室外打篮球适合什么防晒喷雾

‘壹’ 夏季打球一族如何防晒

夏季打球一族如何防晒

夏季打球一族如何防晒，夏季来临，打球季也随之到来。球场上的高尔夫爱好者也渐渐多了起来，但是无论什么季节防晒都是必不可少的。下面一起去看看夏季打球一族如何防晒。

夏季打球一族如何防晒1

夏季来临，打球季也随之到来。球场上的高尔夫爱好者也渐渐多了起来，仿佛大家都想利用这个季节好好的舒展舒展僵硬了一冬的筋骨。

在阳光下暴露四、五个小时的皮肤这时难以逃避紫外线的伤害，懂得护肤的人会知道紫外线的穿透力是非常强的，无论什么季节防晒都是必不可少的。所以，当你在享受白色的小球高高抛向远方的快感的时候也一定不要忘了给自己的肌肤加强保护。

千万别在打球的时候围脸布，出汗散不掉加上还有块布包着，汗斑就这么来了，再有些敏感肌肤，伤到了，就留下可怕的斑的了。所以在早上护肤以后，就先擦上防晒，再上一层粉底，面上扑上散粉，皮肤又干净，又防晒了，开开心心打场球，多好。

但是皮肤的'保养和护理，必须建立在干净的底肤上，所以，卸妆是个非常非常重要的步骤。并不是非得化妆了才卸妆，卸妆乳的作用不止是清除彩妆，更重要可以除尘，在作用洗面奶清除皮肤油质的之前，先把毛乳里的堵塞物清掉，洗面就来得简单了。就我个人而言，卸妆乳是早晚在洗面奶之前必不可少的一个步骤。

来自无限贸易有限公司的赛事部经理徐一菲是一名高尔夫球友，因为工作关系每周基本都会下场。所以，徐一菲根据自己的经验总结出许多防晒高招，以及曾经用过的许多防晒化妆品的效果，下面让我们看看这位高球达人的防晒技巧:

1、玉兰油轻透倍护隔离防晒液40ml/SPF30/PA这款产非常适合夏天使用。玉兰油一直给人的感觉是非常滋润的，其实是误会。较早之前，玉兰油产品较单一，在不了解自己皮肤性质的情况下，使用该产品会出现皮肤脂肪粒的现象。

但是现在玉兰油出了全套适合各种肤质的产品，应该是非常齐全的，从清洁到护理再到妆底，都是很好的选择，特别要提的是它的价格，经济实用。目前这款产品，是液体状，虽然具有防晒的作用，但并不是防晒霜，而是一款隔离霜。

用在妆底前护肤之后，非常的贴合皮肤，完全没有不舒适感，透气性很好，哪怕是在打完18洞，大汗淋漓，再洗个澡，妆面完不受影响，效果好的让我意外，可以说是这季的明星产品，但是需要卸妆乳来清洁才会彻底。

2、希腊Korres珂诺诗酸奶晒后冰肌凝露150ml这款产品也是我的大爱，去年在上海逛街时偶尔看到的，特别是大太阳打完球，洗完澡时使用，吸收的效果更为明显。

3、娇韵诗完全防晒霜SPF30125ml这款也属于皮肤比较好吸收的，但是相较于玉兰油产品，会油腻些，从擦拭后面部的光泽就能显示出来，属于滋润型的防晒霜。

个人觉得此款在冬天使用就非常完美了。这款是纯粹的防晒霜，膏壮，有较浓郁的香气，不属于清爽型的产品。只要一个小指甲盖大小的分量，就能推开全脸，并且皮肤能迅速吸收，效果是不错，但在夏天使用会给人面部油亮亮的感觉，同时卸妆的时候，卸妆乳两次以上的清理才能干净。

太阳暴晒过后，洗澡时千万注意不能用力搓洗，那时的皮肤真皮层是脆弱易伤的，以温水冲洗，温合的沐浴乳冲掉身上的防晒物品后，全身轻轻的涂抹，皮肤仿佛像喝水一般立即吃进去，会有股轻轻的凉，从皮肤底下透出来，能感受到皮肤的呼吸。

