你知道防晒霜是怎么用的

A. 防晒霜怎么用才正确

夏季到了，太阳很大。如果人们在外面的时候没有做好防晒措施，不仅会使我们的皮肤晒黑，还会使皮肤过敏发炎。所以在夏天几乎每个女生手里都会多备几支防晒霜。但是涂防晒霜的时候，也有几点注意事项。

最后，千万不要忘了带一顶遮阳帽出门。不管是夏天还是冬天，外面都是有很强的紫外线的。而一顶太阳帽算不能遮住我们全部身体，但是可以挡住我们的脸部。特别是爱美的女生，一定不要忘了带太阳帽，太紫外线照射了我们的脸部，会使我们的脸部出现长斑，色素暗沉等问题。

B. 防晒霜怎么用才正确呢

防晒霜怎么用才正确呢

防晒霜怎么用才正确呢，如何选购和化妆品搭配才能健康美容,不做懒女人，只要入门就很容易上手了，为了完成变美的“课业”，那么以下分享防晒霜怎么用才正确呢技巧！

防晒霜怎么用才正确呢1

1、没太阳就不涂防晒。可能很多人都会觉得大太阳的天气才会把我们晒黑，所以平时要是碰到阴雨天或者是冬季的时候就不想要涂防晒了，直接刺啦啦的晃出门去了。其实这样的做法是错误的，因为一年四季不管什么样的天气紫外线都是存在的，所以即使我们看不到太阳也会被晒黑哦。所以大家一年四季不管什么天气都要注意防晒霜的使用，这样才能更好的起到隔离紫外线的作用。

2、吐了防晒立马出门。防晒霜成膜是需要时间的，所以大家要是出门前涂完立马出门的话，这时候对于紫外线的隔绝效果还不是很理想。所以更好的做法是在出门前半小时或者二十分钟左右就先将防晒上好，这样可以等它成膜，到我们出门的时候就已经基本稳定下来了，这时候出门的话隔离紫外线的效果也会更好一些。

3、防晒系数越高越好。现在的防晒产品上都会标有防晒系数，但并不是系数越高就是越好的，像大家平时只有上下班一小段时间的话，选用30的数值就可以了。要是去海边之类的长时间要晒太阳的话，那么50的数值比较适合。但不建议大家天天使用一些50数值的，因为给皮肤的负担会比较重，长时间可能会有闷痘的情况。

所以防晒产品除了要选择自己合适的之外，很重要的要避免一些使用防晒霜的误区，这样才能让产品发挥更好的作用。

防晒霜怎么用才正确呢2

水宝宝防晒乳能和BB霜一起用吗

血管扩张，角质层变厚（皮肤变粗)，皱纹生成弹性消失，以致严重时产生皮肤癌。水宝宝是美国防晒第一品牌，低敏感性，不刺激，不会产生粉刺，不阻塞毛孔，并具有防水效果，肌肤不会感觉到任何负担。

使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。

1、耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说，两岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满两岁的.婴儿免受紫外线侵害，最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。配合防晒霜使用效果更佳BB霜因使用天然性成分，所以阻断紫外线时间较短，所以不能将防晒指数低的BB霜当做防晒霜用。

水宝宝防晒霜可以涂在脸上么

防水型防晒霜的时效通常是2小时：防晒霜会在2小时后功效减弱，所以，你最好每隔15小时给他补搽一次防晒霜。美国最高防护效果（SPF50+)，而SPF值高于50以上使用现有检验方法根本无法证实，所以不能被认可。尤其在他刚游完泳、出完汗，或者用毛巾擦过身体后。非常适合懒人，身体面部也都可以使用。而绝大多数的父母很难为宝宝严格做到补搽，于是SPF15的效果事实上只相当于SPF6或7。用宝贝专门的防晒霜，按说明用，不用担心涂太多，每次回家后第一时间洗掉就可以了因为宝宝小，皮肤娇嫩能不用最好不用

