防晒喷雾和太阳伞哪个好

‘壹’ 防晒喷雾很方便，从效果上看与防晒霜哪个更好一些

防晒霜和防晒喷雾都是人们在夏天会选择的防晒产品，但是哪个效果更好呢？防晒霜是奶油质地，一般是物理防晒和化学防晒的结合。原理是涂在脸上形成一层致密的保护膜，可以反射或吸收光线。防晒霜比防晒喷雾更均匀服帖，相对保湿滋润。适合皮肤干燥的姐妹，防晒的同时能有效滋润面部肌肤。里面还添加了很多护肤成分，可以修正肤色。有些防晒霜还具有美白和抗衰老的功效。防晒霜中大多添加了化学防晒成分，这样喷在皮肤上会更薄更轻。更适合室外补喷或喷在身上，更方便，覆盖面更广。

综上所述，防晒霜和防晒喷雾各有利弊，一般户外小编建议两种一起用会有更好的效果。除了涂抹防晒产品，还可以准备太阳伞和防晒衣。太阳伞可以通过阻挡阳光直射来防晒。夏天，随身带一把太阳伞是个好办法。

‘贰’ 太阳伞真的能遮住百分之百的紫外线吗有了太阳伞脖子肩膀是不是就可以不用涂防晒喷雾我在淘宝买的普通

那也是要涂的，太阳伞还是买质量好点的吧，便宜的太阳一晒谁知道会晒出来什么有害物质？

‘叁’ 夏天炎热，大家有什么好的防晒产品可以推荐吗

在炎热的夏天，虽然大多数都待在屋子里吹空调，但有时候也是需要出去的。可炎热的太阳照出来的光，晒在自己的脸上，时间一长，就会导致自己的皮肤变黑。那么在面对炎热的夏天的时候，大家都有什么好的防晒产品可以推荐吗？

三、携带太阳伞。

一般阻止紫外线最好的办法就是照不到紫外线，一些人在出门的时候，会带着太阳伞，太阳伞会阻挡大多数的阳光照射到自己，从而起到很好的防晒作用。所以又不愿意抹防晒霜，或者带防晒帽的人，可以考虑一下太阳伞。

‘肆’ 平价防晒喷雾推荐

我相信不可能有女人不想让自己的皮肤是白白嫩嫩的，但是想要白白嫩嫩的皮肤，天天涂防晒是第一位！很多姐妹不懂得该怎么补涂防晒，所以防晒喷雾就应运而生。只要花30秒，就能喷遍全身各个地方，不存在死角，喷完还不用涂抹，非常方便。今天我就来为大家种草几款平价好用的防晒喷雾，让你毫无压力的对抗炎炎夏日！

1、稚优泉防晒喷雾

说到稚优泉的名字那可是典型的国货之光，彩妆护肤品做的都很好，这次的防晒喷雾也是一款平价好用的防晒喷雾。成分主要是偏植物系的，洋甘菊，山茶花，玫瑰花等成分，滋润又安全，敏感肌也不用担心！这款防晒喷雾是透明无痕的水性质地，使用感清爽不粘腻，还能防水防汗，喷在皮肤上之后会形成一层保护膜，使用起来会有清凉感，非常适合炎炎夏日！

这款防晒喷雾是专为男士打造的，可以防晒斑、防晒伤、防晒黑、抵御光老化，轻薄的使用感很适合男士使用。不喜欢用防晒霜的男士不妨使用这款防晒喷雾，毕竟这是在为自己的健康着想！

‘伍’ 防晒喷雾和防晒霜哪个效果好

防晒喷雾与防晒霜防晒的效果不相上下，各有优点，防晒喷雾使用更方便，防晒霜的防晒时间更持久，两者搭配在一起使用，防晒效果会更好。

防晒霜能有效地对抗阳光中的紫外线，其主要原理是通过涂抹霜来隔离皮肤和紫外线，减少伤害。根据防晒霜还扩展出各种类型的产品，如防晒露、防晒喷雾等。

防晒喷雾里面大多都是添加了化学防晒剂，这样喷在皮肤上就会更加的轻薄，更适合用来在户外的时候补喷，或者喷在身体上，更加方便，喷的面积更广。

防晒霜相对来说质地较黏稠厚重，更适合春冬，防晒露和防晒喷雾比较薄透，用于夏天比较清爽。这些产品按性质分主要分为物理防晒和化学防晒。物理防晒需要涂抹大约一硬币的厚度才能达到效果，而化学防晒则可涂薄一点。

