身上有毛怎么防晒

① 一个人的身上有许多的毛,该怎么去掉安

1、脱毛膏和脱毛露 是利于其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸（钙）。适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。使用前必须做斑贴试验。使用时应先将皮肤清洗干净，以减少刺激。用时将脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位，5-10分钟后，毛发变软，用刮板将其刮净。专门对付细小柔软的体毛，可将大面积的毛发迅速清除。此方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，大概三天左右就会再长出来。此方法的化学成分对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，甚至发生皮疹，敏感体质的人更应甚用。 2、蜜蜡脱毛 用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。蜜蜡脱毛适合于手臂、腿部、液下的体毛。将蜡均匀涂在皮肤上，蜜蜡要紧紧贴往皮肤，以便能将汗毛全部粘住，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。一次可以去掉一大片毛，即使再长出来的毛也比较细。使用时会引致疼痛；而且化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激；往下撕时，体毛容易留在毛孔内一部分，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。 3、贴布 同蜜蜡脱毛相似，适合外出旅行使用，而且没有化学药品的味道。根据所需部位的大小剪下贴布贴在需要的部位，用力快速撕下。轻巧方便，花的时间很短，但持续的时间较长，重新长出的毛比较陆薯细。往下撕的动作要快效果才好，否则会非常疼。 4、剃烂伏刀 适应怕痛而且皮肤敏感的人。适合脸部、手臂腿部的细毛和手指上的短毛。要养成天天刮的习惯，否则长出一层黑色的小胡楂很不雅观。使用剃刀刮毛，汗毛会越长越粗。如果操作不熟练，容易刮伤毛细孔，损伤幼嫩肌肤，导致红肿。 6、电动脱毛刀 适合怕痛的人，过敏体质的人。速度快又不痛，使用起来很方便，效果可维持数天。对皮肤无副作用。 7、电疗脱毛 适合非瘢痕体质的人。这项治疗要去医院做，除毛之前要打麻药，之后将极细的电线插入毛根，通电后破坏毛囊，每根毛要用20秒的时间。可以永久地破坏毛囊，让毛发永远长不出来。但手术后通常会有20%~30%的毛发因为毛囊破坏的不够彻底，而有再次长出的可能。在除毛的过程中，肌肤表面会有轻微烧灼的现象，因此会产生暂时性的小疤痕，所以要保持伤口的干燥，大约一星期之后，小痂皮会自动脱落，如果是瘢痕体质，有可能会留下全身的小斑点。 目前，脱毛的方法分为暂时性脱毛和永久性脱毛两种。前者是通过物理性的拨除来达到脱毛的目的；后者则是运用电流破坏毛囊，来抑制毛的生长。即使是永久性的脱毛，也不能一次性地让肌肤亮泽、不再有毛长出。因为人体毛发的生长大致可以分为成长期、休止期和退行期三个阶段。而长出休表的毛仅仅是退行期和成长期的绝大部分。所以，脱掉这些毛后，处于休止期的和另外一小部分成长期的毛，在失去原有毛的生长抑制后，就要重新长出。但是，较脱毛前明显减少。 暂时性脱毛主要有以下几种方法： 1、蜜蜡脱毛法：主要分成两种，即热蜡脱毛法和冻蜡脱毛法。组成成分基本上有松香、蜂蜡、石蜡、凡士林、动物油或植物油等。脱毛时，均匀地沿毛生长的方向涂上一层薄蜡，然后，取一片布，上面也要均匀地涂一层薄蜡，轻压在脱毛区，5分钟后，一手按住周围的皮肤，另一手扯住布片，快速地逆毛生长的方向撕开。 <br> 2、药膏脱毛法：类同此法有脱毛液和脱毛露等各种形式，但它们大都是利用氧化锌和硫化钡等化学药物，涂抹在脱毛区，运用化学反应，使毛发中的角蛋白溶解，从而达到脱落毛发的目的。可是，毛孔里的毛干及深层的毛囊却丝毫无损。 <br> 3、电嵌脱毛法：用夹子夹住毛干，通入高频电流。由于毛干的阻抗作用，从而使电能转化为热能，使毛干松动脱落。毛囊仍没有被有效地破坏，所以，1-2月后，此处的毛发会再生。 4、激光脱毛法：波长在640-1000nm的光，照射皮肤后，能有效地穿透皮肤达真皮层，而位于其皮层中的毛囊和毛干中的黑色素，对此光饥悉携极为敏感，选择性吸收这些光能后，同样转变为热能，使毛囊萎缩、毛干松动脱落，但数月后仍会复生。 <br> 其次便是永久性脱毛。使用最多的是电针脱毛法，可分为普通电针与绝缘电针两种。前者易损伤皮肤，导致结痂，而后者，由于接触皮肤部分是绝缘的，因此不结痂。脱毛时，掌握好毛干的方向，使电针贴紧毛干，顺着毛干与皮肤所成的角度，插入毛孔，深度为0.5-1mm左右，确认探及毛囊，通入高频电流，作用时间为1-3秒，这样，毛囊便被有效破坏，失去毛再生的能力，从而达到永久脱毛的效果。 此外，口服某些中草药、激素类药物，也会达到脱毛的效果，但是后者需谨慎，易出现生理上的病变，所以脱毛时应选择有效、安全的方法
求采纳

