冬天怎么防晒隔离

① 冬天也要用隔离霜

隔离霜是一年四季都需要用的。

用隔离霜的时候之前要用一些护肤品，比如说你的皮肤很干那你就用些滋润霜，如果皮肤油那就用些乳液，再用上隔离霜,这样你的皮肤也不会干燥，也不会油腻。

冬天用隔离霜方法：

1、洗干净脸后，先进行正常护肤；

2、待护肤品吸收之后，在脸上均匀涂抹防晒霜；

3、偏黄肌肤，使用紫色隔离霜，能够修饰黄肌肤；绿色隔离霜能够修饰痘痘肌肤和泛红肌肤，令肌肤更加白皙自然等；

4、涂抹隔离霜之后再进行后续上妆，妆容会更加服帖自然。

扩展材料：

主要成分：

一般修颜隔离霜含有如下成份：乳木果油、角鲨烷、透明质酸、维生素E、二氧化钛、氧化铁。

这些成分的主要作用是：

1、精选的油脂、粉质和肌肤可以贴和，持久保持上妆时的靓丽效果。

2、遮盖性细微粉末，可淡化皱纹和毛孔，调整面部肌肤暗沉、凹凸不规则的状态。赋予肌肤淡淡的粉红，令肌肤质感细腻，从里到外呈现健康肤色。

3、蕴含生物透明质酸，保湿，防止水份、养份的流失。

4、涂抹后形成细微透气薄膜，在使肌肤自由呼吸的同时，具有防风、防沙、防外界侵蚀等隔离作用。

使用方法：在使用基础日霜（乳液）后，取修颜隔离霜适量于面部中央，用指尖或海绵扑，均匀向外涂抹。

隔离霜与防晒霜的区别闷轿：

1、从功能上讲

防晒霜主要用来防晒隔离霜，除了具有基本的防晒功能，还能防止脏空气等对皮肤的伤害。

如果接触阳光较少，只涂抹隔离霜就可以，如果长时间在日照强烈的户外，那就要使用防晒霜才安全。你的选择取决于你在太阳下的时间以及当日日照的强度。

2、从颜色上来看

防晒霜通常是透明的，没有修饰肤色的效果。而隔离霜会增加一些调整肤色的功能，比如粉色、紫色、绿色等，上妆的延展性都非常好。

同时为了不厚重油腻，所以防晒指数一般都在SF25以下。因此要根据自己的肤色选时选合适的隔离霜。

3、从是否能够抵抗辐射来看

隔离霜可以防止电脑辐射等对皮肤造成的伤害，所以通常使用电子设备的朋友，需要使用适合自己的隔离霜。

4、从是否可以隔离彩妆上来看

一般隔离霜可以起到隔离彩妆的效果，在一定程度上防止彩妆残留对皮肤造成的伤害，如果使用粉底之前最好先使用一些隔离霜，但一般来说防晒霜没有这个效果。

不论是使用隔离凯蚂霜还是防晒霜，晚上临睡之前都要做好卸妆工作，因为化妆品中的化学物质难溶于洗面奶，仅依靠盯罩埋简单的洗脸无法达到彻底的清洁效果

参考资料来源：网络-隔离霜

② 如何正确使用防晒和隔离

1、正确的顺序是先用防晒乳，再用隔离霜。隔离霜的作用是阻隔彩妆、脏空气等对皮肤的伤害，如果将防晒霜涂在隔离霜之后，防晒效果会大大降低。如果是经常待在室内，可以使用具有防晒效果的隔离霜，这样就不用多涂抹一层防晒霜了。
2、防晒乳的涂抹方法。首先按从中间往两边的方式涂抹额头，轻轻拍打均匀然后涂抹两颊，由内往外顺着肌肤纹理涂抹，轻轻拍打均匀。最后涂抹鼻子、下巴和耳朵，用指腹推均匀即可，再按由下往上的方式涂抹脖子。
3、隔离霜的涂抹方法。首先在两颊骨骼突出的部位涂抹，使用中指和无名指由内向外推匀，注意动作要轻柔，然后涂抹鼻翼部位，可以利用粉扑，采取按压的方式涂抹，注意用量应该少一点，因为鼻子容易出油，再涂抹下巴，应该用画圈的方式来涂抹，延伸的脸部也要用粉扑轻轻擦上，涂眼部的时候，则是从眼头往眼尾方向，用中指和无名指指腹轻轻地按压，细微的地方如发际线、嘴角都是容易忽略的地方，要用粉扑轻轻按压。