除了涂抹防晒产品以外，还可以准备太阳伞和防晒衣。太阳伞通过阻隔阳光直射从而达到防晒的效果。在夏天，随身带一把太阳伞不失为一个好的防晒方式。

而防晒衣可以作为太阳伞的替代品，穿防晒衣出门更方便，也能在一定程度上达到防晒的效果。

‘陆’ 夏天打太阳伞有用吗

当然是有用
夏天太阳热度、光强度都很高
夏天在露天，为了防止伤害有必要打太阳伞，甚至用防晒膏之类。

‘柒’ 遮阳伞，太阳帽，防晒霜，防晒衣，冰袖，夏季哪个防晒效果好

我先来把防晒分下类，像防晒霜，防晒喷雾这种属于物理防晒，通过反射，散射来阻挡紫外线。优点，防晒剂不会渗入皮肤，成分简单，稳定，温和低刺激，但是肤感相对粘腻厚重，易泛白。像你提到的太阳帽，防晒伞，冰袖，防晒衣属于硬防晒，优点安全性百分百，缺点不够敏捷，不能防护地面等反射而来的紫外线。

太阳伞，优点，伞面都是防紫外线面料，不易老化，高温下隔热，防晒效果好，缺点，携带不太方便。

太阳帽，优点，外观美观，可以随衣服随意搭配，具有防晒功能，携带方便。缺点，只能遮面部，不能对身体进行防晒。

防晒衣，优点，可以直接穿在身上，最直接隔绝紫外线，颜色多变，样式多变，可供选择多，防晒效果好，缺点，使用期限短，洗的次数多了，防晒效果会变差，透气性一般，闷热感强烈。

如果想防晒应避开阳光紫外线最强的时间段出门。上午10点到下午3点是一天当中阳光紫外线最强的时间段，因此想要不晒黑，能避开这个时间段，或找寻一些可以遮光的遮挡物，防晒才能有效。

又是炎炎夏日

烈日正匆匆赶来，又到了昼伏夜出，考验皮肤的时候

虽然也有人认为晒黑了也没关系，但是不可否认的事实是一白遮百丑

所以不可避免的又要考虑到底怎样防晒才有效呢？

众所周知，让我们变黑的兇手就是 —— 紫外线！

相比于长斑其实晒黑不值一提，最严重的是紫外线会让皮肤色素沉淀，长一堆斑，斑一般有十年的潜伏期，现在你脸上的斑可能十年前就在你的肌肤底层了！

▲紫外灯下脸上真实晒斑

相比于晒黑和晒斑，更可怕的是光老化，早有研究表明，紫外线会加速皮肤衰老。

▲光老化图：69岁司机开卡车28年，左脸比右脸老了18岁

防晒并不全是因为怕晒黑，更重要的是防止光老化！皮肤的光老化与自然老化不同，如果采取合理的光防护措施，可阻断紫外线对皮肤的作用，达到预防皮肤光化性损伤的作用。

如果你不防晒日积月累，皮肤会严重受损，拿时候再多的美白、抗老精华也于事无补了！当然除了美之外，过度日晒后，UVA和UVB会导致眼睛损伤，甚至诱发皮肤癌。所以你需要防晒

在日常护肤程序中，防晒占有最为重要的位置，那每一个防晒单品具体的作用有多少呢？

首先呢，防晒霜肯定是防晒的必备品，而且不管是阴天还是晴天每天都需要涂抹。但是很多人虽然每天涂防晒但是也会被晒黑，是因为防晒霜很容易出现使用量不足、涂抹不均匀而大大降低了实际防晒效果。即使是打了遮阳伞，面部、胳膊和腿也很容易被环境中反射的大量紫外线照射，长此以往也会被晒黑。

