怎么涂防晒霜持久效果好

A. 怎么正确的涂防晒霜

怎么正确的涂防晒霜

怎么正确的涂防晒霜呢？很多人在涂防晒霜的时候都害怕摸多了，摸多了浪费，所以每次都涂了薄薄的一层，导致出门没有起到防晒的作用，那么怎么正确的涂防晒霜呢？下面我带大家一起来看看！

怎么正确的'涂防晒霜1

第一步，完成基础护肤！不要洁面后直接用防晒，基本护肤做好，乳液之后再涂防晒！

第二步，面部防晒。（防晒一定要足量！否则起不到效果！）

1、面部取硬币大小分量的防晒于掌心。

2、点涂。用指腹蘸取适量防晒霜点涂于脸颊两侧、额头、下巴、鼻子，稍有剩余涂抹于脖子。

3、用指腹轻轻推开（按压、拍打）防晒霜，涂抹均匀！少量多次！

第三步，日常出门，脖子、耳朵、只要衣服遮不到的地方都要认真抹防晒霜！

切记，要在出门前20--30分钟涂抹好防晒，这时候防晒可以在皮肤形成保护膜，防晒效果zui好！

第四步，根据防晒霜的效果和自己出门时间，2-3小时补涂一次防晒。

怎么正确的涂防晒霜2

涂抹防晒霜的6个步骤：

1、一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的我一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，我建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

3、防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

4、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

5、不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

6、使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

B. 怎样使用防晒霜才能达到最佳的防晒效果呢

防晒是护肤里最重要的一步，不以防晒为前提的护肤都是瞎忙，而防晒霜又是经常用的防晒产品，要想使防晒霜达到最佳的防晒效果，选择合适的防晒霜以及正确使用方法很关键。

1.防晒霜类别

防晒霜一般分为物理型防晒霜和化学型防晒霜，物理型防晒霜的主要成分是二氧化钛和氧化锌，通过反射和折射紫外线来达到防晒的目的，比较适合皮肤脆弱的人群，但是体感比较油腻；化学型防晒霜，主要成分是化学合成防晒剂，比较清爽，适合大部分肤质使用，防晒持久度相比物理防晒霜较短。

2.防晒效果还与PA和SPF有关

防晒霜的包装上都会有PA和SPF的标识，PA表示延缓皮肤晒黑的时间，PA+的加号越多表示延缓晒黑时间越长；SPF是防晒系数，常见的有SPF30、SPF50等，数字表示防晒的时长，例如SPF30表示30*15=450min,即防晒时长7.5个小时。

3.根据环境选择合适的防晒霜

如果长时间在办公室，选择PA+和SPF20的防晒霜即可；如果长时间在户外，选择PA+++和SPF50+的防晒霜；如果游泳还需要选择耐水性较好的防晒霜。

4.涂抹防晒霜

出门前20分钟涂抹防晒霜，防晒霜在皮肤上形成稳定的防晒膜需要一点时间，当然现在市面上有即涂即防晒的防晒霜，不需要提前涂抹。涂抹防晒霜之后，由于流汗、擦拭等都会降低防晒霜的防晒效果，有时需要定时补涂，才能达到最好的防晒效果。

想要防晒霜达到最佳的防晒效果主要是量要用足，不论是什么样防晒霜，如果量用的不足则达不到防晒的效果的，那先来和大家分享一下防晒霜到底用多少才叫用足量呢？

首先防晒霜的标准用量是（2mg/cm²），就是每1平方厘米的皮肤上，要涂2毫克的防晒霜。

如果防晒霜是SPF30以上，使用量如果减少1/4，防晒效果就会降低一半，如果你少涂了一半的用量，那么SPF50的防晒力度，也只剩下SPF10的防护力。

那涂脸的话，需要1-2克（脸大脸小的差别）。

大概就是：一个可口可乐标准瓶盖容量的三分之一

再简单点说，就是成人食指的第一关节的量。

那如果涂抹脸+脖子的话，可能就需要1～2根手指的量了

如果去海边游玩，手臂、双腿、脖子与面部，一般需要涂抹1盎司（约2大汤勺）的防晒产品！

那正确涂抹&补涂的方法是什么呢？

全年均需防晒，无论晴雨！

日晒前15分钟即需涂抹

每2小时应及时补涂

游泳、大量流汗后也应补涂！

所以小仙女们要用足量，才能白一整个夏天哦！

防晒霜是护肤的最后一步。基础护肤完了，最后一步基础护肤就是擦防晒！

防晒要注意：

第一，一般防晒擦后都会过一段时间才会起作用，要出门前至少20分钟涂抹.

第二，防晒霜一定要涂够量，才能达到应该有的效果，涂抹量应该达到每平方厘米2毫克.

第三，涂抹防晒时要避开眼周肌肤，眼周比较脆弱，可以佩戴墨镜来防止眼部晒伤.

第四，光涂防晒乳不代表防晒到位，还要利用各种辅助用品，比如，太阳伞，帽子，墨镜等！

第五，防晒乳在一段时间后就会失去作用，要及时补涂，我一般是用防晒喷雾，在外面就过段时间用喷雾喷下！

第六，不管是物理防晒还是化学防晒，都需要卸妆干净，否则很容易造成毛孔堵塞.