③ 正确的防晒步骤

正确的防晒步骤

正确的防晒步骤，到了炎热的夏天，不仅温度变得更高了，而且强烈的紫外线稍有不慎就容易被晒伤，所以防晒成了很多人的烦恼，那么下面就为大家介绍正确的防晒步骤。

正确的防晒步骤1

流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

每个步骤的注意事项

一、使用之前要把皮肤清洁干净

很多的女孩子都知道防晒霜的时间是有限制的，所以随身会携带一些，这样想是对的。但是在补的时候没有卸掉之前的防晒霜就会出现很多的问题，比如说毛孔堵塞、长痘痘，还有可能会导致毛孔粗大等等一系列的皮肤问题，所以在补防晒霜的时候一定要将脸洗干净。

二、在涂防晒霜前要护肤

很多女孩子是比较粗糙的，怕麻烦，觉得自己的防晒霜很滋润，不用再额外涂抹护肤品了，洗完脸就直接涂抹在脸上，其实这是不对的哦。在洗完脸后，脸上的肌肤水分流失很大，如果不补水就会干燥起皮，防晒霜就会对面部造成刺激，影响肌肤健康。

三、先用隔离再涂防晒

很多女孩子在化妆的时候就比较苦恼：防晒霜怎么用?到底是先涂隔离还是先涂防晒霜呢?其实科学的办法是先涂隔离霜，再涂上防晒，后再上底妆。为什么呢?防晒霜有些也是含有粉质的，可以提亮肤色，是有刺激性的，应该涂隔离隔开皮肤再涂。

四、防晒霜的涂抹时间

很多妹子涂了防晒霜就直接出门了，其实是根本没有起到防晒霜的作用的，涂了等于白涂。那么防晒霜什么时候涂呢?就在你出门二十分钟前涂抹，然后再出门才能发挥防晒霜大的功效。一般都是提前半小时就可以涂抹，给肌肤一个吸收的时间。

五、防晒霜一定要卸妆

很多妹子问防晒霜怎么用才正确，我要告诉大家重要的一点就是：涂完防晒霜一定要卸妆!!!防晒霜也是算化妆品类的，很多防晒霜含有增白的效果，就是因为里面添加了粉质，能够增白提亮肤色，如果不卸妆就会堵塞毛孔，造成很多皮肤问题。

六、按照你的肤质选择合适防晒霜

很多的女性会觉得防晒霜涂在脸上很油，而且感觉厚厚的，皮肤没有办法呼吸，其实是因为防晒霜选错了。现在市面上有很多种防晒霜，但是可能很少有适合自己的.。如果是油性皮肤的话，就要选择清爽一点的，如果是感性皮肤，可以选择厚重一些的防晒霜。

怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。

防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

正确的防晒步骤2

1、准备工作

有一套合适自己的护肤品。

洗脸---拍爽肤水---擦保湿乳液（或露或日霜）---抹BB霜。

这是最基本的步骤，还有的加上基底液（为了更好的吸收）和眼霜，最后才是BB霜。

皮肤偏干的人或冬天的时候，早上可以不用洗面奶，在温水加点盐和醋，融化搅拌后也可起到洁肤的作用。

2、涂抹第一步

右手拿起BB霜，在左手中指与食指，各挤绿豆点大，然后再用右中食指沾一点，双手在脸颊，额头，下巴，鼻上五个地方轻点。单手也行的。

3、涂抹过程

双手五指伸开，指腹依次轻拍那五个点，然后再拍向四周皮肤，慢慢的拍匀，如果双手还沾有多余的就拍手背或脖颈处。

这里我一直用拍而不是抹，因为BB霜是带粉状颗粒物，不同乳液可以直接一抹，不然轻的会肤色不均匀，重的会堵毛孔

4、后续清洁

睡前一定要清洁，重复早上的工作，这里一定要用洗面奶。

没有基本的护肤步骤就擦BB霜，只会适得其反。

同样使用BB霜后，清洁不到位，对皮肤更是一种折磨，使皮肤不能更好的呼吸和放松。

正确的防晒步骤3

防晒霜的正确使用步骤

1、根据自己皮肤性质选择防晒霜：选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。

2、选择适当系数的防晒霜：SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟（15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

3、使用时间要恰当：防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

4、使用量要足够：通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、不要混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6、勿因保存不当降低效果：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

④ 冬天怎么防晒

对于防晒一年四季都不能放松，想要美白就先做好防晒措施。防晒主要是阻止紫外线入侵，如果长期受到紫外线入侵的话，很容易导致皮肤衰老，松弛干瘪等问题。紫外线对色斑或雀斑的促进作用也是日积月累的渐变结果，所以要时刻做好防晒工作。

先抹防晒还是隔离？

防晒霜的主要作用是阻挡紫外线对我们皮肤的伤害，其中SPF是代表UVB的力度，PA代表防止UVA的力度。而隔离霜又为妆前底乳，能隔离彩妆和脏空气，有一定隔离紫外线的功效，但它并未明确表示SPF和PA值，也就没有明确的说明防晒功能了。

防晒是护肤最后一道工序，如果将防晒霜涂在隔离霜之后，防晒效果会大大降低。所以，要先抹防晒再抹隔离。

⑤ 请问各位MM，冬天也防晒和隔离吗要怎么样用才好呢多谢

冬天还是会有紫外线的,没必要涂防告郑扰晒霜,只涂丛携隔离霜就好,因为冬天的紫外线并不强.早上外出前20分钟袜旦涂上就好了

⑥ 冬天干皮用什么防晒隔离霜

晾衣服、取快递、扔垃圾……哪怕再短暂地外出，伤害也会在肌肤中不断积累，所以哪怕是在冬天也要涂好防晒隔离霜。而干皮在冬天选用防晒隔离霜时，不仅要注意防晒系数的挑选，还要注意保湿与滋润。ORBIS奥蜜思的透妍防晒隔离乳(滋润型)可以同时满足干皮的这两大要求。它添加80%美容液成分，养肤级别的植物性保湿精华，可以让你的肌肤保持全天水润，维持清爽透亮的自然妆感。ORBIS奥蜜思的透妍防晒隔离乳属于SPF34/PA+++的物理防晒，形成全天候的隐形防护层，不含紫外线吸收剂，安全防晒黑、防晒伤、防晒老，为你守护美肌力。除此之外，它还通过了敏感测试和防粉刺测试，无油分、无香料，使用更安心。

⑦ 秋冬天是用隔离还是防晒要每天用么

建议秋冬天用隔离，一般隔离霜是每天都需要用的。

用隔离的好处：

1、一般隔离具有防晒作用的，秋冬天的隔离我们不用选用防晒系数过高的，隔离霜主要是能够起到隔离尘埃和空气污染以及紫外线的作用。

2、除此之外，秋冬皮肤容易干燥，脸色也会变得暗沉，隔离霜还具有调亮肤色的效果，让整个人气色变好。

3、很多人会直接用粉底，其实涂上隔离霜，能使妆容更持久，如果不用隔离霜就上粉底，粉底中的颗粒非常容易堵塞毛孔，也容易出现卡粉的现象。

(7)冬天怎么防晒隔离扩展阅读：

防晒与隔离的区别

1 、功效不同

隔离霜可以隔离彩妆、空气中的脏东西、辐射、折射紫外线，还可以起到修饰美白的效果。防晒霜主要起到的作用是防止阳光直射对皮肤的伤害，不同的防晒系数具有不同的防晒效果。