水宝宝

防晒是非常重要的，想要拥有美丽年轻健康的肌肤就必须将防晒工作视为刷牙、洗脸般每天例行的工作。如果选用SPF

30，按照这种补搽状况，它的实际效果就相当于SPF15了。ps：给5岁侄女用过，味道不错，没有什么刺激反应。本品为水雾状，高性能特效防汗防水配方使防晒成分固定于肌肤表面，不会随汗水流入眼睛造成刺痛。我自己也用的。因为婴儿的皮肤十分娇嫩，而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激。日光对皮肤的影响从人一出生便开始，除晒伤晒黑等短暂性伤害外，当累积的剂量达到一定的程度后便开始出现皮肤老化现象。

水宝宝才正确

怎么给宝宝涂防晒霜？最近太阳还蛮大的，出门给宝宝涂防晒霜，可每次给他涂防晒霜时都很纠结，担心涂少了起不到效果，涂多了怕太油腻堵塞毛孔，到底给他涂多少才好？还需要经常补充吗，多长时间补充一次比较好？

美国皮肤学研究院建议：成人每次要用28克防晒霜，用来搽遍全身（相当于装满普通玻璃杯底那厶多）。用BB霜后需要卸妆BB霜属于粉底的一种，如不干净卸妆，也有可能导致堵塞毛孔。婴儿专用的防晒霜也要6岁以上的宝宝使用，如果以下的宝宝不可避免的要长时间在强烈日光中曝晒，就先用乳液打层底，再抹防晒霜，但也别经常用。。所以根本谈不上卸妆，宝宝用完后，用温水洗洗擦干净就OK了使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。

小宝宝是否也可以使用防晒霜

若希望底妆更明显，可以选择粉饼来定妆。不能随便涂东西的。你皮肤较白的话，使用它会不错。如果是日常外出，选用SPF15的产品就足够了，但是你忽略了一点：只有当你严格按照时间间隔（一般是2个小时）补搽时，它才能保证SPF15的效果。可以用卸妆水卸妆：将脸部用洗面奶清洁完后，把卸妆水倒入在化妆棉上，然后把脸部的位置擦拭干净。宝宝对防晒霜的使用量应该是成人的一半，但是为了保证你能测量出具体的量，还可以用宝宝的手掌衡量，装满他的手掌的量就可以了。

关于美国水宝宝防晒乳

建议每次涂完BB霜后，用蜜粉定妆，妆容会更持久。最好涂抹宝宝专门用的产品。虽然BB霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品，否则会让皮肤干燥。

这款防晒霜由于使用的防晒剂配方是最安全的，所以它号称美国儿科医生首推的防晒霜，可以给孩子用。第六步：耳廓涂抹取防晒霜，将五指分开夹住耳朵，之后再耳廓处均匀涂抹。所以根本谈不上卸妆，宝宝用完后，用温水洗洗擦干净就OK了产品特点：美国顶级防晒品牌Coppertone，防水防汗，不油腻，不刺激，无添加不良化学制剂，性质温和、气味芬芳。

怎么给宝宝涂防晒霜

spf50是指的防晒指数，也就是防晒效果好。如果需要格外防晒，在使用BB霜前还是先擦防晒霜，才能有效抵抗紫外线。第三步：唇边涂抹唇边也是容易忽略的部位之一，在口角、唇边均匀涂抹防晒霜。轻轻的喷洒在全身，可以明显地感觉到肌肤的吸收，并且不用再用手涂抹，由于是连续透明状喷雾，因此不会形成污迹，也不会有涂抹不均匀的烦恼，即使是一些难以触摸的部位如后背也能轻松喷上；特殊的气压设计让你甚至可以倒转瓶身使用。一般的防晒霜持续4个小时左右就需要补妆了。因为使用了物理防晒剂氧化锌，所以这款防晒霜涂在脸上会比较白。