② 一到夏天手臂上的汗毛就会变长，怎么办

首先你不能划，你越划他越长，越密。看看下面几种方法：
看完咯

去汗毛方法五例
激光选择性脱毛

激光机发射的光束会穿春困透液袜皮肤表层最终被毛囊吸收，毛囊受到破坏，不能再生长毛发，同时又不损伤周边组织。处在生长期毛囊内的黑色素最多，对激光发出的光吸收最强，就成了激光脱毛机的最佳作用目标。黑色素越多越明确，击中率越高，对毛囊的破坏性越大。激光脱毛的过程简单、快捷，治疗后一般不留疤痕。

适合人群：皮肤较白，而汗毛较黑。

参考价格：根据部位收费，大约在500-2000元每次。

适合部位：腿部等大面积脱毛。

注意事项：皮肤不够白，汗毛颜色较浅的美眉不适合激光脱毛。激光有可能会一并破坏皮肤色素而造成白斑或黑斑，之后往往需要几个月的时间才能逐渐复原。

电动脱毛器去毛

电动脱毛器是利用高速旋转的齿轮将毛发连根拔起，达到祛除汗毛的作用。使用电动脱毛器方便、无痛苦，在自己家就可以轻松完成。洗完澡后，皮肤干净而且毛孔张开，此时使用电动脱毛器效果最好。而干湿两用的剃毛器则不同，它在洗澡时使用效果较好。

注意事项：汗毛很容易再长出来。而且似乎有“愈演愈烈”的趋势。

适合部位：尤其适合清除腋毛。

脱毛膏脱毛

脱毛膏去除汗毛是利用化学原理。脱毛膏中的化学成分会腐蚀毛发，使毛发呈螺旋状且变得软、脆、易断而脱除。直接将脱毛膏涂在皮肤上，停留5到10分钟后，用化妆棉擦掉毛发，再用热毛巾拭净皮肤，就可以了。

适合人群：非过敏体质。

注意事项：由于利用化学原理，皮肤容易过敏者不适合。脱毛膏祛除汗毛会在几周之后再长出来。

参考价格：脱毛膏的价格由于品质的不同有很大的差异。从几十到几百、上千均有。

电解法脱毛

电解法较为原始。原理是用细小的金属针刺入到毛囊周围，通以电流导致组织的电解反应，从而破坏毛囊与毛球。这种方法可以达到永久性脱毛的目的。但对操作者的要求较高，只有恰巧刺入到毛囊，尤其是毛球的周围，才能有效脱去汗毛。