Hello，我是蘑菇菇，来跟小仙女们聊聊防晒的事情

首先，弄清楚我们防晒要防什么，防晒相关的七七八八的事情，搞清楚源头才能对症下药。

我们 防晒主要是防紫外线 ，尤其是 紫外线里面的UVA和UVB ，UVA会让你晒黑而UVB会把你晒红、晒伤。

其次，防晒分成硬防晒和软防晒，硬防晒通常就是指遮阳伞、墨镜、口罩一类的东西，而软防晒通常指的就是防晒霜。 硬防晒效果＞软防晒效果 。下面，来着重说说软防晒，也就是我们题目里面的防晒霜以及它的最佳防晒效果。

物理防晒和化学防晒
物理防晒和化学防晒是我们在研究防晒霜的时候经常出现的名词，到底他们两个的区别是什么呢？

物理防晒一般指防晒霜里面的物质可以反射紫外线，从而达到保护皮肤不受紫外线伤害的效果。所以一般来说 物理性防晒霜对皮肤伤害小，皮肤不易过敏，但是使用感不好，容易油腻、泛白 。

化学防晒顾名思义会发生化学反应，防晒霜里面的物质会吸收紫外线然后进行作用转化成其他物质排出皮肤外。通常 化学性防晒霜对皮肤伤害较大，容易过敏，但是使用感比较清爽。

总的来说，我个人比较推荐物理防晒，尤其是敏感性肌肤或者痘痘肌最好少用化学类防晒霜。
SPF和PA
这个定义罗列一大堆没意思，简单来说就是 SPF(防晒伤指数)对应的就是UVB，PA（防晒黑指数）对应的就是UVA。

PS：日常用SPD15-30/PA++---+++就可以，高倍数不一定是好事，有时候会对皮肤造成负担。
正确使用防晒达到最佳效果

最后，有什么建议和想法欢迎来评论区敲我哦！

防晒用品需在基础护理（面霜或者乳液）后使用。

请于出门前30分钟，在需暴露于阳光下的肌肤部位涂抹上防晒霜！（耳朵部位别轻易忽视哦）

需要在出门前，提前半个小时涂抹。提前半小时涂抹防晒霜的原因是：在这段时间内使表皮层能够充分吸收防晒霜中的防晒成分，防晒成份一旦进入了表皮层而不是停留在皮肤表面，防晒效果会事半功倍。

只要不是长期在夏季烈日下暴晒，就不需要特别高倍数的防晒。防晒指数越高的防晒产品，里面添加的防晒成分就越高。长期使用防晒指数超高的产品，会加重皮肤负担。

同时也是对皮肤的一种伤害，对于防晒产品的选择，我们应该更严谨，更科学。比如日常上班SPF15―30倍的产品即可。

擦防晒需要注意

1.提前半小时涂，形成保护膜，起到更好的防晒效果

2.随时补涂防晒霜，两三小时补涂一次为最佳。防晒霜并不是一天擦一次就可以一劳永逸，尤其是夏天出汗较多的时候。防晒霜无论擦多少都无法被皮肤深层吸收，它只是一层保护膜，汗水很有可能使这层保护膜失去效果。

3.一个硬币的用量（乳液状防晒霜），防晒霜用量不足等于白涂

4.记得卸妆，一定要彻底清洁干净。常规洗面奶并不能彻底清洁防晒霜，长期下来皮肤会受到负担

C. 防晒霜如何涂效果是最好的

防晒霜能够隔离阳光中的紫外线，避免紫外线对皮肤的伤害，因此很多精致的女生基本上都会拥有一瓶防晒霜。但很多人却不知道防晒霜该怎么涂才能发挥出最大的效果，接下来小编就来为大家介绍一些涂防晒霜的知识，赶紧看过来吧。

这些关于防晒霜的小知识能帮助我们更好地防止紫外线的伤害。各位读者，你们学会正确涂防晒霜的方法了吗？欢迎在评论区里留言讨论一下。

D. 防晒霜使用方法_防晒霜的使用小窍门

防晒霜可不是随便擦都有效果的，炎热告档的夏季已经来临了，是不是又准备了好多自己喜欢的防晒霜呢?那么防晒霜要怎么擦才正确呢?接下来我告诉你防晒霜使用方法，希望对你有用。
防晒霜的使用方法
技巧一：顺肌肉纹理推匀

首先要取出适量的防晒霜，然后一定要把防晒霜分别的点在额头、两颊、鼻、下巴等区域上，最后再用指腹由内往外的把防晒霜推匀。

技巧二：颈部由上往下推

在给脖子位置涂抹防晒霜的时候，要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防晒霜一点点的推开。

技巧三：手指v字擦耳际

耳际位置涂抹防晒霜也是有技巧的，要像比划“耶”一样用手指夹住耳朵，在耳周位置均匀的抹上一层防晒。

技巧四：别漏掉鼻翼死角

鼻翼位置涂抹防晒霜的方法又有不同，首先要用一手把鼻翼掀开，然后才可以用另一手抹上一层防晒产品。
使用手部防晒霜防晒的小窍门
1、使用手部防晒霜最好选用SPF15的乳液状防晒产品，这样的防晒产品会更容易被双手吸收，夏天用又不会觉得很腻。一般来说脸部的防晒产品可以用在手上，但是身体的防晒品由于质地一般比较清爽，对于需要更多油分的手部会干燥不够滋润。因为会经常洗手的缘灶友局故，最好每隔两三小时补擦一次。

2、每次洗手之后，一定要第一时间涂上手霜，手法一定要由下向上，才能避免肌肤下垂， *** 至吸收即可。如果能长时间坚持抹护手霜，就会发现双手滋润许多。

3、手部 *** 油：取半杯橄榄油，加几滴玫瑰香水，再加入半汤匙蜂蜜和少量水，适用于面板粗糙和易干裂者隐让。

4、开车或骑车时，最好戴手套来隔离紫外线，但是不要选那种镂空蕾丝的手套，避免双手肤色被晒成斑驳不匀。

5、做足防晒细节，比如对付指甲边缘的毛刺硬皮，可以先浸泡一下温热水将硬皮修剪掉，再使用专用的修护霜来持续滋润，减少硬皮产生，最后仔细涂抹防晒用品。

6、平时还要克服一些下意识的小动作，例如搓手、拗手指、啃指甲的坏习惯，防止指关节变大，让双手真正成为白皙无斑的纤纤柔荑。
使用防晒霜的注意事项
普通面板：选择渗透力、保溼效果较好的防晒霜。