为什么都说Coppertone水宝宝防晒霜好用呢

BB霜不能与粉底混合使用如果将BB霜与粉底混合在一起涂在脸上，会影响妆效，也降低它对皮肤的护理效果。因为宝宝小，皮肤娇嫩。第四步：眼周涂抹眼周皮肤相对于其他部位都更为脆弱，所以最好有专门的防晒眼霜进行涂抹。这里的#1指的它的口碑最好。spf50与持续时间无关。防水是指在遇水或者游泳之后不会被水直接冲掉防晒乳，如果游泳后用毛巾擦拭了身体，就必须要补涂防晒乳，说的防晒或者隔离要卸妆不是卸的防晒或者隔离本身，而是残留在皮肤里的化学成分，矿物油。这款防晒霜是没有色号之分的。

怎样帮助宝宝防晒

第五步：颈部涂抹将防晒霜置于手掌，从颈部根部开始又下向上推开涂匀。用干净的湿巾纸逆向向上擦拭皮肤，如果纸巾干净，代表已经卸妆干净。如果你中午需要在大太阳底下走的话，最好补一次防晒霜。隔一段时间应重复涂抹以达到最佳防晒效果。日常使用：（1)3-4小时涂抹一遍；（2)强烈紫外线照射下1-2小时左右涂抹一遍，涂抹时尽量厚实一些；（3)游泳或大量出汗后80分钟补涂一次，毛巾擦拭后也要随时补充涂抹。脸部使用时，建议先喷于手掌心，然后再涂抹至脸部。

使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。第一步：面部涂抹脸颊、额头、T字区、下巴分别涂上防晒霜，由内向外推匀第二步：一手扶住鼻翼，另一只手在鼻翼处均匀涂抹防晒霜。卸妆乳和洗面奶都要用。此款产品特为因运动而暴晒的肌肤制造，炎炎夏日，让你在海滩和任何运动场上尽情享受阳光的照耀，释放真我的魅力。

C. 防晒霜使用方法

防晒霜使用方法

你知道正确的防晒霜使用方法吗?夏季来临，很多人都会做一些防晒工作，防止被晒黑，防晒霜就是大热的产品，简单方便，一抹即好，还能起到有效的防晒作用，那么你知道防晒霜使用方法究竟是什么吗，一起跟我看看哦

防晒霜使用方法1

防晒霜，这是很多人都是要用的，尤其是在夏季，那紫外线真的是太强了，防晒霜的正确使用方法是怎样的？防晒霜怎么挑选：

防晒霜的正确使用方法：

1、一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的我一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，我建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

3、防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

4、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

5、不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

6、使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

怎么挑选适合的.防晒霜

1、看成分

防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理+化学防晒三种类型

物理防晒剂，通过物理折射、反射光线而达到防晒的效果，常见的成分是氧化锌和二氧化钛。

化学防晒剂，吸收紫外线，并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。成分超多种类，大家记住物理防晒之外的都是化学防晒。（莉莎就是这么记的）

2、看SPF值、PA值

SPF是防UVB能力的体现，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒 1 分钟就会发红，涂了 SPF30 防晒霜后，在太阳下晒 30 分钟后才会出现皮肤发红。PA 针对的是UVA，简单讲就是防晒黑的。PA 和 SPF 一样，也是一种防护能力的标示。

3、看包装量

50、的如果每天用一月内能用掉，75ml的两月左右，130g的每天用用两个月左右，看自己用多久，防晒霜头年的是不能用的，开封后保质期只有半年，如果是从未开封的话可以继续用。

4、看油分

油分这块，只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用，而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果，还是更多的防晒效果来决定。

5、看使用场合

军训、游泳等选择SPF30以上防晒指数

日常：spf15足够用

关于防晒霜的使用方法以及挑选方法就介绍到这里了，不同的场合需要的防晒霜是不一样的。

防晒霜使用方法2

防晒化妆品上一般都标有SPF15等以三个英文字母及一个阿拉伯数字的标识，这其实就是防晒指数的标识。SPF是英文SunProtectionFactor的缩写，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在225（15×15）分钟后才会晒伤皮肤，即有约225分钟的防晒时间。

客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；在火热的防晒霜促销活动中，商家最热衷的是在SPF(防晒指数)做文章。多数品牌都标示“SPF30”,不少着名品牌更是打出“SPF40”“SPF65”的么防晒霜。