味道也很清淡，稍过一两分种，皮肤会感觉滑滑的，手感很不错。推荐给多位朋友们试用，其中还搏得了男性的好评。

夏季打球一族如何防晒2

第1步：避开最热时间段运动

夏季气温炎热，在每天的上午10点到下午4点是一天当中最热的时候，此时一定要避免户外运动，即使是做再好的防晒工作，也可能出现晒伤的现象，而且加上在高温下运动，特别容易中暑，因此夏季运动最好选择在早上的5—8点或傍晚7—9点进行。

第2步：佩戴防晒装备

夏季运动的防晒装备包括：防晒服、帽子、袖套、太阳镜等，其衣服的材质要透气速干为宜，最好穿长袖长裤、选择鲜艳或深色的防晒服其紫外线防护系数更高，太阳镜也是一样的，选深色镜片比浅色镜片更好，能有效地隔绝紫外线与提高UV指数。

第3步：涂抹防晒霜

在运动出门前30分钟涂抹抹SPF35以上、PA三个加号的防晒霜，要涂满全脸，发际线和耳朵也不能放过，如果身体部位还有其他露在外面的，也要涂上，不要涂得太薄，否则效果不好，之后每隔2—3个小时进行重复涂抹，不喜欢涂的可以用防晒喷雾会更加方便。

注意

运动完洗脸时要仔细卸妆，清洗掉残留在脸上的防晒霜，防止造成毛孔堵塞，肌肤长痘等。

第4步：选择阴凉地方运动

像徒步、骑行、爬山等夏季运动方式，免不了在大中午的时候进行，除了做好上述防晒工作外，最好避开有太阳直接照射的路线运动，选择一些树荫下或比较阴凉的地带进行运动，中途多饮水或运动饮料，及时补充水分和能量，避免脱水，别忘记随身带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品，以防中暑备用。

防晒霜买30还是50

根据个人需求购买即可。

防晒霜30倍和50倍两者防晒指数不同，在使用上可根据以下需求选择购买：

1、日常防晒的话，一般用30倍即可，而户外运动，像爬山、海边游泳等防晒最好是50倍。

2、出门时间较短的话防晒霜30倍也基本够用，但出门时间较长最好是50倍防晒更好。

3、肌肤比较敏感，脸上长痘等情况的，用30倍防晒霜更透气、轻盈。

‘贰’ 防晒喷雾哪个牌子最好用-什么防晒喷雾好用不油腻

防晒喷雾是夏天我们使用比较多的产品，很实用，携带也是很方便的，特别适合我们出门在外补涂防晒，效果很明显，现在开始我们一定要使用防晒产品哦，防晒黑、防衰老，下面就给大家安利几款好用不油腻的防晒喷雾。

1、高姿防晒喷雾

这两年，高姿家的防晒喷雾特别火，成了它们家的明星产品。

仔细说来，这款喷雾没有太多缺点，它最大的缺点就是气味太香了，非常浓郁的花香，如果往脸上喷，会特别呛鼻子！

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除此之外，其他方面的表现都不错。

喷嘴的质量还可以，喷出来的喷雾比较细腻。

带有一点点提亮肤色的效果，但是不太明显，如果不仔细看，根本看不出来。

如果妆后往脸上喷，建议大家距离非常远，而且一定要少喷，否则还是会有花妆的风险。

上脸之后会有一点点油膜感，我认为不是特别适合油皮和混油皮在夏天使用，干皮用起来还不错。

相比于妆后补涂，它更适合干皮在妆前使用。

总体来说，六七十块钱的价格，性价比还可以。

2、安热沙防晒喷雾

日本资生堂旗下的安热沙防晒，一直都是最大众、销量最好的防晒之一。

这款喷雾最大的优点就是防晒指数特别高。

50倍的防晒，PA四个加号，无论是日常使用还是外出游玩，甚至是去海边，都完全够用了。

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不过它的质地也是有点油的，成膜之后，油膜感也很明显，因此它也不适合油皮和混油皮夏天往脸上喷。