适合人群：毛发较粗或者毛发较坚硬者。非疤痕体质。

注意事项：电解法在手术过程中会有疼痛感，手术后有小疤痕。由于电解法要一根一根去除汗毛，需要较长的时间，手术也比较复杂。

蜜蜡脱毛

利用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。蜜蜡涂在皮肤上，和皮肤紧密结合，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。可以大面积祛除汗毛。再长出来的汗毛也比较细。

适用部位：蜜蜡脱毛适于手臂、腿部、腋下的体毛。

注意事项：化学成分的蜜蜡可能引起扒埋念过敏。如果清洁不当，可能引起毛囊炎

③ 汗毛可以防晒么汗水可以刮掉吗

你好！汗毛不可以防晒的。汗毛的作用是防寒的，寒冷的时候皮肤铅备会起鸡皮疙瘩把槐伍毁汗毛竖起橘启来形成一层隔热层，但在现在作用是很少的，可以说是几乎没有。但在我们先人时期就有用。

④ 毛发比较旺盛腋毛比较多的女生，夏天该如何穿无袖裙子

夏天一到，百花争艳，每个女生都想要尽情展现自己的美。而大多数女生在夏季的穿搭都会选择裙子，和那句话相应，少女的裙摆带来了夏季的微风和美好。不过有的女生毛发比较旺盛，穿无袖裙子的话难免会出现一些尴尬的情况，所以需要用一些辅助手段来解决。

最后，如果想要一劳永逸的话，最好选择激光，虽然现在市面上有很多售卖脱毛仪的，但是个头比较小，而且操作时间长，有的部位自己清洁可能也不到位，所以还不如直接去美容院办个卡，这样自己也省了时间。需要注意的是，不要自己直接用工具刮腋毛，否则再长出来的毛毛会变硬。