干性面板：一定要选择有补水效果、质地滋润的防晒霜。

油性面板：最好选择无油配方、渗透力较强的防晒霜。这样的防晒霜很清爽，不容易堵塞毛孔。

痘痘面板：与油性面板一样，但是在痘痘发炎或者破了的时候千万不能使用防晒霜，这样会让痘痘更严重。

敏感性面板：最好使用不新增任何化学成分的、温和持久的防晒霜，防止使用后过敏。正确选择防晒霜

E. 8个步骤教你正确涂抹防晒霜

8个步骤教你正确涂抹防晒霜

8个步骤教你正确涂抹防晒霜，三分靠天生七分靠打扮，俗话说一白遮百丑，在我们的日常生活中对防晒一定是需要好好的注意的，防晒的方法也有很多，以下8个步骤教你正确涂抹防晒霜。

8个步骤教你正确涂抹防晒霜1

步骤一：顺纹理推匀：额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒，再由内往外推匀。

步骤二：颈部由上往下推：脖子利用手掌由上往下滴水不漏推开。

步骤三：手指V字擦耳际：像比划“耶”一样耳朵，在耳周均匀抹上防晒。

步骤四：别漏掉鼻翼死角：一手将鼻翼后，另一手抹上防晒品。

步骤五：眼尾以小指轻点：眼尾部分用小指轻轻点上防晒乳。

步骤六：补强唇周死角：嘴巴张开后，运用中指轻点嘴角。

步骤七：眉骨再补一层：眉骨上突出的部分，再重复涂抹补强。

步骤八：颧骨重复涂抹：在脸部最突出的颧骨部位一样再补强。

怎样正确涂防晒霜：正确涂抹防晒霜的6个步骤

注意涂够量!要适量且均衡地涂防晒霜

很多人觉得涂多了浪费，因此使用防晒霜时只薄涂一层，实际上没有达到标准，防紫外线效果也会相应降低。“适量”大约是一厘米的皮肤覆盖0、2毫克防晒霜，感觉稍微涂多了的话其实刚好。但是一口气涂很多的话有可能涂抹不均，正确做法以少量多次，层层涂抹为佳。

易晒伤处加隔离霜重点涂抹

人的脸，特别是脸颊及鼻子等突出的地方是最容易被晒伤的地方，这些部位应涂多次防晒。如果想提高防晒效果，可以在涂防晒霜后涂隔离霜或是粉底液。嫌麻烦的话，只使用粉底霜多次涂抹也可起到维持防紫外线效果。

切忌一劳永逸 及时补涂是正道

普通防晒产品防水防汗性较差，时间一久就会失效。长时间处在室外，一点要及时补涂防晒霜。每隔2~3小时在阴凉处重新涂一遍防晒。脸部避开眼妆，用化妆水擦去脱妆的部分，重新补上防晒和粉底液，并不会对妆容产生影响。紫外线的害处并不只是单纯的晒黑皮肤，而是会成为日后产生皱纹及褐斑的元兇。因此年轻时防晒尤为重要。

为皮肤健康着想，一起正确使用防晒产品，万无一失地防止紫外线吧。

涂抹防晒霜的6个步骤：

1、一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的我一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕天，紫外线的可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，我建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

3、防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

4、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

5、不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒，保住自己白皙的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦，多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的.防晒功效，不用使用这么多的产品。

6、使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

想让皮肤美白无瑕，正确使用防晒霜很重要哦，这样我们才能做到不怕晒，晒不怕!

8个步骤教你正确涂抹防晒霜2

一、无论何时涂防晒霜，一定要牢记这“3不要”

1、不要只在晴天涂防晒霜

你要做到一年四季都要涂防晒霜，不要因为没有太阳或者太阳不充足的情况下就不涂防晒霜。阴天雨天也要涂防晒霜。有研究表明阴天的紫外线会比晴天更强。所以大家如果想变白，要坚持涂防晒霜。还有一点最重要，就是如果你在户外运动时，建议间隔两小时要涂一次防晒霜。如果时间久了效果会变差。如果没有补防晒霜，那么你涂了也是等于白涂。

大家不要觉得天天涂防晒霜比较麻烦，但是你一定要坚持下来。因为防晒霜不但能防止晒黑，晒伤最重要的还可以抵御紫外线。减缓皮肤衰老，皮肤松弛。

2、不要等出门才涂防晒霜

你为什么会觉得涂防晒霜没有效果？这一点大家一定要记好，在你出门前30分钟内涂好防晒霜，我要等快要出门的时候才随便一抹。因为防晒霜需要一定的成膜时间。时间不到效果就会比较差。如果没有到时间，那么你涂也是等于白涂。

3、不要随便选择防晒产品，根据季节选择

不同的季节，要选择不同的防晒产品。秋冬季节选择30+的防晒值的产品就可以。夏天紫外线比较强，建议选择50+，防护的力度会更好一些。

二、如何选择适合自己的防晒霜？

有条件的我建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。一次除了防晒霜，初始可以随身携带防晒喷雾会更加方便。

防晒和化学防晒哪种好？其实各有好处，理性选择

现在市面的防晒霜大多可以分为两种。一种是化学防晒，一种是物理防晒。化学防晒因为里面添加了很多化学成分。肌肤不好的女性。使用后有时候会加剧皮肤的负担。

其实大家也不必太过担心。只要你选择一款好的产品。是不会给皮肤带来负担的。因为现在的化学防晒产品都经过了严格的检验。化学防晒效果会更好更有效。其次就是敏感肌。敏感肌建议选择物理防晒霜。物理防晒质地更加轻盈，也有不错的养肤效果，刺激性会更低。但是见效比较慢。如果你不是敏感肌，建议不要选择物理防晒霜。