我个人觉得，单从质地上讲，它的肤感要比高资还要油一些。

喷头质量很好，压力很大，喷出来的喷雾非常细腻。

我认为，它更适合干皮和中性皮肤使用，无论是往脸上喷，还是往身上喷都非常滋润。

另外，它没有提亮肤色的效果，成膜后就是透明状的，不用担心搓泥。

就是价格略贵一些，不是特别抗用。

3、WIS美白防晒喷雾

Wis的防晒喷雾，这两年非常畅销，算是国产品牌中比较热销的一款了。

这款喷雾主打美白效果，最大的优点就是提亮肤色。

不过，这个优点也成为了它的缺点和局限。

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我认为与其说它是一款防晒喷雾，不如说它是带有高倍防晒指数的粉底液，哈哈。

它里面添加了太多美白成分，相比于前面几款喷雾，它的质地最厚重涂抹起来特别像素颜霜。

所以如果你妆后喷，是非常容易搓泥的。

因此我不建议大家用它来补妆，更不建议用它来喷脸。

最正确的用法应该是用它来喷胳膊和腿。

用它来喷大腿，就像穿了一层隐形丝袜，大腿白了一个度，搭配短裤和短裙更好看了，特别有心机，哈哈。

不过，有的干皮女生夏天腿部的皮肤也非常干，容易涂抹不均。

所以，在喷涂之前，最好先涂一层身体乳。

总体来说，四五十块钱的价格，性价比还是很高的。

4、城野医生防晒喷雾

如果你问我，最适合油皮和混油皮女生的防晒喷雾是哪款？

我第一个想到的，一定是城野医生的防晒喷雾。

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这款喷雾最大的优点就是质地非常轻薄，成膜特别快，基本上在四五秒钟之内就能彻底成膜，而且成膜后非常干爽，一点也不油腻。

因此，它是一款最适合用来妆后补喷的防晒喷雾。

喷头质量很好，压力很大，没有水滴状的液体喷溅出来。

远距离往脸上喷，可以形成一层薄薄的膜，没有任何妆感。

没有添加香精，因此没有呛人的香味，这一点非常好。

不过相对来说，我认为他不太适合往身体上喷。

因为胳膊和腿上的皮肤往往要比脸上干，更适合使用有一点滋润感的防晒喷雾。

另外，它的价格也非常便宜，100块钱左右，很亲民。

5、mistine防晒喷雾

泰国蜜丝婷防晒喷雾之前在国内并不是很火，但自从王一博用了以后，很多小伙伴们就开始跟风了。

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在拍摄陈情令期间，王一博的灭火器式防晒法一度走红网络，他手中用的这款防晒喷雾，正是泰国蜜丝婷。

这款喷雾的喷头还是非常好的，喷出来的液体非常细腻，妆后补喷也不会在脸上残留太多痕迹。

不过，它的肤感还是有些油的，虽然比安热沙好一些，但还是不如城野医生清爽。

因此，我觉得它更适合干皮和中性皮肤使用。

它的防晒能力特别好，你们也知道泰国的护肤品在防晒防水这方面的表现都很出色。

哪怕去海边玩。

也不用担心被晒黑。

不过，这款防晒喷雾最大的缺点就是不抗用，量太少了。

如果你去旅游，每天都在户外的话，一天补喷个三五次，基本上两天就会用完一瓶。

还好，价格便宜，几十块钱，很亲民。

‘叁’ 平价防晒喷雾推荐

我相信不可能有女人不想让自己的皮肤是白白嫩嫩的，但是想要白白嫩嫩的皮肤，天天涂防晒是第一位！很多姐妹不懂得该怎么补涂防晒，所以防晒喷雾就应运而生。只要花30秒，就能喷遍全身各个地方，不存在死角，喷完还不用涂抹，非常方便。今天我就来为大家种草几款平价好用的防晒喷雾，让你毫无压力的对抗炎炎夏日！

1、稚优泉防晒喷雾

说到稚优泉的名字那可是典型的国货之光，彩妆护肤品做的都很好，这次的防晒喷雾也是一款平价好用的防晒喷雾。成分主要是偏植物系的，洋甘菊，山茶花，玫瑰花等成分，滋润又安全，敏感肌也不用担心！这款防晒喷雾是透明无痕的水性质地，使用感清爽不粘腻，还能防水防汗，喷在皮肤上之后会形成一层保护膜，使用起来会有清凉感，非常适合炎炎夏日！

