒霜就是个不错的选择。
当然，有必要的话，几样一起用肯定最好啦，例如：涂着防晒，穿着防晒衣，打着遮阳伞或者戴着太阳帽。
肯定是遮阳伞防晒衣最重要，但是脸上一定要抹防晒霜，身上要喷防晒喷雾。做好防晒可以避免细纹的产生。
我脸上的防晒是韩国的香蒲丽防晒，用了不油腻，抹在脸上呈哑光感。脖子上和胳膊上用的是日本近江兄弟，很便宜的一款防晒，不太建议用在脸上，偏油腻。
身上喷的是泰国cibioƈ防晒，没有什么味道，这是最喜欢的。防晒效果也挺好spf50/4+，但还是要随时随地的补喷。
效果最好的 应该是这样的
先防晒霜 然后带上冰袖 穿上防晒衣 带上太阳帽 打上你的太阳伞 ⛱️ 完美
当然要是嫌多是话 带个伞吧 半个身体都可以遮（针对小个子）
当然 像我这种嫌弃麻烦了 伞重的 直接出门前防晒霜 出门后喷雾 没事就往身上喷 过几个小时喷一下
在炎热的夏天，我外出主要是作好皮肤防晒护理，带个墨镜和太阳帽就可以了，防晒效果不错，出行也方便。经常骑车的朋友可以在套上冰袖。大家都怕晒黑了，毕竟在这个看脸的时代，看帅哥和靓女第一直觉是看脸长的好不好看和皮肤的保养，而不是先看身上穿什么衣服。保护好脸上的皮肤是多么的重要。当然我也在等车的时候，背冲着阳光晒一晒，身体 健康 还是最重要的。
不出门好不好
我是那种很懒的，不算是精致的女人，应该算是女汉子，所以护肤完只涂防晒，最多出去玩带个防晒喷雾，过一阵喷一下，懒得打伞，冰柚袖虽然买了但是还没派上用场！个人觉得涂防晒更简便快捷！
G. 不想夏天晒黑，可以用什么防晒产品
夏天到了，强烈的紫外线确实是一个特别值得考虑的问题，尤其是对于女孩子来说，强烈的紫外线不仅会让人的皮肤不舒服，而且还会让皮肤变黑，这对很多爱美的女孩子来说，是一件很糟糕的事情，尤其是对于夏天，夏天少不了要穿很小裙子之类的，露出来的皮肤被晒黑了，会影响观感。所以夏天的防晒问题是一件至关重要的事情，如何进行有效的防晒也显得至关重要。
防晒产品还是很多的。最为大家所知的那肯定就是防晒霜了，现在市面上有各个品牌的防晒霜，防晒的指数不一样，需要去根据自己的皮肤去选择使用哪个品牌的防晒霜，防晒霜就是用在皮肤上形成一层膜隔离紫外线。防晒霜基本上是每个人都会使用的方法。脸上一般都是使用防晒霜，此外还有防晒喷雾，防晒喷雾和防晒霜的使用方法大体一致，防晒喷雾使用到胳膊上和脖子上比较多，也可以起到一定的隔离紫外线的办法。
总之，防晒方法还是很多的，至于怎么选择就是因人而异了。