⑤ 身上汗毛太重怎么办

要回答这些问题，首先得让我们来看看毛发的正常生理结构，即了解它是怎么长出来的，才能更准确地把它脱掉。
毛发属于人体皮肤的附属物，毛发埋在皮肤内的部分称为毛根，露在皮肤外的部分祢为毛干，毛根的下端在真皮层膨大成球形，并含有丰富的血管、神经及增殖分化能力很强的细胞，统称为毛乳头，可以说毛乳头是毛发生长发育的根基。一根头发如果失去了毛乳头，那厶，这根头发就失去了所有的营养供应，干枯脱落后，就再也不能长出新的毛发了。相反，如果一根毛发从毛干部甚至毛根部断裂，但毛乳头并未受到损伤，那么即便这根毛发脱落，也仍能长出新的毛发。所以采用脱毛术时，只有将毛乳头彻底破坏，才能达到永久脱毛的目的。否则只是将毛干部损坏，但在毛乳头营养下，还会长出新的毛发来。
此外毛发的生长还有一定的周期性，一般分为生长期、休止期、脱落期。在生长期，毛发的生命活动最旺盛，而在休止期，毛发的生长处于停滞阶段，待逐渐脱落后，再长出新的毛发，即又进入了新一轮的生长期。例如，头发的生长期平均为2～6年，有的长达25年，而休止期可能不超过4—5个月，而且头发是轮流进入休止期，一般只有5—10％的头发处于休止状态。头发每天平均的生长速度约为0．27—0．4mm，按此计算，头发大约一个月长1cm。眉毛的生长周期约为150天，其休止期为105天。下颏胡须生长周期没坦约为7—11个月，其中生长期为4—11个月，休止期为10—75天。腋毛的生长速度为每天0．2-0．38mm。毛发的生长在15-30岁时最旺盛，夏季比冬季长得快。正常情况下，一年能脱落毛发约70g左右。
生长期的毛发形态和休止期时表现不同。成长期的毛发毛干粗，颜色深，毛根部柔软、湿润，周围有白色透明的鞘包绕，毛球卷缩，毛小皮剥离，形象地说，生长期的毛发好像一个惊叹号——！，而休止期的毛发则毛干细而干燥、硬直、色淡，毛根的长度只有生长期毛发的1／2-1／3，毛发末端呈环形，毛根周围无白色透明鞘包绕。因而当你自己在家脱毛时，如果拔出团改的毛发不是呈“！”号，那么过不了一个月，还会长出新的毛发来。
为什厶人的毛发多少有很大差异呢?这主要是因为毛发的生长是受体内神经及内分泌系统的控制和调节，其中主要与以三个部位有重要联系。
第一是脑垂体，脑垂体分泌的肾上腺皮质激素可刺激毛发生长，当肾上腺皮质的雄性激素分泌过多时，可引发女子的多毛症(如前面提到的女孩子长出“小胡子”)。相反，当脑垂体功能低下时，则毛发减少。如癌症、肾功能紊乱的患者，多半会伴有脱发的现象。
第二是性腺，男性激素有刺激毛母细胞生长的作用，睾丸酮能促使躯干、四肢、须部、腋毛的生长。而女性在更年期时，若服用过量女性激素，则可使颜面毛发生长。
第三，当甲状腺功能失调时，可发生脱毛现象，或者毛发脱色呈灰白色。
人体毛发的生长，是控制在人体的神经和内分泌系统之内的。我们不可能为了美观而让大脑发出“停止毛发生长”的指令，因而，只能通过外部的各种方法去除已长出来的毛发。下面，介绍几种常用的脱毛法：
一，剃毛
地点：家里。
适用于：腿部、手臂及腋窝等处大面积的毛发。
优点：快速、简便、携带方便、无痛苦。
缺点：有时刮破皮肤、皮肤表面仍有发茬，剃后有火辣感。
生长因素：每隔一两天就需将新长出的毛发剃掉。
操作注意：剃前先洗澡，使毛发软化后再剃。润滑剂以水或油为宜，最好不用肥皂，它会使皮肤过于干燥。刀片使用5—6次应更换，若用电动剃须刀，则不必按此操作。
二、蜡脱毛
地点：在家或者美容院。
适用于：四肢、胸部、腹部不口唇部较柔软的毛发。
优点：无发茬、效果长久，使用多次后毛发可变细。
缺点：价格较贵，且有痛感，最主要的是必须等毛发长至0．5—1cm时，才能做第二次。
生长因素：约两周后长出细毛，4～6周后长出较浓的毛发。
操作注意抹蜡时圃顷毛发生长方向涂抹，塌察判揭蜡时应逆毛发生长方向揭，同时要用力压紧皮肤。蜡脱后3天内应防晒，毛发过长时可先用剪刀修一下。
三、化学脱毛法
地点：家里。
适用于：四肢、腋窝、穿比基尼泳装的外露部分。
优点：便宜、效果长久、无发茬、可维持1—2个月，无痛。
缺点：有较刺激的气味，对皮肤有一定的刺激性，不可用于面部。
生长因素：5—20天，取决于毛发再生长的速度(平均为两周)。
操作建议：必须先做小面积的皮试。冲洗时用冷水，至少在2—4小时内不可使用护肤露，尤其是防晒霜，以免刺激皮肤。
四、电针脱毛法
地点：美容院。
适用于：全身任何部位。
优点：为永久性脱毛法，电流可使毛囊根部细胞变质坏死，失去分裂
增殖能力。缺点：较疼痛，价格较贵，很费时间，即便熟练的医生一小时平均也只能脱一百根毛发。
生长因素：有些毛发需重复几次才能
永久除掉。
五，激光脱毛法
地点：美容院或医院。
适用于：全身任何部位。
优点：绝无痛苦，激光的光波只破坏毛囊根部的细胞，使毛发失去再生能力，对周围皮肤无损伤。
缺点：价格昂贵，且需数次脱毛，间隔1～2个月，会有尚未除净的细毛长出，此时可做第二次。
以上是几种常用的脱毛法，其中剃毛法、蜡脱法、化学脱毛法都属于暂时性脱毛法，只能维持1—2个月。而电针脱毛法和光脱毛法可算得上是永久脱毛，因为这两种脱毛法可使毛乳头的细胞蛋白质在电流或激光光束作用下，凝固变性，失去其生物活性，从而达到彻底脱毛。为什么这种永久脱毛也不能一次成功呢?主要是由于毛发在脱落期时，就可以躲过电针或激光的扫荡。
最后，给广大脱毛患者提个建议：
除非毛发的确过于浓密，否则，能不脱毛最好还是不脱的为好。虽然各种脱毛术在理论上都没有任何风险，但具体关系到每个操作者手法的娴熟程度、对皮肤结构的了解和操作环境、操作过程是否干净无菌，都可以影响到脱毛后的效果。临床上也曾发生过个别游医不懂人体解剖，用电针脱毛时刺入皮肤过深，电流强度过大，造成毛根部周围组织被烧灼，在皮肤表面遗留下瘢痕。因此，在脱毛时，一定要慎重选择脱毛方法及施行的医生，毕竟，脱毛只是时尚的需求，而不是人体的要求，没必要为了追求时尚而以损伤自己的身体为代价。
参考资料：HEPBURN赫本我的美丽俱乐部