这款防晒喷雾是专为男士打造的，可以防晒斑、防晒伤、防晒黑、抵御光老化，轻薄的使用感很适合男士使用。不喜欢用防晒霜的男士不妨使用这款防晒喷雾，毕竟这是在为自己的健康着想！

‘肆’ 适合男士的防晒喷雾产品有哪些使用方法是什么

妮维雅防晒喷雾，这款产品适合长时间在户外旅行的男士使用，只需要轻轻一按就可以喷出来 ，清洗干净后，直接喷在上面就可以了

‘伍’ 五款高口碑的防晒喷雾 口碑最好的防晒喷雾

防晒喷雾是夏天最常见的一种防晒产品，很多护肤品牌都推出了防晒喷雾，精致的猪猪女孩们出门一定都会带着及时补喷，方便又轻巧，防晒效果也很棒。
五款高口碑的防晒喷雾
1、Mistine AQUA防晒喷雾

参考价：56RMB/100ml

泰国常年断货王，评价很好的一款，性价比也不错。防晒指数是SPF50、PA+++，成分中有VE、珍珠精华和植物洋甘菊，保湿效果不错，如果在室外的话，建议两小时补涂一次。喷出来是雾状，需要涂抹开，有一点泛白，但成膜很快，上脸清爽不油腻，关键防水防汗能力一流。

2、LID 冰感防晒霜喷雾

参考价格：90RMB/150ml

着名的美妆博主林允种草的一款平价防晒喷雾，在韩国销量就很惊人了。防晒指数是SPF50+、PA+++，成分中添加冰感因子，所以喷在身上很舒服、很清凉，非常适合夏天的时候使用。喷头很细，质地是水状，味道有股淡淡的花香。无色素，无防腐剂，不会泛白，敏感肌妹子也可以用。

3、城野医生 亲研防晒喷雾

参考价：150RMB/100g

城野医生是日本第一医学美容品牌。这款防晒喷雾是他家的明星产品，据说是目前全球UVA防护的最高标准，适合外出旅行用。飞散式喷嘴设计，很适合大面积涂抹，如果喷脸的话，可以先喷到手上，再涂到脸上。喷雾很细腻，非常轻薄清爽，一点也不粘腻，不过这款防晒有酒精成分，敏感肌妹子慎用。

4、LISHAN 向日葵防晒喷雾

参考价：108RMB/230g

日本人气很高的一款防晒喷雾，不仅平价大碗，还有SPF50+的高倍防晒值。18年新出的向日葵限量版更是添加了精油驱蚊的功效，适合户外运动散步旅游。喷雾是清爽的水雾状，有股天然的植物味道，敲大一瓶，全身喷随便喷，怎么喷都不心疼!

5、贝德玛 防晒喷雾

参考价：283RMB/200ml

贝德玛家的防晒喷雾不添加香精和防腐剂，安全防晒。乳液质地，易推开，延展性很好，成膜很快，轻微泛白，防晒值SPF50+、PA+++，防止晒伤和晒黑的能力都是杠杠的。脸上用的话，先喷到手上再上脸，比较适合干皮、混干皮妹子使用。

口碑最好的防晒喷雾
1、妮维雅 冰爽透明防晒霜喷雾

参考价：125RMB/200ml

性价比超高的一款防晒喷雾，很适合学生党。质地比较清爽，喷雾均匀，喷在身上冰冰凉凉的非常舒服。同时这款SPF达到50，防晒力很强，可以户外、旅行的时候使用。

2、高丝 suncut强效防晒喷雾

参考价：69RMB/90g

COSME美妆大赏防晒第一名，《女人我最大》中的牛尔老师也专门推荐过。高丝旗下专门做防晒的一个品牌，价格也便宜大碗，不添加香精和酒精，有一种成分孕妇慎用，不适合敏感肌和孕妇。质地清爽不粘腻，喷雾型的设计，喷出来的水雾也是细细厚厚的。同时富含10种植物精华，有滋润、镇静和修复肌肤的功效。

3、城野医生 防晒喷雾

参考价：150RMB/100g

这是除了城野医生毛孔收敛水外另一款明星产品。质地很清爽，喷了以后完全没有油腻的感觉，无味无色，出门半天也不会有油光，使用感超好的一款防晒喷雾。关键防水性超强，很适合夏天去海边、沙滩玩的时候用。