防晒霜的选择，根据个人肤质及体感的不同而不同，可以自己做一下攻略哈

但是很快又有一个疑问了“每天都涂防晒霜就可以，为什么还要戴防晒帽呢？”

涂抹了防晒霜就能100%阻挡紫外线吗？

事实却是就算是用了最好用、最防晒、最防水的防晒霜，你也不能保证你可以足量的覆盖每一寸肌肤，只要是没有涂到的地方都会有被晒黑的风险，因此配合遮阳帽、遮阳伞、防晒衣等保护措施也是必要的

紫外线的能力非常强，就算是我们的头皮和头发也难以逃脱起影响，头皮的老化速度比脸部要快好几倍，如果长时间暴露在阳光下，头皮会流失水分，头发也会变得干枯毛躁分叉断裂，最重要的是会导致脱发，所以为了拯救发际线和发量还是赶紧带上帽子吧

遮阳帽标签或吊牌上UPF（ 紫外线防护系数） 值越高，表明防晒能力越强。

不可否认养蜂人遮阳帽全方位保护的防晒效果是最突出，但是考虑到这种帽子很难戴出门，也很难进行搭配，所以……

还是选择一些 颜值、可戴性及性价比较高的产品（附上有调测评推荐）

难道防晒一定要像养蜂人一样全副武装吗？由于遮阳帽遮挡面积小，所以也不是万全之策，这时候好看的防晒衣又出场了

为避免防止防晒霜达不到效果，遮阳帽过于局部，撑伞累面部及胳膊还会收到环境紫外线照射的影响，所以防晒衣也是必须入手的了。防晒衣可以说是很nice了，覆盖面积广，还不用撑伞，真的是懒人必备了，防晒衣同遮阳伞类似也是通过物理遮挡的方式达到防晒效果

①纯物理防晒

靠服装材料的紧密度和厚度阻挡紫外线，但是透气性不足

②助剂防晒

为弥补纯物理防晒的不足，也会添加防晒助剂，例如氧化锌，让衣服轻薄又防晒。防晒助剂是化学成分，但因为其不会对皮肤产生伤害，多次清洗也不影响防晒效果，所以也得到了广泛应用。

防晒衣与普通义务区别

既然防晒衣主要靠物理遮挡实现防晒效果，那穿件普通的衣服也能达到这个效果吧？”

虽然防晒衣是通过物理遮挡实现防晒，但是由于面料材质、工艺及防晒助剂，可以实现遮挡95%以上的紫外线的效果，而夏天的雪纺衫、薄衬衣等，大多数只能遮挡60%~85%的紫外线。

我国《纺织物防紫外线性能的评定》(GB/T 18830-2009) 中规定，当的UPF值大于40，且UVA透射比小于5%时，才可称为“防紫外线产品”，因此防晒衣最好买 UPF40+ ，甚至 更高 的。

炎炎夏日不打伞走在大街上，分分钟被晒化！防晒伞除了防晒，还能隔热，而且不会破坏造型所以可以说是夏日必备了

附带有调测评推荐产品，可以根据实际需求选择合适的伞

最后来说说防晒冰袖，如果是户外运动或者是开车不方便打伞，如果选择给手臂涂防晒霜考虑每两个小时又要补涂一次过于麻烦，穿上防晒衣又会闷出一身汗？那这时候你就需要一双 防晒、舒适、又不贵的防晒冰袖

那么，冰袖的凉感是怎么一回事？ 这么便宜的冰袖究竟能不能防晒呢 ？哪种颜色的冰袖最防晒？冰袖怎么穿才能跟土味儿say goodbye呢？

我国《纺织品 接触瞬间凉感性能的检测和评价》GB/T 35263-2017中规定： 接触瞬间凉感 (contact transient cool feeling)