2、美肤成分不同

防晒霜只有防晒功能。而隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。

3 、颜色、质地不同

单纯就防晒功效而言，隔离霜与防晒霜没什么区别，只不过防晒霜通常都是透明的，而防晒隔离霜会增加一些调整肤色的功能，比如有粉底色的、有粉色、紫色、绿色、白色等。

⑧ 冬季怎么防晒

冬季怎么防晒

冬季怎么防晒，有很多人只是在夏天会做好防晒措施，在冬季，紫外线对我们的伤害会更强，所以我们一定要做好防晒措施，那么接下来我带大家一起去看看冬季怎么防晒。

冬季怎么防晒1

冬季也是美白祛斑的好时候，一般情况下，皮肤由于外部力量的作用而产生的色素需要一到两个周期的自动修复。

随着年龄的增长，皮肤的更新能力减弱，很难自我修复，此时需要进行修复和秋冬的保养，以免形成顽固色斑。皮肤代谢速度减慢；受气候及冷暖空调影响，冬季皮肤易循环代谢机能减慢，皮肤更新修复功能减弱。

此时受紫外线照射的皮肤产生的黑色素会很难排出体外，从而形成烦人的斑点，所以如果不做好防晒，斑点会在这个冬天悄无声息地爬到你的脸上。秋冬季臭氧层变薄，因此紫外线便乘虚而入，伤害皮肤。

特别是在阴雨连绵的日子里，看起来没有阳光，反而紫外线会高到损伤皮肤的临界值，大家普遍忽视了冬季防晒的重要性，所以皮肤会在不知不觉中受到伤害。冬日防晒能修复干燥皮肤。

由于天气寒冷干燥，冬天的皮肤总是显得比较脆弱，如果使用防晒产品加强保湿，就能增强冬天皮肤纤维细胞的弹性和韧性，让皮肤组织变得坚韧，而对曾经被晒伤的皮肤来说，此时正是防晒的好时机。

我们每天使用美白防晒精华，有晒后修复的功效，为肌肤美白补水。每天适当按摩脸部肌肤，可促进脸部新陈代谢及血液循环，有美白功效。

出门前20分钟要涂好防晒霜，让皮肤有足够的时间吸收防晒霜中的营养物质，才能达到最佳的防晒效果。冬天出门不用用遮阳伞，但我还是建议大家出门带上帽子，即能防晒，又能保暖，一箭双雕哦。

冬季怎么防晒2

有很多人只是在夏天会做好防晒措施，其实冬季的防晒一样重要，我们的皮肤都是娇嫩的，很容易被太阳的紫外线晒伤，当皮肤晒伤之后我们应该怎么办呢？在晒伤之后，有哪些食物可以修复晒伤美白呢？和一起来看看冬季防晒的相关知识吧。

冬季防晒的重要性

1、冬季紫外线更强

有很多人觉得冬天寒冷，阳光是温和的，因为晒到身上是暖洋洋的，会觉得不需要防晒，其实在冬天，一样会被晒黑、晒伤的.，因为阳光中不会缺少紫外线。冬天的时候，臭氧层的含量会变少，紫外线会更加的强烈，所以更要做好防晒工作。

2、冬季肌肤新陈代谢减慢

冬天的天气是非常寒冷，我们身体的皮肤代谢循环会变得缓慢，所以我们皮肤的自我更新与修复功能里会下降，如果被晒伤了，恢复的时间要很久，而且如果被紫外线晒伤，很容易形成黑色素，导致色斑的形成。