4、Ajuste 防晒喷雾

参考价：98RMB/200ml

日本很火的一款防晒喷雾，味道是淡淡的清香，很好闻。同时采用日本原装喷头，喷出来的喷雾十分细腻，很适合全身使用。质地清爽，不发干、不泛白，防水防汗，妆后也可以使用。

5、曼秀雷敦 新碧户外骄阳防晒喷雾

参考价：139.8RMB/200ml

也是一款性价比很高的防晒喷雾，怎么喷都不心疼。配方温和，但是喷雾属于油光性喷雾，适合干皮妹子涂，或者用来当身体防晒。防水效果也很不错，防晒指数30+，对于日常防晒来说已经足够了。

防晒霜和防晒喷雾的防晒差异
很多人关心防晒喷雾有没有效果，毕竟它是一个水剂型的!可能相比乳液状的防晒霜看着没这么“靠谱”!首先，从质地来看，喷晒喷雾确实没有防晒霜效果好!由于喷雾是水剂的，成分质地是比较稀释的，它不能很好的附在皮肤表面，而且容易随着肌肤水分而蒸发!但它胜在方便使用(单单这点，对于不需要强效防晒的懒癌人来说就赢了)，可直接喷在皮肤表面，尤其是不损坏妆容。但内心恐慌的，担心喷雾起不到防晒作用的人，可能就要择步选择防晒霜了。防晒霜的的功效倒毋庸置疑的了，选好无油配方、高spf(这个可根据需要日晒的程度选择)、高颜值什么的就随意了吧。防晒霜的鸡肋大概就是，只能在妆前使用!如果哪天你忘记抹了，那大概要靠防晒喷雾挽救了，所以你zui好备齐两样哦~

如何补涂
如果长时间在户外待着，不可避免要补涂防晒，不想被晒黑的话。这两者应该补涂呢?首先，应遵循3个原则(以防晒喷雾为例)：户外每隔2小时补涂一次;下水后上岸要立马补涂;室内靠窗2小时也要补涂一次。原理自然是防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，在吸收了紫外线后，会渐渐失去它的防晒功效!所以如果长期在户外，以2小时为间隔补涂一次防晒喷雾!这款nazaa防晒喷雾SPF50+PA++++，可以防晒12小时，满足在沙滩海岛热浪的hi心~防晒霜补涂的话，脸不做多解释了，关于身体的防晒(如果是在海滩暴晒)，建议4小时补涂一次，还是那句话不想被晒黑，勤快点多涂抹次数，同时尽量不要在阳光zui猛烈的时候暴露自己。高强效的抵御紫外线的防晒霜，这款防晒霜从来没有令人失望!它防水防汗耐晒的口碑人人皆知，是户外保护我们肌肤的好帮手!所以如果你有这样的困扰，真的需要来一款美白防晒喷雾