是不是防晒指数越高越好？

答案是：否！根据中国人的皮肤般情况下SPF值只需要10~15就够了，太高反而会刺激皮肤，引发皮炎等皮肤病，严重的还会引起炎症后的色素沉着。那么如何选择合适的SPF值呢？防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。

SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15~SPF20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。

具体来说，一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；对光敏感的人，SPF值以12~20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的或是含有二氧化钛的防晒品，还可使用含有维生素E及不含防腐剂的产品。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。

因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。此外，选择防晒品还应视肤色、肤质而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤宜选择霜状防晒用品。综上所述，防晒霜并不是防晒指数越高越好，根据自身的肤质及工作生活需求选择合适的防晒霜才是正确的防晒理念。

防晒霜的使用方法

记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒!而且出汗多，运动量大的人，补涂的次数就更应该频繁了。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜？

给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。

如果你暴露在日照下的时间超长，记得每个星期都要用丝瓜刷，或刷来去掉身体的角质。

多吃包含抗氧化剂的食物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。

不同品牌的防晒霜不要混合使用，混合使用防晒霜，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不壹致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

洁面-爽肤水-眼霜/精华-乳液/霜-防晒-后面在用粉底化妆等步骤。

记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦，道理同上。

一般的防晒霜眼部是可以用的，记得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外线伤害。脖子也不要放过，不然以后会出色差的，很难看。如果你真的能坚持每天都擦，坚持一段时间后你会发现皮肤变白了一些。防晒的最大目的不是防止被晒黑，而是防止光老化。

D. 防晒霜的正确使用方法

防晒霜的正确使用方法

防晒霜天天都用，但是女孩们知道它的正确使用方法吗？这篇文章提供了一些正确涂防晒的技巧，希望可以帮助到大家。

防晒霜的正确使用方法1

1、在涂防晒霜之前先把脸擦干净

清洁皮肤也是皮肤护理的一个非常重要的步骤，因为每天都会有大量的油脂和脏东西，即使在晚上睡觉时，皮肤的自然分泌也不会停止，所以首先清洁皮肤，从而使毛孔保持正常，从而使皮肤更好地吸收防晒霜，不会让油脂影响防晒效果。

2、在涂防晒霜前补充水分和保湿。

冬季气候比较干燥，皮肤容易缺水，所以最好在使用防晒霜前做好补水保湿工作，使干燥的皮肤不会影响防晒霜的使用，皮肤过干和缺水也会加速衰老。

3、涂防晒霜前先用隔离

多重防晒一定比单一防晒效果要好，所以在使用防晒霜之前先涂个具有防晒效果的隔离霜或者粉底，可以增加防晒的强度，阻隔紫外线对皮肤的伤害。

4、在出门前涂防晒霜

使用防晒霜每天前在冬天外出，最好在前半小时，因为当刚涂上防晒霜不能发挥最佳效果，出门向右走，那么就无法对抗紫外线的伤害不错。

5、在户外要补涂防晒霜

防晒霜涂抹在皮肤上几个小时后效果就会慢慢减弱失效，所以如果要长时间的呆在户外的话，隔几个小时就要记得补涂防晒霜，或者补涂有防晒效果的粉底也可以。而且在不补涂以前，还可以先涂一层保湿霜，防止皮肤干燥。

6、防晒要记得夜间修复

冬季除了白天要使用防晒霜以外，到了晚上也要注意修复肌肤，因为夜间皮肤的修复力会增强，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，也可以是具有强效修复功效的晚霜或精华素，可以避免皮肤变黑或者出现晒斑，同时达到强化肌肤组织的目的。

防晒霜的正确使用方法2

1、防晒仅仅取决于晒成分和防晒系数吗？

擦拭的厚度和均匀度也是一个重要的因素。防晒品擦得不够，会使得你无法得到产品标示的SPF系数的保护。此外，不同的时空下，补擦防晒品的时间也决定了防晒的`成败，正确的防晒品使用方式和一般人想的有一定差异。