三、如何涂好防晒，真正达到防晒黑的效果。

1、注意防晒霜涂抹顺序

其实防晒效果好不好与涂抹顺序有关。其次就是护肤步骤很多的女性不知道把防晒放在哪一步比较好。我建议把防晒霜放在护肤的最后一步，化妆的前一步。这样给大家说吧。上妆时要涂好防晒霜。并等待几分钟让防晒霜成膜之后。再上粉底。这样可以很好地形成防护膜，让防护膜更持久。

其次就是注意涂防晒霜的手法。大家平时是怎么涂防晒霜的？是不是像面霜一样在脸上反复摩擦？还是像精华一样在手心加热后在脸上涂抹。其实涂防晒霜完全没有必要这么麻烦。挤出一个硬币大小的防晒霜在手上。双手合十揉搓均匀。然后在脸上轻轻按压就好。

记得耳朵脖子露出来的地方都要涂上。如果你穿短裤或者短袖的话。记得胳膊和腿上也要涂。大家要如果感觉麻烦，可以选择喷雾防晒霜。

2、注意补抹防晒霜

还有就是大家如果在室外时间比较久的话，记得隔一段时间要涂抹一次防晒霜。如果你没有化妆的话，可以直接用湿巾将脸上的脏东西与汗水擦干之后，涂抹就可以了。

化妆的可以先用吸油纸擦一下。然后再进行涂抹，避免破坏妆容。如果化妆还是建议用喷雾防晒霜。这样不仅方便，还可以保持妆容。大家如果没有适合自己的喷雾防晒霜，可以看一下下面的这个链接。销量也是不错的哦。

3、防晒装备

比如遮阳帽，雨伞。现在疫情严重，大家可以备好口罩。口罩也是可以防晒的。当然最好的还是防晒雨伞。现在的天气越来越热，紫外线也越来越强。避免晒黑晒伤。大家出门前一定要做好防晒工作。女人夏天涂防晒霜，要牢记这“3不要”，不然等于白涂

8个步骤教你正确涂抹防晒霜3

如何正确涂抹防晒霜？涂抹防晒霜的正确手法和步骤是什么？

很多小仙女认为涂抹防晒霜和抹日常的护肤品一样，只需要涂抹均匀就可以了。其实不然，防晒霜因为其功效的特殊性，涂抹时也有更多的讲究。

首先，涂抹防晒霜应当遵循一个少量多次的原则，先取适量防晒霜在手上，大概是一个1元硬币的大小，3毫米左右的厚度。然后点涂在面部的五个地方，分别是两颊、额头、鼻子，还有下巴。使用打圈的手法，将脸上的防晒霜涂抹均匀。再把剩下的防晒霜反复涂抹在脸上容易被太阳晒到的地方，如额头、鼻梁、脸颊等部位。

在涂抹完脸部之后，切记不要忘了颈部。颈部的防晒霜应当从下往上开始涂抹，且不要遗漏后颈处。尤其是平日习惯把头发扎起来的小仙女，一旦后颈忘记涂抹防晒霜，就很容易晒伤了！

此外，除了脖子，耳后也是需要注意的一个地方。如果忘记了脖子和耳后，就容易出现色差、断层，显得整体不太协调。

如果发现无论怎么涂，防晒霜都难以抹匀，还可以试试用美妆蛋代替手进行涂抹。使用美妆蛋在脸上轻轻拍打，像日常上粉底液一样，也能帮助我们把防晒霜抹匀。

至于身体防晒，就像日常抹身体乳一样抹开即可。若是去海滩游泳，穿的又是露背泳衣，别忘了请朋友帮忙给后辈涂抹防晒霜哦！且身体防晒最好和脸部防晒区分开，或是购买脸部、身体都可以使用的防晒霜。

如何正确涂抹防晒霜？以上涂抹防晒霜的正确手法和步骤，你都了解了吗？只有正确涂抹防晒霜，才能起到相应的防晒效果哦。

F. 夏天如何防晒最有效

夏天如何防晒最有效

夏天如何防晒最有效，关于变美我们能做出什么改变吗，女人爱美是天性在出街时要会十分注重自己的形象女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠化妆，所用的产品不同效果也不一样，以下分享夏天如何防晒最有效技巧！

夏天如何防晒最有效1

1、防水型防晒霜要卸妆

非防水性的防晒霜可以用温水洗掉即可，而对于防水性防晒霜，因为其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗来如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妆油“以油溶油”，才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘。

2、防晒要足量

我们说防晒霜一定要涂抹够量，假如说防晒霜只是涂抹了一点点的话，其实跟没涂没多大差别。

据研讨发现，即便SPF50的高倍防晒，假如涂抹量低于规范的一半，那就只要大约SPF4的防护效果，而人的皮肤的自然防护功用也在SPF4左右。

乳霜质地的用量大约在2粒花生大小，水乳质地的用量大约相当于2个一角硬币，先涂其中一份，隔10-15分钟再涂另一份，这样更容易涂抹平均，留意不要遗漏耳朵，脖子部位。

3、避免暴晒，出门前要涂防晒

这一点大家应该都好理解，夏天我们容易变黑的原因就是夏天的阳光太强了，我们应该避免被阳光暴晒。

尤其是夏天，外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，即使打防晒伞也要涂防晒霜，因为紫外线会通过地面反射到脸上。

4、防晒重点部位别忽略

从五官高低上讲，由于上述位置都属于高光区，凸起部位更易吸引紫外线，防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数，这样就可以避免肤色不匀问题，户外海边选择PA+++才最合适。

此外，我们的嘴角还有鼻翼两侧这些地方也是容易被大家所忽略掉的。

在全脸擦完防晒后，可以以中指轻轻补按一些防晒霜，防止涂抹不均。

5、防晒一定要补涂

无论多强大的防晒霜，都要进行补涂，即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得重复擦上防晒。如果在户外活动，环境闷热流汗多，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5-6小时补充一次即可。