‘陆’ 男朋友爱打篮球，我想给他买一瓶防晒霜，可是我不知道什么牌子的防晒霜效果好，朋友帮解答一下呗~

下面对五款常见防晒霜之间的优点和缺点做下对
第一款：BIORE碧柔清爽水感防晒霜：
优点：成膜快，轻薄，适合上下班日常防晒。作为一个敏感肌也就放防紫外线，太刺激的东西不敢用，哦对了，相比旧款，这款的酒精味淡了很多呢！价格也很白菜，百元以下的经典良心款呢！平价又好用，延展性很好，轻轻一挤即可弄出防晒霜，可用于脸部或者身体部分。虽然防水力弱，但是卸防晒容易啊！
缺点：防水性弱，容易掉，需要常补涂，不遮瑕！我查了一下成分表，这款防晒霜有香精和防腐剂，因此，不建议儿童和孕妇使用哦
第二款：倩碧面部矿物防晒霜：
优点：从宝贝到手，使用了将近一周左右的时间。先说一下，本人是混合性偏油肌肤，无论身体还是面部均是。这款身体防晒霜从外观到防晒效果整体来说还是不错的。质地是乳液的质地，比较容易推开易吸收，美白程度也还不错，并非那种涂上去死白死白的样子，成膜性还不错，防水也还行，但是不防油。一出油基本上就无用了…其他都还不错
缺点：缺点其实只有两点，第一，个人使用下来感觉比较油，涂抹结束后会觉得粘粘的，不太舒服 第二，就是防晒持久度感觉一般，上午九点在家涂好出门，中午十一点左右感觉基本上就没有用了，然后再次涂抹一次，下午两三点左右还要再涂一次，但是本人比较懒，只坚持了两天，就坚持不下来了，所以一周使用下来，手臂黑了一个度……这个防晒的持久度很鸡肋啊……其他没什么
第三款：曼秀雷敦新碧轻透水感防晒喷雾：
优点：至今为止用过肤感最喜欢的一款防晒喷雾，日常通勤使用防晒力足够了，喷雾用完之后等个十几秒就完全不油不粘腻不反光了，我甚至感觉要比没有用之前更加干爽了。我早上出门早，到中午出去吃饭的点就经常担心早上擦的防晒霜防晒力度不够了，这个时候用这款防晒喷雾可以增加我的"安全感"，而且它轻松解决了我化妆之后补防晒难的问题，妆后补上这个防晒喷雾妆面依然能够保持干净清爽不油腻。
第四款：安耐晒精华防晒露：
优点：银瓶的安耐晒新添加了保湿滋润的成分，能在防晒的同时更给肌肤带来保湿防护，防晒指数依然是SPF50 PA＋＋＋，防晒指数非常足够，夏天或者去热带和海边都可以使用，我自己不管是去普吉岛还是去日本 去马代都是使用的安耐晒防晒，脸部和身体都用这一款，尤其是去海边和浮潜的时候，记得一定要多多补涂，因为成膜很快，根本不会让你有油腻腻的感觉，使用感很好，而且真的没有晒黑 哈哈哈哈 在你浪了好多天回来之后变成非

‘柒’ 有没有适合男生的防晒霜推荐大家觉得蓝蜥蜴运动防晒喷雾好用吗

蓝蜥蜴这款防晒喷雾蛮适合的，我国庆假期练车全靠它才没被晒黑和晒伤的，防晒值在50°，上手的感觉凉凉的，涂抹后不会油腻腻的，想要防晒时效长点，建议每隔2-3小时，就补涂一次就好。

‘捌’ 适合男生的防晒喷雾

防晒 喷雾是夏季必备的，那么你知道适合男生的防晒喷雾吗?现在就让我告诉你适合男生的防晒喷雾，欢迎阅读。
适合男生的防晒喷雾
Kose高丝新suncut强效防晒喷雾

防晒值：spf50 pa++

参考价格：100元左右

产品规格：90g

适合肤质：所有肤质

适合年龄：任何年龄

使用心得：

喷头设计很不错，按压很方便，而且喷雾面积也很大~~产品喷出来的喷雾质地为白色粉状液体，味道清新 自然 也很舒缓。特别的冰凉。很好吸收，质地清爽不粘腻，无负担。而且一点都不会油腻。特别清爽。在喷过产品的手背上喷洒水，手背上并没有出现浮粉、溶解等现象，持久度效果明显，而且水都凝结成了水珠，证明这款产品具有防水的功能。

资生堂安耐晒防晒喷雾

防晒值：spf50+ pa++++

参考价格：120元左右

产品规格：60g

适合肤质：油性皮肤、混合性皮肤

适合年龄：任何年龄

使用心得：

2016年新版的安耐晒金瓶喷雾相对于去年安耐晒蓝瓶喷雾要清爽太多。不过需要倒着喷让我觉得有点不习惯。喷出来是很细的泡沫状质地，但轻轻用手拍打一下就立马变成非常水的质地，一下子就成膜了。防晒力也跟安耐晒金瓶如出一辙的高，同样继承了安耐晒金瓶的防水防汗功效。炎热的夏天和去海边玩耍尤为适合。

露得清清透防晒喷雾

防晒值：spf70+

参考价格：179元

产品规格：141g

适合肤质：所有肤质

适合年龄：任何年龄

使用心得：

露得清轻透防晒喷雾作为一款拥有SPF70+高指数的防晒品，它的清爽性让人感到十分舒适，不会有任何油腻的不适感受，短时间内的高倍防晒能力可以满足烈日下的防晒需求，另外细腻的气雾，超大的容量也适合大量喷在身体各个部位。