⑥ 皮肤防晒步骤

皮肤防晒步骤

皮肤防晒步骤，女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，俗话说一白遮百丑，在我们的日常生活中对防晒一定是需要好好的注意的，防晒的方法也有很多，以下了解皮肤防晒步骤。

皮肤防晒步骤1

一般的防晒护肤流程：

流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；

物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

每个步骤的注意事项

一、使用之前要把皮肤清洁干净

很多的女孩子都知道防晒霜的时间是有限制的，所以随身会携带一些，这样想是对的。但是在补的时候没有卸掉之前的防晒霜就会出现很多的问题，比如说毛孔堵塞、长痘痘，还有可能会导致毛孔粗大等等一系列的皮肤问题，所以在补防晒霜的时候一定要将脸洗干净。

二、在涂防晒霜前要护肤

很多女孩子是比较粗糙的，怕麻烦，觉得自己的防晒霜很滋润，不用再额外涂抹护肤品了，洗完脸就直接涂抹在脸上，其实这是不对的哦。在洗完脸后，脸上的肌肤水分流失很大，如果不补水就会干燥起皮，防晒霜就会对面部造成刺激，影响肌肤健康。

三、先用隔离再涂防晒

很多女孩子在化妆的时候就比较苦恼：防晒霜怎么用?到底是先涂隔离还是先涂防晒霜呢?其实科学的办法是先涂隔离霜，再涂上防晒，后再上底妆。为什么呢?防晒霜有些也是含有粉质的，可以提亮肤色，是有刺激性的，应该涂隔离隔开皮肤再涂。

四、防晒霜的涂抹时间

很多妹子涂了防晒霜就直接出门了，其实是根本没有起到防晒霜的作用的.，涂了等于白涂。那么防晒霜什么时候涂呢?就在你出门二十分钟前涂抹，然后再出门才能发挥防晒霜大的功效。一般都是提前半小时就可以涂抹，给肌肤一个吸收的时间。

五、防晒霜一定要卸妆

很多妹子问防晒霜怎么用才正确，我要告诉大家重要的一点就是：涂完防晒霜一定要卸妆!!!防晒霜也是算化妆品类的，很多防晒霜含有增白的效果，就是因为里面添加了粉质，能够增白提亮肤色，如果不卸妆就会堵塞毛孔，造成很多皮肤问题。

六、按照你的肤质选择合适防晒霜

很多的女性会觉得防晒霜涂在脸上很油，而且感觉厚厚的，皮肤没有办法呼吸，其实是因为防晒霜选错了。现在市面上有很多种防晒霜，但是可能很少有适合自己的。如果是油性皮肤的话，就要选择清爽一点的，如果是感性皮肤，可以选择厚重一些的防晒霜。

怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。

防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

皮肤防晒步骤2

护肤步骤防晒

护肤、防晒步骤如下：

1、洁面，用洗面奶或者是其他清洁产品把面部清洗净。

2、爽肤水，需要先给面部补水，直接用手或者化妆棉将爽肤水轻轻的抹到脸上。

3、补完水后，用些乳液保湿锁水，将乳液涂抹到脸上就好。

4、使用面霜，对于面霜最主要的作用是锁水，但如果使用后感觉脸上太油，可以省略不要用了。

5、涂抹防晒霜，护肤步骤都做好后，开始涂抹防晒霜，脸部、脖子以及身上其余露出外面的部位都需要抹上。

6、如果需要化妆，涂完防晒乳以后就能开始上妆，使用隔离、粉底等。

7、如果用的防晒喷雾，那于第5步妆前或者是化完妆后喷涂都行。

注意事项：

1、防晒霜或防晒乳使用的量要够，不然防晒的效果就降低，一般乳液型防晒霜需要用一枚硬币大小，面霜类型的防晒霜需要杏仁大小。

2、出门前20分钟左右涂防晒。

3、补涂防晒乳，在户外防晒霜一般三小时就需要补充涂抹一次，如果是室内大概半天时间补充涂抹一次

皮肤防晒步骤3

一、无论何时涂防晒霜，一定要牢记这“3不要”

1、不要只在晴天涂防晒霜

你要做到一年四季都要涂防晒霜，不要因为没有太阳或者太阳不充足的情况下就不涂防晒霜。阴天雨天也要涂防晒霜。有研究表明阴天的紫外线会比晴天更强。所以大家如果想变白，要坚持涂防晒霜。还有一点最重要，就是如果你在户外运动时，建议间隔两小时要涂一次防晒霜。如果时间久了效果会变差。如果没有补防晒霜，那么你涂了也是等于白涂。

大家不要觉得天天涂防晒霜比较麻烦，但是你一定要坚持下来。因为防晒霜不但能防止晒黑，晒伤最重要的还可以抵御紫外线。减缓皮肤衰老，皮肤松弛。

2、不要等出门才涂防晒霜

你为什么会觉得涂防晒霜没有效果？这一点大家一定要记好，在你出门前30分钟内涂好防晒霜，我要等快要出门的时候才随便一抹。因为防晒霜需要一定的成膜时间。时间不到效果就会比较差。如果没有到时间，那么你涂也是等于白涂。

3、不要随便选择防晒产品，根据季节选择

不同的季节，要选择不同的防晒产品。秋冬季节选择30+的防晒值的产品就可以。夏天紫外线比较强，建议选择50+，防护的力度会更好一些。

二、如何选择适合自己的防晒霜？

有条件的我建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。一次除了防晒霜，初始可以随身携带防晒喷雾会更加方便。

防晒和化学防晒哪种好？其实各有好处，理性选择

现在市面的防晒霜大多可以分为两种。一种是化学防晒，一种是物理防晒。化学防晒因为里面添加了很多化学成分。肌肤不好的女性。使用后有时候会加剧皮肤的负担。

其实大家也不必太过担心。只要你选择一款好的产品。是不会给皮肤带来负担的。因为现在的化学防晒产品都经过了严格的检验。化学防晒效果会更好更有效。其次就是敏感肌。敏感肌建议选择物理防晒霜。物理防晒质地更加轻盈，也有不错的养肤效果，刺激性会更低。但是见效比较慢。如果你不是敏感肌，建议不要选择物理防晒霜。

三、如何涂好防晒，真正达到防晒黑的效果。

1、注意防晒霜涂抹顺序

其实防晒效果好不好与涂抹顺序有关。其次就是护肤步骤很多的女性不知道把防晒放在哪一步比较好。我建议把防晒霜放在护肤的最后一步，化妆的前一步。这样给大家说吧。上妆时要涂好防晒霜。并等待几分钟让防晒霜成膜之后。再上粉底。这样可以很好地形成防护膜，让防护膜更持久。

