军训防晒霜pa值多少好

❶ 军训用防晒指数多少的防晒霜好

因为军训在室外呆着的时间比较长，所以建议用50倍的防晒指数的防晒霜，这样几能够防晒效果好，还能持久

❷ 军训的时候用多少的防晒霜合适呢

可以准备2个100毫升的防晒霜。

军训时防晒建议使用50倍的防晒霜，军训时晒的时间会比较长，而且中间补涂很不方便，用50倍的防晒霜防晒时间能更持久一些。

如果军训的时候用50倍的防晒霜，可以在上午开始之前涂一次，能撑一上午，下午开始之前再涂一次，又能撑一下午，这样一天涂两次就可以了。如果担心50倍的防晒霜都不能很好的防晒的话，可以再补喷防晒喷雾，在军训期间休息的时候可以补喷，这样能够起到双重防护的作用。

50倍的防晒霜的作用效果

50倍的防晒霜指的是spf指数为50的防晒霜，一般防晒霜会标注SPF和PA这两个指数，SPF即为防晒系数，指的是防晒能发挥防晒效能的高低，SPF指数越高，代表防晒的能力越强，时间也越长。

SPF指数和防晒的时间有关，SPF50转化为防晒时间就是15分钟乘以SPF50，等于750分钟，这只是理论上的数字，受环境和皮肤等一些因素的影响，50倍的防晒霜持续的防晒时间根本就没有这么长，而是会缩减很多，一般3-4个小时还是有的。

❸ 大一学生开学军训如何选性价比高的防晒霜

随着开学季的来临,刚入学的大一新生们,首先面临的就是烈日的考验。众所周之,紫外线是皮肤老化的第一杀手,尤其在军训这种连续高强度的日晒。除了防晒黑、衰老,防晒伤也是军训不能忘记的事项。
防晒除了防晒黑,更主要是防光老化,防止我们的皮肤过敏、长斑、长红疹、晒伤等一系列问题。除了穿长袖、戴帽子等各种物理防晒法之外,防晒霜便是最便捷的选择了。像军训这种强度,推荐spf值在30以上,pa值在三个加号以上的防晒霜,而且最好是防水的,毕竟军训期间出汗量可是非常大的。曲中周-曲氏医美世家润根源防晒霜spf46高强度防晒,更加高效呵护肌肤。
润根源美白祛斑套装,水润美白为你增加满满的防护力
防晒霜通常分为物理防晒和化学防晒,物理防晒是靠防晒霜的保护膜反射紫外线,化学防晒是通过吸收有害紫外线来实现防晒,物理防晒霜成分相对比较温和不会造成皮肤过敏,但是大部分的物理防晒霜又比较厚重,流动感不强,夏天使用肤感较差。
曲中周-曲氏医美世家润根源防晒霜除常规的防晒作用之外,还添加了最近护肤界大热成份——角鲨烷,具有滋润、保湿、抗皱的功效,加速其他活性成分的渗透吸收。同时还添加了红没药醇,帮助皮肤晒伤修复,防晒防护双重保障。
使用感方面,润根源防晒霜肤感轻盈,温和不易过敏,如水清漾的使用感,涂抹后快速与肌肤相融合,避免紫外线直接接触皮肤的同时,让肌肤表面依然保持爽洁。
晒后修复,润根源美白面膜,让肌肤喝饱水
虽然白天有涂防晒霜,做足防晒措施,晒后修复也很重要。晒了一天出油很多,相应的水分也会丢失,及时做好晒后修复,晚上结束敷一个补水修复面膜,让角质层重新喝饱水。曲中周润根源美白面膜含有十多种有效护肤成份,独特的超微细乳化技术将氨基酸、磷脂质、植物醇、角鲨烷这4种类似肌肤角质的成分尽收囊中,结合构造面膜的核心基底,同时配合了安定性维他命C,让美白的同时兼顾保湿滋养机能,让黄气暗沉一扫而光。而源于澳大利亚的熊果苷,能够迅速渗透肌肤,抑制黑色素合成,减少色素沉积,当然美白界大佬——烟酰胺自然少不了,祛除暗黄,提亮肤色,嫩滑肌肤。
近几年国货的地位不断提高,除了爱国情怀的觉醒,更重要的是国货的品质也是不断地在提升,曲中周-曲氏医美世家从用料到功效都能让用户信服,让市场肯定。曲氏医美世家专注于美的领域,为帮助国人解决肌肤问题不断努力!

❹ 军训时用防晒指数多少的防晒霜好

SPF30
PA+++的就行!楼主最好买个抗水抗汗型的!我去年军训用的自然堂的,但是感觉皮肤很闷,不透气!挺难受!楼主今天大一也是学生,建议买丁家宜吧,挺实惠!也挺舒服!应该适合你!军训很累人,楼主加油!

❺ 军训防晒霜spf多少合适

如果太阳非常大，在室外军训，防晒霜spf一般在SPF30以上，且pa有几个++，防水的，这样才不会被汗渍给冲走。尤其是长时间暴晒，对防晒指数要求更高，常用的是spf50的。当然，如果没什么太阳，又或是在室内，那spf指数也要相应降低的。

如果是在操场上，室外的话，防晒霜防晒指数应该比室内高一点，应该使用APF25-35PA++的防晒霜。

防晒太重要了，军训的时候防晒可太重要了，一个不注意就可能被晒成包青天，这样的话，大学四年择偶权就率先一部丧失了。

❻ 军训用的防晒霜SPF和PA值要多少合适

如果是夏季,且生活地点靠近无遮掩地区较多,
应该选择spf30,pa++就可以了
但是去海边游泳或者度假,应该选择spf50,pa++/pa+++为宜.晚上还应做全身修复工作.
日常家居生活也应当防晒,选择spf15-20,pa++的防晒品.坚持每小时喷保湿喷雾

❼ 选择防晒霜军训

结合你是军训，夏日军训的太阳相当毒辣，你必须选择高SPF，高PA值（就是防晒系数）的防晒霜。
SPF值：决定防晒时间
PA值：决定防晒效果
（分3级：+，++，+++）
给你一个计算公式：
1SPF=10分钟，
也就是说1SPF值的防晒霜的防晒时间是10分钟。所以在烈日下军训必须选择25SPF值左右，PA+++（三个+）的防晒霜。
并且随着你军训肯定会出大量的汗，选购时你可以让导购员帮你拿防水的。保持2个半小时补抹一次。
防晒霜不在于看牌子，关键看SPF
和PA
牌子自选，价格都是差不多的。30—45RMB左右