非洲怎么防晒黑
① 如何防晒黑的有效方法
防晒黑的方法有出门先看天气、着装穿浅色、携带遮阳伞、佩戴太阳镜、涂抹防晒霜、夜间做好修护。
1、出门先看天气。高温天气，出行前应先查看高温预报，合理安排出行时间。如果实在无法避免在酷暑天出门，再做好防晒。
② 防晒霜为什么具有防晒功能非洲人基本上生活炎热的地区，
不用，他们的皮肤的厚度和硬度使我们亚洲人的两倍，他们之所以黑就是晒成那样的，祖祖辈辈的基因决定了他们的抗晒能力很强了，应该不需要防晒霜，反思南非那边应该有需要的，南非人一般是亚洲肤色哦，你可以去amanbo的网站上去查查，可以获得更多讯息，祝你好运吧，望采纳。
③ 非洲人如果抹防晒，是用化学防晒还是物理防晒
我觉得不是涂抹哪种性质的防晒问题，就算是非洲人的话，在选择防晒上也是和亚洲人差不多的。但是这两种防晒又有一些区别，在防晒选择方面也是需要讲究的。物理防晒的话，对于人体皮肤的刺激性还是相对较小一些。会比较的安全可靠，对于一些比较敏感的肌肤的话，都是比较适用的。
非洲人虽然说地处于热带地区，那里的紫外线比较强。但是我觉得选择哪一种防晒的话，具体还是要看他们的肤质，还有各种情况来选择。而且就算是黑人的话，对于防晒也是有要求的。防晒不仅能够防止晒黑，而且对于皮肤也是有很大的好处的。因为紫外线影响的不仅是人们的肤色，而且还会造成水分的流失以及皮肤的干涸，还会长皱纹。非洲人的话，我觉得在涂防晒霜的同时还应该再做好硬性防晒，比如说戴个帽子。
④ 讲一讲非洲人民涂防晒霜吗
黑人所在区域太阳比较猛（尤其非洲），所以擦防晒霜有必要，黑人皮肤黑，黑色吸热，需要擦防晒霜，黑人也要护肤，不然会被太阳灼伤，所以非洲人民是涂防晒霜的。
⑤ 河马全身光秃秃的，它在炎热的非洲是如何防晒的
河马是陆地上体型第三大的哺乳动物，仅次于大象和犀牛。成年河马的体长大都在3-3.6米之间，体重在1-1.8吨之间，而且河马拥有这其他食肉动物都没有的超长犬齿，它的下犬齿的长度平均在半米左右，因此，就连“水中霸主”鳄鱼都对河马忌惮三分。
河马的外观非常好辨认，几乎没有一种动物与它有相似之处。河马有着庞大的体型和能够张开到90度的大嘴，除此之外，河马最引人注意的就是看起来“光溜溜”的皮肤了。
河马一共有3个亚种，分别是：南非亚种，东非亚种和西非亚种。也就是说所有的河马都生活在非洲这片土地上。
综上，河马的防晒秘诀并不是一种，能在没有毛发的情况下生活在这种极端的环境里，河马防晒的秘密或许还有许多，但是，上面这三种就足以让河马在干旱炎热的非洲大草原上自由的生存了。
⑥ 重庆高温难耐，非洲哥们感叹被晒黑，有什么好用的防晒霜
这款防晒的指数跟娜橡斗早丽丝完全一样，量比娜丽丝要多，香味也很好闻，喷上去也同样干爽，而且非常耐用，个人认为比娜丽丝性价比高很多，不过它来自于泡菜国，对政治敏感的妹子可以不考虑这款。
另外水宝宝以及一些使用感不是很愉快的防晒我就不赘述了，希望大销袭家过完这个夏天都还是白白嫩嫩的呢~
⑦ 怎样可以防晒黑
烈日炎炎的夏季来临了，春冬季节好不容易白回来的肌肤一下子就 会被晒黑，所以夏季防黑首先要做的便是 防晒 。那么你知道怎样可以防晒黑吗?接下来我为你分享一下怎样可以防晒黑，一起来看看吧。
可以防晒黑的小妙招
1、避免暴晒，出门前要涂防晒
尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点，尤其是夏天。外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，即使打防晒伞也要涂防晒霜，因为紫外线会通过地面反射到脸上。
2、防晒重点部位别忽略
从五官高低上讲，由于上述位置都属于高光区，凸起部位更易吸引紫外线，防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数，这样就可以避免肤色不匀问题，户外海边选择PA+++才最合适。
另外，嘴角和鼻翼两个地方也是擦防晒时容易被忽略的地方，在全脸擦完防晒后，可以以中指轻轻补按一些防晒霜，防止涂抹不均。
3、防晒一定要补涂
无论多强大的防晒霜，都要进行补涂，即使是防水的防晒霜，也会在 游泳 的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得重复擦上防晒。如果在户外活动，环境闷热流汗多，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5-6小时补充一次即可。
4、防水型防晒霜要卸妆
非防水性的防晒霜可以用温水洗掉即可，而对于防水性防晒霜，因为其中的持久配方、防水配方， 洗面奶 洗来如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妆油“以油溶油”，才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘。
5、防晒要足量
假如说擦防晒品缺乏量的话，那么，就算做了防晒和没有做防晒并没有什么差异。据研讨发现，即便SPF50的高倍防晒，假如涂抹量低于规范的一半，那就只要大约SPF4的防护效果，而人的皮肤的 自然 防护功用也在SPF4左右。乳霜质地的用量大约在2粒花生大小，水乳质地的用量大约相当于2个一角硬币，先涂其中一份，隔10-15分钟再涂另一份，这样更容易涂抹平均，留意不要遗漏耳朵，脖子部位。
6、涂抹防晒剂手法要拍
涂抹防晒霜是拍的，取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多 按摩 硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。
7、应选择低SPF指数防晒霜，多次涂抹
对于易敏感的肌肤，如果不是户外活动，最好选择低指数的防晒霜，因为并不是这个防晒指数越高，防晒效果就越好。相反，SPF指数越高，含有的 化学 物质越多，对肌肤伤害也就越大。所以，对于OL族的MM们，或者是肌肤较脆弱的人群，最好是选用低倍数的防晒霜，采取多次涂抹的方式即可。
8、晒后修复首先是镇定 补水
晒后 美白 的第一件事不是马上美白，而是是补水，不要以为夏天汗多就不用补水，其实汗水带走了皮肤里面的水分，特别是在太阳晒过后，肌肤的水份大量流失，皮肤会很干燥，这时进行美白工作不会见效的。所以先使用具有镇静，补水的产品给肌肤补充充足的水分，先修复后进行美白。
防晒黑可以吃的食物
防晒吃什么好1、豆制品
大豆中的异黄酮是一种 植物 性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐热量大约50—88卡，但日式炸豆皮却含385卡热量，最好别多吃。
防晒吃什么好2、高维C水果
维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有 健康 明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。
防晒吃什么好3、黄红色蔬果
红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。
防晒吃什么好4、绿茶
美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶 养生 ，每天2—4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。
防晒吃什么好5、坚果
对皮肤来说，吃进的油脂可能是“天使”，也可能是“恶魔”，关键看你吃的是哪种油。坚果中的植物油多半富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平时都吃白米饭、白面包，建议舍弃它们，改吃全谷类吧!因为“吃得越粗、皮肤越细”。
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