14天军训大概要多少毫升防晒霜

‘壹’ 军训需要准备多少毫升的防晒霜

可以准备2个100毫升的防晒霜。

军训时防晒建议使用50倍的防晒霜，军训时晒的时间会比较长，而且中间补涂很不方便，用50倍的防晒霜防晒时间能更持久一些。

如果军训的时候用50倍的防晒霜，可以在上午开始之前涂一次，能撑一上午，下午开始之前再涂一次，又能撑一下午，这样一天涂两次就可以了。如果担心50倍的防晒霜都不能很好的防晒的话，可以再补喷防晒喷雾，在军训期间休息的时候可以补喷，这样能够起到双重防护的作用。

50倍的防晒霜的作用效果

50倍的防晒霜指的是spf指数为50的防晒霜，一般防晒霜会标注SPF和PA这两个指数，SPF即为防晒系数侍者，指的是防晒能发挥防晒效能的高低，SPF指数越高，代表防晒的能力越强，时间也越长。

SPF指数和防晒的时间有关，SPF50转化为防晒时老宏薯间就是15分钟乘以SPF50，等于750分钟，这只是理论上的数字，受环境和皮肤等一些因素的绝昌影响，50倍的防晒霜持续的防晒时间根本就没有这么长，而是会缩减很多，一般3-4个小时还是有的。

‘贰’ 14天军训40ml防晒霜只涂脸够用吗

涂脸和脖子都够用，不用涂很厚，均匀抹开就可以，要看一下防晒值，来判断防晒时间，可能需要补涂。

‘叁’ 大学军训十五天几瓶防晒霜才够用

2瓶就完全够了。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状。

而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。

‘肆’ 25ml防晒霜,14天军训够用吗

不够。

如果条件允许，可以带防晒霜出去训练，2到3个小时就要补涂一次，有的学校，上午可能会有4个多小时的训练，中途可以补涂一次。 如果教官不允许携带防晒霜，那么就等到中午休息时会宿舍补涂。

防晒霜使用注意事项

1、在光线弱、暴晒时间短的环境中使用时：应该先清洁皮肤；然后用化妆水即可，干性皮肤适当抹一点润肤液；然后擦SPF15左右的防晒霜。

2、在光线猛、暴晒时间长的环境中使用时，除了以上步骤外，需要擦SPF15以上的防晒霜，而且每间隔两小时要补擦防晒两用粉饼。

3、在涂抹防晒霜的时候，也要涂抹脖子、下巴、耳朵等部位，避免造成肤色不均。

‘伍’ 军训半个月需要多少防晒霜

军训半个月要用多少防晒霜，我大概用了两瓶左右，看个人怎么用。

这个数字填空很难回答啊，有的人涂得厚，还会多次补涂，涂得面积大，用量就大，有的人只是意思意思，军训过后还剩大半瓶，太难写个数字出来了，我也买了理肤泉大哥大50ml，买了近江小熊防晒28ml，只是涂抹脸部和脖子的话，这些防晒是够用的，如果你们的服装是短袖的话可以照顾一下手臂也是不错的。

我最推荐的是蜜丝婷小蓝帽，这个防晒用起来清爽不泛白，不粘腻，一瓶70ml，2瓶88，如果觉得自己用不完，可以跟同学拼单，性价比很高，我现在偶尔出去也会涂这个牌子的防晒霜，还不错。

‘陆’ 军训14天需要多少防晒霜

军训防晒霜最好用50倍的，学生军训的时候，时间长，太阳照射强烈，低倍的防晒霜防晒持续时间短，就算是50倍的防晒霜您也需要每个2-3小时重新涂抹，来保证防晒效果不缺失，军训用防晒霜还要保证质地清爽和防水防汗效果。

防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种，如果您使用的是化学防晒，需要提前半个小时涂抹，防晒功效才会起作用，物理防晒可以直接出门。

军训用防晒霜不光需要高倍防晒指数，在阳光的直射下，无论是哪种防晒产品都需要定时涂抹，最长不超过三小时，同时防晒霜的防水性和滋润感都很重要，军训出汗量大，一汗水会影响防晒效果，二质地不好的防晒霜会有闷感，容易滋生粉刺和痘痘。

‘柒’ 军训防晒霜60ml够用吗