其次就是注意涂防晒霜的手法。大家平时是怎么涂防晒霜的？是不是像面霜一样在脸上反复摩擦？还是像精华一样在手心加热后在脸上涂抹。其实涂防晒霜完全没有必要这么麻烦。挤出一个硬币大小的防晒霜在手上。双手合十揉搓均匀。然后在脸上轻轻按压就好。

记得耳朵脖子露出来的地方都要涂上。如果你穿短裤或者短袖的话。记得胳膊和腿上也要涂。大家要如果感觉麻烦，可以选择喷雾防晒霜。

2、注意补抹防晒霜

还有就是大家如果在室外时间比较久的话，记得隔一段时间要涂抹一次防晒霜。如果你没有化妆的话，可以直接用湿巾将脸上的脏东西与汗水擦干之后，涂抹就可以了。

化妆的可以先用吸油纸擦一下。然后再进行涂抹，避免破坏妆容。如果化妆还是建议用喷雾防晒霜。这样不仅方便，还可以保持妆容。大家如果没有适合自己的喷雾防晒霜，可以看一下下面的这个链接。销量也是不错的哦。

3、防晒装备

比如遮阳帽，雨伞。现在疫情严重，大家可以备好口罩。口罩也是可以防晒的。当然最好的还是防晒雨伞。现在的天气越来越热，紫外线也越来越强。避免晒黑晒伤。大家出门前一定要做好防晒工作。女人夏天涂防晒霜，要牢记这“3不要”，不然等于白涂

⑦ 汗毛重怎么办

有些女孩为身体某些部位皮肤毛多而感到烦恼，甚至忧心仲仲。要知道我们人体的毛,按其是否受性激素影响，可分成不受性激素影响的毛（如头发、眉毛、睫毛等）和受激素影响的毛（如阴毛、腋毛、胡须等）。毛的多少除受种族、遗传等因素影响外，与性激素（主友厅要是雄激素）分泌的多少关系最为密切。多毛有生理性的体质性多毛和病理性的多毛症之分。那么
汗毛重怎么办呢？新华医院专家指出好橘隐，汗毛重可以通过冰点脱毛解决，冰点脱毛利用选择性吸收原理来对汗毛进行作用，通过特定波长的光束作用于肌肤真皮层的汗毛，这样便能让毛囊被彻底摧毁，冰点脱毛是一种永久脱毛的方法，脱毛后汗毛从此不会再长出来，效果是永久性的。冰点脱毛具有安全、有效、无副作用、无痛苦等伍模优点，有效的破坏处于生长期的毛发的毛囊，阻碍和中止毛发的生长。
冰点脱毛对医生的经验要求很严格，不当的操作不仅不能取得最佳的效果，还有可能造成一些副作用，所以求美者要到好的的机构进行脱毛，这样才能避免副作用的发生。此外，求美者也应该在术后做好防晒工作，而且也不能过热的水擦洗脱毛部位。

⑧ 河马全身光秃秃的，它在炎热的非洲是如何防晒的

河马是陆地上体型第三大的哺乳动物，仅次于大象和犀牛。成年河马的体长大都在3-3.6米之间，体重在1-1.8吨之间，而且河马拥有这其他食肉动物都没有的超长犬齿，它的下犬齿的长度平均在半米左右，因此，就连“水中霸主”鳄鱼都对河马忌惮三分。

河马的外观非常好辨认，几乎没有一种动物与它有相似之处。河马有着庞大的体型和能够张开到90度的大嘴，除此之外，河马最引人注意的就是看起来“光溜溜”的皮肤了。

河马一共有3个亚种，分别是：南非亚种，东非亚种和西非亚种。也就是说所有的河马都生活在非洲这片土地上。

综上，河马的防晒秘诀并不是一种，能在没有毛发的情况下生活在这种极端的环境里，河马防晒的秘密或许还有许多，但是，上面这三种就足以让河马在干旱炎热的非洲大草原上自由的生存了。

⑨ 怎样防晒简单的方法

就是出门带好防晒装备，比如防晒伞，防晒服。