3、冬季防晒可以修复干燥肌肤

我们平时在冬季涂的防晒霜，一般它的修复力是比较强的，还会带有保湿的功能，在冬天的皮肤是干燥的，涂一些防晒霜可以起到强化皮肤纤维细胞的弹性与韧性的作用，能够修复皮肤的组织，是皮肤不再干燥。

4、冬季防晒可以保持白皙肤色

想要美白的人尤其要注意冬季防晒，不要以为到了冬天就可以掉以轻心，冬天不防晒的话，皮肤就很容易受到紫外线的影响慢慢变黑，那么保持了一整个夏天的白皙肌肤到了冬天也被击败了，所以想要一直保持皮肤白皙的话，就一定要注重冬季防晒。

晒伤后怎么办

1、对于轻微的晒伤：在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿霜，能马上补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。

另外日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。

2、对于中度的晒伤：除了以上的处理方法以外，还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。

3、对于严重的晒伤：如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。

晒伤后吃什么食物美白

1、柠檬

柠檬素有美白之王的称号，含有大量的维生素C，美容价值比较高，因此也常被用于很多美容产品中，能有效的促进皮肤的新陈代谢，美白淡斑等，因此晒后吃柠檬能有效的改善皮肤状态。

2、樱桃

目前市面上很多美白产品都有樱桃的成分，这也足以说明樱桃有助于皮肤变得嫩白红润。另外樱桃中含有大量的铁元素，能有效的提升血红蛋白的含量，可以让皮肤保持红润的状态。樱桃中含有比较丰富的维生素C含量，能很好的抵御黑色素的形成，也能很好的促进角质层的形成。

⑨ 冬天需要防晒吗

需要。

冬天紫外线照射强度比夏天弱，但是皮肤对紫外线的敏感度比夏天强，因此，冬天防晒是重要的护肤功课。

对肌肤的研究早就表明，紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。干燥加寒冷，如果再外带紫外线的偷袭，就会让肌肤提早衰老，且这种衰老是直接破坏细胞的序列，使皮肤失去弹性，很难逆转。

下面就看看冬天如何防晒。

1：温和洗脸

冬季早上洗脸温和就好，只要把在睡眠中代谢的污垢洗去即可，一款温和的洁面乳就不能缺少。冬季皮肤本来就很敏感，因此要尽量减少刺激，不要使用过度去角质、含有磨砂颗粒的洁面乳，以免让肌肤角质层新陈代谢更快，造成脸部出油的状况。

2：出门逛街要防晒

不管你是喜欢在秋天阳光明媚的天气出门逛街、约会或者是应酬，也不要忽视了防晒的重要性哦。如果一周连续被太阳照4个小时以上，就会让你很难白回来，因此出门前选择一款SPF30~50的防晒霜来保护自己的皮肤吧！

3：让肌肤补水

在冬季防晒，除了涂抹防晒霜之外，还要多补充水分，每天在携带防晒霜之余，要携带上一瓶水，随时随地补水，以免肌肤流失水分。冬天一般是比较干燥的，如果在办公室的话可以买一台加湿器，让空气更加湿润一些，或者你也可以带一些补水喷雾。

4：面对电脑的上班族要防晒

对于每天在办公室上班的女生们来说，办公室的日光灯、电脑的辐射都是对皮肤有害的哦。擦带有防晒系数的乳液、隔离霜是非常方便又有效的，如果坚持要使用防晒霜的话，SPF值在20左右的防晒霜就OK了。5：冬季防晒死角要顾忌

有人说，冬天不出屋就可以不必用防晒了，但是这样并不能完全隔离紫外线。除了我们知道的在室内、阴天要坚持涂抹防晒产品之外，还有几个容易被忽略地点，一是雪地，在雪地上，紫外线的折射率可以80-90%。二是歌舞厅，歌舞厅里的紫光灯如阳光中的紫外线，伤害也很大，所以在防晒时，千万别忘了这这些死角啊！