2、什么时候擦防晒比较好呢？

出门20分钟前就必须擦上防晒品，擦得够厚够均匀(不是在上车后或到了海滩才擦)更是获得最佳防护的关键步骤。

3、如果也用其他产品，防晒品擦拭的先后顺序是怎样的呢？

不管是化妆水、青春痘药膏还是保湿乳液，防晒品都是最后擦拭的产品，如果先涂防晒品再擦保湿品，这样就会稀释防晒品，并且破坏防晒品已形成的薄膜结构。

4、如果把粉底(不含有防晒成分的粉底)擦在防晒品的上面呢？

这取决于好几个因素，比如粉底的量有多少，粉底厚不厚、油不油，以及是什么类型的防晒成分。要想避免防晒剂被稀释，增强防晒效果，不妨在白天时选用含防晒成分的粉底。

5如果使用的产品中，只有粉底可以阻隔阳光呢？

最重要的诀窍就是，粉底一定要擦得厚并且涂抹均匀，如果擦得太薄或者加了其他东西混合，就没有办法获得标签上的防护系数所应达到的效果。

E. 正确使用防晒霜的步骤

正确使用防晒霜的步骤

正确使用防晒霜的步骤，一到夏天，防晒是我们日常工作中都必不可少的步骤，很多人都会涂抹防晒霜来帮助抵抗紫外线对皮肤的伤害。下面来看看正确使用防晒霜的步骤。

正确使用防晒霜的步骤1

流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列

流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

正确使用防晒霜的步骤2

涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。

一年四季都要涂防晒霜

紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。

防晒霜一次使用多少

防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添。男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

多长时间补涂防晒霜

防晒霜应该是在外出前20分钟左右涂抹均匀，按照防晒霜自身的防晒指数来看，防晒霜并不能持续一整天防晒，特别是在出汗或者是紫外线较强的时候，应该注意差不多2~3小时就应该重新涂抹防晒霜。

使用完防晒霜需要卸妆

使用完防晒霜之后也是需要卸妆的。防晒霜中同样含有大量的化学成分，不卸妆很容易导致毛孔的`堵塞而引起肌肤粗糙、长痘痘等问题。 卸妆应该用专业的卸妆产品。

正确使用防晒霜的步骤3

怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

F. 怎样用防晒霜怎么用才正确

怎样用防晒霜怎么用才正确

怎样用防晒霜怎么用才正确，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，肌肤的护理方式可千万别错了，这些工序其实可以不用那么的复杂，怎样用防晒霜怎么用才正确，带你走上人生巅峰！

怎样用防晒霜怎么用才正确1

1、在使用防晒霜之前，先做好皮肤的清洁工作，避免毛孔出现堵塞现象。

2、清洁面部之后，要先用日常所用的保湿水进行皮肤保湿，让皮肤形成锁水状态。

3、使用时不要直接涂抹在脸上，而是要先涂抹在手里。

4、均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。

怎样用防晒霜怎么用才正确2

一、防晒霜和爽肤水哪个先用

防晒喷雾和爽肤水的顺序，是爽肤水在前，中间用保湿乳液加强一下保湿，随后用防晒霜抵抗紫外线，最后再用防晒喷雾，作为防晒喷雾的补涂。

因为爽肤水是一个起承上启下的护肤产品，能在几秒钟之内将干燥的皮肤调整到充满水分的状态，为乳液打底，也能让防晒霜在面部更加均匀地延展开来。而防晒喷雾因为特别轻薄，单独使用起不到足够的防护紫外线的作用，所以一般都是作为补涂使用的.。

总结一下，化妆水和防晒使用顺序应该是：爽肤水→乳液→防晒霜→防晒喷雾

二、防晒喷雾和爽肤水怎么搭配用

爽肤水后先用乳液

水乳还是搭配使用比较好，因为两个成分相互促进让皮肤状态更好。爽肤水可以控油可以补水，但是乳液才是锁水的，不锁水就是白补水。油皮用的水乳不必要过分追求控油，不保湿光控油只会是越控越油。