是指皮肤与低于其温度的织物接触瞬时，引起皮肤表面热量快速流失、温度瞬即下降，再经过皮肤中感温神经末梢反映到大脑后形成的凉爽感觉。

所以冰袖的凉感是在与皮肤接触之前，自身的温度低于皮肤表面。所以如果你的冰袖已经被太阳晒得滚烫，就不要奢求它还能帮忙降温了

冰袖为 物理防晒方式 ，部分冰袖在纤维中加入的防紫外线物质（如ZnO）也不会受到水洗的影响，因此除非冰袖被明显地 洗松或者磨薄 ，它的厚度、紧密度、防晒效果，不会因为洗涤而减少。

提到防晒冰袖，大家脑海里出现的是 烈日下的外卖小哥和 骑着小电驴全副武装的 中年阿姨 ……

那你怕是对它有什么误解，可以选择简约的款式，搭配T恤，营造叠穿的既视感，也是美到晃眼

附上有调测评推荐的冰袖，可以根据需求选择哦

总之就是算是白到发光的明星也出门也不忘配备全套装备，所以平凡的我们更需努力啊~

防晒这个话题，其实也分美妆界与普通吃瓜群众两种。

普通吃瓜群众群体，防晒就简单了，少出门，吹空调，出门打伞即可。皮肤嘛，就是成岁月性衰老，这是自然定理，也是最省心的瓜众防晒。相信我，除非财力允许，否则一切防晒的护肤用品都只能成为一时头脑发热的摆设，一支都用不完，到最后就剩遗弃和丢失的命运。

如果你要进军美妆界，那么恭喜你，那防晒步骤就多了去了，先从防晒隔离乳开始，再按外出的时间，认真计算每两小时需要补充的防晒喷雾。这些都只是皮肤上的，还要全身不管多热都要穿长袖，有效隔绝太阳直射。带铁面人遮阳帽，套手套，让助理贴身打伞。

还有一种日本黑 科技 ，可以吃药丸，由内而外美白防晒。注意，这种是真的防晒，而不是美白药丸。据说吃药丸后，在阳光下暴晒也仅仅小泛红而已，而没吃药丸的就完全变黑了。具体叫什么名字我忘了，记得在全日空自营网购平台有卖的。