雅漾清爽防晒喷雾

防晒值：spf30+

参考价格：288元

产品规格：200ml

适合肤质：所有肤质

适合年龄：任何年龄

产品测评：

雅漾清爽防晒喷雾是为 户外运动 防晒的不错的选择，具高倍防晒指数，特别运用 化学 与 物理 相结合的防晒成分，可全面抵抗紫外线UVB/UVA对肌肤的伤害，专为喜爱出游等户外活动者设计，十分方便外出携带。其特有防敏感配方，用后不泛油光，清爽又安全舒适，建议于 游泳 后或持续户外活动时反复喷涂于皮肤表面。

Crystal sun spray 水晶防晒喷雾

防晒值：spf50+ pa+++

参考价格：60元

产品规格：150g

适合肤质：所有肤质

任何年龄：任何年龄

使用心得：

喷雾的喷头还算细，喷出来的范围也广。很香，一股子俗香，显得很廉价，还好，消散还算快，1小时后基本闻不到了。喷雾喷后，很水，不是油，稍微推一下，就吸收了，油腻是没有，而且也不搓泥，倒还不赖。吸收后就是哑光的，没有油膜感存在，不觉得闷。
适合男生的防晒用品
①BIOTHERM 碧欧泉 男士骄阳身体防晒喷雾(SPF15 PA+++) RMB300/125ml

防水、防盐、防沙、防汗的特别配方，为户外运动设计

②Clinique倩碧 男士日间防晒露(SPF21) RMB460/100ml

质地轻盈的无油配方，适合外出时的基础防晒，同时有效滋润肌肤

③JS俊士防晒隔离乳(SPF25) RMB110/75ml

防止肌肤因紫外线受损并保持肌肤润泽，阳光强烈时可用于面部和身体

④BIOTHERM碧欧泉男士全新强效防晒霜(SPF50) RMB350/30ml

一款具有“ 排毒 ”功效防晒产品，活氧净化成分可中和阳光带给皮肤的毒素

⑤NIVEA 妮维雅 防晒紧肤精华露(SPF25) RMB59/75ml

富含维生素E，修护紧致肌肤，防止日晒引起的肌肤提前老化

⑥Shiseido 资生堂 新艳阳夏柔滑防晒乳(SPF34) RMB260/100ml

专为敏感皮肤设计，不含 美白 成分，男女都可使用。

⑦GF高夫赤道防晒喷雾(SPF22PA+) RMB178/125ml

简便的喷雾设计，冰凉舒爽，延缓肌肤晒黑时间2-4倍
男士控油产品
对于爱出油的肌肤来说，爽肤水是一件非常适合男人使用的产品，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性。有些爽肤水还含有 保湿 因子，控油的同时保

L'OCCITANE欧舒丹 男士活力凝胶 RMB255/50ml

所含木薯淀粉能平衡过多油脂分泌，防止脸泛油光

②Clinique倩碧男士控油保湿露 RMB400/50ml

舒缓干燥部位，同时控制油脂分泌，适合混合性肌肤

③CLARINS 娇韵诗 男士清爽控油者喱 RMB340/50ml

多层控油分子，可舒缓剃须后的灼热感及紧绷的肌肤

④DHC 天然矿物泥 面膜 (男士专用)RMB130/50g

不含香料色素，具有卓越皮脂吸附力

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‘玖’ 打篮球防晒方法

打篮球防晒方法

喜欢打篮球，经常夏季下午4/5点顶着太阳打篮球，然而，就算涂防晒，穿长袖，有些人还是会出现各种皮肤损伤。与此同时，堂而皇之行走在日头下的男人们有没有关心过自己同样也会被阳光灼伤皮肤呢?那么问题来了，要怎么防晒？跟着我一起来看看吧

打篮球防晒方法1

文章目录

一、打篮球怎么防晒

二、夏季防晒常见有哪些误区

三、哪些水果可以达到防晒目的

打篮球怎么防晒

1、打篮球怎么防晒

1.1、补充维生素C

在运动后,可以多补充维生素C含量较高的蔬果:如:番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果或柑橘类、大豆类制品,另外绿茶也都有抗自由基的作用,可以减少紫外线对皮肤的伤害。