乳液稍干用防晒霜

无论在爽肤水和乳液之后用什么防晒霜，姑娘们都要记得等乳液干一点后再用防晒霜。因为很多防晒霜遇到水分会导致在推开过程中变得不均匀。

外出补涂用防晒喷雾

由于防晒喷雾通常都比较轻薄，因此不太适合作为第一层防晒，而只是和作为防晒的补涂。刚晒喷雾用在身体上是比较方便的，只是需要喷得均匀和拍得均匀。如果是像用于面部，最好是先喷在手上再抹在面部噢，因为这样可以避免防晒剂被吸入的风险。

G. 防晒霜的正确使用

防晒霜的正确使用

防晒霜是最常见的护肤品之一，无论是一年四季的任何时候，我们都是需要涂防晒霜的。涂抹防晒霜可以减少紫外线对皮肤的伤害，特别是冬天，紫外线比较强，容易造成黑色素沉淀和斑点的出现。以下是防晒霜的正确使用：

防晒霜的正确使用1

1、注意防晒霜和其他护肤品的正确使用顺序

在使用防晒霜之前要进行皮肤的清洁和常规护肤，一般要先涂抹爽肤水，之后依次是精华素、眼霜、乳液，之后再涂抹防晒霜，不要直接把防晒霜当做乳液来用。

2、并非只有夏天需要涂抹防晒霜

很多人都觉得只有夏天天气比较炎热才需要进行防晒，其实不然，在春秋甚至冬天阳光中的紫外线都会对皮肤造成或多或少的伤害，造成皮肤变黑、老化，因此，出门的话尽量都要涂抹防晒霜。

3、出门半小时前就要涂防晒霜

不要在临出门时才去涂防晒霜，最好出门前半小时就要涂，因为涂防晒霜以后会有一个皮肤吸收的过程，这样不容易因为出汗等原因太易流失掉，看起来也会比较服帖自然。

4、随身携带，必要时要进行补涂

如果出门时间较长，尽量进行防晒霜的补涂，不然时间长防晒霜会随着出汗等情况流失掉，失去防晒功能，因此，如果两个多小时后尽量再涂抹一次，如果游泳或去海边尽量选择用有防水功能的。

5、防晒霜不要混合使用

使用防晒霜时最好不要几款同时混合使用，因为成分不同、质地不同，会对防晒效果有影响，且容易导致过敏，一次只用一款比较好。

6、防晒之后清洁要更彻底

涂完防晒之后晚上的清洁工作要进行的更加彻底些，尽量先用卸妆油进行清洁，再用洗面奶进行正常的'清洁工作，因防晒霜相对乳液质地较厚，且不易清洁，因此在清洁过程中一定多加注意，以免对皮肤造成不必要的负担。

防晒霜的正确使用2

1、 防晒霜的成分

市面上大多防晒霜是化学防晒。利用吸收的原理来防晒，为一种透光物质，可吸收紫外线，使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效，如对氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。

2、防晒霜和隔离霜有什么区别

从功效上来说，防晒霜大多只有防晒功效，而隔离霜中加入了更多护肤成分，隔离防晒的同时还能起到护肤的功效，所以隔离霜的功效比防晒霜更全面一些。但是隔离霜的防晒系数没有防晒霜高。如果一般工作环境在室内的朋友，用隔离霜就足够了，但是要是经常在户外活动，建议在使用隔离霜后再涂一层防晒霜。这样才能保证皮肤不会被太阳晒伤。

3、 根据SPF值选择合适自己的防晒霜

一般大家挑选防晒霜的时候都会看SPF值，SPF是防中波的指数，但在国际上防晒是长波、中波一起防。中波只会伤及皮肤的浅表，会把皮肤晒红，而长波对人体的危害更严重，会使皮肤老化。所以挑选防晒霜的时候除了看SPF，还要看防长波指数，这个指数用PA+来表示。如果是光过敏患者可以到医院做测试，看到底是对中波还是长波过敏，根据测试结果来挑选防晒霜。一般来说SPF30、PA++的防晒霜就可以了，但在生活中，还是有不少人会被晒红晒伤，专家提醒：这是因为平常大家疏忽了涂抹量的问题，涂抹防晒霜的时候要达到一定厚度，一般1平方厘米的皮肤上要达到2毫克才能起到防晒效果，且要在出门前30分钟涂抹。如果流汗了还需要及时补涂。