6、涂抹防晒剂手法要拍

涂抹防晒霜是拍的，取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

7、应选择低SPF指数防晒霜，多次涂抹

对于易敏感的肌肤，如果不是户外活动，最好选择低指数的防晒霜，因为并不是这个防晒指数越高，防晒效果就越好。相反，SPF指数越高，含有的化学物质越多，对肌肤伤害也就越大。所以，对于OL族的MM们，或者是肌肤较脆弱的人群，最好是选用低倍数的'防晒霜，采取多次涂抹的方式即可。

8、多云的天气也要涂防晒霜

即使是多云的天气，也要进行防晒，因为紫外线中的UVA即使是阴天也是存在的。你感觉不到它，但它是造成皮肤癌、皱纹和免疫力下降最主要的原因(UVA可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃)，云层对UVA紫外线来说，几乎起不到任何的隔离作用，所有的UVA紫外线都能穿透云层，也就是说90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗时那种厚厚的积雨云层才能阻止部分紫外线，所以选择的产品也要看准含有PA值的防晒霜，选择的指数可以SPE15，PA+就足够。

9、多给身体补充维生素C、抗氧化物质

给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的。它能掩护皮肤，反抗空气中的污染身分，并修复太阳的晒伤。多吃包括抗氧化剂的食物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各类瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和卵白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。

10、晒后修复首先是镇定补水

晒后美白的第一件事不是马上美白，而是是补水，不要以为夏天汗多就不用补水，其实汗水带走了皮肤里面的水分，特别是在太阳晒过后，肌肤的水份大量流失，皮肤会很干燥，这时进行美白工作不会见效的。所以先使用具有镇静，补水的产品给肌肤补充充足的水分，先修复后进行美白。

防晒霜怎么用

使用防晒霜首先要区分脸部防晒和身体防晒，因为脸部和身体的肌肤是不一样的。

身体防晒可以使用防晒喷雾，轻轻一喷可以帮助防止你的肌肤晒黑

也可以使用防晒乳霜，擦在我们的手部、腿部、以及手肘等比较容易黑的地方。

涂抹防晒霜的最佳时间是外出前的15分钟;

当然也不需要紧张兮兮地涂抹多次，可以使用专利防晒科技的防晒霜，它可以帮助防止防晒成分被分解，更有效长时间地保护我们的肌肤，让我们的肌肤晒不黑。

涂抹脸部时，可以选择具有修颜作用的防晒霜;

皮肤暗沉可使用紫罗兰色修颜，肤色不均可使用桃粉色修颜。

使用防晒霜前，我们先要摇一摇;

涂抹脸部时，使用我们的中指和无名指来擦拭，在颧骨由内往外以轻轻画圈圈的方式推开。

涂抹脖子时，可以使用乳状的防晒霜，用鱼际肌的部位直接涂抹;

涂抹脖子一定要由下往上，这样才不会拉扯到肌肤从而产生皱纹;

之后利用我们的双手，指尖交叉我们的颈部进行涂抹。

涂抹耳朵时，只要单手比“yeah”的手势，然后擦一点我们的防晒霜在偶们的手上;

再轻轻夹住耳朵上下擦拭，就可以了。

结语：如何在炎热的夏天做好防晒工作是我们每一个人都要去了解的。因为防晒不仅仅是为了爱美，更重要的是要通过防晒来减少紫外线对我们皮肤的伤害。

夏天如何防晒最有效2

夏季护肤，应该遵循精简护肤的概念，以清洁、补水、保湿、防晒为主。

夏时令由于天气炎热，皮脂分泌旺盛，皮肤经常容易出油，闷痘。

很多人会因为皮肤出油旺盛，就判定自己是油性肌肤，这样的概念是不准确的，不可一概而论。相反，出油是因为皮肤太干，皮肤水油不平衡而造成的。出现以上情况应该先进行补水。

（一）清洁、补水

在补水前应该先用温和的清洁产品清洁肌肤，推荐使用氨基酸类洗面奶，不推荐使用皂基类洗面奶，这样的洗面奶对皮肤的刺激性大，会有伤害。

比如我们常用的硫磺香皂就是皂基类产品。

这类产品的清洁力度大，可以去除身体上，特别是背后的痘痘。有消炎止痒的功效，但是切记不可以用在脸上，面部皮肤屏障脆弱，皂基类产品会对皮肤造成刺激性伤害。

当然敷面膜也是一个很好的补水保湿的方式，但是切记不可每天都敷，一周三到四次最佳。过度敷面膜会造成皮肤过度水合的状态，也是对皮肤会有害而无益的。

同时，每天饮用适量的白开水也是一个很好的补水方式，加速体内新陈代谢，用内部调理解决缺水的根源性问题。

（二）保湿

保湿除了敷面膜，还可以在洁面后，轻拍或者喷涂化妆水在脸上。在这一步骤后，涂抹质地较为轻薄的啫喱或者乳液。

夏季由于天气炎热，可以不擦拭护肤霜。霜质的产品由于闭合性太强，反而会让肌肤出现闷痘的情况。

（三）防晒

防晒是一年四季中必不可少的护肤方式，夏季天气炎热，切记一定要防晒。

防晒可以选择物理防晒和化学防晒两种方式。

物理防晒是最简单也是最有效的防晒方式，就是通过衣物和帽子或者雨伞的遮挡来直接阻隔紫外线对人体皮肤的伤害。

化学防晒就是用含有化学剂量的防晒产品涂抹在皮肤上进行化学防晒。

在选择化学防晒产品的方面，要选择‘’相对多一点的防晒。+越多防晒效果越强。日常上班的通勤族可以选择spf15 pa+的防晒产品；户外工作者选择spf20pa++的防晒产品；高原地区工作者则选择spf30pa+++的防晒产品外加物理防晒。一定要注意选择同时含有spf和pa的产品，才会使防晒更有效。