1.2、防晒运动服

有些运动服是带有防晒功能的,在一些专业的户外用品店都可以找得到。

标有SPF值、防紫外线指数或UPF值的衣服,都具备一定的防晒功能。它相比普通的衣服织的更加紧密,采用的纤维材料也是比较重,缺点就是可能会相对比较闷热。

2、防晒要注意哪些事项

2.1、分类:防晒产品的使用是需要进行分类的。防晒霜、防晒喷雾、防晒水等的用法用量和使用部位都有不同点,在使用时一定要了解清楚。

2.2、防晒时间:防晒霜的持续作用时间常见的有200分钟,300分钟和500分钟。你带防晒时间到后一定要补防晒霜。并不是一天擦一次就足够了。

3、防晒有哪些重要性

3.1、日晒伤

晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差,长时间受强烈的日光照射后,局部发生的急性炎症性反应。引起本病的光线为中波紫外线(波长290-320nm)。主要发生于夏季,多见于户外作业及旅游者,肤色白皙者易发生。具体表现为:日晒后发病;基本损害为日晒部位出现大片的红斑,边界清楚。严重者可发生水泡、大胞。

3.2、晒斑

晒斑是皮肤对强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应。于暴晒处发生红斑,水肿,甚至水疱,常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前。晒伤后,红斑于暴露强烈日光后迅速发生,个体反应差异较大。某些淡肤色人于数小时内即在露出部位出现猩红色斑,境界明显,水肿,并可形成水疱,疱壁紧张,内容为淡黄色浆液;而某些深肤色人中,反应有时需到下一次暴露时才出现。

夏季防晒常见有哪些误区

1、早晨出门不擦防晒霜

有一部分MM认为早晨太阳才刚刚升起来不久,外面也不是很热,因此不会太在意这个时间点擦防晒霜,事实上早晨的阳光一样能够晒黑晒伤皮肤,大家的美白防晒需要确保全天候的保护。

2、早晨擦了防晒霜就OK

防晒意识稍微高点的妹子,记得早晨擦防晒霜,但一天的其它时间若要出门,有一部分妹子就会认为早晨擦了,现在就不需要了。其实,无论是哪种防晒霜,其防晒效果平均只能持续2个小时左右,因此2个小时过后,如果您要出门,还是需要涂抹防晒霜。

3、忘了给耳朵防晒

就像护肤一样,脖子是很多女生忘记保养的地方。防晒时,耳朵也是很多女生容易忘记的地方。外出时,耳朵最顶端直接受到紫外线的伤害,你想要外出玩耍回来,面部无恙,耳朵却又红又黑吗?不想的话,那就记得这个防晒死角吧。

哪些水果可以达到防晒目的

1、橙

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

2、草莓

草莓属浆果,它含有的多酚物质,对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。并且,由于照射紫外线产生的活性氧破坏细胞膜细胞内的DNA,将脂质变为过氧化脂质,这是导致血液粘稠的原因。

3、樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的'人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

打篮球防晒方法2

夏季防晒事项

1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。 一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。

2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求，对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。如果在野外作业.如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。

3、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒剂就越多，对皮肤造成的压力就越大，所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。

4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后，出于汗水的稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以应及时洗占并重新涂抹，以保防晒效果的延续。

5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。不得已要外出时，除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外，还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。

6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品，可选用防晒粉底。

7、一年四季均应使用防晒化妆品，即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用，因为紫外线强度测量仪测定显示，上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射，尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。

8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后，应注意使用高品质的防晒化妆品。

9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应，如导致皮肤，产生瘙痒、红肿等症状，所以使用前最好做皮肤斑贴试验。

10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品，可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象，应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品，必要时需就诊治疗。

‘拾’ 有哪些适合日常用的防晒霜推荐

苏菲娜日间保湿防护乳：小兰花可以轻松完成我们日常防晒的需求。日产的防晒霜都会比较适合我们亚洲人的皮肤。防晒的同时十分注重保湿的效果，持久时间长到12小时，甚至可以满足沙漠皮在秋冬季节的防晒需求。