4、 防晒霜宜拍不宜揉

涂防晒霜的目的是要其吸收或隔绝紫外线，从而使皮肤免受损伤，并不是要皮肤吸收，只要涂得够厚，够均匀就可以了。

有些防晒霜的剂型不适合反复揉搓，更不宜在涂后按摩。这些防晒霜含的粉性成分比较多，涂后会在脸上形成一层薄膜，反复揉搓容易凝结成颗粒，造成涂抹不匀。这类防晒霜轻轻拍打到脸上，而不是反复揉搓。此外，有些防晒霜增加了生物性防晒剂，通过阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，来达到抵抗紫外线辐射的目的，必须经过皮肤洗手后起效。这种产品需要提早涂上，使防晒成分发挥作用。

H. 防晒霜要怎么用

防晒霜要怎么用

防晒霜要怎么用，防晒霜是我们最常用的一款护肤品，很多人即使不化妆不护肤也会在太阳猛烈的夏天涂好防晒霜，这样做不仅能防止晒黑，更重要的是能够防止皮肤晒伤，所以夏天出门前涂防晒是很重要的一步。以下分享防晒霜要怎么用。

防晒霜要怎么用1

防晒霜怎么用才正确

一、在涂防晒霜之前，一定要把脸部充分清洁，其实不管使用任何的护肤品或是化妆品，在这之前的基础都是要把脸上清洁到位，因为若是不把脸部清洁到位的话，不仅化妆品和护肤品起不到它原有的作用，甚至还可能对皮肤产生一些副作用，引发一些不好的皮肤问题。

二、补水，在涂防晒霜之前，可以先对脸部进行补水，补水的目的不仅仅是让皮肤变得湿润，让防晒霜更容易被涂匀和吸收，补水的目的还包括，补充在清洁脸部的时候，流失的水分，大家会发现，在脸上涂过足量的爽肤水之后，脸部的紧绷感就会消失，变得更加舒服，或者大家也可以用化妆水把化妆棉浸湿后敷在脸部，大约一两分钟后，再进行下一步的工作。

三、在涂防晒霜之前，可以涂抹一些面霜或者乳液，进行打底工作，这一步的打底工作，目的其实就是让脸上的防晒霜更容易被涂抹均匀，并且不会像脱皮一样往下掉，乳液或者面霜的作用其实就是，进一步的补水和锁水，让脸部保持湿润。

四、防晒霜，把以上的步骤都进行完之后，就是涂防晒霜了，防晒霜在涂抹的时候，最容易进入的误区，就是用量，防晒霜的用量，千万不可以过少，过少的话就起不到它原本的作用，若是过多就会造成浪费，所以，每次只需要取大约红豆粒般大小的防晒霜，在把它涂抹均匀就可以了，或者，若是购买了水质的防晒霜，也可以直接涂抹，不需要再用面霜或者乳液打底。

防晒霜要怎么用2

不防晒的危害

1、皮肤被晒黑

由于人体的`肤色主要是由黑色素决定，而黑色素形成的主要原因是由于皮肤表层黑色素的堆积形成，在形成过程中皮肤还会发生一系列的氧化反应。如果人体受到了紫外线的照射的时候，黑色素细胞当中的活性就会被激发，从而导致皮肤的基底层形成更多黑色素来抵抗紫外线对于皮肤的伤害，从而使得皮肤变黑。

2、长斑

平时如果不注重防晒还会导致皮肤受到了过多紫外线的照射，从而使得皮肤为了抵抗这种紫外线的伤害而产生更多的黑色素颗粒来保护我们的肌肤不受伤害。但是这样就会导致皮肤再去强光照射下而产生光合作用，很容易就会使得皮肤长出斑点。特别是原本脸上就会斑点的人群，就会导致斑点的颜色变得更深。

3、过敏

如果没有做好防晒的措施，就会导致皮肤受到了紫外线的直接照射，从而使得皮肤出现了过敏的现象。这主要是因为阳光当中的UVA和UVB成分具有穿透性，它们能够穿过我们皮肤表皮层从而到达真皮层里面，让本来就十分脆弱敏感的人群的皮肤出现红肿、灼伤等过敏的反应。