G. 如何擦防晒霜最好

如何擦防晒霜最好

如何擦防晒霜最好，涂抹防晒霜是我们每天护肤都不可缺少的一个护肤步骤，防晒霜在护肤品中是很重要的，涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀涂抹够量，这样才能发挥最大的防晒效果。下面是如何擦防晒霜最好。

如何擦防晒霜最好1

动作一、吸油

大部分人不喜欢往脸上涂抹防晒霜，是因为防晒霜容易带来油腻感，往脸上一擦感觉像是糊了一脸的油。但是不擦防晒霜，只会更大程度的造成皮肤分泌油腻物质，来保护皮肤。

那么在化妆后补涂防晒霜的第一个关键动作，是你要懂得“吸油”！脸上有油腻物质，那么擦上防晒霜也会影响到防晒能力，所以需要先利用吸油纸，或者是其他去脸部油腻的东西，让皮肤保持清爽感！

动作二、补水

出油多，缺水情况也会很明显，那么在补涂防晒霜之前，就很有必要多加上补水的动作。补水很简单，就算是化妆了也能做到，随身带上一个小的补水喷雾，在你吸完脸上油腻物质后，干燥感会很明显，那么及时喷上喷雾补水，不需要你拍打，用化妆棉啥的，细腻水雾可以很好很快的被毛孔吸收，自然也能保持妆感的清透自然！

动作三、轻擦防晒霜+定妆

然后的一个关键动作，那就是要轻轻的擦上防晒霜，因为脸上是带有定妆的，不可过分用来的揉搓防晒霜，不然底妆会很容易被毁掉。建议是在手心先将防晒霜稍微涂抹开。

然后再涂抹到脸上，动作切记要轻柔，使其附着到脸部即可。然后还少不了一处，那就是要用散粉定妆，因为防晒霜是油腻感强的，所以需要散粉定妆，保持清透的同时，也能明显增强防晒效果！

如何擦防晒霜最好2

一、要注意防晒霜的选择

防晒霜的选择一直都是一个非常让人苦恼的事情，在选择的时候一定先弄清楚自己是属于什么样的肤质再去选择防晒霜，如果买到了不适合自己皮肤的，痘痘粉刺都能冒出来。油皮可以选择质地轻薄。

避免厚重的.阻塞毛孔，导致长痘；干性皮肤可以选择质地水润的防晒，会增加保湿，后续上妆也不会拔干；敏感皮一定要选择不含酒精的，不然可能就不止是闷痘啦。

二、要注意防晒指数的适用场景

不同的环境我们所需要的防晒其实也是不一样的，我们日常出门的话SPF30的防晒值完全足够，室内工作的话15就完全可以，不要想着最求过高的防晒值，适合就好。如果是长时间室外工作的话。

至少选择PA++或者更高的.，当然，如果你是参加军训户外运动的，就应该选择有防水能力并且防晒值非常高的防晒霜。

三、要注意防晒霜的用量

防晒霜可不是涂的越多效果就越好哦，涂很多这个做法是非常不正确的，如果防晒霜涂的太多的话，你的皮肤根本吸收不了那么多物质，后续上妆只会导致"搓泥"的现象，但是太少可能会起不到作用。

最合适的量其实就是一个一元硬币的大小就刚好，所以说防晒霜的量我们一定要严格把控，过多过少都不太可以。

四、要注意防晒后工作的清洁

防晒霜也一定是要卸妆的，不管是那种防晒霜。如果你还恰好涂了防水的防晒，那一般力度的清洁是根本没有办法完全清洁干净，必须使用专业的卸妆用品才可以，否则防晒霜里的有毒物质可能会阻塞毛孔，就很容易导致长痘！

五、要注意防晒霜的使用频率

当你在阳光下暴露的时候，你的防晒霜的防晒值也会因为阳光的暴晒而逐渐下降。而且随着流汗、衣服摩擦身体，而慢慢退掉。所以一定要每隔一段时间就补一下防晒霜，只涂一次的话很容易起不到防晒效果。

当然根据不同的时间、场合、还有我们的出汗量来判断我们的时间间隔为多少，如果你没有剧烈运动也没有长时间暴晒在太阳下面，每3小时补一次防晒霜就已经可以满足我们的需求，其他情况的花可能要1个小时就要补一次。

如何擦防晒霜最好3

防晒的厚度、均匀度与补擦时间是常被忽略的关键因素;擦拭的厚度和均匀度是关键因素。若是防晒品擦得不够，会使你皮肤无法得到足够保护。此外，补擦防晒品的时间也决定了成效!

第一、我们每天不管是晴天还是阴天我们都需要涂抹防晒霜，因为阴天的时候，就算没有太阳，也会有紫外线的，所以一定要每天涂抹才会有防晒作用。还有就是我们先涂隔离以后再涂抹防晒，很多人有时候就用隔离代替防晒霜，这种做法也是错误的。因为隔离霜只能隔离一些低辐射的东西，可是太阳光紫外线太强，一般隔离霜是隔离不了的。

第二、我们涂完防晒霜以后在家里等15-30分钟以后再出门，不然防晒霜就白涂抹了。因为防晒霜也要有一个吸收的过程，等吸收以后我们才会有效果的。

第三、防晒霜分为紫色防晒和绿色防晒，这两种防晒霜是不同的，如果大家的皮肤角质层偏薄或者是红血丝肤质我们就适合用绿色的防晒霜。如果有人的肤质是偏黑或者偏暗黄，那么就是用紫色的防晒霜。这样不仅贴合自己的皮肤，还能起到美白作用。

防晒霜涂抹手法

基本上，防晒产品上都有着一些英文字母的标识，但是许多人都还不知道什么意思，其实SPF是表示防晒伤程度，PA表示防晒黑，SPF能隔离UVB防止晒伤晒红，PA可以有效的防御UVA被晒老化。