人真是奇妙的动物，解决了温饱，就要解决思想上的问题，之后就到追求长生不老了。

我感觉夏天的防晒一定要做好，需要全方位的防晒，这样人会白也不容易皮肤那么快衰老

防晒霜是可以在化妆前就抹在脸和脖子上的，然后在手臂和腿上喷上防晒喷雾

出门就穿山防晒衣，最好是质量过关的，不然就瞎忙活了

太阳帽买那种比较大的，能直接遮住脖子的，这样下来去上班也就没有什么问题了

如果一直在户外的话就需要撑遮阳伞，带上防晒喷雾，两小时喷一次

在炎热的夏天，防晒是非常重要的，如果被晒一次很难恢复，同时你会感觉没有信心做防晒，所以一定要在夏天到来是做好东西的购买

效果好不好，很多情况下是要根据你的使用环境而定的，不同的环境所使用的防晒工具也有所不同。

就好比你在开车时，防晒衣、防晒霜、冰袖这些就比较合适。走在路上的话，打把遮阳伞也是挺不错的。

如果不是长时间在室外的话，在室内，涂点防晒霜就是个不错的选择。

当然，有必要的话，几样一起用肯定最好啦，例如：涂着防晒，穿着防晒衣，打着遮阳伞或者戴着太阳帽。

肯定是遮阳伞防晒衣最重要，但是脸上一定要抹防晒霜，身上要喷防晒喷雾。做好防晒可以避免细纹的产生。

我脸上的防晒是韩国的香蒲丽防晒，用了不油腻，抹在脸上呈哑光感。脖子上和胳膊上用的是日本近江兄弟，很便宜的一款防晒，不太建议用在脸上，偏油腻。

身上喷的是泰国cibioƈ防晒，没有什么味道，这是最喜欢的。防晒效果也挺好spf50/4+，但还是要随时随地的补喷。

效果最好的 应该是这样的

先防晒霜 然后带上冰袖 穿上防晒衣 带上太阳帽 打上你的太阳伞 ⛱️ 完美

当然要是嫌多是话 带个伞吧 半个身体都可以遮（针对小个子）

当然 像我这种嫌弃麻烦了 伞重的 直接出门前防晒霜 出门后喷雾 没事就往身上喷 过几个小时喷一下

在炎热的夏天，我外出主要是作好皮肤防晒护理，带个墨镜和太阳帽就可以了，防晒效果不错，出行也方便。经常骑车的朋友可以在套上冰袖。大家都怕晒黑了，毕竟在这个看脸的时代，看帅哥和靓女第一直觉是看脸长的好不好看和皮肤的保养，而不是先看身上穿什么衣服。保护好脸上的皮肤是多么的重要。当然我也在等车的时候，背冲着阳光晒一晒，身体 健康 还是最重要的。

不出门好不好

我是那种很懒的，不算是精致的女人，应该算是女汉子，所以护肤完只涂防晒，最多出去玩带个防晒喷雾，过一阵喷一下，懒得打伞，冰柚袖虽然买了但是还没派上用场！个人觉得涂防晒更简便快捷！

‘捌’ 雨伞能防晒吗

防晒一般分为硬防晒和涂防晒产品。

硬防晒就是穿戴防晒衣、遮阳伞、帽子、口罩、墨镜这些。很多人都会用，但不是说你穿了一件防晒衣就不会黑了，选对产品才是关键。

硬防晒

1.遮阳伞

（1）看防护指数。即UPF和UVA值，标签上一般会有。UPF大于40，且UVA透过率小于5%的，才能防紫外线，UPF值越大，防紫外线性能越好。

（2）看伞的面料。伞面较厚，织物越紧密的布料抗紫外线性能越好，相对于其他面料，涤纶更防晒，同时再看看有没有防晒层。

2. 防晒衣
（1）看防紫外线UPF指数。国家有明确规定，只有当产品的upf(即紫外线防护系数)大于30，且uva(长波紫外线)透过率小于5%时，才可称为“防紫外线产品”，防紫外线产品应该在标签上标有以下三个方面的内容：本标准的编号，即gb/t18830；upf值：30+或者50+。
所以那些卖十几二十块一件五颜六色就是没有黑色像个雨衣一样的防晒衣真的没啥用，真想防晒就去买专业一点的防晒衣吧。
（2）看面料。面料厚的比薄的好，面料结构紧密的比疏松的好。都说了是硬防晒，自然越厚越能防住紫外线。
（3）看透光性和细密度。将防晒衣对着太阳，透光越多，防紫外线效果越差。有条件的也可以把防晒衣蒙在紫外线灯上，就很容易看出防紫外线的效果。

3. 墨镜
（1）颜色：灰色或棕色
一般的户外环境下可以戴灰色或棕色太阳镜，这两种颜色滤过性好，色彩感知也好，能辨别各种颜色。
（2）大小：能挡住视野
至少眼睛前方的视觉成像区域，要有镜片的遮挡。如果选择镜片太小，可能稍微抬高眼看正前方偏上的区域，就被强光照到了。
（3）弧度：别太大
镜片的弧度一旦超过15度，镜片接受光线的折射率就会出现变化，镜面弧度越大折射率变化越大，佩戴这种太阳镜时，看到的事物就会出现凹凸不平，长期佩戴易使眼睛疲劳、干涩，损害视力。
（5）UV指数：96%~98%之间，一般正规眼镜都会有标注。

防晒产品
主要就是防晒霜、防晒喷雾，这两样都是主要看两个东西：SPF值和PA值。

SPF值简单来说就是皮肤能抵挡紫外线的时间倍数，有个很常见的计算方法：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟不被晒伤，如果使用SPF15的防紫外线用品，那就是有225分钟的防晒时间。

（1）一般类型皮肤的人，SPF值8～12就够了；

（2）对光敏感的人，SPF值12-20比较好；

（3）只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主;

（4）在野外游玩、海边游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒霜。

PA值是指的是防止UVA的有效程度指标，PA+有效防护时间大约4小时，PA++有效防护时间大约8小时。PA+++属于超强防护，“+”越多，防UVA的效果就越好。也不是说选SPF值和PA值越高的防晒产品就越好，要看使用场景和个人用途。