4、产生细纹

虽然防晒的表面意义就是为了预防皮肤晒黑，但是紫外线的照射也会导致皮肤出现细纹。如果被强烈的紫外线照射还会损伤我们皮肤的表层细胞，从而破坏了皮肤自身的保湿功能，从而使得皮肤出现干燥、变色的情况。而且还会导致真皮层弹力受到损害，从而导致皮肤出现了细纹。

5、毛孔变粗大

平时如果不防晒还会导致紫外线长期照射皮肤，从而导致皮肤弹力受到损害，使得皮肤出现了松弛的情况，皮肤失去了张力就会对导致毛孔被纵向拉长。所以平时如果不注重防晒还会导致皮肤毛孔变粗大，特别是鼻子两侧和苹果肌的区域。

6、皮肤变松弛

除了上述讲到的危害之外，生活中大概有90%以上的人群皮肤出现松弛的情况都是由于不注重防晒导致的。长时间受到紫外线的照射就会导致体内出现大量的自由基，从而使得皮肤被过度氧化，皮肤就会失去弹性，变得十分松弛。

I. 防晒霜的正确使用的方法

防晒霜的正确使用的方法

你知道防晒霜的正确使用的方法是怎么样的吗？生活中，很多朋友明明使用了防晒霜，但还是被晒黑了，这其实可能是防晒霜的使用方法不对。下面是我帮大家收集的防晒霜的正确使用的方法，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

防晒霜的正确使用的方法1

1、 使用之前必须清洁皮肤

很多女性随身携带防晒霜，外出一段时间就给自己脸上一级身上涂抹防晒霜，过一段时间又开始涂抹一层，这样极易引发很多皮肤问题的。在使用防晒霜之前，先做好皮肤的清洁工作，避免毛孔出现堵塞现象。

2、 先用保湿水进行皮肤保湿

清洁面部之后，就算你选择的防晒霜是有着怎样的保湿效果，也不要直接涂抹在清洁好皮肤上，而是要先用日常所用的保湿水进行皮肤保湿，这样会让你的皮肤形成锁水状态。

3、乳液与面霜的使用

这儿我给大家说一下使用防晒霜的具体顺序，一定要先清洁面部，再用保湿水，然后使用精华素或者乳液，再然后是面霜，这样你的皮肤就会形成一个很好的保护膜，防止防晒霜对于皮肤的那种刺激。

4、不要直接抹在脸上

大多数防晒霜都是像粉底液一样有着增白作用的，那么在使用的时候，不要直接在脸上涂抹，而是要先涂抹在手里，均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。

5、抹防晒霜的时间

妹子们喜欢在包包里装上防晒霜，一旦阳光强烈的时候，就会拿出防晒霜一顿涂抹，这样效果其实等于无，因为防晒霜起作用是有时间的，一般要二十分钟才有效，所以准备出门之前半小时之前使用比较好。

6、化妆使用防晒霜的方式

大多数妹子外出是要化妆的，那么应该先涂抹防晒霜，还是后使用呢？护肤达人告诉你哦，一定要先用防晒霜五分钟，让其均匀吸收之后，在使用各类粉底液之类，千万不要顺序颠倒哦。

防晒霜的正确使用的方法2

防晒黑的技巧

1、夏日必备防晒霜

夏季，闷热，在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。MM在这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。

2、避免红色、黑色食物

营养学家的研究表明，使用红色食物后再晒太阳，皮肤将会更容易晒黑。因此，要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品;另外，黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多，多吃容易导致皮肤的色素沉淀，因此容易让皮肤变黑。

3、遮阳伞、帽子必不可少

防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里，一定的`遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果。

4、补充维生素C

众所周知，维生素C的美白效果是比较明显的。因此，要想美白，一定程度的内调也是必不可少的。平时在饮食的时候尽量多食用番茄、黄瓜、薯仔、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等富含维生素C的食品，以保持肌肤的健康美丽和自然美白。