然而防晒霜的最佳涂抹时间是在出门接触阳光之前的半小时左右，如果是液体状的防晒霜，每次的用量大约为硬币大小左右就足够了，而霜状的防晒霜则在黄豆粒大小即可，防晒霜只涂在脸部这是远远不够的。

很多部位大家都会忽视，比如说耳朵后面的部位，脖子等，这些也是需要涂抹的部位。防晒霜的质地有很多种，有一些比较轻薄，像水状的，还有一些比较厚重，类似乳液或者面霜的样子。不管什么样的防晒霜。

最好的涂抹方式都是拍上去，有一点类似拍蜜粉的动作。这样才会更好的被皮肤吸收，起到防护作用。如果没有涂抹导致被晒伤了，在晒后的72小时是肌肤的黄金修复器。

肌肤经过紫外线的照射后会变得脆弱，我们需要降温镇静，搭配补水保湿和冷敷是必不可少的，但是不久往往没有预防来得重要，所以不想变黑的朋友一定不要偷懒嫌麻烦而不涂防晒霜。

H. 怎么涂好防晒霜涂好防晒霜的方法

1、先清洁皮肤，然后在使用化妆水、精华、乳液和面霜。等基础护理完全做完后，再开始进行防晒霜的涂抹。
2、防晒霜之所以放在基础护肤后，是因为护肤品可以让防晒霜更好的吸收，并且护肤品在使用后，会给皮肤层层一道保护膜，这样可减少防晒霜对皮肤的刺激性。也可以避免涂抹防晒霜以后，皮肤出现起皮的情况，或不好吸收的情况。
3、大多数防晒霜都是像粉底液一样有着增白作用的，那么在使用的时候，不要直接在脸上涂抹，而是要先涂抹在手里，均匀抹开之后，用手指一点点往脸上抹，这样会比较均匀。
4、抹防晒霜的时间：妹子们喜欢在包包里装上防晒霜，一旦阳光强烈的时候，就会拿出防晒霜一顿涂抹，这样效果其实等于无，因为防晒霜起作用是有时间的，一般要二十分钟才有效，所以准备出门之前半小时之前使用比较好。

I. 怎么正确涂抹防晒霜

怎么正确涂抹防晒霜

怎么正确涂抹防晒霜，想要肌肤白皙那么就必须要做好防晒的工作，防止紫外线对肌肤的一切伤害，掌握正确的涂抹防晒的方法很重要，以下为大家分享怎么正确涂抹防晒霜方法。

怎么正确涂抹防晒霜1

1、每天不管是晴天还是阴天都需要涂抹防晒霜，因为阴天的时候，就算没有太阳，也会有紫外线的，所以一定要每天涂抹才会有防晒作用。

还有就是我们先涂隔离以后再涂抹防晒，很多人有时候就用隔离代替防晒霜，这种做法也是错误的。因为隔离霜只能隔离一些低辐射的东西，可是太阳光紫外线太强，一般隔离霜是隔离不了的。

2、涂完防晒霜以后在家里等15-30分钟以后再出门，不然防晒霜就白涂抹了。因为防晒霜也要有一个吸收的过程，等吸收以后我们才会有效果的。

3、防晒霜分为紫色防晒和绿色防晒，这两种防晒霜是不同的，如果大家的皮肤角质层偏薄或者是红血丝肤质我们就适合用绿色的.防晒霜。如果有人的肤质是偏黑或者偏暗黄，那么就是用紫色的防晒霜。

这样不仅贴合自己的皮肤，还能起到美白作用。

倩碧面部矿物防晒霜、曼秀雷敦新碧轻透水感防晒喷雾、安耐晒精华防晒露、苏菲娜轻薄防晒霜蓝瓶、美肤宝防晒喷雾等。

怎么正确涂抹防晒霜2

涂抹防晒霜之前要进行基础护肤，涂抹防晒霜时，应该先涂额头，并且是从中间往两边的方式来涂抹；然后就是涂抹脸部两颊，轻轻地由内往外顺着皮肤肌肉纹理拍打均匀，最后再涂抹鼻子和下巴，用指腹推均匀即可；

涂抹颈部则是利用手掌由上往下推开涂抹，鼻翼、额头以及发鬓处。如果身体还有其他皮肤裸露在外的话，也要均匀地涂抹防晒霜。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

涂抹防晒霜之前基础护肤也是不能少的，因为防晒霜中的成分会将皮肤水分大量吸取掉，特别是夏天水分蒸发比较快，所以，大家在清洁肌肤后，应该先使用适量的爽肤水、乳液或霜，然后再用防晒霜，最后可进行粉底化妆步骤。

防晒霜正确涂抹方法：

1、大家在涂抹防晒霜时，应该先涂额头，并且是从中间往两边的方式来涂抹。

2、然后就是涂抹脸部两颊，轻轻地由内往外顺着皮肤肌肉纹理拍打均匀，最后再涂抹鼻子和下巴，用指腹推均匀即可。

3、涂抹颈部则是利用手掌由上往下推开涂抹，鼻翼、额头以及发鬓处，这些部位容易出汗，防晒霜较易脱落，可以多涂一点。

4、如果身体还有其他皮肤裸露在外的话，也要均匀地涂抹防晒霜。

注意：防晒霜分子很大，不要打圈按摩，否则容易进入毛孔，从而造成堵塞，并且会使防晒效果降低。

防晒霜的涂抹时间一般是在外出前30分钟涂抹，才能使防晒霜的作用最大化。注意防晒霜也是需要补涂的，它并不能持续防晒一整天，尤其是在出汗或者是紫外线较强的时候，防晒霜就容易脱落，通常情况下，外出3小时左右就需要再次涂抹防晒霜。

怎么正确涂抹防晒霜3

怎样正确涂抹防晒霜呢？

1、洗脸后，按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀抹于脸部。

涂防晒霜半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补抹防晒霜。

夏季防晒小常识：

防晒指数的高低能反映出防晒护肤产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，通常最低防晒品的防晒指数为SPF2-6，中等防晒品为SPF6-8

高等防晒品PF8-12，SPF12-20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值20-30之间的产品为超高强防晒品。防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定，不要盲目选用SPF值高的产品。

防晒品的选择可参照以下内容：

(1)一般类型皮肤的人，SPF值在12-20之间为宜。

(2）对光敏感的人，要选择SPF值在12-20之间为宜。

(3）上班族只是在上下班的路上接触阳光，为了使肌肤舒服透气，防晒指数在15以下即可，以脸部防晒为主。

(4）在野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完裸露在阳光下，需选用SPF值在30以下的防晒品。

(5）敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免因化学性成分引起的敏感反应。

2、勤洗脸，勤补妆。

夏季天气炎热，闷热的天气让人总是感觉脸上汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性肌肤者，若不经常清洗面部，容易造成肌肤毛孔堵塞，带来一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日城变得清爽亮丽，一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。

夏日护肤小窍门

1、涂防晒品时，注意要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。

2、防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。

3、每年最好更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，以免失效。

4、避免在上午11时到下午3时作日光浴，因为这段时间的紫外光最强 ，杀伤力也最大。

5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。

6、日晒出汗后要彻底洗净身上盐分，再用蘸有凉水的棉花，在肩部、面部或背部等发烫的部位， 轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒后的肌肤。

J. 防晒霜怎么涂效果最好

防晒霜怎么涂效果最好

防晒霜怎么涂效果最好，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，改变皮肤状况也会让我们更加健康，当然不同的皮肤也有不同的方法，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，学会防晒霜怎么涂效果最好，技巧很重要。

防晒霜怎么涂效果最好1

如何正确选择和使用防晒霜

选用适合自己皮肤的防晒化妆品，以免引起皮肤过敏。使用某一新品前，最好先在手背上试涂一小处，过一段时间（24小时）皮肤未出现过敏的反应，才可使用。若出现过敏反应，就应停止使用，并将该防晒化妆品中的防晒剂的名称记下，以后避免使用含有该防晒剂的产品。但是，目前我国未要求厂家在标签或使用说明书中注明所使用的防晒剂，很少产品上标明了防晒剂成分。为了消费者的使用安全，建议厂家在这一方面作出改进。

不同场合使用不同的防晒化妆品———在冬天、夏日的早晚和阴雨天，选用低SPF值的产品；在中等强度的阳光照射下，使用SPF为8至15左右的产品较适宜；而户外工作，在夏日强烈阳光的照射下，则应选用SPF值大于15的防晒化妆品。在游泳和夏日出汗时，宜选用抗水抗汗产品来防晒。

加倍护理改善毛孔粗大

不少人都会为青春痘过后的痕迹烦恼，那些粗大的毛孔，使整张脸看起来那么的粗糙无光。其实只要日常注意一些护理，就能改善毛孔粗大的状况了。

定期深层勤护理

一般来说，油性皮肤的人较易毛孔粗大。因为油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛，相对地，吸附的灰尘污垢也会比一般肤质多，这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成，毛细孔阻塞、撑大的'机率就会更高。所以定期地深层清洁及去角质工作就变得尤为重要。但并不是说不是油性肤质的人就不用进行这项步骤，深层清洁不管男女、油性干性的人都是必做的功课，不同的只是进行频率的差别而已。

水温调节有讲究

通常人们的观念里，总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗，才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然，洗脸并不是越热的水就洗得越干净。美容师建议，最好的水温应是比手温高一度的温度，太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走，而过低的水温，太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。因此，对爱美的美眉来说，即使是洗脸这样一件普通的不能再普通的事情，在水温上也是有着不容忽视的讲究，洗脸也可以洗出细嫩肌肤。

卸妆操作要仔细

平日化妆的人要认真卸妆，这不用多说。而没有化妆的也最好进行卸妆程序，因为在外一整天，灰尘污垢蒙在脸上也是一层灰色的妆呢，切记先卸再洗，轻拍收敛化妆水，尤其加强T字部位的收敛，最后薄薄的抹上一层清爽乳液就OK了。

防晒霜怎么涂效果最好2

一、补防晒霜时要洗脸吗

补防晒霜时不需要洗脸，~因为防晒霜是在皮肤上形成一层薄膜而隔离紫外线，如果洗脸后再涂防晒，就不是补涂防晒了。所以建议大家无论是带妆还是素颜，直接补涂上防晒霜即可，无需洗脸。

二、补涂防晒霜的时间

补涂防晒霜的时间需要根据自己的手中的防晒霜决定，一般建议大家出门后三到四个小时开始补涂第一次防晒，之后每隔二到三小时补涂一次防晒。如果是室内或紫外线不强的时候，三到四小时补涂一次。户外运动或海边游泳时，一到二小时补涂一次。

三、补涂防晒霜的方法：防晒喷雾

吸油面纸或纸巾轻按面部，吸去面部多余的油脂与汗水。防晒喷雾在距离面部二三十厘处喷洒，由面部去接落下的防晒喷雾，重复两三次。之所以使用防晒喷雾时因为，成膜快，并且也不用担心涂抹防晒霜时弄花底妆。

四、补涂防晒霜的方法：涂抹式防晒霜

如果是不带妆的情况，建议大家使用防晒霜补涂。先用保湿喷雾喷湿脸，轻轻按压进行简单的清洁。接着再喷一次稍微湿润，然后让脸上以拍打的手法上防晒霜。往脸上拍防晒霜的时候一定要少量多次，注意拍打均匀一些。待防晒霜成膜后，再进行后续的补粉底。

五、为什么要补涂防晒霜

涂上防晒霜经过一段时间后，防晒效果会因为一些物理上的方式导致隔离膜的破损，例如洗脸、流汗、擦拭等，并且长时间也会让防晒效果减弱。补涂防晒的作用则是，将破损的隔离层补上，恢复防晒霜原有的防晒效果。